暑期實踐報告3000字（精選18篇）

暑期實踐報告3000字 篇1

今年暑假我在一個親戚那裡幫她賣衣服，算起來我該叫他表姐什麼的，但因已出五服，也不少很親，不過暑假在家裡閒著也是閒著，於是就去她那裡賣衣服，順便長長見識，多接觸一下社會也是好的。在那裡我共工作了又一個半月，期間由當初的什麼都不懂到現在的賣衣服能手，的確花了我不少時間和精力。

剛開始，我總是不敢開口，要麼是聲音很小，還怎麼向顧客推薦好看的衣服並讓他們買呢？甚至我連自己都說服不了，更別提顧客了。後來經過老闆的調教再加上我的認真學習，也開始慢慢的上道了。通過這次經歷，我也總結出了一些經驗和教訓，在這裡寫下來和大家一起分享一下。

首先是服務態度。在今天，很多人都知道服務態度越來越重要，現在的市場不是以前了，以前是需求大，現在是商品多，現在可以這麼說誰的服務態度好，就買誰的商品了。所以說一個好的商家服務態度必須要好。 說一個故事：以前我在一家手機城賣手機，來了一個顧客。我微笑對顧客說：您好，有什麼可以幫到你？就這樣我們就開始我們的生意，他說他兒子考上了大學了，想買一臺手機給兒子。我馬上抓到這一點，我先是恭喜他兒子考上大學。我說我也是一個在校大學生，跟他說了很多大學生的事，我們就這樣聊著，後面我問他，現在你要什麼樣的手機？他說，小夥子你說吧，你說什麼的好我就要什麼的。哇！！我一聽，這麼好辦的顧客，我愕然了一下。這時他說：“小夥子我不買別的，就是買服務態度我就買你的了。”就這樣我就簡簡單單的做成了一單生意。（我賣給他的是nokia6100，這手機不錯）。不知道這樣的故事大家看到服務態度的重要性了沒有？！

其次是誠信。在現在的市場上，有很多假冒偽劣商品，很多商家也是這樣發了大財，但這種方法是萬萬不可的，這種只是一時的生意，以後就沒有，用李嘉誠的話說：不是舒心的錢我不賺。我們都知道細水長流的好出，我們一定要有好的誠信，搞好誠信了，自己的生意就像細水長流。所以說好的商家要有誠信。

說一個買膏藥的故事：古時候有個買膏藥的藥商，他外號叫“鐵價不議”有一天一個老太婆買膏藥，問：“對我可以少點錢嗎？看我這麼老了”。他說：“不可以，太太，我是鐵價不議，童嫂不欺。”藥商就憑著這一點“鐵價不議”，人們一傳十，十傳百，他的生意就這樣長盛不衰。也許這個故事對大家有點好處。

第三是長遠的眼光。好商家要有好的眼光，要有長遠的眼光，不能只把眼光放在眼前。我們要學沃爾瑪，把市場連鎖起來，大量的進貨，保持自己的商品是最低價。我們要學微軟，把自己的產品放在“微”這個位置上，生意就是長做不衰。有大市場，大需求，把自己的企業搞成世界的no.1你想不賺錢也難了。

還要有自己銷售的技巧：現在市場上每一樣商品品種多的是，好的也有一大把，你如何才能把自己的產品（商品）賣出去呢？在這裡面一定要有銷售技巧。

首先說一種希奇的現象——心理消費行為。

我在做衣服銷售員的時候，自己摸索出一個能把低價格的衣服賣高價格，而且顧客還是高興奮興的接受，難道有什麼好招，真的，有！要害是要抓住顧客的消費心理。

在顧客購買衣服的時候，很多人是這樣介紹衣服的，先拿便宜的衣服出來，說這個是什麼價格，再介紹價格較高的衣服，這樣子我想會造成顧客的心理買高價格也不是，究竟在我們那個地方還不是很富裕的城市，買低價格的心理也不好過，究竟心理想：便宜是沒有好貨，所以一般這個顧客成交的機率少了很多。

下面我說說自己的想法和做法，在實踐的過程中，成功率高了很多。

在顧客來到的時候，保持自己好的服務態度（現在很多人買的不是貨物，買的是一個服務態度，好的態度大家開心，成功率也會提高），然後看顧客需要什麼樣的商品，就說一個買西褲的例子：

我先介紹價格比較高的西褲，當然也不是最高的（這樣會嚇跑顧客），然後一般顧客不會馬上看上，這時候就可以給顧客介紹你所謂的高價格的西褲（比剛才介紹的價格要低），開出一個價格比剛才介紹的高出10元到20元，這樣的商品價格差不了多少，但是，顧客認為在後面拿來的商品肯定是比前面拿出來的要好，而且看價格差不了幾個錢，那麼你認為那個成交會多一點呢？當然是便宜貨叫高價格的了。這種可以說是一種畸形消費心理，顧客在購買的過程中很輕易有這樣的心理，只要你抓的住這一點，你不緊能賣出商品，而且會賺得更多哦！

再來說說一個如何留住沒心要買你的商品的顧客：

這個方法就是老實的說一句：“朋友，你可以走了？到別的地方看看吧，沒有好的再回來”。這句話很成功。在做銷售員的時候，我可經常用。

有時候，你會碰到這樣的顧客：顧客給出的價格很低很低，這樣子商家一般是不能接受的。時候怎麼辦？這時候一定不能做出服務不好的.態度，這時候你應該做出更好的態度，就算這次交易不成功也要儘量留住顧客下次來。不過現在有一個起死回生的方法了，在顧客要走的時候說一句話：“朋友，真的不行，這樣的價格，你慢走，到別的地方看看，沒有更好的再回來。”

說完這句話，顧客的就會形成一種心理，真的哦，真的是少不了，假如行的話，老闆給了。這樣的心理就算顧客是走了，在下面的時間裡顧客回頭率也能達到80。這樣也何樂而不為呢?

陳安之（亞洲成功學說家）說過：成功=知識人脈。在這裡面知識只佔30，而人脈卻佔了70，但是要成為成功人士的話，這兩個卻佔了100。想成功，一定要學好知識，搞好人脈關係。

另外就是知識。俗話說的好：做到老，學到老。知識就是我們自己的資本。我們只有不斷的學好知識，就比如，現在亞洲成功人士陳安之每年看書230本，我們要是想超越他的話，我們每年最少就要看書231本，我們1.5天就要看一本書，你做到了嗎？努力學習，一句話全身是利刀，還怕不成功。只有這樣不斷的為自己充電，雖然暫時沒有成功，但成功

也離你不遠了。

還要有人脈。人脈是什麼？人脈就是自己的交際圈。有一句話是這樣子說的：朋友多了路好走。把自己的交往圈搞好，朋友多了，路也好走。自己的人脈搞好了，就不怕自己的商品賣不出去，商品能賣出去的話，你說還能賠本嗎？

有這樣的一個故事說明如何搞好人脈：有個演說家去演說怎麼樣才能成功，他走到臺上什麼也不說，只是把自己的（轉載自，請保留此標記。）口袋裡的名片拿出來，大把大把的撒給聽眾，最後說一句：“你們現在知道怎樣才能成功了吧。”這樣的做法是把自己推銷出去，讓全世界的人都知道你，你就是一個成功的人士了，大家同意我的說法嗎？（當然，犯罪讓全世界人知道你就是另外的成功了）。

最後是形象效應：俗話有說：打不打得，最起碼要看得。要想成功一定要把自己的形象搞好，否則如果你穿的亂七八糟，那又該如何向顧客推銷你的商品呢？

對自己的形象：（1）穿著要得體。（2）言行一致。（3）禮貌行事

總結一下，我看了幾本書，覺得有本書的幾句話作為我的總結很合適：

謀事要有積極的態度

處事要有大方的氣度

辦事要有翩翩的風度

成事要有適當的力度

態度決定謀事的動機

氣度決定處事的胸襟

風度決定辦事的手段

力度決定事情的成敗

最後願大家在這裡面讀到自己喜歡的，這是我最大的心願，也許這樣一暑假的心血也不是白流。

首先，只有付出才會有回報。由於上學的原因，我大部分時間都呆在學校裡，沒有任何銷售經驗，在實踐的前面兩天就常常碰壁。俗話說＂不當家不知柴米貴＂，以前聽人家說銷售怎麼怎麼難，自己都不以為然.然而等自己站到櫃檯那與顧客磨嘴皮的時候，才知道銷售的難度要遠比自己想像的難多了！因為不瞭解眼鏡的專業知識，在介紹的一些效能時搞得到後來自己都不懂得說了些什麼天書！而且往往事倍功半，磨破了嘴皮還是無功而反。為了搞好銷售，我除了白天主動跟一些老的店員瞭解各種眼鏡的價格、效能與及一些銷售的基本常識外,

晚上還猛啃眼鏡方面的書籍、雜誌到一兩點鐘，這樣幾天下來儘管很累，但總算摸到了一些門道，在接下來的日子裡工作就好做多了。有時我的銷售量甚至比老員工還好！

其次， 對銷售有了一定的瞭解,掌握了一些基本的銷售技巧:

一,良好的服務態度是銷售成功進行的前提

做為一個銷售行業，我們的目的就是把東西賣出去以換取利潤,顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。這一點我深有感觸,在實踐的初期我就就是因為態度不夠好,服務不夠耐心而錯過了很多顧客! 在開始上班的時候,由於態度不好和缺少耐心,動不動就發脾氣,常常一天下來一副眼鏡都賣不出去。在上班的第一天，我就遇到了一位顧客，我把店裡的所有品牌逐一給他介紹，在介紹的過程中，他一直頻頻點頭，我心裡暗自高興，原來賣東西不過如此！可等介紹完了我才知道自己錯了，那顧客只說了一句都不怎麼樣就揚長而去了！我當時很生氣,就衝他瞪了瞪眼,沒想到被老闆看到了,把我狠狠地批了一頓，一再向我強調服務態度的重要性。後來又遇到了幾個這樣的的顧客,但因為有前車之鑑,我一直努力保持面帶微笑,再加上老店員傳授的一些經驗,我終於成功的賣出了第一副眼鏡!這樣到實踐結束的時候,成績還很不錯，老闆直誇我進步快!

二.高超的銷售技能是銷售成功的關鍵

在當營業員以前的培訓中，比較注重的是禮儀上的訓練，而等到真正接近實戰的時候,我才發現如果不掌握一定的銷售技巧，僅僅依靠良好的服務態度和禮儀是不能成功的完成交易的.在向顧客推銷眼鏡時我就發現,同樣一副眼鏡,往往不一樣的介紹方式就會收到不一樣的效果.比如有一次,有一位先生看重了一副太陽鏡,但就是嫌鏡腳大了點,而店裡又沒有小一點的,我只能一個勁的跟他說他戴起來很好看,但他就是猶豫不決,眼看生意就要泡湯了,這時意味老店員走過來說:先生,這副眼鏡是專門為成功男士設計的,鏡腳大一點戴起來就顯的大氣了!那先生聽了二話沒說就付款了!這就是銷售技巧的成果.以下是一些老店員向我介紹和我在工作中總結出來的一些銷售技巧:

1、溝通技術的應用

(1)通過顧客需求調查，觸及顧客的購買問題。顧客的問題才是顧客的需求之母，需求是顧客自己對問題的解決要求，很多問題是需要營業員發掘出來展示給顧客的；

(2)瞭解顧客購買心理，通過對顧客問題原因專業化的表達，使顧客產生信任；既而進一步表述出顧客問題所引發的不良性後果，使顧客產生強烈關注，最終造成顧客的購買興趣；

(3)掌握對從眾型顧客的溝通制約，即提前說出顧客要說的話，以此制約顧客的潛在思維方向，讓銷售朝對賣方有利的方向發展；

(4)應對主動提問的顧客時，要合理運用先去評價一下顧客問題，然後尋找顧客提問原因，

再找一個“墊子”引導顧客說出其真實需求的方法。

2、展示產品的技巧

(1)瞭解顧客購買的思維方式，根據營銷理論中的排除法，顧客會購買價格兩個極端的商品，通過體驗銷售，不斷排除顧客認為不符合其要求的品牌和產品；

(2)加強主題，突出三個賣點，提供正面的展示或負面不良的暗示，使顧客積極參與到產品的效能體驗中來。

3、排除異議的方法

（1）異議包括銷售異議與售後異議。銷售異議是指在購買過程中顧客對產品與服務的異議，例如懷疑效能、認為價格超過價值、懷疑質量、懷疑售後服務等。售後異議是指由於多種原因造成售後顧客不滿意而產生的異議。

（2）處理異議的幾個要點：

儘早獲得主動，顧客總是對自己有點熟悉的東西感興趣；

銷售過程中關注技術問題，嘗試衡量標準；

不要貶低競爭對手，在讓步中強調自身獨到的競爭優勢和產品利益；

暑期實踐報告3000字 篇2

實踐時間：20xx.7.20—2XX8.8.20

實踐內容：對個別學生進行“一對一”輔導，嘗試上pest1和國小劍橋英語課程，聽各位老師及喜校長講課，批改作業，接待家長，帶領他們參觀課室，提供招生諮詢服務，辦理交學費手續，接聽電話，列印資料，整理相關收據資料。

實踐單位：大衛劍橋英語培訓中心

實踐目的：通過社會實踐，能夠鍛鍊我自己與人交往的能力，擴大交際範圍，進一步加深對教學瞭解，培養對教學的興趣，增加教學經驗與收穫，也從中發現自己從未發現的方面，或許需要改正的習慣，更或許是某個被掩蓋的亮點，給自己一個正確的定位，確立相對現實的目標。結合平時在校學習的教學技能，再加上實踐，使之更加完善。另外，我還實踐了其他領域的工作，擴充套件自己的知識面，鍛鍊提高自己的能力，見識不同的人，不同的家庭，不同的工作，學會怎麼做人，與人相處，如何上好一堂課，提早適應社會，為今後成為一名優秀的人民教師打下紮實基礎。

實踐過程

轉眼間，一個炎熱的假期就要過去了。驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。當準備收拾心情，重整出發時，發現原來匆匆的及假期裡多了一份沉甸甸的充實……

最熟悉的陌生稱謂，經過了將近一個月的實踐生涯，現在的我對於“老師”這個稱謂不再陌生了，當別人稱呼我“老師”時，已沒有昔日的逃避與羞澀……雖然我的工作只是沾了“教師”的丁點邊，可我分明感到這兩個字帶給我的豪邁感。我，不枉此行！

放假回家後，我bianco按如期的計劃找工作。儘管上了很多次網，但都沒有找到合適的。於是我往外跑，從東門走到西門，從西門走到南門，再垂頭喪氣地回到東門（我家住在東門）。一路上，我記下很多輔導中心的聯絡方式，回家後一一打電話與他們聯絡，但結果都是一樣。我知道，如果讓我媽媽幫我介紹，那肯定是有的，但我要憑藉自己的力量，不再依賴熟人，去幹一份屬於自己找的工作。

日子一天一天過去了，就在我快絕望的時候，奇蹟出現了。在我家廚房望下去，便是東門橋，橋上過了一條橫幅：大衛英語培訓中心暑假招生，我眼前一亮，趕緊與他們聯絡，聽說他們需要老師，我急忙準備簡歷去面試。那晚的面試讓我刻苦銘心，頗有體會。首先是自我介紹，用英語與考官交流相關教學問題，接著做閱讀題（那題是給八年級學生做的，但對與我來說已經很難了，詞彙量特別多），通過後，考官給我一本九年級課本，三分鐘準備後試教，之後喜校長再倆面試一回，讓我才藝表演，唱歌，畫動物，“一波未平，一波又起”，毫無準備的我折騰得幾乎“魂飛魄散”，自己感覺壓力很大，但我很慶幸在校有學過簡筆畫與粉筆字，這些對於一個教師都是至關重要的。經過重重考核，我更加深刻的瞭解到自己存在的不足，校長也指出我的弱點。但他知道我們學校在培養教師方面很出色，是個很不錯的學校（這讓我不油然增加對母校的自豪感），所以校長破例允許我在這裡試教、聽課，向其他老師學習，但無報酬！一段時間再來考核，若通過，即可教學生拿工資。雖然沒有報酬，但我很高興，因為這是一個難得讓我實踐與學習的機會，賺錢不是最主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業後有的是賺錢的機會。“機不可失，時不再來”，我爽快地答應了。那晚我媽媽陪我面試到11：00多才回家！

第二天早上8點我準時到中心報到，喜校長為我安排了工作，我專心瞭解中心各項職能，包括報名程式，如何開收據，使用印表機列印資料，宣傳本中心……很快，便有家長帶著孩子前來諮詢報名，剛接任務的我十分生疏，幸好在我身邊的楊曉玲老師，馬老師一直幫我解圍，我也從中更加了解情況。大概10：00左右，我接到一位六年級的學生，在這十天，我要對這位學生進行“一對一”輔導，幫助他順利通過恩益學校的招生考試去讀國中。

他叫鄭澤，有點胖，我感覺是個蠻滑稽的小男孩。首先我向他爸爸瞭解一些情況，且翻閱他帶過來的試卷，我對學生的基本情況有了初步掌握：基礎不紮實，單詞、音標不過關，語法掌握不牢固。

頭一次我不想上課，我面帶笑容與他交流起來，談談學習方面的，詢問他對英語是否有興趣?自己覺得在哪方面還存在不足，我該怎麼配合他……看我始終不翻課本，他有點奇怪，我告訴他儘早不上課，下午才開始正式上課。聽到我說不用上課，他很高興，於是我們輕輕鬆鬆地談起來，他很喜歡看《龍珠》，恰好我有看過，於是我們很投機地聊了起來。我之所以這麼做是想培養他來這上課的興趣，讓他感到在這裡上課不是一種負擔，也增進我與他的感情，“用心和學生溝通，做他們的朋友”。

中午回家後，我便匆忙地看了看課本，粗略地備課、做教學計劃、安排習題。下午正式上課，或許我們談得來，所以一上課也不緊張，向在教我弟弟一樣。針對鄭澤的情況，我為他制定一個“紮實基礎—逐步提高—適當難度”的方針。我跟他講了一下我的教學計劃，讓他心裡有個底。

第一，我用三天時間對其六年級兩冊書的內容做簡要的複習，特別是一些比較重要的，跟語法有關的單元，並要求重點課文呀背誦，在上課前要檢查背誦，以便我找出錯誤，糾正語音。與此同時，我要求他每個單詞要熟練過關，寫錯了重些5遍，第二天再繼續聽寫，使他最基本的的那次都能過關，打下基礎。

第二，挑選重點單元進行詳解，著重語法點，因為從他的試卷可以看出，語法佔相當大的份量。我知道，光講題是沒用的，所以在備課時我上網找到一些相關聯絡，每講一些語法點，在他掌握後，加以做練習熟練，以達到鞏固。

我也特意挑選一些易混淆呵錯誤理解的知識點，比如說什麼時候加s，什麼時候該加es;什麼句子有現在時，什麼時候用過去時或將來時以及動詞的過去式的特殊情況等。我清楚地知道：他有時會給我帶來“沉重”的打擊。記得有一次，我給他講解得清清楚楚，但他聽得很吃力，我講完後問他是否還有疑問，他點頭表示完全聽懂了，過了兩天，為了檢驗複習的效果，我吧那幾道他習題拿出來讓他去做，結果，“全軍覆沒”，當時我感覺自己彷彿從九霄雲殿一下字掉進了無底深淵，只好重頭再來，耐心再耐心，這是我遇到最大的挫折。通過幾天輔導，我也看出鄭澤同學的缺陷，不難看出他不懂怎麼用時態，什麼是疑問句、反意句、否定句，這也正是他考試失分最嚴重的部分。於是我加強此方面練習，題目主要是來自教材的課後和一些課外輔導書(由中心提供)，他練習時有簡單大難，我知道，對於基礎不紮實的他要慢慢來，不能操之過急，當他掌握到一定的程度再練習有一定難度的題目。在這過程中，每做道題我都要求他用鉛筆寫，以便日後擦掉他曾做錯的題目，再做一遍，看是否能完全掌握。

第三，勞逸結合才是學習的最佳狀態。我知道，一個學生連續兩個小時坐在老師旁聽課會很累，所以在講課過程中我都會停下來休息十分鐘。也許我與他很談得來，我們總有說不完的話題，時不時會傳來笑聲，別看他的樣子老老實實，其實他很調皮，但也很幽默。為了使其保持濃厚的學習興趣，我採用了很多方式，比如：情景對話，與語法有關的小遊戲，還有物質獎勵。

第四，每次作業我都要求他按時完成，並要求讓父母簽名(事先我跟他爸爸說過)，回來後我都認真檢查，給他寫下一個check或good，給他一個微笑的符號，寫上幾句鼓勵話語，希望他再接再厲。由於時間短和家長要求只是對知識做系統瞭解式學習，對學習深度要求不高，所以程序比較快，基本上是一天1—2單元。通過這些天的學習，鄭澤對知識掌握已達到了一定的程度，會用一些基本的方式解決稍具難度題目，在第一、二次測試結果分數在60—70之間，最後一次測驗是88分，通過測試既是對學生學習成果的檢驗也是對我的輔導成果的檢驗，這讓我比較放心。直到那天他考完試後到中心跟我說他通過了考試，聽後我感到無比的欣慰，因為我的付出得到了回報。他衷心地謝謝我，笑了笑，我也開心地笑了笑…

苦中有甜，喜憂參半，由於每天都得到輔導中心，我必須起得早，這就迫使我改掉了假期睡懶覺的習慣(通常要睡到10點多才起床)。開始的幾天，我都是在睡夢中起床，提著昏沉的腦袋去洗漱。那種轉變的滋味真不好受!為了不遲到，我總要風風火火地趕路，無論是烈日當空還是陰天下雨，到達輔導中心都是滿頭大汗，屁股尚未坐穩，就有家長前來諮詢，一天的工作又昏天暗地地忙碌起來。哎呀~~累呀!這才體會父母掙錢的艱辛。

送走了一位學生，又來了一位學生。他叫志彬，有點瘦，稚氣未乾的娃娃臉，是個五年級的小男孩。接下的10天，我要幫他輔導少兒劍橋英語(a級)。這回我真的碰到一個大釘子，他很聰明，資質很好，一點就通，但他聽課時，經常會走神，一副心不在焉的樣子。有時，我會很惱火，如此賣命地講，他卻置之不理，極不願與我配合。好在我有耐心，每當他走神時，我都會提醒他，耐著性子給他講下去。他做題時，懶於動手，聽課時，也只是“洗耳恭聽”，從未做筆記。這正是他學習懶惰的表現。學習成績的好壞，往往取決於學習習慣的好壞。懶惰是學習的“天敵”，只有不時地督促他，鞭策他，使他逐漸變得勤快起來。從劍橋英語這本書可以看出，國小的孩子要學這本書比普通國小英語課本要難得多，英語程度要很好才可以學得很輕鬆，這也讓我在備課時花更多時間與精力。“柳暗花明又一村”，在接下來的日子他改善很多，我也順順利利地為他上完課。

在輔導中心，除了為這兩位學生補課，我還有很多其他的事情可以做，比如接待家長，為他們提供諮詢服務，瞭解收費情況，加大中心的宣傳力度，辦理報名手續，開繳費收據，這也讓我學會了如何用老寫字去寫一到十，整理相關資料，接聽電話，及時向各位老師反應家長的反饋，給家長一個滿意地答覆，我也學會用笑去面對一個接一個的陌生人，學會做得方與圓，婉轉地與家長談話，讓他們感覺我們的熱情，服務周到，孩子在我們這裡學習可以儘管放心!

備課，批改作業總是少不了，無論是哪位同學的作業，我都會給他們一個微笑的符號，寫上批改日期和我的英文名字，當然少不了幾句評語，鼓勵他們come on!我知道這都要我花很多時間與精力去了解中心的情況，我也碰到了很多難題，但與我一起工作的老師們都會很樂意地幫我。在中心，我發現這裡人才擠擠，我的partner是華南師範大學大一的學生，她叫林文衡，大我兩歲，本來我應該叫她姐姐，但在這裡我們沒有界限，就像朋友一樣，有時我們做下來會談談，一起分享在大學的樂事。另一個是在澳大利亞讀研的師兄，他叫遊挺，是個很可愛的男生，文質彬彬。從他的身上我學到了很多，他教會我確立目標去拼搏，不斷學習，永不放棄。他曾在一中讀高中，他不斷給自己確立目標，不斷去努力實現。雖然他不是英語專業，他，是計算機專業的，但他的英語水平很高，他告訴我是靠平時積累的，所以他給學生在上課時講得頭頭是道。也讓我明白自己可以從其他方面去不斷努力，挖潛自己還有的潛能，相信“是金子總會發光”。雖然在這裡我的年紀最小，學歷最淺，但能跟他們在一起工作，一起學習，一起聊天，互相幫助，相處融洽，其樂無窮也!那種累的感覺也似乎減少了很多。在家裡我們也會qq上見，就像老朋友一樣，無話不談。

每天晚上我不用上課，所以我利用這個機會到教室去聽各位老師上課，他們有教國小的，國中的，高中的，也有大學生高階口語班，雅思課程，劍橋、新概念課程，pest1、2、3級，最有趣是聽外教ddvid的口語課，他來自加拿大，每週只有週日晚才有，機會難得呀!~~

每個老師在講課時都自己獨特的一面，所以每晚聽他們的課，我的筆記總記得密密麻麻，課後我會主動與老師們交流，談談經驗，這也使我的交際範圍再次擴大，他們的經驗給了我莫大的幫助。當喜校長問我聽後的感覺，我只有四個字回答他:“受益匪淺”!~~

通過這十多天的磨練，我對教學有了更進一步的瞭解，喜校長安排我聽他上pest1的課，之後，他安排我試著上他的課，他則做在後面聽我上課。剛開始我很緊張，感覺講得很亂，但當我的一個笑話引起全班鬨堂大笑時，我才放鬆下來，從緊張到輕鬆，分分秒秒在點滴中流逝，點點滴滴也在流逝中讓人回味無窮，讓人豐富經驗。看著那些孩子們天真可愛的臉，還有校長為我投來肯定的目光，我鼓足勇氣繼續講下去。說真的，那些孩子太可愛了，他們總是做出一些可愛的表情，讓你不由發笑。智趣問答比賽，拼圖答題遊戲，情景對話練習等活動慢慢進入了我的課堂，並起了舉足輕重的作用。他們積極參與其中，寓學於娛。儘管這一堂課下來，“老師”的角色不好當，但沒有沒比孩子們的童真和歡笑更能讓我感到無比的快樂。課後，有的學生們被留下來背誦課文(因為上課檢查沒完成)，但每次我都跟他們說說笑笑，根本不像是老師與學生，甚至我還去捏他們那胖嘟嘟的臉，因為太可愛了~~喜校很高興地對我說我進步很大，比面試時好多了，教學實踐能力明顯提高，也稱讚我工作認真負責，積極肯幹，功底紮實多了。

聽後我喜滋滋，雖然我知道這20天來我沒有一點的報酬，有的只是更累，每天晚上回到家一躺就睡到天亮，但我真的學到了很多知識，不僅從教學，也從其他範疇，從交際中成長，讓我更早接觸社會，瞭解社會的情況，懂得如何去與人合作、溝通，慢慢積累經驗，取長補短，明白了“不積小流無以成江海;不積跬步無以致辭千里”。

實踐體會

第一，從事教學工作要“專心”，為了這次實踐的順利進行，我投入了大量的時間與精力和準備。雖然說對於教材不是很熟悉，但我還是找來了相關教參來備課，力求做到在知識上準備無誤，除了在“教什麼”上下功夫，我在“怎樣教”也絲毫不敢馬虎。我上網了查詢了相關資料，回想在英教社師姐教給我們的小遊戲，在充分準備下上好每一節課，讓課程變得生動有趣。

第二，從事教學工作，需要“耐心”，面對不同的學生，他們對只是接受和記憶的方式、能力都有其不同的特點，我們在教學中不能從自身主觀出發“想當然之”。對學生在學習中所遇到的障礙要“耐心”的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行就三遍，同時也該反省自己的教學方式是否對路，切忌“簡單粗暴”。對於不同的學生要採取不同方法，不懂的一定要讓他們弄到懂為止。

第三，要與家長交流，一方面更深入瞭解學生的情況，有利於我們根據實際情況來安排課程;另一方面我們可以及時將教學進展反饋給家長，要求家長給作業簽名，配合和支援孩子。

第四，現在很多家長不惜重金，即使家中並不富有，也會省吃儉用，拼死拼活的都要吧自己辛辛苦苦賺的錢拿來交學費，為的是什麼?為的是讓孩子成績有所提高，希望“望子成龍，望女成鳳”。哎~“可憐天下父母心”!

通過這次社會實踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，我們在學校學的都是理論知識，我們必須要將所學的東西應用大實際中才會發現它的價值。我們總以為在學校上課枯燥無味，總嚮往那些自由自在享受生活的人，總想著一個輝煌的未來。但我現在開始明白，所有的想象都是虛無縹緲的，面對現實，別再虛度光陰了。我也看出在當今社會，像這些中心文憑的高低是多麼的重要。在將近一個月的實踐過程中，我深深的感受到所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。剛開始的一段時間裡，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到壓力很大，但我努力克服。我很珍惜此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，不遲到、早退，嚴格遵守中心的各項規章制度，認真完成喜校長交辦給我的工作。其實，這一路走來我覺得很辛苦，幸好有一個人一直在我背後默默支援我，這也是讓我曾有許多次要放棄的念頭打消。她就是我的媽媽!在這裡，我很感謝我的媽媽一直鼓勵我，每每我晚上晚回家，她都親自去輔導中心找我，怕夜深一個人回家不安全，一直等到我忙後陪我回家，連喜校長也為之感動。一路上，牽著她的手，感到無比的溫暖;一路上，她指引我，帶領我去創造自己的人生，需要時她總在我的左右。有暖風，在心中!謝謝你一直陪著我，親愛的媽媽!

就這樣，我的暑假生活豐富有有些機械，充實有忙碌，規律又稍顯枯燥。現在這樣有規律的生活固然是好的，它使我有了規範的作息時間，有了對於生活習慣的合理養成，有了對於日常生活的合理安排。這就是實踐帶給我的。

暑期實踐報告3000字 篇3

摘要：旅店是一個地區的基本設施和重要組成部分，是旅遊者休息的重要場所。搞好客房服務管理工作，將會間接影響一個地區發展的前途，同時也會影響企業的形象、氣氛及經濟效益。本文結合了大學生在暑假期間，參加工作實踐活動，用自己的耐心和責任心去服務好住店客人，以及打工期間的心理特點，論述如何進一步做好客房服務管理，將客房服務工作提高到一個新的水平。

一、工作之前

剛放假，我就開始忙活著找工作的事情，我覺得，大學生通過開展豐富多彩的社會實踐活動，可以使我們自己逐步瞭解社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這也在無形中使我們對自己有一個正確的定位，增強了自身努力學習的信心和毅力。使我們自己提早走進社會、認識社會、適應社會。這樣的社會經驗，能培養我們的社會責任感，我們應該不怕艱苦，抱著服務社會，貼近社會，深入社會的心態投身到社會實踐中去，發現自身的不足，開拓視野，增長才幹，進一步明確我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。不斷的鍛鍊自己，塑造自己為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件。

三亞的天氣，只能用陽光燦爛，萬里無雲，炎炎夏日列日當頭來形容。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

由於現在的我已經是個大學生了，上了大學的我少了份稚嫩，多了份成熟;少了份好奇，多了份責任;我即將邁向社會，而自己卻覺得像是一隻關在籠子裡的鳥，根本沒有真正踏進社會，更別說什麼社會經驗之類的了，而找工作中也更注重工作經驗，這些都是困難，都需要自己去鍛鍊，去實踐，所以，我要真正的鍛鍊自己。

總結了自己自身限有的條件，自己想要鍛鍊的工作範圍，擺正好自己的位置，這次的社會實踐只要有工作，能供飯吃，任何工作崗位我都要去嘗試，不但要在辛苦中鍛鍊自己的意志力，還想在服務客人的過程中，學會怎麼去和顧客溝通和交流。

二、工作經過

我們是通過口試，第二天就上班了。那時真的有些佩服自己的能力，隻身一個人，什麼也不怕，什麼也不擔心就那麼直接上班去了。可能就是由於這樣，客房主管對我的印象不錯。然後給我分配到旅館三樓層幹客房服務。由於我是新來的，還沒開始工作，樓層的主管就給我們幾個新來的開會，進行了簡單的理論知識培訓。首先，要對旅館有一個基本的瞭解，當客人問起你時你能回答出來;其次，是對賓館的規章制度要有個清楚的瞭解，並記住遵守…….不管怎麼樣我都不斷的告誡自己一定要忍住，一定要堅強，沒有誰能拯救自己，也只有自己在不斷的掙扎中不斷的潛行和成功。

我是隨著一位接近40的大姐乾的，她耐心的教我如何能把床展的又快又好，在客人碰到題目時如何與他交流、解決等。旅館的客人來自四面八方，他們的要求也各不一樣，在我打工的時候，碰到了一對美國老夫婦，他們很喜歡大海，特別是在去了三亞各個景點玩了以後，對三亞的印象特別深，於是，於是總向我們詢問三亞的小吃，或者哪裡還有好玩的地方。但是，當那個老太太用英文講了老半天，沒有人回答她，當時我只是個新來的，在旁邊聞聲而已，見大家都沒回答，肯定是沒聽懂，於是，我大膽的走過往，跟那位美國老太太交談起來，我告訴她，三亞的海邊大東海是開放式管理，不收取費用進景區，而且每天都有很多人游泳，很熱鬧。第一市場的水果是很豐盛的，熱帶水果應有盡有，經濟又實惠。跟她說完，她很興奮的點點頭，並連向我說了好幾個“thankyou”同樣，還有一件類似的事發生，有一位韓國客人由於門打不開了，找到了我們，說了好多我們都聽不懂，當時我心裡著急的程度不要亞於主管，這下我想到了一個朋友剛好是學的韓語專業，我馬上和主管商量了一下，跟客人用英文說了"don’t harry"(不用著急)他們點點頭，說明也能聽懂這個英文，經過主管的同意，我趕忙到前臺給我朋友打了電話，讓客人接電話和她說，朋友仔細的向他們詢問了情況，然後，弄清了原來是需要幫忙，後來幫他們把門打開了，他興奮的向我豎起了大拇指。主管誇我的時候，我真有點不好意思，自己遇到困難了還只能找朋友幫忙，但是主管說我很有責任心，很機智，能解決這樣的難題。通過這兩件小事，我深深的意識到，只有把握知識，才能有用武之地。我的同事們也對我這個打工的刮目相看了，他們沒事的時候還吵著要跟我學英語。

在工作中，我雖然只是充當一名普通客房服務員的角色，但我的工作也盡不僅僅是打掃衛生那麼簡單，其中也有一系列的複雜程式。在短期的工作中，我發現要能自如的做好一項工作，就必須重視好自己的工作態度，以一種樂觀的心態往面對著每一天的工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閒，要用積極的態度往完成我們的每一份工作，而不是由於工作量比例的大小而往抱怨，由於抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態面對每一天，因為快樂的心態會使我們不覺得工作的疲憊。

休息的時候，我也主動找我們的領導和同事虛心地向他們請教和學習，客房部的領班跟我說：“我知道你是大學生大常有志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的，不積小流無以成江海;不積跬步無以致辭千里。”他為我指出了工作中的很多錯誤和缺點，我也一直很虛心地請教領班，他還對我說，我看一個人怎麼樣並不是看他學歷、文憑怎麼樣，關鍵是看此人做事是否勤快踏實，然後他也跟我說：“你看到那老的劉師傅和做客房的徒弟嗎?你能看行出他們有什麼區別嗎和聯絡嗎?“我說：”看不出“。“那我來告訴你,領班說”，做整理衛生的徒弟經過長期的踏實的努力就能成為師傅就能獨當一面領導新人上崗培訓了，這就是他們之間的聯絡和區別“。領班還對我說：”你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應該多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年輕人就要能挑大樑，年輕的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎?” 確實，聽了我的領導對我所說的金玉良言。我的確讓的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明瞭很好的一個努力方向。

我的老闆在我走之前也給了我一些指點，他說：“一個人在他的學生時代最重要的是學習東本，增長見識，鍛鍊能力，尤其在大學學習時候，選用暑期時間參於社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業了有的是賺錢的機會，然後他給我說了他讀書時的事，他說他讀書的時候，也是求知慾非常強烈，想方設法地想多學點東本，放假的時候，經常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識”。

三、工作流程及服務流程。 首先，房務員的職責： 1. 整理客房的睡房和浴室，並吸塵 2. 每日更換住客的床單和毛巾 3. 適當補充客房內易耗品(免費贈送的礦泉水、咖啡、茶葉包) 4. 配合服務中心、前臺查退房情況 5. 必須接待好vip的客人，熱情周到 6. 每日清理工作車，保持常新狀態 7. 保持及整理樓層工作間、茶水間、衛生間，愛護清潔工具 8. 提供旅館訂下的多有服務給入住客人 9. 迅速回答入住客人的問題，斟酌滿足客人的要求，介紹旅館服務和設施裝置以供客人蔘考 10. 報告領班每日退房遺留情況 11. 報告領班每日住客特殊情況 12. 填寫工作報表(日期、姓名、班次、進房時間和出房時間等)交班注意或重要事項 13. 報告領班客房維修、損壞、遺失及安全事項

四、 打工的思考

一、 應該改變傳統的對待員工的態度。治理中的上下級關係，只是一種勞動的分工，不是一種統治被統治的關係;相反，現代治理理念告訴我們：治理是一種特殊的服務，治理者只有做好對下級的服務，幫助下級在工作中作出的優異的成績，治理者自己才會擁有治理的業績。

二、 企業缺少一套有效的激勵機制和提升制度。旅館的激勵機制中過多的注重於物質上的激勵，而忽視了精神上的激勵。事實上，處理傳統的獎勵外，還有很多的激勵方式值得我們治理者鑑戒。有時候領導對員工的一個微笑或是一句在讚賞的收效強於對其進行加薪獎勵!

三、 從旅館的硬體上，旅館的設施有些陳舊，好多顧客反映，由於旅館的位置是靠近馬路的，窗戶應該選用隔音效果好一點的，雖然旅館的衛生很乾淨，但是屋裡的裝修與格式確實老了點!社會在進步，經濟不斷髮展，人們的消費水平也不斷的在進步，所以，消費者更需要舒適的現代的旅居環境，旅館的設施陳舊直接影響了客源，結果就會因小失大。

以上只是我這次打工的一些感受和想法，作為一種感受，它可能有很多的主觀的意思在裡面，不過只有員工才能真正體會到這種感受，因此，希望治理者在做出決策前，除了站在自己的利益考慮的同時能多為員工考慮，只有這樣的決策才能得到更多員工的支援。很感謝能有這樣的機會學習和鍛鍊，也是很想感謝主管能給我這樣的機會，雖然職位很渺小，但對於我來說，能是鍛鍊的地方，也是成才的地方。感謝主管能提供這樣的機會，感謝同事們的幫助，在此我也希望旅館的生意越來越好，能在競爭中，做出突出的經營模式，越辦越好。

五、打工收穫

打工已經結束，回憶自己的收穫和心得，總覺得自己不管如何還是有所得的。總得來說我的收穫有以下幾個方面：

我們1. 我學會了如何的做人如何的和同事相處，尤其是那些有特殊要求的客人，真的我們必須學會忍耐，在遇到無理的客人時，我們的服務態度很是不能改變的，強顏歡笑也要做好本職工作，把客人滿意的送走了，這樣的工作才只是告一段落而已。不經歷風雨不見彩虹，這句話真的太貼切了。

2. 無論做什麼一定要專心，否則你總是那個大家討厭的人，不受歡迎的人，你要學會察言觀色，要從客人的一個動作一個眼神中看到自己的不足，看到客人的要求，要有服務的意識和精神。就像我們的一個領班所說的那樣：“服務要學會靈活，否則自己很難在這裡立足。”

3. 不要太高傲不要太氣盛，要虛心，要平心靜氣的接受別人的優點和有點以及建議，這樣你的頭腦才時刻是清醒的。這樣你才能在不斷的競爭中取得自己的成功和收穫。人生在世，不如意之事那麼多。在社會這樣複雜的環境裡，不比我們在家裡，在學校，沒有什麼煩惱、挫折。有的是年少輕狂，有的是恣意妄為。一切都那麼順利。脫離了學校和家，在社會就不是那麼好了。我們應該放下學校裡的那種輕狂，家裡的那種嬌寵，不要期待太高，要一步一步的完成，我們要有一顆平常心，樂觀的往面對社會裡碰到的不如意和挫折，正確的估價自己，給自己一個正確的定位。

5. 我收穫了一個上崗之前的給我感觸很深的經歷和過程。經理在給我們培訓的時候，不但口頭上的講說，沒想到還親自鋪被，動作很嫻熟，就連高層都這麼的低姿態了，完全沒有高低階層之分，實在讓我感動，這將成為我人生的一個美麗的驛站，在以後的發展中我會長長的想起這段難忘的回憶。

6. 我同時收穫了一個生存的技能，以及人生第一次工作相處中很重要的朋友們。真的，只有自己親身體驗了，才擁有這樣酸甜苦辣的過程。

六、最後的總結

總結我的這次暑期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以後學習起很大的幫助的。

我想很多人都已習慣聽別人說，特別是覺得別人比自己強的人，別人說的都比自己好、正確。曾經，我也是其中一員，因為我覺得很多事都都不值得我關注，所以除非迫不得已，我是不會主動回答。但這次實踐使我發生了改變——告訴別人自己的想法!實踐過程中，我想我說的話不少，想做的事情也不少，問問題，說出一些自己的建議、想法，跟大家坐在一起聊聊天……雖然不知道恰不恰當，但說出來一起交流，表達自己的想法，也瞭解他人的想法，感覺很是有趣，也調動自己的積極性!

對於將來的對待任何事情的態度我已經沒有了以前的衝動，我已經有自己的安排和打算，我會繼續的學習，馬上要步入社會，我知道我們還要學的東西還是很多的吧。打工那終究是短暫的，作為學生來說，目前最重要的使努力學習，為今後找一份理想的工作做展墊，為自己擺脫體力工作打下堅實的基礎。我會依舊的踏實，依舊的勤勞，依舊的保持自己的方向，同時我會一如既往的努力拼搏，不會辜負那些對自己很好的老師，朋友們和同學們!

暑期實踐報告3000字 篇4

今年我利用暑假時間進行了實習，在這段時間期間使我受益匪淺!有許多的感受同時也明白了工作的艱辛!我於今年暑假在客運站和工作人員學會了很多東西!知道了道路養護的方法等!道路養護的定義是對道路的保養和維護。維護道路及道路上的構築物和設施，儘可能的保護道路使用效能。即使恢復破損部分。保證行車安全、舒適、通暢。節約運輸費用和時間。採取正確的技術措施，提高工程質量。延長道路的使用年限，推遲重建時間!對原有技術標準過低的路線和構築物沿線設施進行改善和添建。逐步提高道路的使用效能和服務水平!不斷滿足全社會對道路的要求!道路的工作條件非常惡略!不到藥反覆承受荷載，而且還要受到嚴格的氣候作用，養護維修是複雜而辛苦簡單乏味的工作很容易忽視，但隨著社會的發展對道路提供的服務要求越來越高。為了使道路保持良好狀態及機型經濟的執行。要求對道路進行經常的養護維修。防止道路的損耗和老朽就成為一項重要的工作。養護工程分為一般養護和大修兩類。一般養護室屬於經常性和預防性的工作，大修時屬於改善性和堅強性的工作。

一般養護工程包括路面、路肩、路邊、人行道、橋樑和交通服務設施等的養護。以及排水、冰雪的控制。路面養護道路養護隨著等級的提高、交通量大量增加和材料價格的增長，養護費用大量用於路面上，因此路面養護佔重要位置。養護工作內容隨路面的種類不同而異!對於低階的沙礫!碎石路面，主要是平整度和路拱的維持、磨耗曾的刮掃和材料的補充，對於低階瀝青路如瀝青表面處置等，主要是補坑、封面、鬆散材料的重半或重補等、對於高階路面如瀝青混凝土路面則有坑洞裂縫的挖補。表面的封層及防護措施等。水泥混凝土路面，主要是接縫的填縫，板底掏空的添實和區域性板梯的更換等。路面養護工作的特點是量小而分散，因此所需要材料的加工和處理要取用方便，施工工具要小巧靈活。最好一機多用噪聲要低!

路肩養護路肩養護工作隨其表面的性質而異，如草皮路肩，需要按時修剪，不積水，必要時需要施肥、補植、澆水等養草工作;硬質路肩是和相同的路面養護一樣辦理，至於土路肩和沙礫質路肩，要在天氣良好時用工具或平路機及時修整並具有一定橫向排水坡度，如產生車轍和沉陷應隨時平整以防發生交通事故。

路邊養護兩旁路邊的養護如有草皮側和路肩一樣維護，乾草隨時清除以防火災;妨礙視距的樹叢應加修剪;邊坡防衝可用植草或表層處理等方法;岩石鬆動之處，必要時刻用水泥混凝土鋪補或設立金屬網以防墜落到路面上;路旁行道樹、綠化的修整、噴藥、補栽等均有專有專用的機械以增加功效。

人行道養護道路的人行道，應經擦經擦經常維修，保持平整，無坑洞不積水和防滑。

排水包括維持邊溝，管道，涵管，進水口和集水池的情節暢通，消除沉積物和樹枝，修理被沖毀的構築物，用鋪砌，植草，石塊護坡和護岸等以抵抗水流的沖刷破壞。

進行路肩和路邊養護，注意防水和排水，都是為了防止路基病害，保持路基穩定，也就是路基養護工作。

交通服務設施養護包括標誌和標線的清潔和養護維護更新，照明和訊號燈的維護，以外交通事故的搶救等。

橋樑養護包括定期檢查油漆橋面維修上下部結構的加固及修理 河道控制等。

城鎮道路養護工作不可避免地會對過往交通造成影響，通過對養護施工方案進行優化，可以實現養護效果最大化、養護成本最低化、交通影響最小化，既有利於施工方，又有利於道路使用者和管理者，具有重要的現實意義。 我們首先從道路養護作業區的通行能力、交通效率、交通事故以及作業區優化設定四個方面，對國內外的相關研究進行了綜述。接著對我國城鎮道路養護工作的基本情況進行了總結，對養護作業區對交通的影響進行了分析，並對養護作業區的交通組織原則與方法作了歸納。在此基礎上，提出了城鎮道路養護總成本模型。道路養護總成本模型由養護施工成本、交通延誤成本和交通事故成本三部分構成，為使模型能夠準確反映工程實際，在模型構建時加入了夜間施工調整係數、不同養護類別調整係數、夜間交通事故係數，同時考慮了不同出行方式和不同出行類別在成本上的差異性。計算交通延誤是求解總成本模型的關鍵，本文首先通過建立數學模型來求解混合交通條件下的出行延誤，研究表明，該模型具有一定意義，但用來精確計算交通延誤是非常困難的。因此，本文嘗試利用交通模擬的方法來解決這一難題。

古人曰： “逝者如斯夫，不捨晝夜” 。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而 這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣鹹一應俱全， 在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月的實習期，回首這一個月的實習期，內心充滿著激動，也讓我有著無限的感 慨。 就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短，但是在這段時間裡，我們卻可以 體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產” ，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。 大學生除了學習書本知識， 還需要參加社會實踐。 因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。

大學生要在社會實踐中培 養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增 長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地 把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段， 更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。 現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。 作為一名大學 生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。 這次的認識時間是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢 慢走向成熟。 作為一名在校學生，能在大一期間參加社會實習，是一次難得的機遇。使我們在掌握基本理論知識後，迅速的加以實踐運用。鞏固學習成果。同時，在大三學年，能對所學知識有了更 進一步的深化理解，便於更好的學習。這是學業上的優勢。更為可貴的是，我們在實習中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由於我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和 同學關愛， 生活可以說用無憂無慮來形容， 很少接觸社會， 也很少吃苦。 在這次客運站實習中，困難時刻嚴峻的考驗著我們。 通過這次實習， 我比較全面地瞭解了客運站的組織架構和經營業 務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地瞭解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。 而作為一名還未走出校園的學生， 我深知自己要學的東西有很多很多， 對即將踏入的工作崗 位又有著太多的陌生和神祕，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期待去迎接它。初來客運站我就被它神祕的色彩、清新的空氣、幽雅的環境所深深吸引，為能有機會在這個地方 實習而感到慶幸。實習佔用了我們暑假的時間，但是這和以往打的暑期工不同，在工作過程中，我們不是單純 地出賣自己的勞動力去換取報酬，而是當自己是其中的一員， 和各部門同事密切合作維客運站形象和創造最大的利益。實習過程中，我們不會因為還是本科在讀生而受到特別的禮遇， 和其他心員工一樣，從基本知識和本職工作開始瞭解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒。作為站裡的一員，穿上了制服，就要處處維護站裡的權益，要把自己客運站緊密聯絡起來， 要熟悉客運站的資訊，要另自己的一言一行都要代表客運站的利益，時刻為客運站做宣傳，提高客運站和自己的形象。實習過程中，讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業形勢，併為自己 不久後的就業計劃做了一次提前策劃。通過這次實習，我發現了自己與社會的契合點，為我的就業方向做了一個指引。另外，客運站的人才培養制度為我們提供了大量的學習機會，為我 們提供了就業機會。實習實際上就是一次就業的演練，在實習中，我發現，其實學習不光充滿在課堂上，社會上給你提供的學習機會更多。只不過，這個學習資源需要你的篩選。不象 我們課堂上，老師永遠教給我們的都是實實在在的真理性的知識。但是，社會上提供的學習資料更及時，利用效率更高。學習的機會時刻充實在生活中，學習中。

暑期實踐報告3000字 篇5

邁入大學校門已經有兩個年頭，很少參加學校社團活動，也很少參加與所學專業以及將來就業有關的社會實踐活動。為了使這個暑假過得更加充實，為了提前鍛鍊自己的工作實踐技能，也為了檢驗一下自己大學裡學習的知識，以便更好的安排剩餘兩年的學習，我參加了xx市輔導中心的教學工作。以下就是我這次實踐的具體情況與心得體會。

教學物件：xx市教育輔導中心四年級和五年級學生

教學科目：語文

教學目的：

語文基本知識學習：繼續鞏固學習漢語拼音，並利用漢語拼音自學生字生詞;繼續認讀並且學寫生字詞，擴大字詞儲備;繼續練習有感情的朗讀課文並要求背誦重要段落和複述重要章節;學會在寫作中正確的使用標點和劃分段落，掌握幾種作文技巧;進一步培養學生對語文的興趣。以上目的都是為了方便學生開學後能更加方便快捷的吸收、學習和應用。

學生素養培養：養成學生良好的學習習慣，比如寫規範字，說普通話，預習、複習，查字典，樂於觀察，善於表達等習慣;秉承教育輔導中學的教學傳統，在教學過程中，要發揮語文教學的靈活性，在潛移默化中讓學生知道。學會，樂於。

實踐過程：

剛剛進入教育輔導中心時，我為了發揮自己的專業優勢，並且也儘量滿足自己教學實踐的目標，我主動向學校申請擔任中學或國小語文教師，並且順利通過考察，擔任了國小語文教師。

語文課本是豐富而多彩的，有情深意切的追憶，有愛國勵志的奮鬥人生，有寓意深刻的寓言故事，有大自然的異彩紛呈等。但是語文課程的豐富多彩並不代表語文教學過程雜亂無章，無序可循。每一堂課雖然都會有差異性，但是課堂的安排都有共性。

根據國小語文的教學目標要求與摸底考試的考試情況對比，發現學生的以下現狀：

第一，拼音知識非常薄弱，面臨著會讀字、不會書面注音，能聽寫、不會看拼音寫漢字的窘境;

第二，另外學生的字詞儲備量已經基本達到要求，但對形近字容易混淆;

第三，學生們基本上能夠掌握字詞的意思，但用詞造句的能力有限;

第四，關聯詞掌握不牢固，應用不規範。

第五，基本能夠概括文章大意，但很少善於從中發掘文章中蘊含的感情。

第六，寫作上能夠掌握簡單敘事，有意識的簡單抒情，但是分段雜亂無章，點號錯誤很多。

在教學期間我積極探索最適當的教學方法。

首先，我主動的向其他教師請教，尤其是向在職多年的老教師請教，我一有時間就去聽課，並且在課下向老教師學習經驗，自己主動總結;另外我也經常和年輕教師交流教學心得，努力探索出屬於自己的教學方法。

其次，我堅持早到晚退的原則，在校期間儘量做到不離教室，主動關心學生對知識的接受程度，接受他們的反饋。對於我而言學生既是知識的接受者，瞭解他們便於我因材施教，對症下藥;另外他們有時也是我的老師，由於輔導班的學生來自各個不同的學校，接觸他們，部分學生甚至能夠主動提供一些優秀教師的教學方法，有時會有意外驚喜。我在教學中充分發揮了教學相長的作用。

另外，我把視野放到更廣闊，尋求更多的“老師”。下午下班後，我經常去附近的文化書店借閱相關材料以彌補教參不足的缺陷。遇到問題，解決問題的最佳辦法當然是藉助網路，所以網路也是我教學探索過程中的一位名副其實的好“老師”。

根據以上教與學現狀，在語文課上：

首先我讓他們自讀課文，尋找“攔路虎”——不認識的字詞。然後採取學生幫扶的方式，讓認識的同學交給不認識的同學。然後隨機點名讀課文，讓學生糾錯，最後我來正音。同學們不僅要學會課標要求的生字詞，也要及時掌握課文中出現的生字詞。要求學生做筆記，方便複習。在教授生字詞時，一般要靠形近字來幫助記憶字音字形，但是作為老師一定要認真分辨，否則造成學生記憶混亂。這些知識學生大部分接受比較快，但是記憶不很牢固，所以要帶領學生反覆學習，不斷鞏固，紮實基礎。

其次，要求學生流利的朗讀課文，採取分別朗讀，部分齊讀，全班齊讀等不同方式進行。在學生能夠流利的朗讀課文的基礎上劃分段落，講解課文大意，總結課文內容，深化文章思想感情。其間主要採取提問學生，老師補充總結的辦法。

第三，在複習總結課文時，常常會涉及一些語文術語，如開門見山、開篇點題、篇末點題、承上啟下、首尾呼應、前後呼應、鋪墊、襯托、比喻、對比、對偶、排比等，要耐心講解。把寫作技巧講解寓於課文總結講解中，每一篇課文都當做一篇作文範文來講解，在潛移默化中提高學生的寫作能力。

第四、最後佈置適當的作業檢查學習效果。在不斷地悉心教導下，雖然學生的水平還是參差不齊，但普遍有了不同程度的提高，尤其是在拼音拼讀和寫作方面，相信他們在新的學期會先人一步，敢為人先。

另外，人常說：“習慣決定性格，性格決定命運”可見習慣在人的一生中的重要地位，其實良好學習習慣的培養也非同小可，我不厭其煩的教導學生寫規範字，說普通話，勤查字典，敢於發言，學會交流等習慣。併為此特意舉辦了硬筆字比賽，朗讀比賽，查字典比賽，故事講事等活動各一次。雖然由於條件有限和組織不力，比賽的性質有所偏離，但卻是大大增強了學生的學習興趣，對於好習慣的培養髮揮了重要作用。

語文課堂不僅僅是知識傳授的場所，更是培養學生道德素質的最佳課堂。在教學過程中我經常適時的傳授教育的宗旨————知道、學會、樂於。比如，在講《老師，您好》《師恩難忘》時，以xx教師為切入點;在介紹、徐悲鴻等歷史人物時以愛國為切入點，再通過講大量生活中相關故事讓他們學會父母，感謝他人，集體，社會，國家。

實踐結果：

在最後考察中，兩個年級學生優秀達65人，達到及格101人（兩個年級共103人）基本達到預期效果，為學生開學後的學習做了良好的鋪墊。在作文《，謝謝你》的寫作中，既體現了學生作文水平的提高，更可喜的是他們已經學會發現生活中需要，開始懂得，走在了路上。

實踐體會：

第一次登上講臺，難免心情緊張，但是聽到校長、同事們尤其是學生和家長等誠懇地稱呼自己“郭老師”時，面對同學們期待與信任的眼神和家長的再三請求照顧自己的孩子時，我明白我必須首先把自己當做一名教師，並且要努力做到最好，不要讓談們失望。下面是我一些教學心得與體會。

第一，安全重於泰山。生活中充滿了安全隱患，即使我們準備的在充分，也難免危險向我們靠近。對於四五年級的學生來說，安全更加重要。在學校我們要儘量和學生在一塊，及時解決問題;在學生接送過程中，要嚴格遵守學校紀律，有秩序的接送學生。我們不可能在校外也伴學生左右，但我們可以增強學生的安全意識，儘量保證學生的安全。

第二，秩序是達到一切巨集圖的階梯。首先，由於學生年齡侷限，自制能力還有限，另外，不必諱言我們的教育中缺少關於秩序的教育。只有維持好良好的秩序才能更大的發揮教學效果。維持好良好的秩序，有的老師採用嚴厲的懲罰制度，並且學生家長成為同謀。我堅持探索一套適用於學生心理髮展的，促進其自覺學習的`教學方法，以實現秩序的自覺。比如課堂故事化（儘量把枯燥的知識轉化為生動有趣的故事）就是很好的辦法。

第三，從事教學工作需要刻苦專研和廣博的知識。教不同於學，自己會，未必就能教會學生。我為了教學工作的順利進行，首先要解決教什麼的問題，然後要知道怎麼教。為此我又翻閱了《心理學》和《教育學》以及漢語言文學專業相關書籍，並且根據課文查閱大量相關資料，比如社科類資料、科普類資料。教學過程中切忌簡單粗暴的教學方式，我們應該努力探索適用於相應年齡的教學方式，尊重兒童的身心發展規律。比如，他們既然喜歡聽故事，就要想盡辦法把知識寓於故事當中;他們喜歡做活動，儘量把課堂安排成活動課堂。這需要教師刻苦的專研，認真準備。

第四，責任心是對教師的首要要求。面對十歲左右的孩子，他們對知識接受和記憶的方式和能力都有其特點和限制 ，教學過程中切忌“想當然”。雖然我們要求學生對自己負責的習慣，但是我們首先要做到對學生負責。有些知識的講解要不厭其煩，對待學生遇到的問題要耐心仔細地講解。責任心是重中重，沒有責任心，所有都是空談。只有在責任心的驅使下，才能在教學過程中不斷進步，更是一層。

我通過這次為時一個月的實踐，檢驗了自己的學習情況，也培養了自己教學技能;鍛鍊了自己發現問題、解決問題的能力;也發現了自己學習中的眾多不足，以便我能夠在以後的學習中得到不斷的彌補和提高。

最後感謝教育輔導中心的領導與同事，感謝給予我支援的學生和家長，也感謝在背後不斷支援我的親朋好友，感謝培育我的老師。正是他們的信任與支援，才使我順利完成這次教學實踐。

暑期實踐報告3000字 篇6

第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裡，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！

一：掙錢的辛苦

整天在公司辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊！好辛苦啊！在那時，我才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易！

二：人際關係

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面， 大家都知道社會上人際交往非常複雜，但是具體多麼複雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能瞭解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起， 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎麼把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

三：管理者的管理

在公司裡邊，有很多的管理員，他們就如我們學校裡邊的領導和班級裡面的班幹部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級裡的同學們！要想讓他們服從你的管理。那麼你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異！

四：自強自立

俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說：在家裡的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月裡，讓我學會了自強自立！凡事都要靠自已！現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！

五：認識來源於實踐

一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

六：專業的重要性

選擇了會計為專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分佔主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了企業實踐應該能夠應付得來，但是在企業裡並沒想象中如此容易。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠裡，數字絕對不可以出錯，因為質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時保持著這種競爭狀態，才能在市場中立於不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校裡可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這裡更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像在學校裡一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工廠裡出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。

暑假的社會實踐時候我盼望已久的事情了，在我剛上大學的時候，我就計劃著合適才能到社會上實習呢，不過這個願望不會等太久，很快就快實現了，我已經迫不及待了。

我已經做好的心理準備了，那就是實習的時候一定是很累的，要吃很多在學校吃不到的 苦，但是我既然能從高中那樣艱苦的學習中殺出重圍，考上大學，那在實習中的苦又算得了什麼呢。

盼啊盼，終於盼來了結束我的實習生活的時候，不是因為我怕苦怕累，而是盼著回到學校見我的老師，見我的同學，盼著向他們述說我那刻骨銘心的實習經歷，而今天我終於可以一個人靜靜的坐下來訴說我的那些酸甜苦辣的經歷了。

炎炎夏日烈日當頭，而依然是那麼涼爽，正是因為有這樣的環境，激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我是否有能力依靠自己的雙手與大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的專業能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

那天終於來了，我的社會實踐活動是我們系主任孟老師為我安排的，我們一同20多人來到了“賓館”從此我的實習工作就拉開了序幕。接待我們是一位很和藹的李姐，她為我們安排好了一切後就離開了，我們也收拾了一下就休息了。第二天我第一次見了另一位李經理，他見了我第一句問我：“你們倆班誰學習最好？”我一下不知道該怎麼回答，如果讓我說，畢竟是兩個班我說了誰其餘的同學會怎麼說我，誰知道他這麼問一定會關係到我們明天的安排工作，如果我不說經理一定會說我的不是，後來沒辦法了就說：“我們來都是倆個班最好的。”他不滿意，還是要我指出是誰，我就在我們班挑了個學了三年的同學和另一個班的第一名。

這也許也就是我給李經理的第一印象——不好。第三天我們安排工作，我“有幸”和女同志們分在客房服務打掃客房，說實在的我並沒有看不起打掃衛生的工作，我是比較鬱悶，為什麼xx200多人的客房服務生就我和我們班另一個男生？還有好多工作，我還會幹其他的，我找李經理，要求給我換工作，但是我一直幹了六天也沒有給我換，這時和我一塊的那個男生已走了，客房服務就我一個男生了，這天又有幾個同學要走，李經理不高興了，把我叫去指著問我是怎麼當負責人的，我很生氣，他們要走，我能有什麼辦法。最後我說：“我當不了，我中午就走。”說完我就走了。

雖然我結束了我6天的生活，但其實並沒有結束。我剛走還沒來的及給主任打電話，就有人告訴我：“他們說帶一大幫人從逃了，主任也是這麼說的。”我一聽非常鬱悶。別人怎麼說我我不管，但是我不想讓孟老師這麼認為，我做的是不對，我是從逃了，但我不可能做出帶他們一起逃這樣對不起他的事。我很是氣憤，我逃走只是工作不適合我。“我回家了，我不實習了，”我給我姐打電話，說的我都快哭了，後來我姐安慰我說“：帥，你不能走，你要是回了家向孟老師就更解釋不清了，那時他會更生氣的，你堅持下來他是不會怪你的。”後來我就開始找工作，工作不是那麼好找，我去了餐廳，看了酒吧等，我認識幾個大二的學哥學姐，在他們的幫助下我找到了適合我另一份工作——按摩美容中心。

第一次來到店裡，老闆很客氣的接待了我，他說了他的條件：工資600，時間不定，負責收銀。當時我想也沒想我就答應了，因為我一進店裡滿滿的一屋俄羅斯人，我實習很重要的一個目的就是和俄羅斯人交流。第二天我就開始工作了，剛來我還是比較陌生，再加上我心情很壞，老是有人問我為什麼要從大慶出來，孟老師那邊你解釋清楚了嗎？我每天不說一句話，我只是幹活，幹完我的活我幫他們收拾房間，洗大白褂，晚上下班一個人出去悶頭悶腦的喝點啤酒就睡，從學校出來短短的9天，我瘦了7斤。第三天我又決定了回家，我實在受不了這樣的心理壓力，我真的受不了了。這時我的孟老師來看我了，當時我真的很想在他老人家面前大哭出來，但是我沒有，我忍住了，因為我知道他不想看到我那麼脆弱。我們聊了兩句，他說讓我好好工作，不用想那麼多，他沒有生我的氣。我當時一下子輕鬆了好多，從那以後我就慢慢的平靜了，開始了我正式的實習生活。

我的工作態度，老闆很滿意，也很放心，有時他有事出去就把整個店交給我，我也不辜負他，從我開始工作到最後結束，我帳上沒有出一次錯，我還有時開玩笑的說我是“中國小神會（會計，我乾的工作就相當與會計）”店裡的不論是按摩師還是美容師都對我很好，我也儘量幫他們，教他們學俄語，他們聽不懂我也儘量幫他們弄明白，他們忙的時候幫他們換水，換床單，洗毛巾等。他們也同樣沒有忘了我，請我吃飯，教我按摩。在沒事幹的時候我就坐到按摩室和美容室和俄羅斯人聊天，要不就和他們學習按摩（我現在按摩談不上專業，但也能起到舒服的作用）短短的幾天我發現我的聽力，表達都有了很大的進步，並且俄羅斯人整體的素質高，跟他們聊我學到了不少，俄羅斯人特別友好，凡是來過我們店的最後都成了我的朋友。我們店地理位置好，對面是天津工人療養院，靠近友誼與金山兩大賓館，所以生意挺好，後來我認識了好多和我年紀相仿的俄羅斯大學生，每天晚上我下班後他們就來找我，我們一起吃飯喝啤酒，一起跳舞，一起聊天，我也請他們吃中國餐，教他們說中國話。雖然我有好多都聽不懂，但我們可以用英語，有的實在聽不懂我就查字典。

在我工作快結束時，我媽媽打電話讓我和我姐回家，說我二爺爺得了胃癌，我姐那幾天特別忙走不開，我沒有告訴我姐在18號我回家了，回家時我們店裡也忙，我實在是好想再幫我的老闆幾天，沒辦法，我必須的回家一趟。在我要走的前一天晚上我們店裡一塊去吃了頓飯為我送行，當時我特別感動，東北人的實在、熱情我算領教過了（我們店裡所有成員都是哈爾濱人），我永遠不會忘了和我一起度過我的實習生活的他們。回到家我爺爺已經躺在床上起不來了，我陪了爺爺5天就開學了，我不得不返校，因為還有好多事等著我辦。當我回學校的第二天我二爺爺就去逝了。這時我的整個暑期實習生活也算是告以段落了。

這次的暑期實習帶給我的不僅僅是一種社會經驗，更是我人生的一筆財富。更可喜的是我在實習期間還結識了一些好朋友包括俄羅斯朋友，他們給予我不少的幫助。俗語說：紙上得來終覺淺。沒有把理論用於實踐是學得不深刻的。而我已深刻的體會到我經驗的不足了，並且也認識到了我所學的淺薄，相信這次實習對我日後的學習和工作有所幫助。感謝在這期間所有幫助過我和關心過我的人！

這次暑假實習我學到了很多，首先就是如何說話，剛開始的時候在賓館我做的不好就是不會說話，得罪了領導，這不是明哲保身的方法，我要做的還是要處理好和周圍人之間的關係的，這是很值得我學習的地方。

我還學到了知錯就改是很好的，這是我成長中的巨大財富，做錯了並不怕，怕的就是以後學習路上不知道困難，知道困難後也不改的愣頭青作風，我要學會動腦子，時刻做好自己。

我相信我在以後的學習生活中會做的更好的！

很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在校讀書；而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

暑期實踐報告3000字 篇7

[實習目的]

1通過深入各實習崗位進行綜合性的實習，將所學的基礎理論、基礎知識和基本技能運用於實踐之中，將所學的知識轉化為能力，培養實際工作能力、科研能力。

2掌握現代生物技術手段與運用能力，訓練實際操作技能。

3瞭解校外科研機構的實際工作情況，尤其是與所學專業相關的學科如生物學、化學、醫學、藥學等學科的研究情況和前沿狀況。

4從實際出發，檢驗自己在態度、知識、能力、技能等四項指標方面所達到的程度。

[實習時間]

[實習地點]

中國科學院植物研究所

[實習內容]

1、植物組織培養技術---------組培室

2、標本的採集、製作、鑑定、保藏技術---------標本館內

3、植物分類、引種、栽培、鑑定、管理---------植物園內的苗圃基地

4、植物化學方面的研究-------------植物化學實驗室

5、專業講座、科普訓練、學術報告----------專家指導

[實習人員]

化學與生物技術學院05級生物技術專業

[實習方式]

1以小組為單位輪轉到各個點實習，根據指導教師的安排及要求完成各項實習任務。

2積極主動，充分發揮個人能動性和團隊合作精神。

[正文]

實習,是一種期待,是對自己成長的期待,是對自己角色開始轉換的期待,更是對自己夢想的期待；實習,也有一份惶恐,有對自己缺乏信心的不安,有對自己無法適應新環境的擔憂,更有怕自己會無所適從的焦慮.

帶著一份希望和一份茫然來到了來到隸屬中國科學院的昆明植物研究所，開始我的實習生涯。為期一個月的時間我們先後在植物所的苗圃、標本管、植化室、組培室進行了實習。這次實習讓我見識了許多，也收穫了許多，不僅僅感受在這的那份自豪與優越，而是感染他們的那份敬業、求實與無私精神以及實習給我帶來的種種思考。

一：苗圃

苗圃主要負責花卉的培育，植物園的花都是在苗圃先培養到一定程度後，再拿到園內供遊客觀賞，如秋海棠、千日紅、石榴花、一串紅等等，都是在苗圃先通過各種方法培養。一般的步驟有：播種、移植、育苗。播種方法基本上都是相通的，無非是土，水，光照，溫度的管理，根據種子的大小，還有自己的設施條件選擇適合自己的。

(一)播種

花卉播種一般在保護地區進行，至少應遮雨或適當遮光降溫等基礎設施，才能達到各種品種出芽所需要的條件，保證其出芽率。選擇疏鬆透氣的土壤(一般選用細粒的泥炭，草炭或腐葉土).裝入花盆或播種盤裡。將土壤澆透水(水裡配點多菌靈或託布津或百菌清達到土壤消毒的目的，往往配八百倍液)，把種子均勻的灑在土層上。細粒種子(如百里香，矮牽牛，瓜葉菊，海棠種子等)播種，不需要蓋土，但要注意保持土壤溼度.用細嘴噴壺噴霧狀水來保溼.大水流的話易把種子沖走或者衝到土層深處，細小種子不易頂土出芽.大粒種子則要蓋土厚度為種子大小的2-3倍。另外，覆土的多少，還跟種子出芽的好光性與嫌光性有關，如矮牽牛屬好光性種子，播後可不覆土.而三色堇等嫌光性種子，播後必須覆土並不得露出種子.如果種子在未發芽之前，因其它原因，露出土面，則還要補土，直到看不到種子.花種播種後，必須保持土壤潮溼，但不要漬水，在出芽之前不得幹水，這對於細粒種子尤其重要。

大多數種子的發芽適溫在20-25度.需要注意的是，有的種子必須在低溫條件下才能發芽.如花毛茛，飛燕草.大多數香草和秋冬播的種子，溫度不要高於25度.春夏播種子不要低於20度，如果達不到溫度，用保鮮膜提高溫度，保鮮膜同時還具有保溼作用.夏季的時候，所有的種子都要放在陰涼的地方，要遮陰遮雨.冬季則要注意保暖與防霜凍.種子發芽前還沒有長根，需要人為補充水分來維持生命，土壤要保持溼度，但不能漬水。如果蓋有保鮮膜，待種子發芽後，要及時去掉，及時將花盆搬到有散射光的地方見光。並且，種子發芽後要及時施一些液肥，比如磷酸二氫鉀，肥的濃度在200倍左右，濃度不要太高.等長大些後根據植物的生長狀況施肥。

等種子長到2-3片葉時，可以移栽.5-6片葉時及時定植.定植前盆度放一點緩釋顆粒肥(比如複合肥)和腐熟的有機肥。如果想植株將來豐滿一些，可以打尖或摘心，同時也起到矮化的作用.但雞冠花不能打尖。

播種後要注意水分、溫度、溼度的管理，只有各項工作都做到位，才能保證植物的完好發育。

扦插

扦插也稱插條，是一種培育植物的常用繁殖方法。可以剪取某些受能力植物的莖、葉、根、芽等(在園藝上稱插穗)，或插入土中、沙中，或浸泡在水中，等到生根後就可栽種，使之成為獨立的新植株。在農林業生產中，不同植物扦插時對條件有不同需求。瞭解和順應它們的需求，才能獲得更高的繁殖成功率。

嫩枝插是在植物的生長期間(以雨季最適宜)所進行的帶葉扦插。選擇當年生髮育充實的半成熟枝條作插穗，長度一般為10cm左右，保證每個插穗帶兩到三個葉片，以便它們能進行光合作用製造養料，促進生根。如葉片較大，可只留一片或將葉片剪去一部分，以減少蒸發量。草本植物的嫩枝插最好選取枝梢部分，可大大提高成活率，且能迅速獲得理想株形。紫背大葵的扦插就屬於嫩枝插。在這次實習過程中我們學習了石榴花的扦插水插，即把插穗基部先浸泡在水中，定期換水，等生根後再移植到土中。豆瓣綠的莖和葉都可以水插。

為了保證扦插的成活，必須注意以下幾個關鍵性的問題：

1.插穗的選擇和處理。要選擇生長健壯沒有病蟲害的枝條作插穗。選好插穗後要精心處理。嫩枝插的插穗採後應立即扦插，以防萎蔫影響成活。多漿植物(如仙人掌等)，剪取後應放在通風處晾幾天，等切口略有幹縮再扦插；或用微火略燒烤下面切口，以防止腐爛。一般植物插穗的下面切口如沾一些剛燒完的草木灰，也有防止腐爛的作用。

2.溫度。一般植物的扦插以保持20～25℃C生根最快。溫度過低生根慢，過高則易引起插穗切口腐爛。所以，如果人為控制溫度的條件，一年四季均可扦插。自然條件下，則以春秋兩季溫度為宜。

3.溼度。扦插後要切實注意使扦插基質保持溼潤狀態，但也不可使之過溼，否則引起腐爛。同時，還應注意空氣的溼度，可用覆蓋塑料薄膜的方法保持溼度，但要注意在一定時間內通氣。

嫁接

嫁接是將優良品種的芽或枝移接到另一個生長健壯、對當地自然條件適應性強的植株上，使之成為一個新的優良品種植株的方法。

在嫁接方法中，取用的枝或芽稱為接穗，承受接穗的植株稱為砧木。砧木的強大根系吸收水分和無機鹽，接穗的葉子製造有機物；接穗的枝上生長接穗那個品種的果實。接穗受到野生砧木強大生活力的影響，使它發育得更良好。如栽培“紅玉”蘋果是用“紅玉”樹上的枝作接穗，而用山荊子或海棠作砧木；栽培柑桔，常以柑桔作接穗，而用枳作砧木。

嫁接能否成活，關鍵在於砧木和接穗間的親和力強弱。一般親緣關係越近，親和力越強，嫁接越易成活。如同種間、同品種間進行嫁接，較易成活。另外，還要注意嫁接時的季節，落葉樹在春季枝條發芽前嫁接最適當；常綠樹在發芽後的生長旺盛時嫁接最適當。

嫁接的優點是能保持花卉、果樹的優良品質。通過嫁接花卉可提早開花，果樹可提前接果；通過嫁接可以增進植物的抗寒性、抗旱性、抗病蟲害的能力和改良果實的品質等。如我國北方地區通過矮生砧木的嫁接，改良蘋果的品質，使果樹植株矮化，便於管理和提高單位面積的產量。對胡桃及棗樹也通過嫁接改良品質，已經取得了良好的成果。嫁接尤其對不產生種子的果木，如無核葡萄、無核蜜桔的繁殖有著重大的意義。

嫁接法已成為繁殖果樹、花卉最普遍的一種方法。嫁接的方法很多，有切接法、劈接法、舌接法、皮接法、芽接法、根接法等等。

二：標本管

標本館的工作是枯燥而單一的，每天重複著同樣的工作，我從最初的興奮歸於平靜。在這裡我們學習瞭解標本的製作過程，將標本貼上標籤分類儲存以及採集、製作、鑑定、保藏技術。讓我們認識到了許多植物的同時還了解到了它們的產地生長環境以及各種植物標本的分類方法和整理方法。從我學到的和與老師的接觸中，我對他們產生深深的敬意，這一份份保留如此完整的標本，是對前輩們不辭辛苦，跋山涉水的最好詮釋。

(一)消防安全，重中之重。標本的保藏要求是非常嚴格，因此對標本館來說，防火、防潮、防蟲尤為重要。指導教師的多次強調，讓我認識到這些標本的來之不易及它們的重要。

(二)分類整理，耐心恆心。在幾天的分類整理中讓我充分體驗到植物王國的豐富多彩。植物分類鑑定是需要有足夠的知識積累才能進行，我們還沒有那種能力，望而興嘆形容的就是此時的情形了。指導教師給我們講解了植物分類的基本知識，讓我們在腦海中形成一個大概思維，便於後面工作。在老師指導下，我們學習分類(包括標本取放、檢視翻閱、鑑別歸類、儲存等)，並學會了根據《中國植物誌》、《雲南植物誌》進行簡單的鑑別。

(三)標本裝訂，粗中有細。學習標本裝訂雖時間極短，卻意義非凡。一個標本製成是一項繁

瑣而細緻的工作：標本採集——>乾燥——>篩選(正、副本)——>裝訂——>定型——>低溫處理——>鑑定——>保藏。這只是標本製作的大概流程，當中還有很多細緻的地方如用針線還是紙條固定或對標本脫落部分處理，都是需要我加強的地方。

三：植化室

在植物化學實驗室學習天然化學成分的提取等知識。主要是協助老師從天然植物中提取活性成分，涉及到的操作就是用分離柱分離然後進行蒸餾純化。操作很簡單但需要的時間很長所以需要很有耐心，每天要重複一個實驗很多次有時會讓人覺得枯燥乏味。

植化室學習，我總結了前面的經驗，充分發揮學以致問的精神，向老師學習實驗精神，不懂就問，在協助老師完成實驗過程中，能自我發現問題並及時解決，當中雖有犯錯但也從中積累了寶貴的財富。

在這裡我做的部分只是實驗當中少少的一點，仍是一種寶貴的體驗。老師們在長期的實驗過程中積累了寶貴的經驗，遇到問題該怎樣入手，如何解決，他們都能運籌帷幄，簡單的分離點板分析蘊藏著深厚的功底。徹夜實驗是家常便飯，“唯識求真，協力創新”是他們的真實寫照，而這些都是我最缺少，也是該學習的科研精神。

四：組培室

組培室是個孕育生命的地方，在這我學會了組織培養中最基本也是最重要的常識：配製、滅菌，消毒、培養、提高成活率等。

第一階段：準備工作。作為組織培養的強大後盾，準備工作的充分與否至關重要，從培養基的配製開始，灌瓶，包紮，滅菌，都不得馬虎；連簡單的洗瓶都藏有大學問，而這些檢驗了我們在學校中的學習成果。

第二階段：組培移苗。石斛是一種既有觀賞價值又有藥用功效的植物。石斛組織培養的技術發展已經很成熟。對我們這些新手來說，在移苗擴大培養中最重要的就是總結經驗，如何減少汙染，怎樣做苗的成活率才高將會是一門大學問。

暑期實踐報告3000字 篇8

臨近暑假，校園裡、大街上各種各樣的招工廣告隨處可見，我和幾個室友準備在暑期找份臨時工來充實自己的暑假生活。在找工作的時候就聽說其他學校的有去打工被騙的，所以我們在找工作的時候都很謹慎。經過慎密的篩選，我決定還是回家去找工作。想想自身條件，最終去餐館、飯店試試。可是回家的時候已經太晚了，都招滿人了。後來，通過聯絡表哥，我在洗滌廠工作了。

雖然這個暑假基本沒上過網看過電視，像與世隔絕了，24小時的一半多時間都是在工作，打交道的也只是廠裡的老員工和表哥的同學，整天只是在廠裡呆著，但是這也讓我看到了社會的一角，這個世界真的是太瘋狂了。我本以為只有在電視上才會發生的事竟然有好多在我身邊發生了，這就是和在學校的不同，學校太理想化了，而社會太現實了。不過通過暑期的打工經歷也讓我明白了許多以前我認為說得不對的名家名句，到底還是名句，都是有一定的生活哲理的！

暑期的社會實踐打工經歷讓我親身感受到了許多：

一、時間真的很寶貴。俗話說：時間就是金錢。時間確實是可以創造金錢，但是金錢卻買不到時間。我們在那打工都是按小時付工資的，只要幹有那麼多時間就可以得到相應的報酬，但是有了這麼多錢我們想買點時間是不可能的。

二、掙個錢真難。整天在學校吃穿不愁的我們卻很少想一下父母掙錢供養我們上學是多麼的不容易，我們在學校吃喝玩樂日子過得很是瀟灑，但父母呢？他們只是一個勁的想法掙錢讓我們吃好喝好，而他們去整天省吃儉用，辛辛苦苦的掙錢，而我們只是知道花錢。通過這個暑期的打工經歷我確實感受的了錢是多麼的難掙，每天超負荷的工作量把人累的夠嗆，有時候一連站好幾天站的腿痠疼硬疼的，每天早上手指腫的握就握不住，反正是錢是沒有好掙的。

三、人活著真不容易。現在想想我們以前真是生在福中不知福，看到和我們同齡的好多人早早的就擔起了家庭的重擔，以前還以為他們出去打工很自由還可以掙錢花，但親身實踐後才知道還是在學校好，在學校自由點，在這兒父母供養著沒有人罵，沒有生活的壓力。他們打工在外動不動就被上級罵一頓，整天都是機械的工作，生活沒一點兒樂趣，並且挑起了家庭的重擔，也許他們唯一期盼的就是發工資的那一刻，這就是他們的生活。有時候想想就是混個人好難，一輩子都要被生活的壓力牽著鼻子走。

四、珍惜現在>幸福生活，好好學習。暑假在那幹活的時候不讓說話，不讓聽歌，機械的工作很是令我們乏味，這種生活我們也幸虧是幹了不到兩個月，在那幹活的時候就經常想還是我們在學校幸福，到學校一定要好好學習珍惜眼前的幸福生活。這一開學就是大二了，大學四年會很快過去的，珍惜大學裡的每分每秒充分利用大學裡的每份資源來充實自己，好好的鍛鍊自己，學號本專業知識，才能等到畢業後找到份滿意的工作，到時候也許生活會比較好過點。或許有人會說我這個暑假沒有賺到多少錢，可是我們在這個現實的社會中懂得了該怎麼樣生存。我想這個才是最重要最值得我們追求的東西。

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從那裡跌倒就從哪裡爬起來，這才是我所應該做的。

我也從打工中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問>收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支援別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，五十六天的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裡無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

暑期雖然只有兩個月時間，但是在這段時間裡，我們卻可以感受到有些廠家總喜歡把大學生看成是廉價勞動力，這是我們最不能容忍的！累啊，可生活還得繼續，還得面對學習，面對走出校門，面對找工作？？不過，讓我們體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，為以後走向社會，起到一個橋樑的作用吧。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。

時間飛逝，告別了短暫的暑假打工生活，回到了校園，回想著剛過去的打工日子和即將到來的大二學習生活，酸甜苦辣，不禁讓我感慨？？暑假的打工，對我來說，是一個開始，也是一個起點，也希望這個起點能讓自己更好的融入社會，不斷地成長。我會一直的努力。雖然我不是最好的，但我會盡力做到最好，不管是學習還是生活、思想上，我都會努力的完善自我，一步步地、踏踏實實地做事。

這是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過，親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了—x，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基矗通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織後，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裡無法感受到的，在學校裡也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裡是學不到的。

在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽娶耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解這方面的知識，對其各方面都有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

暑期實踐報告3000字 篇9

轉瞬間暑假又過完了隨即迎來了充滿挑戰的新學期。就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。其實學校要求我們參加社會實踐 , 無非是想讓我們提前接觸社會 , 瞭解社會 , 這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心 , 於是我才決定今年要真正的去接觸社會 , 品嚐社會的酸甜苦辣。

經過介紹，我在龍新水泥製品有限公司獲得了一次十分難得的實踐機會，公司的規模不大，主要是生產硫酸，每年的經濟業務不是太多，因此財務室只設有會計、出納各一名。該單位是採用電腦記賬，採用的是三門財務軟體。因為事先已經給小姨打過電話，小姨直接把我帶給了雷會計。第一天小姨講了公司的主要業務以及涉及到的會計方面的主要工作，還有公司的規章制度，小姨說:既然來公司實踐了，那麼也算是公司的一員要嚴格按照公司的規章制度來辦事和約束。

徐會計主要是讓我瞭解財務的使用和會計處理的流程，並做一些簡單的出納。我認真學習了正規而標準的公司會計流程，真正從課本中走到了現實中，細緻地瞭解了公司會計工作的全部過程。實踐期間我努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，儘量做到理論與實踐相結合。在實踐期間我遵守了工作紀律，不遲到、不早退，認真完成領導交辦的工作。一天正常的工作開始了。首先我要查缺前一天做的帳是否有遺漏，檢查完畢後，雷會計給我看了以前她做好的憑證，告訴我一些在做憑證時應該注意的地方。在看憑證的時候我發現了一些問題，例如教育費附加、地方教育費附加、城建稅、水利建設費等不知道是怎麼計提的。還有一些科目和以前在學校學的有所不同，最簡單的舉例：課本上的“庫存現金”到現實中企業裡用的就是“現金”科目，還有課本上把付給職工的薪酬記入“應付職工薪酬—工資”但是企業中把它記入“管理費用—工資”還有很多關於薪酬都記入福利費、保險費等等。通過雷會計的講解使我瞭解到原來在企業裡還有這麼多我們以前不知道企業要交的稅。

會計本來就是煩瑣的工作。在實踐期間，我曾覺得整天要對著那枯燥無味的賬目和數字而心生煩悶、厭倦，以致於登賬登得錯漏百出。愈錯愈煩，愈煩愈錯，這隻會導致“雪上加霜”。反之，只要你用心地做，反而會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。梁啟超說過：凡職業都具有趣味的，只要你肯幹下去，趣味自然會發生。

除了做好會計的本職工作，其餘時間有空的話我也會和出納學學知識。別人一提起出納就想到是跑銀行的。其實跑銀行只是出納的其中一項重要的工作。在和出納聊天的時候得知原來跑銀行也不是件容易的事，除了熟知每項業務要怎麼和銀行打交道以外還要有吃苦的精神。想想寒冷的冬天或者是酷暑，誰不想呆在辦公室舒舒服服的，可出納就要每隔一兩天就往銀行跑，那就不是件容易的事了。除了跑銀行出納還負責日常的現金庫，日常現金的保管與開支，以及開支票和操作稅控機。說起稅控機還是近幾年推廣會計電算化的成果，什麼都要電腦化了。稅控機就是打印出發票聯，金額和稅額分開兩欄，是要一起整理在原始憑證裡的。其實它的操作也並不難，只要稍微懂office辦公軟體的操作就很容易掌握它了。可是其中的原理要完全掌握就不是那麼簡單了。於是我便在閒餘時間與出納聊聊稅控機的使用，學會了基本的操作，以後走上工作崗位也不會無所適從，因為在學校學的課本上根本就沒提過這種新的機器。

是的，課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實踐時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢?經過這次實踐，雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以瞭解的。就比如何與同事們相處，相信人際關係是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，於是在實踐時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也儘量虛心求教，不恥下問。要搞好人際關係並不僅僅限於本部門，還要跟別的部門例如市場部的同事相處好，那工作起來的效率才高，人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。

每個行業之間並不是孤立的。相互聯絡使橫向或縱向的行業發生密切的業務往來。例如前幾年的金融危機來勢凶猛，不少外向型企業無力抵禦，面臨倒閉或破產的危險，一些企業即將從此消失。企業數量的減少，意味著會計師事務所的客戶資源萎縮，執業收入將會減少。另外，瞭解企業間的必要聯絡有利於增強企業自身競爭力，增加業務範圍，拓寬經濟來源。 韓寒說，這個時代需要的不是全才，而是人才。幾千年前，荀子也說過“五技而窮”。就是說，通吃型人才並不適合細化分工的現今社會，把一種技術做細作精的t型人才，也就是專業技術過硬的專業人才，才更容易被社會認可。學校開設的課程並不完全適合每一位同學，那麼，我們自己為什麼不根據自身條件和能力以及知識的掌握程度來做一份大致的職業規劃。多關注這方便的資訊，畢業之時也不會手足無措，不知所及。此外，會計中也存在認識管理機制，四個方面會發生一些變革。主要包括組織結構變革、用人機制改革、考核體系改革及薪酬體系改革。人事管理機制是內部管理的核心機制之一，可是促進會計師事務所認識

管理水平的整體提升併為行業管理機構的人事機制改革探索提供參考。

這近十天短暫而又充實的實踐，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。通過這次的實踐，我通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更重要的是檢查一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認，找出自己的不足和差距所在。 在這種地方，看得到的機會和挑戰，所以，出到外面，一個正確的心理定位但顯得格外重要，不然，常常因為比較把自己看得很不平衡，而迷失自己的.方向，那些在我們前頭的人們，可以當作是榜樣，但不可過多的去計較，自己能做到何種程度，應該有一個很明瞭很中性的認識，不能過於攀比，更不可自以為是。

因而，結束工作的時侯，心裡就有一種很渴望的感覺，明白了自己與社會所需的要求，因為現在畢業求職，特別是對於像自己一般的人的時侯是社會，職業選擇自己，面是不是的自己去選擇職業，這應該就是所謂的先就業再擇業吧，總結我的這次時期社會實踐活動，雖然是我的一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以後學習起很大的幫助的。

為期一個月的實踐結束了，我在這段實踐中，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,受益非淺，以學習註冊會計師專業的我們，可以說對財務會計已經是耳目能熟了。所有的有關財務會計的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我們都基本掌握。但這些似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用，那我們也會是無從下手，一竅不通。以前，我總以為自己的會計理論知識紮實較強，正如所有工作一樣，掌握了規律，照蘆葫畫瓢準沒錯，那麼，當一名出色的財務會計人員，應該沒問題了。現在才發現，會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。離開操作和實踐，其它一切都為零!會計就是做賬，對賬。在一個多月的實踐中，雖然只學了基礎的會計知識，但也能把整個會計報表做出來，也算是很大的收穫了。同時也瞭解了很多關於會計報表以外的知識。制好憑證就進入記賬程式了。雖說記賬看上去有點像國小生都會做的事，可都是接觸英語。但在這一個月中所接觸的會計卻讓自己的知識有所提高，看過會計的一些書，裡面的很多成本，資金，固定資產等等的會計科目都不懂，但卻在這實踐中得到了操作，慢慢的也讓自己感覺到得心應手了。所有的帳記好了，接下來就結賬，每一帳頁要結一次，每個月也要結一次，所謂月清月結就是這個意思，結賬最麻煩的就是結算期間費用和稅費了，按計算機都按到手痠，而且一不留神就會出錯，要複查兩三次才行。

實踐是學生大學學習完成全部課程後的最重要的實踐環節。通過這次的實踐，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的瞭解，也是對這幾年大學裡所學知識的鞏固與運用。從這次實踐中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，並且需要進一步的再學習。由於會計行業的特殊性我只能參加財務部門中較為簡單的工作，如出納及幫助會計進行帳目的核對等工作，但是，這幫助我更深層次地理解現在的企業會計，並 且我對會計分錄、記帳、會計報表的應用也有了進步的掌握。不在侷限於書本，而是有了一個比較全面的瞭解。實踐暴露了我許多知識上的不足，也是對理論知識的一種補足。會計工作中的每一個步驟都是十分重要的，只要有一個部分出差錯，那麼就會牽連到其他的部分，所以會計真的不是簡單的算算記記，這是一項十分嚴謹的管理活動。並且計算機在會計中的運用越來越重要，在以後的學習中應該注意計算機和會計的結合，以後人工的會計將會被逐步取代。此外，我還結交了許多朋友、老師我們在一起相互交流，相互促進。因為我知道只有和他們深入接觸你才會更加了解會計工作的實質、經驗、方法。為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。在這次的社會實踐中，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，打開了視野，增長了見識，也改掉了很多毛病。知道掙錢的不容易，工作的辛苦，與社會的複雜多變。而為了適應社會，我們要不斷的學習，不斷的提高自己，在實踐中鍛鍊自己，使自己在激烈的競爭中立於不敗之地!轉眼間已經是大三了，大學生活已經匆匆過了一半,是時候該想想步入社會該作何打算.所以便想提前體驗一下作為一個社會人的感受. 為以後真正的出入社會做好準備，積累點經驗，不至於在大學這個象牙塔中迷失自己，與社會脫軌，我們應該深入社會，瞭解到底需要什麼樣的人才，我們在學校中更重要的是學習什麼，有方向的去學習把握自己。

暑期實踐報告3000字 篇10

這次實習讓我懂得了其實如果底薪事一千七八的話在廠裡的工資將會是五千到六千，其實現在工資並沒沒有我們想象中的那麼低，都是被底薪忽悠的，所以好多人都認為錢並不好掙，但我通過這次的實習知道了錢並沒有那麼難掙，主要還是個人的進取心。還有就是公司的升職也不是那麼的難，一般只要肯思考看吃苦同時又會交際的人兩三年升職空間會很大。

努力不一定成功，放棄一定失敗”我暑假在社會上漂泊後有深刻的認識。暑假我獨自一個人來到外地的辛朋那找份工作掙取些錢，可開始的幾天找工作讓我帶著失落的神態回到歸宿地，一連幾天找工作失敗的經歷讓我灰心了，我想放棄這個暑假，但我不能放棄，既然我已出來了我不甘心放棄，雖然我是無經驗無技術我做一名普通的員工難道社會不給我個機會嗎？我不工作雖然不是自己找到的，但對於我來講我奮鬥了，我未曾放棄只是所達到目的的渠道不同而已。我告別了辛朋獨自一個人在電子廠工作，電子廠中做那線路板對於我來說並不陌生，更別說是有壓力了。也許我是剛剛從學校出來的，也許我是受外國工人工作態度多薰陶所致而捨棄了中國那工作時漫不經心而一味的想到自己得到了多少而不曾想過今天自己做了多少事，守望時間工作的人又有幾分心思在工作呢？那對於老員工來說是十分的普遍的，但線長只能數落新員工，每天受氣的就屬那新員工了，不過我還算幸運了未曾受氣相反我們的線長對我還是比較的關照的。後來我也不知道我們線長看中我那點讓我去修理那功能壞機，對於一名對全電路零件的佈局都不熟悉，對於一個曾經未曾學過修理而無人來指導又怎能在短時間內做好那件事呢？但自己依舊勉強的答應下來了。開始的那一兩天看到這麼多的功能壞機，再想想自己的無能，不知從何下手修理。看到它們我心浮氣燥，為何要我來修理那些“垃圾”呢？那刻我無助了，我要放棄了。我向線長說明了我的無能，我不能修理那壞機了，希望有更好的安排。後來線長叫個技術員來指導我修理。一塊一塊線路板在我的手中修好了，讓我感到成功的喜悅，成功的氣息帶走了先前的煩燥，帶來了自己喜歡上了修理“垃圾”的事了。接下來的日子我就是做修理工作的事了。修理不僅僅讓我學會了修機的技術，更重要的是讓我認識了今後的生活中當自己面對陌生事情時，該沉住氣，知道從那個角度來分析問題，來解決問題，來完成對陌生事物的探索，修機讓我成熟了一點。讓我體會到做事的過程是歷練自己，認識了別人，對社會深層的把握，這些都不斷讓我成熟從容，這過程中在一點一點的削減我的書生氣，在打磨我那些跟不上時代變化的書本知識，在剝離我原有的一些難以改變的觀點，在工廠的嘈雜的聲音中細細的體會這些過程是生活中極有意義的事情，這既是享受，也是折磨，更是一次歷練。

暑假社會這一遊不僅僅帶給我的是金錢，更重要的是讓我對人生有了新的認識，有了新的感悟。對社會我直接接觸了消除了先前的一些偏見，又從社會上認識了自己在那些方面的不足自己還要努力的改進。先前我想從此挫學到社會上漂泊闖蕩，至於社會的辛苦我早有耳聞了，但我想的是：“每年從各高校中走出一批又一批的學生但對於他們其中又有多少學習到東西呢？又有多少可以在社會上立足呢？帶著夢想來到大學中最終自己的夢想也被彌腐的大學生活所吞噬，那與不來大學有何區別呢？社會不好生存，更別說是發展了，但我不會象那些自命為什麼大學生的人而歧視職業的高低來過分的挑剔工作，我會從基層來做，從基層學習，辛苦對於我來說並不害怕。面對每年高校生失業情況，讓我不得不疑惑“知識改變命運”是否對於每個人來講都是一條公平的起跑線，疑惑的是為什麼中國那麼多的博士生沒有輝煌過；疑惑的是為什麼每年有那麼多的準博士生走上自殺之路；疑惑為什麼大學生失業率依舊那麼高……知識也許只是改變我們人生條件之一，但對於每日在象牙塔裡面渡過的學生來說他們又擁有社會社會對其經驗、技術的需求嗎？有多少人從大學走出來可以從事自己所學的專業工作呢？一腦的書本知識；一身的書生氣質；一串的書本邏輯而未吸收社會實踐的過濾；而未經歷顛簸命運的沖洗，讓別人看起來十分的幼稚而待成長。再展望與社會上有多少人是通過社會勞動實踐來選擇自己奮鬥的目標，最終有所成就，此刻我更加感覺到我們大學生目對如此競爭激烈的社會生存的危機。

這次實習給同學們帶來了很多難得的社會經驗，提供了社會實踐鍛鍊的大舞臺，同時也給學生代表提供了一個管理系統的大舞臺，廠方主管直接定日產量給我們學生代表，而且整條生產拉完生由我們學生代自己的管理、按排，學生代表的肩上每日扛著非常重的責任，一方面要完成每日產量任務，而且要保質量；另一方面要鼓勵同學完成任務，而且還要平衡同學們的心態，合理保證同學們的休息時間，因為在人數是基本上固定不變的條件上，做不完成就要加長時間完成，這樣各位同學之間的腦海裡又各有所想法，這就要靠我們學生代表如何來處理好這樣的問題，可以說這是我們學生代表遇到前所未有的難題。在同同學們的共同努力下，這些問題我們都能一一解決。森泰電子廠真正為我們提供了難得的鍛鍊機會，為我們踏上就業的人生路上打下堅實的基礎。

我在物料科同樣學到了很多東西：

首先，第一個是我懂得了什麼叫做團隊精神，在物料上工作是不能隨便離崗或停頓下來，如果物料上我離崗或停頓將會影響整條生產線的速度，連累到整條拉的人，同時質量也要有所保證，不能馬虎哪怕是看起來不大重要，都有可能被 QC 、 QA 檢查出來重新返工，哪樣浪費整條生產線上的人的時間，這就使我學會了辦事情謹慎、認真、仔細的對待，學會了團結，分工和互相協調，使同學們體會到團隊精神在工作中的重要性。

其次，我學會了勤儉節約的好習慣，理解到什麼是“粒粒皆辛苦”，的名句，我平常在學校裡大手大腳的花錢，而在工廠裡看到員工們辛辛苦苦拼命的加班才得到哪點血汗錢時，在我們自己也拿到辛辛苦苦地加班，用自己血汗掙回來的加班費時，才真正的體會到“錢”是來之不易，日後用錢時不能不三思而後行。可以說這次實習給同學們上了一堂無形的思想道德課，讓同學們受益匪淺，教育深刻。

其三，我學會了溝通，學會處理好身邊的人際關係，學會在苦中作樂的技巧，在生產線上工作是比較枯燥的，每天都反覆的做哪份工作，如果沒有同身邊的同事溝通，處理好身邊的人際關係，一個人是很孤獨，同時在一個工位上工作時間長了，前後工位之間將免不了有磨擦出現，處理不好，將影響我們的工作質量。這就讓我們的同學們懂得了人際關係的重要性，一個好的人緣將會給我們的工作帶來了無限的方便和歡樂。

其四，我在工作中學會了研究。在工作中，方法中的正確和方便性非常重要，直接影響到生產的效率，我在自己的崗位上做熟了對自己所做的工作也仔細研究起來，細心分析其方法，模具的缺點，自己研製出一套更加便捷簡單的方法來提高自己的速度和減少工作量，真正充分體現出大學生的不同之處，體現了大學生的風采。

其五，這次上海之旅給同學增進了不少友誼，加深了同事之間的感情。在這陌生的地方實習，意識到事之間的幫助非常重要，大家緊密的團結在一起、生活、工作有遇到什麼問題都互相的關顧，原先不認識的同學也互相融一切到一個團結合作的大集體裡來，有什麼心事也學會了互傾訴，加深了同學之間的友誼。 總的來說，我們這一次實習的員工，他們是比較配合和成功的，大家都都能在自己的崗位上認真工作、他們學習到了很多在校園、在課堂上、課本上學不到的東西，也使同學們瞭解很多和懂得了做人的道理，特別是同學們體會到生活中的艱辛和找工作的'不容易。

然我還想說一個問題，就是我們這次社會實踐雖然專業不對口，但是我們卻學到了很多很多。很多很多這四個字的意思，我相信，我和同行的同學們能很有感觸的理解。我聽一個物理系的同學說，他們系裡去年暑假組織去上海的一個電子廠了。我更希望管理系能給我們機會，讓我們能找一個對口的社會實踐。我聽說大四是要去實習的，是專業對口的，我期待著。這是我們走向社會，走上工作崗位的一個橋樑。學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比老工人門具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生這次打工的真正意義所在，社會實踐必不可少，這應該值得我們全校去提倡去鼓勵的。

我自我感覺，這一個暑假，我真的長大了很多。我相信在以後進入社會就業的過程中，這一份自信和自如將會永遠地伴隨著我，這將成為引導我步入社會的一個先決因素，可以說通過這樣的社會實踐，使我們在面對就業時多了一個競爭優勢。另外，我也在工作的空餘去看看英語和開學就要考的計算機，因為工作強度並不是很大。

當然，這次社會實踐並不是單調乏味的，其中有太多太多了快樂了，我想這是沒有去過的同學所難以體會到的。和他人協作的快樂，幫助他人的快樂，被別人幫助的快樂，自己完成生產計劃的滿足感等等。對了，我本人這次一共拿了5300多元，拿到工資卡的時候，我心裡充滿幸福。這是我人生的第一桶金,沉甸甸的。

這次兼職經歷所帶給我的是一次能力的全面提升，我也認識到自己的很多不足，長期的高中學習和大學一年的學習，使我遠離了社會實踐，動手能力特別弱。通過這次，我們學會了如何在團隊地協作下從頭到尾地解決一個問題，我們學會了在團隊中各司其職，盡忠職守，互相配合，對於我們這些80後的大學生來說，學會合作，學會配合，這將成為我們成長軌跡上一次巨大的突破。我想我們的社會實踐活動就是這樣一座橋樑，它引導我們的學生去更多地認識和接觸社會，幫助我們這些在校園中成長的大學生完成由校園走向社會，由書桌走向辦公檯的轉換，避免了大學生在初入社會時所發生不知所措，真正地把大學生的教育與社會的就業相結合，培養符合社會需求的高素質人才。社會告訴我們：我們在今後的三年大學中，不僅要學習，而且要全面提高自己的能力！

兩個月的實習已經結束了不管過程如何在實習的這兩個月中真的學到了好多東西,學到了好多課堂上學不到的東西,這次實習時間雖短暫,但收穫頗多.

在實習之前,同學們對實習充滿了這樣那樣的猜想,但大家肯定都沒有猜到實際的情況,社會上的複雜性真的給我們這些在校的大學生好好的上了一課.在實習剛開始的時候,同學們多少的有點不適應,心理有些波動,我覺得這都是非常正常的現象,因為大多數同學都沒有這種實踐的經歷,突然間幹些重活累活是有些吃不消,好在同學們都在積極的調整大家都很快的適應了崗位 .在實習過程中,同學們表現出了吃苦耐勞的精神,表現出了集體主義精神,在工作過程中大家都表現出良好的職業道德,在與員工的交往中大家都表現得非常熱情,結交了好多的朋友.這次實習中最讓我感到高興的事就是增進了同學們之間的距離,加強了班級的凝聚力,大家在一起不再像是以前那種死氣沉沉的感覺了而是有說有笑非常的熱鬧,有什麼事情大家一起解決,誰需要幫助大家都積極的向前,實習過程中正是有了同學們的陪伴才把枯燥的工作變得有了色彩.其實實習是每個大學生必須擁有一段經歷,是從青蔥校園走向繁複社會的一個過渡,它會教給我很多在校園裡面無法從書本中學習的知識,也是我成長過程的一個重要階段.

通過這次實習,讓我比較全面地瞭解了酒店的組織架構和經營業務,接觸了形形色色的客人,同時還結識了很多很好的同事和朋友,他們讓我更深刻地瞭解了社會,他們拓寬了我的視野,也教會了我如何去適應社會融入社會.

這次實習使我們的專業知識得到鞏固和開拓,使我們更容易將所學與實踐聯絡起來;實習使我們認識到自身知識的缺漏,必須重拾書本,虛心請教老師,彌補自身的不足;實習使我們更加明確自己的努力的方向,必須充分利用好現有的資源來加深自己的專業涵養.這次實習還讓我懂得如何將理論和實際結合起來.我們要經常跟蹤專業新技術,新動態,時刻走在時代的前列;還要注重積累經驗,增長自己的見識.還要注重養成終身的學習習慣,擴大自己的知識面,才能促進自己不斷進步.

這次實習也讓我認識到處理好人際關係的重要性,讓我鍛鍊了自己與人交往的能力,讓我學會了忍耐.很多工作都是很普通的事,不需要特別的才能,唯獨不能沒有交際能力.在實習過程中,交到了好多的朋友,員工大都都是那樣的熱情友好,他們並沒有因為我們是實習生而對我們冷漠生硬,在勞累之餘,同事們的一個甜美的微笑,一句再普通不過的"辛苦了"都會讓人感動.通過這次實習讓我感受到做人不同。

暑期實踐報告3000字 篇11

一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。20xx年大學生們都有哪些感受？下面我們就來看看20xx暑期實踐報告範文，歡迎參閱。

第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裡，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！

一：掙錢的辛苦

整天在公司辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊！好辛苦啊！在那時，我才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易！

二：人際關係

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面， 大家都知道社會上人際交往非常複雜，但是具體多麼複雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能瞭解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起， 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎麼把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

三：管理者的管理

在公司裡邊，有很多的管理員，他們就如我們學校裡邊的領導和班級裡面的班幹部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級裡的同學們！要想讓他們服從你的管理。那麼你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異！

四：自強自立

俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說：在家裡的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月裡，讓我學會了自強自立！凡事都要靠自已！現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！

五：認識來源於實踐

一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

六：專業的重要性

選擇了會計為專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分佔主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了企業實踐應該能夠應付得來，但是在企業裡並沒想象中如此容易。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠裡，數字絕對不可以出錯，因為質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時保持著這種競爭狀態，才能在市場中立於不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校裡可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這裡更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像在學校裡一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工廠裡出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。

暑假的社會實踐時候我盼望已久的事情了，在我剛上大學的時候，我就計劃著合適才能到社會上實習呢，不過這個願望不會等太久，很快就快實現了，我已經迫不及待了。

我已經做好的心理準備了，那就是實習的時候一定是很累的，要吃很多在學校吃不到的 苦，但是我既然能從高中那樣艱苦的學習中殺出重圍，考上大學，那在實習中的苦又算得了什麼呢。

盼啊盼，終於盼來了結束我的實習生活的時候，不是因為我怕苦怕累，而是盼著回到學校見我的老師，見我的同學，盼著向他們述說我那刻骨銘心的實習經歷，而今天我終於可以一個人靜靜的坐下來訴說我的那些酸甜苦辣的經歷了。

炎炎夏日烈日當頭，而依然是那麼涼爽，正是因為有這樣的環境，激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我是否有能力依靠自己的雙手與大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的專業能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

那天終於來了，我的社會實踐活動是我們系主任孟老師為我安排的，我們一同20多人來到了“賓館”從此我的實習工作就拉開了序幕。接待我們是一位很和藹的李姐，她為我們安排好了一切後就離開了，我們也收拾了一下就休息了。第二天我第一次見了另一位李經理，他見了我第一句問我：“你們倆班誰學習最好？”我一下不知道該怎麼回答，如果讓我說，畢竟是兩個班我說了誰其餘的同學會怎麼說我，誰知道他這麼問一定會關係到我們明天的安排工作，如果我不說經理一定會說我的不是，後來沒辦法了就說：“我們來都是倆個班最好的。”他不滿意，還是要我指出是誰，我就在我們班挑了個學了三年的同學和另一個班的第一名。

這也許也就是我給李經理的第一印象——不好。第三天我們安排工作，我“有幸”和女同志們分在客房服務打掃客房，說實在的我並沒有看不起打掃衛生的工作，我是比較鬱悶，為什麼xx200多人的客房服務生就我和我們班另一個男生？還有好多工作，我還會幹其他的，我找李經理，要求給我換工作，但是我一直幹了六天也沒有給我換，這時和我一塊的那個男生已走了，客房服務就我一個男生了，這天又有幾個同學要走，李經理不高興了，把我叫去指著問我是怎麼當負責人的，我很生氣，他們要走，我能有什麼辦法。最後我說：“我當不了，我中午就走。”說完我就走了。

雖然我結束了我6天的生活，但其實並沒有結束。我剛走還沒來的及給主任打電話，就有人告訴我：“他們說帶一大幫人從逃了，主任也是這麼說的。”我一聽非常鬱悶。別人怎麼說我我不管，但是我不想讓孟老師這麼認為，我做的是不對，我是從逃了，但我不可能做出帶他們一起逃這樣對不起他的事。我很是氣憤，我逃走只是工作不適合我。“我回家了，我不實習了，”我給我姐打電話，說的我都快哭了，後來我姐安慰我說“：帥，你不能走，你要是回了家向孟老師就更解釋不清了，那時他會更生氣的，你堅持下來他是不會怪你的。”後來我就開始找工作，工作不是那麼好找，我去了餐廳，看了酒吧等，我認識幾個大二的學哥學姐，在他們的幫助下我找到了適合我另一份工作——按摩美容中心。

第一次來到店裡，老闆很客氣的接待了我，他說了他的條件：工資600，時間不定，負責收銀。當時我想也沒想我就答應了，因為我一進店裡滿滿的一屋俄羅斯人，我實習很重要的一個目的就是和俄羅斯人交流。第二天我就開始工作了，剛來我還是比較陌生，再加上我心情很壞，老是有人問我為什麼要從大慶出來，孟老師那邊你解釋清楚了嗎？我每天不說一句話，我只是幹活，幹完我的活我幫他們收拾房間，洗大白褂，晚上下班一個人出去悶頭悶腦的喝點啤酒就睡，從學校出來短短的9天，我瘦了7斤。第三天我又決定了回家，我實在受不了這樣的心理壓力，我真的受不了了。這時我的孟老師來看我了，當時我真的很想在他老人家面前大哭出來，但是我沒有，我忍住了，因為我知道他不想看到我那麼脆弱。我們聊了兩句，他說讓我好好工作，不用想那麼多，他沒有生我的氣。我當時一下子輕鬆了好多，從那以後我就慢慢的平靜了，開始了我正式的實習生活。

我的工作態度，老闆很滿意，也很放心，有時他有事出去就把整個店交給我，我也不辜負他，從我開始工作到最後結束，我帳上沒有出一次錯，我還有時開玩笑的說我是“中國小神會（會計，我乾的工作就相當與會計）”店裡的不論是按摩師還是美容師都對我很好，我也儘量幫他們，教他們學俄語，他們聽不懂我也儘量幫他們弄明白，他們忙的時候幫他們換水，換床單，洗毛巾等。他們也同樣沒有忘了我，請我吃飯，教我按摩。在沒事幹的時候我就坐到按摩室和美容室和俄羅斯人聊天，要不就和他們學習按摩（我現在按摩談不上專業，但也能起到舒服的作用）短短的幾天我發現我的聽力，表達都有了很大的進步，並且俄羅斯人整體的素質高，跟他們聊我學到了不少，俄羅斯人特別友好，凡是來過我們店的最後都成了我的朋友。我們店地理位置好，對面是天津工人療養院，靠近友誼與金山兩大賓館，所以生意挺好，後來我認識了好多和我年紀相仿的俄羅斯大學生，每天晚上我下班後他們就來找我，我們一起吃飯喝啤酒，一起跳舞，一起聊天，我也請他們吃中國餐，教他們說中國話。雖然我有好多都聽不懂，但我們可以用英語，有的實在聽不懂我就查字典。

在我工作快結束時，我媽媽打電話讓我和我姐回家，說我二爺爺得了胃癌，我姐那幾天特別忙走不開，我沒有告訴我姐在18號我回家了，回家時我們店裡也忙，我實在是好想再幫我的老闆幾天，沒辦法，我必須的回家一趟。在我要走的前一天晚上我們店裡一塊去吃了頓飯為我送行，當時我特別感動，東北人的實在、熱情我算領教過了（我們店裡所有成員都是哈爾濱人），我永遠不會忘了和我一起度過我的實習生活的他們。回到家我爺爺已經躺在床上起不來了，我陪了爺爺5天就開學了，我不得不返校，因為還有好多事等著我辦。當我回學校的第二天我二爺爺就去逝了。這時我的整個暑期實習生活也算是告以段落了。

這次的暑期實習帶給我的不僅僅是一種社會經驗，更是我人生的一筆財富。更可喜的是我在實習期間還結識了一些好朋友包括俄羅斯朋友，他們給予我不少的幫助。俗語說：紙上得來終覺淺。沒有把理論用於實踐是學得不深刻的。而我已深刻的體會到我經驗的不足了，並且也認識到了我所學的淺薄，相信這次實習對我日後的學習和工作有所幫助。感謝在這期間所有幫助過我和關心過我的人！

這次暑假實習我學到了很多，首先就是如何說話，剛開始的時候在賓館我做的不好就是不會說話，得罪了領導，這不是明哲保身的方法，我要做的還是要處理好和周圍人之間的關係的，這是很值得我學習的地方。

我還學到了知錯就改是很好的，這是我成長中的巨大財富，做錯了並不怕，怕的就是以後學習路上不知道困難，知道困難後也不改的愣頭青作風，我要學會動腦子，時刻做好自己。

我相信我在以後的學習生活中會做的更好的！

很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在校讀書；而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

暑期實踐報告3000字 篇12

實踐地點：

徐州都市晨報報社

實踐時間：

20xx年7月12日20xx年7月25日

實踐內容：

本人於20xx年暑假在都市晨報，與一名同學跟隨趙老師實習。

實踐報告：

7月12號至7月25號，我有幸在徐州都市晨報進行了為期兩個星期的實踐活動。實踐期間，我學到了很多東西。同時也發現了自身的不足之處，這些收穫將會使我終身受益。

作為一個新聞傳播系的大一學生，在學校課堂裡學到的東西是遠遠不夠的，所以這次能得到在媒體實習的機會，讓自己提前瞭解傳媒並且把理論付諸於實踐，我非常珍惜。有人說大一的學生不知道自己不會什麼；大二的學生知道自己不會什麼；大三的學生不知道自己會什麼；大四的學生知道自己不會什麼。於我來說，實習就是這樣一個契機，讓我明白了自己不會什麼，於是才有了彌補的可能。

在報社學到的第一件事就是處理人際關係。採編大廳裡坐著的有領導，有主編，有見習，還有同我一樣的實習生。來報社的第一天就一個感覺：實習生比較多。幾乎每個編輯都帶有實習生，有的甚至帶了兩三個之多，所以首先要取得的就是老師的信任。這些老師本沒有帶實習生的義務，我們這些半吊子水平的實習生也確實給他們添了不少麻煩，所以讓他們相信我們是誠心誠意來學習的，我們能給報社幫上一些忙是很重要的。時間久了，我們和的關係都是亦師亦友的。大家都喜歡勤快的人，有些瑣碎的小事是每個實習生都必須經歷的。第一天我們被安排在閱覽室熟悉報紙，這一天很快就過去了，我們並沒有學到什麼新聞知識，但辦公室記者親切友善的待人接物，和諧友愛的工作氛圍，給了我很大的信心和勇氣，我決定不管有多麼枯燥，我都會

努力在這裡堅持下去。每天早上我們都會幫老師做些清潔工作，給老師們倒水、拿報紙，眼高手低的大學生是不為人所喜的，只有給們留下好印象，他們才會逐漸信任我們，出去採訪的時候也會盡量帶著我們。其次，和實習生們的相處也是很重要的，剛開始的時候大家都很疏離，彼此是同伴又是競爭對手，但畢竟是年齡相仿的人，交流起來也比較投機，每個人身上都有值得學習的地方，彼此就好像是對方的鏡子，不多久，十幾個人竟都成了朋友，這算是本次實踐的額外收穫吧。

這次實習中，最重要的是積累了實際工作的經驗。理論說起來誰都會，但真正到了實際操作的時候，做起來並非想象中那麼簡單。就拿採訪來說，我們都知道採訪前要做好準備工作，要明確採訪的目的和重點，要具備必要的知識，要熟悉採訪物件，要使採訪的起點高，節省時間。但這些都是課本上的知識，實際情況是，很多時候，尤其對於都市報，我們面對的都是突發事件，沒有時間先去了解採訪物件，沒有時間臨時“具備”相關知識，即便是趕往採訪的路上匆忙定下的採訪目的和重點，多數情況下也會在置身於事發現場時發生改變，也會因採訪物件不經意間說出的一句話而改變。另外，採訪時遇到自己不熟悉的領域對來說是非常頭痛的，因為不瞭解，採訪就不可能深入，在採訪物件侃侃而談的時候，就會疲於應付，導致報道流於表面。所以我們能做到的就是時刻處於採訪狀態中，隨時增加自己的知識儲備，把每一次採訪都當作是學習的機會。很多時候，我們這些新手欠缺的就是經驗，只有接觸的多了，我們的視野才能得以開拓，這對以後的工作來說是一筆寶貴的財富。

還要懂得創造訪問的條件。通常到了新聞現場，我們首先要找到掌握總體情況的人，其次找一些一般參與者、知情者，然後是事件的外圍人物，即旁觀者和聽說過的人。這三種人缺少任何一種就會讓受眾覺得報道不完整，缺少說服力。另外還要選擇好訪問的時機和場合。在一次工地失事的負面事件採訪中，一些工人面對的時候守口如瓶，但私下裡卻單獨電話聯絡反映情況，因為他們害怕別人知道是自己向透漏情況，害怕工地負責人報復。讓我記憶

深刻的還有要注意自己的言談舉止，穿衣服也要注意採訪的場合。記得有一次採訪的物件是珠寶商，到了現場以後，才發現他們都是西裝革履，只有我一個人還是t恤衫牛仔褲，感覺特別尷尬。

帶我的趙老師經常對我說，最大限度地讓被採訪者接受進而傾訴，才能算是好，在這方面我欠缺的很多。有一次採訪需要了解當事人居委會方面的情況，趙老師讓我單獨電話採訪，可是我問來問去問了一堆空話，沒用，而且還讓居委會的人覺得很委屈，因為當時聽信居民的一面之詞，潛意識裡認為居委會什麼工作都沒做，不管有沒有意識到，我的語氣讓居委會的人感到不舒服，但事實上居委會做了很多，這次採訪很不愉快，後來趙老師重新打了個電話，先把我這個爛攤子收拾了，之後問到了我們真正需要的東西，這次失敗的採訪讓我認識到，兼聽則明，不可相信一面之詞，有時候弱勢的`一方並不是有理的一方，我們所遭遇的事實很少有絕對錯的一方和完全對的一方，切莫讓感情影響判斷。採訪的時候要把握好交談的氣氛，被採訪者的身份很敏感，我們應該儘可能地讓對方覺得的到來能給他一個澄清事實的機會，而不是來懷疑詰問追究責任的。還要注意問話要從具體情況問起，要從細節下手，問得簡單明白，一個太過籠統的問題會讓被訪者覺得無從開口。此外還要及時組織問題引導談話，問出自己真正需要的東西，切莫讓採訪物件牽著鼻子走。

觀察的能力是一個新聞傳播者最基本的素質，它是取得第一手材料的唯一途徑，以及把第二、三手材料變成第一手材料的主要手段，在某些特殊情況下，觀察會成為採訪的唯一手段。有時候愈是細節的愈是特別的，很多報道都是因細節出彩，很多采訪也是因細節而真實，能讓判斷採訪物件言論的真偽。

採訪的最後一步是核實，在都市晨報實習的這段時間裡，我經歷過的每一次採訪都要在採訪結束後向相關單位或個人核實，報紙上的一小塊文字，看起來簡單，但這四五百字要求親身趕往現場，去採訪、寫稿、求證，無法核實的寧可拋棄不用，也不能冒著違背新聞真實性的原則去刊發，事實上每一篇文章在交到手中時，都要再一次審查。

至於新聞稿的寫作，趙老師一再提醒我要有現場感，受眾是通過的眼睛去感知新聞現場的，讓受眾感到在現場，才能使其有身臨其境之感。我們都知道新聞的五個“w”，可是在實際操作中，我卻犯過這種烏龍錯誤，比如好不容易採訪結束，忘記問當事人的姓名，比如興沖沖從事發現場趕回來然後發現忘記記下事發地點在哪裡，比如終於寫完了一篇稿子忘記了向相關單位核實犯了不少錯誤，受了不少打擊，心情難免低落，不過我相信人是在挫折中成長的，這些打擊便是活生生的教材，我還沒有參加工作，有了這些經歷，也許在以後的工作中就能少走許多彎路。

這段時間的實習生活還鍛鍊了我的韌性，讓我懂得一個新聞人要隨時保持良好心態，隨時調解心情。不是每次採訪都能很順利的，尤其是一些負面的新聞，除了要想方設法套出話來外，還要學會保護自己。關於套話，我的體會是“臉皮厚則無敵”，如果採訪物件說“這個問題我不想回答”或乾脆就不開口，如果不想放棄，就不要接他的話，大可從其他方面去問，契而不捨，是為無敵。

有時候一些不怎麼難的採訪，老師會讓我自己去，每次出去她都會叮囑我要注意安全，這幾乎是她每天必對我說的話。這可不是一句客道話。有時候為了新聞的真實性，我們不可避免地會採用“暗訪”的手段。7月20日我們刊登了一篇報道《青蛙還在賣 市場管理辦說“沒權管”》，因為當時採訪的時候，我們冒充要買青蛙的，趙老師用自己的手機給賣青蛙的打了個訂購電話，稿子發出來後，那一整天，青蛙販子就一直電話騷擾趙老師，讓人不勝其煩。後來，在報社坐著的時候，偶爾會接到一些詢問某某手機號的電話，剛開始我不怎麼在意，就去幫他問該問的電話，但老師們提醒我們對於這類電話要警惕，採編大廳的電話大部分都曾公佈到報紙上，很多被負面報道過的人和單位可能想通過報社電話詢問手機，這中間有什麼企圖就難說了。忙碌而有趣的兩個星期很快就過去了，拿鑑定表那天，我們有些不捨，向各位老師道別之後，我們又回到閱覽室，翻閱著各種資料直到下班。如今，回首實踐的兩週，我覺得自己受益匪淺：

第一，我覺得自己在新聞採訪與寫作方面有了一定的基礎，這為我

以後在學習這方面的知識做了一個良好的鋪墊。我提煉了幾條新聞寫作技巧：首先，必須樹立新聞價值永遠最重要的觀念；其次，也還需注意稿件的質量。儘量少用“的”“了”等口語化的字詞，追求語言簡潔；另外，對於新聞事實的選擇要“敢於放棄”；最後，也要注意寫作上的模糊用語和精確表達的選擇，使新聞更具說服力。

第二，報社記者的勤奮給了我很大的啟示。他們有時為了趕時間，就把飯帶到報社吃，中午乾脆在辦公室睡覺，有時也長時間見不到他們，那是出去採訪了，我不禁想起一句話：“新聞不是可以坐在辦公室裡憑空捏造出來的，必須出去跑，只有到處跑，才能發現新聞。

第三，編輯老師認真、嚴謹的從業風格也使我深受影響，認真是做好每一件事的前提。兩個星期是短暫的，卻有著許多珍貴的經歷和美好的回憶。經過這段時間的鍛鍊，我認識到了自己的不足，在以後的學習生活中還要繼續努力，提高自身的素質和能力，不辜負報社老師兩週以來對我的幫助，做一個合格的，讓自己成為群眾看社會的眼睛，不愧於“鐵肩擔道義”這幾個字的重量。 此時拿起一份《都市晨報》，定會有另一番感受，因為那裡曾經有過我的足跡。我似乎能夠感覺到每一篇報道中記者們為此留下的汗水，我開始看重、珍惜《都市晨報》了，是它，伴我走過了這個美好的、充滿回憶的暑期報社實踐生活。

暑期實踐報告3000字 篇13

大學生 暑期實踐論為一名在校生，報著服務社會，貼近社會，深入社會的心態投身到社會實踐中去，發現自身的不足，開拓視野，增長才幹，進一步明確我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。不斷的鍛鍊自己，塑造自己為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件。暑期實踐論文

我以“善用專業知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。以下是我的實踐總結：

一、在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的實習讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。在做業務的工作期間，與別人談話的時候變多了。與同事之間的溝通，感覺到了人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在一個多月的實踐中我深深的感到自己所學的知識膚淺和在實際運用中的專業知識匱乏。剛開始的一段時間裡，對一些工作無從下手，茫然不知所措，著實讓我非常的難過，在學校裡總覺得自己學的還可以，一但接觸到實際，才知道自己知道的是多麼的少。離實際還有相當的距離。暑期實踐論文

二、在實踐中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。經歷了種種以後，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打暑期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如工作的領班所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。我在實踐中也體會到，因為杜康酒製作的相關知識在平時都有聽別人介紹過，通過這次實踐讓我更加全面的瞭解了它的製作流程和酒業文化！增添了不少專業知識！中國汝陽杜康酒對大家而言都不陌生，包括我自己，“何以解憂，唯有杜康”，雖然我並不喜歡喝酒，但如果非要我選的話，我會選擇喝汝陽杜康――它味感純正，價格合理，是老百姓日常不可缺少的良品。但是我對於此次調研活動衝滿興趣的主要原因，首先是因為我本身工作興趣愛好的緣故，其次是我對國酒產業本身的好奇心。

五、實踐是檢驗真理的唯一標準。理論要回到實踐中去應用，想事情、辦事情一切要從實際出發，使主觀符合客觀。認識客觀事物要實現兩次飛躍，從感性認識到理性認識是認識事物的地一次飛躍，而從理性回到實踐是認識事物的第二次飛躍。所以實踐是檢驗的真理的唯一標準。在當今，社會無時不刻在發生日新月異的變化。

在公司的分工也很細，每個人都有自己的工作板塊。每個銷售人員都有自己的客戶，他們負責定期的聯絡那些客戶。公司裡還有客戶詳細資料表，記錄著客戶的聯絡方式、詳細地址、身份證號碼（個人）、營業執照號碼（公司）、售酒的時間、品派、價格等。公司整理成冊。輸入電腦中去以便更好的和客戶取得聯絡。

六、團結的力量是強大的。在這次的社會實踐中，我真正的體會到團結合作的重要性以及一些重要的社交經驗和技巧。其中禮貌是非常重要的，它決定著公司的形象問題，也是我實踐企業一再強調的.問題。作為一個業務員成功的基礎是耐心。死纏爛打、不離不棄是公司對業務員提出的希望，也是一種基本要求。本部門的領導親自對我：“業務員，你的身份決定了你要不怕丟臉！當你被客戶拒絕的時候，你又是一條好漢。重新調整笑容再找新的客戶”。這才是生存之道，這也是我們在學校一輩子也學不會的。舉一個例項：那天銷售展覽會上來了一個客戶，要求品酒，當我們來到品嚐室的時候，他在裡面看看，聞聞。突然說這個酒蓋是鬆動的，其實所有的都是一樣，不是鬆的。我們只好耐心的幫他解釋。可是怎麼也沒用，最後他很有經驗說了一句：“公司的老闆沒來，我暫時還不能做主。”這是對業務員最具有殺傷裡的藉口。唯一能解決的辦法就是耐心，於是我們放慢語氣“低聲下氣”的向他介紹我們給他帶來的好處。儘量引起他的興趣，好多次剛開始說老闆不在的人最後還是和我們簽約了，並且身份證上的名字和營業執照上的是一樣的，其實他自己就是老闆，相信我們的成功主要還是耐心。如果當我們聽他說自己不是老闆時馬上調頭走人，相信我們會喪失掉很多客戶。

我曾經聽一位業務員的一條準則；sell goods，sell yourself first.經過這次的實踐，我能真正的體會到這一點。你不但要吃閉門羹、看人眼色，反而還要對他們說：“對不起，打攪了”。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能參雜自己的個性不能與顧客的言論相悖，“不能迎合，只有避免，轉移話題，最終引起他們的興趣”。而我也是按照這一原則做事：第一：樂觀；第二：死纏爛打；第三：能做成交易的最好，不能做成交易的儘量成為朋友，千萬不要成為敵人；相信如果違反第三條準則的話無疑是業務員最失敗的典型。

七、良好的工作環境可以造就你良好的心態。在實踐的這段時間內，我感受著工作的氛圍，這些都是在學校裡無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裡也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力！記得老師曾經說過大學 是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學 高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生 生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生 ，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生 要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，2年之後，我已經不再是一名大學生 ，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才。

這次見習對我來說收穫很大，使我對企業管理理論上的認識昇華到一個新的層次。瞭解企業內部實際執行過程對各部門組織機構有了更直接的認識，瞭解市場銷售的概念，對市場調查的內容、步驟和方法都有一定的經驗。在今後我還會參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中不斷去應用和深化認識。

暑期實踐報告3000字 篇14

系部名稱： 專業： ______

年級______ 班級：_________ 姓名： _____ 學號:____

實踐單位： x有限公司

實踐時間：--年--月--日 至--年--月--日 共 --天

實踐報告正文

一、實踐目的：介紹實踐的目的,意義, 實踐單位或部門的概況及發展情況, 實踐要求等內容。這部分內容通常以前言或引言形式,不單列標題及序號。

二、實踐內容：先介紹實踐安排概況,包括時間,內容,地點等，然後按照安排順序逐項介紹具體實踐流程與實踐工作內容、專業知識與專業技能在實踐過程中的應用。以記敘或白描手法為基調,在完整介紹實踐內容基礎上,對自己認為有重要意義或需要研究解決的問題重點介紹,其它一般內容則簡述。

三、實踐結果：圍繞實踐目的要求,重點介紹對實踐中發現的問題的分析,思考,提出解決問題的對策、建議等。分析討論及對策建議要有依據,有參考文獻,並在正文後附錄。分析討論的內容及推理過程是實踐報告的重要內容之一,包括所提出的對策建議,是反映或評價實習報告水平的重要依據。

四、實踐總結或體會：用自己的語言對實踐的效果進行評價,著重介紹自己的收穫體會，內容較多時可列出小標題,逐一彙報。總結或體會的最後部分,應針對實踐中發現的自身不足之處,簡要地提出今後學習,鍛鍊的努力方向。

五、正文字型：宋體小四號字。字數：3000字左右

（二）暑期支教實踐報告格式

學院：物理與電子科學學院 專業：電子科學與技術

年級：大二 班級：電子科學1301

姓名： 學號：

實踐地點：

實踐時間：

實踐目的：

當代大學生最缺乏的不是物質上的匱乏，也不是什麼所謂的精神上的匱乏，當代大學生缺乏的更應該是社會責任感和社會經歷，社會責任感的缺乏導致當代中國有越來越多的人對周圍的人和事漠不關心，中國社會也呈現出一個越來越冷血的情況；社會經歷的缺乏則是當代中國大學生的通病，空有知識卻不能將知識轉化為生產力，暑期支教實踐報告格式。

因為自己在大一的上學期並沒有從事什麼社會實踐，更感覺到自己的社會經歷的缺乏，所以當學校社團開始為湘西支教招兵買馬的時候自己第一時間選擇了報名。因為這樣既可以在自己的暑假期間為湘西的孩子做一點事情，同時也可以通過二十幾天的支教過程充分鍛鍊自己。

社團組織的支教只是短期支教，我們也都很清楚我們的支教歷程並不能改變那裡的孩子太多，但我們依舊要去，我們不能改變他們的命運，卻可以為他們的人生之路指明一個方向；我們不能幫助他們走出大山，卻可以給他們一個走出去看看外面的世界的夢想。因此我想我們前往支教的價值與目的不在於能夠教他們多少東西，在於我們給他們留下的一個夢想，一個值得奮鬥一生的夢想。

總體上來說本次支教目標主要是兩個：一是給學生傳授知識，一方面鞏固一下他們原來所學的知識，另一方面也讓他們提前接受一下即將到來的新學期的知識，同時給他們講一些平時老師不會講到的內容。二是給他們一個夢想，一個追求美好未來的夢想。

實踐內容：

首先在學校經過三個月的培訓後與七月十三日晚出發前往湘西吉首，次日到達支教點望高村國小後安頓好，第三天開始嘗試招生，第一週主要為適應期，適應教學，適應當地生活，也讓學生適應我們；第二週在上課的同時籌備趣味運動會，通過一些趣味運動拉近與學生之間的距離；第三週除教學外主要為支教結束前的文藝彙報演出，讓他們學習除課本外的更多的知識。平時通過課堂上或者課後通過與學生聊天，上課簡單介紹等方式對學生進行言傳身教。 在學習方面，因為我們的教學物件大多數是國小生，而就這些國小生而言從總體上看，他們的薄弱學科大多數是數學和英語，英語應該是他們當地的教

育條件所限制，就我所在的望高村小而言，他們雖然課表上面有英語課，但英語老師卻是由他們的數學老師兼任的，所以很多時候那些所謂的英語課並沒有上英語，而是上數學，這樣就直接導致學生的英語成績實在是不怎麼樣；而數學可能是老師的教學問題，這個我們不清楚也不好直接判斷，但我想如果是一兩個學生數學不好那應該是學生問題，但相當一部分學生數學不好，那應該不僅僅是學生的問題了。因為個人不負責教數學和英語，所以教這兩科的隊友是怎樣處理的具體也不清楚。

個人感覺那裡的學生有一個地方讓我感覺到不太好，他們中的大多數做事情總是瞻前顧後，總是在擔心自己要是不行怎麼辦，因此很多時候很多事情他們明明可以解決卻不敢去做。因此我在上課的時候偶爾會給他們講一些自己的事，鼓勵他們要去勇敢嘗試，因為他們和其他地方的孩子比起來先天條件不足，後天只有更加努力才有可能取得與其他人一樣的成就。在走之前給他們的留言上面也全都是鼓勵他們勇敢去闖的話，希望他們不要害怕人生路上的荊棘與坎坷，能夠始終勇敢前行。

實踐結果：

自己在支教過程中，感覺支教所在地區有兩個民生問題比較嚴重，一個是教育，一個是醫療。

教育，當地老師普遍教育水平不高，就我所在的望高為例：據學生所說，他們一共有十個老師，但這十個老師裡面沒有一個正規的英語老師，就像前面所說，他們的英語老師由數學老師兼任，英語課教學內容都是數學。望高國小一共有學前班到五年級六個班，學生人數在一百五十人左右，平均一個班也就三十個學生不到，但教學質量卻實在不怎麼樣，就我們平時上課來看，雖然也有些學生基礎不錯，但大多數卻不怎麼樣。

我想教育上的不足應該是整個社會的責任，我們支教隊員無法解決這個問題，學校同樣也無法單獨解決這個問題，即使是政府同樣也無法迅速解決，只有集合整個社會的力量才有可能完美的解決這個問題。我想從以下幾個方面同時著手可以較快的解決問題：

1.進行社會宣傳，呼籲社會關注山區孩子的教育問題，而且關注不能僅限於關注教育的硬體問題，同時需要關注孩子們的教學師資問題，好的教育不僅需要好的硬體，同樣需要強大的軟體。

2.提高農村特別是山區教師工資，鼓勵新教師前往山區授業。一般情況下城市教師工資遠遠高於農村教師，因此選擇在農村任教的教師數目遠遠少於願意留在城市的。

3.當地教育部門將教學資源按需分配，不能將優秀教師單獨集中於幾個條件好的學校，孩子們都是一樣的，不應該因為出生地的不同而受到不公平的待遇。

醫療，醫療方面的情況本來和我們的支教沒有關係，是因為我自己一次發燒才瞭解到的情況，他們的醫療問題遠遠大於他們的教育問題，就我那一次發燒想去一個診所開點藥，但我們所在的望高村沒有診所，為了去診所我們徒步近兩個小時到了隔壁村的診所，在那裡我瞭解到，他們這些村裡的醫生一年就三百塊錢的工資，而且他們的藥規定只能是按進價銷售，他們開的診所根本就不可能掙錢，因此我們村裡那個原本有的診所沒有開。而且我們每五天去鎮上趕一次集的時候也沒有在鎮上發現一所正規一點的醫院，只有僅有的幾個小診所。當地的醫療條件可見一斑。

同樣醫療也是一個需要整個社會共同參與解決的問題，下面有我個人的幾點建議：

1.國家需要加大對農村特別是貧困山區的.醫療援助，援助需要深入到每個村而不是在市裡或者縣裡就被消耗完畢。

2.改良醫保制度，不應該僅僅看到城市醫保的輝煌燦爛，而忽視農村。而且農村醫保需要改革，農村醫保很大的一個問題就是小病報不了多少錢，大病本地治不了，去外地又不給報銷，這樣的醫保制度就顯得比較雞肋。

3.提高農村醫護人員工資，至少要讓他們通過醫護工作能夠不用擔心生計。

以上就是個人在支教過程中感覺比較嚴重的問題，雖然不一定全面，提出的解決辦法也不一定可行，但依舊是個人思考後的結果，也是自己人生的一種經歷吧。

實踐感想：

歷時三週的暑期支教，時間說長不長說短不短。如同走之前我們的總隊長所說的話：他不指望那些學生能從我們身上學到多少東西，因為我們從那些孩子們身上學到的東西比他們從我們這兒學到的東西多得多！一開始我確實不怎麼相信這句話，來了之後我不得不承認我確實學到很多。

這些孩子的家最遠的不是在我們支教所在村的，走路過來需要一個多小時，而且還有一段路不怎麼好走，但依舊有學生來了，就這一點我就感覺到了自己所擔負的責任有多麼巨大，沉甸甸的責任，平時可以肆意妄為，但這時候還能夠肆意妄為嗎？而且今年是協會支教的第十年，我們現在可以來望高支教是因為前輩為我們打下了基礎，在我們後面還會有學弟學妹要繼續來支教，無論如何支教絕對不能在我們手上毀掉，我們只能越來越好，不能有絲毫鬆懈。這就是我們所要擔負的責任，對這些孩子，對以前在這裡支教的師兄師姐，對以後還會來支教的學弟學妹。我們不能辜負他們，同時也不能辜負自己。我想這應該就是到了那裡之後那些孩子教會我的第一個東西吧！

那裡的孩子給我留下的的另外一個深刻印象就是他們都非常的懂事聽話，我支教所在的望高是我們在麻慄場鎮上四個點中離國道最遠的點，也應該是最窮的一個點，“窮人家孩子早當家”這句話確實也有一定的道理，至少就我教的這些學生而言確實是這樣。望高那裡種植的主要作物是玉米水稻和菸葉，而菸葉是需要經常摘下來烤乾的，不然會發黴。這樣就經常會有學生給我們請假回家幫忙，一開始我們並不清楚這些，所以當那天很多學生請假的時候我們就非常奇怪。當我們問那些學生的時候，我無意中說了這麼一句話：烤煙跟你們有什麼關係？當時就有一個學生跟我說她要回家幫忙，家裡人手不夠，我問平時正常上學的時候他們是不是也需要請假回家幫忙什麼的，他們就說了一些他們平時在家裡幫忙做的事。雖然我也是一個農村來的學生，但老實說我小時候在家裡幫忙做的事情比他們做的真的少的多。另外一件事就是可能他們老師以前沒有教過他們寫請假條，所以當我們要求他們請假都要寫請假條的時候，一開始他們的請假條寫的確實不怎麼樣，然後格式什麼的也幾乎完全沒有，後來

我們就特地專門教了他們寫請假條，在那之後他們的請假條就好了很多，即使是一些學生那天沒有來上課，他們通過問同學都能夠寫出符合規格的請假條。

另外在執教過程中的收穫應該是一份誠摯的友誼了，支教過程確實比較艱苦，在那裡我們九個外地大學生共度大半個月。記得在走之前已經有過支教經歷的隊長給我們說一些到那邊隊友之間發生的事，當時聽的還沒有什麼感覺，到了支教點之後才明白隊長當時所說的話。在那裡的時候基本上有什麼事都是自己主動去做，沒有發生過什麼有人偷懶耍滑的事情。有時候做飯做的不夠，女生還會主動把飯留給我們吃，她們自己少吃點。走之後回到家裡想起一起度過的日子還真的十分懷念，雖然在那邊生活比家裡艱難了不少，但這份友誼就值得自己去吃這個苦，何況支教過程也算不上吃苦。

不管怎麼說，支教歷程已經畫上了句號，說的再多也只是回憶。現在回首確實如同我們總隊長所說，我們所能學到的東西遠遠比孩子們能從我們這裡學到的多。在這裡只能感謝那些孩子，感謝支教教會了我很多很多。

暑期實踐報告3000字 篇15

一、實踐目的

作為第二次經歷社會實踐的大二學生，敢於接受挑戰是一種基本的素質。大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊 。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，應注重通過社會實踐培養自己的創業能力和實踐能力。

於是我毅然踏上了社會實踐的道路。不僅為了完成學校的社會實踐的要求，更是想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性；想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在，從而能夠彌補自身的不足之處。至於選擇什麼形式的社會實踐，我選擇了一家公司工作，是杭州紅晶標識有限公司，希望在工作中瞭解公司，進而得到能力的鍛鍊，也為達到實踐的目的。

二、實踐內容

剛進入公司的時候，主管要我隨便看看，因為看我是一名大學生，需要社會實踐，給我提供了那麼一個機會，雖然他沒規定定要做到一般職工的工作要求，但我知道既然進入了這個公司，不求自己有多大貢獻，至少要求自己不犯錯。第一天，我大致瞭解了我所在的公司，杭州紅晶標識有限公司實際上是一個廣告公司，標識就指明瞭這一點了，公司裡按規定就是有三個車間，一個是操作車間，一個是噴繪車間，還有一個設計室與主管辦公室相連。操作車間包括電焊，下料，組裝，油漆。廣告公司執行流程根據廣告操作流程，從設計開始，客戶認可了設計圖稿，就可以進行下面的製作了，製作工序，電焊，油漆，最後就是噴繪了，就是客戶提供的廣告圖，根據客戶需要的尺寸做做成大的廣告版面，然後派公司的人進行組裝，組裝完成就是整項工作都結束了。就像我們在街上看到有許多的廣告牌，原來都是那樣製作而成的，公司製作的一般是戶外廣告，如商務廣告，路邊標識牌，公園提醒標識牌等等。 在公司裡，我的工作是作為接線生，接電話對剛來公司，涉交較淺，經驗缺乏的我來說還是一大挑戰，因此初次工作時顯得非常緊張，動作笨拙緩慢、手足無措。就像剛開始接電話的時候，我都不知道怎麼問起，也不知道怎麼做記錄，老是讓電話裡的人重複他說的話，讓人覺得不耐煩，雖然我也連著道歉，還是覺得不熟悉，工作起來就很吃力，然後問其他有經驗的人才有所好轉，知道接電話的注意點：

一）語氣要好，發音標準，不能帶情緒。

二）要準確知道來電人的目的、找的是那個部門。

三）要委婉的拒絕不需要的業務，在最短時間內擺腿難纏的推銷員。要想正確轉接電話，首先得熟悉公司每一個人，以及他們的職位，工作範圍。要想問清楚來電人資訊就應該學會用尊敬的用語，不然會顯得唐突，與不友好。客戶是直接通過前臺電話諮詢，瞭解一個公司的。所以公司前臺就是公司的顏面，這不僅是一個人的素質，還顯現著整個公司的素質。接線員也不是那麼好做的。我自己作為一個新入公司的人，就覺得用筆記對我的工作才是有利的。在這裡我還遇到一個比較大的困難就是語言的組織不是很好，就是不怎麼會說話由於在大學中自己算是一個沉默少言的人，這方面的鍛鍊有所欠缺，在我的專業上也是我的弱勢，現在在公司能夠進行這項工作既是主管幫助我培養我的語言組織能力，也是能夠讓我積累經驗。我的實踐目的是儘量不出錯，可事實上一開始工作就會出錯，多虧一些同事的指正，雖然主管很照顧我，但有時候還是免不了要受批評，不過在實踐之前已經做好了心理準備，也不會特別難受。在做接線員的工作時，我也發現自己的語言表達和組織能力在同事的幫助之下有了很大的進步，至少不會很生疏。

我並沒有找有關我的專業的社會實踐工作，不過在我做接線員時，我也會關注電腦上的聊天資訊，因為公司有設QQ，便於客戶聯絡，同時也會商談業務，當然我只是做簡單的回答，因為公司裡有關於介紹公司的一本小冊子，方便了解有關公司的業務範圍，當然也拍攝了公司所製作廣告牌的成果圖，便於客戶閱覽。再就是接待來賓，也和接線業務一樣，都是顧及到公司形象的，首先自己得要有氣質，彬彬有禮。再就是細心觀察，知道來賓的需求。及時向公司反映問題，最後解決問題。在紅晶，公司大力打造活躍的氣氛，沒有一點大公司的架子，公司裡的每一個人都是平起平坐的，沒有高低貴賤，沒有官位尊卑，大家在一起，都是一家人，公司能夠保持這樣的氣氛是很不容易的，我很欽佩主管的為人處事能力，雖然一遇下屬出錯會有些許責罵。為了綠化公司環境，公司下功夫全面裝修了辦公室，亮堂堂的辦公室裡，綠色植物隨處可見，一片春意盎然，讓員工們在最舒適的環境裡工作，心情舒暢，工作效率當然也有很大提高。

當然，除了自己的工作之外，我也會了解其他車間的運作，因為實在沒經驗，主管並沒有給我安排關於操作的工作，因為整個產品一般不允許出錯，這就要求操作過程的每個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校裡可能只需會解一道題，算出一個算式就可以了，但這裡更需要的是與實際相結合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像學校裡一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在公司裡出錯是要負責任的，這關乎公司的聲譽和利益存亡。設計完的廣告牌圖紙得經客戶同意，再進行下面的工序，公司不可擅作主張進行隨意修改，生產出廣告牌要實地組裝時既要派人組裝，有要派人在裝廣告牌的周圍看著，因為有些廣告牌裝在屋頂，又位於繁華地段，是商業廣告牌，又很高，為防止組裝廣告牌時會有物體掉落砸傷過路的行人，就需要有人在下面提醒過往的行人小心行走，工作過程要做到面面俱到。不過還是會有一些同事，之前要手下的人組裝，發現不合適就要求他們重新做過，然後遭到下面的人的談論，可能這是他的性格，做事之前並沒有考慮周全，喜歡一遍不過又來一遍，雖然如此，他的效率還是很高，這是我看到其他同事的工作，還有就是在廣告公司，自己也會想著是不是自己也能夠設計出一些好的廣告牌，因為公司裡有噴繪車間，看著許多顏色，自己也想有些創意，所以在空的時候我會去隨意噴繪一下，感受我手下的色彩變幻，在進公司之前，我並沒有仔細注意過那逛街時常看的店面的廣告牌，不過也確實感覺到有些廣告牌製作得很精美，尤其在晚上，配上燈光，真的很美，也為城市的繁華添上色彩。

當然不會去考慮那些廣告牌是怎麼製作而成的，就覺得會挺難，現在在公司工作，常常會見到一些廣告牌的製作過程，才知道對於懂這方面製作的人來說，其實很簡單，只要設計出來了，有必備的材料就很好製作了，關鍵是找設計師設計出廣告牌的效果圖。作為廣告公司，要有一整套的方案，接著就是實現這些方案的各個車間，我發現其實公司裡的人並不是很多，但每一個都熟悉他們自己的工作。

三、實踐成果

從7月上旬到7月下旬中的十幾天中，從我的工作過程,我也明白了許多：在日常的工作中上級責備下級是不可避免的,雖然事實如此,但這也給我上了寶貴的一課.它讓我明白到別人批評你好或是你聽取他人的意見時,一定要心平氣和平,只有這樣才能表示你在誠心聽他說話，才能更好地完成上面所要求下來的任務。雖然被批評是難受的,但是也要明確表示你是真心在接受他們的批評.這樣才能在失敗中吸取教訓,為以後的成功鋪路。我們要學會從哪裡跌倒就從哪裡爬起來,這才是我們所應該做的。而不是對自己所受到的批評耿耿於懷，如果沒有敢於接受批評的勇氣，就很難獲得更好的成功。

從工作中學習到了人際交往色待人處事的技巧。在人與人的交往中,我能看到自身的價值,人往往是很執著的.可是如果你只問耕耘不問收穫,那麼你一定會交得到很多朋友.對待朋友,切不可以斤斤計較,不可強求對方付出與你對等的真情,要知道了給予比獲得更令人開

心.不論做什麼事情,都有主動性和積極性,對成功要有信心,要學會和周圍的人溝通,關心別人,支援別人。尤其在剛剛進入實踐的崗位的時候，什麼都不熟悉，都需要別人的幫忙，這時候就需要開口詢問，不可能讓公司上級介紹，只能問已經在公司的一些人，所以問的態度就很重要。

另外，從這次社會實踐中，我明白了“有經驗者優先”的招聘理念，真的，經驗對於工作是重要的，對經驗的積累也就是對財富的積累。

在公司的日子,有喜有憂,有歡樂,也有苦累,也許這就是實踐生活的全部吧！這次社會實踐工作，給我感觸很深，畢竟是我第一次在公司工作，什麼都想做到最好，但自己還是實力有限、經驗不足。要認識到自己的缺點，才會知道怎麼去完善。心高沒有用，不管在什麼地方，不管職位高低，薪金多少，都不能應付差事，還是腳踏實地一步一個腳印的走才安穩。在這短短的十幾天的時間裡，我能學到的並不多，但我的思想有了很大的變化，人與人之間的好感，並不是靠外貌決定的，還是來源於個人修養的，有內涵的人，才會有魅力，才會被人所推從，所喜愛，不管他的容貌是否醜陋，都會給人美的享受。總的來說我學到的有三個方面，用簡短的三句話概括：

1：禮儀方面：一個人的坐姿、站姿，能體現出一個人的修養，時刻對人面帶微笑，才是談話的最好開始，就算在電話裡，也能讓人感受得到。

2：做事方面：一次只做一件事，才能把事情做好，不要相信你有三心二意的能力。3：責任方面：不要認為你做錯了事不可怕，改過來了就沒什麼了，可能會應為你的一個失誤，所有人的努力都白費了，要對自己的失誤負責。要勇於承認錯誤並及時改正才是好的。

實踐的日子雖然只有短短的十五天,但是在這段時間裡,我們卻可以體會一下工作的辛苦,鍛鍊一下意志力,同時積累一些社會經驗和工作經驗.這些經驗無非就是我們所擁有的“無形資產”,真正到了關鍵時刻,它們的作用就顯現出來.我們除了學習書本知識,還需要參加社會實踐.通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論,增長一些書本上學不到的知識產。知識轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗的和鍛鍊。

在這次暑假的社會實踐中,我懂得了理論與實踐相結合的重要性。獲益良多,這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的社會實踐工是一個終點,也是一個起點。我相信這個起點將會促使我逐步走向社會,慢慢走向成熟。

暑期實踐報告3000字 篇16

轉眼間暑假又到了，這已經是我進入大學後的第三個暑假了。從進入大學的第一天開始，我就想著以後的就業問題，畢竟上大學也是為了今後能找到更好的工作。可是現在這個時代，大學生到處都是，一個大學本科畢業的文憑早已不算什麼。在現今社會，所有的企業單位在招聘時總是要“有經驗者優先”，可是我們這些還在校園求學的學子又能有多少社會經驗，多少工作經驗呢？我認為我們要作一名合格的大學生，不僅要在學校裡努力學習與專業相關的理論知識，完成應有的專業水平，更要將所學理論知識與社會實踐有機結合，在實踐中體會真理、檢驗自我。學校要求我們每個學生參加為期半的社會實踐，其根本目的也是為了讓我們走出課堂，認識社會，強化鍛鍊，創新設計，在社會這個大課堂裡學習做人、做事。我也覺得為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，著為期一學期的專業實習是必不可少的，也是必然會給我們帶來意外收穫的。

作為一名播音主持系的學生，為了能夠更好的講我所學的知識與實踐相結合，我帶著滿腔的熱情與執著來到了陝西電視臺，在這裡進行了整整20周的專業實習。在這期間，不僅鍛鍊了自己在嚴冬酷暑惡劣環境下堅持工作的恆心， 也學到了很多在學校課堂上學不到的東西，更深入的瞭解了更多社會上的人和事，更好的講所學的知識與實踐相結合，也對我今後的學習、工作乃至人生都帶來了很大的啟示。

來電視臺起初只是做一些掃地啊，端茶遞水的工作，讓我覺得這個實習簡直沒什麼意思，可是自己堅持了下來，在認真工作的同時也被老師們看在眼裡，慢慢的也教給了我一些其他在學校裡學不到的知識。攝像機的使用，一些簡單的採訪技巧，拍攝技巧，以及一些後期的剪輯和製作，而這些都會對我以後的學習工作有很大的幫助。

剛開始的時候每天早上只是擦擦桌子拖拖地，尤其是我還記得第一天去臺裡的時候，我就呆在辦公室裡，等著哪個好心的記者帶自己出去，而且感覺人生地不熟很放不開，不好意思也不太敢跟別人搭話，於是便在辦公室呆了一天沒有出去，直到第二天記者老師問我是不是實習生時，我才跟著那個老師開始實習，慢慢地也才敢放開跟人說話。那些天便吃了放不開的虧，後來跟記者老師熟悉了，老師才告訴我當時他們也不知道我是實習生只看我呆在辦公室裡，因此就沒有人帶我出去跑街了。這也讓我覺得自己應該注意這個問題，畢竟作為一名學習播音主持專業的學生，如果不能收放自如，在這種場合都放不開的話，那對今後必然是有很大的影響。

然後便開始每天早上跟著記者出去採訪，起初也只是在旁邊看著記者採訪自己用心去學，最先開始接觸的工作室幫記者老師記錄採訪物件的資料，自己本以為是一件非常容易的事，只需要將每個記者老師採訪過的人的姓名和職務留在本子上，以方便老師寫稿子，可是有好幾次自己卻忘了這簡簡單單的事，反倒是記者老師提醒後才讓自己想起來。也是記者老師對我的提醒給了我啟示，老師們也是跟著自己的老師從這個工作開始做起的，慢慢的自己也養成了這種習慣，而習慣一旦形成也將很難忘記。這也告訴了我凡事一定要上心，如果做事不用心就是再好的事也做不好，雖然用心不是一定能夠成功，但是不用心卻永遠也沒辦法成功。

還記得自己第一次拿起攝像機拍東西時的場景，上手前總是覺得非常簡單，無非就是把它拿起來按個鍵就好了。可直到自己拿起攝像機，才知道並不是那麼好用的，開始根本拿不穩相機，鏡頭總是左右晃，尤其是在拉遠景的時候，鏡頭的晃動更加明顯。我本來以為是自己的力量不夠便回家練習舉啞鈴，把跟相機一般重的啞鈴當攝像機舉，可是幾天下來啞鈴能拿穩了鏡頭卻還是控制不了，這時老師才告訴我是方法的問題，剛開始學習使用攝像機需要讓相機、大臂、小臂；鏡頭跟託著鏡頭的兩根手指分別成三角形，利用三角形的穩定性控制鏡頭···而這件事也告訴了自己什麼事還是多向人請教為好，自己年紀輕輕經歷的也少，多聽聽別人的還是能少走些彎路。坐在這裡才想到了自己的父母，父母總說聽他們的沒錯，而自己卻認為時代不同自己的路自己走，現在才真正意識到即便父母說的不全對，但起碼他們是過來人，給我們提出的話一定不會是害我們，至少也應該去嘗試或者想想有沒有道理，而不是向原來那樣去跟父母頂嘴。

到後來老師又教我如何用攝像機取景，如何對拍攝的內容進行後期製作，如何寫一些簡單的新聞稿，如何給新聞稿貼鏡頭······這些都是在學校課堂上學不到的，尤其是我們也學到了現在傳媒界所需要的已經不再是原先那種只會播的人才，而是集採編播一體的新人才，老師也常對我們說，一定要把自己培養成一個雜家，一個具有多方面知識和能力的人。而我在這裡學到的這些，基本都是關於“採”和“編”的，這些東西今後不論我是否從事這個行業，對我都有很大的幫助。

當然學到東西的同時，我在這次實習過程中也有犯錯誤，不是實習態度不認真，而是有兩次自己都不懂裝懂，雖然沒有造成什麼影響，給老師帶去什麼麻煩，但是自己總結起來也覺得十分害怕，好在自己比較幸運。說到我不懂裝懂，一件事是關於借攝像機，記者每天早上從臺裡出去都要先借攝像機，老師把這個活交給了我幹，我原來只看著老師借過幾次，從來沒有自己上過手，可是老師問我會不會時我卻不懂裝懂說會，其實借相機主要難度就在不是每個相機都可以正常使用，要先檢查它的各項功能能否正常使用，尤其是有幾個機子採集聲音的效果都不好，雖然後來一天我在旁邊看別人借相機掌握了，但是現在想想好在那天借的機子沒什麼問題，要麼指不定還會出什麼亂子呢；第二件是在拍攝完後回臺裡第一次幫記者老師傳素材時，也發生了這樣的不懂裝懂的事。雖說兩件事我都沒存什麼壞心，也沒產生什麼不好的影響，最後也都自己悄悄學會了，但是現在想想這樣的工作態度也是要不得的。古人云“知之為知之，不知為不知”知道就是知道，不知道就是不知道，懂，別人不一定會認為你很厲害，但是一旦不懂裝懂卻被人發現自己其實不懂，那別人一定會瞧不起你。因此我也覺得自己在今後的學習工作中還是應該謙虛，再也不犯這種不懂裝懂的錯誤。

而這次實習讓我最開心，也最有成就感的事情便是我真正的學會了如何製作新聞，雖然不能做到採編播一體化，但是起碼採編都是我一個人完成的，這也給了我極大的信心。在實習第15周的時候，基本上所有該學的我也已經都學會了，而且自從我學會拍攝技巧後，基本每天出去都是我來拍，除非遇到一些難度非常大的鏡頭時交給老師來處理。於是有一天便幫老師寫了一篇稿子並且做了最後的剪輯，當晚上回到家看到自己做的片子原封不動的上了節目，雖然沒有人知道，但是內心還是非常激動的。而且記得有一天，我用跟老師一樣的素材自己做了一個片子，唯一不同的則是配音是我自己配的，雖然跟人家專業的比起來略顯差距，但是心裡當時還是非常開心的，畢竟自己第一次錄了一篇新聞稿，而且也通過自己製作成了一個成片，這不正是所謂的採編播一體化麼，這件事也給了我自己極大的信心。

其實這個假期實踐的實踐並不長，但在這短短的一個月時間裡，我不但學會了上述那麼多平時學不到的知識，更讓我在其中看到並明白了許多道理。在我們的採訪過程中，學會了很多為人處事的道理，比如不管幹什麼事都一定要多進行換位思考，多考慮考慮別人的看法；不能以貌取人，不管對什麼人都不能少了尊重，一視同仁才能對自己的事業包括人生帶來更大的收穫。

我學會了要真誠待人，第一次與人交談開始，每當在辦公室遇到不論陌生還是熟悉的面孔，我總是會微笑著和他們打招呼，也就是從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到大家都要微笑的說聲早上好，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略。比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心，而且對我們學習播音主持的學生來說，今後如果從事傳媒工作，也有利於我們與受眾真正的交心，也只有平易近人，將受眾當做朋友，真正用心說話的主持人才有可能獲得成功。

也學會了要善於與別人溝通，溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字，瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做，因為人一旦踏入社會，都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。與此同時別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。學會與人怎樣與他人交談則會對你工作有更大幫助。而且作為一名播音主持專業的學生，這一點更為重要，與人交談一定要和藹情切，不論是什麼身份，只有平易近人才能獲得意想不到的結果，今後才能更好的把自己的受眾當做朋友，才取得成功。只有善於與別人溝通交流，才能更好的瞭解到別人的需求，而我們也只有抓住了別人的需求，才能將自己立於不敗之地。

從開始的打掃衛生，到後來學到了很多東西，可以說是先苦後甜，而其中也隱藏著凡事都是由淺及深這個道理。這個道理雖然是那麼的淺顯，但是卻是極為普及且重要，凡事都是這樣，正所謂一口吃不了個大胖子、要學跑先學走···不僅僅是這些俗語，在這次實習中也是這樣， 起初我只能幹一些簡單的掃地、泡茶，只有慢慢的才會接觸更高階的一些工作。故古人云：“不積小流，無以成江海；不積跬步，無以至千里。”說的也是這個道理，這也就告訴我們這些即將離開大學的學生們，今後進入工作崗位可能只能做一些自己不感興趣的，並且誰都能做的一些瑣事，但並不是每個人都能堅持下來，從而有機會去做後面的大事的。

跟著記者的這20個星期也讓我看到了社會上的許多人和事，使我覺得在這個社會上生存的困難，包括原來以為記者是一個非常輕鬆且有趣的職業，知道跟著記者實習才知道他們也不容易，不論是嚴冬還是酷暑都要堅持在自己的工作崗位上，每天早出晚歸，重複著基本相同的工作，只是採訪的主人公不同而已，我幹了一個多月的時候就已經開始覺得乏味了，而我的老師們卻已經在這個崗位上幾年了，想想也覺得其實每一個人在這個社會都有著對社會的貢獻、作用，同樣也都是很辛苦的，沒有天上掉餡餅的好事，自己今後要想少吃苦，就一定要認真抓緊在學校學習的機會，好好掌握專業畢業後才能更好的與實際相結合，才能有更好的出路。

暑期實踐報告3000字 篇17

自從我們進入了大學，一切的生活就是間接性把我們推入社會，讓我們去適應社會，大學的生活其實就是一個我們從讀書的學生轉變成在社會工作的成年人的過渡時期，但是我們應該如何面對這個過渡的時期呢，我們該怎麼做呢，這一切都會在實踐中出真知。

我們的大學生活是豐富多彩的，而我們的暑假更是無限的歡樂，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，畢業之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。以後的人生旅途是漫長的，因此我們必須鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才。

而且，我深感到,我進入大學並不是人生的終點,只有多吃苦,才知道生活的艱辛,不易。雖然只是短短的時間,我卻覺得像經歷數年。增長了許多課本上沒有的知識。記得曾看到過這樣的話：知識猶如人體的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱；人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

在這個暑假還沒開始，我就暗自下決定要好好的找一份工作，好好的幹，讓自己的暑假不留遺憾，所以我利用週末放假的時間，就開始好好的找工作了，其實當我真的開始找工作才知道，現在的社會就業真的很難，特別是那些沒有工作經驗，沒有特長的人，在現今社會，招聘會上都總寫著“有經驗者優先”，可一直處在象牙塔的我們社會經驗又會擁有多少呢？在還沒工作以前，我信心滿滿，總以為自己可以找到一個合適自己的工作，夏天不晒太陽，還在辦公室坐著，吹著空調，享受這一切安逸的生活，拿著數目客官的工資，但是現在就是殘酷的，在我找工作的那期間，一切夢想瞬間破碎，我沒有特長，沒有工作經驗，似乎一切的工作機會都為我關閉了大門，我開始緊張，開始懷疑自己是否適應社會，在面對一次的被拒之後，我就害怕了，我甚至不敢去敲應聘單位的大門，不敢面試的工作人員，不敢說一句話，每次都兢兢戰戰的回答他們的問題，在如此往復的失敗中，我變的有點氣餒了，會發脾氣，會沉默，只要爸媽提起一點工作的事，我就會生氣，我想我只是為了一份功過而已，至於跟自己過不去嗎，我花了一晚上的時間讓自己冷靜下來，開始重新找工作，分析自己的長處，和自己的失敗的地方，我想可能大家都和我面對一樣的問題就是過於的眼高手低，在找工作的時候，工資低的不想做，工資高的不讓做，我開始檢討我自己找工作的思維，開始換一種方式找工作，我想我現在需要的僅僅是鍛鍊。

在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關係複雜，這一切都需要我們有經驗去處理。儘管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們去調整自己的心態，在一個最佳的狀態下，才能很好的工作，吸取經驗。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業後讀本速成書便可成的。

在這次實踐中，我的口才得到了提高。在與顧客交談的過程中我十分注意語境及說話的口氣，並且及時改正一些不得體的地方，使我說話比以前更大方得體了。我覺得對於口才的提高，多說很重要，要儘量動腦筋說，大膽地說，不能像我第一天上班那樣，不知說什麼好。我相信說的多了，能力在不知不覺中就提高了。

我開始很不適應我的工作，我不敢和顧客說話，變得唯唯諾諾的，不敢正是顧客的眼睛，，這樣很不利於我的推銷，我知道自己很笨，但是就是不敢正視自己的問題，後來我開始慢慢的適應，逐漸去面對我的顧客，去解決他們所需要我解決的問題，去幫其他的同事解決她們呢要我幫他們解決的問題，在經過一段為期不短的工作生活後，我深深的體會到了工作的艱辛，以及我在學校裡微不足道的經驗根本就不能夠良好的適應社會的複雜。在工作的過程中，

我學到了很多，不僅僅是工作上的經驗，還有和上司、同事相處的技巧。以下是我在工作中總結下來的。

關於金錢，我開始有點了解到父母工資的不易，我的月薪在一千塊，當我賣出一定數量的服侍才會加工資，這樣我必須每天面對不同的客戶去滿足他們的要求去購買的我商品，每天工作都必須八點半上班，開始站在我需要負責的區域，為顧客查貨，試衣服，幫她們解釋衣服的款式，和材料，每天最多的就是不停的說話，導致我剛開始幾天回到家，根本不想說話。腳也站的特別酸，當看到自己的工作有了業績之後，變得開心了點，我的父母是做著比我更辛苦的工作，我真的不知道他們是怎麼堅持的，看著父母花白的頭髮，我心理難免不心酸啊。以前在學校的大手大腳讓我自己也很羞愧，我的每一筆生活費，和每一筆學費都是父母的血汗錢，當我在海吃海喝的時候，我的父母可能還在熱火朝天的車間做著笨重的工作。每個月領著幾千塊的工作，還要分給我一半，我實在為自己的行為感到羞愧。自己工作之後，每一筆錢都是來之不易的。

關於自己工作的環境，我一直以為自己會找到一份工作環境不錯的工作，至少我不會站著上班。但是現實呢，是我每天都要站到八個小時。兩隻腳實在是受不了這苦，面對新同事，新的工作，我要學會與人交往。大家都知道社會上人際交往非常複雜,但是具體多麼複雜,我想也很難說清楚,只有經歷了才能瞭解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關係得需要許多技巧,就看你怎麼把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。 我讓自己去主動和同事交流，和老闆交流意見，服從安排，讓自己的工作進行的更順利，

在經過一段為期不短的工作生活後，我深深的體會到了工作的艱辛，以及我在學校裡微不足道的經驗根本就不能夠良好的適應社會的複雜。一、在社會上待人要真誠。在社會上要善於與別人溝通。三、在社會中要有自信，自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。當你在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你毫無阻礙和人溝通就是你自信的表現，當你沒有足夠的自信心，你根本就不能很流暢的和他人交流。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，所以沒有必要感到自卑。你的自信有時能夠感染其他的工作夥伴。。

四、在社會中要克服自己膽怯的心態。自己心生膽怯，做事就會畏畏縮縮，無法展示你的最佳狀態，辦事效率就降低了，同時也讓上司、同事厭惡。

五、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

六、微笑是在這社會中最強而有力的武器。有人說，面對失敗和挫折，一笑而過是一種樂觀自信，然後重整旗鼓，這是一種勇氣；面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦蕩寬容，然後保持本色，這是一種達觀；面對讚揚和激勵，一笑而過是一種謙虛和清醒，然後不斷進取，這是一種力量；面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和釋然，然後努力化解，這是一種境界。所以在任何的情況下我們都要學會一笑而過。學會忘記是生活的技術，學會微笑是生活的藝術。而且，真誠的微笑也會贏得他人對你的好感，化解人與人之間的不愉快；親切的微笑客人感覺到你的重視。微笑也是社會實踐中必須要鍛鍊的能力。

我的暑假工作雖然與我的專業無關，但是也讓我自己的到了鍛鍊。有時過的真的很難受、很憋屈，可生活還得繼續，還得面對學習，面對走出校門，面對找工作。不過，讓我們體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個

大學生所擁有的“無形資產”，為以後走向社會，起到一個橋樑的作用吧。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。

實踐是檢驗真理的唯一標準，這句話真的沒錯，我在實踐中，真的有充分是認識到自己的不足，和發現了自己的閃光點，我想我會在接下來的學習和生活中慢慢為自己找到方向，併為之奮鬥。

暑期實踐報告3000字 篇18

一、實踐目的：大學生社會實踐作為高等院校實踐教育的重要組成部分，目的在於彌補學校教育教學工作的不足，豐富和深化大學生思想政治教育的實踐內容，促進青年學生在理論和實踐相結合的過程中增長才幹、健康成長的重要課堂，從而優質成才、全面成才。

二、實踐內容：先介紹實踐安排概況，包括時間，內容，地點等，然後按照安排順序逐項介紹具體實踐流程與實踐工作內容、專業知識與專業技能在實踐過程中的應用。以記敘或白描手法為基調，在完整介紹實踐內容基礎上，對自己認為有重要意義或需要研究解決的問題重點介紹，其它一般內容則簡述。

三、實踐結果：圍繞實踐目的要求，重點介紹對實踐中發現的問題的分析，思考，提出解決問題的對策、建議等。分析討論及對策建議要有依據，有參考文獻，並在正文後附錄。分析討論的內容及推理過程是實踐報告的重要內容之一，包括所提出的對策建議，是反映或評價實習報告水平的重要依據。

四、實踐總結或體會：用自己的語言對實踐的效果進行評價，著重介紹自己的收穫體會，內容較多時可列出小標題，逐一彙報。總結或體會的最後部分，應針對實踐中發現的自身不足之處，簡要地提出今後學習，鍛鍊的努力方向。

五、正文字型：宋體小四號字。字數：3000字左右

第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裡，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！

一：掙錢的辛苦

整天在公司辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊！好辛苦啊！在那時，我才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易！

二：人際關係

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面， 大家都知道社會上人際交往非常複雜，但是具體多麼複雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能瞭解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起， 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎麼把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

三：管理者的管理

在公司裡邊，有很多的管理員，他們就如我們學校裡邊的領導和班級裡面的班幹部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級裡的同學們！要想讓他們服從你的管理。那麼你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異！

四：自強自立

俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說：在家裡的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月裡，讓我學會了自強自立！凡事都要靠自已！現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！

五：認識來源於實踐

一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高！馬克思思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

六：專業的重要性

選擇了化學為專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分佔主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了企業實踐應該能夠應付得來，但是在企業裡並沒想象中如此容易。平時在學校，某個環節錯了只要改正一下就沒事了，但在工廠裡，環節絕對不可以出錯，因為質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時保持著這種競爭狀態，才能在市場中立於不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校裡可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這裡更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像在學校裡一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工廠裡出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。

七：暑假實踐感悟

這是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過，親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織後，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裡無法感受到的，在學校裡也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裡是學不到的。

在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解這方面的知識，對其各方面都有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面！