社會實踐心得3000字（精選20篇）

社會實踐心得3000字 篇1

根據培訓班安排，6月8日至11日，第三組學員赴浙江先後考察了杭州桐廬縣荻浦村、環溪村，建德市齊平村、戴家村，淳安縣下姜村，富陽區東梓關村、龍門古鎮，湖州安吉縣橫山塢村、碧門村、餘村等地，通過現場觀摩、入戶調研、研討交流等方式，對所到村莊的產業發展模式、工作推進方式、市場運作形式等進行深入瞭解，基本達到了開闊視野、解放思想、更新觀念、學習經驗的目的。現將有關情況報告如下：

一、主要經驗

考察過程中，我們親身體會到，浙江各地以打造美麗鄉村升級版為目標，在鄉村振興戰略實施中形成了獨具特色的發展模式，所到之地村村如畫、處處皆景，文化底蘊深厚，產業興旺發達，一派生機盎然景象。客觀來講，__在經濟基礎、資源稟賦、人文積澱等方面同浙江各區縣相比有較大的差距。但經過深入思考，我們與浙江最大的差距還主要體現在發展理念和推進方式上，這方面更值得我們學習和借鑑。

(一)規劃引領標準高。各考察點所在的市縣(區)把規劃放在美麗鄉村建設的首要位置，依託高水平設計團隊，堅持高起點規劃，高標準建設。在規劃理念上，充分結合實際，發揮自身優勢，不貪大求洋，注重打造個性特色，做到“一村一品、一村一景、一村一韻”。桐廬縣荻浦村邀請浙江省美院參與村莊規劃設計，孝義文化成為貫穿古村落建設的主題。富陽區東梓關村委託綠城設計團隊(GAD)打造的“杭派民居”，成為山水相映、入鄉隨俗、就地取材、低碳環保的詩畫江南樣板。在規劃體系上，以美麗鄉村建設總體規劃為龍頭，全面制定涵蓋縣域村莊佈局規劃、土地綜合整治規劃、中心村建設規劃、歷史文化村落保護利用規劃以及產業發展規劃的規劃體系，實現了規劃一張圖，建設一盤棋，思路規劃化，規劃專案化，專案資金化。在規劃執行上，嚴格按照規劃進行施工建設。所到之處，沒有發現有私搭亂建等行為，很少有與整體環境不協調的建築，做到了一張藍圖繪到底。安吉縣餘村以“竹海景區”定位納入天荒坪風景名勝區總體規劃編制，科學佈局生態、生產、生活空間，堅持一張規劃管到底，關停汙染企業，加快舊村改造，實現了村民建房、村莊發展與旅遊開發的有機結合，綠水青山就是金山銀山得到了有效實踐。

(二)產業融合業態新。所到村莊在業態發展上都力求創新求異，按照“宜工則工、宜農則農、宜遊則遊”原則，突出旅遊與農業、工業、文化的結合，跳出了“景點體驗”這種傳統模式，精心打造多元新業態綜合體，實現了三產的有機融合。建德市齊平村採取引進農業企業、集中流轉土地、統建大棚出租的方式，大力發展鐵皮石斛產業，推出鐵皮石斛文化養生健康旅遊路線，帶動餐飲、民宿、農產品銷售近3000萬元，實現了從經濟薄弱村到“鐵皮石斛特色村”的華麗轉身。安吉縣碧門村以“產居相融悠然碧門”為定位，利用現有的竹製品產業，突出文創引領，搭建電商平臺，培育網店30餘家，電商銷售年交易總額近1億元，實現傳統產業提檔升級。淳安縣下姜村成立景區管理有限公司，大力發展精品民宿，打造“群眾觀教育培訓基地、彩色農業觀光體驗基地、旅遊休閒清涼度假基地、傳統手工藝品加工基地”，“下姜逐夢”榮膺千島湖旅遊新十景。建德市戴家村依託下山移民新村，建立民宿接待中心，對村民進行規範化培訓，遵循統一管理、個性化服務的經營模式，年接待遊客近10萬人次。

(三)精細管理環境美。浙江生態環境本來就十分優越。本次考察所到之處，映入眼簾的都是一幅幅生動美麗的畫卷。更難能可貴的是村民在生態環境保護上高度自覺，無論是考察沿線還是所到村莊，不管是河道溝渠還是道路兩旁，視野之內幾乎看不到生產生活垃圾，這與當地政府的精細管理和群眾的環保意識密不可分。安吉縣餘村早在20__年就率先推行垃圾不落地試點，實行“定點投放、定時收集”，每天早上垃圾清運車到村裡收集垃圾，村民自覺分類傾倒，在收集過程中均做到“垃圾不暴露、轉運不落地、沿途不滲漏、村容更整潔”。桐廬縣環溪村探索“中國式”垃圾分類——將生活垃圾分為可堆肥垃圾和不可堆肥兩類，村裡大街小巷分類設定黃色、藍色垃圾箱，每家每戶統一配發分類垃圾桶，引導農戶分類傾倒，分類處理。值得一提的是，在農村生活汙水治理工作中，環溪村採用太陽能微動力技術，實施自動化控制執行，生活汙水經過節水池、無動力厭氧池、三格人工溼地、沉砂池，最後的出水達到國家一級排放標準，汙水處理與村莊美化、環境綠化得到有機結合。

(四)文化增色底蘊深。文化是一個地方最能夠打動人心、嵌入記憶的符號。浙江各地蘊含著深厚的歷史文化和民俗文化，成為對遊客最具吸引力的“軟實力”。當地政府把地域文化作為提升內涵的靈魂，不遺餘力的進行精準定位、深入挖掘。桐廬縣荻浦村作為千年歷史的“孝義第一村”，在建設發展中打造古風荻浦的品牌文化，重點挖掘古孝義文化、古戲曲、古造紙、古樹木四大特色古文化。深澳村著力加強古村落保護和利用，堅持修舊如舊，不搞大拆大建，擦亮國家級歷史文化名村品牌。環溪村以周敦頤後裔族據地為依託，傳承愛蓮文化，弘揚廉政文化。富陽區龍門古鎮充分利用江南地區明清古建築群中儲存最為完好的優勢，依託古鎮千年文化積澱和山水資源優勢，發展特色旅遊，建設影視基地，打造運動休閒產業。特別是浙江各地在民居保護和文化展示中既突出原真性，又實現差異性，既在外部改造上展示地方風格和特色，又在內部裝修上融合現代生活方式，做到了簡約而不簡陋，鄉土而不老土，實現了傳統風貌與現代設施有機統一。如荻浦村把豬圈、牛圈修繕改造成具有鄉村特色的豬欄茶吧、牛欄咖啡屋;橫山塢村十二間房民宿利用舊廠房打造充滿後工業主題氣息的藝術民宿，成為民宿界網紅。

(五)多元參與機制優。縱觀浙江各地鄉村建設，從“千村示範、萬村整治”工程的推進，到美麗鄉村建設，再到實施鄉村振興戰略，把政府主導、農民主體、社會參與、市場運作的共建理念貫穿於發展建設之中，是浙江模式成功的主要因素。政府主導，就是在規劃編制、資金整合、專案監管、基礎設施建設、環境綜合整治等方面做好基礎性工作。桐廬縣、安吉縣都充分發揮、投入在美麗鄉村建設中的主導和引領作用，實行以獎代補，主導實施農村生活汙水和生活垃圾處理、村莊整治、產業培育、改水改廁、下山移民、農居改造等建設專案。農民主體，就是突出發揮村規民約的自治作用，把重大決策、規劃藍圖交給群眾民主決策，不斷激發農民群眾、農村集體的主人翁意識和建設主體作用。社會參與，就是引入社會資本參與美麗鄉村建設，形成全社會共建共享美麗鄉村的新機制。建德市齊平村和戴家村、安吉縣碧門村無不是引入社會資本參與產業經營、旅遊開發，實現了社會效益和經濟效益最大化。市場運作，就是要尊重市場規律，通過公司與農民或農民合作組織合作等方式建設村莊、經營村莊，讓市場配置資源起決定性作用。安吉縣橫山塢村以村級開發6%留用地入股新建商業樓宇、標準廠房，每年為村集體增收160餘萬元。

二、啟示和思考

當前，全區上下正在深入推進思想大解放，推動工作大提升。浙江之行，讓我們深刻認識到，正確理念的引領是鄉村振興的重要前提。只有摒棄陳舊觀念，釐清錯誤認識，才能在實施鄉村振興戰略的征程中輕裝前行。

(一)克服妄自菲薄的思想，勇於作為。浙江經濟基礎好、自然稟賦好，鄉村建設起點高、起步早，與之相比我們確有不少差距。但是__作為__主城區，生態環境、地理位置優越，山水特色、人文優勢明顯，在實施鄉村振興戰略方面有著得天獨厚的有利條件，應該更有信心。

(二)克服等待觀望的思想，主動作為。不能把上級政策傾斜、資金投入作為實施鄉村振興戰略的必要條件。要摒棄“等、靠、要”的錯誤思維，充分利用現有資源和有限資金，主動謀劃、創新推動，動員各方力量共同參與，尤其是調動群眾參與鄉村建設的主動性和積極性。

(三)克服急功近利的思想，有序作為。鄉村振興非一日之功，不能畢其功於一役;鄉村建設也不是簡單的城市化，推倒舊居建設整齊劃一的移民小區。要將精緻設計、精緻建設、精緻管理貫穿鄉村建設的始終，有序推進，持續發力，久久為功。

三、工作建議

從這次外出學習考察的情況和浙江鄉村振興戰略的先行探索與實踐來看，鄉村振興戰略作為一個全面的、綜合的、統領農村發展全域性的系統工程，政策要求嚴、利益關係多、推進標準高，必須以黨的十九大精神為統領，緊密結合__實際，系統設計，協同推進。為此，提出如下建議。

(一)突出規劃引領。邀請國內一流規劃編制團隊，高起點編制全區鄉村振興戰略總體規劃，進一步細化確定全區鄉村振興戰略實施重點和建設時序。編制規劃要避免走過場、撐場面的形式主義，注重與其它各類規劃融合，努力實現“多規合一”，形成城鄉一體、相輔相成、互促共進的規劃體系和建設思路。堅持一張藍圖繪到底，確保規劃執行的嚴肅性和權威性。對於重點村莊，建議試行農村住房建設帶圖審批制度，提高現有《農宅戶型設計標準圖冊》使用效果，嚴控建築風貌。

(二)堅持示範帶動。實施鄉村振興戰略，不能“撒胡椒麵”，一哄而上。要結合全區鄉村振興戰略總體規劃，重點做好城區周邊、景區附近、公路沿線、江河沿岸村莊規劃建設。加強與__本地高校合作，每年選定一批條件較好的村開展規劃建設管理的試驗示範，不追求固定模式，因村制宜，突出特色，打造“一村一品、一村一韻、一村一景”，從而以點帶面，形成重點示範、梯次開花、競相發展的鄉村振興生動局面。

(三)加強產業支撐。產業興旺是鄉村振興的關鍵所在。要充分發揮__生態環境良好、人文底蘊深厚的優勢，加強產業培育，因地制宜發展生態農業、鄉村旅遊、休閒養老、文化創意等新型業態，不斷增加群眾收入。要樹立經營村莊的理念，最大限度發揮政府資金的引導作用，借力社會資本，運用市場機制，把各村所具備的生態環境、鄉土文化的優勢轉化為發展的顯勢，盤活存量資產，利用閒置資源，發展壯大村級集體經濟，促進美麗鄉村的可持續發展。

(四)注重生態治理。牢固樹立綠水青山就是金山銀山的理念，把農村垃圾、汙水處理、村莊綠化作為鄉村生態治理的重點環節抓實抓好。農村垃圾處理要圍繞推行垃圾分類和建設垃圾終端處理設施開展工作，引進和應用成熟的垃圾處理技術，基本實現對農村垃圾的資源化、減量化、無害化處理。農村汙水力求接入城市汙水處理管網，不能接入的，參照桐廬環溪村模式建設小型汙水處理設施。村莊綠化重點加強房前屋後、大街小巷、庭院內外的綠化美化。要通過評選美麗庭院、文明家庭，設立“垃圾兌換超市”，引導村民培育良好的衛生習慣和文明鄉風。

(五)促進文化傳承。鄉村振興離不開文化振興。要堅持“利用是最好傳承”的理念，注重發揮文化資源經濟屬性，以散落在廣大鄉村的古建築、古民居為依託，大力發展具有__特色的文化產業，打造精品民宿、修學研學、攝影寫生、古道穿越等一批新型業態，實現靜態保護向活態傳承的轉變。要深層次挖掘村莊文化元素，加強村莊文化陣地建設，把弘揚傳統美德與踐行社會主義核心價值觀緊密結合起來，讓鄉土文化迴歸鄉村，傳播正能量，樹立新風尚，真正讓人“看得山，望得見水，記得住鄉愁”。

(六)整合各方力量。整合涉農政策、資金、專案，充分發揮財政槓桿的調節和激勵作用。制定農村建設工程以獎代補辦法，本著“村民自籌、財政獎補、專案整合”的原則，對重點村的廁所改造、村莊綠化、民居改造、清潔能源利用、文化建設、汙水排放、垃圾處理等專案進行獎補，調動社會各界參與鄉村振興的積極性。充分尊重群眾意願，引導農民利用村級重大事項民主決策機制等平臺，參與鄉村振興戰略實施，達到投工投勞、出資出智共建美好家園的目的。

社會實踐心得3000字 篇2

經歷了將近一週的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海裡迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。

“千里之行，始於足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。

這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。

實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基矗同時還需我們在以後的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以後服務社會打下更堅固的基礎!

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。對於即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞臺。

第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。

通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。不同的時間的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裡，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基矗

在這裡我們真正的鍛鍊了自己，為以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

在這次暑期社會實踐中我得到了很多感悟：

1.掙錢的辛苦

整天辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時，我們才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易!

2.人際關係

在這次實踐中，讓我們很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常複雜，但是具體多麼複雜，我們想也很難說清楚，只有經歷了才能瞭解.才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎麼把握了.我們想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我們在各自的社會實踐活動中掌握了很多東西，最重要的就是使我們在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這些社會實踐中使我們深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

3.管理者的管理

在打工實踐的地方，有很多的管理員，他們就如我們學校裡邊的領導和班級裡面的班幹部.要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級裡的同學們!要想讓他們服從你的管理.那麼你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異!但也要用一顆真誠的心去跟他們打交道，這樣大家才能服從，才能有助於工作的進行。

4.自強自立

俗話說："在家千日好，出門半"招"難!"意思就是說：在家裡的時候，我們有自已的父母照顧，關心，呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這一個多月裡，讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立!

5.認識來源於實踐

一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式;我們要抓住培養鍛鍊才幹的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量!

寒假社會實踐心得怎麼寫9

今年寒假，我__公司應聘上了服務員這一職業，並進行了為期一個月的實踐工作。作為一名大學生，第一次參加工作，進行社會實踐，與社會零距離接觸，雖然時間短暫，但感觸頗多。在這一個月中，我增長了見識，讓自己的性情得到了磨練，增強了韌性，沒有卑微的工作，只有卑微的心態。

寒假工作兼職了27天，回望過去，時間過得真快，自己竟然能熬過來，就這樣一個月了，可過程卻異常艱難，特別是最後幾天，簡直度日如年。其實任何事，過程中的感覺都是漫長的，時間彷彿停滯不前，每天都盼著那個點下班，天天面對同樣的事，無聊，辛苦，可事後回望，也不過如此。任何人都是從平凡的崗位做起，重複是在所難免的事，哪個工作又不重複呢，要用心，有所獲，貴在堅持。原來，只要我們堅持下來，一切艱難困苦不過爾爾，沒有什麼大不了，堅持就是勝利，挺過來，任何事都顯得那麼渺小，甚至蒼白，不值一提。

剛開始，那是與世隔絕的日子，從早忙到晚，幾乎沒有多餘的時間去關注外面的世界。沒有報紙，沒有新聞，天天背菜譜，背價格，站崗，迎客。後來，我認識到，我們獲取資訊的渠道有很多，不僅僅限於報紙，電視。每個人，或者說每個顧客都是活生生的新聞直播，從他們的穿著，你可以瞭解最新的時尚潮流，從他們的言談，你可以瞭解最新的新聞資訊。世界上沒有封閉的新聞，只有封閉的嘴巴，只要你會交流，會溝通，沒有什麼事你會不知道。

在做這個工作時，因為以前從未接觸過，什麼都不懂，一問三不知，眼看著別人忙前忙後，自己只能傻傻的站在旁邊幹看著，幫不上忙，最怕的是幫倒忙，別人煩，自己也煩，恨這樣的自己。所謂師父領進門，修行靠個人，這話一點不假，師父沒有義務為你的錯誤負責，也沒有義務對你傾囊相授，他有他的脾氣，修為在個人，很多時候需要我們自己慢慢探索。

任何一個人進入任何一家公司，都是從新員工起步，一個公司的工作流程並不是從一開始就能掌握跟了解，必須多向別人學習，三人行，必有我師，善於觀察，看別人怎麼做，而不是等別人來告訴你怎麼做，不要依靠任何人，相信自己，最最重要的是相信自己能搞定。勤動手，勤動口，不斷琢磨，不斷學習和不斷積累，吃得苦中苦，方為人上人，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，相信自己，依靠自己。

在這個小小的餐飲店，你會發現，人沒有三六九等，但顧客的素質卻參差不齊，說話要注意措辭，素質是自己的，借不到，別人也強加不了。在交往中，如果我們不能去改變什麼，我們就要採用各種方法去適應。要知道，他們的出現和存在是為了讓你瞭解，原來世界上有這種人，而幸好，你不是這種人。

許多人說娛樂圈是個大染缸，各形各色的人都有，其實餐飲業又何嘗不是呢，或者可以說，又有哪個行業不是呢，無論是什麼地方，什麼樣的人都會有，大家為了工作，為了生活，為了不同的目的走到一起，每個人都有自己的思想，個性，脾氣，要想與他們搞好關係，需要許多技巧，為人處世之道在於隱忍，少說話，多做事，管好自己，儘量不做有損他人利益的事。我信奉人之初，性本善，也不否認人都是自私，關鍵在於如何把握一個度。不可忽視，小覷身邊的任何一個人，無論是什麼時候，任何情況，都要真誠對人，熱誠待人，不要求別人有所回報，只要求自己問心無愧，只要自己是真誠的，我們的心就會是殷實的。

這一個月的社會實踐生活讓整日呆在象牙塔的我，嚐到了社會的現實，生活的不易，或許，這種真切的體會，才是最寶貴的收穫。

社會實踐心得3000字 篇3

面對現實社會，我們大力培養自己的實際動手能力和良好溝通能力是尤為重要的。在我們學校，老師及校領導關切地鼓勵我們多參加社會實踐活動。利用寒假，我很幸運的去了萬州區雙河口街道辦事處的社會事務科工作。在工作中，我瞭解了作為政府職員應具備怎樣的素質，同時，也意識到：凡事學著嘗試，學著自己動手是非常重要的。

走出綠綠的校園，告別年輕的歡笑，我們都應學著堅強，慢慢變得成熟。

幼年的時候，總是被爸媽強制要學著早睡早起，儘管我是十分的不願意，但就是不會反抗。以後，天真、愛幻想的我喜歡躺在野外的乾淨石頭上、呼吸著輕鬆的空氣、用臉面對清爽的藍天、一個人慢慢的渴望。童年的時候，我渴望我可以瞬間長大，離開所有人的庇護，獨自成長。後來啊，我一直渴望明天能夠自由自在。我渴望在很多時候不要爸媽的決定;我渴望有一天我成為“能人”，什麼都會做;我渴望我能在爸媽不知道的情況下進行一次大膽的嘗試!

今天，我終於成了長硬翅膀的小鳥，自己決定自己的事情;今天，我終於邁開了走向社會的第一步，自己面對自己的燦爛未來;今天，我終於拋開心中的膽怯，自己去解決自己的人生障礙。

一、參加實踐活動的背景：

這次實踐活動的工作是在學校的幫助找到的。在上學期期末時，我收到老師的通知說是希望參加寒假社會實踐的同學可以報名參加。我當時一驚，興奮得不得了。這不就是我一直渴望的嗎?我報名了。大概三天後，我又接到通知說是要去參加寒假實踐活動的培訓及動員大會。我很高興，就把這一好訊息告訴了爸媽。他們很體諒我的心情，但是，同時他們又擔心說：過年的時候怕大家都在休息，只有我在工作，這樣我會不高興。我很自然的跟他們說：關於這點我不在乎。

參加寒假社會實踐的培訓及動員大會我是極其的高興，在高興之餘，我又有些擔心，因為我以前沒有參加過社會實踐，我很害怕在實踐過程中會出現些差錯，造成別人麻煩。我更害怕我去了單位上什麼都不會做。因此，我小心翼翼的聽老師給我們的交代和經驗的傳授。我也認真的寫下要點，生怕有漏掉的。在培訓中，我知道了自己的實踐地點和時間夥伴，我也麻煩了我們的指導老師。可我還是很開心，因為我即將開始我的夢幻生活。

二、參加實踐的人物及時間：

一月十一日。這天，我清楚地記得。前一天我們完成了期末考試，第二天，我們就投入到實踐活動中。我還有一位“實踐夥伴”。也是女生，我暗喜女生好相處。第一天到了我們的實踐單位(萬州區雙河口街道辦事處)上，做的第一件事就是報到。在完全陌生的一個環境，我們有些不知所做，並且還是這樣一個嚴肅的地方。我惶恐的心開始一陣陣的顫抖。可以沒辦法，我們反正都要面對的事情，無法有實踐與地點讓我們來躲避。於是，我們按照老師說的，一點點的摸索，開始了我們二十多天的“實踐生活”。

三、參加社會實踐的收穫：

短短二十幾天的實踐生活，是我心的一次磨礪和成長。我不僅在做事的態度與方法上收穫了很多知識，我也對自己以後可能要面對的工作崗位有了些認識。參加寒假實踐活動，留給了我更大的空間鍛鍊自己，讓自己更早的認清世界冷暖，為自己以後能更好的服務社會打下基礎。在實踐中，我必須得做到時時警惕，凡事細心。因為，我很害怕事情沒有做好而造成他人的麻煩。我也害怕因為不上心兒造成不可彌補的錯誤，傷害到單位、部門等·····因為害怕，原本大大咧咧的我開始轉向細緻、成熟。

(一)、告別了幻想的年紀，就應該踏踏實實、勇敢面對現實，學著生活。

由於我實踐的部門是社會事務科，所以大多數的事情就會和普通群眾打交道。由於我們所在的雙河口街道辦事處屬於鄉鎮級，所以我們也會和很多的農村居民交流。從這個方面講，生活給了我更多的啟示——凡事靠自己動手，生活才會變得充實，有價值。另外，我也意識到：工作沒有高低之分，只有價值的實現與否。

農民伯伯們沒有高的學歷，沒有高人的才智，每年就重複同樣的工作：春天播種，夏天乘涼，秋天收穫，冬天取暖。可是，就是因為他們的簡單與淳樸，才使得人間有播種時的期待，秋收時的喜悅啊!他們有他們的生活，他們也許崇拜有錢人，震驚有才的人，可是，他們重來都不放棄自己的生活，踏踏實實做平凡而不平庸的人。

農民伯伯們的真實生活態度，深深的感染著我。他們可以為了一年的低保而哭訴，到處託人解決家裡的困難，那麼的堅持，不放棄。在爸爸媽媽的金窩中長大的我們，可能還不知道，在農村還有那麼一部分人沒坐過火車、見過飛機呢。而我們呢?在生活中，有時還會為某樣東西不上檔次而懊惱。想想，這樣的我們，還能抱怨什麼?真的是應該好好珍惜、把握我們擁有的幸福。

我記憶中有這麼一位老婆婆。身穿藍色的布衣，彎曲的身體幅度讓人有時看不清她的容貌，白白的頭髮蓬亂著。她提著一個塑料袋，裡面有一大把的紙票。她喘息著用微弱的聲音說道：請問一下，這個，住院報賬在哪兒弄啊?這時，有一大群的目光聚集在老人身上，老人抬起頭，前額上的幾絲頭髮微微的隨著搖晃了幾下，然後用非常期待的混色眼神左右看了一下。這時的我，我自覺的就吧一板凳送上前，然後讓她坐下。看到這一幕，我的心又驚又抖：她為什麼會自己來?她的兒女呢，去哪兒了?我轉過頭，斜眼看過去，從她的身上我看見了媽媽的影子。我很傷心，我媽媽以後也會是這樣嗎?我暗暗地下決心，不能這樣。

體會了那麼多不同的人，才知道，生活並不像電視劇裡 “灰姑娘遇到王子”那麼美妙。他遠比戰爭要殘酷得多。我想，走出社會，面對現實，接受生活，這會是我們的又一課程吧!

(二)、作為“人民的奴隸”，就必須掌握堅定地崗位知識，憑著實力，團結同事，踏踏實實為人民服務。這對我以後可能選擇的工作崗位有很大的幫助。

1、耐心、靜心、細心“三心”必須有。這是我的認識，也將是我培養自己的一個方面。

接觸了他們才知道：他們的工作很雜，很靠腦力，很零碎，量很大。在我的腦海裡，一直都認為“人民的公僕”工作很多，但是會很簡單。沒想到，他們的工作原來很考驗一個人意志。

我所在的社會事務科，不明思議就是處理社會家庭事務等瑣碎小事件的。每天會有很多不同的、相同的問題、情節在辦公室裡發生，但是，科室裡的工作者們不辭辛苦，耐心的一遍又一遍的解釋、解決。可能口會說的很乾，嘴皮會摩擦的很軟，但他們也只能接受。有些話，有些原因，在辦公室裡實踐的我就學會了，有時還會幫忙解釋呢。可是，作為“公僕”的他們無權反抗，必須接受，一點一點的解釋給群眾們聽。我想，他們的耐心一定不差吧。

因為是處理瑣碎雜事，作為辦公人員，他們必須很小心，不容許有半點差錯。在他們心中：人民的事情出了半點差錯，人民的丁點兒事情沒得到解決，他們算就是失職，這樣的責任他們不願擔當，也擔當不起。因此，在平常工作中，應該更加的細心才是。

2、初次接觸了印表機、影印機的應用;大膽的在實踐中應用所學的關於word、excel的知識;學會了簡單的檔案歸檔知識······

辦公職員的頭腦一定要靈活，應用的知識很多，有問題一定要學著立刻馬上處理，這點是很重要的。另外，問題不可能永遠都發生一樣的，所以要學會變通。第一次觸控影印機的時候，心裡很擔心，不知從何下手。在老師的幫助下，我學著去了解它，認知他，發現他其實並不難使用，之後，我總是有意識的去接觸他。比如，在辦公室裡有誰需要影印的，我會馬上提出來我去做。這樣，我就學會了簡單的使用影印機了。真的很開心，因為試一次小小的成功。

(三)、和陌生人大方的、有底氣的交談，是我們生活的另一門課程。

剛開始到單位的時候，一個人也不認識，什麼都不知道。也不瞭解他們的職位、姓氏，都不知道怎麼稱呼別人，所以有問題也不會問別人，首先想到的是自己解決。所以呀，這讓我有了一種習慣，就是：遇到困難的時候，首先讓自己解決。

後來慢慢的發現，其實與人說話不難，但與人交流就有些問題了。因為，如果和不認識的人隨便問候幾句，我們平時都經歷過，很容易。但是如果要和陌生人進行長時間的交流，這就要靠我們敏捷的洞悉能力了。這需要交流雙方有共同的話題，興趣點。最重要的是：不知道要怎樣開口。比如，在實踐中給鄉村幹部打電話通知事情的時候，我既要大聲的以辦事處的名義介紹自己，也要向他通知清楚事情，並且說話不能顫顫抖抖的，要自信，有底氣。在開口說話的時候，如果遲疑或吐字不清，打哆嗦，電話那方的人可能會聽不清楚，要求你再說一遍，這時，心裡會很不好受的。

在與人的交流方面，我認為放寬心態，把對方看作是和自己一樣的人，自然地開口說話，就會有所收穫的。

(四)、充分發揮自己的主觀能動性。這對我們的人生有很總要的意義。

“隨時要想著自己找事情做!”這時參加寒假社會實踐的時候老師囑咐我們的。我一直懷揣著這句話快活的陶醉在我的實踐愉快當中。因為，事情自己不會指定物件被做。

主動和人說話，主動給人微笑，主動找事情做，主動學習使用印表機······這一切都離不開主動。因為主動地去接觸，我學會了檔案的歸檔;因為主動地微笑，我認識了更多的陌生人;因為主動地尋找，我的寒假過得很充實······

(五)、作為大學生，我很自豪。

一直認為，作為我們這一代的大學生是很渺小的，很有可能會被世人所忽略。但是，到了時間單位的時候，我感受到，作為大學生，我應該是很自豪的。

在我們還不熟悉那個嚴肅的單位的時候，總是自我介紹說：我們是三峽學院的學生，到貴單位實踐的。而他們總會代問一句：你們是大學生啊?之後，每次科長向不認識我們的人介紹，就會說到：是我們科室來實習，都是大學生······每次他們提到我們是大學生的時候，我們的心理都會感到樂滋滋的。

其實，我們都因該這樣：從內而外的自豪，我們是大學生。

四、總結：

這次實踐對我來說是一次非常大的成功。在這過程當中，我拒絕了父母一絲不苟的庇護;在這二十幾天中，我遠離了朋友們真心真意的關心;在這段時間內，我感受到了老師細緻入微的關愛;在這寒冷的冬天裡，我享受到了陌生人好意的問候;在這熱呵呵的陽光裡，我送出了我真切的愛心;在這熱鬧的新年裡，我送走了舊時的我，改造出一位大方、堅持、成熟、實實在在的我!

這次參加實踐活動，很幸運，我體驗到了學習以外另一種不同的生活;很幸福，我感受到了關懷的溫度;很滿足，我收穫了很多實際操作的知識;很高興，我認識了更多的人;很感動，發現有那麼多默默為人民著想的人;很自豪，我作為正向未來奮發的大學生;很感激，有那麼多關心我們的人······

很幸運，能夠有這樣的機會讓我們得到鍛鍊，因此，感謝市政府、市委細心地為我們著想，為我們提供這樣好的時間機會。另外，這次能夠順利的完成社會實踐，我發自內心的感謝李濤老師，因為在這之間我們遇到了很多困難都是求助於他，不管有多晚、多忙，他總會幫助我們，真心的感謝李老師。另外，我要對我們辛勤的輔導員武老師說聲謝謝。雖然在實踐過程中他不直接負責我們這一小組，但是，只要我有問題求助於他，他都會盡力幫忙解決。最後，很謝謝辦事處的叔叔阿姨們對我們的照顧。即使是給他們添了麻煩，他們也會耐心的教導我們。很感謝他們，在很多時候能想起我們!

社會實踐心得3000字 篇4

走出綠綠的學校，告別年輕的歡笑，我們都應學著堅強，慢慢變得成熟。

幼年的時候，總是被爸媽強制要學著早睡早起，儘管我是十分的不願意，但就是不會反抗。以後，天真、愛幻想的我喜歡躺在野外的乾淨石頭上、呼吸著簡便的空氣、用臉應對清爽的藍天、一個人慢慢的渴望。童年的時候，我渴望我能夠瞬間長大，離開所有人的庇護，獨自成長。之後啊，我一向渴望明天能夠自由自在。我渴望在很多時候不要爸媽的決定;我渴望有一天我成為“能人”，什麼都會做;我渴望我能在爸媽不明白的情景下進行一次大膽的嘗試!

今日，我最終成了長硬翅膀的小鳥，自我決定自我的事情;今日，我最終邁開了走向社會的第一步，自我應對自我的燦爛未來;今日，我最終拋開心中的膽怯，自我去解決自我的人生障礙。

一、參加實踐活動的背景：

這次實踐活動的工作是在學校的幫忙找到的。在上學期期末時，我收到教師的通知說是期望參加寒假社會實踐的同學能夠報名參加。我當時一驚，興奮得不得了。這不就是我一向渴望的嗎我報名了。大概三天後，我又接到通知說是要去參加寒假實踐活動的培訓及動員大會。我很高興，就把這一好訊息告訴了爸媽。他們很體諒我的心境，可是，同時他們又擔心說：過年的時候怕大家都在休息，僅有我在工作，這樣我會不高興。我很自然的跟他們說：關於這點我不在乎。

參加寒假社會實踐的培訓及動員大會我是極其的高興，在高興之餘，我又有些擔心，因為我以前沒有參加過社會實踐，我很害怕在實踐過程中會出現些差錯，造成別人麻煩。我更害怕我去了單位上什麼都不會做。所以，我細心翼翼的聽教師給我們的交代和經驗的傳授。我也認真的寫下要點，生怕有漏掉的。在培訓中，我明白了自我的實踐地點和時間夥伴，我也麻煩了我們的指導教師。可我還是很開心，因為我即將開始我的夢幻生活。

二、參加實踐的人物及時間：

一月十一日。這天，我清楚地記得。前一天我們完成了期末考試，第二天，我們就投入到實踐活動中。我還有一位“實踐夥伴”。也是女生，我暗喜女生好相處。第一天到了我們的實踐單位(萬州區雙河口街道辦事處)上，做的第一件事就是報到。在完全陌生的一個環境，我們有些不知所做，並且還是這樣一個嚴肅的地方。我惶恐的心開始一陣陣的顫抖。能夠沒辦法，我們反正都要應對的事情，無法有實踐與地點讓我們來躲避。於是，我們按照教師說的，一點點的摸索，開始了我們二十多天的“實踐生活”。

三、參加社會實踐的收穫：

短短二十幾天的實踐生活，是我心的一次磨礪和成長。我不僅僅在做事的態度與方法上收穫了很多知識，我也對自我以後可能要應對的工作崗位有了些認識。參加寒假實踐活動，留給了我更大的空間鍛鍊自我，讓自我更早的認清世界冷暖，為自我以後能更好的服務社會打下基礎。在實踐中，我必須得做到時時警惕，凡事細心。因為，我很害怕事情沒有做好而造成他人的麻煩。我也害怕因為不上心兒造成不可彌補的錯誤，傷害到單位、部門等·····因為害怕，原本大大咧咧的我開始轉向細緻、成熟。

(一)、告別了幻想的年紀，就應當踏踏實實、勇敢應對現實，學著生活。

由於我實踐的部門是社會事務科，所以大多數的事情就會和普通群眾打交道。由於我們所在的雙河口街道辦事處屬於鄉鎮級，所以我們也會和很多的農村居民交流。從這個方面講，生活給了我更多的啟示——凡事靠自我動手，生活才會變得充實，有價值。另外，我也意識到：工作沒有高低之分，僅有價值的實現與否。

農民伯伯們沒有高的學歷，沒有高人的才智，每年就重複同樣的工作：春天播種，夏天乘涼，秋天收穫，冬天取暖。可是，就是因為他們的簡單與淳樸，才使得人間有播種時的期待，秋收時的喜悅啊!他們有他們的生活，他們也許崇拜有錢人，震驚有才的人，可是，他們重來都不放棄自我的生活，踏踏實實做平凡而不平庸的人。

農民伯伯們的真實生活態度，深深的感染著我。他們能夠為了一年的低保而哭訴，到處託人解決家裡的困難，那麼的堅持，不放棄。在爸爸媽媽的金窩中長大的我們，可能還不明白，在農村還有那麼一部分人沒坐過火車、見過飛機呢。而我們呢在生活中，有時還會為某樣東西不上檔次而懊惱。想想，這樣的我們，還能抱怨什麼真的是應當好好珍惜、把握我們擁有的幸福。

我記憶中有這麼一位老婆婆。身穿藍色的布衣，彎曲的身體幅度讓人有時看不清她的容貌，白白的頭髮蓬亂著。她提著一個塑料袋，裡面有一大把的紙票。她喘息著用微弱的聲音說道：請問一下，這個，住院報賬在哪兒弄啊這時，有一大群的目光聚集在老人身上，老人抬起頭，前額上的幾絲頭髮微微的隨著搖晃了幾下，然後用十分期待的混色眼神左右看了一下。這時的我，我自覺的就吧一板凳送上前，然後讓她坐下。看到這一幕，我的心又驚又抖：她為什麼會自我來她的兒女呢，去哪兒了我轉過頭，斜眼看過去，從她的身上我看見了媽媽的影子。我很悲痛，我媽媽以後也會是這樣嗎我暗暗地下決心，不能這樣。

體會了那麼多不一樣的人，才明白，生活並不像電視劇裡“灰姑娘遇到王子”那麼美妙。他遠比戰爭要殘酷得多。我想，走出社會，應對現實，理解生活，這會是我們的又一課程吧!

(二)、作為“人民的奴隸”，就必須掌握堅定地崗位知識，憑著實力，團結同事，踏踏實實為人民服務。這對我以後可能選擇的工作崗位有很大的幫忙。

1、耐心、靜心、細心“三心”必須有。這是我的認識，也將是我培養自我的一個方面。

接觸了他們才明白：他們的工作很雜，很靠腦力，很零碎，量很大。在我的腦海裡，一向都認為“人民的公僕”工作很多，可是會很簡單。沒想到，他們的工作原先很考驗一個人意志。

我所在的社會事務科，不明思議就是處理社會家庭事務等瑣碎小事件的。每一天會有很多不一樣的、相同的問題、情節在辦公室裡發生，可是，科室裡的工作者們不辭辛苦，耐心的一遍又一遍的解釋、解決。可能口會說的很乾，嘴皮會摩擦的很軟，但他們也只能理解。有些話，有些原因，在辦公室裡實踐的我就學會了，有時還會幫忙解釋呢。可是，作為“公僕”的他們無權反抗，必須理解，一點一點的解釋給群眾們聽。我想，他們的耐心必須不差吧。

因為是處理瑣碎雜事，作為辦公人員，他們必須很細心，不容許有半點差錯。在他們心中：人民的事情出了半點差錯，人民的丁點兒事情沒得到解決，他們算就是失職，這樣的職責他們不願擔當，也擔當不起。所以，在平常工作中，應當更加的細心才是。

2、初次接觸了印表機、影印機的應用;大膽的在實踐中應用所學的關於word、excel的知識;學會了簡單的檔案歸檔知識······

辦公職員的頭腦必須要靈活，應用的知識很多，有問題必須要學著立刻立刻處理，這點是很重要的。另外，問題不可能永遠都發生一樣的，所以要學會變通。第一次觸控影印機的時候，心裡很擔心，不知從何下手。在教師的幫忙下，我學著去了解它，認知他，發現他其實並不難使用，之後，我總是有意識的去接觸他。比如，在辦公室裡有誰需要影印的，我會立刻提出來我去做。這樣，我就學會了簡單的使用影印機了。真的很開心，因為試一次小小的成功。

(三)、和陌生人大方的、有底氣的交談，是我們生活的另一門課程。

剛開始到單位的時候，一個人也不認識，什麼都不明白。也不瞭解他們的職位、姓氏，都不明白怎樣稱呼別人，所以有問題也不會問別人，首先想到的是自我解決。所以呀，這讓我有了一種習慣，就是：遇到困難的時候，首先讓自我解決。

之後慢慢的發現，其實與人說話不難，但與人交流就有些問題了。因為，如果和不認識的人隨便問候幾句，我們平時都經歷過，很容易。可是如果要和陌生人進行長時間的交流，這就要靠我們敏捷的洞悉本事了。這需要交流雙方有共同的話題，興趣點。最重要的是：不明白要怎樣開口。比如，在實踐中給鄉村幹部打電話通知事情的時候，我既要大聲的以辦事處的名義介紹自我，也要向他通知清楚事情，並且說話不能顫顫抖抖的，要自信，有底氣。在開口說話的時候，如果遲疑或吐字不清，打哆嗦，電話那方的人可能會聽不清楚，要求你再說一遍，這時，心裡會很不好受的。

在與人的交流方面，我認為放寬心態，把對方看作是和自我一樣的人，自然地開口說話，就會有所收穫的。

(四)、充分發揮自我的主觀能動性。這對我們的人生有很總要的意義。

“隨時要想著自我找事情做!”這時參加寒假社會實踐的時候教師囑咐我們的。我一向懷揣著這句話快活的陶醉在我的實踐愉快當中。因為，事情自我不會指定物件被做。

主動和人說話，主動給人微笑，主動找事情做，主動學習使用印表機······這一切都離不開主動。因為主動地去接觸，我學會了檔案的歸檔;因為主動地微笑，我認識了更多的陌生人;因為主動地尋找，我的寒假過得很充實······

(五)、作為大學生，我很自豪。

一向認為，作為我們這一代的大學生是很渺小的，很有可能會被世人所忽略。可是，到了時間單位的時候，我感受到，作為大學生，我應當是很自豪的。

在我們還不熟悉那個嚴肅的單位的時候，總是自我介紹說：我們是三峽學院的學生，到貴單位實踐的。而他們總會代問一句：你們是大學生啊之後，每次科長向不認識我們的人介紹，就會說到：是我們科室來實習，都是大學生······每次他們提到我們是大學生的時候，我們的心理都會感到樂滋滋的。

其實，我們都因該這樣：從內而外的自豪，我們是大學生。

四、：

這次實踐對我來說是一次十分大的成功。在這過程當中，我拒絕了父母一絲不苟的庇護;在這二十幾天中，我遠離了朋友們真心真意的關心;在這段時間內，我感受到了教師細緻入微的關愛;在這寒冷的冬天裡，我享受到了陌生人好意的問候;在這熱呵呵的陽光裡，我送出了我真切的愛心;在這熱鬧的新年裡，我送走了舊時的我，改造出一位大方、堅持、成熟、實實在在的我!

這次參加實踐活動，很幸運，我體驗到了學習以外另一種不一樣的生活;很幸福，我感受到了關懷的溫度;很滿足，我收穫了很多實際操作的知識;很高興，我認識了更多的人;很感動，發現有那麼多默默為人民著想的人;很自豪，我作為正向未來奮發的大學生;很感激，有那麼多關心我們的人······

很幸運，能夠有這樣的機會讓我們得到鍛鍊，所以，感激市政府、市委細心地為我們著想，為我們供給這樣好的時間機會。另外，這次能夠順利的完成社會實踐，我發自內心的感激李濤教師，因為在這之間我們遇到了很多困難都是求助於他，不管有多晚、多忙，他總會幫忙我們，真心的感激李教師。另外，我要對我們辛勤的輔導員武教師說聲多謝。雖然在實踐過程中他不直接負責我們這一小組，可是，只要我有問題求助於他，他都會盡力幫忙解決。最終，很多謝辦事處的叔叔阿姨們對我們的照顧。即使是給他們添了麻煩，他們也會耐心的教導我們。很感激他們，在很多時候能想起我們!

社會實踐心得3000字 篇5

這是一個有著太多故事的過程，我用我笨拙的筆不能描述不出全部這些故事，只好用幾個關鍵詞來概括我們的實踐：轉變、反覆、準備、走訪、傾聽(心疼)、忙碌、感動。或許這幾個詞並不足以完全把我們這次實踐的輪廓勾勒出來，或許仍然存在某些遺漏，但這些詞已足矣表達出我們的感受。

一、轉變

當我們回過頭來重新審視我們最初的想法時，雖不會因為當時那個想法的幼稚與不成熟而嗤之以鼻，卻也絕對會會心一笑。

最初的最初，我們的確懷著一種自以為很崇高的心理立了項——去支教。那個時候，我們的確一心向往著徐本禹式的支教經歷，雖然我們不可能像他那樣在一個地區教學多年，我們僅僅只是一兩週的時間，我們一心只認為只有那種環境下的支教才是最有意義的。

但是隨著實踐各方面工作的開展——尤其是備課階段的展開以及最後實實在在的支教經歷，讓我們的想法不斷地發生著轉變。

我不得不承認，在最初的想法裡，我們太自以為是，只是過分的關注怎樣怎樣的活動、怎樣的環境、怎樣的經歷對於我們才是最有意義的，在很大程度上只是單方面地考慮自身，而忽略了我們的活動對於承受方的意義、對於社會的意義。漸漸地，我才明白，實踐的作用，並非是期待我們通過某一次或者某幾次的實踐而實現多大的社會價值，而是讓我們能夠走出大學這座象牙塔的庇護，去接觸社會，認識社會，也是瞭解自己。

而在這個過程中，儘可能的鍛鍊自己，儘可能的提升整個實踐活動的社會價值。

而活動的意義與價值，也並非取決於我們選擇的實踐環境、實踐地點和實踐人群，而是取決於我們的活動，取決於我們在這次實踐中付出了什麼，給對方帶去了什麼;取決於我們收穫了什麼，而對方又收穫了什麼;取決於我們的活動是否能讓社會上更多人和群體關注我們的實踐的物件，而不是關注我們。

任何活動的意義都不是在實施之前通過制定目標或者計劃臆斷推測出來的，都是在真正踐行的過程中看到的、感受到的。

首先是我們的實踐時間處在一個“青黃不接”的時候，孩子們正在放寒假，即使我們意識到這一點而在策劃中表示讓高年級的學生來學校上課，而對低年級的學生進行家訪，仍然有很多問題我們在當時都沒有考慮到，學生到學校上課，午飯肯定要學校提供，學校從哪裡提供這午餐費呢?另一點，學生寒假的安全本

來不屬於學校負責的範圍，而把學生們集中起來以後誰來負責學生們的安全呢?我們自然希望還是校方，可是校方又從哪裡抽出這些人力和財力呢?

二、準備

時間真的已經很緊張了，但是大家都很有信心在這一個月中從零開始，做成一個相當棒的支隊。

這次重新開始，我們基於以往支教支隊留下來的經驗、我們自己對於社會與支教的思考、以及其他人給我們的建議，給我們的支隊做了重新定位。畢竟就像大多數支教支隊的出來的結論一樣，寒假實踐短短几天的支教並不能給當地的孩子們教會多少東西。但是，我們完全可以利用這短短的一週的時間培養起孩子們對於課堂內外某些學科的好奇心與興趣樂趣，我們可以利用這短短的一週的時間在當地的孩子們心理種下一個夢想，我們可以利用這短短的一週的時間傾聽孩子們的心聲。而且寒假實踐並不只是那段短短的一週，之前的繁忙有序的準備和之後緊張高效的整理宣傳都是暑期實踐的一部分。而我們希望通過這樣一次活動，能夠讓社會各界人士能夠關注到這樣一群山裡的樸實純真的孩子，關注他們的夢想;能夠讓更多的人、更多的團體幫助支援那些孩子們去實現自己的夢想。為了實現這樣的目標，我們撰寫了周密的實踐策劃書;與中學的老師們進行了充分地交流與溝通，瞭解當地情況。

令我們印象很深的就是每天中午物資的領取，愛心人士會將物資寄送到我們學校，幾乎每天中午，快遞公司都會給我打電話通知我們去取快遞，我們就將物資從二號樓搬到專教的“物資集中存放處”。又一次我們剛運完一次物資，就又接到一個電話，又有物資送來。

我們募捐得到的所有物資，從始至終，包括寄件人、物品種類、數量、去向，都有者詳細的記錄。這些物資中“最麻煩”的應該是我們從_大學電機系計算機實驗室爭取來的十臺被淘汰的電腦了。從組裝、檢查、卸保護卡、重灌系統、清潔，一直到交給快遞公司，我們四五個隊員全權負責，雖然在一間又悶又熱的房間裡泡了一整天，但每項工作我們都做得一絲不苟，十分細緻。

在準備階段，在做完策劃以及大體安排之後，我們把主要精力投入到課程內容選擇與設計和備課中。

我們大家經過兩輪的頭腦風暴，篩選出19個活動和課程，安排到一週的時間內，每天都有新鮮的活動和課程。而這19個活動和課程都是孩子們平時接觸不到或極少接觸的內容，而這些活動以及課程的內容，又以夢想和興趣為引導——例如勵志電影放映課，音樂賞析課，趣味地理課，趣味美術課，辯論基礎課，趣味數學課，團隊訓練營，“大聲說出我的夢”演講比賽等。

之後我們把這些課程和活動分配給各個支隊隊員，開始進行備課。我們的備課要求很高，把關十分嚴格，因為我們希望給孩子們展示的是成功的、歡樂的、另類的課堂。我們每個人的備課都分成三個階段，第一個階段，根據我們自己編寫的課程提綱把課程目標、課程時間分配以及課程講義完整的構思出來，並形成電子格式;第二個階段，在第一階段的基礎上，進一步完善自己的備課內容，形成自己的講課思路，組織講課語言，並準備試講;第三階段，試講。前兩個階段，大家備課的電子文件都會通過郵件傳送給所有人審閱，提供修改建議;第三個階段，大家坐在講臺下面聽主講人完整的把一堂一個小時的課講下來，並對主講人的語速、語言以及舉例提出修改建議，並指出可能出現的冷場的環節。最後大家

再對自己的課程進行調整。其實我們來到當地之後，在瞭解學生的基礎和接受能力之後，對很多課程內容又相應的調整，有的課程內容甚至做了更換——比如瀟瀟的課本劇，冬姐的趣味數學課。

除此之外，我們還自行設計印製了許多印刷品，如三款紀念書籤，人手一本的營員手冊，課程反饋表，紀念冊等等。

其實準備階段，是一個十分忙碌的階段，又是我們支隊迅速成長的階段，從零到有了這麼多的成果，從一開始的沒有頭緒到後來的井然有序，我們已經為出發做好了準備。

三、感動

感動，並不是刻意去尋求，而是那麼自然而然的、不經意間的就被孩子們感動了，不曾忘記，也不會忘記。

當我們在食堂一邊聊著天一邊吃著午飯，孩子們會端著飯盆冷不丁的從我們身後冒出來，在我們察覺之前給我們往碗裡添滿滿一瓢米飯，雖是孩子們的惡作劇，卻抑制不住的讓人感到溫馨

當孩子們知道我們將要離開的時候，依舊認認真真在課堂上聽著課，卻在課下的時候偷偷地遞給我們一張折了好幾折的紙條;還有那群低年級的孩子們，頂著大中午的太陽去草叢裡為我們每個人尋找四葉草、給我們編花環和手鍊、把我們從校園的各個地方“押”到辦公室與他們合影

當我們和孩子們在最後一個晚上舉行聯歡會時，本想搞成一個歡歡喜喜結束，卻被一群孩子唱了一首《_》……

當我們最後一天給孩子們播放我們熬夜做出來的視訊短片，雖然我們在最後一幀上寫下：“請留住你們燦爛的笑臉，讓我們帶走這個夏天最美好的回憶”，可是大家依舊溼潤了雙眼

其實最讓我們欣慰和感動的是到活動的最後，大部分孩子都初步樹立起自己的夢想，自己的大學夢。從開營第一天我們統計的孩子們個人資訊(包括理想)到最後孩子們給我們的留言，我們可以明顯看出孩子們在理想上的變化，仍然充滿著孩子氣的浪漫幻想，但更加堅定也更加明確。這是我們來這裡最想做的——給孩子們種下一個夢想，最終，我們完成了。

實踐結束了，但這又是另一種開始，是我們的一個開始，我們從當面的引導轉變為在孩子們身後默默地鼓勵與支援;更是孩子們一個開始，孩子們將開始他們追逐自己夢想的旅途!

這就是我們的實踐。

支教社會實踐心得三

那些年，我們教導過的孩子，那些天，我們在疲勞中度過，淹沒在孩子們的嬉笑打鬧聲中，卻樂此不疲，我們願意全心為他們付出;他們願意全心信任我們。我們可以一起學習;也可以一起賣萌耍酷;還可以一起團隊奮戰。我們建立了深厚的感情，彼此照顧，互相成長。

孩子們，願多年以後，你我能再次相見，你們能夠健康成長，並且笑著對我們說：“老師，好久不見。”

一、憶起第一天

八天的社會實踐結束了，夏令營從開始到結束處處是驚喜。

第一天，小朋友調皮搗蛋，不懂表達對老師到來的歡迎，給我們留下了並不算好的第一面;最後一天，小朋友依然調皮搗蛋，懂得與親愛的老師道別和表達不捨，給我們留下了感動和再見的期盼。

第一天，老師們生澀地上著課，不懂孩子們的學習習慣和接受程度，所以孩子們不太配合;最後一天，考試們熟練地上著課，多了幾分從容，懂得孩子們想要怎樣的教學方式，所以孩子們會安靜的聽課，所以孩子們會積極地響應考試的提問。

第一天，我們拖著沉重的行李和輕鬆的心情來到這裡;最後一天，我們依然拖著沉重的行李，但我們的心裝滿了這些天的回憶，孩子們的聲聲再見敲擊些我們的心，說句再見吧，分別總是能讓我們更加珍惜

二、愛講故事的老師

沒有參加，就不會發現自己真的可以當孩子王。喜歡孩子們圍坐在我身邊，眨著眼睛聽我講故事的申請，就像回到了以前給我弟講睡前故事時一樣，自從他長大後就再也沒有過了。這次"三下鄉"給予我最大的感受，是怎麼用真心待人。

他，她，就像我的弟弟妹妹，他們以大人看起來是"調皮"的方式去表達自己的感情，他們比我們想象中要可愛得多。比起傳授知識，我更想用自己為例，告訴他們什麼是理解，什麼是愛。希望他們能有一個愉快的暑假，珍惜現在，有緣再見。

三、童真與離別

八天的相處，從孩子們的眼神中，我看到了童真，看到了單純。與他們打成一片時，你會發現世界也可以這樣簡單。他們率真活潑的個性會融化你那顆浮躁的心。

相聚總會相離，我們都不忍心說再見，孩子們卻樂觀的說：“老師，我們有緣再見。”看著有些孩子通紅的雙眼，我們更是捨不得。九天的感情，看似短暫，卻值千金。孩子們，希望你們快樂健康成長。

四、互相改變互相成長

一覺醒來，發覺自己已經回到了城市，看到繁華城市，有些恍惚，原來我已經離開那一堆讓我開心讓我煩的小孩，回憶起第一天到三水，還沒緩過奔波的疲憊，幾位小孩就破門而入，打破宿舍的平靜，最記得_那小胖子，叫我被他背一次，然後就要我背還他一次，本來就累的身體，差點就要垮掉了，之後的每天早上都是睜著朦朧的雙眼就去上課，中午的休息少的可憐，感覺自己比上課時憔悴的多。

現在回來_已經兩天了，不過，對他們的感覺就好像每天起來還要做老師和他們上課一樣。記得有一天，打架事件居然和下課次數一樣，讓我們幾個操碎了心。

但他們的改變更讓我吃驚，經過我們教育過後，那些調皮的小孩沒那麼淘氣了，上課還積極主動回答以及搶答問題，我們分組競賽最後的那個隊伍後來居上奪得了第二名。他們的改變，有我們的功勞，也是他們本性善良的體現。

這兩天在_，我儘量讓自己過得充實，不再去想他們，但是每每聽到他們的訊息知道他們也在想我們，我的心不由刺痛。謝謝你們的陪伴，謝謝你們給我的經歷。我說過我不想再經歷這種離別，但我好像再見到你們。

五、扮演壞人的“訓導主任”

這個暑假註定是一個難忘的暑假，在這次三下鄉活動中，我收穫了來自小朋友們和隊員們的滿滿愛意。雖然我並沒有什麼跟孩子們玩耍，也沒有與很多小朋友建立很深的感情，但是看見隊員們可以跟小朋友們建立很深的感情，我就很滿足了。

而我總是在背後為隊員們做好各項工作的準備，同時也一直在處理小朋友們打架、爭吵的問題，漸漸的也就變成了他們口中的“訓導主任”。

雖然這並不是我心中所想的，但最後都能得到孩子們的理解，讓我很是感動。在離時，看見隊員們與孩子們那種依依不捨的心情，還有孩子們那紅紅的眼眶，這或許就是一種愛與被愛的感情。當被孩子們問及什麼時候回來時，我真的很感動，畢竟我總是在後勤中工作，在隊員們上課時，我就維持他們的紀律;在隊員們上課缺少東西時，6我會跑去幾百米外的大超市購買……

雖然這是很累，但當孩子們都發生了很大的變化時，我就覺得一切都值得了。如果明年還有機會回去，我一定會回去，不僅僅做你們的老師，更要做你們的知心朋友。願你們一切安好。

六、幕後的我們

世上能夠一帆風順完成的事情幾乎是沒有的，所以各種情況總會接踵而至。第一天的班會課投影直接用不了，做好的ppt全部都廢掉了;為了維修這間唯一的教室的多媒體裝置，授課搬去了活動室一段時間;那裡的小朋友很容易就打架等等一系列問題，但是三下鄉的我們把這些問題都一個一個的解決了，一個一個克服了。

無論是那裡或頑皮或乖巧的孩子，還是你們18個穿黑色衣服的大朋友們，為了震住場子，我和立庫貫徹著一黑到底的做法，徹頭徹尾的變成了萬惡的訓導主任。不過這份不同與以往做義工的經歷還是給了我很大的啟發，感情上的羈絆我和立庫比起其他夥伴要少得多，卻給我和他在如何組織志願者服務上面給了很多的指導。

更多的羈絆還是在和藍天服務隊的大朋友們，最的事情莫過於你們都出去放鬆了，我和宇佳兩個人一個在寫新聞稿，一個在確定明天的流程安排。

七、放不下的愛

九天，一個說長不長，說短不短的天數，這九天裡見證了一群調皮搗蛋的孩子一天比天有進步，一天比一天更懂事，也一天比一天讓我們放不下他們。

那意味深長的九天已經過去了，但腦海了總是會回想起第一天的情景，第一次和他們碰面的狀況，還記的他們問的第一個問題“你們是我們的老師嗎?”第一次的見面讓我記住了一些乖巧的小女生，但讓我印象更深刻的是那些一直在大呼小叫，嘰嘰喳喳的男生，他們精力旺盛，好像有永遠用不完的力氣，永遠說不完的話，也有永遠可以氣死我們這些老師的狀況。

當時就覺得，這九天，不好過呀。的確，在開頭的那幾天狀況不斷，第一天課堂紀律鬆散，排斥組員，打架等等等。但我慢慢發現，平時好動淘氣的孩子其實很聰明，上課也很認真積極，每當說舉手回答時，永遠高舉著手的都有他們。

漸漸的，他們的改變是我們大家都有目共睹的，到了後面幾天，課堂的紀律已經不用我們去維持，大家就能很專注認真的聽課，更讓我沒想到的是在一節表演課上，有兩位女生為我們所有老師唱了一首《老師》，還為我們表演了手語《感恩的心》。

離別的那天，看著有些孩子哭了，有些問我們什麼時候再回來，有些對我們說一路順風，還有一個孩子還寫了封信給我們，看著信裡稚嫩的語句，突然覺得這九天，這一切都值了，這其中的意義是在其他地方所不能得到的。開始到結束，這個故事裡有我們最美好的回憶!

八、第一組的孩子

第一組的成員都是夏令營最頑皮的幾個孩子。得知後，我們都無奈地笑了笑，畢竟要帶著他們八天，希望他們不會嫌棄我們。

我們這些大學生第一次去夏令營做老師，最害怕的就是孩子們討厭自己，不過這一切到離別的那天，我才明白孩子們其實與我們有多喜歡我們，他們並不沒有那麼複雜，都是比較單純的孩子。

他們都有著自己個性的一面，有兩個女孩子都是七年級了，在表演課上表演了吉他和歌唱。最讓印象深刻的就是一個名叫_的孩子，面板黑黑的，又瘦又好動的身體，活蹦亂跳的活像一個小猴子。也是夏令營最為頑皮的孩子，每天都會曠課一兩節，每次問到他為什麼逃課，他總會說自己回去打遊戲了，一點也不在意老師的目光。

在最初接觸的時候，他總是保持著十分自我、乖張的心態。在夏令營還有他的兩個弟弟，相對於哥哥，這兩個弟弟都表現的十分聽話，最小的弟弟還有很高的畫畫能力，而相反哥哥卻整天帶著同組比他大的哥哥逃課，拉班結派地去欺負別的小朋友。對著這個孩子，我們這戲老師也只能大眼瞪小眼的，嚴厲的話擺在那裡，也不能讓他改變太多。

後來我經常私下找他聊天，慢慢的發現這個孩子各方面都優秀，寫的一手好字，而且運動能力很好。在遊園活動的那天，他出奇的活躍，帶領著我們這一個小組拿到了夏令營的第一名。而且這孩子自尊心很強，在音樂課因為沒怎麼開口被其他小朋友怪責後，忍了一節課，下課後和我聊著聊著就哭了。

原來這孩子雖然整天淘氣，耍賴，但他還是很想幫自己的小組爭取榮譽，只是平時裝得無所謂，受到孩子們的責怪後，就忍不住了，甚至說不回來這個夏令營了。然後我和他坐在課室外面，聊了好久，最終撫平他的心情，可惜他還是賭氣，甚至連大合照都沒去。

想起這件事，至今我還在後悔，我應該留下來陪著他，作為一個小組的老師我不應該放棄他們任何一個人。其實每個孩子都有著自己的光芒，老師們就應該努力去肯定他們的優點，讓他們的才華和潛力發揮出來。

九、且行且珍惜

為期9天的三下鄉夏令營社會實踐活動，讓我們與這幫孩子從一開始的不想識到離別時的不捨，從毫無秩序，大吵大鬧的課堂到安靜有序的課堂，看到他們的努力，看到他們的成長，我們再苦再累也值得。

離別時看到他們依依不捨的看著我們，眼淚潤溼了整個眼眶，看的我們也想哭了，其實我們也捨不得他們，但是我們並不能陪伴他們太久，我們也有我們的生活。離別是我們教他們的最後一堂課，要明白每一件事的開始就意味著總有結束一天，珍惜吧。

十、深刻烙印在腦海

短短的九天，就這樣不完整地結束了。至今，一群孩子的身影在我腦海擠得滿滿的，有他們的調皮淘氣，有他們的開心大笑，有他們的委屈流淚，有他們的乖巧聽話…腦海的景象都是他們的……我們小老師們第一次自我介紹就給我們起了有意思的別名;第一次給他們講課，迴應異常活躍，應該說非常調皮才對，壓都壓不住;第一次和他們玩素拓遊戲…

很意外，在那裡很迅速地和大家熟悉起來，很親切。在從中，發現一些孩子，雖然調皮，但是他們都有一顆赤子之心，他們會說出一些讓你意想不到的話，根本想不到一個孩子會說這樣的話。有的小孩子經常闖禍打架，但是如果你能慢慢耐心和他談心，走進他們的內心，你會發現他們還是一個很純真的孩子。

相處之久，也看到他們的改變與進步，非常欣慰。

社會實踐心得3000字 篇6

開心愉快的暑期已經結束了，廣大學生告別社會實踐單位回校上課，為這暑期三下鄉社會實踐活動作一總結，下面是小編為大家帶來社會實踐活動報告範文，大家閱讀學習。

大學生暑期“三下鄉“社會理論活動是高校人才培養目標的有效道路，是推進大先生“素質拓展方案“的重要舉措。

我院今年的大先生社會理論活動，主題明顯，內容豐厚，方式多樣，成效明顯。廣大青年先生在為民效勞的活動中，不只進修、宣揚和理論了“三個代表”的重要思想，並以無私奉獻的精神加強了同群眾的緊密分離，得到了社會的廣泛讚譽，而且在理論活動中拓展了本身的分析素質，增了學問，長了才幹。

一、根本概況

我院充分發揮科技文明優勢，緊扣今年“三下鄉”活動主題，把進修、宣揚、理論“三個代表”，落實科學發展觀作為重點，把文明科技衛生效勞作為拓展，組織了多個主力理論團，150名大先生青年志願者以多層次的社會理論效勞活動，為鄉村的兩個文明建立展開了富饒成效的效勞活動。

1、大先生落實科學發展觀，理論為民，身膂力行“三個代表”

為了更好地發揮黨員大先生在進修、宣揚和理論“三個代表”重要思想的示範作用，根據學院的本身的特性，分離外地實際，我們黨員大先生“三個代表”理論效勞團，採取活潑活潑的方式，向基層黨員群眾和廣大群眾宣講“三個代表”的重要思想和科學發展觀，宣揚黨的道路方針政策。展開黨的反動腳印尋訪活動，指導我們的同窗在理論中理解黨的光輝歷史，承繼黨的優良保守。我們還為鄉村基層群眾和廣大農民群眾宣講《地方一號檔案》的精神、三農成績以及可持續發展戰略等方面的講座，開闢鄉村群眾集體的視野，進步他們的學問政策程度。

2、回憶歷史，重溫白色典範

今年是建黨八十四週年，我們經過走訪老黨員、調查、觀賞、調查等多種方式，深化理解和大力宣揚建黨八十三年特別變革關閉二十多年年來，我國社會主義建立獲得的巨大成績，正確認識國情、社情、民情，加深對鄧小平理論、“三個代表”重要思想與理論相分離的理解，進一步發揚賣國主義精神，建立起傳播科技、復興中華的幻想。同時還積極地向廣大群眾群眾宣揚我國的變革關閉經濟建立已進入了攻堅階段，進入了關鍵時期，必需保持不懈地高舉鄧小平理論巨大旗幟，全面貫徹黨的“一個核心，兩個根本點”的根本道路，認識穩定的社會次序在我國社會主義建立中的重要性。

3、奉獻愛心，展開扶貧支教

我們一些隊員下鄉宣揚、招生;另一些留上去在安定中學出黑板報，寫海報，貼招生簡章，註冊報名等。很快就有700多名同窗前來註冊。我們開辦了特徵班和文明班。特徵班分為舞蹈、書法、音樂、籃球、足球、武術等培訓班;文明班分為：國小啟蒙班，國小低年級、中年級、高年級輔導班、七年級、八年級、九年級、高三等輔導班。在宣佈《支教班紀律》之後，正式開課。在15天的工夫當中，合計上課1500多個課時。我們還為外地的學校捐贈了4000餘冊圖書，支助了三名家庭貧困的孩子。

4、獻學問聰慧，無償為民維修電器

今年，我們組織了具有維修特長的大先生組成電器維修效勞隊，分為外地群眾展開無償維修電器活支，在15地利間裡，共為群眾義務維修電視機、VCD機、電扇等大小電器100多臺(件)。

5、揮灑勤勞汗水，送文明下鄉

6、加強鄉村品德和法制建立，送法下鄉

針對山區的品德觀念和法律認識淡薄的情況，為推進外地鄉村的精神文明建立和法制建立，我們還發放了《公民品德建立施行大綱》、新《中華群眾共和國婚姻法》、《中華群眾共和國婦女權益保護法》、《中華群眾共和國土地保護法》、《中華群眾共和國環境保護法》、《中華群眾共和國交通法》、《中華群眾共和國民法》和關於禁止黃、賭、毒等為內容的宣揚材料3000多份。

7、關心“三農”，送科技下鄉

我們還為外地的農民群眾送去了科技學問，在老村長的指導下，我們組織了兩次農技學問培訓和宣揚活動，放映了相關安全使用農藥、蔬菜栽培等科學農技學問的光碟，在農民遇到疑問成績的地方，我總適時的為他們講解，使他們獲得更多的農技學問。與此同時，我們發放了農技學問、法律學問、家庭教育學問、衛生學問、防治疾病學問等十餘種宣揚材料合計4000多份，使農民朋友們收益匪淺。

二、重要收穫

從外地政府和群眾對我院社會理論效勞團展開的活動給予了廣泛的讚譽和同窗們撰寫的一篇篇調查演講、論文和心得總結中獲知，這次大先生暑期社會理論鄧得了完美成功，獲得了多方面的收穫，次要體如今

1、進步了廣大同窗和外地群眾對“三個代表”重要思想的認識。

經過文明、科技、衛生“三下鄉”社會理論效勞活動，參與社會理論的同窗們認識到“中國共產黨始終代表中國保守消費力的發展請求：始終代表中國保守文明的行進方向，始終代表中國最廣大群眾群眾的根本利益”的重要思想。不只需求中國共產黨人率先垂範，還需求千百萬掌握保守科學文明學問的學問分子身膂力行和不懈努力。大先生是黨和國度培養的社會主義事業的建立者和接班人，也是忠誠理論“三個代表”的生力軍。理論“三個代表”既是黨的教育方針的請求，更是大先生本身生長、生長的需求。同時，經過大先生廣泛的宣揚和效勞活動，外地群眾對“三個代表”重要思想也有了進一步的認識和進步。

2、理解了省情、民情及社會發展情況，明白了努力方向。

廣大同窗經過理論，經過本人的調查理解、耳濡目染，特別是與廣大農民、工人的接觸中，理解我省的過來，理解了我省經濟發展的程序，深深明白了我省經濟之所以能夠發展，我們今天之所以能夠充裕，其源泉就在於黨的正確指導，社會主義的正確道路，鄧小平的正確理論和“三個代表”重要思想的指導。作為當代大先生只有堅定對馬克思主義的信奉，對建立有中國特徵社會主義的信念，對變革關閉和古代化建立的決心，對黨和政府的懷疑，振奮精神，勤奮進修，開闢進取，努力把本人培養成為“四有”人才，才幹不孤負黨和群眾的期望，不孤負時期的請求。

3、加強了社會義務感和歷史任務感，進一步鞏固了專業思想。

同窗們切身感遭到廣大農民急迫需求最根本的科技文明學問，從而進一步加深了對展開文明科技衛生“三下鄉”活動嚴重意義的認識。

同窗們以為科學技術是第一消費力，但這個程序的轉換，離不開人才，而人才要靠教師來培養，作為師範生，該當堅定本人的專業思想，認真學好專業根本學問，經過培養有幻想、有品德、有文明、有紀律的一代新人來推進鄉村儘快脫貧致富奔小康。消弭地域差別、走單獨充裕的道路是新一代大先生義不容辭的義務。

大家經過理論還以為，一個地方能不能儘快脫貧致富，除了黨的政策好以外，還要有一種好的風氣，有一個作風正派，能率領群眾艱苦創業、無私奉獻的好帶頭人。

4、磨練了意志，奉獻了愛心，培養了理論聯絡實際的優良學風。

義務和任務不只使大先生們忍耐了從未有過的困苦，迸發出從未有過的熱情，而且使他們在無私奉獻學問和愛的程序中體驗到一種從未有過的幸運感和成績感，大先生走進田間村頭展開科技文明活動，使科技認識不得人心，街頭村尾，大先生們無私奉獻的精神對鄉村社會主義精神文明建立起到了一定的推進作用。

5、效勞報答了社會，完成了大先生本身的價值

經過展開“三個代表”理論宣揚和理論效勞、扶貧支教、電器維修、文藝上演、法律及農技學問徵詢宣揚等多種方式的活動，為外地群眾傳播了文明學問和致富技術，宣揚了國策，辦了實事，豐厚了文明生活，在一定程度上上為推進外地經濟、政治、文明、衛生、教育的發展產生了積極的作用遭到了外地政府和群眾的讚譽。並且廣大先生在用學問和聰慧報答社會和群眾的同時，本身的價值得到了表現，反“完成本身價值同效勞祖國群眾”有機地統一同來。

6、拓展了大先生本身的分析素質，鍛鍊了先生群眾隊伍

在鄉村展開“三下鄉”社會理論活動，其任務和生活環境是很艱苦的，蚊蟲的叮咬、日晒雨淋、消費勞動、沉重的裝置運送和裝卸，再加上生活不習氣，對每一個同窗來說都是一次不小的考驗。同時，各項活動的組織、預備和展開以及生活上的衣、食、注行自理，不只使先生磨練了意志，培養和加強了奉獻精神，而且進步了組織、管理、協調及分析、處理成績的能力。此外，經過與社會的方泛接觸和交換，寬闊了視野，增加了學問。

7、進一步明白了向群眾群眾進修、走與工農相分離的成材之路。

參與理論團的同窗，在寫給院團委的心得領會中，有近許多的同窗直接或間接地談到向工農群眾進修成績。這些同窗以為社會理論活動在新的歷史時期從內容到方式雖然發作了較大變化，具有新的特性，但它的向廣大群眾群眾進修的根本主旨不能變。

三、社會理論的領會

這次“三下鄉”第一階段社會理論活動之所以獲得完美成功，我們領會次要有：　1、學院黨委的重視和外地政府的大力支撐和協助是這次社會理論活動獲得成功的根底和前提

對大先生暑假社會理論，學院黨委非常重視，特地成立社會理論指導小組，並在經費、人員組織上為社會理論活動的成功展開和獲得成功提供了保證。在這次社會理論中，外地的政府給予了大力的支撐和協助，為我們的社會理論打開了便當之門，

2、細心設想方案，認真組織施行，是本次社會理論獲得成功的關鍵

為設想好今年暑期社會理論的方案，我們做了大量的深化細緻的調查、研究任務。首先，根據學院黨委的請求和上級的指示精神，我們決議走進國度重點工程，在地點肯定之後，院團委還特地派了兩名團幹深化各理論地進行了實。按照“按需設項，據項組團，雙向受害”的原則，肯定落實社會理論活動的內容。設想大先生落實科學發展觀理論效勞、黨員大先生“三個代表”理論宣揚和理論效勞、扶貧支教、電器維修、文藝上演、法律和農技學問徵詢及宣揚、重走長征路等活動專案。在方案制定之後，組織施行就是關鍵。我們從人員的選拔，出發前的各項任務預備，到理論地的具體施行，都施行合作擔任，層層落實各項任務成功進行。

3、社會理論活動是拓展大先生素質的有效方式和渠道

在理論中經過展開各種方式效勞活動，廣大先生磨練了意志，鍛鍊了能力，增加了學問並把努力“保持進修書本學問與投身社會理論”、“保持完成本身價值與效勞祖國群眾”較好地統一了起來，有效的進步了大先生的分析素質。為他們將來走上社會，參與“四化”建立打下了一個優良的基矗。

我院組織大先生深化鄉村、鄉鎮展開“三下鄉”活動已經許多年了，一方面，外地群眾在大先生送文明、送科技、送衛生“三下鄉”活動中等到了實實在在的實惠;另一方面，經過“三下鄉”這種易於承受的方式，老百姓直接或間接並不同程度地理解了國度的方針、政策和當前的情勢。因而，這幾年來，不管在哪裡，我們的大先生“三下鄉”社會理論活動都遭到了外地人們的熱烈歡送和廣泛讚譽。

社會理論是艱苦的，但收穫是巨大的。讓我們一同來聽聽參與社會理論的同窗們的描述吧：

社會理論是一種動力。看到在土地上耕種的農民，在工地上揮汗的工人，在邊防上保衛的兵士，我明白了書桌的分量，一種激烈的義務感情不自禁，是群眾哺育了我，培養了我，給了我學問和一切。作為一名大先生，在祖國需求的時分，我會無條件地把所學的學問和一切奉獻給祖國和群眾。

社會理論是體味人生的“百味筒。”要想體味一下生活的悲歡離合鹹，那就請你本人蔘與一次理論效勞吧，我保證你一定會不枉此行，箇中味道只有親身參與才幹領會的到。

社會理論是考證明力的“試金石”。走出校門融入社會的大舞臺，我們才真正體驗到本身學問的欠缺，能力的有限。任何理論學問只有與理論親密分離，才幹真正發揮它的價值。行不行，理論中看!

“紙上得來終覺淺，投身理論覓真知”。我們欣喜地看到，經過社會理論的磨練，同窗們變得愈加幼稚、愈加自傲，校園裡四處洋溢著興旺向上的優良氛圍。我們有理由相信，當代青年大先生有實力承當的起將來建立國度的重擔，追求進步，吃苦求知，勤於理論，全面成才必將成為廣大青年先生的單獨心聲和舉動!

社會實踐心得3000字 篇7

時間飛逝，轉眼間，20xx年寒假過去了，又迎來了充滿挑戰新學期了。我在工程公司的會計部進行了社會實踐學習，以下是我此次學習的一些心得和體會。

社會實踐活動是挑戰也是機遇，只有很好的把握，才能夠體現它的意義，因此，雖然實踐活動不像正式工作那樣忙，那樣累，但我真正把自己融入到工作中了，覺得自己一直過得很充實，每天都有所收穫。

公司的會計對我非常和氣。先是耐心地向我介紹了單位的基本業務、會計科目的設定以及各類科目的具體核算內容，然後又向我講解了作為會計人員上崗所要具備的一些基本知識要領，對我所提出的疑難困惑，她有問必答，尤其是會計的一些基本操作，她都給予了細心的指導，在她的幫助下，我迅速的適應了這裡的工作環境，並開始嘗試獨立做一些事情。

剛開始進行的是填制憑證的工作。由於以前有過幾次簡單的實踐經驗，所以對於憑證也就一掃而過，總以為憑著記憶加上學校裡學的理論對於區區原始憑證可以熟練掌握，也就是這種浮躁的態度讓我忽視了會計迴圈的基石會計分錄，以至於後來制單時有點手足無措。

會計分錄在書本上可以學習，可一些銀行帳單、匯票、發票聯等就要靠實習時才能真正接觸，從而有了更深刻的印象。別以為光是認識就行了，還要把所有的單據按月按日分門別類，並把每筆業務的單據整理好，並裝訂好，才能為記帳做好準備。

填制好憑證之後就進入記帳程式了。雖說記帳看上去有點象國小生都會做的事，可重複量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。因為一出錯並不是隨便用筆塗了或是用橡皮檫塗了就算了，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。例如寫錯數字就要用紅筆劃橫線，再用鋼筆在起上面更正。

而寫錯摘要欄，則可以用藍筆劃橫線並在旁邊寫上正確的摘要，平常我們寫字總覺得寫正中點好看，可摘要卻不行，一定要靠左寫起不能空格，這樣做是為了防止摘要欄被人任意篡改。對於數字的書寫也有嚴格要求，字跡一定要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的。並且記帳時要清楚每一明細分錄及總帳名稱，不能亂寫，否則總帳的借貸雙方就不能結平了。

如此繁瑣的程式讓我不敢有丁點馬虎，這並不是做作業時或考試時出錯了就扣分而已，要是在以後的工作中，這是關乎一個單位的帳務，是一個單位以後制定發展計劃的依據。

所有的帳記好了，接下來就結帳，每一帳頁要結一次，每個月也要結一次，所謂月清月結就是這個意思，結帳最麻煩的就是結算期間費用和稅費了，按計算機都按到手痠，而且一不留神就會出錯，要複查兩三次才行。而且，任何填有單位帳號的憑證及匯款單據都不能留在單位以外的地方，需要及時銷燬，注意保密性。

從制單到記帳的整個過程基本上了解了個大概後，就要認真結合書本的知識總結一下手工做帳到底是怎麼一回事。根據實習資料教程得知每一種銀行帳單的樣式和填寫方式以及什麼時候才使用這種帳單，有了個基本認識以後學習起來就會更得心應手了。其實課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。

如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢？隨著會計制度的日益完善，社會對會計人員的高度重視和嚴格要求，我們作為未來社會的會計專業人員，為了順應社會的要求，加強社會競爭力，也應該嚴於自身的素質，培養較強的會計工作操作能力。

會計本來就是煩瑣的工作，實踐期間，我曾覺得整天要對著那枯燥無味的賬目和數字而心生煩悶、厭倦，以致於登賬登得錯漏百出。越錯越煩，越煩越錯，這隻會導致雪上加霜。

反之，只要你用心去做，反而會左右逢源，越做越覺樂趣，越做越起勁。梁啟超說過：凡職業都具有趣味的，只要你肯幹下去，趣味自然會發生，因此，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恆心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸。

公司的會計部並沒有太多人，設有一個財務部長，一個出納，兩個會計員，而教導我的是老會計霞姐。剛到會計部霞姐就叫我先看她們以往所制的會計憑證。由於以前的暑假有過類似的社會實踐經驗，所以對於憑證也就一掃而過，總以為憑著記憶加上大學裡學的理論對於區區原始憑證可以熟練掌握。也就是這種浮躁的態度讓我忽視了會計迴圈的基石會計分錄，以至於後來霞姐讓我嘗試制單的良苦用心。

於是只能晚上回家補課了，把公司日常較多使用的會計業務認真讀透。畢竟會計分錄在書本上可以學習，可一些銀行帳單、匯票、發票聯等就要靠實習時才能真正接觸，從而有了更深刻的印象。別以為光是認識就行了，還要把所有的單據按月按日分門別類，並把每筆業務的單據整理好，用圖釘裝訂好，才能為記帳做好準備。

制好憑證就進入記帳程式了。雖說記帳看上去有點象國小生都會做的事，可重複量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。因為一出錯並不是隨便用筆塗了或是用橡皮檫塗了就算了，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。例如寫錯數字就要用紅筆劃橫線，再蓋上責任人的章，才能作廢。而寫錯摘要欄，則可以用藍筆劃橫線並在旁邊寫上正確的摘要，平常我們寫字總覺得寫正中點好看，可摘要卻不行，一定要靠左寫起不能空格，這樣做是為了防止摘要欄被人任意篡改。對於數字的書寫也有嚴格要求，字跡一定要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的。並且記帳時要清楚每一明細分錄及總帳名稱，不能亂寫，否則總長的借貸的就不能結平了。如此繁瑣的程式讓我不敢有丁點馬虎，這並不是做作業時或考試時出錯了就扣分而已，這是關乎一個企業的帳務，是一個企業以後制定發展計劃的依據。

所有的帳記好了，接下來就結帳，每一帳頁要結一次，每個月也要結一次，所謂月清月結就是這個意思，結帳最麻煩的就是結算期間費用和稅費了，按計算機都按到手痠，而且一不留神就會出錯，要複查兩三次才行。一開始我掌握了計算公式就以為按計算機這樣的小事就不在話下了，可就是因為粗心大意反而算錯了不少資料，好在霞姐教我先用鉛筆寫資料，否則真不知道要把帳本塗改成什麼樣子。從制單到記帳的整個過程基本上了解了個大概後，就要認真結合書本的知識總結一下手工做帳到底是怎麼一回事。霞姐很要耐心的跟我講解每一種銀行帳單的樣式和填寫方式以及什麼時候才使用這種帳單，有了個基本認識以後學習起來就會更得心應手了。

除了做好會計的本職工作，其餘時間有空的話我也會和出納學學知識。別人一提起出納就想到是跑銀行的。其實跑銀行只是出納的其中一項重要的工作。在和出納聊天的時候得知原來跑銀行也不是件容易的事，除了熟知每項業務要怎麼和銀行打交道以外還要有吃苦的精神。

想想寒冷的冬天或者是酷暑，誰不想呆在辦公室舒舒服服的，可出納就要每隔一兩天就往銀行跑，那就不是件容易的事了。除了跑銀行出納還負責日常的現金庫，日常現金的保管與開支，以及開支票和操作稅控機。說起稅控機還是近幾年推廣會計電算化的成果，什麼都要電腦化了。稅控機就是打印出發票聯，金額和稅額分開兩欄，是要一起整理在原始憑證裡的。其實它的操作也並不難，只要稍微懂OFFICE辦公軟體的操作就很容易掌握它了。可是其中的原理要完全掌握就不是那麼簡單了。於是我便在閒餘時間與出納聊聊稅控機的使用，學會了基本的操作，以後走上工作崗位也不會無所適從，因為在學校學的課本上根本就沒提過這種新的機器。

是的，課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢？

經過這次實踐，雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以瞭解的。就比如何與同事們相處，相信人際關係是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，於是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也儘量虛心求教，不恥下問。要搞好人際關係並不僅僅限於本部門，還要跟別的部門例如市場部的同事相處好，那工作起來的效率才高，人們所說的和氣生財在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放鬆一下神經，而且可以學到不少工作以外的事情，儘管許多情況我們不一定遇到，可有所瞭解做到心中有底，也算是此次社會實踐的目的了。

社會實踐心得3000字 篇8

隨著我國醫藥事業的日臻完善和人們對自身健康狀況要求的不斷提高，藥品更是發揮著不可替代的作用，社會對藥學人員高度重視和嚴格要求，我們作為未來社會的藥學專業人員，為了順應社會的要求，提高自身的素質，培養自身的操作能力，根據學校的要求，我選擇了坐落於醫院進行為期一年的社會實踐，根據教務科的安排，分別在住院藥房、門診西藥房、門診中藥房、製劑室和藥檢室進行為期一年的實踐。

希望通過此次社會實踐能夠熟悉醫院藥房常用的藥物，瞭解藥房內部操作，配藥程式，貴重藥品、麻醉的藥品和精神的藥品的管理，還有一些醫院管理等。實踐期是我們這些即將跨入學校的學生學以致用的時期，希望能通過實踐學到一些書本上學不到的知識，積累實踐經驗。

1、住院藥房

住院藥房是我此次實踐的第一站。實踐的第一天走進住院藥房，首先映入眼簾的便是一排排藥架和穿梭在藥架之間忙碌的老師。第一天實踐，心裡很沒底，感到既新鮮又緊張，新鮮的是能夠接觸到很多在學校看不到的東西，緊張的是萬一做不好工作而受到批評，但幾位老師既親切又和藹，並很熱心的為我介紹這裡的工作制度和流程，讓我那股緊張勁頓時減少了大半，心裡暖暖的。

住院藥房的主要職責是為本院住院部各科室病人提供靜脈輸入的西藥（包括水針劑和粉針劑）和口服藥及部分外用藥。藥品的擺放按不同劑型、作用分門別類，井然有序。藥房最前面的架子上放的都是一些最常用的針劑，如維生素C注射液，維生素B6注射液，門冬鉀美注射液，生理鹽水，氯化鉀注射液等和抗生素類的注射劑如頭孢類、阿莫西林、阿昔洛韋、更昔洛韋、賴氨匹林等；第二排藥架上擺放的治療心腦血管疾病的藥品如卡託普利、美託洛爾、硝苯地平、辛伐他汀、尼莫地平、硝酸異山梨脂等；第三排藥架上擺放的是治療消化道系統疾病的藥品，如多潘立酮片（嗎丁啉）、多酶片、奧美拉唑、雷尼替丁等；第四排藥架上擺放的是解熱鎮痛類藥品如阿司匹林、複方氨酚烷胺片（感康）、吲哚美辛片等；還有一些藥品如抗過敏的藥如氯雷他定、甲巰咪唑和常用的馬來酸氯苯那敏（撲爾敏）和外用藥品如眼藥水；兩側的藥架上放的是抗腫瘤的藥品，如氟尿嘧啶、環磷醯胺、依託泊苷和手術室常用藥如局麻藥普魯卡因、利多卡因，顯影劑碘化油、碘海醇、碘普羅胺。二類精神的藥品鎖在前面的鐵櫃子裡，一類精神的藥品如哌替啶、布桂嗪、芬太尼都要鎖在保險櫃裡，由專人保管。

住院藥房的分工明確，不同的工作由不同的工作人員完成。醫院採用聯網系統，首先，住院部各科室醫生查房後下醫囑後，由護士將科室病人所需用藥的名稱、數量的統領單輸入電腦，待住院藥房的藥師接受後將統領單打印出來，再由負責調劑藥品的藥師根據統領單發藥，最後由藥房送藥的護士核對無誤後送往各個科室。

為了補充藥品的消耗，每週二、週五藥房的負責人都會進行藥品出庫。一般藥房會按規定在出庫的前一天先清點藥房內藥品的數量，以便掌握藥品的消耗量，便於及時供給，滿足配方需求，然後把需要領用的藥品的數量、劑型輸入電腦，再將出庫統領單傳給藥庫，藥品出庫員根據傳過來的資訊列印統領清單，然後根據清單發藥。發藥時應嚴格查對藥品的劑型、數量和有效期。藥庫將藥品發放完畢後，再由領藥人按藥單核對，無誤後簽名備查。

通過住院藥房三個月的實踐，我熟悉了不同類別藥品的使用範圍，通過按統領單向各科室發藥的過程中，我對常見科別病人所用藥品及其適用範圍有了大致了；大致掌握了一般藥品的儲存原則：疫苗、蛋白、刺激因子等藥品應恆溫儲存；硝普鈉、維生素k4、培福沙星注射劑等應避光儲存；並對精神的藥品的管理有了更進一步的瞭解。雖然實踐工作中難免產生失誤，但改正後便是自己實踐中寶貴的經驗和教訓。

2、門診西藥房

結束了住院藥房的實踐後，在藥劑科主任的安排下，我來到了門診西藥房。

門診西藥房的調劑工作，是藥劑科直接為病人和臨床服務的視窗，調劑工作的質量反應了藥劑科的形象，也反應了醫院醫療服務的質量的另一個側面。

西藥是現在藥品的主力，同時意味著門診處的工作會格外繁忙。門診西藥房的調劑工作面是面對流動的病人，工作作業量大，活動高峰時間明顯。藥品關乎病人的身體健康和生命安全，稍有不慎便會釀成嚴重的不良後果。所以，調劑工作人員必須嚴格執行操作規程、處方管理制度，認真審查和核對，確保發出藥品的準確、無誤。發出藥品應註明患者姓名、用法、用量，並交代注意事項。

對處方所列藥品，不得擅自更改或者代改，對有配伍禁忌、超劑量處方，調劑人員應拒絕調配，必要時經處方醫師更改或重新簽字，方可調配。為保證藥品質量，藥品一經發出，不得退換。

門診西藥房實行視窗發藥結合法，即每個發藥視窗配有兩名調劑人員，一人門診西藥房實行視窗發藥結合法，即每個發藥視窗配有兩名調劑人員，一人負責收方、審查處方和核對發藥，另一人負責配方。此方法配方效率高，差錯少。

在門診西藥房，處方審查是調劑工作中最重要的環節，處方分為四類：急診處方為黃色，麻醉處方為紅色，小兒科處方為淡綠色，普通處方為白色。處方限量規定急診處方限量三天，門診普通處方不超過七日常量，麻醉注射劑不得超過2日常用量；普通藥品處方儲存一年備查，第二類精神的藥品處方儲存兩年備查，第一類精神的藥品處方儲存三年備查。

處方的審查應嚴格遵守“四查十對”，即查處方，對科別、姓名、年齡；查藥品，對藥品規格、數量、標籤；查配伍禁忌，對藥品性狀、用法用量；查用藥合理性，對臨床診斷。處方的書寫應規範，對稽核不合格的處方，調劑人員有權拒絕調配。

剛到西藥房，先是熟悉繁多的西藥及它們在藥房的擺放位置，等到稍微熟悉取藥架上藥品的位置後，在允許的情況下，也試著配藥。不明白的問題，總能得到熱心藥師的指點。起初花的時間較長，後期較熟悉了，調配藥物就快了許多，在繁忙的時候也能忙些忙。

在西藥房實踐期間，我有幸遇到了一季度一次的大盤點，即統計藥房每種藥品的具體數量，與實際藥品數量是否吻合，得出藥房的盈虧情況。幾千種藥品，每種都要精確到片，可想工作量之大，況且還不能影響正常的工作，所以藥房的藥師都要義務加幾個小時的班，才能完成。

通過門診西藥房幾個月的實踐，我對門診的調劑工作有了大致的瞭解，調劑不是簡單的取藥，從劃價、繳費、到核對、發藥，是一個不可分割的整體，每步都要牢記並嚴格執行流程的各個環節，交到患者手中的每一付藥都是整個門診調劑室所有工作人員共同勞動的結果。在這了，我明白了團隊協作的優勢和必要性，學會了與人配合、條理分明和不慌不忙的工作態度。

在這裡，我增長了知識，學到了一些課本上學不到的知識，如藥品的多種應用，如西咪替丁用於消化道潰瘍，但在面板科處方中也較常見，主要應用了西咪替丁的不良反應之一：對內分泌和面板的影響，它具有抗雄性激素作用，可抑制皮脂分泌來治療面板科部分皮炎患者，利用藥物不良反應而達到治療的目的。

當然，由於理論知識的不紮實，經驗不足，在學習中也給老師帶來不少麻煩，我要真誠的感謝老師們給予我真切的幫助和鼓勵，我會將所學的知識應用到以後的生活中。

3、製劑室

製劑室是一個給我更寬知識面的實踐崗位，通過製劑室的實踐，可在較短的時間內熟悉相當於小規模藥廠的生產和管理，在製劑生產工藝和管理規範知識的認識和了解，有巨大的收穫。

製劑室是負責本院普通製劑的配置工作，製劑的範圍僅限於本院臨床需要藥廠不能生產的或不能滿足供應的經山東省食品藥品監督管理局批准配置的藥品，

以及配置本院醫療科研需要而配置的新制劑。自治制劑只限本院自用，不得流入市場。醫院製劑室應有《醫療機構製劑許可證》及申報檔案、驗收、整理記錄、製劑品種申報及批准檔案、製劑年檢、抽檢和監督檢查檔案及記錄。

製劑室分為空氣淨化區和生產操作間。淨化間主要是空氣淨化裝置，包括空氣迴圈處理裝置和臭氧發生器，是生產處的準備環境室。生產操作間一般分為潔淨區和非潔淨區，各工作室按製劑工序和空氣潔淨度級別合理佈局：一般區和潔淨區分開；配置、分裝和貼標籤、包裝分開；內服制劑與外用製劑分開；無菌製劑和其他製劑分開。潔淨區應維持一定的正壓，送入一定比例的新風，藥品生產潔淨區空氣潔淨度分為四個級別，即100級、10000級、100000級300000級四種。級別不同的相鄰房間之間的壓差應大於5帕，潔淨度大的房間對潔淨度小的房間呈相對正壓。

進入潔淨區的空氣必須淨化，並定期消毒，溫度應控制在18-26攝氏度，相對溼度應控制在45-60%，安裝的地漏、水池不得對藥品產生汙染，100級潔淨區不得設地漏，10000級潔淨區使用的傳輸裝置不得穿越較低級別的區域。

潔淨區內應嚴格控制人流物流，防止交叉汙染。不同空氣潔淨級別的潔淨室之間人員及物流出入，有防止交叉汙染的措施。潔淨區的人員數量應嚴格控制，僅限於該區域生產操作人員和經批准的人員進入。進入潔淨區的工作人員不得使用粉質化妝品和佩戴飾物，不得裸手直接接觸藥品。

在製劑室老師的帶領下，我跟隨老師配置了水合氯醛、水楊酸乙醇、硼砂溶液等自制製劑，進一步熟悉了製藥工藝，明確了實際工作質量控制的嚴密性。通過親手參與制作製劑，進一步提高了自己在生產製劑方面的知識，鍛鍊了實際動手操作的能力，並真切的將藥劑課上學到的理論知識應用在實際操作中，覺得受益匪淺。

4、藥檢室

結束了製劑室的實踐，接著來到了藥檢室。一進藥檢室，首先映入眼簾的便是桌上一排排的實驗儀器和實驗試劑，有很多在學校實驗室見過如燒杯、量筒之類的基本儀器，滴定管、水浴鍋等。進入藥檢室，就如同進入了一間巨大的實驗室，琳琅滿目的試劑，化學反應的天地，接下來的工作一定很有趣。

藥檢室是進行各種實驗操作的藥檢工作，其主要職責是對藥物中間品和成品進行取樣、檢驗、留洋，並出具檢驗報告，評價原料、中間品和成品的質量穩定性，為確定藥物儲存期和製劑有效期提供依據，以便為臨床用藥安全提供保障。

藥檢室的工作標準和過程主要遵照《中國藥典》，其檢驗程式一般包括：取樣，主要是對中間品和成品分別進行取樣，包括產品名稱、數量、批號、規格、來源、取樣方法、和送檢日期作詳細記錄；藥品的鑑別，藥物的鑑別方法要求專屬性強，再現性好，靈敏度高，操作簡便快捷，醫療機構的製劑鑑別主要侷限於理化鑑別；填寫檢驗報告，檢驗報告的內容主要包括名稱、批號、規格、數量、取樣方法、送檢日期、檢驗方法、檢驗結果，檢驗報告填寫後應簽上檢驗人員的姓名。

檢驗報告的書寫需完整、真實，不得塗改。藥品質量檢測的目的是保證臨床用藥安全，檢測藥品生產企業所生產的藥品是否符合國家規定，所以每一個操作步驟都要按標準走，保證試驗資料的真實性，切不可捏造實驗資料。

藥檢室的大部分操作雖然都是用普通儀器進行操作的，但這些操作在實驗的整個過程中佔著舉足輕重的地位，直接影響著試驗結果的準確性，由於在藥檢室接觸的全部都是化學藥品，尤其是試驗用的試劑，有好多都是強酸、強鹼，這就要求我們一定要嚴格遵守相關的使用操作規範，一時的不注意就可能引發嚴重的事故，所以在藥品檢驗過程中要時時刻刻提高警惕。

通過藥檢室的實踐，我提高了試驗中動手操作的能力，培養了認真負責的工作態度，相信這段即將走向社會的訓練，將使我受益終生。

5、中藥房

中藥房是我此次實踐的重點，走進充滿中藥味的中藥房，第一次面對如此多的中藥材，抽拉式的藥箱，稱藥的戥子，排放有序的中成藥和只有在電影中才能見到的鐵碾船，不時傳來的搗藥聲，心裡特別的興奮，這裡是將我在學校學習了兩年的專業知識與實際相結合，並檢驗專業知識不過的地方了。

中藥房與西藥房相比規模小了許多，中藥房分為中成藥部和中草藥部，成藥和草藥分放在兩間相通的屋子裡，中成藥按功效分門別類的擺放，如治療心腦血管類疾病的地奧心血康膠囊、速效救心丸、複方丹蔘滴丸等；清熱解毒類的黃連上清丸、龍膽瀉肝丸、清寧丸等；小兒科常用藥如小兒感冒顆粒、消積口服液、柴銀口服液等；理氣健脾止痛類的補中益氣丸、人蔘健脾丸、逍遙丸、鼻淵通竅顆粒等；鎮靜安神類的養血清腦顆粒、頭痛寧膠囊、安神補腦液等。草藥的擺放也是按功效分類的，功效相同的草藥放在相鄰的抽拉式藥箱裡，對特殊的中藥飲片需特殊放置，如揮發性的砂仁應密閉儲存，毒性大的飲片如硃砂、雄黃、附子以及貴重的中藥飲片如人蔘、冬蟲夏草、牛黃等都放在單獨的藥櫃裡。對存放時間較長的飲片應定時抽樣檢查。

剛到中藥方，首先應熟悉的除了藥品的擺放位置，就是用藥戥子的稱量中藥材。藥戥子分為前毫和後毫，使用時右手提提住後毫可以稱量100克以內的重量，提住前毫可以稱量100-250克之間的重量。使用時要先在定盤上定位，便於稱量時進行校準。只有熟練使用藥戥子，才能快速準確的稱量、分裝好每一付中藥。還有鐵碾船的使用，要達到雙腳與鐵碾船的相互配合，這些都是在課本上學不到的。這次中藥房的見習真是讓我大開眼界，收穫滿滿！

在中藥房工作，需要豐富的中藥理論知識，嫻熟的動手操作能力，在拿到中藥處方時要驗方，檢查處方是否有配伍禁忌、妊娠禁忌，確認無誤後方可調劑發藥，而且要熟悉藥材的別名，如牽牛子又名黑醜、白醜，牛膝分為川牛膝和懷牛膝兩種，在抓藥的時候又要熟練的使用藥戥子進行稱量，配藥時，按處方的藥材順序、劑量、將藥物稱好放入牛皮紙袋中，直至配齊打包。特殊煎法的需特別包裝註明，如先煎的、後下的、包煎的、烊化的等；另外有些藥材如砂仁、阿膠等在稱量前應先搗碎，以便病人煎煮用。

中藥房的實踐生活讓我的中藥專業知識從課本上真實的應用到實際中，並學習到了從課本上學不到的知識，鍛鍊了條理分明的工作態度，從拿戥子的手勢姿勢到撐開藥袋將藥材倒入時兩手的配合，以及藥包的封口，這看似簡單日復一日的重複勞作都需要極大地耐心和堅持，都需要認真的用心的去學、去做。

6、結語

實踐是每一個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，在實踐中鞏固知識。實踐又是對每一位大學生專業知識的一種體驗，它讓我們學到很多在課堂上學不到的知識，既開闊了視野，又增長了知識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向社會的第一步。

實踐期很快就過去了，美好的東西總是稍縱即逝。相信這次珍貴的實踐經歷會一直伴隨著我以後的工作生活。千里之行，始於足下，我會通過這次實踐，更加懂得知識和時間的積累，不斷充實自己！

社會實踐心得3000字 篇9

剛進校時就聽過我們系同學暑期社會實踐的事情，當時特別羨慕他們，覺得能和大家在一起做一些有意義的事情，真的很好。青春就該這樣，慷慨激昂，熱情洋溢。於是在心裡，我一直暗暗下定決心：如果有機會，我一定要參加這個活動。在宣傳畫板上，我看到了暑期參加社會實踐的訊息。很開心，也很激動地報了名。接著就是參加我們系的面試，當時看到很多學生會的同學，心裡想：可能沒有機會去了。但是我還是決定試一試。抱著一線希望，我參加了面試，面試完後，心裡更加沒有底啦，覺得自己應該沒有機會去參加這個活動了。接著，我在一張宣傳紙上看到了[*]校花網自己的名字，記得當天下午，我很激動。能有機會參加這項活動我感到很幸運。隨後，“三下鄉”的第一次會議召開了，我走進學辦，發現這次參加和我一起參加三下鄉的同學，我都不認識。心裡當時有些慌，想著：他們大都是學生會的同學，在一起相處了這麼久了，當然很熟悉了，就算是有不是學生會的同學，跟學生會的同學也都很熟悉，而我呢?一個都不認識，那這次三下鄉我能順利的完成任務嗎?能很快融入這個集體中去嗎?記得當時的心情真的很複雜，既有一種被選中的開心和滿足感，有一種對即將三下鄉的生活的憧憬，又有一種心慌和害怕的感覺。後來又開了幾次會，看著大家都有說有笑的，而我又感覺自己融入不進去，心裡很著急，想：這次來三下鄉的選擇是值得的嗎?要是一直都融入不進去，那不就悲催啦。我有些遲疑，想著要是當時沒有參加這個，我早就在家裡，過著舒舒服服的日子啦，現在還要去農村住上一段時間，而且人都不認識，哎……後來轉念一想，這樣才好呢，這樣我就又可以多可以認識認識幾個朋友了，而且這次是我當時期盼很久的，也是我認真爭取來的機會，我怎麼能被這些不算困難的困難給阻擋了呢?我要好好珍惜這次來之不易的機會，為這個團隊做一些我力所能及的事情。

終於等來了暑期三下鄉了，我既期待又害怕，但期待的成分明顯多些，坐在校車上，興奮不已呀。我們出了合肥，來到了六安，來到了孔集村，雖然是安徽省的農村，但是在農村長大的我，對農村有一種親切感。藍藍的天空，綠綠的田野，矮矮的房子，勤懇的老農……一切的一切都是那麼的親切可愛。秀娟飯店，是我們住的地方，我們很快收拾好了行李，拾掇拾掇東西，大家一起聊天，慢慢和幾個同學聊得很來，然後我明顯感覺自己慢

慢的融入進去了，突然感覺自己不再孤獨了，自己開始的緊張不安的感覺有所緩解了。第一天，主要是讓我們收拾好東西，準備好接下來的活動和工作。

第二天是我們開始工作的第一天，早上5點就起來了，我們上午在村裡發問卷，要和村民進行交流，這個孔集村聽說是原來是一個鎮，我們住的地方，大多是賣東西的商家，所以口音還不是很重，來自湖南的我還是能很清楚的

聽清楚他們講的什麼。因為今天是工作的第一天，很多村民並不知道我們的到來，所以不是很理解我們的工作，加上第一次調研，心裡難免有些緊張，所以開始工作進展得不是很順利。但是過了一陣，村民知道了我們的來意，我們也有了工作的經驗，工作進展得馬上就很順利啦。這天的午餐讓我記憶深刻呀!我們來到章軍飯店，對著老闆說：“嘿，老闆來24份炒飯。”老闆那驚奇的面孔，讓我們覺得很好笑。是呀，這是我們

第一次在包廂裡吃炒飯，光吃炒飯很難嚥下去，我們拌著冷盤吃。吃著吃著，我發現我的飯碗裡有一粒米粒在蠕動，我以為自己眼花了，仔細一看，媽呀!是一隻白色的小肉蟲，然後所有同學都放下筷子不敢再吃了。晚餐也很有意思，我們到一家麵館來吃麵，那天蚊子特別的多，到我時，我發現一個很有意思的現象：阿姨把麵條給我端來了，我一邊吃麵條，蚊子就一邊掉到我碗裡，然後我再把它挑出來，接著又有想找死的蚊子往我的碗裡飛。

就這樣，我邊吃，邊掉，邊挑……最後總結，有七隻不怕死的小黑往我的麵湯裡衝，弄得我是哭笑不得呀!但是雖然是這樣，其實心裡都是[*]課件下載很開心的。高興的數著掉到碗裡的蟲子的數量，然後和大家一起分享，一件本來很不愉快的事情就這樣變成了一件很搞笑，很有意思的事情。

我們的工作形式有很多：去參加竹葉打市場，發問卷(發問卷除了在街上，還有深入村落裡)，幫村委整理農家書屋，到敬老院看望老人，到村裡去看望孤寡老人，去看望小朋友，進行黨史的宣傳，還有最後的文藝匯演。

給我留下印象最深刻的一次發問卷是我們那隊深入到村落裡，那天我們扛著系旗，

來到一個村子裡，村子的名字我記得不是很清楚啦，當時我們就向當地的農民進行調查，當時我就與一個大概在七十歲左右的老人家在交談，因為他操著很重的鄉音，我很費勁的完成了問卷，但是看得出來，儘管我總是說著：“爺爺，不好意思我沒有聽明白，您能再說一遍嗎?”但是接受調研的老人家絲毫沒有感到厭煩，很是耐心的跟我交談著、解釋著……當時我感覺很是感動，因為他很尊重我們這次活動，也很熱心地幫助我們。後來下起來了瓢潑大雨，我們來到一戶農家躲雨，放眼望去雨一時之間還不會停，我們就想著乾脆再做幾份問卷。有一戶人家給我的印象特別深刻，這是一戶老人家，他們的子女在外地工作，他們倆獨自生活在這裡，和兒女們都沒有什麼聯絡，我看著他們的房子，心裡很是難受，陰暗潮溼的房子，還若有若無的漏著雨，隨便在裡面待上一會，就被蚊子叮了好幾口。年近七旬的老人現在還是靠著自己的體力勞動在養活自己。看著消瘦的老人，我心裡很不是滋味。我們開始了調研，在講到他們家是否有補貼時，老人說：“有。”樸實的他，還走進房間，找了大半天，把發補貼的存摺給我們看。還一一向我們解釋。最後，我們說要和他們一起留影，老人很開心，急急忙忙地穿上上衣，整理好頭髮。我們把照下來的照片給他們看，他們臉上顯露出孩子般天真的微笑，大爺連忙叫著老伴：“你看，你在這裡，我在這裡，快看，快看……”當時，我心裡感到酸酸的，一張照片竟然能讓他們如此高興。終於我們要走了，大爺大媽一直目送著我們出來，回頭看著他們模糊的正在招手的身影，淚水模糊了我的雙眼，為了他們的艱苦的生活，更是為了他們那樸實的情懷。突然感到自己的身上的擔子很重，我們一定要好好學習，為了能讓在中國像這樣的貧困地方的人們擺脫貧困而努力奮鬥。

接下來的日子，我們主要是準備文藝匯演的各項活動。在大家共同的努力下，我們的匯演取得了圓滿的成功。

為期一個多星期的三下鄉活動終於結束了，帶著滿滿的成就感以及對這個原本陌生地方的絲絲眷戀，我踏上了回家的長途客車。望著窗外飛速向後退去的建築，突然心頭湧上一股酸澀，不禁問自己為什麼要走得那麼匆忙?回

到家才真的感覺好想在那裡再多呆一會，畢竟有那麼多同伴可以聚在一起。誒，我想我註定是一個群居動物。

我們隊的幾個成員從面試到一起出去揮汗搞活動，相聚便是一種緣分。難忘那段日子，我感慨良多，留給我們的不僅是感動，還有成長。接觸社會，社會也總不忘回報點東西給我們，無論是為人處世，還是人際交往。我們將變得更加成熟，[*]課件下載自信，果敢。積累的這些人生財富不是可以用物來衡量的!偶然一個時候，當發現自己能不假思索地熱情微笑著上前與一個陌生人交流，向他介紹我們的活動，發放問卷時，才認識到自己已經成長了好多。

此次暑期三下鄉活動給了我很懂收穫：

第一，溝通交流。開展活動，與社群的居民交流了很多之後，才發現溝通的語態方式對人第一印象影響的重要。我們在發放問卷的時候，一次一次的被拒絕讓我們都歷練了不少。

第二，團隊精神。 毋庸置疑，團隊意識在活動中扮演著非常重要的角色。來自不同個體的人，在一起工作，一起生活，良好的團隊意識是一切活動成功的前提。我們是一個團隊，一個集體，不論是做什麼工作，一切都應

該為大家著想，為集體著想。

第三，周全的策劃。活動中我們往往會發現準備中遺漏了一些細節，對活動的開展造成諸多不便。或者是人員分工的不明確，直接導致很多人做同一件事情，而有的有不知道該做什麼，大大降低了工作效率。

第四，理解與包容。每個人的性格都不同，我們不能要求其他人都像自己那樣做事，更不能把自己的意願、想法強加給他人。學會理解，包容別人。[*]課件下載其實從下鄉的籌備活動到整個活動的結束，事情都不是一帆風順的，既然

矛盾不可避免，就應該積極看待，一起解決。爭論多了，理解也多了，我們將更加懂得站在別人的立場想問題。

時間過得很快，一轉眼，一個星期就過去了，我們的三下鄉活動也結束了。在這短短的七天裡，我的收穫很大。坐在校車上，望著消逝的[*]課件下載孔集村，我心裡想著：再見了孔集村，再見了秀娟飯店，再見了我們為之努力的三下鄉!新的征程即將開始，三下鄉的美好的回憶，我將永遠珍藏在我心裡的最深處……

社會實踐心得3000字 篇10

戰鬥一般的期末考試無論成敗都已經劃了句號，七月的驕陽下，一個學期的學習任務已經結束了。走出考場，我抹了一把臉龐上流淌下來的苦澀汗水，為了期末考試，曾經熬夜背書到凌晨，在熱的人一身水的宿舍裡一日三包泡麵度日，那些日夜的艱苦奮戰是無法忘記的。這樣的付出，只為走出考場的那一刻能夠心情坦然，體味在我所熱愛的大學裡用知識充實腦海的愉悅和欣慰。

但是，將課本上的知識記在心裡裝進腦袋就算大功告成了嗎?不是的。多年來在學校受到的教育告訴我實踐出真知的道理。學生在學校裡學到豐富的理論知識，但在實踐和嘗試運用方面卻還是空白。理論知識再豐富，裝在心裡，得不到發揮和具體的運用，就還是水中之月鏡中之花，是虛的，不能讓人感受到它實際的價值。

考試結束後學校要求學生進行暑期社會實踐。毋庸置疑，這是一個鍛鍊能力的絕好機會，我決不能浪費它。

開始實習之前我想，雖然不能完成一系列各種各樣的會計工作，但在學校已經經歷了平日裡練習和考試的歷練，最基本的知識應該還能夠自如運用，根據例項編寫簡單的會計分錄早已駕輕就熟。想到這些，我的心已經禁不住怦怦地撞擊胸膛了，心中湧起難耐的激動。

放假回家後我沒有多做休息，就迫不及待地開始尋找可以進行實習的單位。這當中自然是有很多的困難的，經濟危機的大形勢下，數不清的人才被閒置著，我一個小小的大一在校學生在人才濟濟的經濟市場中只如一粒微塵而已。

經歷了兩天的辛苦奔波，終於找到了一家稅務師事務所，當事務所的負責人點頭表示同意的時候，我感到由衷的快樂。但負責人也明明白白地向我表示，我是大一地在校生，沒有任何工作經驗可言，所能夠負責的會計工作是極其有限的，同意我在此實習鍛鍊是有條件的，不可挑肥揀瘦，要手腳麻利勤快些，例如一些伸手可做的日常衛生工作要負責。

領導的話說的是相當委婉的，意思卻很明白。我小部分的工作是做會計，可能連會計的助理都還算不得，更多的工作是做個小小的清潔工。

這是一件不免令人感到悲哀的事情，可也是絕對的事實。我的心情稍稍的沉了一下，接著便很快地恢復過來。來之前，我已經做好了這樣的準備，聽到這些話，我也不感到太多的意外。專業知識才學了只是皮毛而已，就想被委以重任，這無論如何是行不通的。忽略自己的真實能力範圍一味地追求被重視並被委以不切實際的重任，最後只能成就一個荒.唐的結局。在任何時候都要堅持一種務實的精神，根據自己的實際能力把自己放在一個合適的位置，不虛誇，不浮漂，在自己能力所及的範圍內做好自己能做好的工作，這才是真正實現了自己的價值。

雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但這種真實而新鮮的體驗還是使我頗感興奮。在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，像這樣把自己所掌握的知識正確有用地運用到真實的工作當中是第一次。這讓我感到在學校學習的那些書本上的知識也是鮮活而生動的，不單單是枯燥無味用來考試的知識點。

可在實踐中我也遇到了一些沒有想到的困難。學校學習的專業知識我已經較為全面地掌握，本以為到了單位能夠應付得來，但是卻沒有想象中的那麼容易。平時在學校裡做作業時數字錯了改一改就可以，但在實際工作中，數字錯了是要承擔責任的。計算的準確是作為一名會計人員的最基本要求，數字的準確直接影響到會計工作的質量。在崗位上，個人的工作成果彙總起來就是整個單位的工作成果。一個單位的工作成果和績效關係到單位的榮譽和今後的發展。質量是企業的生命，質量不行，一切都是空談，企業也會在競爭的浪潮中失敗。會計工作是同樣的道理，工作失去了準確，脫離了真實，即使擁有再高的能力再淵博的會計知識也是沒有用的。因此，在工作中，每一個環節都不能出錯。這種要求的嚴謹性和必要性是我在課堂上感受不到的。這種出自內心的體會，這種發自內心面對一份工作的真誠和嚴謹只有在真正參與工作的過程中才可以體會到。

招聘會上，總可以看到“有經驗者優先”的鮮明字眼，現在看來，這些要求是不無道理的。有著豐富工作經驗的公司領導者們對進入公司工作的人才提出這樣的要求不單單是希望招聘到的人才可以立即有效地投入工作，更在於有了一定工作經驗的員工在工作時會更加懂得為公司工作的含義和責任。初生牛犢不怕虎，精神固然可貴，但這“老虎”也不是隨隨便便惹著玩兒的，一個人的失敗可以用爬起來從頭再來進行補救，甚至多了一份經驗，長了個記性，對自身反倒有不少的好處。可單位與個人不同，單位作為一個機構，一個需要不斷髮展的團體，與“老虎”進行較量的經驗是多餘的，因為一次錯誤而錯過了公司發展的大好時機，再想補救，為時晚矣。領導者提出這樣的要求來選拔人才是有道理的。

為了達到這樣的要求，學生就要在學校得到更好更有效的培養。有了這樣的認識，我也對自己專業知識的學習有了更清晰明確的方向。在學習中更注重準確，不輕視，不兒戲，不僅僅把它作為練習來練習，在學習的過程中想想在實際工作中的相似情形，讓學習的內容變的深刻，變的鮮活。

實踐過程中我也認識到了在學校學習的不全面。學校的教學內容是有限的，不可能把在實際工作中會遇到的情形全部包括。這就要求我們在學習時注意知識的延伸和拓展，不僅要深，還要全。要多做例項練習，儘量擴大自己的視野，不做知識界的井底之蛙。

事務所的辦公室裡我也見識了許多新奇的事情，雖然簡單，但若沒有親眼見識和學習憑想象是無法瞭解的。例如在對做好的憑證進行整理時稍大的原始憑證其邊緣需要摺疊才能整理存放，這樣可以在存放的過程中避免不必要的磨損和破壞;小而且多的憑證可以排好順序並且依次錯開貼上在一張與封皮同樣大小的白紙上或者一張無用的空白憑證的背面。這些都是在實際工作中應該掌握的技巧。

實踐中，工作任務以外的道理我也懂得了許多。走進單位，接觸各種各樣的客戶、同事、上司領導等等，關係複雜，在單位工作，面對的不只有憑證和資料，還需要處理好與同事與領導以及與客戶的關係。書本上沒有這樣的知識，這需要自己認真地觀察和學習。通過我的觀察，我發現要學會這些也並不難，社會上的人並不是獨立於我們之外的，我們也沒有被社會獨立出去，學生也是社會的一份子，學校也是社會的一部分。在學校中學會與他人的相處，處理好與同學老師朋友的關係，在相處的過程中體會生活在集體中的感覺，體會團結帶來的力量和溫暖。在學校生活中，與他人的良好相處能夠使我們感受到真誠，友愛，互助，寬容等等美德，而這些在工作的集體中是同樣的道理，學校的小社會與工作單位的大社會雖有差別，但人們的情感是相通的，感情是相似的。在學校與他人的良好相處有利於我們將來在社會上立足。

回想起這些，回想起在事務所工作中的點點滴滴，我的心中多的不是為遇到挫折而增添的煩惱，多的是發自內心的喜悅與感動。

在辦公室沒少幹了清潔工作，細想想，也是一份獨特的體會。沒有這些看起來毫不起眼的工作，哪來清潔的工作環境。更重要的是它使我懂得每個人根據自己的能力找準自己的位置才能使整個團體的工作更有效率。想要從事更高層的工作就要有高層的實力和能力，作為大學生就要在學校汲取更多的知識，豐富自己的頭腦，提升自身的含金量，不斷地向高層發展，成為一個高層次的人才，才能從事高層的工作，為社會做出更多的貢獻，使人生實現的價值更大。

在學習的過程中要注意提升計算和判斷分析問題的準確度，對課本上前輩總結的經驗要認真地理解，深刻地領會，不能只作為口中的一句空話考試的一件工具硬生生地記錄在腦中就算大功告成，記住它們可以在以後的工作中避免很多無謂的錯誤，使我們少走一些彎路，少做一些無謂的“犧牲”，多一些謹慎，多一些警醒。

學校不只是知識的殿堂，也是我們在正式進入社會之前要一步一步穩重踏過的紅地毯。在這個過程中，我們調整好呼吸，整理好儀表，做好登臺前的所有準備，面對未知的社會，我們充滿了熱忱，也將真誠的笑容掛在臉上。在學校我們學會與他人相處的種.種美德，相信在未來的工作中我們將會把這些美德延續，帶給同事，帶給社會，感染我們周圍的每一個人。

火熱的七月，社會實踐帶給我的不僅是能力的提升，還有更多在書本上讀不到的道理。知識沒有高低，工作不分貴賤。實現人生價值，回報社會，需要做出切實的努力。實踐出真知，理論的全面掌握也同樣重要。汲取知識，提升能力，健康而全面地發展，這是一名大學生在進入社會前所要做的。

社會實踐心得3000字 篇11

一、實踐單位情況簡介

我從__年x月1日至__年x月1日在_市人民醫院實踐。_市人民醫院創建於__年現佔地面積2。2萬平方米建築面積3。x萬平方米，是集醫療、科研、教學、預防、保健、康復為一體的綜合性醫院。醫院堅持“以病人為中心”的服務理念全員全程全方位為患者服務實行了流動醫院下鄉義診新型農村合作醫療“出院即報”並免費供三餐等便民舉措患者滿意度達到了9x%以上醫院先後獲得國家“二級甲等醫院”“愛嬰醫院”全國“百姓放心醫院”“全省衛生系統先進集體”全省首批優質服務“百佳醫院”等稱號。

二、實踐過程及內容(時間、內容)

我從__年x月1日至__年x月1日，作為_市人民醫院的一名臨床實踐生，我積極參加醫院舉辦的科室講座和實際操作等活動，認真努力的學習臨床知識和學習作為一名合格醫生的職責和任務。

經過了十個月的實踐生活，內心真是百感交集，回想實踐的這段時間，我從一開始懷著緊張恐懼的心情到醫院實踐，一直到參加院內活動，熟悉溫馨的醫院環境與職場文化，並調適自己主動去接觸人群，不僅是病人，也同院內工作人員建立了良好的關係，這都是在課本中學習不到的寶貴知識，但卻是初入社會的我們不可缺的經驗與成長。十個月的實踐生活，使我成熟、進步了許多，現將我在_市人民醫院實踐成果的總結如下：

1、通過了醫院對我們實踐生第一次的考試，200x年x月1日邁進了實踐生涯中的第一個科室——呼吸內科。初到科室，什麼都不懂，後來漸漸的從第一次給病人肺部聽診、第一次開化驗單、第一次開藥，漸漸的熟悉了這個環境，熟悉了工作情況，開始看書掌握一般常用的藥品、藥量，重點針對現有的病人所得疾病認真作好實踐筆記。由於天氣季節的原因，現在住院的病人很多，使我有機會詳細地觀察病人病情變化。每收住一個新病人，我都和其他實踐的同學主動的量血壓，做心電圖，輔助老師做體格檢查，認真地聽老師分析。在此期間我主要熟悉了呼吸內科常見病的診斷和處理方法，熟悉了常用藥物，剛剛去呼吸內科時我還不適應，但我服從領導安排，不怕麻煩，向老師請教、自己摸索實踐，在短時間內就比較熟悉了呼吸內科的工作，明確了工作的程式、方向，提高了工作能力，在具體的工作中形成了一個清晰的工作思路，能夠順利的開展工作並熟練圓滿地完成本職工作。

2、實踐了一個月之後，想到老師對我工作的認可，讓我帶著些許自信到了第二個實踐科室——神經內科。對於開化驗單熟練和看頭顱ct和頭顱核磁的困難，讓我深知自己還要保持謙虛的心態，接觸新的知識，開始的時候什麼也看不懂，在神經內科實踐將近兩週的時候，通過老師對我耐心的教導和自己的努力，能看出簡單的腦出血、腦梗塞等成像圖片。通過長時間的學習，我發現在神經內科要注意監測血壓，注意病人意識、瞳孔變化，區分腦出血與腦梗塞，從ct或mri可以加以鑑別。每天查房後，開處方、開化驗單成了我的主要工作，完成老師交予我的工作，我一邊看書一邊拿片子對照著看，進而達到課本與實踐相結合的效果，對我的學習更加的有幫助，就要結束神經內科實踐的時候，我們突然接到醫院醫務科的通知讓我們實踐生馬上去開會，原來是因為“三鹿奶粉”事件，因為接到上級的通知，讓醫院進行篩查食用“三鹿奶粉”導致腎結石的患兒，我們實踐的同學們，兩兩組成一組。剛開始的時候人特別的多，我們早早到崗，為那些心急的母親們開化驗單，做記錄，一天下來我們是口乾舌燥、嗓音沙啞，但是，看到家長們拿著化驗單抱著的孩子離開前，對我的一個微笑，一聲謝謝，還是很欣慰。經過了一個月的篩查，幾乎所有使用“三鹿奶粉”的_市的孩子們都做了相應的檢查，能參加這次大型的篩查活動，縱使辛苦，也市高興的，因為其中讓我體會到了醫生也許就應該這樣吧!當人們需要你的時候，就要迅速的到達他們身邊，給他們一個安心的微笑!

3、由於是初冬的原因，天氣變化比較大，小孩子生病的特別多，我們成了老師的得力助手。由於來應診的患兒很多，使我有機會接觸各個病種，除小兒常見的上感、肺炎、腹瀉等外，還見到了個別不常見的病種，如腎病綜合症、佝僂病、21三體綜合徵等。除此外，小兒之間易傳染的如腮腺炎、皰疹病毒感染、麻疹等疾病也接觸了不少。在此期間，我主要負責登記來訪的患兒，記錄他們的病情以及處理方式和用藥。待到後來我逐漸熟悉了用藥特點和用藥劑量時，也主動給複診的患兒開處方，然後經老師稽核無誤簽字後交給患兒家屬。遇到很典型的病例，老師先叫我認真看、聽、觸仔細觀察病情，然後指出這是什麼病，並詳細的講解它的診斷標準和處理措施。在此期間我反覆遇到了諸多相同的病情特徵，所以掌握這些疾病相對迅速和牢固。

4、接下來的三個月我在內分泌、消化內科、心臟內科進行我的實踐生涯。在內分泌時，我看到很多糖尿病的病人，因為是第一次深接觸糖尿病，還有很多不懂的地方，每天為所有糖尿病的病人測空腹、餐後兩小時的血糖，通過血糖的情況為病人們調解胰島素的劑量，每次主任大查房，總是很認真的為我們講解知識，還有一些其他疾病的處理，在內分泌科的一個月使我明白了，糖尿病並不可怕，可怕的是他的併發症，所以我常和病人聊天，讓他們多注意自己的飲食、運動，減少糖尿病的併發症。

到了消化內科，我看到了很多典型的病例，例如，上消化道出血、肝硬化、消化道潰瘍、潰瘍性結腸炎等。也學會了根據病情都應用什麼藥。老師還交我一些常見病應用簡單的藥就能治癒。

5、心內科使我實踐大內科的最後一個科室，回想在心內的一個月，最讓我開心的事，是能夠理論聯絡實際，用聽診器聽了很多奇奇怪怪的心音，如房顫和早搏，看了正常和異常的心電圖，也參加很多次重病號的搶救，親身體會到那種在生與死邊緣的選擇和搶救時緊張的氣氛。在心內科應注意病人體位，心電圖、心肌酶學檢查，患者多因肺部感染而引起胸悶氣促。學會了冠心病和心肌梗塞的用藥，以及心肌梗塞的溶栓和溶栓成功的指徵。

1、六個月的內科實踐生涯已告一段落，回顧這些日子，是苦是樂，是酸是甜，每一個人心中都有一種屬於自己的味道。聽以前的實踐同學說外科是特別的累，帶著好奇我來到了普外，剛來到普外對什麼都特別的新鮮，我又從零開始了新的學習，對於普外一些規矩我還不是很懂，經過了一週的的非常適應，我逐漸從瞭解到熟練。每天查房後，就要開始開化驗單，換藥、每天的生活在這樣重複的忙碌中度過。說實話，很累，但是想到家人對我從事這方面的支援，老師對我的用心，身體的累，微不足到，對於進手術室我還是第一次，因為醫院管理的特別嚴格，所以能進手術室是我的願望，我也會抓住機會跟老師學知識，如果不能上手術看看還是很長見識的，例如，闌尾切除術，甲狀腺切除術，膽囊切除術，脾切除術等等。對腹腔鏡技術的瞭解還有介入治療都是讓我感到新鮮，更加用心的記。

2、在骨科實踐一個月裡，大大小小手術經歷了很多，值過多次夜班。可以說，通過這些手術以及術後處理，使我學到了很多。在骨科住院的人都很雜，這時候不僅要有技術上，更要有超強的人際交往。在這短短30天裡，痛苦與快樂並存。而痛苦，莫過於身體上勞累，在創傷骨科手術中，有很多是四肢骨折，而在四肢骨折中，下肢骨折尤其多見。在骨科的老師是所有帶我的老師中病號最多的一位，也是位特別出色、很有名氣的外科醫生，所以找他看病的特別的多，自然做手術的機會也特別的多。對於簡單的骨折打夾板和打石膏我已經掌握，在骨科看片子是不能少的，對於看片子基本已經掌握。

每天除了換藥和拆線，還進行一些簡單的縫合，對於縫合做的不是特別的好，我還需就一步努力，爭取把縫合練的更好。

3、婦產科是我最想去的科室，終於在最後的實踐日子我來到了婦產科實踐，在這裡我能感受到新生命降臨時的那種喜悅的心情。對於新入院的病號我都要去詢問產科記錄的內容，進行宣教，每次和老師去手術室，我都特別的興奮，看到孩子和母親順利的出手術室，雖然不是我做手術，但就是有一種莫名的自豪感，在婦科實踐的日子，更明白母親的偉大!

實踐的最後一個科室是腫瘤科，在這裡大多病人都是需要化療的，看看他們那渴望求生的眼神讓人覺得心裡真是酸酸的，但作為醫生我們只能儘自己的能力去幫助他們。也許是因為快要結束實踐的原因，對科室有特特別親切的感覺，老師總是在百忙之中給我講知識，問問題。在病房，我看到了許多生老病死，也看到了許多癌症末期的病人不斷的在與病魔纏鬥，很多病人樂觀的心情以及積極想要活下去的那股意志力令我動容。他們那種精神讓我動容，想想以後還有什麼困難讓我們灰心，放棄!

三、主要收穫

一年的時間過去了，實踐帶給我的一切還是那樣的讓我覺得真實，最真實的是人際關係，科室裡面，醫生和護士的關係，醫生和醫生之間的關係，醫生和病人及家屬的關係，下級醫生和上級醫生的關係。總而言之，在理論學習後的臨床實踐我才剛剛起步，臨床經驗還需要很大程度的積累，臨床技能還需要很大程度的加強。這些就是我第一次臨床實踐過程中對自己學習成果的總結，對學做一名合格醫生的體會，也含有一些對醫學事業的瞻望。我想，這樣充實的生活，將會是我人生中最難忘的時光。

四、存在的問題

十個月的實踐結束了，在這實踐生活中我學會了很多，但還有很多的不足，總結如下：

1、對所學的知識不夠紮實，不能運用到臨床。

2、自信心差，對自己學的知識不敢確認。

五、對學院的建議

1、多組織同學們去醫院參觀，從中體會醫院的氣氛。

2、組織活動是同學們有動手操作的機會。

社會實踐心得3000字 篇12

在為期半個月的社會實踐活動中，我們對農村生活的不同方面有了更多的認識，通過調研、走訪、諮詢、討論等多種方式，對農民工子女的心理和受教育狀況、當地教育的發展狀況、農村基層黨組織建設、村民經濟和生活狀況以及當地的非物質文化遺產保護等民俗民風等方面做了更進一步的瞭解和調查分析，發現和總結了一些現實的問題，並提出了一些可行性的建議，希望能得到當地人們的重視，使xx村的各個方面呈現良好的發展狀態。現將此次社會實踐活動期間的一些活動及心得體會分述如下：

一、團隊集體意識是保障，充分展示個人的才能。

此次實踐小分隊共有18名隊員，在每項活動中大家都能從思想上高度重視，嚴格要求自己、克服困難，認真負責的做好每項工作。

(一)實踐調研活動分工明確，黨員、團員帶頭做好工作。

實踐活動共分為支教、調研、後勤3項板塊，全體隊員積極參與，各項工作都能做到責任到人，目標明確，幹勁十足。讓我深切的感覺到一個優秀的團隊要想保質保量的完成任務，是和每個人的付出和辛勤努力，互相協調是分不開的。

(二)入鄉隨俗，勤儉節約。

從城市到農村，大家都能很快的適應村裡的生活。實踐隊員和學生一起自己動手，把我們的校園、宿舍佈置的簡潔整齊;共同節約水電資源、愛護學校的公共財產，在半個月的實踐活動中我們和睦的生活在這個溫暖的大家庭中。

二、熱心義務支教，奉獻愛心

以義務支教為基礎，誦讀國學經典為主要內容，為更多的農民工子女奉獻愛心，把我們學到的課堂知識轉化為實際能力，運用到社會實踐中去，同時也提高每個學生的思想意識，使他們主動、熱心的投入到學習中去。

(一) “義務支教 亦師亦友”

此次社會實踐活動的義務支教環節得到了蔣家灣村委會，蔣家灣九年制學校以及廣大父老鄉親的大力支援和讚揚。我們的教學活動以“誦讀國學經典，傳承華夏文明”為主要內容，把《三字經》《弟子規》等中的聖哲先賢的教育思想傳輸給學生，通過學習他們也對國學的學習產生了濃厚的興趣，同時也更加規範了自己的言行。

每天自願來學校的學生在並不斷增多，從最初的不足100人後來一度增加到260多人，還有很多附近村莊、縣城的學生，使我們感到一種自豪感和成就感。同時也深切的體會到：

1、農村的孩子渴望接受到更多的知識，接受和城市孩子一樣良好的教育，只是條件限制了;

2、其次，要想學業有成，成為一個有用的人，不僅要學習好，而且先得學會做人，孝親尊師，團結友愛，禮貌待人，真誠相待;

3、再者，針對本村學生的受教育狀況，我還能深切的感受到，農村的教育體制還是相對落後，素質教育的口號能否真正的落實到他們的身上還值得我們認真反思;

4、第四，我們也初次體會到了要做一名合格的教師也是需要付出很多的，比如備課，寫教案，上課，批改作業，關心學生的安全以及生活，學習和心理狀況等諸多方面，每個環節必須認真用心。更重要的是能把課本知識生動有趣的講給學生，而且還能讓他們更好的理解和運用知識;

5、最後我們還了解發現，農村孩子的教育問題並不能得到充分的重視，重男輕女的現象仍然有增不減，學生的身心健康也不能得到很好的重視。特別是在他們在面臨失學和打工等抉擇時表現出的愚昧無知，對人和事物所表現出的畏懼、退縮、甚至是冷漠的確令人擔憂。

(二) “應試素質雙並行 身心健全是保障”

隨著素質教育和新課改的不斷推進，培養祖國的建設者和接班人更值得我們去關注，特別是在偏遠的農村中國小，由於農村孩子的家長大多數不識字、沒文化，直接影響到了下一代的教育，再加上農村各方面條件的限制，就使得應試教育和素質教育都顯現了嚴重的問題：由於九年制學校的師資有限，校舍面積小，教學內容不能更好的開展，在很多學生中普遍表現出“英語難，數學差，其它方面漏差大”等問題;而為了保證升學率，更多的學生有書讀，學校把大部分的時間和精力安排在主課方面，使學生產生疲憊，厭學等狀況。另一方面，由於主要課程佔據了大量的時間，直接導致學生了德、智、體、美、勞的全面發展嚴重失衡，學生的學習興趣大打折扣，產生了一些消極影響。

在我們支教期間，面向各年級的學生補習語、數、外等主要課程，以講解基礎方法和培養興趣為主，同時也增加了一些豐富多彩的課外活動，如唱歌，書法，繪畫，演講，太極拳，健美操，體育等。

我們看到孩子們極大地投入熱情和認真學習的態度，相比在城市優越的條件下學習的孩子所表現出的迷惘、無知、浪費時間等等，我們是否會感覺到這也是教育自身的一種不平等，我們更有義務和責任去幫助他們?物質條件有限我們完全可以克服，但思想精神上必須健康，充實。

所以，我希望，這些農村長大的孩子能保持一種健康、樂觀的心態，努力學習，靠知識來改變命運，建設自己美麗的家園，感恩和回報這一路上幫助自己的親人朋友。

(三) “積小流成江海 立高志做棟樑”

從實踐活動的第一天開始，我們就能和學校的孩子融洽、和諧的相處，從他們那裡我們更能找到那種童年的快樂、自由。

在我們一起相處的快樂時光裡，和這些可愛的孩子們坦誠相處、互相幫助、真心快樂，並且經過對他們課堂的學習狀況的瞭解和課外的心理、學習等方面的交談，我們感覺到：農村中國小生對自己的學習和人生沒有清楚地規劃，也沒有正確的理想和奮鬥目標，導致他們的學習動力不足，而是被動的去接受教育，產生了惡性迴圈。

其次，農村的許多學生在校的個人衛生、禮貌待人、遵守紀律等方面還存在許多問題，我們結合<弟子規><三字經>等國學知識的課堂教育，讓他們能接受到良好文化的薰陶，在加上禮儀文化常識的補充，倡導他們能在日常生活中養成良好的習慣，注意一點一滴的細節，從小事做起，並注重他們內在品質和思想道德上的提高，立志成材，實現自己的人生理想和價值，做一名品質健全、全面發展的有用之人。

三、積極深入，感知農村變化

走出校園，深入到農村，瞭解當地的實際狀況，讓我們更好的看到了在時代發展下，黨和政府對“三農”問題的高度重視，近年來農村的方方面面都有了更好的發展和變化。

(一)“貫徹科學發展觀，抓好基層黨建工作”

實踐小分隊的實踐活動得到了xx村委會的大力支援，他們熱情自豪的向我們介紹了近些年來本村黨組織建設和發展的概況，向我們展示了xx村“優秀黨組織”的榮譽牌匾，向我們詳細的介紹了村裡各方面的發展狀況和存在的問題。

這些使我們大學生感覺到，農村的發展和進步與黨的理論和政策的不斷髮展和落實息息相關，只有搞好了農村的基層黨建，認真落實好黨和政府的各項支農、惠農、幫農政策，才能使農民得到真正的實惠，才能早日走上脫貧致富的小康之路。

而更值得我們這些大學生認真學習的是，不僅要學好文化知識，搞好學習和工作，特別是在一個集體中，更要發揮好黨員、團員的先鋒模範作用，帶頭向前衝，更好的積累文化知識和經驗，在以後農村發展的大潮中貢獻自己的青春力量。

(二)“傳承善華寺文明，弘揚伏羲始祖文化”

經過對xx村的善華寺廟、廟會以及文物保護和古風臺太昊伏羲文化的傳承發展等相關方面的實地走訪，我們看到了許多從前代流傳至今悠久的歷史文化，讓身為華夏兒女的我們倍感自豪。

同時，面對著這些非物質文化遺產遭到破壞、遺失、得不到更好的保護等諸多現實問題，我們也深感一份失落，同時我們的肩上也承擔著有一份重要的責任，能不能喚起更多的人來關注和保護我們前人留下的優秀文化遺產，我們應該更好的繼承和發展傳統文化，才能更好地建設我們的現代文明。

(三)“關注弱勢群體，幫扶困難學生”

在全體隊員的努力下，我們籌集到了一些有用的書籍和義務，對家庭困難的學生和村民進行捐助，並對他們的心理困惑進行疏導。

其實，我們如果能更好的去關懷那些弱勢群體，使他們不要脫離我們的大家庭，讓他們也能感覺到有更多的人在幫助和關心著他們，這個世界依然是溫暖的。

由於農村的實際條件限制，無保低保的人數仍然很多，還有很多更需要關愛和幫助的困難、弱勢群體，如果我們要想早日實現共同富裕，就必須消除兩極分化，更應該去關注和幫扶這些困難的群體，這是我們的權利更是我們的義務。

(四)“發展特色蘋果產業，帶動農村經濟發展”

經過在當地農家果園的實地考察，我們瞭解到，當地的農民除了小麥和玉米的種植外，蘋果的種植是帶動本村經濟發展的重要途徑之一。相比之下，由於山村土地的貧瘠，再加上灌溉、技術指導等方面的不足，蘋果種植的規模和市場前景並不是很好。

如果各級政府能落實好“新農村”建設的各項政策，加快新農村經濟發展，帶動蘋果產業的“產—供—銷”一體化模式的發展，從這裡也能走出一條擁有自主特色的新型致富路，使蔣家灣村的村民早日過上小康生活。

(五)“解決靠天吃水困難，實現鄉村道路暢通”

我們通過在蔣家灣村的實踐生活和對當地的農家瞭解感受到，由於這裡地處山區，人畜飲水以及灌溉等用水依舊是傳統的”靠天吃水”。

雖然在政府的幫助下，xx村於20xx年也享受到了”人畜解困”工程的便利，能夠自家儲存窖水，基本滿足日常用水。但令我們擔憂的是，天然降水的水質嚴重影響到人體的健康，特別是對農村的孩子和婦女，而且遇上大旱年月時還會出現沒水吃的情況。

另一方面，給我們感觸很深的是這裡的交通極為不方便：從xx縣城通往村裡的道路只有一條，而且都是盤山修建的泥土路，村裡的主幹道路也是崎嶇不平，遇到大雨天氣，所有的道路都會受到嚴重影響，車輛無法通行，更是影響到了村民的出行。

所以說，要想早日脫貧致富，首先要保障這裡的道路暢通，村民能飲用到純淨、健康的水，這些都需要政府的扶持和幫助。

(六)“豐富農村精神文化生活，以現代化生產促進農業發展”

在實踐活動中我們還了解到，當地的民風純樸、民俗活動豐富多彩：每逢七年級、十五，村裡的善華寺廟會都會很熱鬧，十里八鄉的村民都會趕來這裡參加活動，還會有唱大戲、吹嗩吶、彈道琴、接神取水等傳統活動。

除此之外，我覺得農村更應該在農閒時搞一些屬於村民自己的文娛活動，如秧歌、秦腔、歌唱、建立圖書閱覽室等健康向上的活動，也可以組辦一些科普知識的宣傳、農業技術指導等對農民生產生活有幫助的活動。

另外一方面，這裡除了最傳統的農用生產工具外，”獨輪車”是他們最便捷、常用的運輸工具，還有傳統的牛耕也很常見;隨著科技、文化的下鄉，現代化的農用工具也在這裡開始使用，如”微型耕種機”，但是這些工具的使用還得不到推廣和普及，導致了這裡的農業資源得不到更合理的利用。

通過此次社會實踐活動，我們深切的感覺到”三農”問題依然是擺在我們眼前的大問題，要建設我們美好的新農村，還有很多的路要走，學習科學知識，加強自身能力，回到基層，建設美好的新家園，是我們當代青年的重要責任和使命。

時間就如流水，轉瞬間15天的社會實踐活動就這樣結束了，我們對這裡有著許多難捨和留戀，臨別時，看見支教過的那些孩子哭紅了雙眼，我們心裡有種特別難受的滋味，只是淚水在眼眶裡打轉。

此次實踐活動，我們每個人感受都很深，走出大學校園，面向社會，深入到山村，體驗那裡一點一滴的生活，我們才真正領略到外面世界是多麼的現實，如果不努力，將來我們什麼也做不了，更談不上建設社會。同樣，在條件落後、生活艱苦的農村還有很多我們要去學習和建設的地方，我們應該倡議更多的人來關心和幫助農村的發展。

在為期半個月的實踐活動中，我們用自己的實際行動檢驗了“團結互助、自立自強、適者生存”這一真理，給我們的雙肩上不自覺的挑起了一份責任，找到了我們向前的動力。同時，感謝學校和社會給了我們這次鍛鍊自己、適應社會的機會， 讓我們走出了校園，認識瞭解了社會，為我們步入社會打下了基礎。

我們將會在以後的生活、學習、和工作中，記住這次意義不同的“三下鄉”社會實踐活動，更多的總結和積累寶貴的經驗，立志成材，做一名人格健全、全面發展並且對社會有用的大學生，更好的展現我們的精神面貌，實現自己的人生價值。

社會實踐心得3000字 篇13

面對現實社會，我們大力培養自己的實際動手能力和良好溝通能力是尤為重要的。在我們學校，老師及校領導關切地鼓勵我們多參加社會實踐活動。利用寒假，我很幸運的去了萬州區雙河口街道辦事處的社會事務科工作。在工作中，我瞭解了作為政府職員應具備怎樣的素質，同時，也意識到：凡事學著嘗試，學著自己動手是非常重要的。

走出綠綠的校園，告別年輕的歡笑，我們都應學著堅強，慢慢變得成熟。

幼年的時候，總是被爸媽強制要學著早睡早起，儘管我是十分的不願意，但就是不會反抗。以後，天真、愛幻想的我喜歡躺在野外的乾淨石頭上、呼吸著輕鬆的空氣、用臉面對清爽的藍天、一個人慢慢的渴望。童年的時候，我渴望我可以瞬間長大，離開所有人的庇護，獨自成長。後來啊，我一直渴望明天能夠自由自在。我渴望在很多時候不要爸媽的決定;我渴望有一天我成為“能人”，什麼都會做;我渴望我能在爸媽不知道的情況下進行一次大膽的嘗試!

今天，我終於成了長硬翅膀的小鳥，自己決定自己的事情;今天，我終於邁開了走向社會的第一步，自己面對自己的燦爛未來;今天，我終於拋開心中的膽怯，自己去解決自己的人生障礙。

一、參加實踐活動的背景：

這次實踐活動的工作是在學校的幫助找到的。在上學期期末時，我收到老師的通知說是希望參加寒假社會實踐的同學可以報名參加。我當時一驚，興奮得不得了。這不就是我一直渴望的嗎?我報名了。大概三天後，我又接到通知說是要去參加寒假實踐活動的培訓及動員大會。我很高興，就把這一好訊息告訴了爸媽。他們很體諒我的心情，但是，同時他們又擔心說：過年的時候怕大家都在休息，只有我在工作，這樣我會不高興。我很自然的跟他們說：關於這點我不在乎。

參加寒假社會實踐的培訓及動員大會我是極其的高興，在高興之餘，我又有些擔心，因為我以前沒有參加過社會實踐，我很害怕在實踐過程中會出現些差錯，造成別人麻煩。我更害怕我去了單位上什麼都不會做。因此，我小心翼翼的聽老師給我們的交代和經驗的傳授。我也認真的寫下要點，生怕有漏掉的。在培訓中，我知道了自己的實踐地點和時間夥伴，我也麻煩了我們的指導老師。可我還是很開心，因為我即將開始我的夢幻生活。

二、參加實踐的人物及時間：

一月十一日。這天，我清楚地記得。前一天我們完成了期末考試，第二天，我們就投入到實踐活動中。我還有一位“實踐夥伴”。也是女生，我暗喜女生好相處。第一天到了我們的實踐單位(萬州區雙河口街道辦事處)上，做的第一件事就是報到。在完全陌生的一個環境，我們有些不知所做，並且還是這樣一個嚴肅的地方。我惶恐的心開始一陣陣的顫抖。可以沒辦法，我們反正都要面對的事情，無法有實踐與地點讓我們來躲避。於是，我們按照老師說的，一點點的摸索，開始了我們二十多天的“實踐生活”。

三、參加社會實踐的收穫：

短短二十幾天的實踐生活，是我心的一次磨礪和成長。我不僅在做事的態度與方法上收穫了很多知識，我也對自己以後可能要面對的工作崗位有了些認識。參加寒假實踐活動，留給了我更大的空間鍛鍊自己，讓自己更早的認清世界冷暖，為自己以後能更好的服務社會打下基礎。在實踐中，我必須得做到時時警惕，凡事細心。因為，我很害怕事情沒有做好而造成他人的麻煩。我也害怕因為不上心兒造成不可彌補的錯誤，傷害到單位、部門等·····因為害怕，原本大大咧咧的我開始轉向細緻、成熟。

(一)、告別了幻想的年紀，就應該踏踏實實、勇敢面對現實，學著生活。

由於我實踐的部門是社會事務科，所以大多數的事情就會和普通群眾打交道。由於我們所在的雙河口街道辦事處屬於鄉鎮級，所以我們也會和很多的農村居民交流。從這個方面講，生活給了我更多的啟示——凡事靠自己動手，生活才會變得充實，有價值。另外，我也意識到：工作沒有高低之分，只有價值的實現與否。

農民伯伯們沒有高的學歷，沒有高人的才智，每年就重複同樣的工作：春天播種，夏天乘涼，秋天收穫，冬天取暖。可是，就是因為他們的簡單與淳樸，才使得人間有播種時的期待，秋收時的喜悅啊!他們有他們的生活，他們也許崇拜有錢人，震驚有才的人，可是，他們重來都不放棄自己的生活，踏踏實實做平凡而不平庸的人。

農民伯伯們的真實生活態度，深深的感染著我。他們可以為了一年的低保而哭訴，到處託人解決家裡的困難，那麼的堅持，不放棄。在爸爸媽媽的金窩中長大的我們，可能還不知道，在農村還有那麼一部分人沒坐過火車、見過飛機呢。而我們呢?在生活中，有時還會為某樣東西不上檔次而懊惱。想想，這樣的我們，還能抱怨什麼?真的是應該好好珍惜、把握我們擁有的幸福。

我記憶中有這麼一位老婆婆。身穿藍色的布衣，彎曲的身體幅度讓人有時看不清她的容貌，白白的頭髮蓬亂著。她提著一個塑料袋，裡面有一大把的紙票。她喘息著用微弱的聲音說道：請問一下，這個，住院報賬在哪兒弄啊?這時，有一大群的目光聚集在老人身上，老人抬起頭，前額上的幾絲頭髮微微的隨著搖晃了幾下，然後用非常期待的混色眼神左右看了一下。這時的我，我自覺的就吧一板凳送上前，然後讓她坐下。看到這一幕，我的心又驚又抖：她為什麼會自己來?她的兒女呢，去哪兒了?我轉過頭，斜眼看過去，從她的身上我看見了媽媽的影子。我很傷心，我媽媽以後也會是這樣嗎?我暗暗地下決心，不能這樣。

體會了那麼多不同的人，才知道，生活並不像電視劇裡“灰姑娘遇到王子”那麼美妙。他遠比戰爭要殘酷得多。我想，走出社會，面對現實，接受生活，這會是我們的又一課程吧!

(二)、作為“人民的奴隸”，就必須掌握堅定地崗位知識，憑著實力，團結同事，踏踏實實為人民服務。這對我以後可能選擇的工作崗位有很大的幫助。

1、耐心、靜心、細心“三心”必須有。這是我的認識，也將是我培養自己的一個方面。

接觸了他們才知道：他們的工作很雜，很靠腦力，很零碎，量很大。在我的腦海裡，一直都認為“人民的公僕”工作很多，但是會很簡單。沒想到，他們的工作原來很考驗一個人意志。

我所在的社會事務科，不明思議就是處理社會家庭事務等瑣碎小事件的。每天會有很多不同的、相同的問題、情節在辦公室裡發生，但是，科室裡的工作者們不辭辛苦，耐心的一遍又一遍的解釋、解決。可能口會說的很乾，嘴皮會摩擦的很軟，但他們也只能接受。有些話，有些原因，在辦公室裡實踐的我就學會了，有時還會幫忙解釋呢。可是，作為“公僕”的他們無權反抗，必須接受，一點一點的解釋給群眾們聽。我想，他們的耐心一定不差吧。

因為是處理瑣碎雜事，作為辦公人員，他們必須很小心，不容許有半點差錯。在他們心中：人民的事情出了半點差錯，人民的丁點兒事情沒得到解決，他們算就是失職，這樣的責任他們不願擔當，也擔當不起。因此，在平常工作中，應該更加的細心才是。

2、初次接觸了印表機、影印機的應用;大膽的在實踐中應用所學的關於word、excel的知識;學會了簡單的檔案歸檔知識······

辦公職員的頭腦一定要靈活，應用的知識很多，有問題一定要學著立刻馬上處理，這點是很重要的。另外，問題不可能永遠都發生一樣的，所以要學會變通。第一次觸控影印機的時候，心裡很擔心，不知從何下手。在老師的幫助下，我學著去了解它，認知他，發現他其實並不難使用，之後，我總是有意識的去接觸他。比如，在辦公室裡有誰需要影印的，我會馬上提出來我去做。這樣，我就學會了簡單的使用影印機了。真的很開心，因為試一次小小的成功。

(三)、和陌生人大方的、有底氣的交談，是我們生活的另一門課程。

剛開始到單位的時候，一個人也不認識，什麼都不知道。也不瞭解他們的職位、姓氏，都不知道怎麼稱呼別人，所以有問題也不會問別人，首先想到的是自己解決。所以呀，這讓我有了一種習慣，就是：遇到困難的時候，首先讓自己解決。

後來慢慢的發現，其實與人說話不難，但與人交流就有些問題了。因為，如果和不認識的人隨便問候幾句，我們平時都經歷過，很容易。但是如果要和陌生人進行長時間的交流，這就要靠我們敏捷的洞悉能力了。這需要交流雙方有共同的話題，興趣點。最重要的是：不知道要怎樣開口。比如，在實踐中給鄉村幹部打電話通知事情的時候，我既要大聲的以辦事處的名義介紹自己，也要向他通知清楚事情，並且說話不能顫顫抖抖的，要自信，有底氣。在開口說話的時候，如果遲疑或吐字不清，打哆嗦，電話那方的人可能會聽不清楚，要求你再說一遍，這時，心裡會很不好受的。

在與人的交流方面，我認為放寬心態，把對方看作是和自己一樣的人，自然地開口說話，就會有所收穫的。

(四)、充分發揮自己的主觀能動性。這對我們的人生有很總要的意義。

“隨時要想著自己找事情做!”這時參加寒假社會實踐的時候老師囑咐我們的。我一直懷揣著這句話快活的陶醉在我的實踐愉快當中。因為，事情自己不會指定物件被做。

主動和人說話，主動給人微笑，主動找事情做，主動學習使用印表機······這一切都離不開主動。因為主動地去接觸，我學會了檔案的歸檔;因為主動地微笑，我認識了更多的陌生人;因為主動地尋找，我的寒假過得很充實······

(五)、作為大學生，我很自豪。

一直認為，作為我們這一代的大學生是很渺小的，很有可能會被世人所忽略。但是，到了時間單位的時候，我感受到，作為大學生，我應該是很自豪的。

在我們還不熟悉那個嚴肅的單位的時候，總是自我介紹說：我們是三峽學院的學生，到貴單位實踐的。而他們總會代問一句：你們是大學生啊?之後，每次科長向不認識我們的人介紹，就會說到：是我們科室來實習，都是大學生······每次他們提到我們是大學生的時候，我們的心理都會感到樂滋滋的。

其實，我們都因該這樣：從內而外的自豪，我們是大學生。

四、總結：

這次實踐對我來說是一次非常大的成功。在這過程當中，我拒絕了父母一絲不苟的庇護;在這二十幾天中，我遠離了朋友們真心真意的關心;在這段時間內，我感受到了老師細緻入微的關愛;在這寒冷的冬天裡，我享受到了陌生人好意的問候;在這熱呵呵的陽光裡，我送出了我真切的愛心;在這熱鬧的新年裡，我送走了舊時的我，改造出一位大方、堅持、成熟、實實在在的我!

這次參加實踐活動，很幸運，我體驗到了學習以外另一種不同的生活;很幸福，我感受到了關懷的溫度;很滿足，我收穫了很多實際操作的知識;很高興，我認識了更多的人;很感動，發現有那麼多默默為人民著想的人;很自豪，我作為正向未來奮發的大學生;很感激，有那麼多關心我們的人······

很幸運，能夠有這樣的機會讓我們得到鍛鍊，因此，感謝市政府、市委細心地為我們著想，為我們提供這樣好的時間機會。另外，這次能夠順利的完成社會實踐，我發自內心的感謝李濤老師，因為在這之間我們遇到了很多困難都是求助於他，不管有多晚、多忙，他總會幫助我們，真心的感謝李老師。另外，我要對我們辛勤的輔導員武老師說聲謝謝。雖然在實踐過程中他不直接負責我們這一小組，但是，只要我有問題求助於他，他都會盡力幫忙解決。最後，很謝謝辦事處的叔叔阿姨們對我們的照顧。即使是給他們添了麻煩，他們也會耐心的教導我們。很感謝他們，在很多時候能想起我們!

感謝!

社會實踐心得3000字 篇14

一、高職院校學生社會實踐服務鄉村振興戰略的現實意義

自高職院校創辦以來，每年暑期廣大高職學生深入農村，開展文化、科技、衛生“三下鄉”活動，在促進鄉村產業發展、鄉村文化振興、鄉村文明提升、鄉村環境保護、鄉村醫療服務、鄉村扶貧和鄉村治理等方面收到了顯著成效。

（一）有效彌補鄉村振興人才短板，夯實鄉村振興基礎

鄉村振興，人才是魂。《中共中央國務院關於實施鄉村振興戰略的意見》要求：“實施鄉村振興戰略，必須_人才瓶頸制約。要把人力資本開發放在首要位置，暢通智力、技術，管理下鄉通道，造就更多鄉土人才，聚天下人才而用之。”而現實的情況是由於鄉村發展不充分，工作條件、事業前景和生活環境等不如城市，大量青壯年選擇進城，只留下老人、婦女和兒童，有的村莊甚至出現空心村和人才“饑荒”。引進人才和培養人才是治本之道，卻非一日之計，需要較長的時間和過程，而鄉村振興工作放不得、等不得，急需各類現代人才。高職院校學生社會實踐可以在較大程度上緩解鄉村振興人才矛盾，彌補人才短板，既可以集中解決鄉村振興過程中的突出問題，如技術支援、發展規劃和調查研究等；也可以長期結對掛職，解決永續性的問題，如鄉風引領、生態建設等。更為難能可貴的是大學生社會實踐具有無可比擬的成本優勢，社會實踐提供的免費服務能有效解決鄉村振興中引進人才資金短缺的問題。

（二）有助於高職院校學生社會實踐創新發展，促進實踐活動增質提效

高職院校學生社會實踐由於認知高度和現實條件的限制，實踐活動仍存在不容忽視的問題。一方面，在認知上僅侷限於對高職學生社會責任和實踐能力的提高，少有從政治高度和戰略層面來對待。另一方面，部分高校執行不到位，認為這只是學校團委等部門的活動，社會實踐往往停留在口頭，流於形式，缺乏整體規劃和系統設計，長效機制不足。新時代鄉村振興戰略為高職院校學生社會實踐注入了新的生命力。一是鄉村振興戰略是黨和國家未來發展“七大戰略”之一，高職院校學生社會實踐有了更高級別的政策保障。二是按照實現“產業興旺、生態宜居、鄉風文明、治理有效、生活富裕”的總要求推動城鄉一體發展，為高職院校學生社會實踐提供了廣闊空間。三是鄉村振興戰略目標任務分三步走，為高職院校學生社會實踐長效機制指明瞭方向。

（三）有利於強化高職院校與地方合作，實現校地雙贏

校地合作是高職院校辦學的必然選擇，通過高職學生社會實踐服務鄉村振興戰略活動，將使二者無縫對接，形成你中有我、我中有你、全面融合的良性互動關係。一方面，發揮高職院校智力資源優勢，通過高職學生社會實踐促進鄉村經濟發展、文化繁榮、生態優美和治理有效。另一方面，通過高職學生的服務活動，深入瞭解鄉村振興中對人才的真實需求，及時優化專業結構和人才培養模式，全面提高辦學質量。

二、高職院校學生社會實踐服務鄉村振興戰略的主要內容

鄉村振興戰略是一項偉大的系統工程，既是鄉村自身的全面振興，又是促進我國建設現代化經濟體系的新引擎，更是實現城鄉一體協調發展、全面建成小康社會的重大戰略舉措。高職院校學生社會實踐服務鄉村振興戰略不可能面面俱到，應主要以下述四方面為重點展開服務。

（一）助推鄉村產業興旺，實現村民生活富裕

持續增加農民收入、實現農民生活富裕是鄉村振興的核心內容，其中鄉村產業振興是關鍵環節。鄉村產業振興既要做強現代農業這個主導產業，又要結合自身稟賦做出特色產業，更要利用“網際網路+”等現代工具打造屬於自己的品牌。高職院校學生社會實踐協助發展鄉村產業具有難得的比較優勢。1.高職學生利用一技之長，解決農民生產過程中的技術問題。現階段，我國農業主要還是小農生產，短期內不可能實現規模化大面積生產，廣大農民的各類生產技術仍然緊缺，急需高技術人員幫扶。例如，農業類專業學生可以在種植業和養殖業上進行一對一幫扶，解決新品種引進、病蟲害防治和土地保養等現實問題；旅遊類專業學生可以在發展農家樂、農村休閒遊等方面為農民提供開發、規劃和管理等指導；食品類專業學生可在農產品深加工、綠色有機農產品培育等方面為農民出謀劃策。2.高職學生利用技術和人脈優勢，解決農村產品銷售不暢的問題。目前，有些地方以農民合作社或公司加農戶的銷售模式初見成效，但大部分農民還是自產自銷，而且這恰恰是鄉村振興中最需要幫扶的弱勢群體。高職學生不但可以利用網際網路等知識幫助農民搭建網上銷售平臺，擴大銷售範圍，而且可以聯絡城鄉，實現種植戶和消費者的無縫對接，以解決種者賣不出、吃者買不到放心果的問題。一個學生可能解決的銷量不大，但高職學生人數多，大家共同努力，便可以為農民開啟廣闊的市場。3.高職學生利用資訊優勢，解決農民發展產業的盲目跟風問題。近些年，時常出現什麼好賣種什麼，什麼好賺幹什麼，一哄而上，等幹成了，卻發現產品雷同而嚴重過剩，根本賣不出去。高職學生可以和農民一道全面分析產業特點和本地優勢，打造出獨具地方特色的個性化產品，嘗試一村一品，而不是一味跟風，從而實現產業的良性發展。4.高職學生可以藉助高校的人才技術資源和學校教學設施，組織培訓現代職業農民。高職學校天生具有地方性特點，本來就和當地有著千絲萬縷的合作關係，高職學生在社會實踐中更能發現農民的真實需要，既可以到農村去培訓農民，也可以請農民來學校集中培訓，幫助農民真正做到“懂技術、會生產、善經營”。此外，高職學生社會實踐在提供免費服務的同時，還可以為鄉村產業發展拉來各種社會團體和企業的贊助，為鄉村產業發展添磚加瓦。

（二）推進鄉村生態宜居，構建人與自然和諧關係

20-年1月，_在雲南考察時提出：“新農村建設一定要走符合農村實際的路子，遵循鄉村自身發展規律，充分體現農村特點，注意鄉土味，保留鄉村風貌，留得住青山綠水，記得住鄉愁。”而由於村民生態意識淡薄、生態制度執行不力，導致當前鄉村生產生活中還存在大量與生態文明建設相違背的現象。高職學生可充分發揮自己的生態文明理念和掌握的生態環境知識，通過與村民面對面的交流，把“綠水青山，就是金山銀山”的理念落到實處。一是宣傳正面典型，通過發放資料和PPT集中展示，向村民介紹環境保護的成功案例，如浙江安吉、磐安、仙居等地如何把綠水青山轉化為實實在在的經濟效益。二是發揮高職學生設計、規劃、園林等專業特長，幫助村民如何在不破壞自然環境的前提下充分利用自然資源，做好村莊建設整體規劃，構建人與自然和諧相處的現代村落。三是根據鄉村歷史或地域特色，挖掘生態資源，幫助引進創業資金，建立生態旅遊、生態食品、生態藥物等生態產業。四是以身作則，以高職學生自身的文明衛生習慣引領村民養成良好的生活習慣，改變鄉村亂扔亂排的髒、亂、差現象。

（三）引領鄉風文明，提高鄉村精神文明水平

黨的十九大報告指出，滿足人民過上美好生活的新期待，必須提供豐富的精神食糧。鄉村精神文明建設是鄉村振興之魂，是讓鄉風文明、鄉村永葆魅力的核心所在。高職院校學生社會實踐引領鄉風文明，一是以社會主義核心價值觀引領農村新風尚，以村民喜聞樂見的形式，實現社會主義核心價值觀入腦入心。例如，組建文藝小分隊，以文藝匯演的形式宣傳黨的十九大精神，既有效解讀了十九大精神，又豐富了村民的文化生活。二是堅持送教下鄉，一方面利用寒暑假集中輔導留守兒童學業；另一方面發動同學捐書，建立鄉村愛心書屋，從根本上提高村民的文化素養。三是廣泛開展群眾性精神文明建立活動，開展各類移風易俗、傳承優秀家風家訓、弘揚新風等主題實踐活動。四是積極培育村民身邊的好榜樣，如鄉村產業發展領頭人、村務管理好乾部、環境衛生模範戶、德高行正文明戶等，用他們的高尚品德和模範行為引領和帶動群眾。五是身體力行，熱情投入到為村民服務的工作中，如訪貧問苦、深入基層，不計名利、不計報酬，用自己的辛勞換來村民的快樂，以自己的無私奉獻引領鄉村文明的發展。

（四）提升鄉村管理水平，實現鄉村治理有效

鄉村振興戰略要以有效的鄉村治理為保證。當下，鄉村治理面臨多重挑戰，如鄉村群眾訴求多元化客觀上增加了治理難度，鄉村人才流失導致村幹部選拔困難，外來負面資訊衝擊和弱化鄉村德治基礎，少數村“兩委”成員腐敗影響了村民對組織的信任度等。高職院校學生社會實踐可以在諸多方面提升鄉村治理的有效性。一是針對當前部分村幹部思想觀念落後、法制意識淡薄等制約鄉村振興的不利因素，高職學生可以思想理念先進、法制意識較強、思路開闊、整體文化素質高等有利因素來增強村幹部不斷學習的緊迫感，推動村幹部整體素質的提升。二是幫助村組織找準問題、精準發力。例如，協助村“兩委”建章立制，規範辦事流程，擬訂村級發展規劃，開展現代行政管理培訓，完善檔案管理制度等。三是幫助鄉村構建德治、法治、自治“三治”融合體系，當下很多村“兩委”幹部都有自己的事業，往往難以時時顧及村務管理。高職學生可以通過牽線搭橋，幫助建立村老年協會、鄉賢參事會、百姓議事會等，以彌補村常規管理的不足，形成“大事合力幹、事事有人管、是非大家判”的新型鄉村治理格局。四是根據專業特長，採取掛職方式來兼任遠端電教管理員、村級會務規範輔導員、電子檔案管理員等，全面提升村級事務管理效益。

三、高職院校學生社會實踐服務鄉村振興戰略的保障機制

高職院校學生服務鄉村振興戰略的社會實踐活動，參與人數多，活動範圍廣，指導難度大。為保證高職學生社會實踐服務鄉村振興戰略有效開展，必須建立相應的社會實踐保障機制。

（一）建立校內、外領導管理機制，保證服務實效

高職院校學生社會實踐工作一般由學校學工部或團委牽頭組織，由於學校學工部或團委的地位和影響力，往往造成“上有組織下無實體，上中下脫節”的弊端。為了使高職學生社會實踐服務鄉村振興戰略取得實效，學校應主動聯絡地方黨政機構、企事業單位，並獲得他們的大力支援，建立校內、外領導管理機制，形成合力，保證實踐活動順利開展。校內組建由學校主要領導任組長的學生服務鄉村振興戰略的社會實踐領導小組，思想政治教學部、教務處、團委、學工部、宣傳部、財務處、後勤處、二級學院等部門各負其責，共同落實具體的社會實踐工作。校外依託地方政府，特別是地方共青團組織，成立校地大學生服務鄉村戰略社會實踐的協調機構，由地方和高職院校共同組建，全面組織協調社會實踐各項工作。

（二）建立校地互通機制，實現多方共贏

高職院校學生社會實踐服務鄉村振興，應當充分利用高職院校和地方的優勢，建立校地互通機制，實現雙方互利共贏、校地共同發展。學校要通過多種渠道和方式爭取當地政府及相關部門關心和支援高職學生服務鄉村振興社會實踐活動，充分認識到高職學生社會實踐服務鄉村振興活動對推進當地社會經濟發展的重要作用，並制定相關政策措施，支援高職學生開展服務鄉村振興的社會實踐活動。例如，台州科技職業學院專門成立了“台州鄉村振興研究院”，20__年暑期利用“農信杯”首屆大學生鄉村振興創意大賽招標村立項的機會，主動與臨海市尤溪鎮政府溝通聯絡，開展鄉村振興高職學生社會服務系列考察活動，積極申報大賽專案。在此基礎上，學校還要充分利用地方鄉村廣闊的資源，進一步與當地政府加強溝通合作，建立穩固的高職學生服務鄉村振興的社會實踐活動基地，把高職院校的人才優勢充分發揮，以達到社會實踐扶技和扶智層層推進，由短期的高職學生志願者服務向長期合作共商共建共享轉化。

（三）建立宣傳引導機制，激發高職學生服務熱情

服務鄉村振興戰略的高職院校學生社會實踐活動，主要是面向經濟落後的農村，為了激發高職學生參與活動的積極性，必須建立宣傳引導機制，營造高職學生參與鄉村振興的社會實踐活動的氛圍，激發高職學生服務熱情。首先，高職院校要通過廣播、校園網和宣傳欄、微信公眾號等形式向學生廣泛宣傳。一方面，宣傳實踐活動先進個人、優秀團隊，展示實踐活動照片；另一方面，宣傳國家、學校關於高職學生參加社會實踐服務鄉村振興戰略活動的鼓勵優惠政策，在全校範圍內形成重視和支援高職學生參與社會實踐服務鄉村振興戰略的良好氛圍。其次，地方政府主管部門應利用報紙、網路和新聞媒體，廣泛深入地宣傳高職學生社會實踐服務鄉村振興活動給當地社會發展帶來的經濟效益，並及時高效地報道已取得成效典型鄉鎮的經驗和做法，組織動員社會各界大力支援高職學生社會實踐服務鄉村振興戰略活動的開展。

（四）設立專項經費投入機制，確保服務保障到位

要把高職學生服務鄉村振興社會實踐納入學校教育教學的有機組成部分，設立穩定的專項經費投入，以確保服務保障到位。一是要根據上級檔案精神，在學校年初經費預算中，列出、留足高職學生服務鄉村振興社會實踐教學專項經費，做到專款專用。二是制訂詳細的高職學生服務鄉村振興社會實踐教學經費使用方案，並向全校師生公佈，儘量把有限的資金用到關鍵之處。三是建立專項經費結算和審查制度，不斷提高經費使用效率。

社會實踐心得3000字 篇15

盛夏，北方鄉村的原野是活躍而美麗的。天上白雲緩緩地飄動，柔嫩的柳絲低垂在靜謐的小河邊上。廣闊的三晉大地上農民正在辛勤地勞作，為的是秋天能收穫豐碩的果實。

風華正茂的莘莘學子擁有絢麗的青春年華，誰說意氣風發的我們年少輕狂，經不住暴風雨的洗禮?誰說象牙塔裡的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書?走出校園，踏上社會，我們書寫了一份滿意的答卷。

在酷暑中迎來了大學生活的第一個暑假，我滿懷激情地投入到了暑期社會實踐活動中。作為一個大學生更應該重視培養自身的實踐能力，在強化素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。它有助於當代大學生接觸社會,瞭解社會.同時實踐也是大學生學習知識,鍛鍊才幹的有效途徑,更是大學生服務社會,回報社會的一種良好形式。

7月16號懷著滿腔熱情我再次走進了山西省恆雁晉劇團，隨團參加下鄉演出，奔著心中那個夢想進發。又回到了這個熟悉的大家庭，像久別的親人重逢，十分激動，我受到了大家熱情的招待。四處奔波，居無定所的晉劇生活又開始了，在我心中這種生活永遠是幸福的。

此次出行的第一站是平遙縣古陶鎮閆壁村，舞臺是臨時搭建的，住宿的地方還行，這兒離平遙古城很近，有很強烈的文化氛圍，據說閆壁村每年都要演戲，除了晉劇還有太谷秧歌。

晉劇是山西省四大梆子劇種之一，因產生於山西中部，故又稱中路梆子，外省稱之為山西梆子，主要流佈于山西中、北部及陝西、內蒙古和河北的部分地區。清代初年，蒲州梆子流入晉中，與祁太秧歌、晉中民間曲調相結合，經晉商和當地文人的參與而形成晉劇。其後幾經變化，在晉中、晉北以至內蒙古、河北、陝北的部分地區發展傳播開來。清末民初的近百年間是晉劇的發展時期，當時班社眾多，人才輩出，尤其是以丁果仙為代表的第一代女演員出現之後，晉劇藝術提升到了一個新的階段。

酷熱的七月，演員還是得穿厚厚的戲曲服裝，扎著靠旗，頭被網子和水紗緊緊地包著，在舞臺上還得做各種動作，讓人看著都挺難受的，一場演出結束後服裝都被汗水浸溼了，晉劇人的生活真是太辛苦了。

我這次隨團的主要任務是《火燒慶功樓》的朝臣和最後一晚的清唱，這次來比上次更熟悉劇團的業務，更瞭解和適應這裡的生活，也學到了許多。

隨團的還有我縣聞名的鼓師蔣仁義老師，他對我的演唱評價很高，並在動作和唱腔上對我進行了指導，他很支援我對晉劇藝術的喜愛和鑽研。蔣老師在晉劇藝術方面有很高的造詣，本團的演職人員大都是他的學生，他們現在都是團裡的骨幹，蔣老師為我們昔陽晉劇事業的發展做出了不可磨滅的貢獻，

在平遙演出期間，我見到了山西戲劇職業學校的副教授閆斐瑜老師，她現在是山西電視臺《走進大戲臺》欄目的負責人，是我省著名的晉劇鬚生表演藝術家，多年來一直致力於晉劇的改革、創新和教學，近期準備在我團重排大型現代戲《杜鵑山》，重振晉劇現代戲雄風。我們談到了現代晉劇的發展，唯有改革創新才能使晉劇永葆青春活力，不斷向前。晉劇觀眾趨向老齡化，年輕人不能正確定位晉劇藝術的地位，閆老師也非常支援我們年輕一代喜歡晉劇藝術，晉劇的明天要靠我們年輕一代，晉劇藝術只有在年輕人中發揚光大，才能得以傳承和發展。

通過這次暑期社會實踐，我進一步瞭解了晉劇，也發現了自身的不足，晉劇專業知識的空白，處事應變能力等方面的欠缺，我更意識到了自己肩負著振興和發揚晉劇藝術的偉大使命，面對這些，我將會努力克服，培養自己各方面的能力，提高自身的綜合素質，為晉劇事業的發展貢獻自己一份力量。

學生暑期社會實踐心得體會1500字篇六

20xx年8月13日，工學院、廣西師範大學、醫學院三所高等院校師生在XX市團委的領導下，一行30餘人前往XX縣進行"團旗飄揚耀邊境---八桂青年，千里邊境城市互助建小康" 社會實踐活動。

這一次的暑假社會實踐活動，讓我深受感觸。

我們從出發，經歷一天的車程，於晚上十點終於到達XX縣城。

一路車行，唯一的感覺就是山多，山山相連，這是我對那坡的第一印象。

由於那坡的大山比較多，必然導致這裡的道路極不方便，交通的不便帶來的後果就是經濟的發展滯後。

8 月14日，我們來到百南鄉，為百南老鄉進行一場慰問演出，接著，我們來到了新村，新村是在XX市委的幫扶下，有三個村屯組建而成。在以前，由於天然條件的制約，村民的房子不得不都建在山頂之上，在山上，缺水、缺點、生活很不方便，人均土地佔有率不足0。2畝年收入不到九十元錢。主要依靠種植玉米、養豬生存。村民的生活極其困苦。在XX市委的大力資助下，終於在20xx年在陰陽山山腰間建立起了新村，在這裡不僅可以接通上了水、電，還為新村建立了學校、成才信息站等。讓在這裡的人們可以瞭解到外面的世界資訊。

據說，在其他的某村裡，在學校門前的籃球場上打籃球，如果不小心，把球弄到外面去，就會掉到山下。要去見這個球，還要準備帶好一頓飯，才可能撿回籃球。想想看這樣的條件，人們怎麼發展?

那坡由於海拔較高，而又山峰多高大。因而在與水資源方面不是很足，

在水田方面，人均佔有率低，是因為很大部分的田地是梯田形式，然而又不是大面積的梯田種植。有的一座山上自由寥寥的幾塊田，這樣的自然條件，限制了人們大面積種植水稻。

8 月14日，新村，我們在進行完捐贈儀式和成才服務站後，我們參觀了一趟新村的村民村莊新貌，他們都已經住上了新瓦房。但我們也看見了許多的落後的地方，由於這裡沒有好的地方放牛，所以牛和豬一起是圈養的。看見村民收穫回來的玉米果實。有的掛在門前，有的在路邊。不多，而且玉米顆粒小而不飽滿。一穗玉米很多顆粒不足一半。這樣的果實原因是很多，水資源的卻發展一定的原因，在新村的山腳下，就是一條小河，但常年都是混濁，含有大量的沙土，極不利於農作物的生長。當然種植的不科學也是原因，我們可以看見村民收割完後的地裡，裡面的雜草高過了玉米稈。這樣的在地裡競爭生存的條件下，玉米如何可以生長的好?

8月15日晚一場暴雨，使得邊境公路多處塌荒，道路嚴重堵塞。據說環邊公路是剛修葺好沒有多久的，這種不穩定性，滯後了那坡多方面的發展。

XX縣位於廣西西南部與雲南省和鄰國越南接壤，這裡群山連綿、嶙峋突兀，夏無酷暑、冬無嚴寒。世居著壯、漢、苗、瑤、彝等五個民族。全縣19萬人，幾年前這裡曾經是土壤貧瘠，山高坡陡交通不便，資訊閉塞，缺水缺電的國家級貧困縣。

在各方面的幫助下，那坡的生產和生活環境得到了一定的改善。寬敞平坦的柏油公路已通到各個鄉鎮、村村通電通水、電信設施完善。每個鄉鎮都有衛生院、文化站，基本上實現六年義務教育。

以人為本，這是任何時候都不可以違背的。

來到那坡雖然只有短短的五天，給我最大的感觸地還是在這裡的勤勞、善良的人們，他們熱情、好客，對外界又是那麼的充滿了好奇心、求知慾。

那坡的人們生活簡單、清苦，在這種艱苦的條件下，他們兢兢業業的守護著自己的土地，每日面朝黃土背朝天的耕耘在這片貧瘠的土壤上，沒有太大的苛求，只希望今年有個好收成，讓孩子可以讀上書。

這裡的孩子，是那麼的富有朝陽，他們的眼中充滿了渴求，外面的世界很精彩，然而，他們又是那麼的無力、那麼的孤助無援，當我們站在他們的面前的時候，可見他們閃爍的眼光，我們的心為之一怔，這就是我們的那坡老鄉?看見他們的穿著，我們有一種想把身上一切的物品都送給他們的衝動。但我們又可以為他們做些什麼呢?

8月14日，新村。這裡有純樸的民風，也有可歌可泣的事蹟。在建立新村的之時，我們黨的好兒子-蘇少勇，為了讓各家各戶能夠儘快的使用上沼氣，不分日夜的辛苦，終於在建沼氣的時候，奉獻了自己寶貴的生命。又有多少這樣的事蹟、這樣的英雄呢?為了山區的發展，為了祖國的富強，默默無聞的奉獻他們的青春年華，甚至是奉獻他們的生命。

8月16日，我們來到百都鄉弄隴村，在這裡我們見到了我們最可愛的人---駐邊部隊。在這裡我們合作了一場精彩的演出。軍人一直是我最崇敬的人，而他們更讓我欽佩。他們為了祖國的領土邊疆完整，為了人民的安全，不惜來到邊疆之地、貧困之所。這裡冷清，但他們的內心不冷，他們滿腔熱血，以最高的激揚守衛著祖國的疆土寸尺不失;這裡寂寞，但他們的內心不孤獨，他們軍民一家親，常常以熱情的姿態為周邊的村民服務;這裡苦悶，但他們的內心不苦悶，在每日的訓練之餘，也不失的排練節目，種植蔬菜，為平日的生活增添一道風景。在演出中他的節目業餘而不業餘，他們的節目不僅僅是用精彩可以形容的，個個都不乏軍人的氣度。他們的節目真誠，都無不反映了熱血男兒的激情。我感謝他們，是他們讓我更深的懂得了什麼叫奉獻;我感謝他們，是他們讓我更真實地瞭解了什麼叫付出;我更感謝他們，是他們讓我更確切的明白了什麼是無所求。如果他們有所求，求得也是過的富強、人民的和平、父母親友的安康。

我們感受到了這裡純樸的民風，學習到了基層團委緊密配合黨組織，深入群眾開展工作樸素紮實的工作作風，看到了"三個代表" 思想在這裡取得了顯巨的成績，我們深刻認識到只有先進的生產力才能讓中國人民揚眉吐氣，只有先進的文化才能讓時代更加絢麗，只有代表人民的利益才能讓民族復興、民心永聚。

通過這次社會實踐我深刻認識到團中央、教育部佈置"三下鄉"活動對我們當代大學生有著深遠的意義，我們倍覺任重而道遠，一定要學習好科學文化知識為國家的繁榮富強，為實現共同富裕、全面建設小康社會的偉大目標而努力。

社會實踐心得3000字 篇16

寒假裡我和幾個朋友一起去了敬老院參加社會實踐活動，剛剛走進敬老院，我們什麼都不知道。這時，我們便找到了一位清潔工人，說明我們的來意後，他便笑了起來，連連誇我們有愛心，然後就匆匆的領著我們來到了老人們生活的地方，而且還將我們領進了一位他最熟悉的老奶奶的房間中。

剛進房間，我們就聞到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。隨後,清潔工人又告訴我們，這位奶奶姓張，今年已經76歲高齡了。然後，他又向老人說明了來意，說完便走了。

看到老人後，我們便親熱地叫了她一聲"張奶奶!”她也開心地應了一聲。

張奶奶要我們坐下，還準備給我們倒茶，我們卻異口同聲說“不用了!”是啊!我們是來幫老人解憂的，而不是來為她添負擔的。

然後，我們就和她聊天、談心，只到我們要走的時候，他還依依不捨的抓住了我們的手說：“你們以後一定還要再來喲!”嗯嗯嗯，我們想也沒想就答應了!

可能這句話並不是只正對她自己一個人，而是針對敬老院裡的老人吧!

我覺得這些最平凡的人才是世界上最需要人們關注和關愛的人，往往這些人的生活總是空虛的，那是因為很少會有人去看他們，她們很寂寞!

可能這些老人的孩子有些已經升官發財了，他們卻忘記了還活在社會那些基層的父母，這些人真該好好反省了。應該用心想想，如果自己老了也像這樣的活，哪——該怎麼辦啊?

這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。實踐中瞭解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以後進一步走向社會打下堅實的基礎。我想，作為一名中學生來說，建立自身的十年發展計劃已迫在眉睫。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

高中生社會實踐範文五

20xx年暑假期間，在校團委的號召下，為社會建設貢獻一份力量，為提高自己各方面的能力，加深自己對社會的瞭解，，我到秦皇島市青少年活動中心進行了為期半個月的實習，實習的專案是作為科普試驗班的老師給三十幾個國小生講課，講課期間我感覺學到了很多東西，下面我就介紹一下我這半個月的經歷。

我是七月十五號去的，到八月六號結束，期間我一共講了十五節課，講課的內容是電子積木、物理世界、生物世界、天文世界，共四門課程。而我是個文科生，對這幾門課程早已忘的精光，更不用說給別人講了，為了把握這次難得實踐機會，我便一邊自學，一邊講課，雖然是累了一些，但是感覺挺充實，尤其是看到那些天真爛漫的小孩子，瞪著眼睛問我問題的時候，我感覺特別的欣慰，畢竟這也是一份體驗，一種為人師的體驗，也許以後自己並不從事這方面的工作，但回憶起來，也是自己的一筆寶貴的財富。

講課期間，我跟許多孩子的家長交流過，從他們身上，我看到了家長望子成龍的心是多麼強烈，更看到了父母對自己的孩子那分無私的愛，想起自己在家辛苦忙碌的父母，不禁油然產生一種敬意，在跟家長交流期間，其中一個孩子的母親跟我談了許多，她說把孩子就交給我了，使我很感動，同時也感到了自己責任的重大，自己現在的身份是一名老師，既然為人師，就應該對學生負責，雖然自己現在的身份更確切說還是一名大學生，但早晚也要走向社會，現在學會對自己所做的事勇於負責任，才能對自己幾年之後真正踏出校門打下一個良好的基礎。

七月十五號下午三點，我第一次蹬上講臺，那天是講生物世界，剛走上講臺是，望臺下掃視一下，那麼多眼睛在看著自己，感覺真有點緊張，事前背好的“臺詞”全都忘了，腦子裡一片空白，上家教的時候自己那麼有感覺，為什麼一上大課，自己竟不知所措了呢?這樣跟學生“對峙”了幾分鐘，心想自己既然走到了這個位置，就臨場發揮吧，管不了那麼多了，於是我就清了一下嗓門，開始講課，也不知怎麼的，一講課，彷彿感覺又回到了我身上，也許是沒有什麼思想包袱的緣故吧，那節課結束後，我得到了同學們和聽課老師的熱烈掌聲，試講順利過關，事後我都覺的不可思議，心想自己身上還有不少潛力可以挖掘呢，不禁會心的笑了。

之後的日子，講課慢慢步入正規，再沒有第一次蹬上講臺的拘謹，也敢於放開講了，在這短短的十五天裡，認識了不少小朋友及他們的家長，建立了比較真誠的友誼。

最後一節課，開家長會的時候，看到那些國小生天真的臉龐，及家長們滿意的笑容，我感覺我的付出沒有白費，因為我得到了別人的認可，沒有什麼比別人對自己的認可最讓人高興的，我堅信這一點，我也有信心在以後的日子裡做的更好。

實踐結束之後，我感到自己有很大收穫：

一、待人要真誠

踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。

二、要善於溝通

溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。

三、要有熱情和信心

其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意

為共同的目標奮鬥;耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。

四、要主動出擊

當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似影印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什麼。做“ 雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什麼。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。

五、要講究條理

如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什麼事情都要有條理，”這是劉經理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領域頗有成就的中大師兄講過這麼一個故事：他當部門經理時，總裁驚訝於他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁於是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。

大學生生一畢業就去創業，不是一個明智的選擇。畢竟大學生的社會閱歷還不是很成熟。許多事情都不是風平浪靜的，要應付各種各樣的狀況發生，除了自身的能力以外，還要藉助個方面的人和事情。學會與人合作。畢竟路是人走出來的，所以我認為，大學生畢業之後最好能去參加工作，在工作中，瞭解這個社會的發展，認識更多的人，觸及更多的事情發展狀態，理解各種各樣的資訊，打好基礎，等到時機成熟，在創業。

在大學生創業金錢味十足、功利傾向突出的今天，我們不能再放任它在市場經濟大潮中隨波逐流。作為學校及政府還包括社會，理應給創業者創造出足夠廣闊的空間，讓大學生有更理性和寬闊的創業選擇，讓他們知道，創業不完全等於經商，重要的是在於開始學會經營人生事業。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。

短期的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裡，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。

社會實踐心得3000字 篇17

《思想道德修養與法律基礎》課是一門融思想性、政治性、知識性、綜合型 和實踐性於一體的課程，設計內容十分廣泛，現實性、針對性都很強。對於當代大 學生而言，學習這門課程意義重大。它不僅能幫助我們認識立志、 樹德和做人的道 理，從而選擇正確的成才之路；還能使我們擺正"德"與"才"的位置，做到德才兼備， 全面發展；更能為提高思想道德和法律素養打下知識基礎。

通過這門課程，我深刻了解了中國是一個非常講究修身養性、崇尚道德的民 族。我們都應當做個有教養的人。五千年來，無論世事如何變化，勤儉、忠義、 謙讓、孝順都是恆古不衰的美德，多少古聖先賢更是視之為傳家寶。小事業的成 功靠機遇，中事業的成功靠能力，大事業的成功就完全靠品格、看操守。大凡成 功的人，往往都是德行高尚的人。所謂教養，就是應該知深淺、明尊卑、懂高低， 識輕重，應該是講規矩、守道義。有教養的人，往往不以術而以德，往往不以謀 而以道，往往不以權而以禮。有教養的人在自己獨處時，超脫自然，會管好自己 的心，在與人相處的時候則為他人著想，與人為善，淡然從容，管好自己的口。

方圓做人，圓通做事，寧靜致遠，自我反思，則事事放心、順心。

思修這門課教導我們做個智慧的人。有知識不等於有智慧，知識積存得再 多，若沒有智慧加以應用，知識就失掉了價值。學習了思修，我知道了什麼時候" 為"，什麼時候"不為"。知道我在做什麼事，知道熱愛做什麼樣的事，知道能把什 麼事做成什麼樣。要用自覺端正態度， 用學習積累經驗， 用勇氣放棄包袱。對弱者， 光關心不夠，要幫助；對下屬，光公正不夠，要善良；對別人的失誤，光原諒不 夠，要忘記；對自己的未來，光夢想不夠，要行動。空才能生慧，學才能生智， 心寧智生，智生事才成。每一個人都有值得尊重及學習的地方，慈悲的人教授慈 悲之道，橫蠻的人教授忍辱之道。如果一個人缺少智慧，又不願意流汗水，那麼 談何成功。

以前總覺得思修課沒有專業課重要，但學習之後才明白，思想品德是人的靈 魂，良好的思想品德是一個人立足於社會的基礎。思修課是不可缺少的。它與我們 的學習、生活聯絡是十分密切的，它來源於生活，最終也走入了生活。它開闊了 我們的眼界，關注了時代的脈搏，同時也解決了許多我們在生活中遇到的問題、 困難。

思修課實際上是一門教我們如何為人的課程。它重在內心訴求，更重在知行 結合。作為一個當代大學生，應具有健全的人格與文明的素質，也就是要認識自 己，懂得身心協調，關注自己全方位的發展。拿破崙說過，"不想當將軍的士兵， 不是好士兵"。毛澤東也說過"自信人生二百年，會當擊水三千里"。如何做人？做 一個什麼樣的人？是一門藝術，更是一門學問。學了這門課程，我明白了很多

一。追求遠大理想，堅定崇高信念。做人應該有信仰， 應該有理想。信仰是引導 我們走向成功的航燈，自信是達到人生頂峰的動力。美好的前途來自於自強、自 立、自信，不達目的不罷休，咬定青山不放鬆，打跨自己的往往不是別人而是自 己，不要把一次的失敗看成是人生的終審。逃避是懦弱的表現，退顯得更加無能。

成功的道路得由自己去開闢、去鋪平，世事變幻莫測，沒有永遠的一帆風順，只有 永恆的信心與毅力，堅持自己的信仰才有可能找到成功的方向。

老師說，為理想而不斷奮鬥的人，是幸福的。我很幸福，因為我從未放棄過對 理想的追逐。老師的每一節課，都在敲打著我的心，讓我時刻謹記我來到這裡的 理由。

《老男孩》中有這樣的歌詞：當初的願望實現了嗎？事到如今只好祭奠？任歲 月風乾理想再也找不回真的我，抬頭仰望這漫天星河， 那時候陪伴我的那顆，這裡 的故事你是否還記得。光陰易虛度，歲月難回頭。每當聽到這首歌，總是激勵著自己不斷奮鬥，不要等到老的時候才追悔莫及。

從學習與事業角度講，要有執著的事業追求，高爾基曾說過："一個人追求 的目標越高，他的才力就會發展得越快，對社會就越有益。"的確如此，但一個人 如果只是空有理想，而不去追求，沒有一種執著的精神，那麼理想也永遠只能是 理想。我們大學生一定要樹立"為國家崛起而氍毹的信念"， 併為之奮鬥。

勝不驕， 敗不餒，不怨天尤人，面對"山重水複疑無路"之關卡，勇往直前，持之以恆，用 信心去克服一切困難，才有可能得到"柳暗花明又一村"的豁達。想成就一番事業， 就要甘於寂寞，立下自己的理想，探索自己的人生道路。心在哪裡，路就在哪裡。

二。繼承愛國傳統，弘揚民族精神。中華民族五千年的光輝歷史為我們積澱下 了深厚的文化底蘊，同時也留下了許多優良傳統，愛國主義作為其中的一個重要 組成部分從未由於時間的推移而失去色彩。相反，在新時代越發的彰顯出它強大 的生命力。一個民族的凝聚力和向心力不在於它數量的多寡而在於它的民族精神， 它是一個民族的精髓所在。只有繼承和弘揚優秀的民族精神，才能使中華民族永 遠屹立於世界民族之林，使中國這條巨龍在世界的東方騰飛。

三。領悟人生真諦，創造人生價值。世界觀和人生觀是人們對於外界事物的 根本觀點和看法。正確的人生觀就是人生羅盤的代名詞， 有了它我才能順利遠航。

從小的方面講，我想首先要做的是要有高尚的道德情操，古人所說的"勿以惡小 而為之，勿以善小而不為"、"積善成德"就是這個道理。黑格爾曾經說過"一個人 做了這樣或那樣一件合乎倫理的事，還不能說他是有德的，只有當這種行為方式 成為他性格的固定要素時，才可以說他是有德的。"其次要有一個良好的心態，把 困難當作機會，有積極的心態每天鼓勵一下自己，並堅定地走自己的路。你越是 往前，你的機會就越多。

四。加強道德修養，錘鍊道德品質。如果說能力是一個人在社會生存的硬體 設施的話，那麼道德品質便是軟體設施。能力固然重要，但沒有道德做後盾的能力 只是一種盲目的付出。一個人，只有遵守道德才能規範自己的行為，使社會生活有 秩序的進行。而大學時期是人生道德意識形成、 發展和成熟的一個重要階段。只有 牢固樹立社會主義榮辱觀，加強思想道德修養，才能做一個全面發展、 健康成長的 大學生，更能在踏入社會時站立一席之地。

五。遵守社會公德，維護公共秩序。俗話說的好，"無規矩不成方圓"，社會就是 一個由人與人組成的大家庭。如果每個人都只按自己的意願行事，而不顧及他人 的感受，那麼這個社會便會成為一盤散沙，一片混亂。社會公德和公共秩序就是要 求人們在公共生活中知榮明恥，自覺履行社會公德和法律義務。它是錘鍊人的思 想品德，提升人生境界的重要途徑，也是促進社會和諧的必然要求。身為當代大學 生，我們更有責任為維護社會和諧而貢獻自己的一份力量。

六。培養職業精神，樹立家庭美德。處於大學階段的我們馬上就要進入社會， 在我們步入職場之前學習有關職業精神的知識，可以讓我們提前做好準備。樹立 良好的職業道德，規範自己的職業行為，為我們將來在職場走的更遠做好鋪墊。社 會大家庭是由一個個小家庭組成的，只有保證一個良好的家庭環境，才能確保社 會成員的心理素質，從而使社會更加和諧。

七。增強法律意識，弘揚法制精神。改革開放後黨和國家奮鬥目標中有一項非 常特殊，那就是建設社會主義法制國家。法律制度的完善被提到日習議程上來。我 國現階段生產力還不是很發達。國民素質有待於進一步提高的情況下，只靠社會 道德來約束是遠遠不夠的，必須充分利用法律武器，將法制與人治結合起來，才能 達到最佳效果。

八。瞭解法律制度，自覺遵守法律。法律是約束我們日常行為規範的準則，學 習法律，嚴格遵守法律，並且善用法律武器維護我們自身的權益，是我們當代大學 生不可或缺的素養。我們只有認真領會社會主義法律精神，樹立社會主義法制觀 念，增強國家安全意識，加強法律修養，才能在社會主義法制國家與和諧社會建設 中，做一個知法、懂法、守法的合格公民。

作為當代大學生，我們應該立志成為社會主義"四有"新人。為此，我們應該開 拓視野、刻苦學習，努力掌握馬克思主義理論，打下堅實的知識和理論功底；要以 社會主義核心價值體系為指導，加強修養、磨練意志、砥礪品格、陶冶情操，拍樣 良好的思想道德素質與法律素質；並且腳踏實地、善於創造、甘於奉獻，在服務祖 國、在服務人民的偉大實踐中實現人生價值。

我想這門課帶給我們的不僅僅是書本上的知識，更重要的是做人的準則，智 慧的花朵在思修課中悄然綻放。這將使我們終身受益。老師把課堂還給我們學生， 讓課堂充滿生命活力；把創造力還給學生，讓我們的受教方式充滿智慧挑戰。謝 謝老師的教導，您是個很好的老師，您讓我堅定了我的信念，您讓我對祖國有了 更大的希望，您讓我思考了許多，關於我現在，也有我的未來。

社會實踐心得3000字 篇18

轉眼間我已經度過了大學的第一個年頭，進入了大學的第一個暑假。作為已經成年的大學生，我的暑假生活不能再像以前那樣無所事事了。我要過一個既有意義而又充實的暑假，我和室友有很多熱烈的討論，我也有了自己的打算。我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗讓我自己更進一步瞭解和認知這個社會，我也希望自己能在這個暑假中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭並通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。

臨近暑假，校園裡、大街上各種各樣的招工廣告隨處可見，我和幾個室友準備在暑期找份臨時工來充實自己的暑假生活。在找工作的時候就聽說其他學校的有去打工被騙的，所以我們在找工作的時候都很謹慎。經過慎密的篩選，最後我們決定跟著我們校學生會志願者部社會實踐部的一個幹部去，她是東莞頂裕木器製品有限公司的招工代理，她也跟著我們一塊去打工所以我們就放心的跟著她一塊兒去了。

考試完的第二天我們就出發了，坐了兩天的長途大巴，我們一行三十多個人終於到達了東莞，到達廠裡已經是下午五點多了，我們收拾收拾東西就去食堂吃飯，吃完飯我們就開始和老闆籤合同，老闆給我們開了會後我們就去休息了。這個公司主要是加工木製珠寶盒的，第二天一大早我們就開始去車間工作了。第一天工作給我們安排的工作都很簡單，我們們很容易就能完成，同時也覺得時間過得很快。第一週晚上只加班到九點半，剛遠離的學校緊張的複習備考生活，沒有了學習考試的壓力，每天只是工作，吃飯，睡覺這三部曲也沒有什麼思想壓力感覺很好。從第二週開始就給我們安排一些有技術含量的活了，並且晚上加班到十一點有時甚至十一點半，枯燥無味的長時間工作很令我們乏味，手機在那邊也沒法上網整天像是與世隔絕了。長時間的工作導致我們晚上睡覺做夢都是在幹活，早上起來手都是腫的，握就握不住。就這樣持續了56天，期間只過三個星期天休息了三天，整天盼星期天就像盼過年似的。還好，我們們只幹兩個月就走了，堅持堅持也就過去了，過著還有個盼頭，但是想起那些廠裡的老員工，他們整天整年都這樣重複著這樣乏味的日子，動不動就被組長罵一頓，在那組長一般不罵我們學生，讓我們乾的都是稍微輕點的沒有危險的工作，頓時感覺我們很是幸福。

這個公司分為四個部門：木工部，組立部，油漆部，包裝部。我是在組立部的，也就是把各個零件組裝起來，那些活兒看是簡單而輕鬆的，身體不斷的重複著一個動作，是相當的枯燥和煩悶的。但不管做什麼，我們在期間不單單只是為了工作，機械的運動永遠只是停留在那一步。在實踐期間我們還要講究方法，怎樣做省力又好，在期間組長教我們的，還有其他方法都很科學，期間我也很受啟發。但是有一些小事不太科學，比如說一些員工往一個小瓶子裡倒膠的時候就沒有注意大氣壓強的問題，導致倒膠很難倒，就不往瓶子裡進，我注意到這個問題後就和那個老員工講了一下她那樣做的不對，我告訴她正確的倒法後她很快就倒好了。這就是理論和實踐相結合，這也充分證明了我們學習的知識還是有用的。(*^__^*) 嘻嘻……

雖然這個暑假基本沒上過網看過電視，像與世隔絕了，24小時的一半多時間都是在工作，打交道的也只是廠裡的老員工和一塊兒去的同學，整天只是在廠裡呆著，但是這也讓我看到了社會的一角，這個世界真的是太瘋狂了。我本以為只有在電視上才會發生的事竟然有好多在我身邊發生了，這就是和在學校的不同，學校太理想化了，而社會太現實了。不過通過暑期的打工經歷也讓我明白了許多以前我認為說得不對的名家名句，到底還是名句，都是有一定的生活哲理的!

暑期的社會實踐打工經歷讓我親身感受到了許多：

一、時間真的很寶貴。俗話說：時間就是金錢。時間確實是可以創造金錢，但是金錢卻買不到時間。我們在那打工都是按小時付工資的，只要幹有那麼多時間就可以得到相應的報酬，但是有了這麼多錢我們想買點時間是不可能的。特別是剛放假的時候本來說是七月五號出發，我們三號考完，正好四號可以歇息一天收拾收拾東西，但是三號上午考完後，下午通知說是四號一早就走，這個下午真是讓我們慌的很，室友的一個同學要和我們一塊去，我們就連忙打電話讓她晚上趕過來，宿舍暑假要被佔用還得搬宿舍的東西，表弟也要和我們一塊去結果就沒能趕過來，還有一個要一塊去的老鄉第二天還有考試……那天下午真是把人給折騰死，就相差一天，原來的計劃都泡湯了，那是真是切實感受到了時間的寶貴。在那呆了將近兩個月也就意味著在家只能呆兩三天，真的好想在家多呆幾天……

二、掙個錢真難。整天在學校吃穿不愁的我們卻很少想一下父母掙錢供養我們上學是多麼的不容易，我們在學校吃喝玩樂日子過得很是瀟灑，但父母呢?他們只是一個勁的想法掙錢讓我們吃好喝好，而他們去整天省吃儉用，辛辛苦苦的掙錢，而我們只是知道花錢。通過這個暑期的打工經歷我確實感受的了錢是多麼的難掙，每天超負荷的工作量把人累的夠嗆，有時候一連站好幾天站的腿痠疼硬疼的，每天早上手指腫的握就握不住，反正是錢是沒有好掙的。

三、人活著真不容易。現在想想我們以前真是生在福中不知福，看到和我們同齡的好多人早早的就擔起了家庭的重擔，以前還以為他們出去打工很自由還可以掙錢花，但親身實踐後才知道還是在學校好，在學校自由點，在這兒父母供養著沒有人罵，沒有生活的壓力。他們打工在外動不動就被上級罵一頓，整天都是機械的工作，生活沒一點兒樂趣，並且挑起了家庭的重擔，也許他們唯一期盼的就是發工資的那一刻，這就是他們的生活。有時候想想就是混個人好難，一輩子都要被生活的壓力牽著鼻子走。

四、珍惜現在幸福生活，好好學習。暑假在那幹活的時候不讓說話，不讓聽歌，機械的工作很是令我們乏味，這種生活我們也幸虧是幹了不到兩個月，在那幹活的時候就經常想還是我們在學校幸福，到學校一定要好好學習珍惜眼前的幸福生活。這一開學就是大二了，大學四年會很快過去的，珍惜大學裡的每分每秒充分利用大學裡的每份資源來充實自己，好好的鍛鍊自己，學號本專業知識，才能等到畢業後找到份滿意的工作，到時候也許生活會比較好過點。

或許有人會說我這個暑假沒有賺到多少錢，可是我們在這個現實的社會中懂得了該怎麼樣生存。我想這個才是最重要最值得我們追求的東西。

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從那裡跌倒就從哪裡爬起來，這才是我所應該做的。

我也從打工中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支援別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，五十六天的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裡無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

暑期雖然只有兩個月時間，但是在這段時間裡，我們卻可以感受到有些廠家總喜歡把大學生看成是廉價勞動力，這是我們最不能容忍的!累啊，可生活還得繼續，還得面對學習，面對走出校門，面對找工作......不過，讓我們體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，為以後走向社會，起到一個橋樑的作用吧。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。

時間飛逝， 告別了短暫的暑假打工生活，回到了校園,回想著剛過去的打工日子和即將到來的大二學習生活，酸甜苦辣，不禁讓我感慨…… 暑假的打工，對我來說，是一個開始，也是一個起點，也希望這個起點能讓自己更好的融入社會，不斷地成長……我會一直的努力。雖然我不是最好的，但我會盡力做到最好，不管是學習還是生活、思想上，我都會努力的完善自我，一步步地、踏踏實實地做事。

社會實踐心得3000字 篇19

又是一年暑假，大學生活已經匆匆過了一半，是時候該想想步入社會該作何打算。所以今年暑假便想提前體驗一下作為一個社會人的感受。因為之前做兼職做的比較少，也沒有實習過，所以就想乘著這個暑假，體會一下作為社會人的種.種道理，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行在這個炎炎夏日，灼人的太陽並未湮沒我的熱情”。通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，提高了社會適應能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後更加應該要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。“機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

炎炎夏日烈日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。

想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。“沒有實踐，就沒有發言權”,只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。今年自己的暑假和去年有所不同。其實學校要求我們參加社會實踐,無非是想讓我們提前接觸社會，瞭解社會,這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心,但是我希望自己去接觸社會,品嚐社會的酸甜苦辣。

我曾經不止一次的想象過我的暑期實踐會接觸到怎樣一個職場環境，會是像很多電視劇裡那樣很險惡嗎?甚至我還特地借來一本關於職場的書慢慢瀏覽，希望自己可以充實的度過這個暑假。

記得曾經這樣一句話，“萬事開頭難”，要找一份稱心如意的社會實踐談何容易。託朋友找關係，去了暑期招聘會，盲目的投簡歷之後就是無休止的等待，面試，如此惡性迴圈。動用所有的人際關係。劈頭蓋臉，處處碰壁。沒有一項符合自己意願的職業，此時此刻的我就像無頭蒼蠅一樣，始終找不到出路。越來越不想再去找兼職了。

7月11號這一天，幸好一個同學的介紹，我有幸的來到了大潤發超市工作，剛一開始真的很麻煩，並沒有社會經歷的我就像無頭蒼蠅一樣亂撞。不是忘了帶影印件就是忘了帶履歷表。經過培訓之後就現場考試，現場培訓，沒有想過會經歷這麼多的程式，就天真的以為，馬上就可以上班了。

經過了一天的培訓，終於可以上自己的崗位了，但是這份工作並沒有我想象的那麼簡單，除了每天的上班，晚上還得寫工作日誌，記錄一天的工作情況。

7月12號這天，培訓完了之後，我就去了自己的工作崗位，一開始沒少被業務員罵，一開始總感覺有些害羞，不敢上去與顧客打交道並且，好像自己之前培訓的知識跟現在的顧客都講不通，因為他們畢竟是老百姓，在有些方面他們也不怎麼懂，當時業務員就跟我們講，要懂得把自己推銷出去，首先要推銷自己，所以我們就會採用最直白的話語跟他們介紹我們的產品。雖然有些顧客會覺得我們在誇大其詞，但是這也是我們所能理解的。

7月13號這天，在經過一天的上班之後，我也漸漸的熟悉了工作細則，也漸漸的懂得了該怎樣去推銷自己的產品，怎樣去學會與顧客打交道。在早上的時候，有一位顧客來買洗衣液，但是他看的是碧浪的牌子，但是沒過多久，他就來詢問我關於藍月亮牌子的好處，當時我就將培訓過的知識都講給了他聽，正好當時我們的產品在搞活動，我就乘著這個時機順道推銷了其他產品，為自己做了一次推銷。

在7月13-7月15號這幾天裡，猶如其他日子一樣，天天過著同樣的生活，但是記得中間又一次被業務員逮到了中間在休息，我們對待顧客也沒多大的激情，“業務員”當時就教訓了我們一頓，自從那以後我們就不敢偷懶了。

想想自己這兩個多月裡，每天像一個上班族一樣，早出晚歸，心裡卻很踏實，因為我知道了，走過的，不只是路，更多的是經歷。蟻族的奮鬥經歷讓我明白，開學了要更努力的學習，只有把學到的東西加以應用才叫知識。既然跨出了這一步，就要學會堅持。每個人最怕的就是缺少堅持，半途而廢。曾經我也想過要選擇放棄，因為我實在是累了，因為沒有做過這麼累的工作，從小到大都是父母們來養育我們，從來都是飯來張口，衣來伸手的日子，現在一下子叫我們面對這麼艱苦的條件，真的怕自己堅持不下去。

我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中要學會與人相處、上級的批評是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從哪裡跌倒就從哪裡爬起來，這才是我所應該做的。身為服務行業的我們，一顆微笑之心是必備的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。都說我的這份兼職是最鍛鍊人的。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。像我們這種服務行業，要的就是與顧客的相處能力，以及服務他人的能力，服務人往往是很執著的。服務別人也是一種技巧。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會得到很多人的認可，對待朋友，切不可斤斤計較，在工作的地方，我們會結實很多的朋友，不管是年齡的差距，還是性別的不同……對待顧客，要以禮相待，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。

不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支援別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，二十四天的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裡無法體會的，這也算是我的一分財富吧。現今人才市場上大學生已不是什麼“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都有工作經驗。

現在，我漸漸的懂得了，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的1個月但是在這段時間裡，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

我的上司在走之前也給了我一些指點，他說：“一個人在他的學生時代最重要的是學習知識，增長見識，鍛鍊能力，尤其在大學學習時候，選用暑期時間參於社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業了有的是賺錢的機會，現在最主要的還是經驗。一張實的文憑也比不上你的實踐經歷。

以前也想過，學我們新聞專業的，口才文筆要好，所以，這短短的兩個月的經歷，對我來說，無疑是一個很好的煅練，因而、在做促銷的工作過程中，我都在不斷的提醒自己，不斷的對自己要求，把手上的活，當做是自己的本職工作，而我的上司，常常強調的就是每個員工都必需要有認真負責的態度去做事，我也覺得這是以後無論做任何一份工作都會收到的要求。

在這種地方，看得到更多的機會，更多的挑戰，有時會把自己與那些出入寫字樓的同樣年輕的人比較，心裡真的感受到那很明顯的差距，當然，這種差距並不是一時一日而起，所以，出到外面，一個正確的心理定位但顯得格外重要，不然，常常因為比較把自己看得很不平衡，而迷失自己的方向，那些在我們前頭的人們，可以當作是榜樣，但不可過多的去計較，自己能做到何種程度，應該有一個很明瞭很中性的認識，不能過於攀比，更不可自以為是。

雖然是我的一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益不小的社會實踐這將會對我的以後學習起很大的幫助的。

社會實踐心得3000字 篇20

時間飛逝，在大學的第一個假期很快就結束了，可是我還是沉醉在自己寒假社會實踐的收穫中。作為一名大學生，有著重大的歷史責任和使命，而要承擔起這一切，跟上時代的步伐，必須讓我們的每一天都無緣無悔。我不想虛度我的人生。因此在大學的第一個假期，我有了一個充實的、難忘的社會實踐經歷。我度過了一段被人稱為“老師”的難忘的，陽光的日子。我在一家教育機構課外輔導部做兼職老師，在這次實踐中，我感受到了不一樣的東西，是我之前沒有接觸到的東西，這對我來說，是一項很難得到更好的發揮的前提。在不斷的發展中，我有了更多的進步，我知道自己需要更多的進步，現在的我已經很好的適應了學校生活，可是社會生活還是不行，我需要繼續不斷的努力。在實踐中使自己不斷地提高。大學生寒假社會實踐促進大學生素質全面發展，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、瞭解社會、服務社會，培養創新精神、協作精神、實踐能力和社會交往能力的重要途徑。因此我覺得在假期得到這樣的鍛鍊對自己儘快的適應社會生活有很大的作用，這樣的經歷也會成為自己的一筆寶貴財富。

這次假期我為什麼選擇做家教作為自己實踐的內容，原因有兩點，首先我爸是一家課外輔導的負責人這樣就給我提供了一個很好的平臺，還有一個原因就是因為自己一個小小的夢想。記得小時候就有一個夢想，希望長大後能成為一名光榮的人民教師。可是後來經歷了人生的種種，我成為了一名工程管理專業的大學生。可兒時的那個夢想卻一直都沒有消逝。老師那高大的形象和偉岸的身軀，“好大一棵樹”的優美旋律卻依然在我腦海中縈繞，在身邊迴響。於是就有了這樣一個“一石三鳥”的經歷。可以實現我的兒時夢想;能多一種不同的人生經歷;可以靠自己的雙手完成學業。後來我發現不僅僅讓我學會了這幾種東西。而使自己更加清楚的瞭解了自身的能力和學到了許多課堂以外學不到的東西。

在假期剛結束一週左右我就開始了自己第一次社會實踐。第一天是試講，我給兩位國中生補習數學，為了能做的更好，我又把國中時代的課本重新翻閱了幾遍，走上了我的人生第一講。儘管有些緊張，但是我還是通過了第一關。當時我心中唯一的感受就是做一名老師真的很不容易呀。一回生，二回熟，就這樣我便做起了我的“老師”了。可能是第一次給學生做家教吧，我格外認真，每次講課的前一天晚上，我都很努力的備課，生怕講錯了那一道題。可是這樣事情還是發生了，有一次我講錯了一道題，當時要是有一個地縫，我恨不得鑽進去。就這樣我每天早上起得很早睡的也比較晚，很辛苦，很累，但是卻很充實，算是順利的完成了我的當老師任務。學生家長也對我很認可，我帶的學生也對我很尊敬，我們也成為了好朋友。特別是他們管我叫“仲老師”的時候，我的感覺就好像是飄向了天，很自豪，很光榮。那時我才真正的明白人們為什麼說老師是太陽低下最高尚的職業。

這次實踐我學到的不僅是生活的艱辛和為人處事的態度，還有教育問題上的一些經驗和原則。而這些，必將成為我人生經歷中的一筆寶貴財富。我也希望在今後的學習和工作中，把學到的這些真正的做到學以致用。現在我把這些感悟記錄下來，勉勵自己，也跟大家共同分享。

一、教育需用心

我們都是經歷了九年義務教育後按部就班的上高中、考大學，如今自己以一個過來人得身份面對這群還處在懵懂時期的孩子時，或許更能體會到他們的心情吧。在這裡，帶班的大都是在校大學生。他們年輕、富有活力和激情，當然還有自己獨特的教學方法和理念。孔子講“因材施教”，在這裡，針對不同年齡的孩子，當然需要不同的教育方法和方式。比如說對於一二三這三個年級的國小生來講，鼓勵和獎勵是他們最喜歡的方法。做的好的，適當給予相應的獎勵，做的不好的，則要給予鼓勵。批評是需要的，但非必要。而對於四五六這三個年級的小朋友來說，他們雖然還小，但腦子裡應經有了一定的是非觀念和自己的想法。所以一塊糖，一個大拇指這樣的獎勵對他們來說就有點幼稚了。不過，你可以獎勵他們一些他們感興趣的東西，比如一塊聊聊穿越火線，一起做個遊戲，講個他們感興趣的故事等等。而對於國中生，正是個性形成和發展的關鍵時期，因此一定要注重他們的個人感受。一味的批評無疑是他們最反感的。所以平時的教育中，既要想辦法引起他們的興趣，又要把知識傳授給他們，同時還要搞好和正處於叛逆期的他們的關係。一期班下來，收穫的不僅僅是他們的信任和喜愛，還有面對他們成績時的自豪感和成就感。一直記得最初輔導班負責人的話：一定要用心。只有這樣，才能獲得家長和學生的信任，只有這樣，我們的事業才會長久和發展。當然，不僅僅是做教育需要用心，從事任何行業，都需要我們用心去做好每一件小事，只有做好了每一件小事，才能成就大事。俗話說，細節決定成敗。只有真正的用心注意好細節，才能將事情做好。因此說“走心”，這不僅僅是演員們演戲時的要求，也是平時的工作、學習和生活中，想要做好每一件事情的一個前提和必要條件。孔子說“有教無類"，確實一個班裡總會有幾個學習成績差點的，幾個學習成績優秀的。當然，自己的親身體會也證明，老師喜歡學習好、懂事的孩子是有道理的。但這並不能成為我們放棄其他孩子的理由。看到成績好的孩子取得好成績，我們當然會高興;但當你看到經過自己的努力，那些成績差的小孩成績有了進步時，心裡更多的確實驕傲和自我的滿足。我們都曾經經歷過，所以知道小孩子會喜歡怎麼樣的老師，會討厭怎麼樣的老師。也知道他們更容易接受哪種教育方式。所以這是我們的一個優勢，也是我們應該好利用和開發的資源。時間雖然不常，但學到的東西，卻不僅僅侷限於教育上。相信這些人生的經歷會讓我在以後步入社會的道路上，給我以啟迪和警醒。

二、掙錢很辛苦要學會節儉

勤儉節約自古就是中華民族的傳統美德。但是這對於從未步入社會參與勞動的我們來說，就如同對牛彈琴。對於一直以來的純消費者而言，哪會明白賺錢的辛苦和不易。而且一直以來，還理所應當的享受著父母給予我們的一切。但當我真正投身其中的時候，我還是體會到了賺錢的辛苦和不易，雖然這並不是多麼費力的體力勞動，但每天按時的上下課，對懶散慣了的我來講，已經是一個不小的挑戰。尤其是天冷的那幾天，起床變得尤為困難，但因為肩上的責任，每次都是咬咬牙，堅持了下來。最後，手裡拿著自己辛辛苦苦賺來的紅包，心裡既激動又感動，覺得自己好像瞬間就長大了，懂事了，可以分擔一下父母肩頭的擔子了。雖然工資並不多，但畢竟是融入了自己的汗水，付出了自己勞動的所得，所以拿著“沉甸甸”的紅包，想著之前自己打算的花錢計劃，猶豫了。還是把錢花在有用的地方，那些雜七雜八的東西終究還是沒捨得花自己賺來的錢。哲學講實踐出真知。如果不是親身體驗了一把工作的艱辛，僅僅從書上學習那些空洞的理論和說教似的東西，我不會有這麼深的體會和感悟。也不會明白父母的辛苦和不易。所以我倡議大家利用課餘時間尤其是大學生出去做份兼職，一來體會一下生活的艱辛，二來自己賺取一點零花錢，再者還可以積累一些工作經驗，學到一些課本上我們學不到的東西。只有真正體驗了其中的滋味，才能給一個人的心靈最大的觸動。半個月的講課，早睡早起的生活，既鍛鍊了我的意志，又讓我明白了什麼是責任，什麼是擔當。所以從此以後，節儉不應該僅僅停留在口頭上，更應該實踐在平時的生活中。繼承先輩們的優良傳統，既是對先輩的最好緬懷，也是我們以後可以留給後輩們的寶貴財富。

三、搞好人際關係

人際交往是伴隨我們一生的一門課程，如何與人相處，如何與不同的人相處這是我們一生都值得研究和探討的課題。在輔導中心，我們要跟不同年齡的小朋友和大朋友相處，還要跟其他閱歷、背景不同的老師相處，還要跟學生的家長做好及時的溝通，當然跟管理者也需要及時的交流和討論教學中的困難和問題。因此，這張複雜的關係網中，如何與不同的人相處，如何搞好人際關係成為了一門學問很大的課程。首先，在與學生的相處中，因人而異成為了首要原則。有的孩子內向，有的孩子外向，有的調皮，有的內斂。針對不同個性的孩子，因人而異尤為重要。作為一個大哥哥一樣的老師，不要擺出一副高高在上的樣子，拒人於千里之外，那樣誰都不會喜歡你。相反，親和力才是一個老師受歡迎的法寶。其次，在與學生家長的溝通和交流中，則要以足夠的耐心和責任心讓他們放心。家長把孩子交給老師，那是對你的信任。同樣的，你必須要做到讓家長放心。針對孩子平時學習中的問題，一定要及時發現，及時溝通。當然，這種溝通並不是告狀，只是為了更好的促進孩子的成長。只有老師和家長的共同努力，共同配合，才能使孩子更加健康快樂全面的成長。再次，是與管理者之間的交流。作為輔導中心的老師，首先要服從管理，聽從安排。當然這並不是說你不可以有自己的意見和建議。適當的時機，你也可以發表自己的建議。而且一定要做好溝通。對於平時教學中發現的問題，一定要及時的與管理者溝通，只有這樣，才有可能在事情變糟糕之前，解決掉那些可以避免的麻煩。而與其他老師之間的相處，即與同事之間的相處，也是非常重要的一點。和諧的人際關係會讓你的工作更加輕鬆、更加簡單。俗話說，三人行，必有我師。在平時的交往中，要真正做到則其善者而從之。善於看到別人的優點和長處，善於學習別人的優點和長處，這是一個人不斷成長和成熟的標誌。在輔導中心的一個非常受歡迎的老師身上我也學到了很多。比如，上課時，給其他老師倒杯水，教孩子們懂得感恩老師的付出，當然還有一些小方法和小竅門，雖然很小，卻很受用。人與人之間的相處是一件很奇妙的事情，雖然我們不可能做到讓人人都喜歡自己，但起碼掌握一定的人際交往技巧，對於改善人際關係，構建和諧人際交流網路還是非常有必要的。良好的人際關係使我們的一筆財富，不論是在大學，還是以後步入社會，這都是我們人生中不可或缺的一課。掌握一定的技巧，學會一定的方法，則可以讓我們的人際關係更加和諧，從而使我們的社會更加和諧。

四、管理有方法

在大學自己是學工程管理專業的，所以在這次實踐中得到的管理經驗對自己專業學習有很大的作用。通過這次當老師的經歷，我認為作為一個管理者，方法尤為重要。對學生的管理，你既不能像在學校那麼嚴厲，又不能太過懶散。所以把握好一個度，顯得尤為重要。但需要明確的是一定要有明確的管理方案和要求，否則將難以控制其局面。所以，管理有方法，合作更和諧。

五、自立方能自強

作為當代青年和大學生，當然還是90後，如何成長如何成才?我認為第一步一定要學會自立。寄生蟲一樣的生活環境很難培養出真正優秀的人才。而一味靠父母也不是我們的風格。離開父母的羽翼，自己敢於面對生活的風雨和挑戰，這才是你真正步入社會所需要學會的第一步。一個人只有真正的自立，能吃的了苦，方能成就自己。一個人如果連自己都照顧不好，何談抱負和理想呢?自立、自信、自強是我們青年人的寶貴財富。所以即使家庭再優越，父母再有錢，如果你自身不夠優秀，你也不是一個成功的人，不是一個會受人敬仰的人。

在這十幾天的經歷我最深切的感受就是：不論什麼事只有親身的體驗過，才會有真實的感受，才能對這件事有比較實在的，深刻的認識;還有一點就是，世上無易事，均須用心去做。這些收穫和體會將影響我以後的學習生活，對以後的工作產生積極的影響。