暑假社會實踐心得2022（通用15篇）

暑假社會實踐心得2022 篇1

還是慣常的豔陽天，還是微風不燥，蟬聲陣陣，可我們的心頭卻不是“豔陽天”，蟬聲入耳也是嘈雜凌亂，惹人心煩。大抵是我們這次的社群之旅已經進行了一半的緣故吧，大家心裡滿是不捨和離別的哀愁。

回想初到社群時的好奇，舉辦活動時的手足無措，到現在熟門熟路地穿街過巷，舉辦活動時的面面俱到，考慮周密，我們在悄然不覺中竟然成長了這麼多，周圍隊員青澀的面龐此時堅毅了不少。這段時間裡隊員們齊心協力地辦活動，每次活動都帶給大家不一樣的感動，這大概就是村上春樹在《蘭格漢斯島的午後》中提到的“小確幸”吧——微小但確切的幸福與滿足感。

“小確幸”在與小朋友相處的過程中感受尤為突出，雖然與小朋友們相處的時間不長，但是彼此都建立了深厚的情誼。他們調皮、靈動、天真而又純淨，好奇地探索這個他們尚未了解完全的世界，像初入凡間的精靈，但他們時不時又能蹦出令我深思的語句，像洞察世事的智者。他們會調皮地四處跑動如同一個小惡魔，完全不顧你的勸告，卻又用狡黠的目光悄悄地瞥你幾眼，若是你的臉色一變，他們又成了乖寶寶，無辜的眼神讓你覺得剛才不受控制的場面只是自己的錯覺。在你蹲坐在一邊緩解疲憊時，他們又像是察覺到什麼一般，悄悄蹭過來，軟萌地靠近你、陪伴你，用小手拍拍你，又或是給你一個甜甜的吻，無聲地撫慰了你所有的疲憊。我們看著這一張張天真的臉又讓我們如何捨得離開?

我們坐在搖搖晃晃的公交車上興奮地討論和小孩子們相處的趣事，有關互相學習的，一起玩耍的種種。在我們教會了小朋友們不少科學原理亦或書本知識的同時，小朋友天真善良如陽光般暖暖的笑也使我們看見了生活中純粹平和向上的一面。與小朋友們的相處過程也讓我們收穫了很多生活哲理。當你以溫柔耐心的方式對待孩子，他們就不再是“混世魔王”，而是乖巧暖心的“小糰子”，對待生活的態度亦是如此，想要獲得必先給予。

時間是最公平的，不管你是誰，它都平等對待。我們不捨與他們離別，但是天波易謝，寸暑難留，我們都希望，若再相見，願你無憂，若再相見，願你成長!

暑假社會實踐心得2022 篇2

暑假到了，我們終於可以快樂過一個美妙的假期了。可是，我們怎麼才能過一個健康快樂的X假呢?在注重素質教育的今天，假期社會實踐作為促進學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。實踐也是學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。所以今年過年，為了鍛鍊自己的自主創新能力和實踐能力，同時培養自己的吃苦耐勞精神，弘揚中華傳統美德，不斷提高自己的綜合能力與素質，使自己的大學生活更加充實而精彩，因此，在大學第二個X假期間進行了一系列社會實踐活動，其中最有感觸的就是在麵包店裡賣麵包的這份工作。特有如下心得體會與感悟。

一、實踐目的：社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

二、實踐內容：通過在店內以零工的形式鍛鍊自己的能力，體會社會事務，工作辛勞。?

三、實踐結果：通過在店內工作的將近一個月時間，不僅通過自己的雙手賺到了來之不易的工資，更通過這次實踐，親身體會到了父母工作的辛苦，收穫了許多在學校裡沒體會到的酸甜苦辣，增長了自己的社會經驗，獲益匪淺。?

四、實踐總結與體會：

1.掙錢的辛苦。每天辛辛苦苦重複同樣的工作，小心翼翼的進行日常工作，才可以得到工資，這次的體驗確實讓我真真切切感受到父母的錢來之不易，一分一釐都來自於沒日沒夜的辛勤工作，掙錢確實是個很艱難的過程，需要全心全意的付出。

2.人際關係。在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常複雜，但是具體多麼複雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能瞭解.才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎麼把握了.我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

暑假社會實踐心得2022 篇3

在我的暑假實踐過程中，我接觸到形形色色的人群各類各樣的事，這些都是在學校裡學不到的，在學校裡也許有老師給你分派什麼，給你制定工作內容，但是在社會上，沒人會給你更多的指示，該做什麼，不該做什麼，如何去做，全都是靠自己去掌握，我們就像離開了枝頭的蒲公英，靠自己適應風的方向不斷調整自己的姿態，

興許在學校裡我們學習成績很好，我們知道這些題目如何做更加完美，任何細節我們都考慮到了，但是真正工作時，更多的細節我們需要注意，面對上司、領導、顧客等等，我們都需要考慮到對應的語氣、態度、舉止等。我記得有一次和某公司經理談話結束跟著他走出會話廳時，正好我是最後一個,當我走出門外，那位經理回過頭，然後走過來把門關上了，說：“這個門要順手帶一下”，當時真的有點慚愧。生活工作中，細節是體現一個人的嚴謹性與認真性的標量，也是一個人成功的前提，因為細節決定成敗。古英格蘭有一首名謠：少了一枚鐵釘，掉了一隻馬掌，掉了一隻馬掌，丟了一匹戰馬，丟了一匹戰馬，敗了一場戰役，敗了一場戰役，丟了一個國家。要想做好某件事，必須考慮到每一個環節，注重每一個細節儘量把失誤最小化，那麼終端結果的完美必定水到渠成。我們要反思：為什麼我們樹立了巨集偉的理想，還有積極向上的精神都不能讓夢想實現?也許我們只是缺乏了從細、精處入手的作風，缺乏了處理微不足道的小小紕漏的耐心，人與人之間最重要的就是溝通。在社會上要善於與別人溝通是需要長期的學習和鍛鍊。在職場上，首先要溝通的就是應聘面試時，在現在這個人才濟濟的社會，面試時似乎越來越“嚴格”只有具備豐富的知識和良好的應變能力才能獲得對方的欣賞。而對於很多大學生，特別是那些少與別人交往溝通的學生來說無疑是一大劣勢。在這個社會上，不是每個人都能閉門造車，工作、生活上都離不開推銷與自我推銷，別人需要被我們贊可，我們也渴望獲得他們的肯定，這中間的橋樑就是很好的溝通。同時，社會是一個大團體，沒有一個人能夠孤立地生存，人在社會中都回融入這個大團體中，使其在做事的過程中更加融洽，事半功倍。每個人都有可取之處，虛心聽取別人的意見權衡得當後，必定不會後悔所做之事。

另外，在工作上還要有足夠的自信，當然自信來自於對自我能力的肯定，沒有自知之明的肯定就是自負。當你有足夠的能力，夠自信，就會有足夠的底氣與魄力讓別人信服你，做事便更順暢。

暑假社會實踐心得2022 篇4

通過社會實踐可以激發我們更努力地學習，能夠學以致用。十幾年的學習，最終總是要用於社會實踐中，知識的積累隨著學習時間增加而增加，所謂學無止境，今天的學習就是為了明天的實踐。我國的政治、經濟建設需要一大批具有各種知識技能的人才，現在不抓緊學習，就無法承擔這一份重任。我國加入世貿組織後，與其他國家的交流也將更益頻繁，時代給了我們壓力，也給了我們動力，學習好各門知識，做一個合格的社會主義事業的建設者和接班人。在這個資訊社會，不進步就是退步，只有不斷地掌握知識，才能趕超別人。

鍛鍊了獨立的個性。離開了家長、老師、同學，一切都要靠自己。因為在工作中，個人有個人的事情要忙，給予的幫助也是有限的。做事就不能依賴別人，只有通過自身的努力，走出屬於自己的路，才能在競爭中處於有利位置。辦事果斷，不能唯唯諾諾，才能出成效。在工作中在所難免，會有困難、挫折，在求助別人的基礎上，更重要的是自己勇敢地克服，採取積極的態度，培養個人獨立處事的能力，必將獲得最終的成功。

通過這次社會實踐經歷,使我學到和懂得了許多,我懂得賺錢的艱辛,我想我以後花錢肯定會很儉省的;我在工作的過程中,我學會了很多，我想這對於我未來很有幫助。總之,這次難忘的假期社會實踐經歷使我獲益良多,對我將來的發展具有十分積極的作用。

暑假社會實踐心得2022 篇5

作為祖國未來事業的繼承人，新一代大學生應該及早樹立自己的社會責任感，提高自己的社會適應能力。假期的社會實踐就是很好的鍛鍊自己的機會。由於疫情的影響，大一下學期我們沒有走進教室，只是在家中進行線上學習，所以在這個特殊的假期裡，我應聘了暑期教師，對一至六年級的國小生進行輔導。

當老師是平凡的，是辛苦的，我在面對同學們的提問時，內心突然明白原來老師是這麼的不易。從前總是以自我的視角看待問題，當真正站在老師的角度上時，感覺之前許多的疑惑都已迎刃而解。老師的任務就是教書，教書是為什麼?專家說“教育的理想是為了一切的人——無論是城市的還是鄉村的，富貴的還是貧窮的，聰慧的還是愚笨的。教書的理念是為了人的一切——無論是品德的還是人格的，生理的還是心理的，智力的還是情感的”。此次社會實踐，共進行了15天，給孩子們上課、講題，在短短的15天時間裡，我已經和孩子們成為了好朋友。

每次課後，班上的一個女同學總會擁抱一下我，不知從哪一天起從未間斷，剛剛入職的我對於職業的疏離在頃刻間土崩瓦解，那一刻我決定摒棄諸多顧慮，用最簡單和舒適的方式表達我對學生的愛意。事實上教師並非外界人士所認為的輕鬆和愉快，它是一份很人性的事業，這份事業幸福感的大部分來自於精神而非物質方面。教師如果對學生沒有熱情，決不能成為好教師。但是教師對於學生的愛是一種帶有嚴格要求的愛。一定要和學生當朋友，儘可能地瞭解當代學生的興趣愛好和價值觀，潛移默化地從正面引導他們。我一直相信，只有打入學生群體中去，才能受到學生的認可和信服。

在我實踐的15天中，我總結了一些方法與心得。首先組織好課堂教學，關注全體學生，注意資訊反饋，調動學生的有意注意，使其保持相對穩定性，同時，激發學生的情感，使他們產生愉悅的心境，創造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明瞭，克服了以前重複的毛病，課堂提問面向全體學生，注意引發學生學美術的興趣，課堂上講練結合，佈置好實踐作業。要提高教學質量，還要做好課後輔導工作，國小生愛動、好玩，缺乏自控能力，常在學習上不能集中注意力。對後進生努力做到從友善開始，比如，握握他的手，摸摸他的頭，或幫助整理衣服。其次，從讚美著手，所有的人都渴望得到別人的理解和尊重所以，和差生交談時，對他的處境、想法表示深刻的理解和尊重，還有在批評學生之前，先找出他的優點並先談談自己工作的不足。積極參與聽課、評課，虛心向同行學習教育教學，博採眾長，提高教學水平。最後，熱愛學生，平等的對待每一個學生，讓他們都感受到老師的關心，良好的師生關係促進了學生的學習。使學生對我們產生信賴心裡，知道有困難找老師，把老師當成在學校的家長，這樣，才會在學習生活中成長，同學與老師才會有心靈的溝通。正如陶行知說“要想學生好學，必須先生好學。惟有學而不厭的先生才能教出學而不厭的學生。”

暑假社會實踐心得2022 篇6

暑期社會實踐，我留在大本營修改通訊，在別人看來留在大本營是比較輕鬆的，其實也不見得。每個通訊組的成員都要負責實踐活動的4個人隊伍，明天修改4支隊伍的通訊和照片大小，若通訊不及時，得儘快聯絡各隊通訊員。在這個修改通訊的過程中，我學到的是我以前從未接觸過的。但現在我知道了通訊要怎麼寫。通訊的基本格式，基本內容，基本字數。通訊要上傳，因此改的時候要格外小心。這過程中我出現了這問題。即使是一個小小的錯誤，但是造成的影響卻有可能被無限制的放大。幸運的是被檢查出來了。可能是這個原因，在此後的每一篇通訊改的很仔細。我想在這過程中，我學到的是耐心和細心。同時也培養了語言文字能力。並不是每一篇通訊都是符合標格的。需要進行適當的增減刪除，最基礎的是不能出現錯別字，其次是語句通順，再是語言文字幹練。照片的篩選也是很重要的。照片要符合通訊內容。大小也有其一定的規定。高450寬399。這些是我不知道不懂得，可是經過這次之後，我學到了更多。

在暑期實踐中我們舉行了素拓培訓的對抗賽，天氣的不配合，下著雨。學長說下午有個對抗賽，讓我們準備下。這個訊息讓我們很驚訝，大家都穿了拖鞋，能參加?但是這個對抗賽還是要開展的。就這樣下午四點半，我們在四號樓門口集合，抽籤決定我們的先後次序。我們是第一隻隊伍出發，拿著一張圖紙，興沖沖的開跑了。第一關是綁腿走路，類似於2人3足。只不過我們有7個人。大家手勾著手，口裡喊著“1、2、1”的節拍，慢慢挪動著。我們想過用跳的，似乎並不好用。因此每個人的腳上都被繩子勒出了一條紅紅的印子，也許是這種毅力，我們慢慢的找到了感覺，腳上的步伐越來越和諧，越來越快，透著點點的默契，看著終點越來越近，暗暗地加把勁。但還是花費了許多時間。

關卡很多，在這個過程中，雨勢沒有減弱，反而有增強的趨勢，為了加快速度，女生紛紛把腳上的鞋子脫了，赤腳奔跑。也許腳心是疼的，但是心事暖的。看著大家的拼搏，努力。自己似乎找不到可以不堅持的理由。

電網，找到它就用了很多的時間，在地下車庫，期間還出了許多差錯，因為隊員走散了，我們就在尋找對方的過程中，浪費了時間。電網有電網的規格。身體任何部門不可以觸碰。觸碰後即無效。看著那小小的電網口。我們商量著該進那幾個洞口，哪個洞口有誰進，由誰先進。最後決定還是由李越先進，由最底下的口進，然後再把女生往上面抬過去，對面必須有男生接應。開始李越和麗丹、翁琴過的相對而言比較順利，可洞口的次數有限，必須通過復活才能使用。20或30個俯臥撐。隊伍成員想都沒想集體趴下開始做，也許動作並不標準，但還是努力著，看著人員一個一個過去，我們復活的次數也在不斷的增加，最終。整組成員通過了!緊接著跑向終點站。來張大合照。大家都灰頭土臉的。紛紛把自己髒兮兮的手和腳丫子伸出來拍照。

就這樣。憑著我們的堅持，憑著我們的不顧一切，我們是4個小組中的第一，使勁的為自己拍手鼓掌。我想不同的關卡有著它不同的意義，它鍛鍊我們。不僅僅限於一個遊戲，在這個過程中，學到的豈止這些。看到的是作為一個團隊，為了這個團隊，我們可以不在乎外在環境，外在因素。我們不曾想很多隻想做好。通過這次實踐，大家之間的相處越來越密切，對對方也越來越熟悉，隨著互相的瞭解加深，我開始發現了懂得了很多。更加的明白什麼是朋友，什麼事團隊，什麼是自己應該要珍惜的，什麼是自己應該捨棄的，什麼適合自己，什麼欠缺，明白自己的不足。我想這對今後的發展會更加的有利。人和人交往才會更懂。可能會改變你對他們最初的看法，也許逐漸的發現其實他和他，他和她，她和她很合適。暑期社會實踐也接近了尾聲。心中多少有點不捨有點感觸。

暑假社會實踐心得2022 篇7

夏日炎炎，烈日當頭，正是這樣惡劣的環境，激起我參加暑期社會實踐的決心。我想鍛鍊自己能否在惡劣環境中依靠自己，維持自身生存，同時也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己才幹，培養自身耐性，更為重要的是檢測自身是否能將知識運用到實際生活中，自己能力能否被社會承認。在實踐中認識到自身缺陷，去彌補改正缺陷，學到一些課堂上無法教導的東西。

幹活的地方在自家服裝店裡當營業員，平時任務主要負責打掃衛生，包裝快遞，完成電腦上網店的客服，發貨，退貨，定款，上款等一系列任務，可能因為是剛來的原因，每次找貨都讓我焦頭爛額，要比長期在乾的哥哥姐姐們更加費力，要付出更多的努力，沒有一樣工作是一進去就能一帆風順。在銷售服務行業，必須保持著顧客即使上帝的態度。

雖然才剛離校在外幹活一週，但我卻的確體驗到了在社會生存工作的困難，讓我理解到了父母工作的辛苦，忙起來時連上廁所都沒時間，空閒時卻又擔心一直會空閒，衣服難以出售，高額的房租壓力也在背上揹著，在競爭如此嚴重的社會中生存。11日至17日，在這一週裡我開始適應了我的工作任務，雖然完成了任務，但卻因為我剛入這行業，讓我累的心力憔悴，但我不會退縮，既然決定了的事情那就要認真完成。畢竟暑假兩月不能在床上躺兩個月來虛度光陰。與不同樣的人溝通讓我學到了不少與人接觸的技巧，讓我有了不同的價值觀念。

暑假社會實踐心得2022 篇8

七月的太陽如同青春時期的我們，活力四射地在觀美上空盡情發散著它那耀眼的光芒。清晨，就是它那暖暖的陽光喚醒熟睡的我，當我睡眼朦朧地注視著窗外觀美的街道，熙熙攘攘的人群混雜著小販的叫賣聲。徐徐的清風中參雜著油條的香味，似乎在向路人展現自己的“美”，也許這就是清晨鄉村最美好的模樣。

洗漱過後，我開始忙碌今天的工作。結束工作後的我與小夥伴來到觀美的田間，望著那遼闊無際的綠色，心中所有煩惱都一掃而空，果然觀望美景可以讓人心曠神怡。在我久久眺望遠方那一抹深綠時，我慢慢被眼前的景物所吸引，這些景物是我以前從未接觸到的，縱使我行遍祖國的大好河山，也未曾有過今日所看之景帶給我的那一抹驚豔。霎時間，我感到了全身心的放鬆，所有的疲倦都消失地無影無蹤。

一抹純白從我頭頂掠過，在這寂靜的田野之中突兀的鳴叫聲，把我的思緒從九天之外拉了回來，回過神的我，將目光投向我身邊的夥伴，原來他也與我一樣被眼前的美景所吸引，陶醉著。古人云“讀萬卷書，不如行萬里路”細細想來這是極有道理的，當我在城市的喧囂之中迷失自己，唯有當迴歸自然的時候才能夠找回那個原來真正的自己。

暑假社會實踐心得2022 篇9

初晨的陽光毫不吝嗇地灑向綿延的山巒，空氣中瀰漫著細微的塵土和淡淡的青草味道，就連一直懶散地在四處遊走的雲彩也緊緊地擁抱在了一起，它們聚精會神地凝視著這片寧靜的土地，似乎也在和我們一起迎接著這個期待已久的活動——趣味運動會。

洗漱集合完畢，小朋友們也早早到校等候。隨著一聲令下，運動會的首發專案踩高蹺開始了，賽程的前半段，大概是還沒有適應高蹺的緣故，一位小男孩搖搖晃晃，身體大幅度地左右搖擺。一直擔心著他會摔倒受傷，不過從他信心十足的笑容和其他小朋友的加油吶喊聲中，可以看出他對這場比賽勝券在握。另一邊的小姑娘看起來倒有些緊張，高蹺上的她，每一步都走地小心翼翼。然而，戲劇性的一幕出現了，小男孩在返程的途中，因繩結纏繞在了一起，被小姑娘反超。我也像個沒長大的孩子，被高蹺吸引了注意力，踩在高蹺上，到處走動，和一個個人高馬大的男孩子比個子。單人跳繩、滾鐵環、水上乒乓球和夾彈珠專案也在緊張的氣氛中進行著。

見過旭日初昇的溫柔，透藍的天空，被晨光略施粉黛的山頭，稀薄的空氣籠起一層素雅的霧色;聽過午後蟬鳴的喧囂，疏落的陽光透過枝葉流瀉，拂過地面的樹影婆娑;也聞過日落黃昏的滄桑，夕陽落在金鄉小鎮伏茶攤子的角落裡暗香浮動，墜入村莊的一抹金黃親吻著田野。日子啊日子，慢慢走吧，讓我慢慢梳理這個盛夏的脈絡，將這份美好小心封藏，不讓未來的自己茫然而不知所措。

暑假社會實踐心得2022 篇10

20__年_月17日到19日，政法系社會實踐隊在團總支書記、輔導員的帶領下，開始了為期3天的社會實踐社群之行。

團隊成員先後來到__、____、__小區等多地進行發放社會主義核心價值觀和法律常識宣傳單頁、設立諮詢臺，對國家政策與法律法規進行宣講;在中海表演了話劇《團圓中國夢》，闡述了社會主義核心價值觀的內涵，在各個小區舉辦了模擬開庭，向社群人員介紹了生活中的法律常識，如何用法律知識維護自己的合法權益，隊員們結合自己的專業知識向前來諮詢的人員做出詳細的講解。

活動結束後，實踐隊員們紛紛表示此次暑期社會實踐成果豐富，受益良多。他們一致認為大學生僅僅學習書本知識遠遠不夠，還必須將實踐與所學專業結合起來。而此次暑期社會實踐就為大家提供了很好的平臺，同學們用自己的努力和形式新穎的活動更好的認識了自己、更深入地瞭解了社會，思想上也更近了一步。

赴__社群暑期社會實踐工作圓滿結束。在這最後一天的社會實踐裡，同學們幫助__社群物業清除三個區的路邊野草、打掃物業辦公室衛生、看望孤寡老人。雖然每個人都是大汗淋漓，但望著乾淨舒適的`社群環境，大家都頗有成就感。__社群物業管理人員對我係社會實踐小組的同學們的工作進行了充分的肯定和表揚。

一週的社會實踐雖然時間不長，但__社群實踐小組的同學們學到很多東西。他們擺脫了以往佼佼者的身影，跟夥伴們攜手整理圖書;懂得了團結合作，跟夥伴們清潔打掃;學會了不怕吃苦，跟夥伴們一起慰問老人，一起感動這是社會實踐帶給同學們的成長禮物。經過前期材料準備，出征動員和活動宣傳，“薰陶歷史文化，尋根美麗中國”暑期社會實踐團隊開始了對歷史文化保護的實地調研與實踐。

本次實踐團隊將實地考察的第一站選在了坐落於__市__鎮的杜受田故居，團隊成員將在這裡追尋名士生活足跡，獲得文化薰陶。隊員們首先來到故居旅遊服務處與工作人員進行交流溝通，向他們說明了此行的目的，並對故居中歷史文物保護現狀展開調研諮詢。之後，在這個典型的具有明清時代魯北建築風貌的院落中，實踐團隊實地考察了這個“一門十二進士”、“父子五翰林”的官宦世家的生活足跡，充分感受到了它的文化底蘊和氛圍。團隊在進行社會公益活動服務的同時還向景區遊客發放宣傳冊與調查問卷，對遊客宣傳保護歷史文物的重要性和必要性，獲得了廣大遊客的支援。

經過隊員們的不懈努力與熱心的服務，對杜受田故居的實地調研與考察圓滿結束，通過追隨古人足跡的方法，深刻領悟了本次“薰陶歷史文化，尋根美麗中國”活動的核心內容，日後將以更多方式繼續開展歷史文化保護實踐。

至此，我係20__年暑期社會實踐赴__社群服務工作圓滿落幕，同時祝願所有參加社會實踐的同學們在今後的學習、生活和工作中都秉承本次社會實踐工作的宗旨，儘自己的努力，做的自己。

暑假社會實踐心得2022 篇11

隨著大一下學期期末考試的結束，我也迎來了自己大學生活的第一個暑假。漫漫的兩個月暑假，如果選擇回家休息也著實浪費，於是我選擇留在廣州打工，一方面鍛鍊自己，另一方面也為畢業後走向社會積累一定的經驗。

很幸運，去學校附近的一家正在招聘的全家便利店面試，並且很順利地通過了，緊接著就是去培訓地點進行培訓了。第一天是理論培訓，那天來進行培訓的員工大概有十幾個，大家都遵循全家的規章制度穿統一的白襯衫黑長褲黑布鞋，一整天的理論培訓雖辛苦也讓大家受益匪淺。在這裡先羅列一二。首先，作為一名服務員，儀容儀表非常重要，乾淨是必須，熱情更不能忽視，隨機應變同樣重要。

再者，作為全家的服務員，除了要熱情地為顧客服務，店裡的所有情況都需要了解，像WI(冷藏櫃)，冰櫃，蒸包機等店裡的一切機器都要學會操控，比如調節溫度等。及時地補貨，及時地將店裡快過期的食品下架等這些關乎顧客需要顧客健康的行為更是作為一名服務員應盡的責任……理論培訓完畢，第二天便是現場實踐的培訓了。在導師的帶領下我們一群人來到了一家市中心比較大的全家便利店，接著便開始自己被分配到的工作，有收銀，拖地，補貨，擦拭物品等。最讓大家頭疼的就是收銀了，一方面是不熟，另一方面也怕收錯金錢。不過，大家還是順利地完成了一整天的實踐培訓。工作不難，但要熟悉，更要用心。

培訓只是一個開始，到店裡工作才是考驗的真正開始。首先是現實的考驗。

培訓結束，第二天我便領著工作證到店裡上班。雖說通過了培訓，但還是有很多問題存在，必須在現實的實踐中才能逐漸得以解決。工作看似簡單，可要真真正正做好卻是另一回事了。一些拖地，擦拭物品等簡單的工作當然可以很好地完成，不懶惰就足矣。然而，有些卻不是，比如下架過期的物品，這就的確不是件簡單的事情了。在全家便利店，統一規定將還有兩天就過期的酸奶，鮮奶全部下架。

這是，面對冷藏室裡一排又一排的牛奶瓶們，要一個一個地“審視”它們的生產日期以及保質期，然後把其中快要過期的拿下架報廢。這是一件很考驗人耐心和細心地工作，而且，一旦做不好，不僅是自己的失職，同時也是對顧客的不負責。在全家工作的第一天，就在我快要下班的時候，店長交代我把快過期的奶質品下架。我由於趕著下班便草草地完成，可第二天被店長查出不合格的，免不了他的一頓說教。對此，我感到很愧疚，也進行了反思!

除了下架物品，收銀也是一個學問。即使從一開始的戰戰兢兢到後來能熟練地操控收銀機，收錢仍舊是個大問題。收錢時，要精神集中細心收錢還錢，還有機靈地應付一些不法分子，避免掉進他們設計的迷惑的圈套……很開心，隨著工作時間的加長，我也逐漸學會去應付各種問題了。

現實考驗在實踐中遇見在實踐中解決，而現實中的各種壓力和煩惱也在不斷地考驗著我的心理承受能力。第一個暑假沒有在家輕鬆地度過而是身在異鄉，每一天忙碌地工作八個小時，偶爾沒有規律沒有營養的三餐，讓工作了一段時間的我一度想放棄。因為覺得太辛苦了，也因為自己的懶惰，但慶幸我還是堅持下去了，堅持做這份的確有些枯燥的工作!

這次暑假的兼職，獲益多多。

(一)對待工作要有熱情和信心。擁有了熱情，工作不再是一種勞累，一種賺錢的工具，而是一件能夠帶給我們快樂，能讓人激情四射的事情。一個人充滿了激情，在共事中也悄悄地感染著每一個與其接觸的人，同時帶給他人不一樣的感受。擁有信心，能讓我們做事不畏畏縮縮，不自卑，在給他人留下好印象的時候，也將工作推向更好的方向發展。

(二)用心做事。無論做哪一份工作，無論做的工作是高尚還是卑微，只有用心才能將工作做好。如果沒有用心去做，即使是做一件像拖地如此簡單的事情也未必能夠做得好，更何況是以後做大事呢?從小事開始用心做起，才能夠用心地做好大事。用心去做每一件事情，才能做到最完美。

(三)善於與人溝通，待人真誠。社會是有人組成的，在社會中生存免不了要與各種各樣的人打交道。在這一方面，我依舊在學習中。善於與人溝通，對自己的學習和工作是起著很大的作用的。或許，社會真的是複雜的，在與人交流過程中看準人說對話是不容忽視的，但是真誠地對待每一個值得真誠對待的人才是更重要的。

(四)要學會吃苦耐勞。沒有一份工作是輕輕鬆鬆就能拿到工資的，即使有那也是在經歷一系列的艱苦所得到的。所以，工作的艱苦是不可避免的，想要獲取酬勞想要實現自己的夢想，學會吃苦耐勞是第一件必須學會做的事情。

(五)具備良好的心理素質。良好的心理素質是做好每一件事情的基石，讓自己的心理素質隨著自己的年齡的增長逐漸提高。韜光養晦，未雨綢繆，未來才會更美好。

作為一名當代的大學生，除了要鑽研所讀專業的知識外，培養良好的心理素質，優秀的品德，積累社會經驗更是必不可少。大學生在課外時間多多投入社會實踐中，通過的勞動力獲取金錢時，也獲取無法用金錢衡量的社會經驗，為將來走向社會做心理和生理的鋪墊。大學生是祖國繁榮發展的主要力量之一，不斷地增加見識和鍛鍊實踐能力是我們作為大學生義不容辭的責任。

暑期社會實踐讓我獲益匪淺，也是我邁入社會的第一步，接下來的考驗更是數不清，但我相信自己能夠盡力做到最好的!

暑假社會實踐心得2022 篇12

伴隨大學的第一個暑假的來臨，我應學校的提議和社會對大學生的要求參加了暑期社會實踐活動。起初，只是懷著一顆好奇心參與此次活動，但是在又一次的活動中，卻學到了很多也感悟了很多。下面就我這次暑期社會實踐的心得做一總結。

確實，“紙上得來終覺淺，得知此事須躬行”，暑期社會實踐,是我們大學生充分利用暑期時間,深入社會，感知社會的一個平臺。積極參加社會實踐活動,能夠促進我們對社會的認識,提高自身對經濟和社會發展現狀的認識,實現書本知識和實踐知識的更好結合,幫助我們樹立正確的世界觀,人生觀和價值觀。積極投身社會實踐,深入群眾,瞭解社會,增長才幹,是青年學生成長成才的正確道路,是青年學生運用所學知識,發揮聰明才智,積極為社會作貢獻的重要途徑。

回想這次社會實踐活動,我從校園來到校外，從繁華城市來到偏遠鄉村，接觸到了不同的人，看到了與自己生活不一樣的聾啞兒童，去相關的學校瞭解他們的狀況，拜訪他們的家庭瞭解他們的生活，的確感慨頗多，但更為重要的在於我們盡我們力量來關注他們，給他們獻愛心，送溫暖，通過各種社會實踐活動來為他們做一些我們力所能及的事。同時，我們也學到了在學校裡所學不到的知識，學到了很多社會經驗,自己的能力也得到了提高,而這些正是實踐活動所教會我們的。在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好,這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會,使我與別人對話時不會應變,會使談話時有冷場,這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,事半功倍。別人給你的意見,你要聽取,耐心,虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是盲目的自誇,而是對自己的能力做出肯定。這次實踐教會我要善於與人交,經過一段時間的工作,讓我認識了更多的人;它教我吃苦,教我要學會苦中作樂,時時刻刻都要有一種敢於吃苦的心態;它教我要自信,一分自信一分成功,十分自信十分成功。

不僅如此，在本次社會實踐活動,我更深入，更貼切的接觸社會,瞭解社會,在社會實踐中檢驗自我，磨練自我。烈日炎炎，我們頭頂驕陽行走在家訪的路上，儘管路途遙遠，山路崎嶇，我們依然懷著一顆熱忱的心，投身於幫助聾啞兒童的社會實踐活動中;風吹雨淋，我們依然儘自己的力量，呼籲大家獻愛心，送溫暖，讓更多的人來關注聾啞兒童。當然，每次活動都不可能完成的盡善盡美，但是卻是我們認認真真的付出。

通過本次社會實踐，我們在實踐中積累社會經驗,在實踐中提高自己的能力,這將為我們以後走出社會打下堅實的基礎!步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裡不能受風吹雨打的花朵,通過社會實踐的磨練,我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學,只有正確的引導我們深入社會,瞭解社會,服務社會,投身到社會實踐中去,才能使我們發現自身的不足,為今後走出校門,踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用,在實踐中成才,在服務中成長,並有效的為社會服務,體現大學生的自身價值。

時代在進步,社會在發展,而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們的面前,現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義:不僅能夠駕馭新科技,具有創新意識,更要有將科技應用於實踐的能力。時代證明,歷史證明,我們的自身狀況證明:我們唯有面對社會，在社會中歷練,才能逐漸確立自己學習和生活的目標。在這次社會實踐以後,我們要找準自己的位置,找準自己的方向,勇往直前,決不輕言放棄!我們要珍惜每一次鍛鍊的機會,讓人生無憾。實踐,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方,實踐可為以後找工作打基礎。實踐出真知，實踐能鍛鍊自我，提升自我。

要學會從實踐中學習,從學習中實踐。每天都不斷有新的東西湧現,在擁有了越來越多的機會的同時,也有了更多的挑戰,前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了“沒有實踐,就沒有發言權”，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。

本次暑期社會實踐，讓我真切的接觸到社會的一些方面，看到聽到了一些新的東西，增長了見識，鍛鍊了自己，通過社會實踐真正的實現了理論與實踐的結合，讓自己在實踐中學習，實踐中成長，不斷努力，在提升自我能力的同時，幫助他人;在實現自我價值的同時，回報社會。

暑假社會實踐心得2022 篇13

本次暑假，自己選擇了化妝品櫃檯銷售工作。首先我到化妝品店聯絡了店主，表明了自己的目的，與店主進行了協作溝通，店主表示願意接受我的社會實踐請求。

在工作中，店長要求我們每天工作六個小時，早晚班輪換。由於我是新人，起初五天，有一個工作經驗豐富的同事和我一起上班，教授我各種推銷和化妝技巧以及各種注意事項。我在學習的同時，積極主動的熟悉各類化妝品的說明，牢牢記住各類特性，我深信，過硬的專業知識是從事服務業的堅實基礎。再者，我便開始模仿同事的表情、語氣以及面對問題敏銳的反應和解決問題的有序與從容，這是顧客可信賴我們的前提，飽滿的熱情、滿腹的自信、還有一份堅定的勇敢都是成功的諸多法寶。慢慢的，我開始主動上前推銷，首先判斷顧客的需求，小而言之，就是觀察顧客的膚質從而做出準確的判斷，哪類護膚品或者化妝品適合其膚質。從而進行推薦，引到其適用，耐心地程度的滿足顧客需求。從價位、功效、質量及售後全方位服務。

起初，由於沒有工作經驗，不好意思向顧客推薦，說話常常斷斷續續，還不時臉紅接吧，總表達不了自己想要表達的東西，後來經過一次次的嘗試，掌握了溝通技巧，終於取得了實質的成績。永遠忘不了自己成功推銷第一件產品後帶來的喜悅。

其次，我發現與同事的相處以及與周邊櫃檯銷售員的相處也是我們工作的重要組成部分之一，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關係，使我們處在一個和諧的工作環境之中，工作質量自然就穩步上升。如此，不僅利於自己的工作利於他人的工作，更重要的是也有利於店主和顧客，營業額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環境要靠我們自己去營造，現在到處充滿著競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者並不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態，從而從容的面對當今的就業、從業形勢。

這次實踐，使我看到了社會的複雜，瞭解到為事的不易，更加堅定了我為自己的目標不斷努力奮鬥的決心與信心。我充分意識到只有不斷充實自己，才能有強大的競爭力，是自己的能力立於他人之上，成為同行者中的佼佼者，亦是就業大潮中的寵兒。

暑假社會實踐心得2022 篇14

隨著改革開放和人口老齡化時代的到來，農村出現了許多留守老人。他們承擔著繁重的體力勞動、擔負著撫養教育孫輩的重任、身體健康狀況令人擔憂、安全隱患時有發生、情感生活缺失，這都是新農村建設中非常重要的問題。通過對本次暑期的調查研究，我們可以通過不斷鼓勵老人調節好心態並積極參與社會;強化尊老、愛老、養老、敬老的宣傳教育，建立農村老年人志願者服務;完善農村醫療衛生條件;建立農村養老制度，興辦養老福利事業，引導老年人樹立現代生活理念，真正使留守老人能夠安享晚年，只有這樣，才能夠真正的建設好社會主義新農村。

一、留守老人的概念和現狀

(一)留守老人的概念

改革開放以來，城鄉居民的收入差距日益加大。由於農村人均可耕地面積的減少，農民從自己原有土地上獲得的收入趕不上經濟發展水平，越來越多的農民湧入城市打工。大量的農民進城務工增加了家庭經濟收入，也帶動城市經濟的發展，為城市建設做出了巨大貢獻。但是，大量農村青年進城打工，將孩子、老人留在家裡，即所謂的留守人員，留守人員中的老人就稱為留守老人。這對留守人員在物質生活上和感情上產生了極大的影響。

(二)留守老人的現狀

留守老人，是社會主義新農村建設中的一個沉重話題，是現代社會發展過程中面臨的一個難點。黨的xx屆三中全會通過的《中共中央關於推進農村改革發展若干重大問題的決定》指出，建設社會主義新農村，必須發展農村公共事業，使廣大農民學有所教、勞有所得、病有所醫、老有所養、住有所居。因此，我們要努力使留守老人能夠安享晚年，這既是促進農村和諧穩定的具體要求，又是加快農村改革發展的重要舉措。

我國農村長期以來一直普遍實行以家庭為主的養老方式，子女供養是老年人晚年生活的保障。但是，隨著農村青壯年勞動力大量到外地務工，長期兩地分離，使得承擔主要贍養義務的子女無法為留守的父母提供必要的照料和關懷，這在很大程度上影響到留守老人的經濟供養、生活照料、健康保證和精神慰藉。同時，農業生產、人情往來和培養教育孫輩等負擔都落到了留守老人身上。據聯合國人口基金組織公佈的《20xx年世界人口狀況報告》，我國目前每年大約有1800萬來自農村地區的人口進入城市，越來越多的年輕人背井離鄉到城市打拼，子女不在身邊的留守老人正在成為日益龐大的一個特殊群體。

現如今，農村勞動力轉移的步伐逐年加快，雲南省部分農村留在家中獨居的老人不斷增多，根據雲南省祿豐縣14個鄉鎮對農村留守老人的調查統計。祿豐縣現有留守老人存在一系列問題，生活狀況令人堪憂。

二、農村留守老人存在的幾大問題

(一)生活艱苦，居住環境差

在調查訪問中發現，大多數農村老人飲食都非常簡單，尤其是留守老人。稀飯，饅頭，鹹菜，就只求個飽，在農忙季節飽一餐餓一頓是經常的事，而在住宿方面，他們因年紀大無法對房屋進行修繕，房前屋後雜草叢生、屋頂瓦片大洞小洞，雨天時室外下大雨，室內下小雨，屋內到處是大大小小接水的盆和桶。家裡也沒什麼像樣的傢俱，甚至連照明的燈都昏昏暗暗。

(二)承擔著繁重的體力勞動

留守老人不得不承擔著繁重的體力勞動。除少數年齡特別大，行動不便的留守老人外，老人普遍參與農業生產勞動，甚至有70歲以上的仍然從事體力勞動。與其他老年人相比，勞動強度更大。如金山鎮小巖子村的李春富，男，78歲，老伴76歲，一個兒子兩個女兒都外出打工，小孫子7歲在家須照顧，還種有三畝多的地，每個星期縣城趕集時還要背上自家做的鹹菜去賣，以此增加一些收入來維持生活。其艱難程度可想而知。

(三)擔負起撫養教育孫輩的重任

從調查來看，小巖子村因人數不多，所以沒有國小可供孩子就讀，要上國小必須去到離該村四公里外的大窪村委會，而常年在外並能攜帶子女進行隨身教育的打工者為數不多，外出務工造成許多農村孩子短期或長期沒有直接監護人在身邊，形成了留守老人教育第三代的隔代教育現象。老人們不得不重新當起了父母。但是農村留守老人的文化程度相對不高，又不懂得科學的教育方法，大多數老人只管孩子的吃和穿，至於學習、心理、性格和道德教育，就只能聽之任之了，再加上祖孫之間的代溝，使得許多孩子因感情缺失或多或少地出現自卑、自閉、冷漠等心理現象，學習成績受到影響，有的甚至好吃懶做、棄學厭學。老人自己也力不從心，有的連自己照顧自己也成了問題，大大增加了留守老人的生活負擔和精神負擔。

(四)身體健康狀況令人擔憂

隨著年齡的增長，老人身體的各項機能逐漸下降，容易引發多種疾病，再加上農村醫療機構不健全，醫務人員少，兒女常年在外務工，對留守老人疏於照顧，無法盡到贍養職責，所以老人頭痛發熱就常常缺醫少藥，無人照料，加上家務勞累、孫輩操心，往往小病拖成了大病。有的老人病了，連飯都做不了。想哭旁邊連一個聽的人也沒有，心裡頓時覺得無助，孤單。此外，老年人發病往往具有突然性，家中無人或搶救不及時，可能會錯過治療時機，導致嚴重後果。而子女也只有在老人病重時才能給予一定的照顧，但恐怕那時為時已晚。

(五)安全隱患時有發生

隨著農村留守老人的增多，我們社會面臨的不僅是這些老人的贍養和照料問題，還有便是一些不法分子起歪腦筋專騙留守老人所帶來的一系列社會問題。儘管這些騙子的詐騙手段並不高明，卻能屢屢得逞。隨著年事漸高，一些農村老人記憶力下降，有的行動不便或身有殘疾，一些日常行為都有可能留下安全隱患，面對一些隱患時可能心有餘而力不足。除此之外，還可能有各種各樣的突發狀況，使得我們對老人的生活更加擔憂。

三、解決農村留守老人問題的建議

要真正解決留守老人存在的問題，短時間內很難一步到位，因此我們只能做好規劃，循序漸進。

(一)老人要調整哈心態，做積極參與社會的主人。

充分發揮農村留守老人自身的積極性和能動性，讓他們積極參與各項社會文化活動。鼓勵老人保持好的心態，鍛鍊身體，養成好的生活習慣，學習新鮮事物，積極尋找精神寄託，充實自己的生活。

(二)強化尊老、愛老、養老、敬老的宣傳教育，建立農村老年人志願者服務

尊老愛老是中華民族的傳統美德，要加強農村年輕人的孝道教育，要弘揚表彰那些在敬老愛老等方面做得較好的年輕人，並曝光、鞭撻那些歧視、排斥老人的行為。架起親情時時溝通的橋樑，在外子女要經常給自己的父母打電話關心生活情況，給老人寄一些生活費用，天寒時寄一些棉衣棉褲。過年時儘量能夠回家陪陪父母。

(三)完善農村醫療衛生條件

要加快發展農村醫療衛生事業，強化農村公共衛生醫療服務。首先要不斷鞏固和發展新型農村合作醫療制度，提高財政補助水平，對老年人治病產生的門診費、醫藥費、住院費按一定比例進行報銷。其次，政府做好調控工作，把城市富餘、閒置的醫療資源轉移到農村，同時改革鄉鎮衛生院執行機制，向老年人提供安全廉價的醫療服務;三是要加強農村醫療衛生隊伍建設，定向培養農村衛生人才，提高鄉村醫生待遇福利，為農村留住醫療衛生人才。

(四)建立農村養老制度，興辦養老福利事業

我國目前的養老保險制度還不健全，城鎮和農村存在著巨大的差別。因此必須建立新型農村社會養老保險制度，把符合條件的農村留守老人納入低保範圍。同時，大力發展社會福利和慈善事業，促進農村老齡事業的發展，讓留守老人老有所養。

只要我們認識到農村留守老人這個問題並積極採取有效措施予以應對，農村的留守老人將不再留守，而變成幸福老人。

暑假社會實踐心得2022 篇15

今年暑假我參加了城中社群的假期實踐活動，這次社群實踐雖只有一個月的時間，說長不長，說短也不短，但我收穫頗豐。

在這段時間內，我重新認識了社群工作。之前總覺得社群工作很輕鬆，簡單，就是呆在辦公室，打打電腦，偶爾解決下街道發生的事。但經過暑期實踐，我發現不然，社群工作很繁瑣，它是一份需要具有高度的社會責任心和榮譽感、具有務實求真的態度，並有判斷事務的紮實知識和進行組織溝通技巧的工作。社群工作面對的是社群的所有百姓，所以網格員們幾乎瞭解每個人的情況，見到自己片區內的住戶，就會熱情打招呼並詢問近況。

烈日炎炎，網格員們還需要每天下片區，檢視小區裡的衛生情況，看是否有違建，是否有牛皮癬等等，他們需要和各部門聯絡協商，解決問題。但他們不畏炎熱，敬業守崗，完成自己的本職工作。他們促進了社群政治、經濟、文化、環境協調和健康發展。為江陰市文明城市建立工作奉獻自己的一份力。

“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書。”這在當今社會是不現實的，社會需要的是全面發展的人才，而不是古代追崇的書呆子。所以參與社會實踐對於學生而言幾乎是有百利而無一弊。社會實踐在無形中可以讓自己有一個正確的定位。所以大學生應多多參與實踐活動，而非宅在家，沉迷於自己的二次元世界。

這次實踐既拓寬了我的視野，在很多方面也提升鍛鍊了我的能力，讓我認識到在日後的學習和成長中，我需要加強專業知識的學習和實踐鍛鍊，爭取早日成為合格的符合社會需要的人才。