如何提高孩子交流溝通能力
孩子膽子小看到家裏來客人總是躲在房間裏不敢出來,不敢與其他小同學交往等等,實屬讓家長們很頭疼,教大家四招有效的方法。
方法1:學會微笑
當然,除了以上的兩種訓練口才絕招之外,還要懂得微笑,因此,青少年每天至少要在鏡子面前學習微笑,還要展示自己的手勢與形態,這對於你提升口才很有幫助。
方法2:想象訓練
除了自我暗示之外,青少年還要用至少5分鐘來想象自己在公共場合成功的演講,想象自己成功了,每天如此。
方法3:自我暗示
青少年要提升口才,首先要擁有一種積極的心態,自我暗示也是積極心態的一種,青少年每天起牀後,在心裏默唸10遍“我一定要最大膽地發言,我一定要最大聲地説話,我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸福快樂的一天!”
方法4:抓住一切機會講話
每天都要大聲的朗讀,不少於5分鐘,還有每天要訓練自己“三分鐘演講”一次貨“三分鐘默講”一次,講話時要注意一些技巧,例如:講話前要深吸一口氣,平靜心情,面帶微笑,眼神交流一下,再開始講話。
方法5:輔助鍛鍊
青少年每天還要花至少20分鐘的時間來閲讀勵志書或口才書,這樣可以培養青少年的積極心態,同時也能夠學習到一些的技巧,還有就是青少年每天都要放聲的大笑10次,樂觀面對生活,放鬆情緒,這對你提升口才也有所幫助。
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