感動中國2023十大人物蘇炳添事蹟心得（精選26篇）

感動中國2023十大人物蘇炳添事蹟心得 篇1

20__年，蘇炳添16歲，在體校裡短跑成績名列前茅。這一年，他代表體校來到省裡參加比賽，拿到了60米短跑和100米短跑的季軍。蘇炳添在體校裡一直成績斐然，但從未在大賽上展示過自己的實力。省裡的比賽讓他一鳴驚人，體校領導甚至市裡的領導，都看到了這匹在賽場上的黑馬。回到學校，短跑老師寧德寶當眾表揚了蘇炳添。

蘇炳添從小為人謙遜，沒有因為成績而驕傲，反而更刻苦的訓練。或許這也是他能站在別人到不了的高度，很重要的原因。當別人因為成績而驕傲，鬆懈倦怠，蘇炳添卻不會因此放鬆自己。

不久，蘇炳添去到香港參加比賽，又一次大放異彩，拿到了100米和200米的短跑冠軍。奪冠的那一刻，蘇炳添突然想家了。他想把這些年的辛苦告訴媽媽，把拿到冠軍的事情告訴表哥。回到家裡，表哥親自迎接蘇炳添，並且對他讚不絕口。蘇炳添抱著表哥，流下了淚水。

這些年，所有人只關心他飛得高不高，很少問他累不累。那時候蘇炳添只有17歲，卻更加堅定了自己跑出好成績的信念。

20__年底，蘇炳添拜別了體校的恩師寧德寶，來到廣東省田徑隊，正式成為了一名田徑運動員。在省隊的訓練更專業，也更嚴格。師傅袁國強，是全國短跑記錄的保持者，很有威望。因為袁國強從小接受魔鬼訓練，他認為嚴師出高徒，並且對蘇炳添寄予厚望。除了每天跑步，蘇炳添還要做大量的蹲跳，以此來訓練腿部力量。經過一年的訓練，蘇炳添身輕如燕，拿到了全國60米短跑比賽的冠軍。此時他只有18歲，剛剛成年。

20__年，蘇炳添在全國大大小小的比賽中，一共拿到了11塊金牌，其中還包含了一塊亞運會的100米短跑金牌。蘇炳添從小謙虛的好性格，對他有很大助益。他不會因為一次成功，就放棄努力，從而錯失了下一次的成功。然而刻苦的訓練，帶來的不僅是榮譽，有時還會有傷痛。

20__年，蘇炳添因為長期的刻苦訓練，受傷無數，身體終於支撐不住，倒了下去。這一年，他只能安心養傷。不過他也沒有因此停下腳步。蘇炳添意識到，要通過讀書來提升自己的思維和靈魂，做一個有深度的人。不得不說，自信是一個人最強大的武器。

蘇炳添從小練體育，也與他學習成績不好有很大的關係。在拿到了全國冠軍後，蘇炳添不再懷疑自己。他認為自己不是沒有學習的天賦，只是小時候貪玩，沒有努力而已。於是他開始刻苦讀書，最終考上了暨南大學。

第二年，蘇炳添身體恢復，重返田徑賽場。經過短暫的訓練，蘇炳添在熟悉的賽道上，重新整理了60米短跑的全國記錄。隨後時間裡，他在田徑賽場上奔跑，中國的田徑，也隨著他一同奔跑。

20__年，在國際田徑聯賽上，蘇炳添100米短跑中，成為“超風少年”，奪得了冠軍。同年的倫敦奧運會，他又進入奧運會百米短跑半決賽，成為中國歷史上第一人。

時隔9年，蘇炳添又一次創造了歷史，並且是整個亞洲的歷史。東京奧運會的賽場上，他成為了第一位進入決賽的亞洲人。

這9年間，蘇炳添一直征戰在田徑賽場上。他無數次重新整理了短跑記錄，也為中國奪回了無數的金牌。在賽場上倒地抱頭，是他獨特的慶祝方式。他倒下了，億萬的中國同胞，卻因此站起來了。

感動中國2023十大人物蘇炳添事蹟心得 篇2

20__年8月1日，是一個讓國人熱血沸騰的日子。

所有的焦點，都聚集在一個黃種人身上——蘇炳添。他是我們亞洲之光，是國人的驕傲，是我們中山人的優秀代表。

在8月1日東京奧運會田徑男子百米半決賽中，中國選手蘇炳添以9.83秒的成績獲得小組第一順利晉級決賽，並打破亞洲紀錄，他也成為了首位闖進奧運男子百米決賽的中國人。在決賽中，中國選手蘇炳添以9.98秒的成績獲得第六，他再一次創造了歷史。

整個過程，相信我們每一個人都是守在螢幕前，屏住呼吸，緊盯著那張被黑色、白色面板人種包圍著的面孔，緊盯著那雙充滿堅毅和信心的眼睛!雖然最終決賽沒有拿到獎牌，可是，以32歲的運動員之高齡，以9.83秒的成績打破亞洲紀錄，兩次進入10秒大關，已讓世界萬般驚歎，國人無比沸騰。

蘇炳添是廣東中山人，出生在古鎮，是一個地道的廣府仔，從他的身上，我們收穫了太多太多。這個沒有得到任何獎牌的運動員，卻沒有讓大家感到失望和不快樂，反而是讓我們很多人興奮得一夜難眠。

首先，過程勝於結果，雖然喊了那麼多年，但是這一次，卻真切地被大家認同。雖然沒有獲得任何獎牌，但是蘇炳添在賽場上拼盡全力、攥緊拳頭，往前衝刺的鏡頭，他那胸前的紅通通的“CHINA”，他那興奮得大吼大叫的馬步和表情……整個過程，都讓我們真切地感受到了這個黃種人身上的堅強與鬥志，感受到了他為實現這個目標所付出的百倍艱辛與汗水，感受到了他圓夢之後的狂喜和欣慰!人民日報也在第一時間發表評論：致敬中國速度!不是奪得獎牌才值得慶賀，超越自我就能贏得尊崇!

是啊，全身心付出，超越自己，創造新的紀錄，本身這個過程已經十分精彩絕倫，給人驚喜，至於結果，問心無愧即可!在生活中，特別是對孩子的教育和培養，我們很多時候都會這樣說：“好好努力，只要全力付出了，結果和成績不重要。”可是，來到真正接受現實的時候，或許很多人都不淡定了，嘴上那麼說，心裡還是萬分看重那個結果。

是啊，我們要言行一致，才能給孩子們做好榜樣，既然這麼說了，就要這麼做。蘇炳添的經歷，就是最生動鮮活的教育案例：只要認真和艱辛地付出過，享受過程，超越了自我，即便是結果不如期許，也是非常值得肯定的!

其次，什麼是正能量，什麼是負能量，哪些東西該大力宣揚，哪些東西該遠離唾棄，每個成熟的人心中應該都有一杆秤，都能明辨是非。8月1日晚上，我帶著兒子看了蘇炳添半決賽跑出9.83秒的那一幕，小傢伙激動得上躥下跳，像個欣喜若狂的猴子，馬上催促我趕緊吃完飯，回家去看決賽。在車上的時候，我給他講了近期發生的事件，有某個明星，剛剛被刑拘了，還沒講完，他已經知道我要說什麼，對我笑了起來。我說，哪些是真正的明星，哪些是真正的英雄，哪些人值得我們敬佩和學習，我們的心裡，要十分清楚;每一個人，必定要有完善的人格和高尚的品格，才能立足於社會;必定要憑自己的實力和問心無愧的付出，才能贏得別人真心的尊重。聽完我一席話，兒子點點頭。

蘇炳添，本身就是一個最好的學習榜樣。健康自律，訓練刻苦，堅忍不拔，胸懷國家榮譽……當前，我們真的不必要去崇拜那些只會蹦蹦跳跳，靠臉蛋、靠流量去贏得燈光和打賞的小鮮肉們，我們的孩子，需要更堅實更勇敢的榜樣;我們的下一代，需要更多的時代英雄和正能量，更多的堅韌意志與人生歷練。所謂“文明其精神，野蠻其體魄”，正是這個用意與要求!

再次，蘇炳添的人生經歷，也讓我們看到了很多人生哲理。沒有什麼是不可能的，只要付出艱苦的努力，奇蹟總會降臨，逆襲遲早發生!一直以來，因為體質和肌肉構成等原因，黃種人都被認為無法在田徑100米短跑上跑贏那些黑人和白人，而蘇炳添做到了!通過系統而科學的訓練，長年的艱苦付出和不斷突破，他完成了一次又一次的改命和逆襲!無論在哪個行業，我們都可以看到這樣的希望，人人皆可通過卓越努力，達到並實現自己的人生夢想。

此外，從蘇炳添成功的人生經歷中，除了他個人艱苦的付出之外，我們可以看到國家對體育人才系統的培養，也可以佐證，基礎性、系統性的體育建設十分重要，我們要高度重視孩子的體育鍛煉與培養，從小抓起，抓出實效，無論硬體還有軟體，都要加大投入。而現在的“雙減”政策，就是要讓孩子們從繁重的作業和培訓之中解放出來，給他們一個快樂的童年，給他們一個健康的體魄!

只有這樣，才能讓一代又一代身心健康的孩子們，站上自己或者國家的榮譽臺，為自己的人生或我們的國家增添絢爛的光彩!

感動中國2023十大人物蘇炳添事蹟心得 篇3

東京奧運會田徑“男子百米”半決賽上，32歲的“中國飛人”蘇炳添以9秒83的成績打破亞洲記錄，順利晉級決賽，成為首個進入百米決賽的亞洲人、中國人!他不僅超額實現了他個人賽前的願望，更是讓全中國為他沸騰。隨後的決賽中，蘇炳添以9秒98的成績取得了第六名的好成績。

在世界範圍內，奧運會所有賽事裡面關注度最大的就是田徑，田徑運動也被稱為“體育運動之母”;而在田徑賽事裡，關注度最高的便是百米賽跑，榮譽最高的，當屬百米冠軍。蘇炳添能夠同清一色的黑人運動員站到決賽的跑道上，他已經創造了歷史。他以自己絕對的速度，證明了黃種人體能不輸任何種族。他的成功代表的不僅僅是體育界的希望，更是中華民族挺起的脊樑。他值得我們為他歡呼，更贏得所有人對他的尊重。“中國飛人”蘇炳添創造了屬於自己的歷史，創造了中國人乃至亞洲人的速度。

而他成功的背後，有著太多心酸與不易。改起跑腳，一切從零開始，艱難的訓練他成功度過，他的起跑能讓世界飛人博爾特自愧不如。他自己說男子百米賽跑要提高0.1秒非常不易，而他提高0.08秒用了3年。決賽跑道上的十秒之內，是賽道下數十年的苦練。我們為他歡呼，更為他心疼。

誠然今日，強大的祖國已經不需要幾枚金牌去界定成功與否，國人對於體育賽事是否得金有了更為平和的態度。在國乒“盺雯組合”混雙失利、惜敗日本隊的時候，國人能夠安慰道歉的二人“金牌不是唯一”“站到奧運會賽場，你們就已經是我們心目中的冠軍。”這是祖國愈發強大給予國人的信心。

同時，越發寬鬆的輿論環境對於運動員也是莫大的幸事。但是運動員們並沒有因為國人的寬鬆，就放鬆對自己的要求。為自己，為國家掙得更多的榮譽，是他們矢志不渝的信念。蘇炳添就是因為有著這樣的信念，才能不斷突破自己的極限，詮釋中國速度。

蘇炳添是體育之星，也是我們國人應該追的星。我們要學習他追求極致的精神，學習他的愛國情懷，學習他的堅持與不放棄。如果我們人人都能在自己的行業做到極致，那麼我們的國家何愁不復興。

感動中國2023十大人物蘇炳添事蹟心得 篇4

相同的筆，相同的畫，相同教室，相同的人，不同的心態。這就是奧運精神帶給我的啟示與改變。

八月，暑氣蒸騰，蟬聲煩躁。畫室內，畫板上，稿紙已被橡皮擦得幾乎破掉，我癱坐畫前，熱情殆盡，心下黯然，“為什麼?為什麼總畫不好?”無心再試，屢試屢敗，試了何益?倒不如，收筆，回家。尚在門口，解說人激情講解的聲音早已破門而出，是爸媽在回看男子100米半決賽!我忙不迭脫了鞋，扔了畫板，搶到爸媽跟前，佔據沙發最好的位置。前兩組很快比完了，來到第三組。我驚喜地看到蘇炳添站到了四號跑道上。他目光中透露的自信，讓我不禁感到：這或許就是一箇中國人進決賽的希望!我不由得開始期待這場比賽。“砰”，一聲槍響，運動員們如箭一般射了出去，我驚喜地看見四號跑道上的蘇炳添，竟衝在最前方!“加油!你一定要贏!”他自是聽不見。此刻，蘇炳添正拼盡全力地加速，因為旁邊幾位運動員已經追上來了，蘇炳添不敢有絲毫地鬆懈。終點離他們越來越近，最後還是蘇炳添最先跨過終點，9秒83!進入了決賽，創造了亞洲的紀錄!

看完比賽，我既欣喜，又好奇：蘇炳添，到底是誰?我馬不停蹄跑回房間，上網一搜，鋪天蓋地而來的是“蘇炳添：亞洲飛人”“蘇炳添，沒有亞洲人的極限之說”，一篇又一篇，一一點進去，蘇炳添的田徑道路上，坎坷曲折，令人心酸。最初，身材不夠高大，不被理解，甚或遭遇嘲諷與挑釁，然而他堅定選擇，百折不撓，終於成就了今日中國田徑的奇蹟——他實現了中國奧運男子百米決賽零的突破。縱然他不在短跑運動員的黃金年齡，縱然他不被很多人看好，但他依然在努力超越自我，超越極限!原來，所謂的厲害，只不過是“從一而終”。所謂的無極限，只不過是“堅持不懈”。想到這兒，我似心有所悟。

突然，媽媽冷不丁敲門進來，揶揄道：“看個奧運，連這都不要啦?”她手上拎著的，正是被我棄在家門口的畫板。心頭悸動，“怎麼會呢，媽媽!”我笑道。接過畫板，放下，沉思。對啊，跑步如此，繪畫不亦如此嗎?

八月，太陽火紅奔放。背畫板，攜熱情，我重新走進了畫室。擺上畫板，拿起炭筆，筆尖輕劃，稜角分明、方臉闊口的蘇炳添躍然紙上。這一次，我重拾繪畫初心，心中一片光明。畫中的蘇炳添，陽剛帥氣;畫外的我，堅定不移。謝謝你，蘇炳添，是你讓我明白，雖然可能屢試屢敗，但我們也要屢敗屢試，試到成功，試到突破!而這，也正是奧運精神!

感動中國2023十大人物蘇炳添事蹟心得 篇5

蘇炳添原本就學習成績不佳，他上了體校後，家裡人都很高興，他自己也很高興。但是，蘇炳添沒有任何的思想準備，面對刻苦的訓練心裡打起了退堂鼓。在體校，每天早上五點就得起床，還要跑十幾公里，有時候還得帶著沙袋，可比讀書的時候苦多了。

從小沒有離開過父母的蘇炳添，突然獨自一人來到陌生的地方，不久便開始想家了。由於是轉校生，沒什麼朋友，他的委屈無人訴說，只能一個人躲在被子裡偷偷抹眼淚。情緒不佳，導致訓練成果也不顯著。彼時能跑市裡第一的蘇炳添，在體校考試時，成績居然在中下游，實在讓人不解。

看到蘇炳添的成績後，體校老師非常失望，隨後便開始忽視起這個小夥子，蘇炳添察覺到這一變化，內心也非常委屈。在情緒最低落的時候，他想吃媽媽做的飯，想跟著表哥在田裡奔跑。這個15歲的小男孩，自小在田裡無憂無慮地長大，從未曾想過未來，更未曾想過為中國人爭光。

那時的蘇炳添只知道，體校剝奪了他的自由，剝奪了他曾經的快樂。於是，在一個週末的早上，他偷偷跑出了學校，坐上了回家的大巴車。回到村子裡，看到母親在田間勞作，蘇炳添一把抱住母親，嚎啕大哭。這幾個月受到的委屈，他一股腦朝著母親哭了出來。母親幾個月沒見到兒子，看到蘇炳添身形消瘦，身上還帶著傷，也心疼不已。蘇炳添告訴父母，不想再去體校上學了，那裡太苦了，比上學苦多了。父親得知原因後，怒火中燒，差點要暴揍他一頓，幸好母親攔了下來。另一邊，體校老師也慌了神，原本以為蘇炳添只是偷跑出去玩，但到了晚上卻遲遲不歸。老師們搜遍了整個中山市，還聯絡到了體育老師楊永強，也沒有找到蘇炳添的身影。楊永強趕到蘇炳添家中已經是凌晨，見到蘇炳添時才放下心來。隨後，楊永強又趕回鎮裡，在共用電話亭給苦苦等待的體校老師回了電話。

蘇炳添一連在家待了幾日，楊永強又帶著體校的老師來拜訪他的父母。體校老師連連自責，稱是自己和學校的責任，沒能照顧好蘇炳添，差點釀成大禍。然後對蘇炳添的母親說，他是塊練短跑的好苗子，假日時日定能出人頭地。母親不放心把蘇炳添再交給體校，後來請來了已經成為專業運動員的表哥蔡建發。表哥勸解母親，為了蘇炳添的前途，現在吃點苦不算什麼。蘇炳添看著優秀的表哥，“超越表哥”的夢想再次燃起了他的鬥志，於是決定回到體校，繼續參加訓練。

就這樣，蘇炳添又回到學校，再次揚帆起航。

在學校，蘇炳添一直是個內向的孩子，不愛和人講話。興許是老師叮囑過，以前同在一個宿舍的同學，對蘇炳添也熱情了起來。

他也願意敞開心扉，和同學們交朋友，和老師交流，逐漸恢復了往昔的活潑。情緒好了，吃的飯也多，蘇炳添感覺渾身又充滿了力氣。他在訓練中也變得積極，成績穩步提升。老師也發現，蘇炳添是個自律的好孩子。訓練要控制飲食，放假的時候別的孩子都在胡吃海喝，蘇炳添卻堅持合理飲食。每天早上五點的訓練，他從不遲到，甚至就連放假也堅持五點起來訓練。天賦加自律，那肯定就等於成功了。

有一次蘇炳添見到表哥，問表哥100米最快能跑到多少秒?表哥跟他說11秒;蘇炳添說，那也太輕鬆了。表哥不相信，要他現場演示。蘇炳添二話不說，和表哥來到村裡國小的百米賽道，表哥拿著秒錶替他計時。當秒錶定格在10秒75時，表哥張著大嘴啞口無言，十分震驚。

蘇炳添從小超越表哥的夢想，也終於實現了。這次奔跑更加堅定了他心中的信念，那就是跑的更快。既然已經超越了表哥，那就超越自己。畢竟一個人最難戰勝的，就是自己。

感動中國2023十大人物蘇炳添事蹟心得 篇6

愛迪生說：“天才就是99%的汗水+1%的靈感，但沒有1%的靈感，那99%的汗水也是徒勞。”

蘇炳添就是很好的例子。

蘇炳添小時候短跑爆發力極佳，後來被體育老師看中，經過夜以繼日地訓練，終於創造歷史。在他的身上，既有天賦的加持，也有後期努力的效果，算得上是雙劍合璧。

1989年，蘇炳添出生在廣東，父母都是農民，蘇炳添從小就在泥地裡到處跑。蘇炳添小時候的最大愛好，就是跟在表哥蔡建發屁股後邊跑，即使跟不上，他也會奮力奔跑。表哥上學後，因為跑得快，在鎮裡的比賽中拿到了第一名，獲得了家人和鄰居的誇讚。於是，表哥就成了蘇炳添的榜樣，追上表哥也成了他唯一的目標。

蘇炳添上學後，成績很不理想，因為他活潑好動，非常貪玩，讓人頗為頭疼。國中二年級，老師為了提高學生成績，要求考試不及格地留下來補課。但蘇炳添不想上課，便偷偷跑到操場玩籃球。那時的蘇炳添彈跳能力很出色，跳起來可以摸到籃筐，體育老師看到後，覺得他是個好苗子。老師問他：“願不願意練體育?以後就不用補課了。”蘇炳添一聽不用上課，非常高興，欣然答應下來。於是，每天下午自習課，蘇炳添都要到學校體育場練習跳高，體育老師也會給予適當的指導。由於每天都要訓練，蘇炳添的體能在不斷加強，他感覺渾身充滿了力量。但是，追上表哥是他最大的夢想，於是他瞞著老師楊永強，報名參加了中山市百米賽跑。

這場市級比賽，也改變了蘇炳添的命運。

蘇炳添在比賽中發揮出色，以11秒72的優異成績拿到了第一名，一下子就成了名人。這匹賽場黑馬，讓所有人大吃一驚，也得到了中山市體育學校的青睞。於是，蘇炳添從鎮上的中學來到市裡的體校，一時間風光無限。他的天賦，也有了用武之地。

感動中國2023十大人物蘇炳添事蹟心得 篇7

他穿著紅色運動服和一雙白色運動鞋。槍響後，他從第一線開始，像一道紅色閃電一樣，在海沃德的田徑賽場上穩步起步。9秒95，他衝過終點線，盯著大螢幕，攥緊拳頭大喊大叫。他就是“中國飛人”蘇。

北京時間20__年9月21日凌晨，9秒95!蘇炳添在男子100米決賽中不負眾望斬獲金牌，這是他的全運會首金，也是個人第10次打破百米10秒大關。

1989年8月，小個子的蘇炳添出生於廣東中岵鎮。父母在家務農，小時候的蘇炳添就在泥巴地裡亂跑。不過，在蘇炳添的家族裡，可是有不少出色的運動員。表哥蔡健發比蘇炳添大9歲，是中山古鎮的百米賽跑冠軍，也是蘇炳添最早追逐的目標。那時候的蘇炳添還是跟著表哥屁股後面，在外公家外面空地四處追逐打鬧的。

玩耍打鬧，直到上了國中，蘇炳添因為陰差陽錯的選擇，才填正開始練起短跑來。那是在八年級的時候，學習成績不太好的蘇炳添被老師要求留下來補課。那時候的每天放學後，老師都會把一些學習不好的孩子留下來進行例行的“ 留堂補課”。

成績不理想的蘇，幾乎每天都被老師留下來“燒火”，這讓他很苦惱。為了避免補課，他自願加入了學校的田徑隊。蘇田冰一直是體育課上活躍的選手，具有很強的跳躍能力和爆發力。蔻馳·楊永強看到了他的優勢，同意讓他加入田徑隊。

此時的蘇痴迷於速度，他喜歡騎摩托車。那種速度讓他感覺很舒服。但由於條件有限，他沒有接受過系統的專業訓練，只是在泥地裡跑啊跑，像個追風的少年。20__年11月，15歲的蘇第一次參加了常規比賽——中山中學學生田徑比賽。他出人意料地獲得了100米賽跑的第一名，用秒錶計算的結果是11.72秒。因此，他被中山體校田徑教練寧德寶所吸引。

進入省隊後，蘇就萌生了不做運動員的想法。20__年，他在田徑隊的表現中等，但有一段時間，他的表現始終沒有起色，甚至有所下滑。他很痛苦，一度想放棄。

有一天，他坐在賽道旁，看著賽道上飛奔的身影，心裡五味雜陳。他多麼熱愛跑步，但現在他對此猶豫不決。

兩個剛訓練完的隊友坐在他身邊笑，沒有注意到他隱藏的痛苦。一個說:“今天我比你快0.01秒。”“不就是0.01秒嗎?有什麼了不起的?”另一個答案。

“速度屬於每0.01秒堅持一次的人。只要我每次都比你快0.01秒，我每次都會是贏家……”

隊友們的話讓蘇非常感動。是的，只要他們堅持，哪怕一次只提高0.01秒，他們也會為自己贏。很快，他調整了心態。在大家的鼓勵和幫助下，他的成績一點點提高，他加入了國家隊。

即便成為了專業運動員，蘇炳添也- -度險些放棄。在田徑隊成績中游，蘇炳添一年之後遭遇成績瓶頸，甚至還有些下滑，他也一度想過放棄。後來很多人都勸他留下,幫助他堅持渡過瓶頸期。這才有了後來短跑名將袁國強發掘出蘇炳添，一路成就中國速度的故事。

在20__年全國田徑錦標賽上，他以10秒16的成績奪冠，打破了13年前周偉創造的10秒17的全國紀錄，被稱為當時中國第一個“飛人”。在接下來的兩年裡，蘇主宰了中國男子100米跑道。

俗話說，天下沒有常勝將軍。20__年，張培萌10秒04跑兩次，10秒跑一次，打破了蘇創造的全國紀錄。而在遼寧全運會上，他以10秒08的成績擊敗蘇，獲得全運會冠軍。另外，因為張培萌跑出了亞洲黃種人男子10秒的最好成績，追平了伊藤浩二的紀錄，而且是在國外舉辦的世錦賽上奪冠，所以也比較引人注目。這讓蘇感受到了他以前從未感受過的壓力。

夜晚，望著無邊無際的夜空，他想起了一句話:一切皆有可能，你要堅持世界上看似不可能的事情——不要貪婪，不要浮躁，不要放鬆。他告訴自己:你一定要堅持下去!機會總是垂青有準備的人，速度屬於每0.01秒執著的人。

憑藉著這種不屈的信念，蘇打破了這一層幾代人夢寐以求的“夠紙”。

蘇的突破具有跨時代的意義。“破十對中國來說是一個里程碑。作為中國第一人，我很自豪能把自己的名字寫進歷史。但我以後會繼續努力，不要因為這個成績就沾沾自喜。”蘇賽後接受採訪時說道。作為一名中國“飛人”，他的未來依然充滿希望。

快跑!蘇!

現在，蘇炳添不僅是國家隊的中國速度,還是暨南大學的研究生。導師傅教授提及弟子,同樣非常讚賞，“蘇炳添陽光、 努力且十分謙虛。雖然因為訓練的原因不常在學校,但是和同學老師的聯絡和溝通從不間斷。在學習上，雖然是體育特長生，但卻十分認真。本科論文還是'優’ ! 平時因為訓練缺課，都會及時補上。是體育生中很努力、很認真的人，願意學習的一個孩子。”

正賽因為謙遜的性格，在張培萌跑出10秒成績後,蘇炳添和張培萌成為了互相推進的搭檔，兩人攜手奪得亞運會接力冠軍,並重新整理了全國紀錄。

感動中國2023十大人物蘇炳添事蹟心得 篇8

有很多人，會對始終如一的愛情充滿嚮往。然而現實殘酷，有太多的變故，導致一對又一對深愛的情侶，各奔天涯。蘇炳添就擁有一份令人豔羨的愛情。蘇炳添在國小的時候，就暗戀同班的班花：林豔芳。那時候林豔芳長得極其漂亮，蘇炳添卻瘦瘦小小的，學習成績也是倒數，林豔芳看不上他。上了國中，蘇炳添始終不改對林豔芳的執著，每天都要纏著她。忽然有一天，蘇炳添轉學去了體校，沒有人再給林豔芳上課扔小紙條，給她講無聊的笑話。林豔芳覺得很寂寞，很想念蘇炳添，所以答應了他的追求。

後來蘇炳添起早貪黑訓練短跑，林豔芳也要為了升學而努力，兩人只能通過書信交流。有時候，相見不如懷念，兩人從書信到手機，始終對彼此忠貞不渝。蘇炳添也是個內斂的人，從市冠軍到省冠軍，到全國冠軍，亞洲冠軍，世界冠軍。蘇炳添始終如一，對林豔芳愛慕不已。蘇炳添除了訓練，每天向林豔芳彙報去了哪裡，做了什麼，給了她很多安全感。林豔芳則成了蘇炳添背後的女人，儘管很多時候只能在電視上看到他。

20__年，蘇炳添26歲，卻和林豔芳已經相戀16年。他們終於也結束了十幾年的愛情長跑，步入婚姻的殿堂。

20__年，林豔芳產子，蘇炳添卻因為比賽，錯過了人生最重要的時刻。林豔芳沒有怪他，反而理解他的辛苦。

幾十年的理解和堅持，也正是他們修成正果的關鍵。亦如蘇炳添在賽場上的堅持，才使得他創造歷史。

蘇炳添是中國人的驕傲，因為他的身上，有著中華民族的謙遜和持之以恆。

感動中國2023十大人物蘇炳添事蹟心得 篇9

20__年東京奧運會是32歲的蘇炳添，最後一次參加奧運會。

男子百米半決賽，作為“中國飛人”，蘇炳添沒有辜負國人的期望，以9.83秒的成績位列第一，晉級決賽。蘇炳添重新整理了亞洲記錄，同時也是黃種人第一次闖進奧運會的百米決賽。他創造了歷史。

跑完半決賽，蘇炳添在百米賽道上，激動地抱頭痛哭;億萬中國人，也跟著他一起流下了激動的淚水。中國人不用再卑躬屈膝，不用再被叫“東亞病夫”，而是黃種人的驕傲，是亞洲人的驕傲。

1932年，中國第一次參與奧運會。劉長春作為第一個中國選手，在海上顛簸了22天后抵達洛杉磯，參加了男子田徑100米。很遺憾，劉長春沒能取得好成績，甚至連回國的路費都是由海外華人東拼西湊。劉長春說，此生最大的願望，就是中國能拿到金牌，中國能舉辦奧運會。1984年，還是在洛杉磯，許海峰代表新中國拿到了射擊比賽的金牌，從此青史留名。只可惜，就在許海峰拿金牌的前一年，劉長春離開人世，沒能看到奧運會的舞臺上，也升起了國旗，奏起了國歌。

如今，蘇炳添在百米決賽中拿到第六名的成績，依然值得我們為之吶喊。

感動中國2023十大人物蘇炳添事蹟心得 篇10

20__年,寧波市看守所成立艾滋病監區,面對艾滋病病毒感染者強烈的恐懼心理和職業暴露的高風險性,不少民警都存在畏難情緒,市看守所領導犯難,哪位管教民警敢接這個燙手山芋?

這時,毛卓雲主動請纓,並立下軍令狀:“給我6個月時間,管好了我繼續,管不好另請高明。”

把艾滋病病毒感染在押人員收押過程中可能出現的生理和心理反應全部瞭解清楚後,毛卓雲第一次打開了艾滋病監室的門。

透過厚厚的鋼化玻璃防護罩,毛卓雲看到在押人員無精打采地坐著,看他的眼神裡滿是鄙夷。

“他們用打溼的毛巾甩監室頂上的燈泡,用身體不停撞擊防彈鋼化玻璃門,我不敢進去,但又不得不去做工作,於是我想到寫信,我把信貼在玻璃上讓他們自己看,內容很簡單,幾句話,就是把自己要說的內容寫給裡面的人看。”毛卓雲用心寫下一字一句,一封封情真意切的信,貼在監室的門板上,勸導在押人員遵守行為規範,為了自己和家人好好治療。

這個辦法很有效果,在押人員對毛卓雲有了信任感後,就開始和他們面對面地談話,有人感動地對毛卓雲說:“毛警官,自從我得艾滋病以來,親朋好友都拿我當瘟神,而你卻敢這樣和我面對面交談!”

監區從成立之初關押兩人到現在日均關押28人,年收押量從開始的30人發展到如今近100人,毛卓雲的工作量也越來越大,同時也面臨更多的不確定危險。

一次,毛卓雲與一名在押人員談話時,對方毫無徵兆地一拳打在毛卓雲身上。而更危險的一次,暴力襲警的艾滋病患者王某情緒失控,瘋狂攻擊管教和獄醫,毛卓雲二話沒說叫同事開啟監室大門徑自走向近乎癲狂的王某,張開雙臂把他緊緊抱住。

突如其來的擁抱,讓王某頓時愣住了,淚水奪眶而出。毛卓雲用手輕拍他的背,猶如在安撫一個嬰兒,王某在毛卓雲的臂膀裡哭得像個孩子……

事後回想起來,毛卓雲坦陳自己真是有些後怕,“要是被他突然咬一口呢?真的是害怕!”案件判決後,在被送往監獄前,王某流著淚給毛卓雲深深地鞠了個躬。

20__年,毛卓雲在毫無防護的情況下,將辦公室搬到了監室裡,擺上一張辦公桌,方便開展管教談心談話,和在押人員一談就是一上午,一坐就是一整天。

“作為一名管教,不一定要有什麼新招、奇招、怪招,但要有經常總結的習慣。”毛卓雲邊實踐邊總結,積攢了5大本十幾萬字的工作日記,總結出數十個代表性案例,歸納總結出艾滋病管教工作“五心法”——近心法、正心法、勞心法、破心法、寧心法,為全省特殊監管物件管理工作提供經驗遵循,在全省公安監管系統推廣。

感動中國2023十大人物蘇炳添事蹟心得 篇11

“參與比取勝更重要”，這是奧林匹克運動廣為流傳的名言，也是奧林匹克精神的重要體現。一個運動員的成就，不僅僅是能否拿到或拿到多少塊獎牌，還在於是否體現奧林匹克精神，是否做到自強不息，戰勝自我、超越自我。我崇拜的奧運英雄蘇炳添就是這樣的選手，也許他與金牌無緣，但創造的歷史值得中國乃至整個亞洲銘記。

蘇炳添，1989年8月29日出生於廣東省中山市，暨南大學20__級經濟學院國際貿易專業研究生，中國男子短跑名將。

20__年2月6日，蘇炳添以6秒43奪得國際田聯世界室內巡迴賽男子60米冠軍，並重新整理亞洲紀錄。之後蘇炳添多次比賽中都成為百米大賽最有力的競爭對手!而且蘇炳添也著實讓世界短跑名將博爾特驚訝到了，博爾特可是地球人都知道的飛人，連續三屆拿到奧運百米金牌。可是博爾特也被蘇炳添驚到了：沒有想到站在身邊的小夥子居然反應這麼的快，起跑的那一瞬間讓他不知所措。

博爾特曾在一次採訪中說：“槍聲一響，我身邊的小夥子就飛奔出去，我有點不知所措，結果就失足了。”他對於蘇炳添的實力也是非常的認可，也正是因為這樣，他後面才會拼命追趕上去。

能進入百米決賽是每個亞洲人都不敢幻想的奢望，只有跑進10秒才有希望。為此，蘇炳添20__年底，選擇了一個比較大風險的決定：就是把起跑腳換了。為什麼要換?是因為想要得到一個最適合自己的新的節奏，這樣的話在100米才可能會有一個突破。

而做這個改變和選擇太難了，改變之前問了很多的專家：不做出一些改變的話可能很難突破10秒，參考了劉翔的“八改七”，所以蘇炳添最後狠下心來做出了這個改變。就像剛開始是用右手吃飯，突然間變左手，你夾都夾不到，怎麼不難呢?蘇炳添剛開始，連起跑怎麼發力都完全不會了。

功夫不負有心人，一分耕耘一分收穫。東京奧運會男子100米半決賽，三組對決過後，中國“飛人”蘇炳添以9秒83的成績創造了新的亞洲紀錄，成功入圍男子100米決賽，也成為首位闖進奧運會百米決賽的中國人。而在奧運賽場上，9秒83也是一個極具競爭力的成績。20__年裡約奧運會，博爾特奪取金牌的成績是9秒81，蘇炳添只比博爾特僅僅慢了0.02秒。32歲的中國飛人蘇炳添通過多年以來的努力，終於站在了100米跑道上面。

蘇炳添一戰打破了三個紀錄：

首先，新中國從1984年第一次參加奧運會到現在37年的歷史上，首次有中國男性運動員打進到100米決賽的賽場，絕無僅有，這個意義不亞於當年劉翔闖進奧運會決賽並且奪冠。

第二，在1932年的奧運會上，曾經有一位日本運動員打進到奧運會男子100米的決賽圈，但他不是第一名，而且那個時候是用手計時的時代，跟電子技術時代差的還比較多。

第三，亞洲國家第一次參加奧運會是在1900年的巴黎奧運會，也就是第2屆奧運會上，到現在121年的歷史上，從來沒有任何一位亞洲運動員以100米半決賽第1名的身份進入到世界最頂級的百米飛人大戰的決賽。

這是史無前例的偉大榮耀，屬於偉大的中國，也屬於亞洲。年過30的蘇炳添，靠著頑強的自律，靠著超強的意志品質，成功的打進到了100米的決賽當中，為全亞洲人長臉。就連中國田徑名將劉翔在微博上也發文祝賀蘇炳添：“封神!9秒83!”

此前展望半決賽時，蘇炳添強調，半決賽就是自己的決賽：“對我來說，能夠進入決賽就算完成任務。如果能夠突破10秒大關，進決賽應該沒問題。”

看了比賽，真是激動得哭了!太不容易了!簡直是一戰封神!正像劉翔所讚揚的那樣，這是中國奇蹟和中國速度，這也是亞洲奇蹟和亞洲速度!簡直讓人不敢想象。

每一次踏上賽場，蘇炳添的腦海裡都只有一件事：竭盡全力跑出“中國速度”，為祖國添彩!能打破亞洲紀錄，打破黃種人的極限，站在東京奧運百米決賽的跑道上，所有的夢想都在這一瞬間變成了現實!

把半決賽當成決賽。是啊，人生路上關鍵的每一步都需要這種精神，我要向蘇炳添學習，他是我最崇拜的奧運英雄。

感動中國2023十大人物蘇炳添事蹟心得 篇12

在現實的生活中，有一種“人”讓人感動，在歲月的滄桑中，這種感動讓人為之震撼，就像風的力量，這種力量足以讓整個民族為之動容。

我情不自禁的一次次落淚，被他們的精神所感動，被他們的人格魅力所征服，被他們的行為所激勵，他們是當之無愧的英雄。

靜靜的觀看感動人物的事蹟，我認為有一個特質是相通的，那就是“責任”二字。扛起一份責任，獻出一份愛心去詮釋和諧詮釋人類的理性。

他們也都是普通人，和我們大多人一樣。也許有人認為這是很普通的工作，是他們份內的事情，甚至自己也能做到。但是在我們中不少人往往有始無終，中途因自身或外在的一些原因而不得不中斷，堅持不下去，因此，很多人往往難以達到類似感動人物的事蹟或境界。

陳俊貴，只因風雪之夜的一次生死相托，他在天山守墓幾十年。還有格桑花開的最美鄉村教師，一位西瑪拉雅山下的園丁。她在一米多寬的山路上來往，下面就是懸崖，每天護送孩子回家，堅守在雪山和河流之間，與危險相伴。姚厚芝，一位慈祥母親，在自己患有乳腺癌的情況下，她想的不是自己而是她的孩子，想到他們將來的生活，將來的學費。

病壓垮了她的身體卻沒有摧毀她，她用她僅存的生命，日日夜夜的去完成清明上和圖刺繡，為的只是自己死後，孩子以後困難了可以買些錢得以生活，如果是我以後會有她這般堅持與付出嘛。還有一位龔全珍老人，在習近平同志接任之時就認識了，習近平主席親切的稱她為老阿姨。當時我很疑惑，心想她到底有什麼來頭。

現在知道了，原來是一名將軍夫人，放棄厚祿跟著將軍當農民，讓我看到了愛情的堅貞，將軍離世了卻留下修好的水渠，大橋，良田。老阿姨繼續把溫情留給鄉村百姓。她說，日子雖清苦但是心裡快樂，大家的眼睛是雪亮的，你真心誠意對大家付出，大家都會看在眼裡記在心裡。我也會牢牢的記住這些話。

一曲道德禮讚，一篇精神史詩，一年一度的"心靈收成"。在這個簡單卻又內涵豐富的舞臺上，閃現出這麼多感人的事蹟和值得感動的人。這些感動，不是因為脆弱，不是因為悲傷，而是“感動”激發人內心最柔軟的地方。他們崇高的人格，為國為民的偉大理想，讓人淚不能止的事蹟，讓我感到我如此渺小。“空談誤國，實幹興邦”，這些人物襯托著我們中華民族的文明，放飛追逐著我們的中國夢。感動中國，感動我們的心靈。中國夢，凝聚中華兒女的百年期盼，讓感動中國十大人物，烘托我們美好的中國夢，支撐我們美好的中國夢。

“做一輩子的好人不難，只要每天檢查檢查自己”，我要向他們看齊，用實際行動為社會貢獻自己的微薄力量，從我做起，從現在做起!感動就在我們身邊，感動一直都在傳遞著和發揚著，相信和期待更多的愛和夢想被點亮。有一首歌這樣唱道：“只要人人獻出一點愛，世界將變成美好的人間”。讓我們一起高舉正義之旗，讓這種“正能量”灑遍整個神州大地。

感動中國2023十大人物蘇炳添事蹟心得 篇13

觀看《感動中國》，再度經歷了這種感動，瞭解了那些平凡中又透著不平凡的人物。他們，正如春天那和煦的陽光，折射出靚麗的七彩光芒，這光芒璀璨的讓所有人肅然起敬，這光芒能激發人們內心裡向上的動力。

這是一份中國軍人對邊疆人民的責任――中國軍人杜富國，南部戰區陸軍雲南掃雷大隊中士，在邊境掃雷行動中，面對複雜雷場中的不明爆炸物，杜富國對戰友喊出“你退後，讓我來”，六個鐵骨錚錚的字彰顯出一份軍人的責任。他以血肉之軀擋住危險，哪怕自己墜入深淵，無法還給媽媽一個擁抱，無法再見妻子明媚的笑臉，只為同組戰友安然無恙，面對危險時的本能反應，就是用實際行動書寫下的新時代軍人的使命擔當，他是一位英雄!

這是一份駕駛員對乘客的責任――民航英雄機長劉傳建，在萬米高空突然發生駕駛艙風擋玻璃爆裂脫落，座艙釋壓的緊急狀況，生死關頭，劉傳健果斷應對，帶領機組成員正確處置，確保了機上119名旅客生命安全。每一個精準操作的背後，都隱藏著他數十年如一日的堅守和執著。

這是一份普通老師對山村學生的責任――鄉村教師張玉滾，大學畢業後，放棄在城市工作機會，回到家鄉，從民辦教師幹起，一干就是17年。他靠一根扁擔，一挑就是5年，把學生的課本、文具挑進了大山，扁擔窄窄，挑起山鄉的未來;板凳寬寬，穩住孩子們的心，前一秒劈柴生火，下一秒執鞭上課，艱難斑駁了歲月，風霜刻深了他的皺紋，有人看到他的滄桑，更多人看到的卻是他年輕的心。

張玉滾老師的事蹟感人肺腑，催人淚下，張玉滾老師難以挪開他的腳步――他割捨不了這青青的山、綠綠的水，最難割捨孩子們純真的眼睛;他身披山村鄉民希冀的目光，似縷縷陽光，一腔至愛至誠的火焰在心中燃燒如山花爛漫，紮根深山十七載。張玉滾老師正是憑著內心的那份執著，猶如大山深處的一彎明月守望著這片希望之花，“窮且益堅，不墜青雲之志。”像張玉滾老師這樣誠實質樸的人民教師，表現出了高尚的品德和頑強的意志，無私奉獻，默默無聞，把自己的心血和力量獻給教育事業，身上閃爍著師德的絢爛光輝，老師是火種，點燃了學生的心靈之火;老師是石級，承受著學生一步步踏實地向上攀登!

看過《感動中國》之後，我的內心久久不能平靜，經受了這些神聖精神的洗禮，一個個平凡的人，經過日日夜夜的堅持，也能變得很偉大，在湧出感動眼淚的背後，我收穫的不僅是這些文字上的，更多的是內心中無法言語的那份震撼與動容。當他們的事蹟傳遍大江南北時，人們都為之感動，感動的不只是那優秀的品質，還有那無私的愛，“感動中國人物頒獎典禮”讓我們知道人應該懂得關愛和感恩，也要學會堅強和堅持，這場精神盛宴更為我們青少年的前行指明瞭方向!

感動中國2023十大人物蘇炳添事蹟心得 篇14

國測一大隊長、黨委副書記李國鵬是位性格開朗、身體壯碩的“70後”，愛好是每天早晨出門行走3公里。作為國測一大隊的中堅力量，隨著中國測繪事業的不斷髮展，他們這一代測繪人的足跡更是遍佈祖國的山川沼澤、河流荒原，從珠峰之巔到東海之濱，從炎熱的南海到酷寒的北疆，從地溫高達70攝氏度的火焰山，到最冷時零下45度的北疆阿勒泰地區……無不留有他們負重前行、縱橫千里的身影。

“我們在一個標註自己去過哪兒的APP上做標記時，別人都是標註去過的地方，我們都是標註沒去過哪兒。”李國鵬聊天時自豪地說，“我們現在很多人就中國臺灣沒去過了，希望有機會也能去那裡進行測繪工作。”

國測一大隊成立64年來，共產黨員發揮著無法替代的先鋒模範作用。荒漠高山，抑或激流險灘，國測一大隊承擔的每一個重大測量任務中，臨時黨支部總是建在最前面，黨員總是衝在最前面，走得最遠、爬得的都是共產黨員。作為黨委副書記，李國鵬介紹說，目前國測一大隊隊員50%都是黨員，他們組成了測繪隊最可靠的中堅力量。我們要繼續像習近平同志回信中說的那樣，在黨愛黨、在黨為黨，忠誠一輩子，奉獻一輩子。

感動中國2023十大人物蘇炳添事蹟心得 篇15

排球一直以來就是中國的優勢專案，在去年上半年的世界賽場中，中國女排以極大的優勢，一舉獲得了世界賽場的冠軍，並且讓中國女排精神重現每一個人的心中。但是在前段時間的世俱杯中，擁有眾多國手的天津女排表現卻相當差勁，在比賽中打出了墊底的成績，很多球迷歸結於天津女排的慘敗，除了隊伍中主教練陳友泉的戰術指匯出現了問題，還和世界第一主攻手朱婷因傷缺陣密不可分。

如今，朱婷不僅是世界第一的主攻手，更是中國女排的隊長，也是中國女排的精神支柱，除了郎平之外，能讓中國女排激發鬥志的便是朱婷了。最近朱婷登上某綜藝節目時，也表示中國女排之所以能在世界賽場中獲得相當優秀的成績，很大程度上還是與隊伍中的團隊合作密不可分。

朱婷表示，自己在賽場中如果出現發揮失誤，那麼她就會讓張常寧幫她並且接替一傳的位置，而張常寧如果賽場競技狀態不佳，自己也會幫助他，正是因為這種團結互助的精神，才讓中國女排多次在世界賽場中一往無前獲得冠軍。二人經常互補，並且很有可能在東京奧運會中作為隊伍中的主力決定中國女排最後的成績。

如今，不少球迷感嘆，朱婷和張常寧不愧是中國女排中最有力搭檔，二人一攻一守分工相當明確，所以才在賽場中凝聚了整個團體的力量讓中國女排戰無不勝攻無不克。雖然天津女排目前的成績比較糟糕，但是中國女排作為排球賽場中的領頭羊，一定能在未來的比賽中取得更優秀的成績。再加上今年的東京奧運會也是郎平的落幕之戰，中國女排一定會在今年讓大家看到更優秀的球員。

感動中國2023十大人物蘇炳添事蹟心得 篇16

今天，我們觀看了20__年度人物頒獎典禮，裡面有很多人很多的光榮事蹟，他們的行為令我感動。

感動中國，這一次的《感動中國》裡，又多了許多人物，有采集植物種子的植物學家鍾楊;還有捨己為人的杜富國;空降女兵馬旭;讓村民脫貧致富的張渠偉;隱姓埋名__年的程開甲……這些人物事蹟，都令我感動，但最令我感動的，是遭遇歹徒毫不猶豫衝上去的呂保民。

呂保民是一個退伍軍人，現在在菜市場批發雞蛋，當時的呂保民這時正推著一輛小推車在菜市場運貨，這時突然從旁邊街道上衝出來一個歹徒，他手上拿著刀，肩上挎著一個包，隨後還跟來了一對母子，因為帶徒有了母親的包，所以，男子與歹徒展開了搏鬥，不料歹徒身上有刀，對著旁邊的男子捅了好幾下，此時的男子，肚子上全都是血，倒在了地上，已經奄奄一息，一旁的呂保民，他毫不猶豫地衝了上去，儘管身上已經被歹徒刺了5刀，但他依然不放開歹徒的手，繼續追趕，幾個村民也看到了，也一起上來幫忙，終於將歹徒制服了，但他卻已經陷入了昏迷，送往醫院急救，最終保住了性命。這樣的事例，真的想他的名字那樣——“保民”這不僅僅因為他是退伍軍人，更是處於保護村民的愛心。

看著他，我不禁感慨萬千，我是否一遇到困難就挺身而上，是否堅持不懈呢?肯定不是，但是呂保民他就是，不論當時的處境多麼危險，他也是一馬當先的衝了上去，我不僅心裡很慚愧，也為他的勇氣感動到敬佩，我以後要向他學習，遇到困難堅持不懈。

這次感動中國令我感悟頗深，也令我感動，我為那些英雄們致敬!

感動中國2023十大人物蘇炳添事蹟心得 篇17

據中央廣播電視總檯中國之聲《新聞縱橫》報道，七月中下旬，安徽省合肥市廬江縣下起了暴雨。7月22日，廬江縣消防救援大隊政治教導員陳陸在搜救被困群眾時，突遇破圩決口後的激流漩渦，不幸被洪水沖走，英勇犧牲，年僅36歲。面對生與死的嚴峻考驗，陳陸用生命詮釋了人民至上。

7月中下旬，合肥市廬江縣普降暴雨，多條河流水位超過歷史峰值。

7月22日早上，廬江縣石大圩漫堤決口，洪水像“脫韁的野馬”湧出缺口，周邊4個行政村全部被淹，情況危急。接到指令後，陳陸顧不上休息，再次登艇出發。而此時，他已經在防洪一線連續奮戰了4個晝夜。合肥市廬江縣消防救援大隊大隊長方銳說：“(陳陸)整個腿都是腫起來的，兩條腿腫得褲子都脫不了，是戰士們幫他脫的。到22日早上，第二次下去的時候，我說，‘你趕快上來吧，先休息休息’。他說，‘沒事，我熟悉環境’。”

2名被困群眾很快被救出，合肥藍天救援隊隊長蘇琴回憶說，救援中，陳陸所在的橡皮艇始終行駛在最前面。“當時是5艘船，消防是第一艘，他們衝在第一，給大家引路，我們跟在後面。”

當得知村內還有1名殘疾群眾被困時，陳陸領著救援隊伍再次出發。洪水上漲的速度讓所有人始料未及。決口擴大，水流湍急，水位陡然從0.4米猛漲到3米多。船隻遇到了最難自救、最容易發生亡人事故的險情——“滾水壩”。合肥市廬江縣消防救援大隊廬城站副站長常青回憶說：“當時水流比較急，等我們看到有落差的地方的時候，已經來不及掉頭了，專業術語講叫‘沸騰線’‘滾水壩’，如果人不幸被捲進去，很難出來。”

頃刻間，陳陸所在的橡皮艇被捲入激流漩渦，艇上3名消防指戰員僥倖脫險，陳陸和村幹部王鬆被洪水沖走。緊隨其後的橡皮艇迅速調轉船頭，大馬力衝出危險區域。合肥市廬江縣消防救援大隊廬城站特勤班副班長李順說：“我們的船想往回走，但是水一直往前推動著我們的船，所以就翻下去了。”

經過49個小時不間斷地搜尋，直到24日13時50分，在距離當時落水點下游2.3公里處，陳陸的遺體才被找到。36歲的消防指揮員，生命永遠定格在了滾滾洪流中。聽說自己的救命恩人犧牲的訊息後，廬江縣鮑井新村的居民解啟霞泣不成聲：“感覺他們很偉大，沒有他們的幫助，我也沒辦法出去。”

陳陸出生在軍人家庭，父親是第一代安徽邊防軍人，外公是抗美援朝的老兵。小時候，他經常聽外公講部隊的故事，不禁心生嚮往。20__年，陳陸如願以償穿上了軍裝，加入了消防部隊。

消防員救人於水火之間，隨時都會面臨生死考驗。陳陸總是衝鋒在前，敢打頭陣。

參與汶川地震救援時，陳陸全身起水泡，雙腿被毒蟲叮咬起泡流膿，揹著60餘斤重的破拆裝置，在險境裡拯救生命。合肥市肥西消防救援大隊代理教導員吳勝平回憶：“他不止一次地說，‘我這個腿堅持不住了’，我問要不要停下來休息一會兒，但他說，‘我要堅持下去’。他一直衝在最前沿，手指頭被廢墟劃出了血也沒有退縮。”

陳陸犧牲後，他生前的好友以及廬江縣群眾自發建了一個“我有一個兄弟叫陳陸”溝通群，大家商議著要在陳陸犧牲的地方為他豎立一座紀念碑。當合肥市廬江縣司法局副局長劉書虎帶著材料找到陳陸的家人時，卻被這個軍人家庭斷然拒絕。劉書虎告訴記者：“我到他家裡去了，不愧是英雄的家庭，老爺子說得很清楚，‘很感謝，但是當前洪水還沒有退，不能再給組織上添麻煩，這些事情以後再去看能不能做’。”

陳陸同志犧牲後，被應急管理部批准為烈士，追授“全國消防救援隊伍優秀共產黨員”，被安徽省委追授為“安徽省優秀共產黨員”。

感動中國2023十大人物蘇炳添事蹟心得 篇18

20xx年，中國女排在金牌教練陳忠的帶領下，從1986年到20xx年，時隔十七年後，中國女排終於再次奪得了女排世界盃冠軍，中國女排也從這時候起，再起站了起來。陳忠獲得了20xx年的感動中國人物獎。

次年，20xx年，中國女排奪得了闊別多年的奧運會冠軍，從1984年到20xx年，歷經20xx年才再次奪得奧運會冠軍。這一年，中國女排獲得了感動中國特別緻敬獎。

20xx年，沉寂十年的中國女排在郎平的帶領下，衝破一切艱難險阻，忍著身體上的病痛和心理上巨大的壓力，破釜沉舟，再次奪得女排世界盃冠軍，郎平的事蹟也是感動了成千上萬的中國人。郎平獲得了感動中國人物獎。

次年，20xx年，中國女排再次奪得了里約奧運會冠軍，又是歷經20xx年再次站到世界巔峰。中國女排因此獲得了感動中國特別緻敬獎。

今年，中國女排比以往更加優秀，在祖國70週年的國慶前夕，送上了一份大賀禮。女排世界盃中，中國女排十一戰十一勝奪得女排世界盃冠軍，用著十一連勝慶十一，讓整個世界再次見識到中國力量。

目前，在世界女排的積分排名中，中國女排高達320分，排名第一，比排名第二的美國女排足足高出了54分，中國女排在世界範圍內也是遙遙領先。

最後，感動中國評選活動正在進行當中，希望大家都能踴躍參與，支援中國女排以及其他感動中國的人物，投上自己寶貴的一票，發揚傳承女排精神，發揚傳承感動中國的精神。

感動中國2023十大人物蘇炳添事蹟心得 篇19

曾經的清華“校草”、校男排主力隊員王風瀟如今已是雲南省大理白族自治州南澗彝族自治縣西山村晒得黝黑的村第一書記。從小接受排球訓練的他也專程趕來向女排姑娘們致敬：“我曾經想把國旗印在胸前，但未能如願，於是我把她裝在心裡。現在，我在脫貧攻堅的一線，用自己的努力為內心的這面國旗增光添彩。感謝女排姑娘、中國女排為國家帶來的榮譽，激勵著我們不斷奮進。”

1981年，中國男排首次衝出亞洲，中國女排第一次站上世界冠軍領獎臺，北大學子在燕園喊響了“團結起來，振興中華”的口號。1981年3月29日，當時北大籃球隊隊員，法律系1979級學生張雪與到訪北大的郎平留下了珍貴的合影。今天，張雪也來到北大，見到今天的女排，想起當年的女排，與郎平同歲的她感慨萬千：“女排精神，這麼多年來一直激勵著大家。女排精神是一種愛國精神，一種拼搏精神，其精髓在於不是得了第一才是勝利，不是贏了比賽才是成功，而是明知艱難而不放棄，明知沒有希望卻要爭取勝利。”

從1984洛杉磯到20xx雅典，再到20xx年裡約奧運會，第三次站在奧運會世界之巔的女排姑娘，用實際行動踐行了奮勇拼搏、永不言棄的女排精神。女排精神，這個80年代開啟的精神王國有過挫折和沉寂，卻從未因時間的流逝褪去光芒，反而隨著時代的變化歷久彌新，與日益富強的祖國一樣，散發出更自信和耀眼的光芒。

感動中國2023十大人物蘇炳添事蹟心得 篇20

“我們現在已經站在了一個風暴之眼，我們要保衛我們的武漢，保衛武漢人民”——金銀潭醫院院長張定宇。他身患絕症，步履蹣跚地堅持與時間賽跑，與新冠周旋，日日夜夜奔赴在一線，為重症患者搶出生命通道，顧不上同為醫務人員不幸被感染的妻子……在疫情的“風暴之眼”中，他堅定的身影令人動容。他用漸凍的生命托起了希望，以螢燭之光，點燃了信念的光芒。

面對絕症，有的人會崩潰，有的人會瘋狂，有的人靜靜等待。然而難以想象，張定宇院士是以怎樣的精神力量支撐，笑對病魔，日復一日燃盡所有能量，奮戰在抗擊新冠病毒的最前線!他曾說：“性子急，是因為生命留給我的時間不多了。”他內疚：“我也許是個好醫生，但不是個好丈夫。”他感恩：“當我們為了搶救病人不顧一切，背後支撐我們的，是整個中國!”

泱泱華夏，有這麼多國士無雙、鞠躬盡瘁的專家，兢兢業業的白衣戰士，勇做逆行者，衝鋒在前，在沒有硝煙的戰場上救死扶傷，驅散疫情的陰霾，為我們築起一道道安全的城牆。疫情與災難終會成為歲月的塵埃，總有一天，這裡沒有歇斯底里的哭喊，沒有絕望與黑暗。春風會吹開這裡的櫻花，疾病肆虐過的冰冷土地下，是即將破土而出的春天。

願山河無恙，國泰民安。

感動中國2023十大人物蘇炳添事蹟心得 篇21

1954年，葉嘉瑩迎來了人生的新的轉機。在老師的推薦下，她到中國臺灣大學教詩詞曲，做專職教授，得以重回她最愛的古典詩詞世界。她把對古詩詞的那種摯愛，沁透在每一堂課中，很快有了名氣，被多民學府聘為兼職教授，並被邀請到海外講課。

剛到北美，舉目無親，語言不通，有兩個正在讀書的女兒需要養育，還有八十多歲的老父需要供養，加上丈夫多病不能工作，全家的日用開支全靠她一個人。她不得不硬著頭皮四處求職。幾經輾轉，最終留在加拿大不列顛哥倫比亞大學任教。

剛接受邀請講授中國古典詩詞的她，還不會英語，面對北美的學生，她必須儘快學會用英語講課。就這樣，已經人到中年的她，白天要上課教學，回家要操持家務，還要遭受待業在家的丈夫的謾罵與呵斥。

她只有在家人熟睡之後才能自學英文，每天要查英語單詞到凌晨兩三點鐘。經過無數個不眠之夜的刻苦學習和辛勤鑽研，葉嘉瑩已經可以流利地用英文講述中國文學了，西方學生也都聽得很入迷。

通過鑽研，她發現了把西方理論和中國傳統文學解釋結合起來的方法，在詩詞研究的道路上為自己樹立了新的里程碑。

感動中國2023十大人物蘇炳添事蹟心得 篇22

“提到中國女排，就有落淚的感覺。”這幾天，年輕網友這樣說。

偉大的精神總有催人淚下的力量。正是靠著百折不撓、英勇頑強、團結奮鬥的拼搏精神，中國女排在極其艱難的情形下創造了一個個奇蹟，贏得了一場場蕩氣迴腸、慷慨壯烈的史詩般勝利，最終在里約賽場贏得金牌，再次在奧運賽場奏起中華人民共和國國歌，高高升起五星紅旗。

這種感動整整綿延了35年。從1981年中國女排首次奪得世界盃女子排球賽冠軍起，拼搏精神一直深植於中國女排，成為這支光榮集體的強大基因。儘管其間幾經挫折、磨難、沉浮，但中國女排的拼搏精神一直洋溢於國際賽場。在最艱困的情況下，我們看到的是一次次奮起，而沒有絲毫放棄。這種愈挫愈奮的堅強，鑄就了幾代中國女排的精神氣質，在漫漫歲月中豐富了中國女排精神的，成為一代代中國觀眾熱愛女排、支援女排、守望女排、將女排視作“英雄之師”的重要理由。

一支英雄之師需要一代代人去奉獻和傳承。在中國女排漫長的奮鬥歷程中，有一位代表性人物需要我們銘記，她就是郎平。在中國女排最需要、在祖國最需要的時候，她一次又一次放棄個人利益，不計榮辱得失，毅然走向一線，擔當起國人的期望與重任。

感動中國2023十大人物蘇炳添事蹟心得 篇23

廣西壯族自治區百色市樂業縣百坭村“第一書記”黃文秀，6月16日在山洪中不幸遇難，年僅30歲。她從貧困山區走出來，又回到家鄉從事扶貧工作，用生命詮釋了她的初心和使命。

通過學習“第一書記”黃文秀的事蹟，讓我明白了基層是艱苦的，只有心懷信仰，才能成就芳華。努力、陽光、熱情、真誠、有追求，是黃文秀留給所有人的印象，她用赤誠的初心，質樸的奉獻融入貧困群眾，擔當起脫貧攻堅重任。作為新時代的青年我們應該學習“第一書記”黃文秀同志不畏艱苦，奮勇向前的精神。只有做到不忘初心，牢記使命，才能把一脈相承的信仰，奉獻與犧牲的信念，化作迎難而上、登高行遠的力量，鑄成共產黨人無私奉獻、不負人民的魂。

黃文秀同志在入黨申請書中寫到：“只有把個人的追求融入黨的理想之中，理想才會更加遠大。一個人要活得更有意義，生存更有價值，就不能光為自己而活，要用自己的力量為國家、為民族、為社會做貢獻。”作為一名共產黨員，黃文秀“不忘初心牢記使命”，用她短暫的一生，為老百姓做出了實實在在的貢獻，踐行了一位共產黨員對黨和人民的莊嚴承諾。

鏗鏘誓言猶在耳，壯志未酬淚滿巾。黃文秀同志走了，帶著百坭村的扶貧重任和群眾的脫貧願望、帶著她對生活的無限熱愛和對群眾的無限深情，匆匆離去。在她短暫的生命裡，用青春書寫韶華印記，以信仰鋪設腳下芬芳。雖然黃文秀同志走了，但她永遠活在我們的心裡。她用生命照亮的扶貧路，也將激勵著千千萬萬扶貧幹部不懈奮鬥，繼續前行!作為一名中共黨員，黃文秀同志的精神永遠值得我們學習。在今後的基層工作路上我將不忘初心，繼續前進，一往無前的毅力和決心，助力黨和國家打贏脫貧攻堅戰，融入基層，深入脫貧攻堅戰主戰場，以為人民謀幸福為己任，初心不改，努力奮鬥，讓青春之花綻放在祖國最需要的地方，在實踐中不斷堅定理想信念，腳踏實地，虛心學習，以飽滿的精神面貌和紮實的工作能力貢獻青春力量。

感動中國2023十大人物蘇炳添事蹟心得 篇24

喜歡上排球，還是因為八十年代初的那部經典日劇《排球女將》中那些青春靚麗的姑娘們。至今仍記得當初看《排球女將》時內心所感受到的震撼。尤其是劇中小鹿純子們不畏艱難、奮力拼搏的精神更是令人深受感染。對劇中的小鹿純子那雙通透明亮，同時又閃爍著熱情執著與堅定信念的大眼睛更是記憶猶新。

自那之後，排球，才成為筆者喜歡的球類專案之一。因為那時的筆者只是一個只有十歲的小女孩，自然就會學著自己崇拜喜歡的人物形象去做一些代表著她們的事。現在想想，那時的自己就像現在追星族的那些小女生一樣狂熱吧!對於一個十歲的小女孩來說，每次摸著排球似乎就看到了她心中的偶像了，摸著排球似乎也就與自己的偶像們距離更近了，其它自己能玩成什麼樣卻並不在乎。

之後，就看到了中國女排的姑娘們在日本登上了世界盃冠軍的領獎臺。自那之後，鐵榔頭郎平張榮芳她們叱吒世界排壇的各種鏡頭都一一烙進了筆者的心裡。

其實，世人都知道，作為體育競技中的運動員，無論最終成敗與否，苦與累，血與汗的付出都是成正比的。真的沒聽過哪個運動員是隻靠天賦便獲得冠軍的。但是，能站在世界最高領獎臺上的畢竟少之又少。

筆者相信自1981年開始，中國女排姑娘們的名字便走進了億萬中國人的心裡去了。看著她們每次打贏後抱在一起哭，那些淚水裡不知埋藏了多少傷痛?不知經歷了多少艱難?又不知包涵了多少她們在一起奮戰拼搏卻不為人之的故事?所有的這一切，恐怕只有她們自己才體會的最深刻。只是，只有在那一刻，她們才會抱在一起盡情用眼淚去釋放她們平時訓練中積攢的各種小情緒。應該說，每一個冠軍，都是對她們平時無限次體能練到極限的回報。

其實，每次看中國女排斬獲世界冠軍，筆者都會激動到跟著她們一起哭與笑。為此，筆者並不覺得自己脆弱的丟人。因為，筆者相信有無數的中國人和筆者一樣，在那一刻都會激動到為之吶喊、為之流淚。

世人都知道，作為一個運動員無論能否成為世界冠軍，一身傷病都很正常。可是在他們全身心投入“拼搏"之外，若再給他們加上一些世人額外的不理解，該是讓他們多麼傷心啊?!

20xx.9.29是中國女排獲得的第5個世界冠軍，對郎教練而言這其中的辛酸只有她自己體會的最深了。

今天，郎平是英雄了，曾經20xx年郎平帶領美國隊擊敗中國隊時，同樣有百萬網友罵郎平是叛徒是賣國賊。據報道說，其實是大眾並不瞭解當時的情況，因當時中國隊本身有教練員，郎平當時也並不是合適的教練員人選，所以國家隊並沒有請她回國執教。這時恰逢美國國家隊丟擲橄欖枝，因此郎平就成了美國排球女將的教練員，也才有了被網友們誤會的痛罵。後來，有了祖國的召喚，一句"祖國需要我”，郎平又成為了中國女排姑娘們的靈魂領軍人。

9月29日下午，中國女排和阿根廷打完世界盃最後一場，獲十一連勝。全世界的中國華人再一次為冠軍領獎臺上升起的中國國旗同時響起的中國國歌為之振奮、為之歡呼、為之激動!

賽後一位記者請郎平教練評論一下場上十四名隊員的表現，聽到郎平教練說十六名，這位記者又重複“場上”兩字，他以為郎平教練沒聽明白。郎平教練卻哽咽了……對於郎教練來說，上場不上場隊員們的付出都是一樣的。其實，郎平教練即使不說，我們心裡也都明白，所有的女排隊員與她們背後的陪練都是功臣。缺一不可!

郎平教練曾在訓練中告誡隊員:你是世界冠軍，人家和你打就會往死裡打你!聽到這句話，便可知作為一個世界冠軍，得頂著多麼大的壓力，又得有多麼“危險”了?!

今年的世界盃，中國的排球女將們為祖國七十週年的生日又送上了一份大禮，讓億萬的中國人一夜之間再次沸騰!在此，筆者真誠向我們的排球女將們致敬!藉此拙文，筆者也在此給我們的祖國比個心一一我愛你中國!並祝我們的祖國生日快樂!繁榮昌盛!

感動中國2023十大人物蘇炳添事蹟心得 篇25

就這樣，周老師留在了桐林國小給孩子們上課。她那種貼心孩子們的教學方式，那種啟發式的教學方法，使孩子們都感到特別的溫暖，極大地激發了孩子們學習積極性和創造性，學習效果和學習成績明顯提升。

有一個智障女孩叫何菲揚，其母親都要遺棄她，可週老師對她厚愛一層，熱心呵護，目前變化較大。民眾看在眼裡，打心眼裡佩服周老師的熱心和苦心。

她時不時的在朋友圈裡發一些當地教學的真實情況和感受，卻無意引起了在朋友圈的廣泛關注和傳播，大家紛紛點贊，並用實際行動支援周秀芳。周老師的行動感動了孫紹富先生，他就做周老師的堅強後盾，和周老師結伴而來，然後回到寧波搞組織發動，積極宣傳漵浦山區孩子的需要和周老師的愛心支教行動，動員更多的周老師的學生、自己的部下與朋友、和許多愛心人士加入到愛心支教的團隊中來。

當時遠在美國洽談業務的上海閥門廠老總張剛，在微信朋友圈看到昔日恩師周秀芳愛心召集後，完成業務就直奔漵浦南站，專程從上海趕到北斗溪去看望周秀芳。

“房子的門都關不住，風一刮裡面冷得刺骨。並且房子看上去隨時都有倒塌的危險。晚上四處都是黑咕隆咚的，看著都害怕。”當張剛看到破爛的校舍、簡陋的課桌椅和落後的教學條件，看到年邁卻毅然選擇在貧困地區支教的老師時，他的靈魂被深深地感動了，他當即決定捐資30餘萬元重建桐林國小，並配齊學校所有的教學設施。20xx年4月份，桐林弘盛希望國小開始動工了。周老師在當地一邊教書，一邊監督建設進展。“老師的大愛情懷深深感染著我，作為學生我一定會把這種大愛無疆的精神傳遞下去。”張剛回去之後，把周老師的事蹟告訴了身邊朋友和大學同學，有感於周老師的無私奉獻，大家決定再在當地捐款建一所希望國小。就這樣，你出5萬，我出10萬，一共湊了35萬元。與當地政府和學校聯絡後，決定修建前進希望國小。去年9月，這兩所三層樓高的希望國小全部建成，學生們全部搬進了新校舍。不僅如此，在張剛和他的交大校友的支援下後來又捐修了撻溪國小和鳳型國小。

感動中國2023十大人物蘇炳添事蹟心得 篇26

“簡單的事情重複做，你就是專家;重複的事情用心做，你就是贏家”。這是毛卓雲最喜歡的一句話，也是對他工作的最佳總結。

毛卓雲是寧波市看守所管教一科的一名民警，1963年出生的毛卓雲在這工作了近20年。20__年以來，毛卓雲又連續12年擔任艾滋病在押人員的管教工作，為全市公安唯一一名艾滋病在押人員專職監管民警。為了更好地完成工作，他累計寫了五大本十幾萬字的工作日記，共管理教育艾滋病在押人員511名，並且這些艾滋病在押人員從未發生安全事故。