生活小贴士短信息:需了解的生活知识
1、自驾出行八注意:查询路线避免交通拥堵,注意天气,检查车辆状况,购买自驾游专门保险,应对突发事件,注意饮食,注意回程安全,自驾归来给爱车保养。
2、春夏季节,人们喜欢到郊外吃烧烤,烧烤也需要小技巧。开始烧烤之前,在烤网上涂些醋,然后烤鱼、烤肉,不会被烤焦。
3、养生保健常识:春夏之交,气候温差变化较大,应注意多补充水分,多食蛋白质含量高的鱼类、瘦肉、豆制品和带有苦味的蔬菜,这些既能清热,又富有营养。
4、夏天多喝番茄汤既可获得养料,又能补充水分,番茄汤应烧好并冷却后再喝,所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效,最适合于男子。
5、天气渐热,经过冷冻的肉类食品不宜在室温的条件下自然解冻,这样容易滋生细菌。专家建议,最好用微波炉的解冻档来解冻。
6、伸懒腰可使人体胸腔器官对心肺挤压,利于心脏运动,也能使人的血液供给大脑,久坐或工作时间长了伸伸懒腰有益健康。
7、人体在睡眠状态会分泌“瘦身性激素”,可以加快新陈代谢,将脂肪转化为能量,如果睡前做护理按摩效果会事半功倍,祝你越变越美丽哦!
8、祛痘良方之土豆:在日常生活中,很多人脸上会长痘痘,这时你只需把一只土豆洗净切片贴在创口上,等干了再换一片。豆豆就会立即消失且皮肤变柔嫩亮丽。
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平常中的短信知识
1、[豆腐美容最实惠]美容不一定很贵,豆腐美容最实惠,每天起床后,用豆腐一块,放在掌心,摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部肌肤会变得白嫩滋润,永葆青春美丽。2、[品味生活]孩子只是个习惯问题,放下了,也就不用管了;家务是干不完的烦事,走出去,也就没什么了;家务挤点时间也就干了...
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生活短信,学习生活从养身养心开始
1、克服春困:生活要有规律、早睡早起;适当户外散步;做“头皮操”或揉按太阳穴、风池穴、风府穴、肩井穴;尽量坚持午休;晨起洗冷水脸。2、人与人,差无几;命与运,差天地;岁月来又去,人生如戏剧;有的演百姓,有的演皇帝;偶的演劳工,有的演富翁。只要认真来演戏,角色剧本无差异。3...
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保养身体健康的短信-节奏慢一点
1、风热感冒的食疗:宜多吃散风热、清热食品,如绿豆、萝卜、白菜、白菜根、薄荷、茶叶等,可以用鲜梨汁与大米一同煮粥食用。不要喝酒类饮料,会加重病情。2、风寒感冒的食疗:宜多吃发汗散寒食品,如辣椒、葱、生姜、大蒜、豆腐、鲜生姜加红糖水等。鸡汤也能驱走帮助人流...
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网友发布的几则养颜美体短方法
1、杏仁去皮捣碎,用鸡蛋清调和成面膜,每晚睡前敷用,隔天早晨温水洗净,可去除黑斑,减少皱纹,滋润皮肤。用李子仁也可有同样的效果。2、将一匙牛奶、两匙双氧水、三匙面粉及少许水仔细搅拌均匀即成美白去斑面膜。加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳;敷用时应避免触及...