暑假社會實踐心得體會精簡版範文（精選19篇）

暑假社會實踐心得體會精簡版範文 篇1

社會實踐，就是為我們能更好的步入真實社會而做貢獻的。雖說大學就是個小社會，但是其畢竟有限，真正的體驗社會生活，還得深入其中。此次農村社會實踐，幫助我們真實的瞭解了一些社會情況，意識到不同地域人們的真實生活。真是受益匪淺呀！

我們到的楓順鄉，是處在深山裡，四面環山，交通很不方便。但是，我們體驗到的生活令我們難忘！都說農村人，尤其靠山的很純樸。這確實如此啊。對於他們，我們做社會調研的時候，絕大多數都是知無不言，言無不盡的。不時還問我們的生活怎麼樣，對我們也挺好奇的，雖然語言上有點問題，但是他們保證我們聽懂，或是多重複幾遍，或是帶點動作，我們感到特別高興，也很感動。在我們調研還有送孩子回家時，他們總是留我們在那吃飯，而且說了就去做，我們也只能極力推辭，而且得好些時間，因為我們吃飯都是一起的，算是紀律吧。到最後，即使我們不吃飯離開，也會給我們拿點自家產的水果等。真的好感動！都是好客之人啊。

雖然這裡交通不便，老鄉們住的都比較分散，分散倒置的是無論是孩子們找同學玩，還是大家聚一下都是比較難的。但是他們硬是過的很幸福，有聲有色的的。孩子們自己找樂趣。沒事了，到學校去玩，打乒乓球，籃球，那著自己的滑板到處轉，個個滑的都特別棒。

我們在這的實踐活動，大家也都特別的支援，儘可能滿足我們的需要。我們住在學校，被褥床單被單等都是學校提供的，他們能做到這樣我們已經很滿足很高興了。還能為我們開啟兩個教室的門，其中還有一個多媒體教室。還為我們提供了校長室專門供我們辦公。體育器材也給了好些。這些在我們來之前就沒敢設想，他們的準備工作，還有他們的行動使我們難忘！畢竟在山裡，能提供這麼多已經是很不容易了。在此感謝你們！

這次實踐的勞動成果是我們大家的，也是整個山區人的。我們在此次實踐中，大家都能夠團結起來，用自己的實際行動證明了我們沒有白來。

這次實踐，我們同學彼此之間的友誼又增進了不少，大家好像一家人了一樣。大家也能夠互幫互助，幹什麼都沒有任何怨言，唯恐安排工作時落下自己，搞得自己無事可做。大家表現的總是那麼積極，即使再苦再累大家都能夠堅持下來。

這次實踐留給我太多太多美好的記憶，我將會永遠銘記。用大家留給自己的精華來塑造自己的美好人生，來勾畫自己的藍圖。可愛的孩子們，永遠與你們同在，幸福的彼岸永遠向你們招手。

暑假社會實踐心得體會精簡版範文 篇2

經歷了暑假的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海裡迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。

“千里之行，始於足下”，這短暫而又充實的實踐，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關係是很重要的。

做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以後的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以後服務社會打下更堅固的基礎！

暑假社會實踐心得體會精簡版範文 篇3

暑假，經過朋友介紹，我來到本地中國郵政局進行實踐學習。以下是我的實踐心得體會。

在郵局實踐的半個多月期間，我學到了許多在課堂上學不到的東西，拓寬了知識面，也學到了很多的社會實踐經驗，受益匪淺。同時也對中國郵政這個百年國企有了自己的認識和看法。

原本以為郵政局是一個很簡單的單位，只是在前臺辦理一些儲蓄業務，但真正融入到這個單位當中，你會發現它是很複雜的。主要包括一下幾個部門：營業前臺、郵政通訊營業廳、儲蓄前臺、計劃財務科、函件局、報刊局、集郵公司和速遞物流公司。

在這二十多天中，我主要實踐部門是在營業前臺、函件、報刊局這三個部門。

函件是中國郵政的基礎也是核心業務，直接關係到整個郵政事業的持續健康發展。我的工作就是把送來的信件，報刊，快遞按地區分配好並加以記錄，再把資訊輸入到計算機中。這些工作是枯燥無味的，但必須得細心，如果記錯了地址那會帶來很大的麻煩。所以，在發信件之前，我們都會核對很多遍。

在營業前臺的實踐工作中，我認為還是蠻有趣的。在此，我學會了什麼叫做服務，比如在語言表達上和肢體表達上。當有使用者走進營業廳離櫃檯一米時，要立刻起立並面帶微笑說：“您好！請問您辦什麼業務？”在辦理業務過程中，有一些語言是不能說的，像“為什麼”、“什麼事”、“快點，後面還有好多人等著呢”，也不可以態度冷談，對使用者不理不睬。如果使用者要辦理非本臺業務時，要說“對不起，請您到號櫃檯辦理。”而不能說“這不能辦”或“該找誰找誰去”等等一系列的話。

我們當地支局雖然不能像市區一些大郵局那樣投入大量資金改善環境，但我們可以利用一切可利用的資源使自身更加完善。沒有專用的提示牌，可以自己動手製作，沒有專門得保潔人員，我們可以早到十分鐘來打掃，顧客搬動費力的郵件我們可以提供幫助。點點滴滴，其實都是為了能讓顧客在一個乾淨整潔舒適的環境下辦理業務，更好的為顧客服務，“使用者是親人”不是掛在嘴邊的一句話，而是放在心裡的一份真情。我想這些服務之道，對我在以後的學習工作中會帶來很大的幫助。

暑假社會實踐心得體會精簡版範文 篇4

暑假一轉眼就過去了，在這短短的一個月裡我體會到很多，感受也很深。透過這個暑假的社會實踐使我感觸頗多。透過實踐我總結出幾點：

服務態度至關重要——做為一個服務行業，顧客就是上帝。良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量。語言要文明禮貌，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。

重視員工利益——超市的食堂實行飯、湯免費制，員工只需自己準備菜就好了，並且有相應的裝置給員工加熱飯菜，超市食堂的菜也很實惠，比外面的便宜很多，這也算是員工的福利待遇吧。

此外，我也發現並不是超市裡面什麼東西都是好的，就舉幾個例子吧：過年時各種飲料銷售都會很好，各個商家也都打出了折扣商品，從八五折到五折應有盡有。

透過一個多月的實踐使我增長了不少關於酒的知識，希望能夠在將來的實習中更進一步。

暑假社會實踐心得體會精簡版範文 篇5

假期社會實踐，對於青少年大學生的我們來說，無疑是為我們以後走出社會，踏上工作崗位，出色完成工作內容所必不可少的一種提前培訓，是一個鋪墊，是一個墊腳石。走進社會，一向嬌生慣養的我們才知道，我們缺少了什麼，我們需要什麼，而我們的責任又是什麼!我們在實踐中尋找真理，在實踐中引導前行。所以，我們有了所謂的假期實踐，所以，我也參與到這個實踐中來，為自己積攢力量，為未來就業籌備著我的資本。

這一次，我的實踐基地是：廣東--科技有限公司，職位是：銷售文員。在這個職位上，我學到了很多東西，也感悟出了很多，以下是我的實踐所得。

一、時間就是金錢

二、小事也有大學問，小事做好才能大有所成

由於是文員，而且還是臨時的文員，一般我都是在做那些打雜的事，斟茶遞水，掃地倒垃圾。剛開始的時候，我很鬱悶，覺得每天做著這些低階的工作，表面上說是文員，而實際上卻是一個清潔工，剛開始的幾天我很懊惱，工作也漸漸的變得不積極。幸好公司的另一個祕書陳姐，看出我的不耐煩，所以在工作之餘也開導了我不少，她教我，即使這樣很簡單的工作，如果要做的好其實也是不簡單的，我開始不怎麼相信，但是聽完陳姐的一番話之後，我可以說是豁然開朗了。陳姐告訴我：就拿給經理送報紙這一件事來說，很多人都覺得把報紙放在上司的桌上就算工作完成了，但是這還不算是做好了工作，如果平時能夠注意到上司喜歡閱讀的版面，或是那天對上司比較有價值的新聞，然後在給上司送報紙的時候，把版面翻好給上司，那樣子會省去上司的很多時間，也會讓上司覺得很親切，覺得你真的有在用心工作。真的是不聽不知道，一聽嚇一跳。以前經常聽說“小事也有大學問”，但是沒有想到，真的學問這麼大哦，所以之後幾天我也按照陳姐的教導，學會觀察，比如上司喜歡的茶葉、上司的上班時間，確保經理踏進辦公室的時候就能喝到一杯溫度適中的茶。而我也明顯感覺到經理之後對我的態度沒有之前那麼的嚴厲和冷淡了。而漸漸的，經理也交給我一些打字做報表之類的工作，雖然還是一些沒什麼技術含量的工作，但是比起掃地倒茶，這樣的工作對於我來說無疑是一個提升。

而我，也從中悟出了一些東西：針對文員這個職位的特點，遇到挫折時，必須調整心態來舒解壓力、面對挫折。古曰“天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”只有你能把小事做得完美了，別人才敢把大事交給你，所以你不被人重用，首先要想的不是別人的不對，而是你自己缺少了什麼，你有什麼沒有做好。只有你把小事做好了，總有一天會你的上司會給你幹大事的機會，那時也是你大展巨集圖的時候了。

三、細心謹慎走前方

在做了十天左右，經理開始讓我負責一些真正的銷售文員的工作：整理合同、統計銷售情況、做記錄會議、接電話等，雖然與我所學的專業“涉外文祕”來說很是對口，更可謂是駕輕就熟，但是與數字的接觸讓我更加的仔細謹慎。因為這裡是公司，合同發票中的數字一定要檢查仔細，數字絕對不能錯，一旦錯了，就不是像平時在學校改一改就可以交上去這麼簡單了。在企業出錯是要付責任的，這關係著企業的效益。所謂“逆水行舟，不進則退”，在競爭的浪潮中，企業要時時保持競爭狀態，才能在市場中立於不敗之地。

四、總結

這次假期社會實踐，使我認識到了其實工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，更多的是在做一些很小的事情，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下?所以趁著我們先在還是學生的時候，好好的請教一些我們不會的工作，好好的積攢我們的實力，那樣才能在不久之後，有能力在社會上和別人競爭，有能力得到更好的工作。

暑假社會實踐心得體會精簡版範文 篇6

利用暑假期間通過各位成員調查和學校幫助甘願到田間地頭向農民推廣在校學習的先進農學技術，該團隊走在讓老百姓在田間勞作上多一份技藝，少一份不甘;多一份收穫，少一份失望。

這一個假期，農技推廣團隊奔波在不同戰線，果園，棗林，玉米地都能看到他們的身影，就連在之下沒有的農設單位也都有他們的足跡。該團隊利用團隊合作的方式以口述和紙上材料的形成向農民傳遞先進農藥技術。別看這個團隊的成員還是一群毛頭小子，他們本事可不小。未來的農業，少不了新技術的推廣和應用，必還會擺脫當前這種死種地的現狀，讓更多的農民有更好的技藝，推向全國，會讓全國的農業有長足的發展。

團隊選擇的實踐地點是濱州沾化區，這裡主要是冬棗種植區，幾乎每家農戶都有著5至10畝的棗樹，除了棗樹，這裡的玉米、棉花、蘋果也是很多的。我們團隊藉助於巴斯夫中國有限公司在這裡進行了實踐。

一、玉米

剛開始實踐，我們面臨著嚴重的乾旱天氣，農民剛種上的玉米，有的剛剛出苗，有的還在地裡沒有發芽，這裡又是缺水的地方，灌溉很不方便。如果這樣下去農民一年的收成就會煙消雲散。就因為炎熱的乾旱天氣，農民心裡有些害怕，他們怕都已經這樣子了，如果繼續投資下去，萬一秋收收不到糧食怎麼辦?所以他們有的農戶就放之不管。看到這種情況，我們就團隊成員很是著急，不能讓農民就這樣放棄了。所以我們就去村裡開導農民，讓他們該給玉米怎麼打藥就怎麼打藥。為了節約成本，我們給農民推薦了一種現代灌溉工具---微噴。微噴就是噴水管帶上面有無數個小孔，通上水源，水就會均勻的噴灑在地裡，很是省力。農民也很快接受了這種灌溉工具，開始澆地。大家都知道，玉米地裡除了蟲害嚴重外，雜草也是非常痛心疾首的一件事情。現在雖然有的農民在玉米出苗前就噴上了除草劑，可是草有了抗性，噴灑這種藥幾乎不管用。等到玉米出來了，草葉很多，這使土壤的肥力大大減弱。針對這種情況，我們引進了一種巴斯夫公司的苗後除草劑，這種除草劑就是在玉米已經出來的同時噴在上面，雜草死了，玉米完好無損。一開始農民根本不信，哪會有這種神奇的農藥，噴在上面玉米不死雜草死，所以他們不接受。我們團隊成員就每個村找了一家示範戶，讓農民看到效果說話。噴藥後三天，地裡的雜草出現了白化症狀，玉米完好無損。農民伸出了大拇指，也逐漸接受。

八月下旬，降水量開始增加，玉米得到了充足的水分，漲勢開始變得日益好轉。為了彌補玉米前期造成的缺憾，我們給農民推薦了一種玉米增產藥，巴斯夫公司的歐帕，這種農藥打上之後能使玉米得到充分的吸收，藥效時間長。這種農藥的主要作用有：

促進玉米根系增長，這樣就會使玉米充分的吸收土壤肥料。莖稈粗壯，防止大風颳倒，有助於養分的運輸。防止灰黴病、鏽病等發生。增加千粒重，大大提高產量。增長授粉期，使玉米授粉充分。

八月底，春玉米到了豐收的季節，我們來到我們的實驗田地，看著我們細心管理了兩個月的玉米終於大獲豐收，玉米後期基本無病害，並且與普通田地相比更好，團隊的每個成員臉上都露出了笑容，農民臉上也是露出了豐收的喜悅。我們開始測量我們團隊管理的玉米地與平常管理的對照玉米的產量，互相比較優越點。

通過測量，我們團隊管理的玉米每畝地增產二百多斤，成績非常的令人歡喜。

二、蘋果

由於今年的先旱後雨的情況，蘋果前期的生長受到了很大的影響，並且由於這種天氣，菌病也是比往年嚴重，主要是灰黴病，鏽病等。我們團隊成員走進蘋果園，幫助農民解決問題。

我們團隊成員主要針對今年先旱後雨的天氣情況，與農民進行交流分析制定一定的計劃，同時吸收了農民的一部分經驗，在保證往年蘋果坐果率的同時，我們採取一定的方法幫助農民進行管理。經過我們一個月的細心管理，蘋果樹上葉片和果實與前期出現了明顯的不同，葉片由淡綠甚至乾枯開始變得黑綠，果實膨大期果重增長明顯，到了豐收的季節，平常的蘋果已經開始落葉，我們管理的蘋果葉片基本不落，這使蘋果後期的養分得到充分的吸收，增加了蘋果的糖分和產量。農民也是對我們伸出了大拇指。

三、冬棗

冬棗是濱州沾化區的一大特產，這裡大面積種植冬棗。幾乎每家農戶都種植者七八畝冬棗。所以冬棗也是我們團隊的主要物件。

也是由於今年的天氣情況，乾旱天氣突然降水量增加，使冬棗得病的機率很大很大，主要有紅點病，黑皮病等，農民也是非常著急。有的拿著帶病的冬棗來到植保站，著急忙慌的問應該怎麼辦?到底能不能根治?會不會快速傳染?治好後會不會留下疤痕?我們團隊成員與當地植保站工作人員一起研究這種病害造成的原因，應該用什麼殺菌劑進行治療以及治療。後來，我們又來到棗園研究。經過認真研究以及與專家討論，我們給農民推薦了使用巴斯夫公司的凱潤殺菌劑與咪鮮胺一起使用，或者直接用健達噴打，這樣就會對紅點病得到有效治療。

農民在噴藥後三天左右，紅點病出現好轉。

看到我們細心管理的冬棗長勢那麼好，我們的心情是那麼的欣慰。可是，就在八月二十六號，一場冰雹突然襲來。這場冰雹，讓我們前功盡棄，讓農民傷心欲絕。冬棗受到了嚴重的破壞，大多數冬棗已經被冰雹打落在地上，極少數的留在樹上，可是它們也被冰雹打上了傷痕，這使冬棗的產量大大降低，也失去了商品價值。

一場冰雹，讓棗農一年的收入化為烏有，可是我們並不能灰心，我們要想辦法保住樹上的留住的果實，把受傷的冬棗能夠治療好，並不能讓傷口感染髮病。於是我們到農戶家中拜訪，鼓舞棗農的信心，讓他們不要放棄，繼續細心管理剩餘的冬棗。棗農經過我們的談話，開始振作起來。

實踐感悟

通過這近兩個月的實際體驗，我們覺得在社會這個大群體裡面，做任何的事情都是不容易的，而農民就更不容易，任何一點小的自然災害就可能讓他們這一年的收入化為烏有。無論是豐收還是歉收，他們必須接受，因為沒有選擇，他們也始終樂觀著，就算失意，也要默默承受。我覺得我們應該利用我們所學的知識採取所有的辦法為可敬的農民減輕一些負擔，讓他們在這個自然災害橫生的日子裡多一份收入，臉上多一份笑容。我們不會忘記那一天的一場突如其來的冰雹，把滿樹的冬棗砸落掉地，也讓樹上的棗子傷痕累累，看到農民臉上的愁容，我們心裡也五味雜陳，我們不會放棄採取方法幫他們把樹上的棗子留下來，讓他們把損失降到最低。

心繫棗農，心繫所有農民群眾。我們知道現在我們做得還遠遠不夠，但我們以後還會繼續堅持下去，努力服務農民，把所學的東西運用到實際中去，不讓他們融化在我們的腦海裡。農民的現狀並不是我們一時間就能摸索透的，全國的各個地域有不同的情況，我們還會利用這樣的假期去了解不同地區農民的困難，用我們的智慧和才智以及團隊的力量，幫助他們去化解不同的困難，用自己的價值為農民帶來更好的收入，同時也讓自己在多個層面上有一定的昇華。

當然，“農技推廣”團隊走過了漫長戰線，不能一一細說。當團隊從農民的眼中看到了欣賞的眼光，從臉上看到了欣慰的笑容，他們就知道這個假期，他們有存在的意義。團隊推廣農業技藝，不僅是讓農民受益，最大的還是他們自己，溫習了一遍所學的本領，通過團隊成員的交流增進了凝聚力，對知識有了更深層次的理解。所謂紮實，所謂堅韌，正是讓他們所缺而又，農民又把這些年總結的經驗傳給這個團隊，讓他們獲得了了一筆財富。“農技推廣”團隊感謝有這次機會。

暑假社會實踐心得體會精簡版範文 篇7

四年的本科轉眼就過去了四分之三，在校學習的時間也差不多結束了，雖然自己有很多實習和實踐的經驗，但仔細回想，那畢竟是很短很短的時間，至多算對本專業、本行業的一個大概的認知。伴隨大三的結束和大四的無課，我曾經很平靜的坐下來思考過自己到底想要什麼，自己憑什麼去獲得。思考的最終結使我走進了一個叫做雲南雲視幻維數碼影視有限公司的地方，併成為了公司的一名實習編導，於是，我開始了漫長但又短暫的實習生活。

截至到寫實踐報告的今天，我已經在雲視幻維實習兩個半月了，這兩個半月的時間裡，我感受到忙碌給我帶來的充實，也感受到工作給我帶來的樂趣，期間有過委屈，有過煩惱，有過辛苦，甚至有過想要放棄的念頭，但這一切都被公司和諧的工作氛圍和濃厚的團隊精神打消了。我喜歡這樣輕鬆靈活的工作環境，喜歡和這樣一群年輕的80後們一起工作，一起加班，一起玩笑，一起打鬧。每一個幻維人都有著一顆不老的心，他們個個有活力，個個有創意，每一個團隊都齊心協力，為了共同的目標努力著。

我所在的欄目叫做《鬧花燈》，這是一個以中老年人為核心和受眾群體的欄目，每天要接觸不同的中老年人，剛開始，我完全不能接受這樣的工作，尤其是第一天進演播廳錄製節目的時候，一整天的時間裡，我完全聽不懂舞臺上選手演唱的所謂的花燈。在進入公司以前，我甚至不知道花燈為何物，也不知道這即將要失傳的世界文化遺產為何如此盛行。因為，這個欄目的收視率日趨攀升，已經走到我們完全想象不到的高度，這不得不促使我們更加細心、更加努力，只為了不辜負廣大觀眾對我們的厚愛和殷切的期盼。

我的直屬領導是一個84年的年輕女孩子，她目前的工作除了做導播還是專案的分製片。剛開始和她接觸，我的初步印象就是嚴肅，我想象不到一個大不了自己幾歲的女孩子為何板著一副臉，看得讓人緊張，但是隨著和她工作和交流的機會的增多，我發現自己的第一印象太刻板了，她完全不像自己心裡想象的樣子。工作中，她很努力，也很負責，對我很照顧，也很體貼，教會我很多工作中不懂的東西，同時也教會我工作中核生活中應該有兩種不一樣的狀態，應該明細區分工作和生活。生活中，她也是一個活潑開朗、傻里傻氣的女孩子，她會跟我們湊在一起分享哪家的衣服便宜，哪裡的小吃好吃，全然一副長不大的樣子。我想，這就是職場和生活的區別吧。

我的工作團隊是一個群80後的年輕人，他們分別來自不同的學校，畢業沒幾年，對生活充滿希望，我工作充滿熱情，為未來充滿憧憬。他們深愛著自己的職業，對工作不抱怨，對上司不畏懼，對同事不冷漠，工作之餘，大家聚在一起有說有笑，互相調侃，相處得極為融洽。這是一個敢闖敢做的團隊，我們的工作沒有統一的模式，任憑大家創新，只要你有想法，有思路，就照著自己想象的去做，只要不犯原則性的錯誤，都不會輕易否定一個人的想法。這是一個相互包容的團隊，大家在一起互相學習，互相幫助，尤其是作為實習生的我深有體會，工作中，凡是遇到自己不會的，隨便請教誰，他們都會放下手邊的事，一字一句直到把你教會。

在公司的兩個半月時間裡，我以導播助理的身份參與了兩個月的節目的現場錄製，親歷了一個時長50分鐘的欄目制的節目從錄製過程，從設想四臺機位的不同角度的現場拍攝方法，到現場導演的整體排程，再到導播切像、音響控制，最後到自己負責的採編機和一些瑣碎的小事，我看了兩個月，也記了兩個月。有時候工作到下午六七點，拖著疲憊的身子坐上回家的公交車，想想自己做的工作，為公司創造的價值，就突然覺得其實沒那麼累，自己也是不可或缺的。

欄目實行的是編導責任制，作為一個編導，我至今沒有完全獨立的做過一期節目，但是每一個流程，我都參與過，從到選手家裡錄製VCR，到帶領選手接受培訓老師培訓，再到錄製演播廳，最後到採寫節目資訊點，剪輯節目素材，這整個流程說來輕鬆，其實也不輕鬆，除了和中老年人溝通外，一些專業知識的掌握程度也是很重要的。所以，我正在努力學習，爭取早一天自己能獨立完成一整期節目的拍攝製作。

社會實踐報告馬上就要收尾了，但是我的社會實踐還沒有結束，甚至才剛剛開始，我希望通過自己的努力能留在雲視幻維這個溫馨的大家庭裡，在畢業前成為這裡真正的編導，實現自己的電視夢。

暑假社會實踐心得體會精簡版範文 篇8

大學前的最後一個假期，懷著一顆求知的心，在學院老師的精心組織安排下，我們學院xx名不同專業的學生組成了一個公司集體實踐實習團隊。來到電子有限公司進行為期6個星期的暑假實踐。在這裡我們感受企業文化，學習企業的管理經營方式，參悟它的品質方針，希望將所學的理論知識在這6周裡去實際化，去不斷改善，提升自己的技能以及管理能力，為以後的工作打下堅實的基礎。

此次實習，我被分到GR製造技術部制技四科，一個跟產品資料分析直接掛鉤的部門。在實驗室我跟著她們學習不良產品分析。，學習測量產品的效能，從中感悟工程生產的魅力。實習期間，我能主動請教她們，她們也會把知道的都告訴我，那種感覺真的很親切。在每個角落都讓人有家的感覺，不陌生不芥蒂。

實習是短暫的，但是記憶卻是永恆的，點滴之間留下了一連串的記憶。每一個畫面都會在腦海懸浮，告訴我我曾經來過，指導我如果我想以後在公司順利發展該如何起落。

在實習過程中，我發現了一些問題，不如燒成室預燒本燒爐上的按鈕按起問題，有些按鈕需要操作員在操作時要一直按著，容易造成手臂的痠麻，能否建議都換成急停式的按鈕呢。再如燒成過後加水研磨排出的氧化粉廢料效率問題，過濾槽的設計有待改善。

在實驗室中，看到品管在樣品抽樣，多餘的產品都要被浪費掉，能否建議下次抽樣時能接近取樣數呢。

在一次和談話中，我瞭解到產品生產過程中會有一定的撒落，這不僅是資源浪費，更容易造成環境隱患。由於能力有限，我還沒想到舉措。懇切希望貴公司予以重視。

綜觀所述就是我這次的實踐所得，真的感謝貴公司可以為我們提供這樣的機會來學習，讓我感受著成長的快樂，更濃添了我探索挑戰新技術的興趣。

如果有機會為貴公司效勞，我會用認真的態度加上十分的熱情為料，用貴公司提供的機遇為催化劑來創造出更多有價值的財富，請相信我！

暑假社會實踐心得體會精簡版範文 篇9

匆匆之間，又過去了一個學期，去年的暑假我還是一名剛剛大學聯考完，充滿著無比喜悅和輕鬆地解放者。現在，又是一年暑假，相比於去年，我更多了一些責任，我成長為一名大學生，要開始慢慢去了解這個社會，以前兩耳不聞窗外事，一心只坐在教室讀書，而今，大學教導我們要走出家門，外出實踐，豐富自己的見識，增長更多學習的經驗，體驗更多不曾做過的事，讓我們更加能夠做一個善良，品行端正，充滿愛心的一個人。

許多的事看起來微不足道，卻可以折射出一個社會的好壞，也許我們做的很多事收效勝微，但其中所收穫的便是在過程中，他人無法理解，只有自己才能體會。也許正是有那麼一件事，你通過自己的付出，它可以讓你知道什麼是辛苦，它可以讓你懂得什麼是來之不易，它可以讓你瞭解父母為何早早白了頭髮，躬起了背，更有的可以讓你明白什麼是善良，是真誠，是勤勞與愛。

曾經我一直被父母寵愛著長大，以為有了依靠什麼都不用承擔，不會操持家務，不想學做飯。每每放假回家時，也只是在家當個無所事事的宅女，除了幹自己的事，就不再管其他了。上學這麼多年，父母也是認為我的主要任務就是學習，其他的他們來做就好，所以我一直不知道什麼叫勞苦，也從來不想去分擔，每每以作業多而推脫。然而上了大學後，更注重於實踐的培養，讓我們更去貼近生活，在這將近兩個月的時間裡，雖然我沒有做多少事，但經歷了許多的事，讓我感受到了許多，在家跟媽媽相處時會更加註意她做的事了，也會在她在家的時候多跟她在一起說說話了，比起以前，相處的更加溫馨了，之前總是煩她囉嗦，現在能慢慢去理解包容了，我想我在一點點的成長了吧，以前依賴於她，所以她操心我的一切瑣事，感覺我還小，現在在出去自己打過工，自己去實踐過後，就能明白她所付出的多少與辛勞。在外面是總是想家，受委屈時，想到的也總會是家人，因為家人給予我們無條件的付出與溫暖，不會讓你覺得虛情假意，而是保護。

暑假社會實踐心得體會精簡版範文 篇10

我去參加了小區裡組織的社會實踐活動，活動的內容是幫助小區的清潔工叔叔阿姨檢小區內的垃圾。

我很早就來到了居委會門口，原本以為我是最早的，可到了以後發現好多學生們早就在那裡等候多時了。

在聽了大媽三刻鐘的如何撿垃圾和安全教育以後，我，和那些祖國未來的希望們，被分成了若干個小組，由不同的大媽大叔帶到不同的地方，準備和那些沒有自覺消失的在馬路上堆積了幾天都不肯走的煙火殘骸們，還有那些滿地被主人拋棄的可憐的瓜子果皮之類的東西“決一死戰”，為了建設我們完美無缺的和諧社會，我們必須在這滿地的垃圾被那些圖謀不軌的破壞分子曝光之前把他們徹底清除!

在各位大媽大叔做了動員後，我們的鬥志完全被激起了!像衝鋒的戰士一樣像哪一個個垃圾堆跑去，我們帶著手套，拿著塑料袋，戴手套的同學撿垃圾，拿塑料袋的同學收垃圾，大家配合的十分默契，工作效率十分之高，不到兩個小時一百平方米草地上的垃圾就差不多被檢光了。雖然正值梅雨，但同學們的臉上都流下了一滴滴汗水，可依然努力工作，只有在去倒垃圾的路上才會稍微休息，聊兩句話。

據瞭解，大多數同學都是沒有吃早飯，空著肚子來參加社會活動的。當時已時至中午，可那些同學雖然肚子已經控制不住的在唱著合唱曲，但他們沒有一絲怨言。有的同學放棄每天僅有的6個小時睡覺時間來參加這次活動，我大為震驚!我徹底明白了什麼叫做差距!

一個小時以後，戰役差不多結束了，我們看著那碧綠草地，沒有一絲雜色，還有居委會大叔大媽們依舊和藹的笑容，一種莫名的快樂油然而生，嘴角都掠過了一絲小小的微笑。

我們的付出是值得的!這社會實踐的經驗對我們來說是終生受用的!

暑假社會實踐心得體會精簡版範文 篇11

回顧假期打工生涯，只能用一個字來形容：“難”。這種困難不同於學校所遇到的，我個人覺得比學校遇到的難題更上了一個層次。

首先，找到一份工作都很難。打工過程中，遇到很多十幾歲的小弟弟，小妹妹。開始，只恨自己“出道”太晚了，和他們比起來，好像我都老了。

第一天上班，面對那滿滿一車庫的各種汽車配件我就感覺頭大，汽車剷車上的配件琳琅滿目，不同材質的配件價格千差萬別，各種產品介紹更是異常繁多。剛開始我還積極的記憶，顯示我作為大學生的聰敏頭腦，沒過半天我就感覺腦子壞死了，需要記憶的東西太多了，而且萬一我開始單獨售貨，一旦出點紕漏那後果將十分嚴重。為了不讓老闆不滿，我只有天天努力，哎，沒辦法誰讓自己是打工仔，每每出一點差錯都會招老闆白眼或惡語。在學校還真沒有如此大的等級差遇。

掙錢難，就算你認真的工作，合理的得到你的勞動所得都很難。老闆總會想方設法的儘量少開給你工資，上班遲到扣錢，上班吃東西扣錢等等，這就是小老闆的一個發財之道吧。這使我想起了《雷雨》裡面的情節，周老爺為了不發給工人工資，竟然製造工難使工人喪生。這樣的事情不會發生，但是，類似的事情卻始終沒有斷過。

工作中遭人家白眼，甚至受訓，也是有的。人與人之間為什麼只能有利益的關係呢?為什麼這種關係就那麼明顯呢?有的時候，當我遇到這種事情，一時衝動真想不幹了，或是找幾個朋友收拾“仇人”一下。可轉過來想想，我能幹上幾天，能忍就忍吧。

我們這些學生是很容易和社會脫節的，學校讓我們都變得太鋒利，這次暑假打工讓我深刻意識到：社會實踐是十分必要的。

暑假社會實踐心得體會精簡版範文 篇12

一個月過去了，在這期間，常有總結現狀的念頭，但一來目前的思想觀念不明晰，一些問題還沒有屬於自己的見解，二來思想的連續性與時間的間斷性真是無法合拍!腦袋裡各種矛盾，大有剪不斷理還亂之勢，所以一直沒著手。

打工是大學生長見識開眼界的好途徑，人生百態、社會資訊、人際交往，什麼都可觀察和體驗，不管工作以什麼樣的形式，都可以從特定的側面和角度學到東西。但就目前的狀態而言，關鍵在於培養和推進思想心智的成熟。

剛到基地時，那份新鮮和興奮伴著“頭髮長見識卻不短”的自鳴得意與在新環境的積極好勝，使得頭幾天過得比較痛快有趣。到了工作時，由於受到普遍情緒的影響和裹挾，也由於客觀上的很多事令人壓抑，原先所有對自己來說無比重要的東西分崩離析，取而代之的是苦悶煩怨和不得不為之的觀念重組;聞著工作人員骨子裡的自悲感，作為大學生的自豪感不增反減。好在認識很快深化了一步：既來之，則安之，消極的心態不會給我帶來好處，任何環境都能學習和進步，在這兒沒什麼長進，回濟大未必能變得多麼出色。至於對這特殊的一個月整體上的評價，鑑於目前仍身處其中，視野偏狹，易走極端，先回家好好琢磨，等回校再看吧。

暑假社會實踐心得體會精簡版範文 篇13

通過社會實踐可以激發我們更努力地學習，能夠學以致用。十幾年的學習，最終總是要用於社會實踐中，知識的積累隨著學習時間增加而增加，所謂學無止境，今天的學習就是為了明天的實踐。我國的政治、經濟建設需要一大批具有各種知識技能的人才，現在不抓緊學習，就無法承擔這一份重任。我國加入世貿組織後，與其他國家的交流也將更益頻繁，時代給了我們壓力，也給了我們動力，學習好各門知識，做一個合格的社會主義事業的建設者和接班人。在這個資訊社會，不進步就是退步，只有不斷地掌握知識，才能趕超別人。

鍛鍊了獨立的個性。離開了家長、老師、同學，一切都要靠自己。因為在工作中，個人有個人的事情要忙，給予的幫助也是有限的。做事就不能依賴別人，只有通過自身的努力，走出屬於自己的路，才能在競爭中處於有利位置。辦事果斷，不能唯唯諾諾，才能出成效。在工作中在所難免，會有困難、挫折，在求助別人的基礎上，更重要的是自己勇敢地克服，採取積極的態度，培養個人獨立處事的能力，必將獲得最終的成功。

通過這次社會實踐經歷,使我學到和懂得了許多,我懂得賺錢的艱辛,我想我以後花錢肯定會很儉省的;我在工作的過程中,我學會了很多，我想這對於我未來很有幫助。總之,這次難忘的假期社會實踐經歷使我獲益良多,對我將來的發展具有十分積極的作用。

暑假社會實踐心得體會精簡版範文 篇14

自從走進了大學,就業問題似乎總是圍繞著我們的身邊,成了說不完的話題.在當今社會,招聘會上的大字報總寫著"有經驗者優先"可在校園裡面我們又會擁有多少社會經驗呢?為了拓展知識面增加在社會的實踐經驗,提高自己的能力,經朋友介紹來到一家個體營業售後服務部參加社會實踐.

短短一個星期的工作過程我受益匪淺,不僅對計算機知識有了解,也懂得了如何更好的為人處事.當今社會一直處在加速的發展變化中,對人才的要求越來越高,我們要用發展的眼光看問題,不斷提高思想認識,完善自我.在一星期的工作實踐中有不少的感悟,總結得出以下心得:

第一就是真誠,真誠的力量是不可忽略的,第一天去實踐,心理有些疑惑,緊張,面對著陌生人的臉孔,要學會用微笑去緩解尷尬的場面.從那天起,每天早上都帶著微笑與同事們問候,那時我心底真誠的問候.經常有一些細微的東西容易被我們忽略,輕微的一句問候,它卻表達了對別人的尊重.

第二是溝通,要想在短暫的實踐時間內儘可能多學東西,就需要和有經驗的同事有很好的溝通.通過溝通了解,師傅一邊有針對性的教我一些計算機簡單知識,一邊根據我的興趣給予指導與幫助,比如師傅教我在幫助客戶的時候,要有序的對這次售後服務進行記錄,一些需要調換的東西也要做好記錄.在幫助下載的時候要詢問清楚客戶的想法和建議,做到最好的服務.這次工作中,我學到了計算機的許多操作知識,擁有了實踐經驗，體現了知識的真正價值.對我以後學習計算機奠定了基礎。

第三是耐心。在實踐中,我體會到客戶對產品不滿時的發洩，我們應該要有耐心去聽取,要懂得站在不同角度去考慮問題.同樣,對有經驗的同事要多多請教,師傅的工作報告也應細心去聽取,很好的去理解,掌握經驗，充實自己。在工作中遇到的困難,要懂得用一種良好的心態去克服。

第四是"主動出擊",當你可以選擇的時候,把主動權握在自己的手中.主動向同事請教問題.幫助同事做一些力所能及的事情,跟師傅及同事們多交流、溝通,談談學習與工作等,通過這些同事就更願意指導我們了,使我們獲得更大的收穫,如同事教我怎麼樣去判斷電腦故障:1短,啟動正常,2短,非致命錯誤等.計算機藍屏的原因:1.系統重要檔案損壞或丟失引起的.2.記憶體超頻或不穩定造成的.計算機宕機的原因:1、系統出現錯誤,包括病毒所致.2、主機板的零部損壞.3、顯示卡接觸不良等.主動是讓你學到更好的知識.

第五是講究條理,如果不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂,就要養成講究條理的好習慣.在售貨員部的檔案材料很多,這就需要很有條理的去整理,以免用的時候翻箱倒櫃去找,耽誤時間又浪費精力,誤了事情.對所換零件的記錄要清楚,要讓主管或老闆看的時候一目瞭然。這是我感觸很深的一點,有一天客戶很多,銷售部那邊忙不過來,從售後服務部門調配了2名人員過去,但是，售後服務部這邊也很忙,但清單的記錄很清楚,要出售什麼,換什麼很快就能完成,不需要浪費很多時間。所以,養成講究條理的習慣,會讓我們從中受益匪淺。

另一方面,實踐可為以後找工作打下基礎。通過一星期的實踐,學到了很多在學校學不到的東西.因為環境的不同,接觸的人與事的差異,從中所學的東西自然就不一樣.要學會從實踐中學習,學習中實踐.在實踐期間,我幫忙接電話,影印資料,整理檔案,開發票等,感受到了進入工作狀態的那種氣氛,這些都是在學校無法感受到的知識和經驗。

在學校,只有學習的氣氛,畢竟學校是學習場所,而學生的天職就是學習。每個學生都在為提高自己的成績而努力,而在工作場所,在社會,每個人都要學會去競爭,在競爭中不斷取長補短,學習別人怎樣做人處事,提高自己的能力.

整個工作過程是緊張而又愉快的,通過工作實踐，我的工作態度得到了同事們的一致稱讚.這次實踐給予了我很多學習機會,今後我將繼續保持認真的工作態度,高尚的思想覺悟,進一步完善和充實自己,爭取在以後的學習中更好的完善自己,在以後的實踐中更好的運用自己的知識,做一個合格的大學生,將來成為一個對社會有用的人.

暑假社會實踐心得體會精簡版範文 篇15

我在這個暑期中參加了一個團隊，進行暑期社會實踐活動。這是學校佈置給我們每個人的任務，幫忙我們接觸社會，理解磨鍊。其必要性和重要好處不言而喻。我們社會實踐的主題是調查改革開放30年來南通教育的溯源與發展。這次活動使我受益良多。我不僅僅更加尊敬老師和熱愛母校，而且充分認識到教育的必要性、重要性和巨大作用。我由此決心加倍地刻苦努力學習。此外，我還在實踐中充分提高了自身潛力，使自我在各方面都獲得了必須的提升。

我們小隊的調查方法是緊緊圍繞既定主題，各自回母校展開全面的調查。為了更好地完成此次的任務，我們預先做好充足的準備。我們設計好八項訪談問答的題目，如“30年來學校大學聯考成績的變化及08年大學聯考所取得的成績”“30年來教學設施與氛圍的改善”“歷年來教育師資力量的提高及教師文憑、等次的上升”等等。我們邀請資深教師詳細講解這些問題，然後記錄下重點。在此過程中，我努力克服膽小羞怯的心理，用心主動地與老師進行溝通和交流；在此過程中，我也學會了怎樣有效且合理地提練重點資料。然後，我在學校拍下一些具有代表性的照片，以反映學校的發展變化。之後，我從網上查詢到相關資料，結合我在學校調查得到的結果，插入那些照片，悉心整理出一份調查報告。我將報告發送給隊長之後，和隊友們一齊欣賞各學校喜人的鉅變，討論怎樣才能更有效更高質量地完成實踐，並交流這些天來實踐活動的經驗、心得等。之後，我又對一些學生和家長展開調查，詢問他們對於教育的態度，向他們帶給一些較切實可行的推薦。…例如，我推薦家長們不要給孩子太多太大的壓力，應多鼓勵和肯定他們，幫忙他們建立自信。最後，我整理了所有資料，完成總結報告。我對總結報告進行了分析和反思，發現了一個問題。我覺得教師的社會地

位和社會待遇尚待提高。教育的發展進步離不開教師的全心投入、辛勤耕耘，他們為了培養學生嘔心瀝血，因此，他們應當受到社會的尊敬和優待。我認為，教師待遇的提高也能提高他們工作的熱情，從而促進教育更快更好地發展。這需要全社會的關注和重視。

本次社會實踐教會了我很多東西。它使我掌握了不少調查方法，如抽樣調查，如請教他人，如發調查問卷等等；我掌握了不少總結方法，如比較資料得出結論，如提練重心等等。我明白，這些方法將在我今後的學習和工作生活中發揮巨大作用，幫忙我提高辦事效率，保證我的辦事質量，從而取得更出色的成績。在學校的調查過程中，我克服了羞怯的心理，樹立自信，更加主動、大方、從容地與別人接觸交流。這將是我一生的財富，我曾為這個缺點自卑、自責了許久。我堅信，這一財富將會在這個競爭愈來愈激烈而殘酷的社會給我無窮的幫忙。而且，在此過程中，我學會了吃苦耐勞的精神，我懂得了要為做好一件事付出辛勤的汗水，要排除萬難，要堅強勇敢，要嚴謹認真，要堅持不懈，要細緻周到；我懂得了團隊合作時，大家務必各司其職，盡心盡力，全力配合，互相幫忙，互相鼓勵，交流心得，分享苦與樂，這將使我在以後的學習和工作中更友善地與別人相處。總之，我真的學到了很多東西。我十分感謝這次的暑期社會實踐活動。

此次實踐活動，其好處和作用之大，無法言喻。它為我們這些嬌慣、依靠的大學生帶給了接觸社會的機會，使我們對當今社會有了更深的瞭解。我們得到了磨鍊，得到了教育，獲得了提高。社會是一個大舞臺，複雜而多變，但相信終有一天，我們會在這個舞臺上譜出優美的旋律，跳出美麗的舞蹈！

暑假社會實踐心得體會精簡版範文 篇16

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。這個時代是我們的時代，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞臺。在這裡我們真正的鍛鍊了自己，為以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

在本次的社會實踐中，我雖然是小組長，但是在組中我積極的聽取了學長學姐的意見，並學習了他們思考問題的方式，這對我的成長非常重要。在一些問題的討論上，我小組的思想碰撞出了火花。這是在課本上永遠也學不到的東西，汲取了豐富的營養。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個未來掌控新時代的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式。

暑假社會實踐心得體會精簡版範文 篇17

隨著改革開放和人口老齡化時代的到來，農村出現了許多留守老人。他們承擔著繁重的體力勞動、擔負著撫養教育孫輩的重任、身體健康狀況令人擔憂、安全隱患時有發生、情感生活缺失，這都是新農村建設中非常重要的問題。通過對本次暑期的調查研究，我們可以通過不斷鼓勵老人調節好心態並積極參與社會;強化尊老、愛老、養老、敬老的宣傳教育，建立農村老年人志願者服務;完善農村醫療衛生條件;建立農村養老制度，興辦養老福利事業，引導老年人樹立現代生活理念，真正使留守老人能夠安享晚年，只有這樣，才能夠真正的建設好社會主義新農村。

一、留守老人的概念和現狀

(一)留守老人的概念

改革開放以來，城鄉居民的收入差距日益加大。由於農村人均可耕地面積的減少，農民從自己原有土地上獲得的收入趕不上經濟發展水平，越來越多的農民湧入城市打工。大量的農民進城務工增加了家庭經濟收入，也帶動城市經濟的發展，為城市建設做出了巨大貢獻。但是，大量農村青年進城打工，將孩子、老人留在家裡，即所謂的留守人員，留守人員中的老人就稱為留守老人。這對留守人員在物質生活上和感情上產生了極大的影響。

(二)留守老人的現狀

留守老人，是社會主義新農村建設中的一個沉重話題，是現代社會發展過程中面臨的一個難點。黨的xx屆三中全會通過的《中共中央關於推進農村改革發展若干重大問題的決定》指出，建設社會主義新農村，必須發展農村公共事業，使廣大農民學有所教、勞有所得、病有所醫、老有所養、住有所居。因此，我們要努力使留守老人能夠安享晚年，這既是促進農村和諧穩定的具體要求，又是加快農村改革發展的重要舉措。

我國農村長期以來一直普遍實行以家庭為主的養老方式，子女供養是老年人晚年生活的保障。但是，隨著農村青壯年勞動力大量到外地務工，長期兩地分離，使得承擔主要贍養義務的子女無法為留守的父母提供必要的照料和關懷，這在很大程度上影響到留守老人的經濟供養、生活照料、健康保證和精神慰藉。同時，農業生產、人情往來和培養教育孫輩等負擔都落到了留守老人身上。據聯合國人口基金組織公佈的《20xx年世界人口狀況報告》，我國目前每年大約有1800萬來自農村地區的人口進入城市，越來越多的年輕人背井離鄉到城市打拼，子女不在身邊的留守老人正在成為日益龐大的一個特殊群體。

現如今，農村勞動力轉移的步伐逐年加快，雲南省部分農村留在家中獨居的老人不斷增多，根據雲南省祿豐縣14個鄉鎮對農村留守老人的調查統計。祿豐縣現有留守老人存在一系列問題，生活狀況令人堪憂。

二、農村留守老人存在的幾大問題

(一)生活艱苦，居住環境差

在調查訪問中發現，大多數農村老人飲食都非常簡單，尤其是留守老人。稀飯，饅頭，鹹菜，就只求個飽，在農忙季節飽一餐餓一頓是經常的事，而在住宿方面，他們因年紀大無法對房屋進行修繕，房前屋後雜草叢生、屋頂瓦片大洞小洞，雨天時室外下大雨，室內下小雨，屋內到處是大大小小接水的盆和桶。家裡也沒什麼像樣的傢俱，甚至連照明的燈都昏昏暗暗。

(二)承擔著繁重的體力勞動

留守老人不得不承擔著繁重的體力勞動。除少數年齡特別大，行動不便的留守老人外，老人普遍參與農業生產勞動，甚至有70歲以上的仍然從事體力勞動。與其他老年人相比，勞動強度更大。如金山鎮小巖子村的李春富，男，78歲，老伴76歲，一個兒子兩個女兒都外出打工，小孫子7歲在家須照顧，還種有三畝多的地，每個星期縣城趕集時還要背上自家做的鹹菜去賣，以此增加一些收入來維持生活。其艱難程度可想而知。

(三)擔負起撫養教育孫輩的重任

從調查來看，小巖子村因人數不多，所以沒有國小可供孩子就讀，要上國小必須去到離該村四公里外的大窪村委會，而常年在外並能攜帶子女進行隨身教育的打工者為數不多，外出務工造成許多農村孩子短期或長期沒有直接監護人在身邊，形成了留守老人教育第三代的隔代教育現象。老人們不得不重新當起了父母。但是農村留守老人的文化程度相對不高，又不懂得科學的教育方法，大多數老人只管孩子的吃和穿，至於學習、心理、性格和道德教育，就只能聽之任之了，再加上祖孫之間的代溝，使得許多孩子因感情缺失或多或少地出現自卑、自閉、冷漠等心理現象，學習成績受到影響，有的甚至好吃懶做、棄學厭學。老人自己也力不從心，有的連自己照顧自己也成了問題，大大增加了留守老人的生活負擔和精神負擔。

(四)身體健康狀況令人擔憂

隨著年齡的增長，老人身體的各項機能逐漸下降，容易引發多種疾病，再加上農村醫療機構不健全，醫務人員少，兒女常年在外務工，對留守老人疏於照顧，無法盡到贍養職責，所以老人頭痛發熱就常常缺醫少藥，無人照料，加上家務勞累、孫輩操心，往往小病拖成了大病。有的老人病了，連飯都做不了。想哭旁邊連一個聽的人也沒有，心裡頓時覺得無助，孤單。此外，老年人發病往往具有突然性，家中無人或搶救不及時，可能會錯過治療時機，導致嚴重後果。而子女也只有在老人病重時才能給予一定的照顧，但恐怕那時為時已晚。

(五)安全隱患時有發生

隨著農村留守老人的增多，我們社會面臨的不僅是這些老人的贍養和照料問題，還有便是一些不法分子起歪腦筋專騙留守老人所帶來的一系列社會問題。儘管這些騙子的詐騙手段並不高明，卻能屢屢得逞。隨著年事漸高，一些農村老人記憶力下降，有的行動不便或身有殘疾，一些日常行為都有可能留下安全隱患，面對一些隱患時可能心有餘而力不足。除此之外，還可能有各種各樣的突發狀況，使得我們對老人的生活更加擔憂。

三、解決農村留守老人問題的建議

要真正解決留守老人存在的問題，短時間內很難一步到位，因此我們只能做好規劃，循序漸進。

(一)老人要調整哈心態，做積極參與社會的主人。

充分發揮農村留守老人自身的積極性和能動性，讓他們積極參與各項社會文化活動。鼓勵老人保持好的心態，鍛鍊身體，養成好的生活習慣，學習新鮮事物，積極尋找精神寄託，充實自己的生活。

(二)強化尊老、愛老、養老、敬老的宣傳教育，建立農村老年人志願者服務

尊老愛老是中華民族的傳統美德，要加強農村年輕人的孝道教育，要弘揚表彰那些在敬老愛老等方面做得較好的年輕人，並曝光、鞭撻那些歧視、排斥老人的行為。架起親情時時溝通的橋樑，在外子女要經常給自己的父母打電話關心生活情況，給老人寄一些生活費用，天寒時寄一些棉衣棉褲。過年時儘量能夠回家陪陪父母。

(三)完善農村醫療衛生條件

要加快發展農村醫療衛生事業，強化農村公共衛生醫療服務。首先要不斷鞏固和發展新型農村合作醫療制度，提高財政補助水平，對老年人治病產生的門診費、醫藥費、住院費按一定比例進行報銷。其次，政府做好調控工作，把城市富餘、閒置的醫療資源轉移到農村，同時改革鄉鎮衛生院執行機制，向老年人提供安全廉價的醫療服務;三是要加強農村醫療衛生隊伍建設，定向培養農村衛生人才，提高鄉村醫生待遇福利，為農村留住醫療衛生人才。

(四)建立農村養老制度，興辦養老福利事業

我國目前的養老保險制度還不健全，城鎮和農村存在著巨大的差別。因此必須建立新型農村社會養老保險制度，把符合條件的農村留守老人納入低保範圍。同時，大力發展社會福利和慈善事業，促進農村老齡事業的發展，讓留守老人老有所養。

暑假社會實踐心得體會精簡版範文 篇18

通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧著厚厚的問卷，懷著一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑著。感謝這次暑期實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。

做為一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。並希望以後能夠經常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、瞭解社會，才能使自己得到鍛鍊，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用於實際，使自己成為真正有用於社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在於此。

暑假社會實踐心得體會精簡版範文 篇19

炎炎夏日烈日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。“沒有實踐，就沒有發言權”,只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。讓自己的每一個假期過的都與眾不同。其實學校要求我們參加社會實踐,無非是想讓我們提前接觸社會,瞭解社會,這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心,因此我才讓我決定在每一個假期都要真真正正的去接觸社會,品嚐社會的酸甜苦辣。

當我再一次踏入這家店的時候，有一種溫馨的感覺，也許它給別人的感覺很小。但是在這家店裡卻總有學不完的道理。這家店是剛剛起步的，我很慶幸在這樣的一家店裡打工，它可以教會我，如果在未來的某一天我也經營一家類似的店我怎樣去更好的經營管理，怎樣把握住工作中的一些小細節，從前廳到後廚的準備工作都怎樣去做的更好，就像我的導師經常說的一句話，如果你真的想鍛鍊那麼小的公司單位學到的東西更多，而我恰恰選擇的就是這樣的一家有著無限發展空間的《巴食可》餐廳!

在這裡，我學到的是怎樣更好的與客人交流，怎樣更好的為客人服務，雖然這家店和我所學的專業不一致，但是餐飲業是我興趣愛好的所在，我為興趣所發展也是一個不錯的追求。從老闆到店員，我深深的感受到，一個好老闆比一個好工作更重要，也許這只是我的觀點，每個人的追求不一樣，勢必觀點也不同，但是我的職場生涯就是想找尋一個這樣的好領導。從細節告訴我們生活當中的道理，從言談舉止到進入500強企業的魅力風格。他給我帶來的更多的感悟!在這家店裡我看到了從稚幼到成熟，看到了它的壯大!

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中“上級欺壓、責備下級”是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為批評是在告訴我不足的所在。也只有這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從那裡跌倒就從哪裡爬起來，這才是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支援別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，一個多月的假期生活，我收穫還是蠻大的。想一想寒假在這裡留下的回憶，我很期待這次的離別會給我一個怎樣的心情。我所學到的生活的道理是我在學校裡無法體會的，這也算是我的一分財富吧。現今人才市場上大學生已不是什麼“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的1個月但是在這段時間裡，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

我越來越清楚明白大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。而且學院組織的一些講座也是非常有必要聽聽的。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

我的老闆在走之前也給了我一些指點，他說：“一個人在他的學生時代最重要的是學習東本，增長見識，鍛鍊能力，尤其在大學學習時候，選用暑期時間參於社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業了有的是賺錢的機會。我的經理是一個十分有思想的有志青年，他也很欣賞我們這種肯在假期打工的大學生。他喜歡給我們這些孩子機會，把我們當做一個長期的員工對待，讓我們盡情發揮自己的能力。讓我在服務行業有了更深的認識與瞭解。告訴我們要學以致用，多參加一些社會實踐增長見識。

以前也想過，學我們會電專業的，最終的就業方向是否能夠稱心如意，是否可以讓自己盡情的發揮我的能力。所以，這短短的一個月的經歷，對我來說，無疑是一個很好的煅練，而且，專門機構統計的現在的畢業生出來後只有極少的一部分會做與自己專業相符的工作，因而在工作的過程中，我都在不斷的提醒自己，不斷的對自己要求，把手上的活，當做是自己的本職工作，而老闆常常強調的就是每個員工都必需要有認真負責的態度去做事，我也覺得這是以後無論做任何一份工作都會收到的要求，無論在那一行業。

在北京這種地方，看得到更多的機會，更多的挑戰，有時會把自己與那些出入寫字樓的同樣年輕的人比較，心裡真的感受到那很明顯的差距，當然，這種差距並不是一時一日而起，所以，出到外面，一個正確的心理定位但顯得格外重要，不然，常常因為比較把自己看得很不平衡，而迷失自己的方向，那些在我們前頭的人們，可以當作是榜樣，但不可過多的去計較，自己能做到何種程度，應該有一個很明瞭很中性的認識，不能過於攀比，更不可自以為是。

每當結束工作的時侯，心裡就有一種很渴望的感覺，明白了自己與社會所需的要求，因為現在畢業求職，特別是對於像自己一般的人，更多的時侯是社會發展選擇自己，而不是自己去選擇學習的專業領域，這應該就是所謂的先就業再擇業吧，總結我的這次時期社會實踐活動，雖然是我的一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以後學習起很大的幫助的。