生活小貼士短信息:需瞭解的生活知識
1、自駕出行八注意:查詢路線避免交通擁堵,注意天氣,檢查車輛狀況,購買自駕遊專門保險,應對突發事件,注意飲食,注意回程安全,自駕歸來給愛車保養。
2、春夏季節,人們喜歡到郊外吃燒烤,燒烤也需要小技巧。開始燒烤之前,在烤網上塗些醋,然後烤魚、烤肉,不會被烤焦。
3、養生保健常識:春夏之交,氣候温差變化較大,應注意多補充水分,多食蛋白質含量高的魚類、瘦肉、豆製品和帶有苦味的蔬菜,這些既能清熱,又富有營養。
4、夏天多喝番茄湯既可獲得養料,又能補充水分,番茄湯應燒好並冷卻後再喝,所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護心肌的功效,最適合於男子。
5、天氣漸熱,經過冷凍的肉類食品不宜在室温的條件下自然解凍,這樣容易滋生細菌。專家建議,最好用微波爐的解凍檔來解凍。
6、伸懶腰可使人體胸腔器官對心肺擠壓,利於心臟運動,也能使人的血液供給大腦,久坐或工作時間長了伸伸懶腰有益健康。
7、人體在睡眠狀態會分泌“瘦身性激素”,可以加快新陳代謝,將脂肪轉化為能量,如果睡前做護理按摩效果會事半功倍,祝你越變越美麗哦!
8、祛痘良方之土豆:在日常生活中,很多人臉上會長痘痘,這時你只需把一隻土豆洗淨切片貼在創口上,等幹了再換一片。豆豆就會立即消失且皮膚變柔嫩亮麗。
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生活小知識與養生短信資訊
1、人在新陳代謝時會產生很多人體垃圾,如不及時排除,會使人慢性中毒。教你兩招,排除體內垃圾:主動咳嗽排除肺部垃圾,運動出汗排除皮膚垃圾。2、最具人氣的美容水果:木瓜、奇異果、西柚、檸檬、香蕉、蘋果、草莓、枇杷、火龍果、櫻桃。3、中國十大名茶:1.西湖龍井;2.洞...
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最新生活小常識
【“力”字先寫橫折鈎,你知道嗎?[偷樂]】①忄:先寫點和點,再寫豎;②力:先寫橫折鈎,再寫撇;③義:先寫點,再寫撇和捺;④門:先寫點,再寫豎,後寫橫折鈎;⑤為:先寫點,再寫撇,後寫橫折鈎、點;⑥火:先寫點和撇,再寫人字;⑦區:先寫橫,再寫裏面的“×”,最後才寫豎折。條是你心中的自駕路線?①絲綢...
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關愛老年人短信常識:老人健康心理需重視
五個要,是指要掉、要俏、要笑、要跳、要聊。(1)要掉,是指放下架子。對於原來有一定社會地位的老年人來講,這一點非常重要。離退休後,就不要再比職位高低、成就大小,也不要再講當初如何如j何。要把自己放在普通老百姓的位置上,用一顆平常心來看待和處理周圍事物。這樣...
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10個小竅門提高抵抗力-冬季防寒重在養腎
冬季養生很重要的一點是“養腎防寒”。下面推薦10個冬季養生的小訣竅,讓你在寒冷的冬天提高提升嚴冬抵抗力。1、防“點”病原因:冬季氣候寒冷,容易誘使慢性病復發或加重,應留意防寒保暖。而為了保暖,開窗換氣的時間又比較少,空氣流通不夠,如此就為各種細菌的滋生提供...