白露節氣開什麼花
白露以後天氣轉涼。你知道白露節氣開的花嗎?相信不少人都不是很清楚吧,下面本站小編就給大家介紹白露節氣開的花,感興趣的一起來看看吧!
白露節氣開的花白露節氣應季花1:蔦蘿
一年生柔弱纏繞草本,花冠深紅鮮豔,花開時似閃閃的紅星,“星”光熠熠。花期:4—11月。
白露節氣應季花2:黃花美人蕉
多年生宿根草本植物,總狀花序花開色黃自成一景。花期:3—12月。
白露節氣應季花3:太陽花
一年生肉質草花,花單生或數朵簇生於枝頂,有重瓣也有單瓣,花色紅、黃、藍、白、粉五彩繽紛,如寶石般奪目。花期5—11月。
白露節氣應季花4:金雞菊
多年生宿根草本,金黃色花單生於枝端,明澈的陽光下格外炫目。花期:6—10月中旬。
白露節氣應季花5:爵床草
一年生匍匐草本,穗狀花序頂生或腋生,花小但密集,淡紅色或帶紫紅花色乾淨且淡雅,甜美不俗。花期8—11月。
白露節氣應季花6:姜花
淡水草本植物,穗狀花序上白色花朵花開如蝴蝶靈動,美輪美奐。花期5—11月。
白露節氣應季花7:馬鞭草
多年生草本,穗狀花序頂生,開花淡紫或藍色通常形似馬鞭,走進細看,花朵朵精緻,十分旖旎。花期6—8月。
白露時節健康指南泡腳養腎
不少女性在秋冬都會出現手腳冰涼的症狀,這或許是腎氣不足的表現,因此,在進入深秋之前的白露時節,大家應該注意腎氣,這時可以堅持晚上泡腳,用溫水泡,水要沒過腳腕,時間在15到30分鐘,泡到身體微微發熱最好,不僅可以養腎,還可以讓你睡得更好。
動靜結合
白露之後是一年中鍛鍊身體的好季節,選擇的專案因人而異,重點在於量力而行並持之以恆。在運動鍛鍊的同時,還可以做一些呼吸、閉目養神的動作,做到動靜結合。
飲食清潤
養肺是秋季的養生重點,要想養肺,滋潤是關鍵。白露期間飲食應以清潤為主,不宜大魚大肉進補。大家不妨早晨喝碗粥,能防秋燥,如銀耳粥、蓮米粥、芝麻粥、紅棗粥、紅薯粥、玉米粥等。
不要過早穿太多衣物
白露時節,早晚會讓人有涼意。坊間一直有“春捂秋凍”的說法,也就是說,秋季也要保持適當的涼爽刺激,如果過早就把厚衣服穿上,毛孔就會因為受熱而張開,突然降溫帶來的寒氣就容易透過毛孔傷人。當然,兒童老年人和體弱的人士還是要注意保暖,以防著涼。
白露習俗白露這一天,福州還有個特殊的習俗是吃龍眼!福州民俗專家方炳桂告訴記者,“老福州”相傳,在白露這一天吃龍眼有大補身體的奇效,傳說吃一顆相當於吃一隻雞。雖然這種說法是誇大之辭,但龍眼本身具有益氣補脾、養血安神等功效,白露時節的龍眼個大、味甜,所以明天,大家要記得吃龍眼!
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