經典水上素質拓展項目大綱
一、快樂桶
項目介紹:這是水上項目的熱門項目,每次限制3人,3人站在快樂桶裏面,禁手扶軌道,直身走,不扶手,看兩邊,不宜快,從始點走到終點,考驗隊員的堅強毅力,同時考驗小團的協調和合作能力。項目挑戰指數:★★
二、水上鋼絲
項目介紹:活動過程中速度不宜過快,手要抓勞安全 繩或附助物。項目上下起浮左右搖擺稍有不慎就有落水的可能,通過此項目能夠鍛練隊員的平衡能力;提高應變力,增強團隊凝聚力。項目挑戰指數:★★★★
三、踏籠飛渡
項目介紹:此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成,極大地考驗訓隊員的體能和意志,參訓隊員必須一步一個腳印,腳踏實地,堅定不移,才能順利通過。考驗參訓隊員良好的心理素質和勇往直前、挑戰自我的堅定信念和互相支持、相互配合的團隊協作精神!項目挑戰指數:★★★★
四、孤島求生
項目介紹:此項目的水中有兩個只有一平方米孤島,通過頭頂繩索盪到對面水中孤島上,每一個孤島的人數達到25人以上的時候,才可以向另外一個孤島轉移,最後抵達彼岸為順利通關。次項目鍛鍊個人的自信心、膽量以及團隊的合作精神、協調能力。難度指數:★★★★
五、水上千秋
項目介紹:本項目屬於方法類項目,由搖擺的鞦韆組成,只要方法得當,你會享受水中秋千別樣的感受,考驗隊員在艱難中不斷總結尋找更好方法的重要性。難度指數:★★★
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畢業牆拓展項目介紹
拓展項目:畢業牆項目名稱:畢業牆(求生牆)項目目的:團隊合作項目。項目時間:40分鐘。項目學員:全體學員。器材場地:專用場地。項目控制:所有學員在指定項目時間內爬上這堵求生牆。之所以叫做海難求生,是源於二戰時期,當盟軍的運輸艦隻遭到德軍潛艇的攻擊沉沒後,所有學員只...
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野外拓展項目:雷區取水
項目名稱:雷區取水項目方式:團隊項目活動方式:本項目為分組項目,10-15人時間:20分鐘器材:1條邊界繩、兩條隊員用的繩、兩個礦泉水瓶(其中1個有水,1個沒有)應用:(1)培養隊員的創新精神;(2)資源優化配置;(3)團隊的合作精神。1培訓目的你是否知道你現存的資源,你是否有資源...
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摸石過河拓展項目規則
遊戲名稱:摸石過河遊戲類型:户外遊戲、個人競技遊戲遊戲簡介:摸着石頭過河,來自於民間以歇後語的形式出現的,較為直白的一句話,就是説一個人想過一條不熟悉的河,在事先不知道這條河詳細情況下,就只能以身試水摸索着河裏的石頭,以較為保守的甚至原始的方法逐步摸清情況並...
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野外拓展訓練經典項目大綱
一、拓展訓練項目之合力過橋一.設計思想:一個企業經歷了從無序到有序的一個過程,也體現出管理者的作用,人與人之間,部門之間的配合,並且能否以創新的思維去解決問題。二.時間:60分鐘(13——15人)三.設備設施:合力過橋設施一套保護繩一根安全頭盔一個camp牌...