拓展專案：乾坤大挪移

一、拓展訓練專案準備：每組一塊毯子(面積約為1米2)

二、拓展訓練專案名稱：乾坤大挪移

三、拓展訓練專案型別：團隊合作

四、拓展訓練專案目標：在規則約束下，儘快將毯子翻過來，直至所有人站在毯子的另一面為止。

五、拓展訓練專案規則：

1、翻毯子過程中小組成員必須在毯子內，身體的任何部分不得接觸地面;

2、服從培訓師口令原則和大聲示警原則，當有危險或違反規則的情況下培訓師及時制 止， 也請各組員感到自己有危險的時候及時喊出來，尋求培訓師幫助。

六、拓展訓練項專案流程：

1、器械準備;

2、專案佈置;(名稱、目標、規則)

3、計時開始、監控;

4、回顧分享。