健康生活倡議書優秀範文
健康,是生命的基石,是幸福的根源;人的健康是和諧文明的標誌,是提高國家競爭力的基礎。下面是小編給大家帶來的健康生活倡議範文,歡迎大家閱讀參考,我們一起來看看吧!
優秀的健康生活倡議書範文(一)
健康是人全面發展的基礎,是生活幸福快樂的前提,也是國
家文明的標誌、社會和諧的象徵。新時期的愛國衛生運動,致力
於創造衛生環境、弘揚健康文化、倡導衛生行為、有效預防控制
疾病、提高全民健康素養。我們不僅要加大環境整治力度,更需
要傳播健康知識和技能,通過健康支援性環境的構建、健康管理
行為的塑造,不斷提高全民的健康意識,營造良好的健康文化氛
圍,培育人人崇尚、追求健康的社會風尚。
在此,我們向廣大村民發出以下倡議:
學習健康知識和技能,提升健康素養水平。
2.人人蔘與,開展城鄉環境衛生整治,樹立小環境、大健康
理念。
3.改變不良生活習慣,不吸菸,不酗酒,公共場所不亂丟垃
圾,遵守公共秩序,養成健康文明衛生的生活習慣。
4.合理搭配膳食結構,科學用餐,保持營養平衡,維持健康
體重。
5.科學運動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。
6.保持良好的心理狀態,自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,
誠心待人。
7.營造綠色社群,創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。
讓我們“齊動手、共參與”,推動全面的社會健康治理,促
進城鄉環境衛生質量優化,提升群眾文明衛生素質和全民健康素
養水平。願人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄,實
現全面發展,擁有幸福生活!
優秀的健康生活倡議書範文(二)
倡議書
廣大市民朋友們:
健康是生命之本、幸福之源、文明之要、和諧之基。為樹立健康生活理念,倡導健康生活方式,助力建立全國文明城市。
我們倡議:
一、學習健康知識。以《公民健康素養66條》為範本,學習科學健康的生活理念,行為準則和基本技能;掌握膳食結構,促進營養平衡,保持健康體質;以科學態度獲取和傳播健康知識,不盲從、不迷信、不散佈各種未經證實的健康資訊。
二、養成健康行為。管理和規範健康行為,將“我行動、我健康、我快樂”作為行為準則;合理飲食,規律起居,掌握科學的健身方法,長久堅持;改變不良生活習慣,不吸菸,不酗酒,以良好衛生習慣塑造渭南文明市民新形象。
三、保持健康心理。樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀,處理好“義和利、群和己、成和敗、得和失”的關係;助人為樂,與人為善,理解和關懷有心理困擾的人群,思想上不歧視,生活中不排斥;化解消極情緒,保持平和心態,培養興趣愛好,積極進取,堅韌不拔,珍惜當下,快樂過好每一天。
四、營造健康環境。堅持綠色出行,緩解交通擁堵,減少大氣汙染;崇尚自然,養花種草,少用塑料袋,減少白色垃圾,努力創造整潔、簡約、舒適、環保的居家環境;積極參加愛國衛生志願服務活動,不亂扔垃圾,不隨地吐痰,不燃放煙花爆竹,自覺維護文明衛生的公共環境。
廣大市民朋友們:擁有健康體魄,才會擁有一切;建成文明城市,才能共享美好生活。讓我們攜起手來,從自身做起,從現在做起,從每件事做起,養成科學健康的生活方式,為早日跨入全國文明城市行列貢獻力量!
政協渭南市第五屆委員會第四次會議
全體委員
20xx年5月28日
優秀的健康生活倡議書範文(三)
倡議廣大青少年兒童增強健康意識,家長們提高監護意識,共同做到:
在科學上進步而道義上落後的人,不是前進,而是後退。
參照《中國居民膳食指南(20xx)》推薦標準,每人每天新增糖攝入量不超過50g,最好控制在25g以下。
注重培養孩子飲用白開水的習慣,日常以喝白開水為主,不主動給孩子提供含糖飲料,更不以含糖飲品獎勵孩子。
選擇飲料時,科學選擇無糖(每100 mL飲料中含糖量低於0.5克)、低糖(每100 mL飲料中含糖量低於5克)飲品,減少“新增糖”、“隱形糖”的攝入;如喝果汁,請喝鮮榨汁,不要額外新增糖。
烹調食物時少放糖。烹調菜餚時應少放糖,或者嘗試用辣椒、大蒜、醋和胡椒等為食物提味以取代糖,以減少味蕾對甜味的關注;製作食品時,應避免人為新增糖,培養孩子從小養成清淡飲食的習慣。
為達到相應的口味,一些食品在加工時也會新增很多糖,如餅乾、冰淇淋、巧克力、糖果、糕點、蜜餞、果醬等,應減少這些食物的攝入頻率。
優秀的健康生活倡議書範文(四)
健康倡議書
一、弘揚健康文化
1、樹立健康意識,我的健康我做主;
2、學習和傳播科學、健康的理念與知識;
3、重視和促進自身心理健康,關注和維護他人健康。
二、建設健康環境
1、從我做起,積極參與,保護環境;
2、參與環境整治,提高生活質量,減少身體疾病;
3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。
三、共享健康生活
1、從我做起“三減”:減鹽、減油、減糖;
2、力爭實現“三健”:健康口腔、健康體重,健康骨骼;
3、保持合理膳食、適量運動、戒菸限酒、心理平衡。
讓我們攜手共進,人人養成健康生活方式,個個擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄!
優秀的健康生活倡議書範文(五)
健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。傳統的健康觀是“無病即健康”,現代人的健康觀是整體健康,根據世界衛生組織給出的解釋:健康不僅指一個人身體有沒有出現疾病或虛弱現象,還是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態,現代養生學者宋一夫率先提出“養生之前必先修心”的理論,由此可見心理上的健康與生理上的健康一樣重要。
健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。傳統的健康觀是“無病即健康”,現代人的健康觀是整體健康,根據世界衛生組織給出的解釋:健康不僅指一個人身體有沒有。出現疾病或虛弱現象,還是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態.
健康~運動
1 運動是物質的固有性質和存在方式,是物質所固有的根本屬性,沒有不運動的物質,也沒有離開物質的運動。運動具守恆性,即運動。 2 瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧,改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統一。
-
關於節水節電節糧倡議書(精選4篇)
關於節水節電節糧倡議書篇1___:為積極響應《教育部關於深入開展節糧節水節電活動的通知》,大力推進節約型校園建設,學院團委特向全校師生髮出“三節”行動的倡議:1、節約每一粒糧。做到吃飯時吃多少盛多少,不挑食、不浪費,從身邊小事做起。2、節約每一滴水。做到人...
-
倡議書四年級(通用4篇)
倡議書四年級篇1親愛的同學們:環境問題隨著社會發展越來越嚴峻,人類對環境的破壞主要有以下幾類:1.對水體的汙染;2.對大氣的汙染;3.固體垃圾的汙染;4.噪音汙染.對於保護環境,需要做的事情有很多,要解決這些問題,就要從小事做起.為了地球的明天,我們必須從現在開...
-
祠堂倡議書(精選8篇)
祠堂倡議書篇1尊敬的槎溪易氏族親:易氏始祖來吾村立基發源已有三百多年的歷史,經世代繁衍,生生不息,人丁興旺。前輩曾於八十年代初在易氏宗祠的原址上重建祠堂一座,前輩們的義舉和功德,光耀後人。只可惜現在易氏祠堂年久失修,歷經風雨,已成千倉百孔,破爛不堪,急需修繕。...
-
保護地球倡議書格式範文(精選6篇)
保護地球倡議書格式範文篇1全國的中國小生們:我們生活在地球上,地球是唯一能讓我們生存的地方。但是,由於人類的無度索取,地球的生態環境越來越惡劣。大江大河被汙染,太湖綠藻暴發,沿海赤潮頻發;水土流失,土地沙漠化、石漠化;大氣汙染、地球變暖,海平面逐年升高,沿海城...