經典高空拓展專案介紹
一、空中單槓
專案介紹:
高空專案-空中單槓是一個以個人挑戰為主的拓展訓練專案,它屬於高難度專案。整個過程需要個人獨立完成。機會就在眼前,似乎一躍就可以抓到,但是是否有勇氣呢。成功與否都應該毫無怨言。隊員要爬上高達8米的高空,努力跳出,並抓住前方的單槓。雖然只是短短的一躍,經此考驗人的潛能會得到開發。不過要想真正超越自我,首先要能清醒的認識自己。不斷堅定信心,再加上自身的努力和同伴的支援,才是成功的關鍵。
專案意義:
——突破個人得失觀。
——面對機會是否能勇於出擊。
——積極心態對過程與結果的影響。
——通過互相安全保護,體驗隊員間彼此信任,互相負責的團隊精神。
學員感悟:
在爬上高杆之前,在隊友的鼓勵下,我很快的爬上支撐杆,支撐杆大概有六七米高,而且搖晃的厲害,上到支撐杆之後,一直就站不穩,雙腿發抖,雖然身上戴著保險繩,但是感覺不到安全。按照教練之前的教導,做了幾次深呼吸,讓自己慢慢平靜下來。眼前的單槓在我面前無線放大,我把它想象成我的目標,為了目標,我要排除一切干擾,拿到它。終於我做到了。其實很多時候,並不是目標難以實現,而是我們自己給自己帶來了太多的干擾,能排除干擾,成功就不遠了。
二、斷橋
專案介紹:參訓隊員爬越 9米高的斷橋立柱,站立於斷橋橋面之上,兩臂自然平伸,保持身體平衡,移步至橋面一側邊緣,以後腳的蹬力,使身體向前躍出,跨過斷橋落於橋面另一測,平穩走到終點。
專案目的: · 成功與失敗永遠只差關建的一步,勇敢的跨出這一步,成功就屬於你
· 克服緊張情緒、戰勝恐懼心理、果敢的執行力 · 藉助外勢、建立突破自我、挑戰困難的自信心與勇氣
三、天梯
天梯專案意義
合作中最重要的主動伸出你手,學會與他人合作。合作中儘快找到他人和自己的所長,並使其作用於團
體會共同登峰後的喜悅,隊;通過相互協助來實現兩人的相互溝通和彼此瞭解。認識自己勝利往往包括在協助
確立目標與成功之間密不可分。通過相互協助來實現兩人的相互溝通和彼此瞭解。挑戰學他人勝利的裡面。
學會面對生活工作中的任何困難;強調學員間的一對一幫扶,員內心極限。認識信任在協作中的重要性;巨大
誘惑面前學會與人分享技巧的重要性。
拓展專案背景說明
一個集體中,個人與集體的關係往往就是利益的結合。每個成員的利益都趨於一致時,會同時為集體
這就是人們所說的團隊精神”這種精神會創造出某些奇蹟,和個人利益而奮鬥。會使一個團隊與其他團隊
使其內心渴求成功,競爭。建議團隊精神可以激發人的潛能。朝著期望目標不時努力。一個企業要茁壯地發展,
管理要規範,公司的戰略決策、方向目標必需具體明確。諸多管理事務要配合團隊管理(傳達團隊管理新知,
提高團隊競爭優勢)並適時變革管理技巧。修煉團隊合作智慧。
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畢業牆拓展專案介紹
拓展專案:畢業牆專案名稱:畢業牆(求生牆)專案目的:團隊合作專案。專案時間:40分鐘。專案學員:全體學員。器材場地:專用場地。專案控制:所有學員在指定專案時間內爬上這堵求生牆。之所以叫做海難求生,是源於二戰時期,當盟軍的運輸艦隻遭到德軍潛艇的攻擊沉沒後,所有學員只...
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信任背摔拓展專案介紹
拓展專案:信任背摔一、專案型別團隊信任協作。二、器材背摔臺一個,高1.5米;綁手軟繩一根。三、場地室外。四、人員要求10人以上。五、活動目標讓團隊成員體驗安全感和歸屬感,建立成員問的互相信任和支援,瞭解信任在團隊中的作用,增強成員自信心和責任感,培養合作精神...
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拓展專案:高空緬甸橋
專案名稱:高空緬甸橋專案性質:單人挑戰專案專案任務:參訓學員按安全規程穿上安全衣,扣好安全繩,順著柱子爬到9米的高空,沿著橋面從自己的起點位置走到另一端終點。專案時間:8-12分鐘/人培訓目標:1.克服恐懼,勇往直前,認識自我,戰勝自我。2.認識面對困難的互助精神,培養團隊...
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拓展專案之七巧板大綱
專案簡介一個團隊分成七個工作組,模擬企業中不同部門或者各個分支機構,通過團隊完成一系列複雜的任務,體驗溝通,團隊合作,資訊共享,資源配置,創新觀念,高效思維,領導風格,科學決策等管理主題,系統整合團隊。七巧板為培訓道具,變幻無窮,寓教於樂,帶給學員無限體驗的空間。專案...