國小心理健康教育活動月活動方案
為了提高師生的心理保健意識和心理健康水平,進一步營造校園的心理教育氛圍,加強我校學生心理素質教育,促使學生科學地認識、瞭解心理健康知識,形成正確的心理健康觀念,學校把12月定為心理健康教育活動月。
一、活動目的與宗旨
活動目的:通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,明確心理健康教育的意義與作用,培養學生的參與意識和樂觀向上的心理品質,促進學生人格的健全發展,在全校掀起維護心理健康的熱潮。
活動宗旨:
1.教會學生管理自己的情緒,使其擁有積極穩定的情緒,避免患各種情緒障礙。
2.幫助學生學會正確認識自我和周圍世界,從而使學生能與同學、老師、父母融洽相處。
3.使學生擁有健全的人格,擺脫不良心態,從而更好地投入到學習和生活中去。
二、活動主題:關注心理健康、構建和諧校園
三、活動時間:XX年12月
四、活動內容
(一)心理健康活動月啟動暨國旗下講話
1.宣佈心理健康活動月開始
2.宣讀虎山國小心理健康活動月方案
3.以“關注心理健康、構建和諧校園”為主題進行國旗下講話
4.國小生心理健康系列講座
(二)國小生心理健康系列講座
利用每週升起儀式上的“道德講堂”,開展國小生心理健康系列講座
1、怎樣克服厭學的心理
2、怎樣克服考試焦慮的心理
3、如何戰勝心理挫折
4、怎樣與人交往
(三)心理遊戲大賽
時間:12月6日上午
地點:學校西操場
比賽專案:
1、蜈蚣競走
活動物件:一、二年級
目的:培養團體協作精神,合作心理
規則:
①每個班級選出8男8女參加比賽
②每班16名隊員排成一列,後面的同學用雙手抱住前面同學的腰,連成一條“大蜈蚣”。全體蹲下,齊步向前走,以最後一名同學到達終點為準,先到終點者為優勝。
③中途如果佇列斷開,必須在原地連線好才能繼續前進。
2、車輪大戰
活動物件:三年級
目的:培養協作互助的心理品質
規則:
①每個班級選20名隊員參賽,10男10女,分為四組,每組5人,場地兩頭各兩組,進行接力比賽。
②準備5張晚報大小的報紙、雙面膠,製作大紙環(班級自己準備)。
③5人都站在大紙環裡,一起前進,前進過程中,紙環不能落地、不能斷開。斷開者,要在原地粘好才能繼續前進,先到達終點者為勝。
3、二人三足比賽
活動物件:四年級
目的:培養協作互助的心理品質
規則:
①每個班級男女各8人共16個人參賽,每兩人一組,分為8組,跑道兩頭各站4組,進行接力比賽
②運動員首先把內側的小腿用小布條捆住,進行接力比賽。在比賽過程中如果綁帶斷開,隊伍要停下來,先綁好再進行比賽,
③以先完成比賽者為勝。
4、呼啦圈穿行
活動物件:五年級
目的:培養團體協作精神
規則:
①每個班級選8男8女共16個人參賽
②每名同學雙手胸前交叉,然後手拉手站成一個圈,將呼啦圈掛在兩位同學之間的手上,手不許鬆開。
③在起始隊員的手上系一條紅布,要求呼啦圈從起始點經過每一位同學,最終又回到起始的位置。以速度快者為勝。
(四)製作、互贈“快樂心語卡”
3-5年級學生製作“快樂心語卡”,讓學生在心語卡上摘錄下令人愉快的名言或警句,送給最喜歡的人。12月12日前完成。
(五)心理健康活動課比賽
12月10日學校舉行心理健康活動課比賽,學校做好有關記錄。
(六)黑板報
各班以“關注心理健康,構建和諧校園”為主題出一期黑板報,低年段以學生的學習為內容,比如:如何養成良好的行為、學習習慣,怎樣讓孩子們快樂學習;中年段以如何調節情緒,快樂每一天,或認識自我,增強自信心為內容;高年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關係為內容。
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