構建團隊拓展集體遊戲:休息經理
參與人數:集體參與
時間:10分鐘
場地:不限
道具:無
遊戲規則
l、在培訓課一開始時,選出2名“志願者”擔任“休息經理”,告訴學員們.這2位經理有權決定學員們的休息時間。
2、只要“休息經理”認為需要休息,或者發現講師的發言變得有點兒沉悶時,就可以站立起來提出需要休息。這時其他人也可以隨之站起,表明你們也和“休息經理”一樣,需要休息。這樣,學員們就可以有10分鐘的時間舒展一下身體。
3、在“休息經理”和學員休息的期間,講師要停止發言。這種停頓不但會使學員放棄顧慮,還能營造一些善意隨和的氣氛,這樣還可以有機會聽一聽學員的意見或建議。
4、如果這個發言時間很長,在第二次或第三次起來休息時,講師可以鼓勵學員輕拍手掌,也可以按摩一下痠疼的身體,總之是用盡方法使身體鬆弛下來。這會幫他們更加清醒,更有活力。
5、如果發言時間非常長,那麼在第三或第四次休息的時候,要鼓勵學員“輕拍”或按摩另一個人的肩膀,這會更加有助於活躍氣氛。儘管有些性情拘謹的人不喜歡被人家按摩或給別人按摩,但是大多數人會很喜歡這個環節.還是可以達到遊戲的效果。
遊戲編排目的
少量的運動可以幫助人們放鬆神經,緩解情緒和消除疲勞。這個遊戲就適合於高強度的培訓或會議中,在課程或會議的中場階段,讓人們做一下這個遊戲,可以給他們一些自然的休息機會。
l、緩解活動緊張、沉悶的氣氛。
2、讓人暫時忘記緊張和焦慮。
相關討論
l、你是否覺得推選一個“休息經理”,可以多休息幾次,對你的學習有髫一定幫助?
2、每次休息時,你都會做什麼而使自己在這麼短的時間內放鬆?
3、如果讓你為大家想一些休息活動,你會提供什麼呢?
遊戲主要障礙和解決
1、這是個可以爭取民心的遊戲。沒有一個人會認為枯燥的培訓比休息更吸引人,而且高強度的學習會降低學員的積極性。因此,適當的休息何樂而不為呢?另外,休息時激發學員的想象力,用各種條件允許的方法放鬆。還可以使這個活動顯得更有趣,更人性化。
2、如果想進一步追求好的效果,培訓師也可以參與其中。畢竟,不僅學員會感到疲勞,一直髮言的培訓師也會有累的感覺。如果培訓師下臺和學員一起活動,不僅可以拉近彼此的距離,也有助於他與學員打成一片。
-
集體團隊小遊戲
1、醜小鴨賽跑道具:氣球遊戲規則:用膝蓋夾住氣球,進行接力賽跑,快者為勝。球不能落地,不能夾破。吹牛皮大比拼道具:氣球四個。遊戲規則:在一分鐘內吹氣球,以氣球吹爆或大小決勝。限時一分鐘。2、穿拖鞋道具:拖鞋參加人員:分成若干組遊戲規則:各隊輪流派出1人。把拖鞋放在...
-
團隊遊戲 踩報紙
團隊遊戲:踩報紙站在一個單件的報紙參加遊戲人員在十人以上,在規定的時間(由講師視人數多少而定)內全部站到一開的報紙上,(特別說明,全部的腳不能站出報紙的邊界)變更名稱:(1)人數在十個人最適合(2)參加者圍成一個圓圈坐著。(3)圍個圓圈的時候,自己隨即更換成右鄰者...
-
不需要任何道具的室內團隊遊戲大全大綱
一、【話語接龍話語接龍】第一個人說你好的好啊,第二個人說,你好的好啊,好漂亮的亮的亮阿,第三個人說你好的好啊,好漂亮的亮的亮啊,亮晶晶的晶阿……大家說的話關聯度越低,難度越大,誰接錯了就算輸,然後從他開始新的一輪接龍。二、【名字接龍】團隊遊戲搞笑...
-
適合國小生室外遊戲有哪些
適合國小生室外遊戲有哪些?下面是小編為大家整理的適合國小生室外遊戲,希望喜歡!適合國小生室外遊戲一、做鬼臉.步驟:1.所有隊員包括你,圍成圓圈站立,面向中心.2.首先選一半志願者到圓圈裡面來,臉向上,平躺在地.3.你也和這些志願者一起走到圓圈中,要求他們的身體和頭...