吸煙的建議書(精選16篇)
吸煙的建議書 篇1
香煙煙霧中的毒物焦油,尼古丁及一氧化碳,都會對人們的心臟,動脈,食道,肺,膀胱,口腔及喉部造成較為嚴重的影響。
然而,時代的變遷,引起人們審美觀念不斷地變化,吸煙逐漸成為一些女性心目中前衞的標誌,似乎吸煙更能使女性顯得“集成功與美麗於一身”,這是一個“美麗的誤區”。醫學研究表明,女性吸煙危害更多,玩“酷”的代價是極其昂貴的。因為身邊有不少女性朋友在吸煙,所以在這裏要重點説一下吸煙對女性健康的危害。以下就是女性吸煙影響健康與美麗的幾點:
1、影響美容:吸煙的女性皮膚比不吸煙女性要顯得衰老,吸煙女性出現皺紋呤欠茄堂竦?倍,尤其是兩眼角、上下脣部及口角處皺紋明顯增多。吸煙時煙中有害成分不斷侵害着血管,造成營養吸收障礙,從而使皮膚衰老,失去彈性和光澤。
2、生育能力下降:吸煙婦女易患不孕症。每天吸煙12支以上的孕婦,其流產率比不吸煙孕婦高一倍以上;吸煙婦女早產發生率是不吸煙婦女的兩倍。吸煙還將使女性絕經期平均提前3年。
3、影響胎兒:吸煙孕婦其胎兒畸形的發生率是不吸煙婦女的2―3倍。此外,研究表明,孕期吸煙對孩子體格增長、智力發育和行為特徵的影響至少延續到11歲。吸煙使乳汁分泌減少,尼古丁還可隨血液進入乳汁。這對嬰兒的健康是嚴重威脅。
4、易患心血管病:每天吸1―4支煙的婦女患中風的可能性比不吸煙婦女大1倍多,吸煙超過5支的則要大5倍多。值得一提的是,吸煙女性若同時口服避孕藥,其患冠心病的可能性將是不吸煙女性的10倍。
5、易患癌症:吸煙女性患肺癌的危險性比不吸煙者高5.5倍,患宮頸癌的比不吸煙婦女高14倍,患卵巢癌的危險性高28倍。
6、最重要的是當心沒有男人敢要。 為了提高社會文明程度,保障人民身體健康,提倡社會公德意識,養成良好的生活衞生習慣,最大限度的減少吸煙造成的危害,我建議:
1、自覺遵守公共場所禁止吸煙的法規,帶頭不吸煙,並勸阻他人吸煙。
2、在各類公務活動及社會活動中主動不敬煙,不接受敬煙。
3、積極宣傳公共場所禁煙的規定,宣傳吸煙有害健康的衞生常識,教育子女及親朋好友吸煙。 請大家遠離香煙。
吸煙的建議書 篇2
為了響應《杭州市公共場所控制吸煙條例》,提高社會文明程度,保障人民身體健康,提倡社會公德意識,養成良好的生活衞生習慣,最大限度的減少吸煙造成的危害,努力爭創控煙先進單位,我們倡議:
一、積極參與,羣策羣力,做控煙活動的宣傳員和監督員。希望大家要認識吸煙的危害,消除藉口。
二、從我做起,身體力行,做控煙的'踐行者。我們倡議全體吸煙者,從自身做起,下定決心,拿出信心和恆心,增強戒煙的自覺性,積極戒煙,保證不在非吸煙區域吸煙,通過自身戒煙,帶動大家自覺抵制煙草的誘惑,推動大家戒煙、控煙。
三、禁止在電梯轎廂內、電梯廳、會議室、公共樓道內吸煙,禁止吸遊煙,拒絕二手煙。人人都有義務勸阻、制止他人違規在公共場所吸煙的行為。
四、積極創建無煙單位、無煙工作場所、無煙辦公室。制定相應禁煙措施,在室內公共場所和工作場所規範張貼禁止吸煙標示或擺放禁煙標牌,不擺放煙灰缸等煙具,保持公共場所衞生整潔及空氣清新,放置火災事故的發生。
同時物業也會加大管理力度,增派巡邏隊員積極參與控煙管理,每個單位指派一名控煙管理員到物業進行備案,並參與共同管理,“安全無小事,小節莫小視”讓我們一起為創建平安和諧的高品質文明樓宇而努力。
吸煙的建議書 篇3
二、各級領導幹部要率先垂範,帶頭嚴格遵守“全面推行公共場所禁煙”相關規定,不在室內公共場所和工作場所吸煙,禁止會場吸煙。
三、廣泛開展宣傳教育,形成全校上下參與公共場所、工作場所禁煙工作的良好氛圍,積極倡導文明健康的生活方式,學校教學樓、辦公樓、宿舍樓、實驗樓等公共場所實行全面禁煙。
四、廣大教職員工和同學們要強化禁煙意識,自覺遵守公共場所道德,做到不在室內公共場所和工作場所吸煙;並對禁煙場所的吸煙行為,及時進行友好的提醒和勸阻。
不在室內公共場所、工作場所吸煙,不僅是一項社會公德,更是現代文明的體現。讓我們攜起手來,追求文明、健康、和諧的生活方式,從自己做起,從現在做起,拒絕煙草!減少疾病!珍愛生命!為創造一個清新、舒適的無煙校園環境作出應盡的貢獻。
塔里木大學精神文明建設指導委員會
吸煙的建議書 篇4
文明吸煙建議書各位煙民、各位羣友:吸煙有害健康,這是眾所周知的。在當今高度文明的社會環境之下,許多發達城市已將吸煙列為公害之一,猶如過街老鼠,人人反感避之。
如今,我們公司結合6S活動,也即將大力推行禁煙活動,首先是設立無煙區,如會議室、職工食堂、井口方圓50米之內(規程要求20米,擴大了範圍),還有工房、車間、庫房(包括露天大庫)等場所是絕對禁止吸煙的。為此,我忠告公司各位煙民們:趕緊戒煙。意志堅強的今天戒,意志薄弱的明天戒,剛學會的立即戒。象我這樣嗜煙痴狂實在戒不了的,我建議文明吸煙。首先,我們要自覺做到,在公司設立的無煙區域內堅決不吸煙,以免引起同事反感、領導訓斥、經濟受損、大家“公憤”。另外,還要衞生吸煙。何謂衞生吸煙?你有過這樣的經歷吧,和朋友去郊遊。我在郊遊途中發現,只要小憩就要小便,而小便過後定有人掏出煙來熱情地向煙友們散發,接過煙來塞到嘴中,先是猛吸幾口而後慢慢品味,那種愜意自不必説。而當我接過煙後,心理突然不是滋味,為什麼呢?夏日郊遊,烈日炎炎,每次小憩總是在大汗淋淋之後,然後小便。如果沒有條件及時洗手就捏着香煙嘴相互傳遞,很不衞生。不接吧,顯得不禮貌,接吧,心理又極其的不舒服,真是很為難。因此,在一次郊遊小憩時,我搶先拿出一盒未開封的煙,有意當着大家的面從煙盒底部撕開,然後説明原委。大家一致贊同,紛紛效仿。如果我們養成從煙盒底部取煙的良好習慣,那麼煙民們在傳遞友誼時真的是既方便衞生又禮貌健康。謝謝大家!篇二:吸煙建議書2 各位老師、同學們:為樹立和展現我校學生良好的精神面貌,養成良好文明的生活習慣,創造文明、潔淨、優美的校園環境。高補年級全體,向全校師生髮出建議——“構建無煙校園”!讓我們一起行動,讓教室、宿舍、公共場所不再烏煙瘴氣,讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡。吸煙對人體健康構成的極大危害,是眾所周知事實。吸煙與肺癌慢性支氣管炎、心血管疾病的神經系統疾病關係密切。研究顯示,吸煙者比普通人患上心臟病的機會高兩至三倍。被迫吸入二手煙更會增加患上肺癌、心臟病、中風等致使疾病的機會。全球每年有400萬人命喪於吸煙,我國是吸煙人口最多的國家,有超過67%的男性吸煙,總吸煙人口占世界吸煙人口的四分之一。每年有80萬人死於與吸煙有關的疾病,估計到2030年中國每年會有300萬人死於吸煙有關的疾病。“吸煙危及生命的概率是50%,戒煙等於自救。”這是法國國家戒煙委員會和煙草預防辦公室在巴黎舉行的第30屆法國醫學沙龍上對所有吸煙者發出的警告和呼籲。吸煙對自己的身體健康是一種摧殘,對他人也是一種傷害。戒煙不但能提高人的健康水平,改善人的生活質量,而且能夠延長人的壽命。
自20__年5月1日起,衞生部新版《公共場所衞生管理條例實施細則》開始實施。《細則》明確規定:室內公共場所禁止吸煙。為了您和他人健康、為樹立和展現我校師生良好的精神面貌,養成良好文明的生活習慣,創造文明、潔淨、優美的校園環境,我們向全校師生髮出以下建議:1.自覺遵守公共場所禁止吸煙的規定,從自身做起,從現在做起。 2.增強自我控制能力,自覺抵制誘惑,提倡不吸煙,提倡互不敬煙。3.在教學區、校園內等公共場所不吸煙,做戒煙先鋒。 4.老師們帶頭戒煙,併力勸身邊吸煙的同學戒煙。 5.禁止在教學區、寢室、走廊等校園公共場所吸煙。6.如發現在禁止吸煙的場所內吸煙者,及時主動勸阻。尊敬的老師、同學們,請響應我們的建議,為了你、我、他的健康,為了潔淨、文明、優美和諧的校園環境,我們一起努力,遠離煙草!
建議書發起人:
吸煙的建議書 篇5
尊敬的各入駐客户:
吸煙不僅有害健康,還有害環境,更有害素養。自己的健康可以選擇,但別人的健康,不能侵害!公共環境和秩序,不能破壞!我們反對大廈內任何吸煙行為,同時我們理解煙民朋友的習慣。為了大廈內全體人員的公共權益,我們向大家發出倡議:
一、不在不吸煙人面前吸煙;
二、不在衞生間、走廊、電梯間、大堂等公共區域吸煙;
三、不在門窗、牆壁、地板上熄滅煙頭,不做環境秩序的破壞者;
四、不亂扔煙頭,不做安全隱患的製造者;
五、不將腳蹬在牆上吸煙,不做大廈設施的損壞者;
六、吸煙時保持安靜與衞生;
七、我們共同工作、生活的環境,離不開共同的監督與維護。
我們希望:您的享受,不要變成別人的難受。我們相信:您只需出一點力,文明吸煙,別人對您的看法和大廈環境就會大不同。大廈環境好、隱患少、成本小,所有人員都將受益!
吸煙的建議書 篇6
全市各機關、企事業單位,廣大市民羣眾:
科學證明,吸煙有害健康。尤其是在室內公共場所、工作場所吸煙,不但危害自身健康,而且嚴重危及他人,污染公共環境。為減少煙草危害,保障身體健康,創造良好的公共環境衞生,我們發出如下建議:
二、公務員、教師、醫務工作者要率先垂範,帶頭不在室內公共場所和工作場所吸煙;
三、廣大市民羣眾要強化禁煙意識,自覺遵守公共場所道德,做到不在室內公共場所和工作場所吸煙;並對禁煙場所的吸煙行為,及時進行友好的提醒和勸阻。
四、廣泛開展宣傳教育,形成全社會參與公共場所、工作場所禁煙工作的良好氛圍,培育“不吸煙、不遞煙、不送煙”的社會新風尚。
不在室內公共場所、工作場所吸煙,不僅是一項社會公德,更是現代文明的體現。讓我們攜起手來,追求文明、健康、和―諧的生活方式,從自己做起,從現在做起,拒絕煙草!減少疾病!珍愛生命!為創造一個清新、舒適的無煙環境作出應盡的貢獻。
長沙市文明辦
長沙市愛衞辦
20_年8月2
吸煙的建議書 篇7
親愛的同學們:
“吸煙有害健康,被動吸煙危害大”早已成為人們的共識。學校作為培育人才的地方,是學生健康成長的搖籃。為展現我校師生良好的精神面貌,養成我校師生文明的生活習慣,創造文明、潔淨、生態、和諧的校園環境,我們提出以下建議:
1.遵守公共規定。自覺遵守公共場所禁止吸煙的規定,在有“禁止吸煙”標誌的場所不吸煙。帶頭不吸煙,並勸阻他人吸煙。創造良好的校園氛圍,愛惜自己的身體健康。
2.預防“二手煙”。在吸煙區吸煙時要避開非吸煙者,以防他人吸入“二手煙”。
3.正確處理煙蒂。不隨意亂扔煙頭,將煙頭扔進垃圾箱,不破壞校園綠地。綠地是大家的家園,是校園的美景,請愛護綠地,請不要在綠地亂扔煙蒂。
4.學習衞生常識。積極宣傳禁煙規定,提升公共衞生意識。宣傳吸煙有害健康的衞生常識,瞭解吸煙帶來的危害,提升大家對個人健康、公共衞生、綠色環保的意識,共同創建綠色校園,協力保護生態綠地。
為了您和他人的健康,同時為了創造文明、潔淨的校園,請您戒煙!
建議人:_X
時間:__年_月_日
吸煙的建議書 篇8
親愛的爸爸:
您好!
為了您的健康,請您把香煙給戒掉,因為香煙裏含有大量的尼古丁,如果這些尼古丁進入到人體內,隨時會得一些病,如:“發燒.咳嗽.呼吸疾病……等等。我們身邊,有許多人都在吸煙,當然也包括您。吸煙不但威脅着人們的健康,而且污染着城市的環境,因此,世界建立了“世界無煙日”,就是要告誡那些吸煙的人們,不要再吸煙,平時,大家喜歡無聊的時候、和朋友在一起的時候抽抽煙,可是,抽煙的你們,想過後果嗎?今天,我來給您説一説吸煙對我們的危害。
爸爸,煙草燃燒後,冒出的煙霧中含有多種毒素。有資料表明,全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多,煙是人類第一殺手。長期吸煙者,肺癌的發病率比不吸煙者高10—20倍,喉癌發病率高2—3倍,循環系統發病率高3倍,氣管炎發病率高2—8倍。與吸煙者共同生活的人,患肺癌的機率比常人多處6倍。爸爸,以上數據是證實的,也是可怕的。
爸爸,祝您早日戒煙,遠離香煙的威脅。我相信你一定能成功的!
祝您
身體健康
__X
____.X.X
吸煙的建議書 篇9
“健康生活文明吸煙”對於創造文明、潔淨、優美的工作生活環境,提升全民文明素質和全社會文明程度,具有重要的戰略意義和現實意義。控制和減少吸煙造成的危害,保障公民健康,是文明城市創建的一項重要內容。沾化區衞生健康局建議廣大市民開展“健康生活文明吸煙”活動,遠離煙草,從我做起,積極倡導健康文明的生活方式。
一、全區各類機關、企事業單位和醫院、學校、政務大廳、車站、賓館、商場、飯店、金融保險、網絡通訊機構等公共場所要積極開展提倡“健康生活文明吸煙”活動,堅決抵制煙草廣告,設立禁煙標識,不提供煙具,主動監督、勸誡在上述場所吸煙行為,努力營造無煙環境。
二、在全區範圍內,出租車和公共汽車等各類交通工具實行全面禁煙,在車內張貼禁煙標誌,司乘人員積極主動勸阻吸煙行為。
三、廣大幹部職工、醫務工作者、教師要率先垂範,從自身做起,不在室內公共場所和工作場所吸煙,爭做創造無煙環境的模範。
四、廣大市民羣眾要強化禁煙意識,自覺遵守公共場所道德,做到不在室內公共場所和工作場所吸煙。對禁煙場所的吸煙行為及時進行友好的提醒和勸阻,尤其是要勸告在青少年、兒童面前不吸煙,不亂扔煙頭,不做安全隱患的製造者。
讓我們攜起手來,追求科學、文明、健康的生活方式,從自己做起,從現在做起,拒絕煙草,珍愛生命!為創建文明、潔淨、和諧的無煙環境,推動文明城市建設而貢獻力量。
吸煙的建議書 篇10
位老師、同學:
如今已到20_年,煙草帶來的危害也越來越被人們所認知。讓我們行動起來,拒絕這樣的侵害我們可以向身邊的煙民,也許是爸爸、媽媽、爺爺、叔叔等吸煙的人,告訴他們二手煙對我們孩子所造成的傷害。讓二手煙遠離我們,不要讓二手煙傷害我們! 最後祝大家都能生活在無煙的環境裏,健健康康、快快樂樂地長大。
吸煙的建議書 篇11
親愛的同學們:
煙草可以導致多種疾病,煙草危害已成為當今世界最嚴重的公共衞生問題之一。控制吸煙、預防疾病已成為各國政府的共識;學校控煙工作是教育工作的重要內容;開展全校性的禁煙活動,建設無煙學校,是安全文明校園建設的一個重要組成部分,是新時期加強學生思想道德建設的一項重要內容,是消除校園安全隱患的一項重要措施,是學校關心學生身心健康的具體行動。
學校是健康場所,是青年學生健康成長的搖籃,“青少年興則國興,青少年強則國強”! 中華民族的偉大復興需要同學們擁有健康的體魄,風華正茂的天之驕子不應成為“被温水慢煮的青蛙”,為此我係學生會向全院同學發出建議,一起行動起來,堅決摒棄吸煙這種不文明行為!
一、從我做起,自覺遠離香煙,營造無煙校園環境。請勿在宿舍、教室、衞生間、餐廳、操場等校園公眾場所吸煙,自覺遠離煙草,倡導健康生活。
二、增強自我控制能力,自覺抵制誘惑,堅決不接受敬煙,提倡互不敬煙。自覺維護自身良好形象,坦然拒絕別人的敬煙。
三、積極參與禁煙宣傳。如果看到他人吸煙,為了自己和大家的健康,請對其進行友好的提醒和勸誡,讓更多的人遠離香煙。
四、樹立社會責任感和使命感,為無煙的和諧社會貢獻力量。學校是文明建設的窗口,大學生是文明精神的傳播者,肩負着建設祖國的重託,承載着民族振興的光榮使命,讓我們立即行動起來,為中華民族的未來,拒絕煙草,珍愛生命,倡導文明,共創一個沒有煙草危害的清新的和諧校園,為構建和諧社會貢獻力量。
親愛的同學們,讓我們一起行動起來,使教室、寢室、食堂等公共場所不再“烏煙瘴氣”,讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡,努力營造一個清新美好的校園環境,維護全校師生的身心健康,讓我們的校園真正成為無煙校園,爭做文明的“電院人”!
機電工程系學生會
20__年十月二十五日
吸煙的建議書 篇12
眾所周知,吸煙使人的精神受損
引起注意力分散,並導致神經衰弱、早衰等現象發生,嚴重影響正常工作和學習生活。人民法院作為國家審判機關,代表着法律的尊嚴;法官幹警作為法律公平正義的守護者,更應該模範遵守國家法律法規。《公共場所衞生管理條例實施細則》已經於今年5月1日正式實施,其中第八十條明確規定“室內公共場合禁止吸煙”。公共場所和辦公區場所,是法院形象在人民羣眾眼中最直接的印象,也是我們日常工作的重要區域,我們應該堅決摒棄公共場所吸煙這種不文明行為! 為此,我們向全院幹警發出以下建議: 一、自覺遵守公共場所禁止吸煙的國家法規和規定,不在公共場所抽煙。 二、在從事公務活動及社會活動時儘量不敬煙、不接受敬煙、不帶頭吸煙。 三、積極宣傳公共場所禁煙規定,宣傳健康生活理念。 四、領導幹部帶頭戒煙,併力勸身邊吸煙的同志戒煙。 五、禁止在辦公室、會議室等場所吸煙。 六、在吸煙區吸煙時要避開非吸煙者,不得隨意亂扔煙頭。 七、如發現在禁止吸煙的場所內吸煙者,及時主動勸阻。 同志們,為了塑造人民法院的良好形象,為了自己和周邊同志的身體健康,為了創造潔淨、文明、優美、和諧的辦公環境,
請響應我們的建議,遠離煙草,做健康文明的法律守護者。
吸煙的建議書 篇13
爸爸,您吸煙時想過我和媽媽的感受嗎?每當您隨手將煙灰彈到桌上的時候,體諒過媽媽嗎?當您使家裏烏煙瘴氣的時候,使全家都淹在雲霧裏的時候,誰都知道哪些煙霧是有害的,一點也不好。可您還是一意孤行,繼續吸煙。
您不知道嗎?每個煙盒下面總會寫着“吸煙有害健康,戒煙可減少對健康的.危害”,您看到這句話時,總會不屑一顧。爸爸,煙裏含有尼古丁和焦油,長期使用,肺部就會發黑,而且,容易得癌症。
爸爸,別在吸煙了好嗎?別在讓家裏變得雲霧迷濛,別讓我和媽媽當“神仙”,別讓我和媽媽騰雲駕霧了,這樣,你我都有壞處。爸爸,別吸煙了!
吸煙的建議書 篇14
尊敬的師生員工:
吸煙危害健康,盡人皆知。自20_年3月1日起,醫學院全面實行室內禁煙、室外控煙。一年來,室內場所已基本實現禁煙,校內吸煙者能自覺到室外吸煙點吸煙。但最近,吸煙者在室內廁所和樓梯窗口處“吞雲吐霧”及亂扔煙蒂的現象時有發生。為了師生健康,為了保持潔淨、文明、優美、和諧的校園環境,我們向全校師生員工提出如下建議: 1、自覺遵守室內禁止吸煙和室外指定吸煙點吸煙的規定。 2、主動參與禁煙、控煙活動,倡導健康生活新風尚,發現室內及室外非吸煙點有吸煙和亂扔煙蒂的行為,友好勸阻。 3、自覺抵制煙草,同事、朋友之間不勸煙、不敬煙,逐步擺脱吸煙帶來的危害。室內不擺放煙缸、煙盒、點煙器等煙具。 4、在室外指定吸煙點吸煙時自覺避開人羣,以防他人吸食“二手煙”。 5、不亂扔煙蒂,自覺維護吸煙點衞生。 尊敬的老師、親愛的同學,作為一名醫學院人,我們是健康中國的先行者、推動者和實踐者。
讓我們從自己做起、從維護校園環境做起、從禁煙、控煙做起,倡導健康生活新風尚,共同建設健康校園的美好明天。
吸煙的建議書 篇15
尊敬的老師、親愛的同學們:
1、遵守公共場所禁止吸煙的規定,自覺從自身做起,倡導文明健康的生活習慣。
2、主動參與禁煙,給身邊的人創造一個健康的學習、生活和工作環境。
3、老師不在教學區、校園內等公共場所及學生面前吸煙,並帶頭戒煙,做戒煙先鋒;學生嚴禁吸煙,要自覺遠離煙草,爭做文明學生。
4、如果看到他人吸煙,請及時對其進行友好的提醒和勸誡。
5、投身禁煙活動,積極參與宣傳吸煙的危害,讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害,自覺遠離煙草。
老師、同學們,生命僅有一次,請珍愛生命,遠離香煙!讓我們積極行動起來,從我做起,從現在做起,珍愛生命,拒絕煙草,創造更健康、更和諧、更文明的校園生活!
吸煙的建議書4
尊敬的老師、親愛的同學們:
學校是一個健康場所,是我們健康成長的搖籃。為樹立和展現我校師生良好的精神面貌,養成良好文明的生活習慣,創造文明、潔淨、優美的校園環境。根據教育部關於在全國各級各類學校禁煙的要求,學校現向我校全體師生髮出倡議—“構建無煙校園,我們共同行動!”
我們在此向全校師生髮出如下倡議:
2、主動參與禁煙,給身邊的人創造一個健康的學習、生活和工作環境。
3、老師不在教學區、校園內等公共場所及學生面前吸煙,並帶頭戒煙,做戒煙先鋒;學生不在寢室、校園抽煙,自覺遠離煙草,爭做文明學生。
4、如果看到他人吸煙,為了自己和大家的健康,請對其進行友好的提醒和勸誡。
5、積極參與宣傳吸煙的危害,讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害,自覺遠離煙草。
老師,同學們,為了自己和身邊老師、同學的身體健康,為了創造潔淨、文明、優美的和諧校園環境,請大家積極響應我們的倡議,遠離煙草、珍愛生命。
吸煙的建議書 篇16
二是為了家庭的幸福,婦孺的康健,父母要首先帶頭戒煙,營造“無煙家庭”。
五是各級領導幹部要率先垂範,做控煙活動的榜樣,努力營造戒煙、控煙的氛圍。
讓我們從身邊開始,從現在開始,拒絕煙草,珍愛生命,減少疾病,引領健康,共創一個沒有煙草危害的清新環境與和諧社會!
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