國中預防感冒的國旗下講話稿（精選17篇）

國中預防感冒的國旗下講話稿 篇1

各位老師、同學們： 大家早上好,今天國旗下講話的題目是“預防流感，從我做起”。最近天氣轉暖，很多同學穿上了單衣，但是，每年的3、4月，氣候變化頻繁，早晚溫差大，都是流行性感冒好發的季節。流感的主要症狀為發熱(一般體溫超過38℃)、全身痠痛、頭痛、骨痛、肌肉痛、疲倦乏力、食慾不振、咳嗽、鼻塞等，嚴重時會引起肺炎及其它併發症，可以致命。

學校是人群密集的場所，為了有效防範和應對可能出現的流感疫情，減少對公眾健康和社會造成危害，也為了全體師生的健康，我們必須樹立“健康安全第一”的指導思想，以提高全體師生的自我防護意識。

對付流感最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，併合理搭配日常飲食中的營養。主要的措施有以下幾條：

1、養成良好的衛生習慣，經常使用肥皂和清水洗手，尤其是接觸公共物品後要先洗手再觸控自己的眼睛、鼻子和嘴巴。

2、注意飲食衛生，不能在路邊小攤隨便購買食品，因為路邊攤衛生根本就不能得到保證，各種塵埃、蒼蠅、不乾淨的食品用具等都隱藏著大量有害細菌。

3、儘量少去人流聚集的地方。避免接觸流感樣症狀(發熱、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人。

4、平時要注意鍛鍊身體，保證充足睡眠，攝取足夠營養，增強自身抵抗疾病的能力。

5、隨著天氣逐漸轉熱，教室一定要保持通風狀態，把人體撥出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內有異味存在。

6、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。

7、出現發熱流感樣症狀及時去醫院就診，儘量不要去公共場所，防止傳染他人。

老師們，同學們：讓我們積極行動起來，保持衛生，預防流感。讓我們健康、快樂地學習、生活!

國旗下講話到此結束，謝謝大家。

國中預防感冒的國旗下講話稿 篇2

尊敬的老師，親愛的同學們：早上好!

今天“國旗下講話”的題目是“保護環境金點子”。大家都知道，4月22日是世界地球日

很久很久以前，我們的地球是非常美麗的，可是現在地球的環境卻不斷地被破壞。世界範圍內的濫伐森林，破壞草原，無節制地佔用農田和抽取地下水，對礦產資源的亂採濫用等造成全球性的氣候惡化：土地沙化、地面下沉、耕地減少、淡水資源缺乏等等，已經嚴重地威脅著人類的生存和發展。人類在生產和生活中的廢棄物不加任何處理和限制就排入到環境中，造成大氣、土壤、水體、生物的嚴重汙染。人類在享受現代文明的同時也在品嚐環境日益惡化的苦果。

為了保護我們的環境，我要告訴大家：“保護環境，從我做起，從小事做起”。今天我就告訴大家幾個保護環境的金點子：

1、節約用紙金點子

木材是造紙的主要原料，浪費紙張就等於砍伐森林。珍惜紙張就是在珍惜我們的森林資源。我們可以將舊練習本中未用完的紙張裝訂起來，做草稿本;把草稿紙寫滿，不要只寫幾個數字就扔掉。過期的掛曆可以包書皮;廢報紙可以用來練習寫毛筆字和畫國畫;有些包裝紙，可以做成手工藝品，美化生活。無論是手紙還是餐巾紙，能用手帕代替的就用手帕代替。

2、節約用水金點子

可以把用過的但相對比較乾淨的水衝馬桶、擦地板或者澆花。用水間歇可以把水龍頭關上，避免不必要的浪費。少量的衣服可以用手洗，避免洗衣機洗時使用大量的水。洗澡時，將開頭空放的冷水積蓄起來，可以洗衣服或別的用場。家中安裝節水水龍頭，使用節水馬桶。

3、節約用電金點子

在家或在教室，沒人或沒必要的時候，不開燈、不使用空調;離開房間後隨手關燈。同一個房間，在採光良好的情況下，不用開兩盞燈。上體育課或不在教室上課時，要關好教室電燈、風扇、電腦等;

4、節約其他能源金點子

少用塑料袋塑料是石油產品，不易分解，埋入土壤中十幾年不腐爛。任意處置會造成土壤、河流汙染，世界各國正在開展“使用紙口袋”和“可降解塑料袋”的運動。以環保為重，商場少供應塑料袋，顧客自帶購物袋，就可以減少塑料垃圾。超市裡的塑料袋可以當垃圾袋二度使用。

能坐公交車上下學的，就不用專車接送。去很近的地方辦事，就步行或騎自行車去。既環保又鍛鍊身體。同學們，這些環保金點子，你們喜歡嗎?我建議：在班級中開展“節約一滴水、一度電、一張紙，不踐踏草坪，不亂扔垃圾，不隨地吐痰”等活動。我們可以從身邊環保小事做起，從校園做起，以環保公德規範自己的行為。當你扔出瓜皮果殼的時候，請你多走幾步路，把它放入垃圾桶;當你走路看見地上紙張的時候，請你彎彎腰，將它撿起來;當你正想隨地吐痰時，請你想一想他人的健康，用紙將痰包起扔到垃圾桶„„

同學們，為了我們健康活潑地成長，讓我們攜起手來，從我做起，從小事做起，共同創造一個美好的生活環境。相信我們的校園會更美，我們的家園——地球會水更清、天更藍。

國中預防感冒的國旗下講話稿 篇3

各位同學、各位老師：

大家早上好!今天我演講的話題是一個古老的詞語——安全文明。安全與文明都藏在生活中的每一個角落。當我們攜伴肩並肩騎車到校門時;當你在樓梯上快速下衝時;當你在教室寢室使用大功率電器時，當你在校園路上追逐打鬧時，安全這個詞都會突然浮現在腦海中，時刻提醒著我們要朝著安全文明的道路上前進，不要另尋歧途。安全並不是僥倖和麻木，我們只能防範在先，警惕在前，只能夠警于思，合於規，慎於行。

在我們的一生當中，有三個詞語連環相扣，擁有生命就必然要注意安全，只有保證自己的安全才能真正擁有幸福。但生命與幸福都是安全作為支柱支撐起來的。生命在安全的庇護下才能突顯活力，幸福在安全的庇護下才能夠突顯魄力。人與人之間都有一條安全的紐帶連線在一起。我們要想維持這條紐帶的正常秩序，就要樹立高度的安全意識，人人講安全，事事講安全，時時講安全，讓安全時時刻刻衝鋒在首位。提倡安全的同時也要用真誠、坦然、綠色文明的形象去面對每一個人。

安全創造文明，文明會製造非常諧和的氛圍。文明也在生活中無孔不入。文明在學校各處的榮譽宣傳櫥窗裡，文明在教室寢室的每一個角落裡，文明在我們華夏民族幾千年的悠遠長河中，文明就是在路上遇見互相問好，文明就是在看到別人困難時的主動幫忙，文明就是對別人說一聲謝謝對不起。文明，是關愛與寬容的態度。文明，是高尚與道德的基礎。文明也會讓我們的生活變得安全。讓我們做一次安全文明傳播者，互相傳遞安全文明的火炬。

有這樣一句話：安全是火，點燃生命之燈;文明是燈，照亮生命之路;安全文明是路，引領我們走向新的輝煌!“知禮儀、擔道義”文明隨我而行，“懂感恩、有責任”安全銘記在心，我們要用自己的雙眼去發現，用雙手去尋找安全文明的明天!

我的演講完畢，謝謝大家!

國中預防感冒的國旗下講話稿 篇4

老師們，同學們：

早上好!

今天國旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。

5月20日是“中國學生營養日”!中國政府為了使學生營養宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國學生營養日”。

我們都知道國小時期是生長髮育的關鍵階段，可是很多同學都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習慣。很多同學不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負責。從今天起，我希望各位同學能夠開始注意自己的這些壞習慣。

1、我們要養成不挑食，不偏食的習慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習慣了，就容易引起營養失調，抗病能力低下，身體發育不良，影響我們的健康。比如多吃糖容易引起胃病，面板病;多吃肉容易導致動脈粥樣硬化，冠心病;偏食鹽容易使血壓升高等等。合理營養對我們的健康成長及學習有著很重要的意義。按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，儘量做到多樣化。合理的主食，應吃米飯及麵粉製品(如麵條、饅頭、包子、餃子、餛飩等)。早餐除吃麵粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆漿。

2、養成吃早餐的良好習慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學，上了兩節課，肚子就空了(有的同學把中午帶來的飯都吃光了，中午就沒得吃了)。等到第三、四節課有的同學就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。因此，早餐要特別予以重視，應占一天總熱量的1/3，可增加一些營養豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證同學們能精力充沛地學習。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長髮育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。

3、在吃飯時要細嚼慢嚥。吃飯時千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應該把食物嚼得細一些，因為多嚼有利於提高食物的消化率和保護腸胃。學校裡，有些同學4、5分鐘就結束進餐。這樣的習慣是非常不好的!這樣，長久時間下來，會非常容易引起胃病!

3、營養飲食還有一個重點是不吃不潔食品。

在每天上學、放學的時候，很多同學都會到學校外面的露天小攤販那兒或商店買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分複雜，經過日晒，光化，發熱分解，會引起內部變化而變質。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學們就更容易吃到一些變質腐壞的食品了。

同學們，關注食品安全，學習營養搭配，平衡膳食，應該和我們學習基礎知識一樣重要，讓我們選擇科學的生活方式，養成良好的飲食習慣，在健康、營養、快樂的生活下茁壯成長!

國中預防感冒的國旗下講話稿 篇5

老師們，同學們：早上好!

我國旗下的講話的題目是《從小熱愛勞動》。同學們，我們每天生活在美麗的一實驗校園裡，沐浴著陽光雨露，接受著優質教育，健康快樂地成長著。可是，你們可曾想過：是誰為我們創造了這樣好的學習環境呢?是啊!曾經是建築工人頂著烈日，用一磚一瓦蓋起了美麗的教學樓，讓我們擁有寬敞明亮的教室;是後勤的叔叔阿姨種下這一草一木，讓校園生機勃勃，處處如畫;是可敬的老師們伏案疾書，為我們準備一節節精彩紛呈的課;是可愛的各班值日生打掃操場和教室的衛生，讓我們有一個清潔美麗的學習環境。還有，每天是保安叔叔早來晚走，保證校園的安全;是護導老師在各樓層護導，確保上下樓的秩序;冬天老師們早早到學校清雪;初春，體育組的老師們清除操場上的冰塊。他們的工作崗位不同，但他們有一個共同的特點——熱愛勞動!正是他們，用自己辛勤的勞動，為我們創造了今天的學習環境!

對於他們的辛勤付出，我們要做到珍惜和尊重他們的勞動成果，我們更要向他們學習，也做一個熱愛勞動的國小生。

老師建議大家從以下幾方面努力：

一、在學校做個愛勞動的國小生。

小1、每天整理好自己的學習用品，保證桌面、桌堂和地面的乾淨整潔。

小2、做好值日生工作，做到不拖沓、不應付、不逃避，用心去做。 小3、在值日生有困難的時候，積極主動幫助他們。

小4、主動勞動。黑板髒了主動擦一擦，地上有紙主動撿一撿，垃圾桶滿了，主動倒一倒。

二、在家裡做個愛勞動的好孩子

小1、自己的事情自己做。除了自己背書包、整理學習用品外，低年級的小同學還可以自己洗襪子、疊被子。高年級的同學可以自己洗衣服、整理房間。

小2、每天做一件家務活。比如吃飯前擺餐具、吃飯後洗碗，把亂了的拖鞋擺好，把沙發上的衣服掛起來。做這些，不僅鍛鍊了我們的勞動

技能，更能減輕爸爸媽媽的負擔，他們一定會為我們的成長感到欣慰。

另外，我還建議，同學之間比一比，看看誰最愛勞動，誰最會勞動，誰是真正的勞動的小能手，讓我們共同用雙手和智慧，開創美好的明天。謝謝大家!

國中預防感冒的國旗下講話稿 篇6

盼啊，盼啊，終於把春節盼到了!作為中國傳統節日中意義最重大的日子，我們一家早就開始做起來準備，歡歡喜喜地等待春節的到來。未曾想到，隨著春節的到來，一場沒有硝煙的戰爭也緊隨其後。這本來應該是有著無數燦爛的煙花點綴的天空，今日卻變得空空如也;本來應該人山人海的街道，今日卻變得空無一人;本來是所有家庭團圓的日子，今日卻有不少家庭天各一方。而造成這一切的起因，是一個被命名為新型冠狀病毒20__-nCoV的傢伙，他在中國各地"興風作浪"，大鬧湖北，導致中國人民人心惶惶，只能呆在家裡足不出戶。

隨著被感染的人愈來愈多，病毒在人與人之間瘋狂傳播。如果有人不小心打了一個噴嚏，大家就會視他為生化武器，所有人都避之不及。走在大街上的行人，無不戴著口罩，低著頭，行色匆匆，大家都十分恐懼與他人交流、接觸。雖然這次冠狀病毒的宿主來自野生動物，但錯不在他們，而是那些偷吃野味的人。早在之前，"瘋牛病"、埃博拉病毒、SARS病毒的慘痛教訓都沒有讓他們汲取教訓，仍然肆無忌憚吃食各種野味，最終招來了大自然的報應。

在這次疫情中，雖然讓我們看到了許多難以想象的人性之惡，惡意傳播病毒、毆打醫生、販賣假口罩……但是讓我們看到更多的是人性的光輝，在危難的時刻大家的團結一致。有那麼一群人，在本該闔家團聚的日子裡，趕到一線，全副武裝，為這場沒有硝煙的戰爭用盡全力奮戰。可他們也是血肉之軀啊，他們也有家人啊，但他們仍一往無前的衝在病魔面前。世上沒有從天而降的英雄，只有挺身而出的凡人!

84歲的鐘南山院士更是得知疫情的第一時間，義無反顧地坐高鐵餐車趕赴最前線，不辭辛苦的和病毒作鬥爭，告訴我們應該如何預防感染。他的存在就像強心劑一樣，安撫著不安的人心。

正因為災難面前有他們，我相信過不了多久，人們便可以摘下口罩，感受姍姍來遲的春日，自由地呼吸新鮮空氣，神州大地恢復往日的模樣。

雖然這次春節與我想象中的截然不同，也沒有一點過年的氛圍，但在這次春節中我懂得感恩以及奉獻。雖然我成為不了像鍾南山一樣的偉大的人，但我會努力成為一名像醫生一樣有擔當、責任心的人。在危難時刻挺身而出，為祖國奉獻出自己的一份力量!

國中預防感冒的國旗下講話稿 篇7

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!今天我講的是《積極參加體育鍛煉》。

我發現我們學校有些同學不願意參加體育鍛煉，大課間不認真跑操，甚至有的同學不願意上體育課，認為參加體育鍛煉活動很累，其實，這些都是錯誤的。俗語說：流水不腐，戶樞不蠹，說的是經常流動的水不會腐臭，門軸經常轉動就不會被蟲蛀。人的身體也一樣，經常運動就會增強體力，提高身體的抵抗力和免疫力，從而達到健康的目的。

我們每天在學校都有課間操和眼保健操，時間雖然不長，但仍需要認真去做。運動貴在堅持，體育鍛煉的效果不是一次兩次、一天兩天就能達到的。平時，我們鍛鍊的方法很多，只要我們有心、主動去做，就會發現運動其實很簡單，也挺有樂趣的。

所以，我們要變被動體育為主動體育，樹立體育與健康意識，真正把鍛鍊身體變為自己學習生活的一部分。我們只有有一個健康強壯的身體，才能保證我們的學習和生活。

我們該怎樣參加體育鍛煉呢?

首先，要保證有質量的上好課間操。其次，就是要上好體育課。最後，就是要發展自己的愛好，利用大課間、課外活動以及週末的時間參加一些體育活動。例如：乒乓球、羽毛球、沙包、踢毽子、跳繩等比較常規的活動。這些活動可以增加運動量，又能使我們身體各部分更協調，更靈活敏捷。

同學們：生命誠可貴，健康價更高。為了我們的健康，為了我們的明天，大家運動起來吧!

謝謝大家!

國中預防感冒的國旗下講話稿 篇8

那是一個風和日麗的早晨，上課剛上了一半，就下起傾盆大雨。下了課之後，雨還是沒有停。我寫好了作業，站起來掃視全班時，看見紅紅站在窗前，臉上一副焦急的樣子，皺著眉頭，好像祈禱著什麼。我走上前去，問：“你怎麼了?”她猶豫了一會兒，說：“沒……沒什麼。”我想她一定有心事，決定探個究竟。

到了中午，大雨還是持續著，而且下得更大了。別的同學都撐著傘回家吃飯了，她還實在窗前呆呆的站著，我似乎明白了什麼。走上前去，說：“紅紅，你是不是沒帶雨傘呀?用我的吧，我書包裡還有備用雨衣呢!”她聽了後，連聲道謝，道完謝後，高高興興地撐著傘回家了。

我看著她遠去的背影，也急忙奔向家去。一路上，我被雨淋得全身都溼了。回到家裡，媽媽趕緊拿來毛巾和衣服，說：“你這孩子，沒事幹嘛把雨傘借給別人，淋得全身都溼了……”我聽了後，心裡美滋滋的，這時我想起了紅紅高高興興回家的背影，不由得笑了。

這件事雖然過去了很久，但是讓我明白了助人為樂的道理，我將繼續發揚這種精神。是呀，助人為快樂之本。

國中預防感冒的國旗下講話稿 篇9

19世紀英國作家塞繆爾說：“書籍具有不朽的本質，在人類所有的奮鬥中，唯有讀書最能經歷歲月的腐蝕。廟宇和雕像在風雨中頹毀倒塌，而經典書籍則與世長存。

一書一視窗，一書一世界。

書的妙處自是不言而喻的，品味書籍，從普希金洶湧澎湃的《致大海》到冰心奶奶充滿母愛、童真、自然地《春水》;從聞一多意味深長的《紅燭》到舒婷那深遠含蓄的《致橡樹》。青紙千張，香波浮上，在那濃濃的墨香間，你可以感受到另一番天地，另一種思想，另一種太原。讀“大江東去浪淘盡”我們豪情壯志，讀“人比黃花瘦”我們一詠三嘆。書籍的香味讓我們沁漫在一個絢美瑰麗的世界。滄海桑田，斗轉星移，當廟宇和雕像終將荒蕪，長埋地下，唯有這些書籍永遠不會凋亡，那麼我們還有什麼理由不讀書，錯過這次神奇之旅呢?、

袁枚說：“讀書不知味，不如束之高閣。”讀書，也要知道怎樣去讀書，怎樣有用地讀書，而不是隻做蛀蟲一般，泛泛而讀。博而不精，國學大師王國維曾引用詩詞對讀書做了很好的三種概括：“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望斷天涯路”。此第一境也。既要耐得住寂寞，能夠讀下去，走進去。讀書本就不是轟轟烈烈的熱鬧事。讀書讀的好，必定要靜下來，細細品味：“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”。此第二境也。便是苦而不視其為苦，是從感官到心靈的高度享受讀書;便心胸歸於寧靜淡泊，便生命超然脫於物外;“眾裡尋他千百度，暮然回首，那人卻在燈火闌珊處。”此第三境也。即在讀書之中能夠領會，融會貫通，見人所未見，知人所不知，厚積薄發，妙手偶得，此時的我們，便如海邊的旅人在風景之中找到自己的領悟，為最高境界了。

校園之中，更是書香飄溢的地方，我們臨月為窗，以書為友，書香為夢。“三更有夢書當枕”，“半床明月半床書”。腹有詩書氣自華，最是書香能致遠。同學們，讓我們以書為橋，穿越千年滄桑過往，走向燦爛光輝未來，讓書香溢滿校園。

國中預防感冒的國旗下講話稿 篇10

各位老師、各位同學：

大家好!

3月28日是全國中國小生安全教育日，今天我講話的主題是《防止校園傷害 加強青少年自我保護》。

安全工作是學校工作的一個重要組成部分，根據團中央、教育部主辦的“中國少年兒童平安行動”對北京等10個省市進行的關於中國小生安全問題的調查顯示，家長擔心孩子受到傷害的地方學校佔51.44%，這一調查表明，學校竟成為家長們最擔心孩子受到傷害的地方。據瞭解，我國每年約有1.6萬名中國小生非正常死亡，中國小生因安全事故、食物中毒、溺水、自殺等死亡的，平均每天有40多人，就是說每天有一個班的學生在“消失”。安全事故已經成為14歲以下少年兒童的第一死因。可見，防止校園傷害，加強青少年自我保護多麼重要。

校園安全涉及到青少年生活和學習方面的安全隱患有20多種：如食物中毒、體育運動損傷、網路交友安全、交通事故、火災火險、溺水、毒品危害等。下面我就幾個主要的方面談點看法：

一、交通安全

現代社會發展迅速,人們的生活也越來越好。公路是越修越寬，可是修路的速度總是趕不上車輛增加的速度。近年來，中國小校發生的交通事故不斷增加，交通事故已成為中國小生的一大殺手，因此要求同學們要養成遵守交通規則的好習慣。在上學放學的路上，一定要注意安全，騎車時要注意力集中,過馬路時要“一停二看三通過”，注意車輛和行人，根據新的交通法規，不滿16週歲的同學禁止騎電動自行車。

二、 飲食安全

20xx年，遼寧省海城由於飲用有問題的豆奶致使近3000名學生集體中毒;同年，北大、清華校園餐廳發生令人震驚的爆炸案;現在，有一部分人在利益的驅動下，不惜冒險幹些違法犯罪的事情，生產、銷售一些劣質、變質的食品。我校周邊也同樣有一些小攤小販出售這樣的食品，可是我們的同學就是不太重視這些方面，試想，如果發生事物中毒，他們會為你的安全負責嗎?恐怕早就逃之夭夭。因此，同學們在購買食品時，一定要看一看有沒有生產廠家，生產日期，保質期等內容。如果沒有這些內容，那麼這樣的食品不能購買，更不能食用。同學們就餐最好是在家或者在學校食堂。

三、網路安全

目前，電腦已飛入尋常百姓家。一敲鍵盤，世界盡收眼底;輕點滑鼠，四海任我遨遊。網路展現給我們的是一個令人神往的、美妙的虛擬世界。網路給我們的生活帶來了很多方便。但是一些不法分子，也利用網路進行破壞活動，一些缺乏是非判斷的學生很容易在網上上當受騙，因此國家規定未成年人禁止上網咖。同學們在家裡上網時，要自覺拒絕壞的資訊。在我們的身邊，就有許多曾經沉迷於網咖的同學，他們已經深受其害。一方面，網咖中，空氣混蝕，煙味、汗臭味，味味俱全，機器聲、髒話聲，聲聲刺耳，衛生、環境條件極差，嚴重影響身體健康。另一方面，“電子海洛因”充滿刺激、驚險和浪漫，使得眾網迷對上網有著極強的心理依賴，輕者影響學習、身體，重者致使心理憔悴、精神崩潰。還有些小網迷為了弄到進網咖的錢，有的結夥敲詐，有的偷盜搶劫，走上了犯罪的道路。

四、課間安全

我校現有學生3800多名，下課活動時，同學們和老師們要時刻注意安全，不許打鬧奔跑，課間不搞有危險的活動，體育課，大掃除集體活動等要做好安全防範工作，上下樓梯時輕聲靠右行，走出教室時不要擁擠。

同學們，人的生命只有一次,關愛生命最重要的是加強安全防範。專家指出，通過安全教育，提高中國小生的自我保護能力，80%的意外傷害將可以避免，希望廣大師生充分認識安全工作的重要性，保校園寧靜，讓學生平安。

國中預防感冒的國旗下講話稿 篇11

敬愛的老師、親愛的同學們：

今天我國旗下講話的題目是《預防冬季傳染病》。冬季是傳染病的高發期，例如流行性感冒、流行性腮腺炎、麻疹、肺結核等。學校人群集中，是疾病容易發生傳播的地方。

這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預防工作。

1.最有效的辦法就是淨化室內環境、保持空氣清新、保證室內的溫度與溼度。應每天定時開窗戶適度通風，保持空氣流通，讓陽光射入室內。對於腸道傳染病要注意環境衛生(包括食品、餐具衛生)和個人衛生(主要是手的清洗和消毒)。

2.加強自我保護意識。講究個人衛生，做好個人防護。儘量少去人群集中的公共場所，尤其是免疫功能低下者及有慢性基礎病者。避免接觸流感樣症狀(發熱、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人;在公共場所時，注意與他人的隔離(避免近距離接觸)及自身的防護;要根據天氣變化增減衣服;節假日娛樂要適度，不能暴飲暴食;及時發現和隔離病人。

3. 要加強鍛鍊，增強體質，避免或減少患冬季呼吸道疾病的機會。乾燥的冷空氣降低了呼吸道的抵抗力，極易使人發生上呼吸道感染，故冬季的重點是預防支氣管炎，感冒或流行性感冒等。我們該應注意保持良好的個人衛生習慣，因此要注意個人衛生，要勤洗手。我們還應注意均衡飲食，少吃辛辣食物，多吃清淡、易消化和富含維生素的水果蔬菜，適當補充維生素c，多飲水。

4.要注意預防胃腸道疾病。冬天早晚溫差較大，冷空氣活動頻繁，氣溫驟然變冷，人體受到冷空氣刺激後，胃酸分泌大量增加，胃腸發生痙攣性收縮，抵抗力隨之降低導致胃炎、十二指腸潰瘍的發病和原有的潰瘍病的復發。預防的方法是我們要注意保暖，生活要有規律。

5.注意預防面板病。冬季天氣寒冷、乾燥，人的手、腳、耳朵等血液迴圈較弱的部位容易被凍傷或長凍瘡。保溫防寒，尤其是做好面板裸露部位的保暖措施;避免使用劣質護膚品;穿著儘量柔軟，冬季應儘可能地選用純棉、真絲之類不易產生靜電的衣物做內衣等;加強面板鍛鍊，例如堅持洗冷水臉，冷水擦身等;同時還需注重食物保健。

6.注意預防口角炎。冬季空氣乾燥，如果用舌頭去舔，唾液在乾燥空氣下立刻蒸發，從而越舔越幹，口角乾裂，口腔中的細菌乘機侵入口角，引發炎症，另外，冬季進食中新鮮蔬菜減少，造成維生素b2缺乏而誘發口角炎。

最後，希望大家都能保持健康、愉快的身心。全心全意的投入到學習生活中。

我的講話到此結束，謝謝大家!

國中預防感冒的國旗下講話稿 篇12

各位老師們、同學們：

今天是“11.9全國消防安全宣傳教育日”。在這個特殊的日子裡，在學校各部門的精心安排下，全體老師認真組織，全體師生積極配合圓滿完成了今天的消防疏散演練活動，達到了預期的效果。

為本次演練活動學校成立了領導小組和工作小組，全體人員思想認識到位，齊心協力，高質量地完成了各項前期準備工作;各班認真宣傳、組織，掌握要求與注意事項;各個崗位的保護人員職責明確，措施到位，注重細節;各位同學能聽從指揮，認真進行模擬撤離。

各位老師、同學們，在安全平和的環境中，我們更要時刻保持強烈的安全憂患意識，牢固樹立‘安全責任重於泰山’的思想，要清醒地看到，學校是一塊大的消防陣地，更是消防安全工作的重點和難點，特別是秋冬季節，天高物燥，是火災的多發期，一旦發生火災事故其災害是巨大的，損失是慘重的。

因此，通過這次消防疏散演練活動，我相信必將進一步提高廣大師生的消防安全意識，掌握更多的安全防護知識，增強自救能力和自我保護意識，保障我們校園的健康發展，為提高教育教學質量保駕護航。

老師、同學們!讓我們在學習、熟悉消防知識和技能中健康、安全地成長!

最後祝消防疏散演練活動圓滿成功!祝全體師生健康、平安、快樂!

國中預防感冒的國旗下講話稿 篇13

敬愛的老師們，親愛的同學們：

今天國旗下講話的主題是《文明交通，與安全手拉手》。“紅燈停，綠燈行”，“過馬路，一停，二看，三通過”，這些交通知識，每一位同學都應牢記於心。車禍猛如虎，滾滾的車輪不知奪去了多少人的生命。因此，在馬路上行走，一定要注意安全，千萬不要在馬路上玩遊戲，也不能在馬路上踢足球。在乘車時，不要把頭伸出窗外。過馬路時，應走斑馬線。

“文明交通，從我做起”，我們國小生也向所有關心我們成長的大人們鄭重承諾：一定學好交通安全知識，自覺遵守交通法規，並用我們的小手去拉爸爸、媽媽的大手，文明交通一起走。決不隨意穿過馬路、闖紅燈，決不在公路上追逐玩耍並排走，時時處處做一個遵守交通法規，關心他人的文明學生。

謝謝大家!

國中預防感冒的國旗下講話稿 篇14

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家早上好!

今天我在國旗下演講的主題是《師恩難忘》。

“感恩”是一種生活態度，是一個內心獨白，是一片肺腑之言，是一份銘心之謝。每個人都應該學會“感恩”.教師，多麼神聖的字眼。這個名字賦予我們的實在太多太多„„每個人的成長和成才，都離不開老師的培養;社會的每一點進步和更新，無不飽含著老師的辛勞和奉獻。解決疑難，教師是書;傳遞文明，教師是橋;科教興國，教師是帆。從入學的第一天開始，我們的每一點進步，每一份成功，無不浸透了老師們的心血與汗水，無不來源於老師們的栽培與辛苦。 對老師的辛勤勞動，人們總是用動人的詩句來表達自己崇高的敬意和由衷的讚美。在我們的心目中，老師是美麗、淳樸、善良的愛心使者，她把自己的愛無私地奉獻給我們每個人;老師像慈愛的母親，用溫暖的臂膀擁抱著我們;老師像辛勤的園丁，用甘甜的雨露滋潤著我們;老師像一塊塊鋪路石，用自己的青春年華為我們鋪墊著一條成長的道路。

您--偉大的老師，您的愛，如陽光一般溫暖，如春風一般和煦，如清泉一般甘甜;您的愛，細緻而溫暖;您的愛，高潔而偉大!此刻，我們心潮澎湃，思緒萬千，千言萬語無法深深表達我們的感激，萬語千言訴說不盡我們心中對您的愛!

願我們學生一聲親切的問候、一封表露自己感激之情的親筆信、一個賀卡、黑板上一句祝福的話、講臺上一支鮮花或一杯茶、一封慶祝教師節的電子郵件„„帶給您節日的快樂和欣慰的感受。

值此第31個教師節來臨之際，我代表全校的學生在這個特殊的日子裡，向我們尊敬的老師們深深的鞠上一躬，衷心地對我們的老師說一聲：“老師，您辛苦了!”

讓我們弘揚尊師重教，感念師恩的美德，在全校乃至全社會營造人人尊師重教的良好氛圍。讓我們從身邊小事做起，認真聽好每位老師的每一堂課，完成好每位老師佈置的每一項作業，真正從一點一滴做起，做到熱愛老師，關心老師，尊重老師。影響身邊的親人朋友，為創造一個全社會尊師重教的氛圍作出自己的貢獻!

我的演講到此結束，謝謝大家!

國中預防感冒的國旗下講話稿 篇15

老師們、同學們：

大家上午好，我今天講話的主題是《預防春季疾病》。

春天到了，風和日麗，萬物復甦。春季是一個充滿活力的季節，人們戶外活動增多了，但是，隨之而來也增加了疾病的傳播機率。今天，藉此升旗儀式機會，向同學介紹一些預防春季傳染病的基本常識。

由於春天風大，溫度變化無常，主要病症有以下兩種：一是上呼吸道感染。俗稱“傷風”，“感冒”，早期症狀有咽部不適、打噴嚏、鼻塞。春季感冒多半是由病毒引起的，因此，不能不吃藥，任憑人體抗，要及時去就診，對症下藥。

二是過敏性皮炎。大家都知道，春天風大，空氣中浮塵很多，飛揚著柳絮、花粉等容易引起過敏的因子，很容易使面板過敏。如果同學們遇到面板搔癢，出現紅斑，不要緊張，也不要自作主張亂用藥，應及時去就診，處理得當能避免進一步的面板感染。

為了預防春季傳染病的發作和流行，請同學們嚴格要求自己，自覺做到以下幾點：

1、春天氣候冷暖不定，不要急著脫棉衣，當心著涼;

2、要保持居住環境的空氣清潔和流通;

3、常用清水洗臉洗手，勤剪指甲，勤換衣物;

4、堅持鍛鍊身體，多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃多脂肪和多糖份的食物。

最後，我代表七年二班呼籲大家：學校是人群聚集的場所，請每位同學講究個人衛生，愛護校園衛生環境，祝願每一位同學和老師都能擁有一個健康體格!謝謝大家!

國中預防感冒的國旗下講話稿 篇16

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!今天我演講的題目是《新學期，我們會更精彩!》

跨越新春，我們度過了一個愉快的假期;淋浴春風，我們又重返美麗的校園。在這喜氣洋洋、無限美好的日子裡，首先請允許我向老師們、同學們恭賀新春愉快!祝福大家在新的一年裡，揚眉“兔”氣、前“兔”似錦，大展巨集“兔”!

新的一年開啟新的希望，新的空白承載新的夢想。同學們，面對冉冉升起的五星紅旗，[蓮 山課件 ]你在想什麼呢?床頭的鬧鐘又將在清晨奏鳴，黎明教室的寂靜又將被我們打亂，久違的檯燈下又將呈現我們的身影。新學期，新起點。如早春的飛鳥，如原野的碧草，我們必將在無涯的學海中尋覓更遼闊的天空。琅琅書聲將是我們獻給太陽的禮物，與燦爛的朝陽同行，將是我們最美的期待!

新學期伊始，我向同學們發出以下倡議：

第一，做“學習的主人”。

學習不僅需要天賦和智慧，更需要良好的態度和切實的行動。我們清楚，所有期盼的眼神是責任，[蓮 山課件 ]未來的前景才是動力源泉。對自己負責，不是好聽的口號，而是付諸與實現。每天，你是否完成了當天的任務?每堂課，你是否充分理解了知識?每個問題，你是否想盡辦法把它弄懂?只有對自己負責，才能給世界驚喜!

第二，做“守紀的模範”。

俗話說：“沒有規矩，不成方圓”。國有國法，校有校規。對我們中學生而言，遵規守紀是每一個學生的職責，也是一個合格的學生應具備的基本素質，它是學習的需要，更是成長的需要。斷了線的風箏，會失去方向;失去軌道的列車，會導致災難。只有對自己的負責，對別人的負責，才能培養良好的行為習慣，維護學校大家庭的和諧發展!

第三，做“文明的使者”。

我們的校園環境優美，我們的校園設施完善，我們的校園充滿活力。所有這些都來之不易，所以我們要倍加珍惜和愛護。要做到這一點，必須從我們每一個人做起，從我們的一舉手、一投足，一聲親切的問候，一個會心的微笑、一個專注的眼神去尋找答案。

春天，我們播撒下文明、勤奮、健康、合作的種子;秋天，我們定會收穫明禮誠信、樂學善思、身心健康、團結合作的豐碩成果。只有辛勤耕耘，我們才能享受到進步的喜悅，享受到收穫的幸福。

同學們，實驗中學就是我們成長的搖籃。讓我們在這塊沃土上吸取豐富的營養，豐滿自己的羽翼，用智慧、勤奮與美好心靈，譜寫出新的人生華章!讓實驗中學因有我們而更加精彩!

一年之計在於春，一生之計在於青春。讓我們用熱情擁抱未來，用青春譜寫人生，用行動證明自我吧!謝謝大家，我的演講完畢。

國中預防感冒的國旗下講話稿 篇17

國家，對於我這個國小生來講，是一個既親切，又神聖的詞彙。

爸爸媽媽經常給我講國家的故事，告訴我她從建立到發展的過程，讓我明白了毛爺爺、鄧爺爺等一代代國家領導人帶領大家讓中國站起來、富起來、強起來的功績。教育我要像愛家庭一樣愛國家。慢慢的我明白了，祖國很大、祖國很美，祖國像母親一樣哺育著我們。媽媽在我懂事的時候，就告訴我“也許你此刻還不明白國家是什麼意思，但必須要記住要像愛媽媽一樣愛她，因為僅有這樣的“大家”，才有我們的“小家”，才有你此刻幸福的生活”。

我愛國旗和國歌。記得，爸爸以往給我講國歌和國旗的由來。每一次學校組織升旗儀式，聽著雄壯的國歌，看到徐徐升起的五星紅旗，我的心都異常激動，有一種說不出來的力量在激勵著我，媽媽說，那種感覺叫“心潮澎湃”。

前段時間召開了十九大，爸爸說習近平總書記做了十分精彩的報告，為國家描繪了光輝的未來，告訴我必須要努力學習，將來長大做一個有本領、有職責的人。儘管爸爸說的我還不太明白，但我明白自我必須好好學習，將來成為一個對國家有用的人。

吳教師經常帶我們讀《少年中國說》，讓我明白——少年強則國強，衷心祝福祖國越來越強大，越來越美麗。