大学联考复习没有动力怎么办?
准备大学联考的同学由于渴望考到理想的大学,急于提高学习成绩,结果一味地追求速度,使得心理负担越加严重。一旦情绪不稳定,就进谗心烦意乱,严重的还会失眠,静不下心来,需要时间去作调整。
1、目标激励
根据自己的学习情况去确立奋斗的目标,讲目标来维持学习的动力。因为明确学习目标,不仅能控制自己不规范的学习态度,还能不停地鼓励自己朝目标前进。
2、培养信心
自信心是做任何事情成功地保证,积极开发自身的潜能,相信自己能够获得成功,才是复习迎接大学联考好成绩的强大内因,也是产生学习动力的根本保证。只有自信心强大了,才能迎接大学联考,没有任何畏惧。
3、稳定情绪
当心态不稳定时,己得调整好自己的心态,积极疏导抑郁的心理。最好的方法就是很关系亲密的人沟通,让他们知道你的困惑,让他给你提出意见,成为你坚强的后盾。同时也可以经常跟老师谈心,通过老师的谈话帮助自己树立正确的人生观、成绩观,为以后的大学联考铺平道路。
4、平常心态
平常心态是大学联考正常发挥的重要保证。学习成绩好的同学总是很沉稳,不挑事专心学习,最主要的还是他们有一颗平常心。要用平常心态去从容备考,要以平常心态对待大学联考。
5、学习效率
想提高学习效率,最好的方法就是结合现实状态,根据自己的时间资源、学校每日课程设置、自己各科的学习状况等诸多因素,拟订合理可行的学习计划,制订科学的方案,减少盲目性,避免跟着感觉走,以使学习有条不紊,忙而不乱,有利于克服不良心态。
-
大班幼儿学期末评语(精选3篇)
大班幼儿学期末评语篇11.沈启航—航航这位“大哥哥”就要成为国小生了,三年的幼儿园生活使航航变得独立、自主,对学习、生活是积极向上的,懂事、乖巧的航航也时常是老师的好帮手、做起事情来认真负责;在家里帮妈妈买菜,是妈妈心中的“男子汉”。你今天的成绩是...
-
品鉴会邀请函(精选7篇)
品鉴会邀请函篇1无论在任何场合,酒吧、PARTY、宴会,总有一种无上妙品可以烘托气氛,提升品位,那便是红酒。红酒已不仅仅是一杯佳酿这么简单,它所意味的是一种臻纯曼妙的生活境界。于舒适雅致的咖啡厅小窗边心无旁骛地闲坐,拿起玲珑曲线、晶莹剔透的郁金香型杯子细细把...
-
金山导游词(精选7篇)
金山导游词篇1Jinshanislocatedinthenorthwestofthecity,44metershigh,520metersaround,threekilometersawayfromthecitycenter.Inancienttimes,JinshanwasanislandstandinginthemiddlestreamoftheYangtzeRiver.Itwasknownas"alotusinthemiddleoftheriver"fora...
-
无偿献血发言稿(精选3篇)
无偿献血发言稿篇1尊敬的各位领导、同志们:大家好!今年是第xx个“世界献血者日”。今天我们怀着十分喜悦和激动的心情,共同庆祝这个特殊的节日,在此祝贺广大无偿献血者朋友们节日快乐。作为一名无偿献血志愿者,感到无比荣幸和自豪,下面我简单谈一下自己献血的情况和...