化工專業實習總結（精選18篇）

化工專業實習總結 篇1

為期兩週的金工實習在金屬的迴響中落下了大幕，總的來說這次為期兩週的實習活動是一次有趣且必將影響我今後的學習工作的重要的經驗。我想在將來的歲月裡恐怕不會再有這樣的機會，在短短的時間內那麼完整的體驗到當今工業界普遍所應用的方法;也恐怕難有這樣的幸運去體驗身邊的每一樣東西到底是如何製造出來的了。

“金工實習”是一門實踐性的技術基礎課，是高等院校工科學生學習機械製造的基本工藝方法和技術，完成工程基本訓練的重要必修課。它不僅可以讓我們獲得了機械製造的基礎知識,瞭解了機械製造的一般操作,提高了自己的操作技能和動手能力,而且加強了理論聯絡實際的鍛鍊,提高了工程實踐能力,培養了工程素質。這是一次我們學習，鍛鍊的好機會!通過這次雖短而充實的實習我懂得了很多安全。

首先老師叫我們邊看書邊看車床熟悉車床的各個組成部分，車床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲槓、光槓和操縱桿組成。車床是通過各個手柄來進行操作的，老師又向我們講解了各個手柄的作用，然後就讓我們加工一個兩邊是球形，中間是圓柱的一個工件。老師先初步示範了一下操作方法，並加工了一部分，然後就讓我們開始加工。車床加工中一個很重要的方面就是要選擇正確的刀，一開始我們要把所給圓柱的端面車平，就要用偏車刀來加工，然後就是切槽和加工球面，這時就要換用切槽刀。切槽刀的刀頭寬度較小，有一條主切削刀和兩條副切削刀，它的刀頭較小，容易折斷，故應用小切削用量。切槽的時候採用左右借刀法。切完槽，就要加工球面了，這對我們這種從來沒有使用過車床的人來說，真是個考驗。

我不停的轉動橫向和縱向的控制手柄，小心翼翼的加工，搞了整整一個下午，自以為差不多的時候，準備在加以最後一刀，卻操之過急，把球形的一角給削去了!我痛心不已，本來算成功的產品就這樣被自己毀了。慘啊!無奈之下只好縮小圓球的半徑.這樣縮了幾次終於把一個勉強可以說是圓球的零件車出來。最難受的是站了一整天,小腿都疼起來.但當把車好的零件交給老師時那種成功的喜悅使我忘記了站得發疼得小腿.這種成功的喜悅只有通過親身參加實習才能感受得到。

接下來的工種是鑄造，聽做完的同學說，這是個不輕鬆的活兒!要讓那些沒有形狀的沙子和泥巴變成我們想要的東西是要我們好好的動一動腦筋的，它需要的不僅是我們的體力，還要我們的耐心，來不得半點馬虎!

鑄造成型，可以說完全是對小時侯玩泥沙的回味。不過這次除了那份衝動的心外，更需要的要算是細心加耐心了。看起來就這麼簡單的四步1造下沙型2造上沙型3打通氣孔4開箱起模與合型。但是要想做出讓大家歎為觀止的模子來，不通過反反覆覆的修整是不可能得到的。有時候妙筆能生花但有時候也就是因為你的一點點修補讓你前功盡棄!一整天下來儘管我們都給累得腰痠背疼，但是看到我們的辛苦換來的成果，心裡就想其實那也不算什麼!只是連我們自己都會不相信自己的眼睛，那麼一堆東西在我們的精心加工下竟可以變成如此漂亮。

在這短短兩週的時間內，我們還進行了刨工，注塑擠塑，和熱處理等實習操作，都非常有趣。每一個工種都有不同的操作要領和要求，難易程度也不一樣。這段時間，雖然每天都要起的挺早，有時中午也來不及睡午覺，是挺辛苦，但感受到的那份充實，是什麼也替代不了的。學到的一些基本的技能對我們將來的發展也是受益良多的。

金工實習有苦也有樂.“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，方成大任也!”這句古人的話用來形容我們的金工實習是再好不過了!經過了車工，鉗工，磨工，鑄工，銑工等一系列工種的磨練，我們終於完成了這門讓人歡喜讓人憂的金工實習課程。

現在想想過去的這段難忘時光，其中滋味，只有親身經歷的人才能體會得到。通過學習各種工種，我們瞭解了許多金工操作的原理和過程，大致掌握了一些操作工藝與方法，還有以前的那些陌生的專業名詞現在聽來都是那麼熟悉親切!雖然我們中的大多數人將來不會從事這些工作，甚至連線觸它們的可能性都沒有，但是金工實習給我們帶來的那些經驗與感想，卻是對我們每一個人的工作學習生活來說都是一筆價值連城的財富。金工實習的作用與影響，就象《美國麗人》裡男主人公最後說的話那樣“有些東西你可能現在沒有感覺到它的價值，但最後還是會的，每個人都有這樣一個過程!”

化工專業實習總結 篇2

時間的步履匆匆，我們的實習已經到了尾聲。回顧實習這段時間在海南製藥廠有限公司製藥一廠實習的這段時間裡，我始終保持著良好的心態，圍繞著從理論到實際操作的轉變，不斷地豐富自我知識，提高自我動手能力。

在實習這段時間裡，我無論是從思想方面、工作方面還是學習方面都在具體的實際操作中得到了極大的鍛鍊和提高，從而取得了巨大的進步，並且收穫了許多實際操作過程中的工作經驗。經過這段時間的鍛鍊，我明白了只有具備紮實而又豐富的專業知識和素養，才能更好地擔任本職工作。作為一名剛入廠的新人，當面對各種不同特點的專業問題，我向老師傅們虛心請教最終得以克服難題。

實習過程中，我又更進一步瞭解到根據《藥品管理法》規定，我國藥品企業必須按照國務院藥品監督管理部門制定的GMP組織生產並實行認證制度。GMP是藥品生產的全過程中，用科學、合理和規範化的條件和方法來保證生產優良藥品的一整套系統的管理規範，是藥品生產和質量管理的基本準則，是隻要企業確保和提高藥品質量的重要措施。我掌握了藥品生產企業實施GMP是保證藥品質量，保證用藥安全和促進我國製藥工業與國際接軌的基本措施。同時，我也知道了GMP對一個藥品生產企業的重要性。GMP的主導思想主要三個方面：(1)藥品的質量興城市生產出來的，而不是檢驗出來的;(2)對影響藥品質量的生產全過程進行控制;(3)在保證所生產的藥品符合質量要求，不混雜、無汙染，均勻一致的條件下生產，經檢驗合格後，這批藥品合格。

我不僅知道GMP是藥品生產企業生產的重中之重，同時還掌握了廠房與設施管理。廠房與設施是藥品生產的硬體，是保證藥品質量的根本條件。藥品生產企業必須有整潔的生產環境;生產、行政、生活和輔助區的總體分佈應合理，不得相互妨礙;在設計和建設廠房時，應考慮使用時便於進行清潔工作。裝置的設計、選型、安裝應符合生產要求，放射藥品便於清洗、消毒或滅菌，便於生產操作和維修、保養，並能防止差錯和減少汙染。裝置本身不得對藥品或容器造成汙染。

與此同時，我通過與一線工作的師傅們一起工作，掌握了維生素B、複合維生素B、多潘立酮等藥品的生產工藝流程以及他們合成的原輔料，同時還掌握了他們的用量、用途和服用時的注意事項。我知道了維生素B有好幾種，下面是幾種主要的B族元素的作用及功能。維生素B1的生理功能是能增進食慾，維持神經正常活動等。維生素B1在體內轉變成硫胺素焦磷酸(又稱輔羧化酶)，參與糖在體內的代謝，因此維生素B1缺乏時，糖在組織內的氧化受到影響。另外，它還有抑制膽鹼酯酶活性的作用。維生素B2是機體中許多酶系統的重要輔基的組成成分，參與物質和能量代謝。它能促進發育和細胞的再生，促使面板、指甲、毛髮的正常生長，幫助消除口腔內、脣、舌的炎症，增進視力、減輕眼睛的疲勞，還能和其他的物質相互作用來幫助碳水化合物、脂肪、蛋白質的代謝。維生素B3不但是維持消化系統健康的維生素，也是性荷爾蒙合成不可缺少的物質。對生活充滿壓力的現代人來說，煙酸維繫神經系統健康和腦機能正常運作的功效，也絕對不可以忽視。它促進消化系統的健康，減輕胃腸障礙;使面板更健康;預防和緩解嚴重的偏頭痛;促進血液迴圈，使血壓下降;減輕腹瀉現象。

化工專業實習總結 篇3

有一句古語：紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，在石油石化行業也是如此。在自己這些天的實習過程中，真正的脫離了課本，投入到石化行業的裝置認識中，學到了許多原先在課本上學不到的東西，也為自己進一步步投入石化行業獲得了一個更好的機會。課本上學到的是理論知識，而化工廠的實習則是對石化行業的熟悉與認識，也為自己以後的工作環境有了心理準備。雖然認識實習的時間不長，但收穫還是頗豐的，下面我就說一說這幾天實習的心得以及對我國未來石油化工中催化裂化行業的展望。

這次實習一共有兩個階段，第一階段在青島地區實習，第二階段在東營地區實習，而這兩個階段的實習都是從安全教育開始的，這也足以說明安全在石油化工行業是最重要的。畢竟只有安全有了保障，煉廠才能生產下去，石油化工行業才能安全發展下去。目前全國的化工方面安全形勢依然嚴峻，每年都有數萬人死亡，因此不管前期準備多麼充足，裝置檢修多麼頻繁，安全一定要放在心上，進入工廠手機關機，穿長袖衣服，戴安全帽，小心明火，不帶打火機等等。

經過幾天對化工裝置工作原理的講解，對模型的講解，我們於7月7日下午進入了青島大煉油進行了第一次參觀與學習，隨後我們又在東營的石大科技集團以及位於墾利的勝華煉廠進行參觀學習。在這幾次參觀學習中，我們瞭解了煉化廠的常減壓裝置、催化煉化裝置等幾套核心裝置的工作順序與工作原理。隨後在11號下午，我們又參觀了模型室，通過對一些拆分的裝置講解以及能轉動的壓縮泵等進一步瞭解了化工行業的一些重要核心部位的工作原理。

1、常減壓蒸餾裝置

常減壓蒸餾基本屬物理過程，原料油在蒸餾塔裡按蒸發能力分成沸點範圍不同的油品（稱為餾分），這些油有的經調合、加新增劑後以產品形式出廠，相當大的部分是後續加工裝置的原料，因此，常減壓蒸餾又被稱為原油的一次加工。包括三個工序：原油的脫鹽、脫水；常壓蒸餾；減壓蒸餾。

2、催化裂化

催化裂化是提高原油加工深度，生產優質汽油、柴油最重要的工藝操作。催化裂化工藝由三部分組成：原料油催化裂化、催化劑再生、產物分離。以原油蒸餾裝置的350~540℃餾分的重質油為主要原料，催化裂化所得的產物經分餾後可得到氣體、汽油、柴油和重質餾分油。催化裂化操作條件的改變或原料波動，可使產品組成波動。

3、工藝加氫

加氫裂化是在高壓、氫氣存在下進行，需要催化劑，把重質原料轉化成汽油、煤油、柴油和潤滑油。加氫裂化由於有氫存在，原料轉化的焦炭少，可除去有害的含硫、氮、氧的化合物，操作靈活，可按產品需求調整。產品收率較高，而且質量好。

4、焦化工藝

它是在較長反應時間下，使原料深度裂化，以生產固體石油焦炭為主要目的，同時獲得氣體和液體產物。延遲焦化用的原料主要是高沸點的渣油。延遲焦化的主要操作條件是：原料加熱後溫度約500℃，焦炭塔在稍許正壓下操作。改變原料和操作條件可以調整汽油、柴油、裂化原料油、焦炭的比例。焦化的主要形式有釜式、平爐、延遲、接觸和流化等五種形式。工藝特點是“既結焦，又不結焦”，即在焦炭塔內結焦，而不在加熱爐爐管和其它裝置和管線處結焦。操作特點是：工藝上採用“一爐兩塔”流程，熱渣油進入其中一個焦炭塔，生焦一定高度後，將熱渣油切換到另一個焦炭塔去，對於加熱爐和後面的分餾系統來說是連續操作，而對於焦炭塔來說就要進行新塔準備、切換，老塔處理、除焦等間歇操作，所以延遲焦化是既連續又間歇的生產過程，也就是說整個過程是連續的，而焦炭塔操作是間歇的。從整個延遲焦化操作來看，焦炭塔是週期性預熱，高溫到低溫，常壓到操作壓力。

當然從這次的實習中也看到了我國石油煉化的一些差距，第一個參觀的千萬噸級的青島大煉油產量高，環境好，而在石大科技和勝華化工時，氣味則相對來說大很多，產量也有很大差距。未來的催化裂化行業也必將走向大規模、環境好、效益高的方向，一些小規模、汙染嚴重的.煉化廠也將漸漸地走向生命的盡頭。

總之，此次實習收穫頗豐，瞭解了煉化廠的各種裝置以及工作環境，為以後能更加適應未來的工作打實了基礎。真心感謝學校能夠提供此次實習的機會！

化工專業實習總結 篇4

在實習之前，我已經從實習的同學中得到了一些資訊，希望自己在實習前能夠充分準備。有人說工作就像上戰場搬，也有人說工作就如同吃飯睡覺那般簡單，總之是眾說紛紜。這使得我的心也七上八下的。直到來到公司的第一天，在公司老總和各部門經理的熱情接待和講解下，我才覺得自己擔心過度了。在公司裡我們被當做新進員工來對待，我們必須遵守公司的規定。實習是鍛鍊自我實踐能力和了解社會環境的絕好機會，我們應當把理論與實際相結合起來看待問題，學會發現問題並解決問題，把我們學到的知識運用到實際上。實習是一個學習的機會，不僅讓我們鞏固自己的專業知識，還讓我們瞭解了其他方面的知識，如管理、物流、檢驗等。由於工廠還在建設當中，我們要注意很多問題，在人身安全、財產安全方面尤為重要。三盛實業有限公司是福建著名的公司，新遷廠設計建設完成後會擴充套件得更大。在實習中我們要時刻保持良好的形象，我們代表的是化工系乃至閩江學院，一定要嚴於律己，給他人留下好印象。

為期一個月的實習，讓我們體會到了工廠各階層人員的工作和生活，也讓我們對於自我的瞭解也更加深刻了。公司為我們安排了實習的內容，我們是在生產部門實習，大概方向為：玩具車間—>切片車間—>發泡車間。是根據易到難的過程安排的，但計劃趕不上變化，我們在玩具車間的時間最長，按規定我們在玩具車間要待兩週，但由於工廠在加緊時間趕貨，我們又去幫忙加班了幾天。玩具車間的工人較多，工作看似簡單，但時間長，在客戶訂單多時，常常要加班。在玩具車間我們首先學的是如何包裝，包裝看似簡單但要想包的又好又快，就必須認真耐心，並根據自己的習慣對動作進行調整，開始時，我們身邊都會有人指導並且檢查包裝是否合格。玩具車間的工作流程大體是：包裝（加上貼標籤）—>裝箱—>封箱捆—綁—>運輸。有些還要事先進行模具切割，在進行包裝。由於包裝大多數是純手工進行的，只有少許是要用到機器包裝的。我覺得由人工化向機械化轉變是必要的，人工的效率低，進行機械化包裝能夠大大提高效率，而人只需進行開關操作等以及必要的傳接工作，這樣不僅可以減少失誤，而且大大提高生存率，降低了成本和勞動強度。我們還了解了紅外線真空壓縮包裝機及切割機，觀看了其工作流程，，由於非操作人員不可以上機臺操作，為此操作人員在旁邊為我們示範動作，並解答了我們的疑問，使我們更透徹地瞭解了這些機器。在管理運作方面車間主任特地為我們講解了如何安排任務和管理人員，也向我們傳授了她的寶貴經驗。我十分感激他們這十幾天的真誠對待，對我的影響是巨大的。

接下來我們被分成兩組分別到其他兩個車間，我先到了發泡車間，這個車間的工作流程大體是：接受指令訂單—>按訂單領取原料—>密煉—>開練—>出片—>硫化—>檢驗—>半成品入庫。在車間裡由於溫度高，儘量不要接觸高溫機器，以免發生燙傷等危險。密煉機一般由密煉室、兩個相對迴轉的轉子、上頂栓、下頂栓、測溫系統、加熱和冷卻系統、排氣系統、安全裝置、排料裝置和記錄裝置組成。轉子的表面有螺旋狀突稜，突稜的數目有二稜、四稜、六稜等，轉子的斷面幾何形狀有三角形、圓筒形或橢圓形三種，有切向式和齧合式兩類。測溫系統是由熱電偶組成，主要用來測定混煉過程中密煉室內溫度的變化；加熱和冷卻系統主要是為了控制轉子和混煉室內腔壁表面的溫度。密煉機工作時，兩轉子相對迴轉，將來自加料口的物料夾住帶入輥縫受到轉子的擠壓和剪下，穿過輥縫後碰到下頂拴尖稜被分成兩部分，分別沿前後室壁與轉子之間縫隙再回到輥隙上方。在繞轉子流動的一週中，物料處處受到剪下和摩擦作用，使膠料的溫度急劇上升，粘度降低，增加了橡膠在配合劑表面的溼潤性，使橡膠與配合劑表面充分接觸。配合劑團塊隨膠料一起通過轉子與轉子間隙、轉子與上、下頂拴、密煉室內壁的間隙，受到剪下而破碎，被拉伸變形的橡膠包圍，穩定在破碎狀態。同時，轉子上的凸稜使膠料沿轉子的軸向運動，起到攪拌混合作用，使配合劑在膠料中混合均勻。配合劑如此反覆剪下破碎，膠料反覆產生變形和恢復變形，轉子凸稜的不斷攪拌，使配合劑在膠料中分散均勻，並達到一定的分散度。由於密煉機混煉時膠料受到的剪下作用比開煉機大得多，煉膠溫度高，使得密煉機煉膠的效率大大高於開煉機。影響密煉效果的因素主要有：轉子的轉速與速比；轉子稜比與密煉室內壁縫隙；生產能力與填充係數；上頂栓對膠料的單位壓力；功率。而開煉機主要工作部件是兩異向向內旋轉的中空輥筒或鑽孔輥筒，裝置在操作者一面的稱作前輥，可通過手動或電動作水平前後移動，藉以調節輥距，適應操作要求；後輥則是固定的，不能作前後移動。兩輥筒大小一般相同，各以不同速度相對迴轉，生膠或膠料隨著輥筒的轉動被捲入兩輥間隙，受強烈剪下作用而達到塑煉或混煉的目的。開煉機也用於塑料加工等部門中。

影響開煉機熔融塑化和混合質量的因素有：輥筒溫度的調節與控制、輥距的大小與調節、輥筒速度、物料在輥隙上方的堆放量、以及物料沿輥筒軸線方向的分佈與換位等。再生產過程中開煉機主要用來精煉、散熱、打包。最後出片時要用冷卻機進行冷卻，以免出片時溫度過高，片材與易摩擦起電應該安裝除靜電器避免靜電帶來的傷害。最後進行硫化發泡時要先進行稱重。所發泡出的的泡沫不同，用途也不同。像SBR、EPDM等及其改性製品可以用來製鞋材，而一般的EVA、LDPE等及其改性製品可以用來製作卷材、片材、玩具等。車間中還有特別工藝如製作高發泡產品和鞋底，我們都對這些有所瞭解，每次的學習讓我感受到自己有太多的無知。

我們去了切片車間只在那邊呆了幾天，切片車間的工序比較簡單，主要由接收指令單—>取材—>熔接—>切片—>卷材組成。在這車間勞動強度更小些，在車間裡讓我感觸最深的是噪聲汙染嚴重，優先要改善的就是噪聲，否則就會影響員工的身心健康。

漸漸地我們迎來了實習的尾聲，三盛實業給我留下了深刻的影響，無論在管理方面、工人生產方面，都有比較完整的管理規範，雖然還在建設中，相信將來會更美好。這次的實習讓我認識到自己的許多不足，像自信心、耐心不足，不夠堅定，沒有嚴於律己，這次公司人員也沒有嚴格要求我們，但我們自己應該好好對待自己的實習，好好考驗自己的能力，發覺自己的才能，為以後的發展方向做鋪墊，由此規劃自己的努力方向，實現自己的目標，為自己美好的未來奮鬥。

化工專業實習總結 篇5

時間飛快，在餘姚市壹達液壓件有限公司實習也將近快兩個月了，在我的實習期當中，有開心也有難過的時候，有難忘的事情，也有碰到困難問題的時候，這一切我都一直努力地去克服，並儘自己最大的努力去做好！鑑於我還是在學習當中，老闆在這一個月當中還沒真正讓我單獨做業務，我應該說還是繼續在學習中。從對同事的陌生感，到現在，我已經和公司同事打成一片，相處融洽，儘管我們公司很多的都是些30來幾的哥哥姐姐們，她們也很照顧我。這一個月，我是在進一步的學習，增長知識當中。每天，我都會提早十分鐘到公司，首先就是倒垃圾，清潔下辦公室。然後就坐到自己的小辦公桌上開始新一天的工作：開啟MSN收看資訊，使用公司的印表機和傳真機，以及電話的接聽和總機分機的處理，於我是剛剛來實習，也沒有客戶資料，業助就給了我一疊公司現有的但未開發和聯絡過的客戶資料，讓我對著上面的電話去打。偶爾老闆也會特意指定個客戶商，讓我主動跟他們寫和接收函電等。

每天的工作完成以後還要寫一份工作日報表，交代你一整天的工作。有時還要開部門會議，彙報各人的工作進展情況，並且會議的最後有個決議事項，可以把自己在工作中遇到的問題提出來和上司、同事相互討論，共同解決。雖然我還沒有正式可以參加這種討論，但我卻是每天做在一旁聆聽，我覺得這是個很好的很有創想的安排，一來可以把工作中遇到的問題，大家眾志成城，共同進退解決問題，提高工作效率。二來也可以增進同事之間的交流和感情，這些都有利於公司日後的工作開展。實習彙報表三，在壹達已經是將近快三個月的時光了，這個月除了跟以往的一樣，做些瑣碎的事情，更多的是以現場跟班生產實習為主，更多的瞭解公司的產品，生產實習是學習的一項重要環節，通過此次實習，我學到了很多課本上學不到的知識，使我更深刻地瞭解了外貿業務流程等知識。這個月，我感到滿足和充實感，因為老闆開始讓我真正的接觸業務了，美國一位客戶通過郵箱向我詢問了產品，並向我索要樣品。在這過程中，我們起初是用郵箱一問一答，後來對方提出用MSN聯絡，顯然這樣方便多了，但在詢問中我也遇到了點問題，因為她問我的產品，其實我也不是很清楚，因為公司的一些塑料製品很多是用自己的編號的，跟她所提供的型號，編號什麼的都對不上，但我對產品熟練度又不夠，所以都會詢問下老闆是否有此類產品。但最後，我成功的完成了個開頭，按對方要求寄樣品（樣品運費是有她出），她也希望與我方有進一步的業務來往。事後，我跟老闆也提了點小意見，就是把一些塑料製品的樣品圖片重新弄些型號，把它放到網站上，這樣可能客戶就可以清楚地去對照，也無需把時間浪費在詢問產品是否有的問題上。

在經理的關心和眾同事的幫助下，通過這一段時間的集中學習，我對外貿的相理論知識和外貿實務中的操作流程及技巧也有部分掌握，工作中貿易的操作大多是通過電話、傳真、即時聊天軟體、郵件等方式商定交易進行的，但自己並沒有從客戶開發到完成交貨結匯、以至備案歸檔完成的操作實踐過，因此在操作過程中不免還會遇到各種具體的問題，通過實際的操作掌握自己這一月來所學到各類知識，也是積累經驗、進一步掌握外貿流程和實務的必要措施，需要這樣一個從實踐中獲得新知的過程。雖然現在還是在開始階段，每天真正能訂單的也不多，但自己卻是很充實，因為遇到的問題越多，就會學到越多的解決方法。我相信，今後無論遇到什麼，只要看一眼這塊烙印，我就會勇往直前，決不畏縮。

珍貴的實習生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結一下實習的得失，從中繼承做得好的方面改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。

實習成績不是非常好，但我卻在學習的過程中收穫了很多。首先是我端正了學習態度。在我剛剛實習時，腦子裡想的是好好放鬆從重壓下解放出來的自己，然而很快我就明白了，工作仍需努力認真的學習。看到周圍的同學拼命的學習，我也打消了開始的想法，開始了努力學習的旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學能力。只靠學習努力是完全不夠的。這就要求在課餘練習鞏固課堂上所學的知識，須自己鑽研並時常去網上查一些相關資料。日積月累，自學能力得到了提高。再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考與學習相結合。做什麼都勤于思考，遇到不懂的地方能勤於請教。時刻不忘警戒。隨著學習的進步，我的心也有了一個質的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術知識，我認為這對於將來很重要。在實習知識這段時間裡，我更與助教建立了濃厚的師生情誼。我主動承擔職務，這使我體會了工作的樂趣。我與身邊許多同學，也建立了良好的學習關係，互幫互助，克服難關。鍛鍊了自我的動手和分析問題能力，受益匪淺。

化工專業實習總結 篇6

20xx年2月10日，作為一名河北師範大學第14期頂崗支教實習生，在校頂崗辦的統一安排下，我來到元氏九中，進行為期一個學期的頂崗實習工作。近半年來，在校頂崗辦以及駐縣教師李爍老師的親切關懷下，在元氏九中校領導及資深教師的有力指導下，在同組實習生的鼎力支援下，我珍惜機會，虛心學習，紮實工作，使頂崗實習工作取得了較好的成績，現簡要彙報如下：

一、基本情況及主要業績

我有幸被任命為本實習小組組長、黨組長兼團支書，負責實習期間本組共11名實習生的工作、生活、黨團活動等各項事宜。元氏九中是一所鄉鎮寄宿制初級中學，教學設施較為簡陋；在校生多來自殷村周邊各個村落，學生整體素質較差。條件雖然艱苦，但我們並沒有退縮，整個實習期間，大家都保持了相當高的工作熱情，積極應對各項挑戰，併成功舉辦了“篝火晚會”、“校園舞會”、“拔河比賽”、“籃球比賽”、“風采宿舍”等各種活動，圓滿完成實習任務並得到了校領導的肯定與讚揚。

在學校的安排下，我承擔了八年級1、2、3、4四個班級的體育課教學工作，並擔任了八年級2班班主任一職。體育教學方面，我制訂了本學期體育教學計劃，將武術、散打、校園舞等多種運動專案引入國中體育教學中，提高了學生的學習興趣，取得了事半功倍的教學效果。班級管理方面，我根據班級學生特點重新制定班級紀律規範，使班級面貌大有改善；在期會考試中，班級綜合成績也由之前的第四名上升到第二名。

二、提高自身修養

為提高自身業務素質，適應元氏九中新形勢下對教師素質的全面要求，在圓滿完成教學任務的同時我組織積極參加各種活動，並自主編制了一套武術拳法，開辦校園“精武社”武術協會。課餘時間我通過網路視訊學習街舞、跆拳道、計算機等知識，課堂裡我把學到的東西傳授給學生，豐富課堂內容。

通過一系列的業務學習， 提高了自己的專業知識水平，擴大了知識面，真正起到了“充電”的目的，不僅豐富課堂內容，調動課堂氣氛，也為搞好新一階段的教學工作打下了堅實基礎。

三、體育教學

在鄉鎮中國小校中，體育課作為一門“副科”被語文、數學、外語等“主科”擠佔課時，體育課實行“放養”式教學等現象普遍存在，究其原因，還是學校對體育教學的重視不夠。來到實習學校後，我積極和校領導及資深體育老師溝通，瞭解本校體育教學情況並提出自己的想法，得到了領導與老師們的支援與肯定。

我重新制訂了體育教學計劃，摒除之前體育課上學生自由活動的“放養”式教學，針對國中生活潑好動、喜歡接觸新事物的特點，將散打、校園舞等運動專案引入體育課程，大大提高了學生的學習興趣與學習主動性。體育教學環環相扣，一節課沒有學好就會影響下個課時的學習效果；針對不同學生的接受能力不同的情況，我安排了體育學習小組，由運動能力較強的學生擔任小組長，課下互相學習，鞏固授課內容，使每位學生都能切實掌握並吸收所學內容。

另外，四月下旬元氏縣舉辦全縣中國小生運動會，為了迎戰此次比賽，我從三月初便在各個班級選拔隊員，組成一支臨時體育隊，利用每天下午放學後的半個小時時間進行訓練；功夫不負苦心人，在運動會中，元氏九中代表隊在男子4*100米接力、鉛球、標槍以及女子3000米長跑等專案中奪冠，取得了優異的成績。

四、班級管理

八年級2班曾是全校有名的差等班，學生叛逆心理強，打架、早戀、師生衝突等現象時有發生，當學校安排我擔任這個班級的班主任時我感到壓力很大。其實，學生在學校都希望得到老師的尊重、關心、愛護、幫助和教育，老師平等公正地對待學生是學生共同的心理需求，也是教師職業道德的基本要求；只要老師拿出真誠的愛心，就會發現，後進生也有許多可愛之處，也有許多閃光點，不失時機地進行教育指導，就能促使他們不斷進步。

擔任班主任後，我深入瞭解學生特點，重新制定班級紀律規範，並通過民主投票的方式改組班委會；主動與後進生交流溝通，瞭解其學習生活中的困難並給予幫助，建立了良好的師生關係。另一方面，班級管理中不能一味地表揚與鼓勵，適當的懲罰也是必須的；我建立並完善了針對違紀行為的處罰制度，在不損害學生身心健康的前提下，引導與處罰相結合，引導為主，處罰為輔；經過不懈的努力，終於使得班級面貌有了極大的改善，得到了校領導的肯定。

學習成績與良好的學習氛圍密切相關，通過我對班級紀律的整治，師生衝突明顯減少，課堂紀律明顯改善，學生們課上認真學習，課下不再互相打鬧；在期會考試中，班級綜合成績由之前的第四名上升到第二名，並且，幾名曾經的後進生的成績有了顯著提高。

五、實習生活

作為實習小組組長，來到實習學校的第一天，我便組織大家開會，針對實習生活中的各個方面進行了明確的分工，並確立了小組例會制度；為了豐富大家的業餘生活，增進彼此之間的友誼，在大家的支援下，我積極策劃併成功舉辦了“篝火晚會”、“殺人遊戲”等多個活動；實習期間我積極發揮小組長聯絡實習生與學校、駐縣教師之間的橋樑作用，以更好地完成實習任務。

元氏九中實習組共有11名實習生，通過每週日晚上的小組例會，大家就本週的教學工作交流經驗心得，並共同商討解決所遇到的各種問題，互相促進，共同成長。

另外，小組長是實習生與駐縣教師之間溝通的橋樑，為了更好地完成實習工作，我積極與駐縣教師李爍老師聯絡，彙報實習工作情況並反映所遇到的各種問題，及時傳達頂崗辦與李老師關於實習的工作安排與相關指示，以確保本組實習工作順利進行。

六、實習感受

頂崗實習是我們初步踏入社會的開始，也是我們真正踏上工作崗位的墊腳石，只有這一步走穩了，以後才會更順利，曾經我一直堅信自己的能力，但是在短暫的實習過程中我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。在學校總以為自己學的知識已經夠多，但是接觸到實際後，才發現自己知道的是多麼少，這時真正領悟到“學無止境”的含義。

實習的日子讓我收穫了大學課堂裡沒有的知識，以及為人處事的許多道理與方法，學會了自主學習，也學會了保持自強不息和持之以恆的良好心態。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又怎麼能應付瞬息萬變的社會呢？頂崗實習是一次我們用自己的眼和耳去感受社會的機會，通過頂崗實習，我受益匪淺，對社會有了更為詳盡而深刻的瞭解。

最後，我要感謝這一段曲折的時光，感謝河北師範大學，讓我在短短的半年時間裡學到了我在大學課堂裡學不到的知識，讓我在知識的海洋中不斷吸取知識不斷的完善自己；感謝河北師範大學領導們的英明政策，讓我有機會將自己所學的知識充分的運用到實踐中並在實踐中檢驗所學的真理；感謝學校領導以及駐縣老師對我的重視和栽培，感謝我所遇到的“戰友們”，你們一路給我幫助和支援，讓我在前進的路上充滿著激情和勇氣！感謝各位指導老師的辛勤付出與教導，給我無微不至的呵護，讓我們在工作中、生活中振作起來並且找到迷茫的出口！

通過這次實習，我認識到了自己的優勢和不足，只有做到理論與實踐相結合，敢於實踐，才能做一名優秀的社會人才！

化工專業實習總結 篇7

一年的學習下來，作為一名法學專業的學生。說實話，並不清楚，學什麼，學這為了什麼。而這次的經歷—一個月的法院生活，體會到公平與正義的真正價值。

想我會不會就是傳說中那個永遠也長不大的小孩。因為我發現，有時候。真的依然年少輕狂，不識“愁的滋味”。

順利地進入法院實習，為了能通過面試。前一天在家反覆忖度他可能涉及到問題的答案。比如：為什麼想進法院實習？那我會亳不猶豫地說：定紛止爭，維護正義，成就一個法律人應有的價值。

一路緊張而興奮地到達法院。仔細端看，第二天。大門莊嚴肅穆，旁邊的二尊石獅巍然矗立，整個法院籠罩在一層等級與森嚴的暮紗下。不禁，一陣畏然。

好容易才找了個地方把我愛車給安頓下來。剛往大門方向走去，看到門口禁止停放一切車輛”告示牌後。門衛就遠遠地問我幹什麼的找院長！底氣十足地回答。找哪位院長？啊…啞然。哦，一個法院會有幾個院長麼？納悶。那你有什麼事啊？大學生，來這兒實習的哦，這樣啊，那你先過來坐吧。這兒下午是三點上班，現在還沒到時間，這兒等會兒。沒辦法，只能這樣咯。

一位領導模樣的人從大門經過，沒過一會兒。門衛告訴我這是季庭長，去找他看看”看他走遠，忙奔過去，顯然覺察到什麼，回過頭來，急急地上去，一下子卻不知說些什麼。季庭長，您好。好，有事嗎？溫和地回答。來這兒實踐的哦，這事，去找政治處吧。好，謝謝。不得不重新回到傳達室。

兩點五十左右，終於。政治處有人上班了門虛掩著，敲門進去，說明情況後，說：好，跟領導彙報一下，可以的話，這兩天打電話通知你而我想象中那些求職應聘的問題，竟隻字未提，不禁黯然。什麼可以的話打電話通知，這明明就是委婉的拒絕嘛。哎，沒戲，歇菜般我離開了法院。

猶如怒放後的煙花，憧憬的破滅。瞬間的璀璨浮華後，天空一無所有，留下寂寞的回憶顧影自憐。

有什麼大不了此處不留爺，回家後我死死地睡了一覺。哼。自有留爺處。再找就是呸。想了想，若談專業對口的話，那就還有檢察院和司法局這兩個國家機關了正當我琢磨著先去找哪個單位的時候，電話鈴響了陳海杭嗎，法院…啊，真的嗎，可以去法院工作出了這份意外的收穫來得太措手不及，都有些蒙了。

正式開始了第一天的法院生活。被安排在政治處工作。也不知道那裡是做什麼的只是隱約感到工作似乎與案件審理沒有什麼關係。

沒想到竟會在前一天面試的地方工作。也許緣份就是這樣簡單而神奇。走進辦公室，嗬。一切都異常陌生，所以乾的每一件事都很新鮮，自然十分賣力。大家對我這個新手顯得十分客氣，端茶倒水的也沒讓我幹些什麼。第一天，差不多就在翻看材料中渡過了三五天熟絡了以後，似乎把我看成他中的一員，稱呼上也從以前的小丫頭”直接改叫“小陳”有什麼要幫忙的也很自然地安排我去。雖然工作量一下增加了許多，但我卻做得很開心。因為我終於不是這兒參觀了。

每天似乎是稀鬆平常地上班、工作、下班，這樣的狀態大約持續了近半個月左右。儼然一位上班族。令我欣慰的辦公室的同事很照顧我因為所在部門性質的關係，差不多全院各類人群我都有機會接觸到大家對我工作也給予了一致的首肯。上班的第三個星期，當我像往常一樣朝法院趕的時候，腳步明顯軟了很多，疲沓沓地無力。一開始新鮮而好奇的美麗外衣漸漸淡去的時候，工作如同開水般平淡無味，不得不承認，有些厭倦了。

不至於犯下“行百者半九十”錯誤。每天堅持準點上下班，好在個善始善終的人。領導下達的工作，盡心完成。雖然沒有了當初火一樣的熱情，但檔案依然整理得井井有條，檔案印發隻字不差，辦公室打點得安然有序。慶幸我堅持下來了。

辦公室的同事都出去考試了一大早主任把我叫去，事情總是不可能十全十美的也遇到過一件讓我很糗的事。一次。遞給我一把鑰匙，對我說：小陳你把這份文稿安照上面修改的打印出來，要快，下午院長開會趕著用的哦”硬著頭皮接了過來，但深知以我打字速度長達十來頁的文稿在三個小時裡趕完是如何困難。而且院長的帥字我早有領教，比研究書法名帖可難多了可這樣的情形我哪裡還有迴旋的餘地。結果可想而知，主任不得不找來院裡的一個書記員，文稿才最終得以完成。

但有件事現在想來都一直覺得委屈。上級組織一年一度的四五普法”考試，由於臨時變更了考試時間，當時就我一人在辦公室，接到電話後，立即電話通知各參考人員，並與下班前及時作了彙報。第二天，一踏進辦公室，迎面就是劈頭一陣責問：怎麼搞的不是說都通知到位了嗎？今天怎麼有人沒去考啊？被這一連串突如其來的發問給怔住了嗓子明顯感到有些異樣，當然這件事完全是能力不足的緣故。有些哽咽了。停了一會兒，想辯解，因為我沒過失，但我能說些什麼呢。

都請大家給予更多的尊重和關愛，因為這個丫頭正在成長。也許時間會漸漸磨去她身上的銳氣，但頭頂的天平和腳下的沃土，會讓她這顆平凡的石頭閃出金屬的耀就像所有的戲劇總會謝幕收場一樣，法院生活也在撕去的片片日曆中匆匆落幕了無論這齣劇多麼平淡無奇或是這丫頭多麼滑稽可憐。

化工專業實習總結 篇8

一、實習目的

為了更好的運用所學的英語專業方面的知識，適應工作崗位的需求，在實踐中充分運用所學的知識，使自己的專業知識更具專業化。同時也培養我們適應社會的能力以及處理人際關係的能力。為以後自己更好的走上社會做好準備。

二、實習部門

實習單位基本情況：我公司是一家獨資企業，主要生產新型電子元器件(頻率控制與選擇元件、混合積體電路)、計算機輔助設計系統制造、軟體產品開發、生產，銷售自產產品。

三、實習內容

1、對外來人員的接待，包括外賓，及時做好翻譯工作。

2、開試工單通知複試通過者試工，並做好登記。

3、協助做好新員工入職培訓、階段性培訓等培訓工作。

4、送檔案至各級領導，簽收檔案。

5、整理及保管補卡條、請假條;整理員工檔案，以備隨時出檔和歸檔。

6、影印、速印辦公檔案，發傳真，領辦公表格等。

四、實習收穫以及體會

一是加強思想學習，主動與上級領導溝通，努力提高思想水平思想是人的靈魂，是人的內在力，要想把實習任務完成好，首先要把思想調整好。領導十分重視大學生成長，為此特地為我們制定了雙導師實習制度。雙導師，顧名思義，就是兩位導師，工人導師是教授生產技術的，而領導導師是在思想上引領大學生，為其排憂解疑，指引方向的。在此優勢下，我主動與領導進行了溝通，在領導的尊尊教導下，我對實習有了更為深層次的理解，更明確了我的工作目標，在思想上使我對未來的工作有了新的認識，在行動上使我對未來人生有了新的規劃。

二是注重聯絡實際，理論與實踐相結合，努力提高實習質量。在實習中我發現大學中所學的專業知識並不是完全都能運用到實踐中，我所學的是英語和旅遊知識，而我所在的公司卻是一家電機公司看起來兩者相差很大。而我所學的幾乎運用不到但其實不然。我可以翻譯我們公司所生產的產品，為外國客戶介紹我們的產品。同時也可以接待我們的客戶。在此期間我必須重新學習關於電機方面的英語。這也讓我的英語在另個方面有了更大的提高。

三是熱愛實習崗位，積極承擔崗位職責，不斷提升實習效率。

只有愛崗才能敬業，熱愛實習崗位才能完成好實習崗位的工作。在實習過程中我努力培養自己對本崗位工作的熱情，珍惜在崗位上的每一分鐘，積極承擔崗位上的責任以及義務，努力做到能夠獨立完成頂崗任務。對崗位做到懂、會、做。

在實習的那段時間，讓我體會到了生活的艱辛和社會環境的壓力。我自己也開始明白社會的殘忍適者生存，不適者則被淘汰。雖然很累可是我卻仍要堅持下去，因為我不想做個生活的失敗者，我不想永遠都躲在舒適的環境裡卻從不知道人間的冷暖。寶劍只有被磨礪過才會更加鋒利。而我只有在社會中磨練才會更加堅強，更加成熟。走出學校踏上社會一開始讓我覺得恐慌，面對形形色色的人我覺得無所適從。但是時間讓我開始平靜下來，而我也開始慢慢的適應了這種環境，讓我開始覺得其實學校外的生活也是蠻有味道的。

五、實習總結

此次畢業實習，我學會了運用所學知識解決處理簡單問題的方法與技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑。積累了處理有關人際關係問題的經驗方法。同時我體驗到了社會工作的艱苦性，通過實習，讓我在社會中磨練了下自己，也鍛鍊了下意志力，訓練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能。積累了社會工作的簡單經驗，為以後工作也打下了一點基礎。

結束了本次的實習讓我總有些捨不得，雖然說只是短短的一個月卻讓我受益匪淺。實習生活極大的開闊了我視野，讓我學到了很多學校以外的知識，讓我懂得了作為一個辦公室文員的不易。我相信此次的實習將會是我人生一個重要的轉折點。而我會在以後的生活中更加努力的提升我自己。

作為一名即將畢業踏入社會的大學生，這次實習就像是上臺前的最後一次彩排，當我走進公司時那種激動而又緊張的心情不言而喻。生怕會在工作中出現差錯，然而現在看來所有在實習中出現的困難，都是一筆珍貴的財富，警示著我在今後的工作中做得更好。

在開始實習之前，我多少有些心虛。因為我的許多朋友都有過假期打工的經歷。而作為一名英語專業的大二學生，這次的實習卻是我的第一次工作經歷。我很擔心自己會在工作的過程中出現差錯。但現在回想這實習的兩個星期在工作和生活上出現的困難，其實都不算什麼。我相信如果再有一次實習的機會，我一定會比這次做的更好。

在這裡我要感謝學校安排了這次實習，也要感謝公司給我這次機會，雖然只有短短的兩個星期時間，但是我所學到的將使我受益一生。因為這次實習的經歷讓我原本枯燥的寒假變的充實起來。

化工專業實習總結 篇9

按照《中國政法大學本科生專業實習管理辦法》，及教務處《關於20__-20__學年本科生專業實習工作的通知》的要求及新聞專業教學計劃，新聞系20__級的61名同學於20__年2—6月份進行了專業實習。經過這120天的實習，同學們重回校園時帶回瞭如下成果：署名文章237篇，廣播報道132個，編輯版面88個，電視節目31期，網路專題33個，參與編輯的稿件萬餘篇。

更令人可喜的是，同學們在專業技能、新聞素養、社會經驗和人生觀的確立等方面都得到了培育和提升。現將集體實習經驗彙報、總結如下：

五條舉措是實習的前提

早在去年年底，我們就召開會議，成立了專業實習工作領導小組，由副院長兼系主任宋建武老師掛帥擔任實習指導小組組長，班主任做策應，細化任務，分工明確。同時，科學設計實習目標，提出標誌性媒體概念，合理安排實習單位、流程和日程。具體來說，是做好了以下五條舉措：

一、責任細化

20__年11月，人文學院新聞系組成了由新聞教研室副主任劉徐州老師牽頭、20__級兩個班主任王永亮、王佳航老師參加的實習指導小組，具體負責實施實習指導工作。

根據20__級本科生的實際情況，依據20__年制定的《中國政法大學新聞專業20__級本科生實習計劃》、《新聞專業實習的標誌性媒體》等實習制度及標準，實習指導小組明確了本屆學生總體的實習原則、實習工作的組織和指導任務、注意事項等。20__級學生的實習指導本著嚴格執行教學計劃和以學生為本兩個原則，要求從實習工作啟動到實習表彰總結，各實習指導老師嚴格要求，細化指導工作，幫助每位同學完成既增長才幹，又體現個人專業興趣的實習計劃。

考慮到新聞專業實習時間長、實習中涉及範圍廣等特殊性，新聞系強調要從細節入手為學生營造一個良好的實習環境。按照學院的有關規定，新聞系及時為全體實習同學購買了團體人身意外傷害保險。

二、摸清意向

為了保證同學對實習有積極明確的認識，消除各種不必要的擔心和顧慮，實習指導小組要求各班主任首先在班級內召開班會，講清實習目的、介紹實習要求。

為了更好的瞭解同學的實習意向，20__年12月，實習指導小組還通過下發調查表、隨時解答同學問題等方式，對每位同學的實際目標和規劃進行摸底。這一系列摸底的目的，是為了使實習分配方案能夠儘量滿足每位同學的要求，與同學未來發展方向保持一致。充分體現了高校專業實習以學生為主，為學生服務的原則。

摸清同學們的實習意向後，人文學院新聞教研室隨即開會佈置實習單位的聯絡工作。這一工作涉及到教研室的每一位老師，需要老師通過自己的資源聯絡到合適的媒體。經過全體教師近一個月的共同努力，共聯絡到實習崗位約80個，為同學們提供了充分的選擇機會。

此後，實習指導小組一一對應，精心為同學們安排了實習崗位。

20__年1月初，實習部落格正式開通。實習指導小組在1月16日首次貼出實習分配初步方案。經過兩個星期的反饋，實習小組再次根據同學的意見，進行了部分調整。於2月13日確定了實習崗位分配的最終方案。

三、充分動員

20__年1月初，新聞系召開20__級實習動員大會。士氣不可以不鼓，動員會是號角，是預防針，是心理諮詢，是預案會。會議現場，20__級的優秀實習生首先向學弟學妹們介紹了自己的實習表現、實習經驗及心得，告訴同學們如何快速地適應新環境和巧妙處理實習過程中遇到的各種困難。她們的講述言簡意賅，言之有物，實用性強，現場反應熱烈。而後，人文學院副院長兼系主任宋建武教授詳細介紹了系裡為20__級同學實習所做的各項準備工作，強調了新聞實習的特殊性及其在四年學習中的重要意義，並提醒同學應當如何正確處理實習當中遇到的各種衝突。劉徐州、王永亮和王佳航老師也分別為大家鼓勁。同學們對未來四個月的實習充滿了期待和熱情，他們也提出了許多關於實習單位、飲食住宿等實際的問題，在場的老師和20__級優秀實習生也紛紛用自己的經歷進行了解答。

為了管理上的通暢，根據指導老師專業特點，同學們分成了9個實習小組，形成了指導老師—實習組長—每位同學的階梯式管理路徑。

四、陪送到崗

根據實習指導工作原則的要求，實習生到崗應由指導教師選擇性陪送，以體現新聞系對實習工作的重視以及對實習單位的尊重。實習單位對我校實習生也非常重視，按同學各自的興趣將他們分到了不同的版組，並分配了指導教師。

就這樣，實習第一階段準備、上崗工作，截至3月12日全部完成。同學們投入到了緊張的實習當中，實習生活也揭開了新的篇章。截至3月21日，同學們均已進入較好實習狀態，在各自崗位上按照實習單位要求熱情工作。

五、重視總結

我們非常重視實習總結會，這樣保證了實習工作的有頭有尾，是收心會，是鼓勁會，是溫暖會。實踐證明，我們建立的實習小組長制度、實習部落格交流制度、實習簡報釋出制度、實習指導教師激勵制度、優秀實習生獎勵制度等對於保證專業實習的順利實施，達到理想的實習效果有著積極的作用，也為總結實習中的經驗教訓提供了素材。同時，我們適應多媒體融合的時代新格局，專門引導學生製作了實習雜誌《蛻變》（包括電子版）和電視片《尋寶記》，在新聞系廣大師生中受到較好讚譽。

四個階段是實習的動力

經過四個月的實習，同學們普遍反映對實習的重要性和必要性有了切身的感受。大家在總結實習生活時，既感到沉甸甸的收穫，也感受到在競爭激烈的傳媒業自己即將面臨的挑戰。雖然由於崗位性質不同，同學們最終表現在媒體上的有形成果多寡不均，甚至一些參加團隊作業的同學可能沒有署名成果，但一樣努力過，大家的收穫是相同的。具體而言，在實習的四個階段有不同表現：

一、實習第一階段的表現：適應環境，踏實起步

對於同學們來說，實習是一項大消耗的工程，不管是物質上還是心理上都是一個巨大的挑戰。人文學院新聞系對本科專業實習的重視與精心準備，使得20__級新聞實習的工作一開始便紮實而從容。現在20__級實習同學對待實習工作的熱情日益高漲，實習大半個月，已經貼出了50篇部落格，在部落格上大家充分交流實習感受，相互鼓勵，相互提高，雖然實習開始大家見面的機會少了，但凝聚力卻更強了。

實習使同學們體會到另一種成長。張邸同學總結說：實習，作為我們走向社會的第一步，教會我們的不僅是怎樣去工作，更意味著我們從此長大成熟了。長大了的我們，學著用一個積極的心來面對未知的新生活，學著用一個學習的心來充實自己，學著用一個勇敢的心來應對競爭。長大了的我們，更加愛護與珍惜自己的集體、學校，並主動維護她們的榮譽。長大了的我們，也更深刻地體會到了親情和友情的真諦。

對於實習期間可能遇到的困難，同學們也有冷靜的認識，那些細緻、實實在在的工作內容，同學們有腳踏實地認真面對的態度。從實習第一階段的表現來看，未來幾個月，同學們將憑藉自己的努力辛苦而從容地順利度過。

二、實習第二階段的表現：鞏固思想，初試鋒芒

20__年4月，人文學院新聞專業的學生進入實習學期的第2個月。在實習單位老師和學校指導老師的悉心指導下，同學們已經基本適應了新的工作和生活環境，在各自的崗位上初嘗收穫。現在，實習過半，同學們業務能力增長，專業思想鞏固，對新聞工作及未來職業狀態也加深了理解。

為適應傳媒業新媒介增長迅猛，多種媒介共同發展的格局，20__級新聞專業學生也被精心安排在報紙、期刊、廣播之聲、電視臺、網路、通訊社等不同型別的媒體實習。在度過實習適應期之後，大多數同學已調整好心態，積極投入工作。目前同學們已經基本適應了新的工作和生活環境，熟悉了所在崗位的工作規律和業務要求，並能綜合運用在校期間所學知識，初試鋒芒。一個多月來，同學們對不同型別媒體的運作規律逐漸熟悉，在實踐中增長了才幹。同學們的實習作品分佈在經濟、政治、外交、法制、文化、社會生活等各個領域，通過實習，同學們也增長了知識和見識。

經過兩個月的磨練，同學們開始培養起職業精神。《經濟觀察報》的楊文玥談到了她實習中的心理轉變：遭受過許多次拒絕採訪，最初總會覺得氣餒，但是編輯說‘只要我們做的事問心無愧，只要是真誠的，總會被感動，雖然被拒絕採訪是很經常的事情，但是以後回頭再看，不會毫無收穫。’參加各種大型會議、電話採訪讓我對各種環境、氛圍下的採訪更加熟悉而不懼怕，漸漸有了勇氣。

在新華社新聞資訊中心實習的陳海斌同學說：記得剛剛來辦公室，見到那些指導老師的時候，我們羞澀得連一句整話都說不好，而現在已經很好地融入了這個整體。忙的時候，我們一起編輯稿件，空閒下來，在辦公室一起進行飛鏢比賽。可是說是其樂融融。交際能力的提高也是我們這次實習一大收穫。

三、實習第三階段的表現：心態成熟，感受進步

5月，人文學院新聞專業的學生進入實習的第三個月，同學們從最初的興奮、好奇慢慢走向平靜、平和，實習開始進入到較深層次的專業思考和實踐階段。而且，今年春季以來，新聞大事多，突發事件、政治敏感事件、災難性事件多發。面對緊張複雜的局面，同學們在實習單位老師的悉心指導下，顯示出了專業精神和良好的新聞職業素質。突如其來的地震考驗了同學們的職業技能和素養，也顯示出同學們牢固的專業思想。在災難面前，很多同學都意識到作為一個傳媒人的責任，做力所能及的事並對媒體的報道有自己的思考。同學們基本熟悉了媒體的工作流程，經過初期的訓練，絕大部分同學變得更加安心和用心，並開始進入深層的專業實踐，多數同學已經感受到自己的進步。

經過三個月的實習，同學們的心態、情緒以及行為，開始逐漸分化，大部分同學經過前兩個月的鍛鍊，對實習單位的環境、人員、規則都越來越熟悉、適應，心態也越來越從容、成熟；一小部分同學則在連續三個月、日復一日的工作中，感覺到了疲憊和失落。這個新情況引起實習工作指導小組的高度重視，本月實習指導工作加強了對同學們實習心態的輔導。

四、實習第四階段的表現：受益良多，依依不捨

6月，人文學院20__級新聞專業同學進入實習的最後一個月。這一階段同學們在實習崗位上越來越得心應手，業務能力進一步提高。實習即將結束，很多同學感到受益良多和依依不捨。

在經過最初的適應期之後，同學們的業務水平從熟悉程式轉入提升階段。經過四個月的學習鍛鍊，同學們已經擺脫實習之初的青澀與懵懂，在各自崗位上工作得越來越熟練，獨立擔綱進行新聞採編工作的機會越來越多，一些同學開始承擔比較重要的工作任務。由於表現出色，部分同學還得到實習單位的挽留，希望他們能夠延長實習期。

四個月來，同學們憑藉自己的業務能力和品格贏得到了實習單位的信任。在《新京報》評論部實習的史會元同學、在兒童雜誌《動動漫》實習的馬妍同學被實習單位再三挽留，希望他們能夠延長實習期。在《精品購物指南》實習的張蕾同學則獲得實習單位聘任工作的邀請。

三點收穫是實習的目的

成果有形，成長無形；成果有限，成長優先。實習不僅僅讓同學們有機會通過現實的新聞工作環境對學校所學知識融會貫通，動手能力增強，而且磨礪了同學們的品性，使同學們的專業思想更為穩固，心態更為成熟。總結而言，同學們在實習後主要有三點收穫。

一、樹立專業精神

通過實習，同學們深知，記者的榮譽就在於深刻地關注和記錄人類社會正在發生和形成的歷史，不斷地揭示歷史程序中的瓶頸因素和問題所在，深刻地反映社會制度與政策的弊端，從而以新聞的力量推進社會的進步與文明。張大偉在實習感悟裡如此表達自己的心情：六月，我最怕六月來了。學了三年新聞，看了三年古往今來記者，現在自己扮演了四個月的記者，我也喜歡上了這個角色。讓王夕最開心的一件事是臺長聽了她做的一期節目，說很不錯。雖然有老師指導的成分，但是她感覺很有成就感。因為那期節目她做得很辛苦，光是跑順義就跑了兩趟。在那一刻，她覺得辛苦是值得的。

王黎莉在5月12日那天真真切切地感受到了什麼是媒體的責任。當時她正在中新社裡實習，整個社裡亂了一下，也聽到樓下有跑出去的人惶惶不安，但是馬上每個人都忙了起來——沒有人忙著給家人打電話，聽到的是馬上聯絡地震局、快發通稿、五要素齊了就發稿、派記者去四川……那一刻，記者的職責這個詞那麼清晰的展現在我面前。對傳媒來說，以人為本的基本內涵可以確定為三個境界：人性境界——對人類價值的追求；理性境界——對真理價值的追求；超越性境界——對生存價值的追求。主要包括這樣幾個方面：一、文化關懷。二、情感關懷。三、成長關懷。四、社會關懷。這就要求自己在文章中，力求跳出小我，獲得一個大我的人類意識，或者更準確地說，是一己的傾吐表達出人類共同的情感與思考。

《精品購物指南》雖然是一家娛樂服務性較強的媒體，但並不像我們想象中那麼隨便，很注重訊息來源，很注重媒體的公信力，張蕾說：就像主編經常教我的：任何一個資訊渠道都要進行核實，我們必須對受眾負責。這時候，她深刻認識到，真是誠之精髓。大真無言，大真為美。誠信自古就是核心道德之一，是做人的根本，也是新聞事業正常執行的道德基礎。

美國新聞界巨擘普里策在一篇名為《新聞學院》的文章中曾大力提倡新聞學教育：鑄就未來共和國的力量就掌握在未來一代的記者手中。同學們在實習中逐漸意識到，真正成功的、對人類進步事業有貢獻的傳媒都是以體現人文關懷，關注制度安排為己任。為之而奮鬥應該是一個真正的記者畢生的追求！真正有良知的記者應記錄真實的中國，並以其人文理想推動中國的文明與進步。這種傳媒人之愛有三個層面：第一、無私忘我之愛。第二、物我合一之愛。第三、天人合一之愛。史會元說：新京報是一家京城的新興媒體，由於南方報業集團參與管理，其理念有別於京城的各家老都市報，更加親民化，尤其是其言論更加大膽、新銳。逄成欣說：在實習單位，感受到中青報能做出冰點時評與之正氣、嚴謹的作風分不開，既耐心細緻，少說多做；處理問題時又靈活應對，不拘泥形式。

二、磨礪職業心態

通過實習，很多同學把自己的興趣和專業真正結合起來，他們更熱愛新聞，更願意通過努力，成長為優秀的新聞工作者。中新社的呂可珂說：實習前的我並不想今後從事新聞方面的工作，但經過兩個月實習，我的想法在變化，現在感覺當記者也挺好的，能讓我把自己感興趣、喜歡的事兒寫出來告訴大家，向大家傳播好的訊息、好的心情，這個過程很開心、很溫暖，我喜歡。張大偉同學說：實習已經近兩個月了，一開始的興奮也慢慢歸於平淡，感覺自己也漸漸融入了中新社的經濟部的工作氛圍，像一塊乾枯的海綿拼命的吸收來自外界的一切資訊和知識，每一天的醒來都讓我興奮，我迫不及待要面對今天的挑戰。每天朝九晚五的生活，名目繁多的各種會議，國家領導到普通市民，從五星級酒店到市井衚衕，開闊了眼界，長了見識，更多了一份成熟和自信。現在，我覺得做一個記者很快樂，像鏡子一樣反映著這個城市，這個國家的點滴變化。有時候看鏡子，我分不清自己是個學生還是個記者，我想，我喜歡上了這個工作。我很快樂，我不喜歡重複。

實習中，同學們對新聞操作技巧，新聞從業環境、新聞工作者的職責和使命等也有更深思考，實習使同學們對行業環境更為了解，對新聞的理解也從書本上應然的討論到實然的思考。

逄成欣同學說：在實習單位，感受到中青報能做出冰點時評與之正氣、嚴謹的作風分不開，既耐心細緻，少說多做；處理問題時又靈活應對，不拘泥形式。

不過，並非所有同學的實習都一帆風順，也有一些同學在實習遇到困難時難以自我調整和適應。實習工作指導小組針對實習中出現的問題進行了分類指導。對於個別由於個人原因不能很快適應實習生活，甚至產生負面心理的同學，實習工作指導小組根據具體情況幫助其轉換了實習崗位。對於由於私人理由要求提前結束實習的同學，實習工作指導小組則提出了嚴肅批評，並再次申明實習紀律。此外，實習指導老師還建議同學們樹立正確的實習成果觀，幫助同學們擺正實習心態。

三、錘鍊事業品格

實習是同學們從校園裡走出來，接觸社會的開始，特別是新聞工作本身是需要廣泛社會交往的工作，同學們深切感受到通過實習，他們還得到了很多關於人生的培訓。

在《精品購物指南》實習的黃鴻毅說：我覺得一個人的生活質量很大程度上取決於與周圍環境的互動關係，與周圍的人事關係是良性的，才能在集體中找到安全感、歸屬感和榮譽感。林芳斐也認為，兩個月下來，她學到最多的不是專業知識，而是如何與人交往。

在鳳凰衛視的胡曉和李晨平日較文靜，她說迄今為止，我想我們最大的收穫其實是懂得了怎麼與別人有效的溝通、交流。但是，就在一個月前她們還為此焦頭爛額。第一次老師讓我們去找嘉賓的聯絡方式時，我們甚至不知從何入手，以前都以為聯絡這樣的事應該是有專門的部門或工作人員去做，心想這些人以前聞所未聞的，突然要讓去把他們的電話號碼找出來豈不是很不可思議？現在她們已經擁有更主動更積極的心態，懂得溝通、交流在任何時候都很重要。後來我們在錄棚的時候，還會主動跟那裡的燈光師、攝像師等老師交談，問他們一些專業方面的問題，這在一個月前的我們是不可能的。

韓雅堃同學說，一個真正優秀的記者是一個具有開放性格的人。這種開放，不僅是指要有開朗的性格和善於與人交流的能力，而且要有開闊的眼界和活躍的思維。更重要的是要有不屈的精神和韌勁。在這段實習生活中我實實在在體會到了老師所說的開放的含義和真諦。

胡曉無比珍惜在鳳凰衛視實習的4個月：這是實習的最後1個月，我們的實習開始倒計時。隨著天數一天一天的減少，我們因不捨而更加珍惜所剩的為數不多的實習時間。四個月的時間，說長也不長，說短也不短。在這個團隊裡，我們真的吸取了很多的養分。如果說，在學校我們的知識是老師傳授的、給予的；那麼在社會上，那些技術、經驗、方式卻是我們踮著腳尖摘來的。態度決定一切。你有多積極，你就有多少收穫。

康燕清同學說：四個月的實習，增長的不只是經驗和閱歷，還有心智，在實習的過程中經歷了迷惘、掙扎、追求然後思索的心理成長的四個階段，在這個階段中有看不懂稿件的痛苦，也有做出採訪的快樂，有連轉四趟車的辛酸，也有半夜一個人趕不上公交車的恐懼，但感受最深的還是在學到新知識時的充實。

化工專業實習總結 篇10

時光荏苒，大學畢業到公司已經度過了2個月的實習期。從學校的大集體到公司小家庭、從書本上的學習到現實工地上工作、從學習生涯跨入職業生涯。經過實習學到了很多知識也更加了解到自己的不足。通過實習期間的調整，逐漸適應了在公司的生活和學習，從開始的茫然到現在漸漸清晰的工作思路。作為公司的一員，參加工程的施工和管理工作，瞭解工程的內容並熟悉工藝，強化自己對工作流程的認識。以下是我對在公司實習期間工作的一個小結。

首先，知識離不開實踐，離開了實踐就是無源之水無本之木。在實際的施工過程中才能發現問題，進而解決問題。開工前必須熟悉設計方案和施工圖紙，對施工中的關鍵點要做到心裡有數，開展工作前做好個人工作計劃，有主次的先後及時的完成各項工作。施工過程中購買的材料必須出示合格證，主要裝置材料做好驗收，按要求施工安裝。在工地上工人管理是一個非常需要注意的方面，工人的思想態度端正了才能不出錯，不至於使工程返工。工地的規章嚴格執行了，才能更好更安全的完成工作，就不會出現打架、罷工等現象。作為公司委派的一名現場負責管理人員要以身作則自覺維護公司的規定，嚴把安全和質量，按時做好出勤記錄，採購物資必須按要求出示收據，充分理解公司領導的決策，貫徹到工作中，才能使工作更好更快的完成。

其次，做一份工作就要愛一份工作，戒驕戒躁、安安心心的做好本職工作。初到公司最需要做的就是熟悉工作，加強學習專業以及工作相關的知識，儘快將知識活學活用到具體的工作中，來解決實際的問題。還有遇到問題要積極的想辦法去解決而不是消極應付對待，但是也不要蠻幹，想好對策後再行動，有了經驗，在以後的工作中更要重視預防問題的發生。

然後，在此工作期間儘管有一些進步和成績，但有些方面還存在很大的問題。比如工作不夠細緻、耐心，致使有些工作得不到有效的開展。對人對事上沒有豐富的經驗，工作起來就感覺找不到突破口。辦公軟體和工程軟體學習的不夠，工作效率不高，這些都需要在以後的工作中加以改進。

態度很重要，在很大方面決定了成就。公司前輩的指導給了我很大幫助，相信在今後的工作和生活中，能從學習、素質、情商等多方面提高自己，在以後的工作中做的更好。以上為本人的工作小結，請領導審閱，批評指導。

化工專業實習總結 篇11

為期六個月的實踐工作，我非常重視，也很認真。因為我們平時只能從書本上學習理論知識，能有這樣的實踐時機，當然就格外珍惜，希望能夠通過實踐學習一些書本上學習不到的知識，積累實踐經驗，為以後參加工作打下根底！

由於缺乏實踐經驗，我對酒店的管理模式瞭解的不時很多，認識不深。為了能夠更快適應環境，更好的鍛鍊自己，我特別注重加強專業知識的學習，堅持“向同事學，向書本學”的思路，不斷提高自己的工作責任心，以求鍛鍊和彌補自身知識結構的欠缺和閱歷短淺的受限。“三人行，必有我師”，企業中的每一位同事都是我的老師，他們豐富的經驗是一筆珍貴的財富，是我不斷學習的源泉。為此，我積極向身邊的同事和前輩們請教，虛心吸取他們的珍貴經驗，以他們的'工作思路、言行舉止、工作程式和工作方法為典範，標準和糾正自己方法、思路上的缺陷。另外一方面，通過系統的學習，努力掌握酒店的主旨核心，熟悉工作流程。

這次實習讓我發現，理論與實踐的差距：剛踏入社會的我躍躍欲試，大有氣吞山河之勢，因為我平時學的之勢終於可以派上用場了。但後來實踐發現我所學的理論，沒有融入酒店。學校主要是通過學習，掌握觀察問題、分析問題、解決問題的思路和方法。走進酒店我才發現我對環境的的變化和酒店實際的需求跟不上，所以我感覺辦起事來時舉步維艱。這次實習是我更深的認清了自己的缺乏和優點。

我在北京市海淀區找到一個酒店，店名叫金品軒海鮮名店，通過應聘我加了這個大家庭。在這裡我進行了為期五個月的實習工作，擔任傳菜部部長一職。截止到XX年6月22日我的實習工作時間結束。

金品軒海鮮名店，隸屬於珠海卓凡實業集團。是一所集娛樂、康體會所為一體的大型餐飲企業，酒店建築面積一萬平方米，餐廳面積八千平方米，可同時容納一千名賓客用餐。 在學習中做事。任何事情都有它的專業規律，任何人都有其獨特比擬優勢；養成一個好的習慣才能不斷進步，踏實肯幹才能表現專業。學前的實習為我們在步入社會能有一個好的心態和實力。學前實習是為了讓我們加深對職業和行業的瞭解，確認喜歡擅長的職業，以確定自己喜歡的工作，在以後畢業找工作就可以把它作為目標職業。反之就要尋找新的工作方向；人們常說，大學就是個象牙塔。確實，學校與職嘗學習與工作、學生與員工之間存在著巨大的差異。在角色的教化過程中，人們的觀點、行為方式、心裡等方面都要做適當的調整。而實習提供了一個時機，讓我接觸到真實的職常有了實習的經驗，以後畢業工作時就可以更快、更好地融入新的環境，完成學生向職場人士的轉換；同時學前實習也可以增強找工作時的競爭優勢。這就是我這五個月的實習目的，在這次實習中讓我的心態和能力提升了很多。

化工專業實習總結 篇12

三週的生產實習時間，轉瞬已逝。懷著戀戀不捨的心，在回望之餘發現，這短短的20天裡，我們所得到的，不僅僅有對工作氣氛的初步感受、對單位業務的親身認知、對專業知識的實踐檢驗。更重要的是，它使我們在不知不覺中，增了一分成熟、添了一分穩重和加了一分智慧。

通過這三週的實習，我深切感受到了大學生活最後一個年頭的寶貴，而那個正向我們招手的工作社會也同樣充滿誘惑，我們未來的工作環境將富含機遇和挑戰。多年來，我一直期待著有一天能夠步入社會、走向崗位，展示自己、證明實力。這一天畢竟不遠了。而當他望著我、將要擁抱我的時候，我似乎有些膽怯。我準備好了嗎？十多年來的校園生活給了我豐富的頭腦，也造就了我這雙稚弱的肩膀。我擔心扛不起這太多的責任而被壓倒。

誰也不能保證自己從校園走上社會能夠完全適應。感謝帶隊老師為我們提供這次生產實習的機會。這次實習好比過渡的橋樑把我們平穩的送上社會的大舞臺，讓我們檢驗自己的能力、感知自己的缺陷和不足。

9月3日中午我和班裡其他幾位同學來到了新疆中郵物流有限責任公司倉儲部開始為期三週的生產實習。根據瞭解：新疆中郵物流公司成立於20__年11月，是由擁有物流運營經驗的新疆郵政直遞局和烏魯木齊市直遞局組建的，隸屬於新疆郵政局。負責全疆郵政物流服務工作。是一家集倉儲、封裝、配送、加工、理貨、運輸和資訊服務於一體的現代化綜合性物流企業。我們此次實習的任務是瞭解該公司設立於烏魯木齊火車南站附近的大型倉庫的倉儲業務流程。

基本倉儲所涉及的主要是物資入庫、出庫及保管。

入庫方面要求驗收合格後方可入庫，入庫後要登記批號、數量和貨位號。

出庫要求必須有出庫單，倉庫照單發貨。對沒有特別要求的貨物嚴格執行先入先出原則。對不按入庫、出庫手續辦理的事件要登記備案。

物資保管方面要求：

1、倉儲物必須保證無黴變、無損壞。

2、倉儲物資應按規格型號，按品種分類保管，不準亂放。

3、搞好倉庫的“四防”工作，確保倉庫安全。

4、倉庫單據的記錄要與實際相符。

5、對倉庫管理中出現的問題，要及時解決，自己解決不了要向領導彙報。

我所在的倉庫主要儲藏成品貨物。整個倉庫分三個區分別儲藏三個不同廠家的貨物。每個廠家都有幾十種不同商品，需根據產品批號碼放於不同的貨位。

在實習中我發現入庫在管理中是較為重要的一個環節。每週我們的倉庫都有幾次大批量的進貨。資訊員首先要接收並打印出入庫通知單，接著通知倉庫管理員準備接貨。

化工專業實習總結 篇13

一、實習單位簡介

_物流位於湖北省鬆滋市新江口鎮，這家公司位於環城路，交通方便，是個天時地利人和的地方，雖是個小型的物流公司，人員不多，但服務周到細緻。各部門相互配合得很好，密不可分。

二、實習崗位及過程

1、實習崗位：貨物看管員

2、實現過程：

(1)經過資料查詢和實地觀察瞭解貨運問題

倉儲系統服務

市內、國內配送，單品、綜合配送，各有各式的車型，承運商品包括：百貨商品、冷藏保溫、特殊商品。

貴重物品配送，供給到門服務，確保商品安全抵達使用者手中。

隔日零擔物流，對於零擔配送，公司承諾，貨物隔日上車發貨。

上架陳列，對於市內各商場、各類超市、連鎖網點的配送服務，公司還供給協助客戶商品上架陳列的服務。

常溫、恆溫倉庫儲存，高層、堆垛貨架儲存

存貨及時控制，有效地貨卡登記制度，可隨時瞭解庫存商品的數量，確保商品質量，隨時檢查，出現問題及時上報調整。

定時觀察庫房條件，確保庫房內溫，溫度不超標。

加工調整，供給完善的分煉、換包裝等加工服務。

訂單處理，對訂單處理要求做到及時準確、高效。

退貨處理，全力協助貨主公司通行退貨收穫作業，並填寫好單據，及時反饋貨主公司，一邊貨主公司儘快對退貨做來源理。

資訊系統服務

物流資訊系統設計，分析客戶物流流程，供給物流系統設計，系統諮詢，依據客戶對倉儲條件的要求和儲存商品的特點，進行倉儲管理系統化，個性化設計。

運輸配送管理系統設計，針對不一樣配送系統，專門設計了配套送訂單管理系統，以適應各種客戶配送的要求。

其他資訊管理要求秉承客戶至上的服務理念供給全方位的系統服務。

(2)在貨運資訊部瞭解情景並實際工作

資訊管理應當是物流管理很關鍵的一部分，要及時處理好物流相關資訊才能輔助的把其他事情做好，這份工作需要細心認真才能避免貨物的損壞和利潤下降。

(3)工作職責

(1)在貨運資訊部瞭解如何進行資訊處理，並做一些簡單的實踐工作。

(2)在其他部門稍做了些瞭解。

三、實習心得和體會

經過這段時間的學習我受益匪淺，我不僅僅把我所學的知識與實踐相結合，同時也我學到了書本上學不到的東西，這對於我來說是一個很好的補充，對於我們今後是有很大的幫忙的。

在實習的過程中我也懂得如何與人交往是很重要的，剛去那的時候，我也覺得很拘束，不喜歡和別人主動打交道，異常是應對客戶，十分的緊張，可是學會這一點是有必要的。這段時間我在我見到的客戶身上學到了很多，品質、氣質、吃苦耐勞、腳踏實地，這都是他們成功不可缺少的，也是我們必須學習的。

此刻有些年輕人做事不踏實，喜歡換工作換來換去也許就丟掉了最好的工作，有時候不必須開始就做得很好，但只要一心一意、踏踏實實，就會有成功的一天。學哪門就要愛哪門，這樣，在激烈的競爭環境中才能立於不敗之地。

四、對實習單位的提議及改善措施

1、對實習單位的提議

(1)進貨堆放貨物時可是隻顧著一時的方便，應研究出貨時的方便，不能耽誤客戶的時間，所以要按標準把貨物堆起，堆放要整齊合理，以免倒塌。

(2)嚴格按照倉儲管理的要求，對於過期的貨物要及時與廠家聯絡，並得到應允後及時銷燬，不要堆積在倉庫中，浪費倉庫容積，更不要和正常商品同放一齊，帶給人一種雜亂無章的感覺，應當另外準備一間倉庫，使那些一時無法銷燬的商品有地方儲存。

(3)目前物流中心正面臨許多問題。批次越來越多而批量卻越來越小，造成物流管理上的一個難點。國內的物流利潤太低，如何把利潤搞上去。面臨一系列的難題，物流中心還得借鑑國外的物流策略，提高自我企業的效益。

(4)倉庫高層貨架的利用率過低，野蠻裝卸導致貨損、貨差率過高。

(5)加強各部門之間的溝通和聯絡力度，合理分配各部門之間的物流作業，有效利用物流配送中心的作業區域，利用空間、裝置、人員和能源;最大限度的減少物料搬運;簡化作業流程;縮短生產週期;力求投資最低;為職工供給方便、舒適、安全和衛生的工作環境。

五、致謝

首先，感激_物流公司給我這次實習的機會，在這期間可能給公司帶來許多麻煩，在那裡深感抱歉。

其次，我還感激那裡的員工給了我許多溫暖和幫忙，我在他們身上學到了很多東西，也留下了完美的回憶。

再次，我要感激那裡的指導教師給我們的細心教導，讓我們順利完成了實習報告。

特此報告

化工專業實習總結 篇14

為期一週的唐山市汽車專業培訓轉眼就結束了，通過這次培訓我收穫很大。這次在汽修廠實習培訓中，我學到許多在學校裡無法學到的東西。這次實踐培訓活動針對汽修老師來說是增強實踐經驗、學習汽車新技術的最佳途徑，這將會給我在今後的學習和工作上指明方向並積累經驗，並且使我對汽修專業的教育教學有了新的認識。本次學習主要感受如下：

首先是汽修廠的廠規和廠內的文化氛圍，讓我感到一個知名企業的員工在工作上是團結緊張並不斷與時俱進的。這裡的作息時間是很嚴格的，遲到的員工必須向其他員工道歉，管理上既體現了嚴格性又體現了人性化。在汽修廠有客戶休息室，內有聯網的電腦和圖書，客戶可以在等待修車時休閒娛樂，工人們也可以隨時查詢相關的書籍和維修資料，另外汽修廠還與汽車生產廠家合作搞特約維修站和員工定期培訓，以便及時掌握國際上的一些新技術，提高員工的素質，比如：汽油機缸內噴射稀薄燃燒技術、電控柴油機等。修理廠的員工們在空閒時間基本上都在研究新技術，探討維修經驗，真可謂是“在工作中學習，在學習中工作”。我們還碰到全體員工再給幾個員工過生日，給人一種家的氛圍。雖然在實踐培訓期間又累又髒，但我卻真正的感受到工廠的生活！感受到修理廠的工作氣氛，讓我更加體會到了當一名工人的心情，使我們更加清醒地認識到工廠需要什麼樣的員工，我們作為一名中職教師肩上的重任。

其次是對於汽修教師來說，從事教學活動其專業理論比較紮實但缺乏維修實踐經驗，在工廠經驗豐富理論紮實的修理師傅結合實際車型給我們講得很透徹，許多課本上沒有的實用性技術經驗和方法讓人耳目一新，比如：空調的維修，汽車防盜的解碼，鑰匙的匹配，節氣門體的'匹配，噴油嘴清洗，油壓測量等專案，讓我們在車間實踐中學到了課堂上沒有的新認識。此外，工人師傅們又教會了我們一些課本上學不到的基本專業技能，比如：自動檔加齒輪油、動態資料流判斷感測器好壞、動平衡機和扒胎機的使用、用氧感測器判定三元崔化器的好壞等。這次理論與實踐相結合的實踐培訓，不僅全面地檢驗我們的知識水平，還對我們以前在教學中盲目的講授汽車故障診斷與排除，指明瞭教學針對性和教學方法。工人們在實踐中學習，在學習中實踐、總結，逐漸形成了自身的寶貴的維修技能，這筆寶貴財富也正是我們教學中所缺乏的，也是我們應該教會學生的地方。

通過這次培訓，提高了自己的操作技能和動手能力,加強了理論聯絡實際的鍛鍊，提高了實踐能力。對我以後的學習和工作將會有很大的影響。隨著汽車工業的迅猛發展，新技術的廣泛應用，會有很多是我們未曾接觸過的，在培訓結束後根據自己的情況在原有的基礎上，去不斷的學習、感悟，勤時自勉，有所收穫，使這次培訓達到了他的真正目的，更好的運用自己掌握的知識和經驗，做好本職工作。

20xx年8月25日

化工專業實習總結 篇15

我調任到如今財務部出納會計，在財務部業務種類繁多的地方，我的職責是現金收支，現金日記賬的登記和賬務核對，手寫支票，工資及獎金的核對和發放。回顧這幾個月來的工作，我虛心學習新的專業知識，積極配合同事之間的工作，努力適應新的工作崗位，以最快的速度和最好的狀態進入自己的工作狀態。我的缺點也是不可掩飾的。我的述職報告請大家評議，歡迎大家提出寶貴意見。

首先，在領導的幫助下我瞭解了出納會計崗位的各種制度及其日常的工作流程。在同事們的指導和幫助下使我學到了很多工作中的知識，使我最快的熟悉了這份新的`工作。在工作崗位沒有高低之分，一定要好好工作，來體現人生價值。同時為了提高工作效率，平時自學電腦知識和ERP的出納會計知識及操作，利用ERP使工作更加準確和快速。

其次作為公司出納會計，我在收付、反映、監督四個方面盡到了應盡的職責，過去的幾個月裡在不斷改善工作方式方法的同時，順利完成如下工作：

一、日常工作：

1、嚴格執行現金管理和結算制度，定期向會計核對現金與帳目，發現金額不符，做到及時彙報，及時處理。

2、及時收回公司各項收入，開出收據，及時收回現金存入銀行。

3、根據會計提供的依據，與銀行相關部門聯絡，井然有序地完成了職工工資和其它應發放的經費發放工作。

4、堅持財務手續，嚴格稽核（憑證上必須有經手人及相關領導的簽字才能給予支付），對不符手續的憑證不付款。

二、其他工作

1、迎接公司上市財務審計，準備所需財務相關材料為迎接審計部門對我公司帳務情況的檢查工作，做好前期自查自糾工作，對檢查中可能出現的問題做好統計，並提交領導審閱。在工作中，我忠於職守，盡力而為，領導和同事們也給了我很大的幫助和鼓勵。

2。完成領導交付的其他工作。

三。回顧檢查自身存在的問題，我認為：

1、學習不夠。當前，以資訊科技為基礎的會計軟體的應用及理論基礎、專業知識、工作方法等不能完全適應新的工作。

2、對針對以上問題，今後的努力方向是：

加強理論學習，進一步提高工作效率。對業務的熟悉，必須通過相關專業知識的學習，虛心請教領導和同事增強分析問題、解決問題的能力，努力學習，爭取在明年取得會計從業資格證書。

綜上所述。在過去的幾個月中，付出過努力，也得到過回報。人到中年，用嚴肅認真的態度對待工作，在工作中一絲不苟的執行制度，是我們的優勢。我堅持要求自己做到謹慎的對待工作，並在工作中掌握財務人員應該掌握的原則。作為財務人員特別需要在制度和人情之間把握好分寸，既不能的觸犯規章制度也不能不通世故人情。只有不斷的提高業務水平才能使工作更順利的進行。

化工專業實習總結 篇16

XX年暑假期間，在校團委的號召下，為焦作的“四創”貢獻一份力量，為提高自己各方面的能力，加深自己對社會的瞭解，我參加了由校團委主辦、數學學院團委承辦、焦作市神洲旅行社大力支援的暑假兼職導遊培訓社會實踐活動（XX年7月10日——XX年7月25日）。

焦作市神洲旅行社成立於1999年5月，是經省、市旅遊局批准、焦作工商局註冊的具有獨立法人資格的旅遊企業。公司總部座落在焦作市政治、經濟、文化中心焦作人民大會堂內，現有員工118名，其中專職導遊60名，大專以上學歷的佔95％。歷經5年的發展，已形成了一套嚴謹、科學的管理體系，現擁有“地接中心、組團中心、交通票務中心、導遊中心、外聯營成功策劃、承辦了多趟火車專列、大型團隊等大型活動年接待人數5萬人以上。是焦作規模最大、實力最強、信譽最好的旅行社之一，也是省、市旅遊局在焦作旅遊業樹起的一面旗幟。

自1999年—XX年連續三年被河南省旅遊局授予重質量、守信譽“河南省優秀旅行社”、XX年被授予“河南省最佳旅行社”、XX年—XX年連續被焦作市委、市政府授予“焦作市旅遊工作先進單位”榮譽稱號：、XX年在焦作市旅行社千分制考核中連年高名列榜首；接中心經理衛軍玲、導遊中心經理劉友鑫、先後被省文明委、團省委、省旅遊局授予“河南省文明導遊員”、“河南省優秀青年導遊員”。

在這樣一個優秀的企業裡，我們一行50多個學生得到了系統的導遊培訓，在為期半個月的培訓中，從第一天導遊中心經理劉友鑫就逐日開始對我們講授導遊事務、導遊法律法規、中國旅遊地理、導遊事故處理、山區導遊模擬、海濱導遊模擬等基本的導遊技能，培訓結束時，焦作市神洲旅行社有限責任公司還組織我們跟隨旅行團到青島、日照等旅遊幾個城市親自體驗導遊的工作。

更重要的是我們的交際能力得到很大的提高，處理好各方面的關係，我感到對自己感觸最深的是：

一、待人要真誠

踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。

二、要善於溝通

溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。

三、要有熱情和信心

四、要主動出擊

當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似影印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什麼。做“ 雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什麼。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。

五、要講究條理

如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什麼事情都要有條理，”這是劉經理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領域頗有成就的中大師兄講過這麼一個故事：他當部門經理時，總裁驚訝於他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁於是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。

在培訓期間，我們還了解到焦作市位於河南省西北部，現轄4縣2市5區，轄區面積4071平方公里，總人口330萬人，城市人口72萬人，是一座新興的旅遊城市。焦作山水風光雄偉壯麗，以“四大景區、十大景點”為代表的山水精品景觀，呈現出“山水相依，雄中含秀，文厚景優，南北兼長”的特色。國家重點風景名勝區、國家地質公園、國家森林公園雲臺山鍾秀毓秀，水絕山雄。省級風景名勝區神農山雄險奇絕，紫金頂峰雄太行，白松嶺嶺絕天下。

省級風景名勝區青天河高峽平湖，頗具“三峽”神韻，有“北方三峽”之美譽。省級風景名勝區青龍峽原始清新，氣候獨特，被譽為山水畫廊，避暑勝地。而山水囤奇、形神相依的群英湖，中華太極拳發祥地陳家溝，雍正治理黃河的行宮嘉應觀，唐宋八大家之首韓愈的陵園，世界歷史文化名人朱載堉的紀念館，底蘊豐厚的順澗湖古周城，自然休閒的丹河峽谷，依山而建的中央電視臺焦作影視城，現代城市娛樂場所龍源湖樂園，薈萃珍禽異獸、奇花名木的森林動物園等十大景點則特色各具，精彩紛呈。

我們還掌握了焦作地區的著名景區景點的詳細資料，雲臺山、神農山、青龍峽、青天河、峰林峽等著名景區的導遊資料。

雲臺山屬太行山系，是豫北的名山。因山勢險峻，主峰孤密秀矗，形似一口巨鍋，兀覆在群峰之上，山間常年雲霧繚繞，故得名雲臺山。

雲臺山位於河南省焦作市東北30公里的修武縣境 內。北鄰山西省，東接輝縣市，西與方山對峙，南面是一望無際的孤原。這裡有大小名峰三十六座，峰巒疊翠，雄奇險秀。主峰茱萸峰有一片茂密森林，為國家級森林公園，堪稱”園中園”。景區規劃總面積約55平方公里。分為三大體系：一、峰嶽景區：茱萸峰、三秀峰、疊彩洞、濃秀谷；二、溝谷景區：溫盤峪、子房湖、小寨溝、老潭溝、武周寨；三、宗教景區：真慶宮、萬善寺、玄帝觀、百家巖。這裡自然景觀優美，人文景觀豐富。漢獻帝劉協、魏晉”竹林七賢”、唐朝孫思邈、唐太宗李世民及其大將尉遲敬等均在此留下了歷史遺蹟。

我們在劉經理的培訓下，知道神農山風景名勝區，是世界地質公園、世界自然基金組織A級優先保護區、國家AAAA級風景旅遊區 、國家級獼猴自然保護區、省級科普基地，它位於沁陽市城區西北23公里的太行山麓，共有八大景區136個景點 ，佔地總面積為96平方公里。主峰紫金頂海拔1028米，矗立中天，氣勢雄渾；三大天門比泰山早154年。這裡曾是炎帝神農辨百穀，嘗百草，登壇祭天的聖地 ；也是道教創始人老子築爐煉丹、成道仙升之所 ，古往今來，優美的自然風光吸引不少帝王將相、文人墨客到此遊覽，唐明皇李隆基、韓愈、李商隱等歷代名家曾在此留下許多傳世佳作。這裡有雄奇險峻的紫金壇，更有天下一絕的白松嶺。15600餘株白鶴鬆姿態萬千 、風情萬種、婀娜多姿地生長於懸崖絕嶺之巔，居世界五大美人鬆之首。 神農山一年四季景色不同，春賞桃花爛漫、夏看流泉飛瀑、秋觀滿山紅葉、冬覽冰霜玉龍，遊走其間，移步換景，恍若人間仙境，令人魄悸魂動，陡然昇華。其山勢之雄險奇絕，樹型之屈曲優美，景層之深奧神秀，當推全國之最。

神農山還素有“天然”的美稱，有珍稀植物1912種 、中草藥300餘種、名貴中草藥近百種之多，神農谷裡至今還留傳著“神農谷裡走一遭，有病不治自己消”的俗語；有動物216種，其中僅國家級保護動物太行獼猴就3000餘隻，它們在這方樂土攀枝登崖，嬉戲逗玩，平添無限野趣。神農山景區是休閒渡假、探險攬勝、科學考察、迴歸自然的絕好去處。植物園第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。半個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裡，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。

陶淵明說過：“ 盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。”我不會讓光陰流逝，願我與這次參加社會實踐活動的全體同學共勉！

化工專業實習總結 篇17

9月至今，歷經5個月的實習，從無知到有所知，從陌生到逐漸熟悉，從悠閒到忙碌，路越來越清晰，有一種堅強不屈的力量驅使著，成長的代價是付出心血和汗水。不再徘徊，不再迷茫，責任就在腳下，“天不負有心人”，勇敢接受挑戰，接受磨練。不停地勸慰自己，就為了“磨練”二字，不能成為郵政體制改革的弄潮兒，就要成為其精彩變化的一滴小浪花！

在市場部實習，讓我明白了其作為各業務發展的牽頭作用，明白了管理職能中策劃、執行、監督、控制、改善的現實運轉狀況。

在電子商務局實習卻讓我感受到了服務每一環節的重要作用，明白了和大客戶維護良好關係的重要性，懂得了營銷不僅要策劃，還要付出艱辛的執行！

中秋節後一直在辦公室實習，期間感受頗多。中旬以前，由於辦公室空間狹窄，但更多的是為了偷懶，每一天都把自己藏在影印機旁邊，我的任務僅僅是交納每個月的水電費，其次就是管理單冊庫房。這兩項不需要多少智慧的工作，常常卻是繁雜和勞累的，對於我不能不說是一次次體力上的挑戰。一次又一次，請小工將一袋又一袋沉甸甸的單冊從分揀室搬運到單冊庫房，然後由自己卸袋，並將每一紮按歸類將之上架，每每工作完畢，滿身沾滿了灰塵。而交納水電費也要在辦公室、計財部、自來水公司、供電局四個點之間來回跑動。一直咬牙堅持著，不停地鼓勵自己這是一種有益的磨練，譚姐都能吃苦都能做好的事情，為什麼自己要軟弱呢？吃點苦或者吃點虧並沒有什麼損失，反而是人生中另一番苦中帶甜的滋味，而且只是一點小小的苦和一點點的磨練而已。

儘管是做簡單的工作，但譚姐也教會了我什麼是新聞工作，特別是參加黔西南日報社培訓後，對於“訊息”、“通訊”“圖片新聞”等有了更清晰的認識。

通過耳聞目睹，資訊祕書的工作程式、方法漸漸明朗。在與安群共同摸索學習的期間，他作為一個男生的敏銳、機智也漸漸成為我要學習的閃光點。我也深深明白，如果我能留下承擔新聞宣傳工作，也不是因為他這方面的能力不及我，更不是說我有新聞敏感或者有新聞工作的天賦，其實無論是從性格還是能力上，他都適合做辦公室工作，這也是大家有目共睹的。

元月中旬後，暫時開始獨自一人承擔資訊祕書工作，壓力和責任接踵而至，我思索著，路上想，睡前想要怎麼樣才能很好地接待這個不可不重視的責任。工作一件接著一件來臨，統計對內對外的新聞稿件並按相關規定一篇一篇地計算稿費然後彙總；串聯重大郵政事蹟；修改__縣先進材料；做好全州經營服務會議暨工作會議的新聞宣傳；跟蹤報道郵政抗雪凝天氣工作和州局領導春節慰問工作。這期間，不僅僅要做“記者”捕捉有新聞價值的材料，回辦公室後整理材料寫成新聞稿件，及時編輯了釋出在《__x南郵政資訊》。

在這半個多月以來，通過報紙、網路等新聞媒體，一有空就閱讀別人的新聞作品，學習新聞工作的思維、語言。當《郵政局多種舉措確保贈閱〈人民日報〉及時投遞》發表在《今日興義》時，我瞧見了一道希望的光，接著《貴州安龍縣郵政局代辦業務發展快》又在《中國郵政報》上刊登，再接著《黔西南日報》上又刊登了一篇《郵政啟動航空運送積壓特快郵件》，春節前在《黔西南日報》及《今日興義》先後發表了《黔西南郵政“金州六絕”家鄉特產禮盒投放春節市場》。當看到自己的__變成鉛字刊登在報刊上時，信心、膽量和勇氣逐漸壯大，我堅信“努力”二字的光和熱，它是成就夢想的重要步驟，一路揮灑汗水只為了“精彩人生”。時常感覺壓力沉重的分量，也會擔心自己是個失敗的“繼承者”，但也慶幸自己有這樣的經歷，新聞工作的路是艱辛的，同時也是精彩的，從小到大，也曾夢想自己能用筆稈子觸碰一些閃耀的思想，現在也正走在路的開端，不管定崗後，自己能否繼續這樣的工作，哪怕是當成業餘職業也會將這種願望延續。

感謝領導的苦心栽培！感謝人力資源部給了我一個良好的學習機會！感謝唐主任的指導！感謝譚姐、黃哥、彭哥、董哥的細心幫助！這一路的成長，凝聚了你們親切的.關懷！

路的開端，我瞧見了自己的缺陷和不足，謙虛學習是唯一彌補不足的良藥。帶著“創新”的思維和超越的夢想上路，無論身在何方，也要向著陽光、雨露努力生長！貧窮山區也有茁壯的幼苗！

傳媒公司實習報告是針對大學生社會就業實習的一份報告，是大學生通過社會實踐就業的一次演習，是大學生通過社會工作必經的一個過程，現在看來，也是大學生的必修課。通過實習可以增強大學生的社會工作經驗，以些來驗證所學，特別是從事傳媒業的大學生們。從實際情況來看，很多大學生通過實習增強了適合社會的工作能力，很多優秀的大學生在實習期的優秀表現，被很多用人企業單位留住。從而不要在畢業時再去四處找工作。那麼作為報造是對畢業的一份答卷，如何寫才具有真正價值。

化工專業實習總結 篇18

為了讓學生了解旅遊行業，更好地認識旅遊專業，增強專業認同感，激發對專業的興趣，10月22日上午，在商學院領導的全力協調和精心組織下，商學院20xx級旅遊管理專業學生在熊寶蓮、林輝和鍾華三位老師的帶領下赴黃岡東坡赤壁進行了專業認知實習。同學們一路興致勃勃，在兩位資深導遊夏導和汪導的帶領下饒有興致地參觀遊覽了東坡赤壁。

兩位導遊從東坡赤壁的地理環境及蘇軾的生平經歷入手，詳細地向同學們講解了蘇軾的一詞兩賦及其代表性的書畫作品，讓同學們第一次近距離的解讀蘇軾其人，品味東坡文化，感受人文黃岡。兩位導遊豐富的專業知識、嫻熟的講解技能、優美的儀容儀態，贏得了學生們的高度讚譽，讓同學們領略了導遊的職業魅力，真正理解了其“城市名片”之稱的美譽。參觀結束後，同學們還就導遊技能、導遊考證、景點營銷等問題虛心向工作人員請教，相關工作人員一一進行了解答。

為了促進和鞏固本次專業認知實習的成果，此前，老師特意挑選了兩名黃岡籍學生擔任隨車導遊，一路為大家介紹沿途風光和黃岡概況，並精心營造愉快的旅途氣氛。參觀結束後，老師還將組織同學們撰寫實習心得，交流實習感受，製作實習展板。