甲型H1N1流感家庭预防指引
一、日常预防
(一)三勤。
1.勤洗手:饭前、便后、外出后、进食前、双手弄脏后应立即洗手。
2.勤通风:勤开窗,多通风。少去不通风、人流密集的场所。
3.勤运动:坚持室外运动,如步行、球类、跑步等运动。
(二)三主动。
1.主动监测。
(1)对于从国外入境人员要认真填写《健康申报卡》,包括详细的地址、联系电话、身份证号码。如实填写有无发热、咳嗽、咽痛、全身疲倦等症状。
(2)做好个人及家庭成员健康监测,自觉发热时主动测体温。家中有小孩,早晚摸小孩的额头,如有发热测体温。
2.主动防护。
(1)双手减少接触眼、鼻及口。
(2)出现发热、咳嗽、咽痛等流感症状时,应戴上口罩。
(3)打喷嚏或咳嗽时应掩口鼻。
(4)不要随地吐痰,应将口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。
(5)出现发热等症状时,避免坐地铁、公共汽车等交通工具。
(6)家中易感人群(小孩、老人、孕妇、有基础疾病的家庭成员)要重点保护,倡导接种流感、肺炎疫苗,尽量少到人群密集的场所(如医院、商场等)。
(7)家庭成员不共用毛巾,保持家居、餐具清洁,勤晒衣被。
(8)家庭备置体温计、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物资。
3.主动就医。
(1)出现发热、咳嗽、咽痛等流感症状,不要带病上班或上学;
(2)及早到就近的医院或社区卫生服务中心就医。
二、出现发热、咳嗽、咽痛等流感症状的患者
(一)减少外出,外出时要佩戴口罩。
(二)及时就医,前往就近医院或社区卫生服务中心接受治疗。尤其是小孩、老人、孕妇、有基础疾病的患者应尽早治疗。
(三)到医院或社区卫生服务中心时先到发热门诊看病。
(四)外出时尽量不乘坐公共交通工具。
(五)避免前往公共场所,避免参加集体活动。
(六)家具表面、厕所用消毒水消毒、抹洗。
三、家庭成员被确诊甲型h1n1流感病例时
(一)确诊病例需要到医院或社区卫生服务中心规范治疗,或在医生指导下实行居家隔离治疗。
(二)家庭其他成员应做好自我防护和健康监测。
(三)家庭中如有小孩、老人、孕妇、有基础疾病的人员,应及时咨询医生,询问预防感染甲型h1n1流感的方法。
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