女白領:笑容自信決勝職場
決勝職場並非只是努力,重要的應該是能力。作為白領女性,能力不僅僅是辦公的技巧,以下四式也應該列入你的能力範疇。
笑容:臉上的笑容不僅能傳遞心裡的歡愉,更是贈送給其他人的一份美好禮物。樂觀而燦爛的笑容不僅愉悅自己,也快樂著身邊的每一個人。
自信:每天早上起來,梳洗完畢,對著鏡子裡那個嫋嫋婷婷的女人大聲朗誦:“我的面板很健康,我的笑容很可愛,我的生活很美好。”有位心理專家說,這是調節自我情緒的手段之一。
平衡:工作中若能“平衡”地利用身心各方面的功能,則獲益匪淺。例如腦力與體力的平衡;左腦抽象思維與右腦形象思維的平衡;站、坐、走的平衡;用眼與用耳的平衡等。這樣能使生理和心理的功能潛能得以充分發揮,有益身心健康。
休閒:在對成功的渴求上,許多職業女性並不亞於男性。女性一定要謹記事業上的成功不是一朝一夕的事,一定要合理安排好自己的生活,保證工作和生活張弛有度。要給自己休閒的空間,無論你從事的是什麼工作,一定要保證每週至少一天的休閒時間。
出處:21cn-
提高:媒介公關經理該如何讀報?
如何看新聞,如何讀報紙是媒介公關經理最基礎的工作。第一部分:選擇什麼報紙作為重點關注物件首先是選擇哪些報紙做為你必須的讀物。有三類報紙是必讀不可的,一類是家門口的報紙,一類是黨報等導向性的報紙,一類是經濟領域的專業報紙。一、家門口的媒體千萬別忽視,無論...
-
辦公室PK實錄
修煉自己的招數,注重攻擊,不忘防守。或者妙手施暗器殺傷敵人,擾亂軍心;或者以血肉之軀抵抗猛烈攻擊,昂然挺胸;或者充當刺客暗施冷箭,來去自如……這是我們的辦公室,這是我們的pk場。為了最後的勝利,我們不得不講求攻擊與防禦,甚至讓身邊的人落馬也在所不惜。“用事實說話...
-
先享受生活 再加班還貸
“今天享受生活,明天加班還貸”!龐麗中國人的消費觀念從來都是:少花錢多辦事,有多少錢辦多少事。想花明天的錢辦今天的事?想一想楊白勞欠債過年的悲慘境遇吧!老輩人不借錢的優良傳統在年輕人這裡似乎沒繼承下來。也沒見媒體怎麼宣傳,更沒有榜樣的力量感召,超前消費便悄...
-
新人怎樣避免遭"暗算"
工作既是職場,也是戰場;既有友情,也有敵意——職場新人怎樣避免遭人“暗算”?◆誰動了職業新人的“乳酪”?案例一?張麗大學畢業後,好不容易過關斬將應聘到一家大公司工作,但初入職場的她新鮮感還沒過去,遭遇的煩惱卻接踵而來,毫無相關工作經驗的她,對此有點不知所措。辦...