國旗下的演講——珍愛生命,關注健康
擁有健康的身體,對於我們的學習是至關重要的。現在我們有些同學忽視了鍛鍊身體。學習是需要付出艱苦的努力,但也需要注意勞逸結合。適當的鍛鍊身體不是在浪費時間,而是在提高效率。所以,在課間也要給自己留一些鍛鍊身體的時間。人們常説“身體是革命的本錢”,沒有良好的身體素質,求知學藝沒有依託,即使有知識、有才幹也難以施展,心有餘力不足。
身體健康很重要,心理健康同樣很重要。在我們每天艱苦學習的時候,往往會碰到一些挫折,這是免不了的。不要讓自己因為這麼一點點事情就墜入藍色的憂鬱之中,每個同學都會碰到這種情況,但是,只有用充滿愛的眼睛看這個世界,這個世界才充滿明媚的陽光。擁有了健康的心靈,我們才真正成為一個全面發展的人,一個頂天立地的人,一個成功的人,一個幸福的人。心態決定一切,良好的心態,充滿陽光的心理,必然會使你笑對人生,滿懷信心地迎接學習、工作和生活中的一切挑戰。
同學們,我們是社會的未來,民族的希望。具備健康的體魄和良好的心理素質,是為中華民族服務的前提條件。健康不僅僅是沒有疾病和傷殘。如今,健康已成為社會進步,物質文明和精神文明建設的一種要標誌,同時也是社會發展和個人發展的重要保證。希望每個人都高度重視自己的心理和身體健康,學習必要的防病知識,有一個良好的衞生習慣,用健康的體魄、旺盛的精力,投入到緊張的學習中。
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