戶外拓展培訓基地實習總結
來中山市雄鷹戶外拓展培訓基地快一個星期了!學到了不少東西,發現了自己的很多不足之處!首先是跟團,講了一個高空斷橋專案,講得非常濫!而且分享就更…接著就是實操,佇列隊形,熟悉專案的流程!每個專案都體驗一次,首先是泰山繩,這個專案滿有意思的,尤其是在拿那條安全繩的時候,只能用夥伴們自己身上的物品,那時還沒接觸過這個專案,去跟團,看著一幫男學員們,又是解皮帶又是解鞋帶的,就差沒脫掉衣服去套那繩子了,那時那些男學員還說教練你不可以看阿,我們會不好意思的!當時一直很想笑,忍著不敢笑,忍得實在難受,就跑到一邊去偷笑!到自己親身去體驗這個專案,笑的腰都痛了!
梅花樁,這個專案對我沒有多大感觸!
迷宮,這個專案挺好玩的,自己被炸了好幾回!
來這裡每天都少不了的,高空專案,最先的是斷橋,之前已經嘗試過了,但是自己還是害怕,不敢上去,但是他們都逼著我上,站在橋上腳抖得很厲害,自己一直不敢往下看!下來的時候是速降,嚇得我叫的很大聲!接著是信任橋,我的搭擋說我腳不要抖,可我沒有抖啊,我自己知道經過斷橋的驚嚇,已經不怎麼怕高空了,感覺那段橋好長啊,走了很久才到終點,就人生的路一樣,沒有一帆風順的,要靠自己勇敢堅強的去面對!天使之手,雖然自己的平衡感不好,但是一直在我後面支援著我的搭擋給了我很大的力量和安全感,讓我慢慢的走過去!那段鋼絲好長啊!當到終點的時候,感覺自己像走完了一段坎坷的人生路,沿途有人默默的支援著你!跳出真我,自己很不想上去,因為害怕,但還是硬著頭皮上了!不過脖子颳了一條痕,痛死了!跳出去有種跳樓的感覺,大腦一片空白!從對高空心跳加速到現在平穩的心跳,都是因為天天要爬高空,已經不害怕了!高空有種重生的感覺!
雖然在這裡有時很累,但是過得挺開心的,活動很豐富,一起去爬山、打球、游泳、跑步、有時吹吹水!
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