大學生暑假計劃模板（精選16篇）

大學生暑假計劃模板 篇1

總算要迎來暑假，大學生的暑假雖然沒有作業了，但是2個月的時間還是很長，還是好好計劃下吧。

一個大學生未來職業的發展是很多綜合因素的"整合"，而決不僅僅靠比如："學習好"等某一方面的優勢就能夠成就事業的發展。這些因素有很多，針對即將走向社會的大學生，我想說有以下幾點比較重要：從學生生活向社會生活個人生物鐘的調整、人際交往等綜合能力的初步成型、適應社會的個性養成、對什麼是正確的工作態度的認知。

而由於暑假自身可控時間比較多且集中，因此利用暑假對未來工作中需要的技能進行有針對性的培養，是非常有意義的。下面我就這幾點分開來談談。

首先，利用暑期參與社會實踐，是使大學生學生時代的生物鐘與社會節奏接軌的有效辦法，漫漫地使自己16年的"假期人生"與社會工作時鐘接軌打下基礎。這樣會使大學生在畢業後，較快適應工作節奏。

其次，大學生利用假期參加社會實踐，是提升自身綜合能力的有效辦法。

當前社會對大學生能力的要求，已不僅僅侷限於"學習好"，更多的是需要適應社會工作的綜合能力。這必然要求大學生在大學期間拓寬自己學習的領域。大學生不僅僅要學習好專業課程，還需要學習很多未來工作中必要的技能，如：人際交往能力、處世耐力、組織能力、團隊合作與協調能力等等。這些技能甚至往往比專業學習更重要。而這些技能在學校中往往是學不到的，或學到的東西與社會大環境脫節。為此，大學生很有必要儘量利用假期時間參與社會實踐，以提升自身綜合能力。

第三，參與社會

實踐有利於大學生適應社會個性的養成。

一個人的性格是無法從根本上改變的，但卻可以漫漫學會有意識地對其控制，以使其滿足個人在社會生活、工作中的需要。過於"柔弱"或過於"剛烈"的性格都會對個人在社會中的發展起反作用。因此，利用假期參與社會實踐，在社會實踐中檢驗性格的"缺陷"，並有針對性加以"控制"，會對未來走上工作崗位有很大幫助。

第四，利用假期參與社會實踐，可以明白"正確工作態度"的重要性。

很多大學生在工作後的1~2年都遇到了盲目地不斷跳槽的狀況，並不知道其中的原因。我認為引起絕大多數盲目跳槽的原因，就是缺乏正確的工作態度。

很多大學生在還沒有給予企業什麼的前提下，就要求這樣那樣的待遇，包括高薪酬、升職等等，否則就不滿意，就跳槽。這樣的職業態度是十分錯誤和有害的。正確的工作態度應該是：塌實肯幹，有目的地提升自身職業技能。很少有企業看不到優秀員工，一切待遇往往是水道渠成。

大學生暑假計劃模板 篇2

一、指導思想

以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發展觀，以紀念建團90週年為重要契機，以規劃啟動實施為動力，緊緊圍繞黨史宣講、政策宣講、國情考察、教育幫扶、科技支農、文化惠民等基層經濟社會發展和幹部群眾生產生活中的實際需求，努力擴大活動覆蓋面、提升活動實效性，推動大中專學生在社會實踐活動中“受教育、長才幹、做貢獻”。

二、活動主題

青春九十年報國永爭先

三、活動目的

通過社會實踐活動，提高同學們的綜合能力，使同學們掌握專業技能，增強對社會的瞭解，為日後真正步入社會奠定良好基礎，主要體現在以下幾方面：

1.深入社會、瞭解國情、體驗社情，積累對社會認識的閱歷和增進對社會工作的理解。

2.在實踐過程中增長才幹，鍛鍊能力，開拓視野，為以後的工作打下紮實基礎。

3.在實踐過程中培養職業素養，增加工作經驗，便於更好地投入真實的工作當中。

四、活動時間

五、活動物件

工商管理學院全體在校學生

六、活動形式

暑期社會實踐活動堅持點面結合，採取團隊活動和分散活動兩種方式進行。團隊活動以示範團隊、重點團隊和小分隊的形式開展;分散活動按照就近就便通過學生個人蔘與社會實踐方式進行。

七、活動內容及活動成果展示方式

(一)開展以“社會主義核心價值觀引領我成長”為主題的全院讀書活動。

要求：每人至少讀一本好書(書的內容可以是：歷史書籍、人物傳記、黨的理論知識、當代楷模傳記等體現社會主義核心價值觀的書籍)，寫好讀書心得、筆記，在開學初以班級(團支部)為單位開展讀書交流會並評選出先進個人和先進班集體。

(二)學生活動成果展示方式

1.本科09、10、11級學生、專科11級學生按要求完成本專業人才需求調查表和社會實踐創新學分表的填寫。

2.每名學生完成一份專業人才需求調查報告。

3.每名學生完成一份暑假專業社會實踐報告(個人暑期社會實踐心得體會)。

八、活動原則

(一)明確目的，把握方向【大學生暑假規劃】

以人才培養為目標，為實現學校的育人目標而精心組織社會實踐。當代青年大學生要具有社會責任感和社會政治經濟建設能力，管理型及應用型人才就可以通過社會實踐慢慢達到。

(二)疏通渠道，整合資源

通過各種方式把學生的所需和企業及生產建設部門聯絡起來，建立對口的實踐專案，由合作專案到實踐基地，讓學生能夠真正在參與中有所收穫。我們將組織學院貧困學生到大連日月明集團進行社會實踐，根據所學專業特點，研究企業運營模式等;同時開展勤工助學，幫企業解決用人困難的同時，也緩解同學們的經濟困難問題。

(三)總結交流，傳遞經驗

在實踐活動結束後，下學期開學初期，將會通過總結交流會把一些好的實踐模式和內容及時宣傳，不斷積累經驗，促進後續實踐活動的有效開展。

(四)樹立典型，積極宣傳

在九月份的“201x年暑期社會實踐交流總結大會”中，對於一些優秀的個人和班集體進行積極宣傳，正面引導，鼓勵大家在實踐過程中能夠創造成績，得到進步。

九、工作要求

(一)充分動員，認真準備

學院黨政領導始終高度重視暑期社會實踐工作，把實踐活動列入學生培養的總體框架之中，並作為對學生進行全面考核的重要內容之一。為組織好201x年暑期社會實踐，做到統籌規劃，周密佈置，精心實施，認真落實有關學校和校團委關於社會實踐的各項要求，做好暑期社會實踐的各項準備工作。保證實踐活動的順利安全進行，凡是組隊參加社會實踐的小分隊，落實指導老師，帶隊參加實踐。

(二)精心組織，注重實效

為保證今年暑期社會實踐的順利進行，學院注重點面結合，把集中組團與分散實踐的方式結合起來，以示範團隊為重點，以建立社會實踐活動長效機制，課題多樣化，積極探索社會實踐活動與專業特色相結合，與熱點話題相結合為目標，本著“走向社會、服務社會、瞭解社會、鍛鍊能力”的活動宗旨，充分調動廣大學生的積極性，使全院學生均按照要求參加不同形式的社會實踐活動。

十、注意事項

1要求各專業輔導員老師把安全教育落實到每位同學心中。採用多種有效的傳達方式，使假期實踐活動順利進行。

2.組織的形象表現在每個人身上。要注意形象，自身的形象，也是學校的形象。

3.在實踐中要有很強的組織紀律性，服從團隊的集體行動，不可擅自行動。要求全員學生杜絕“黃、賭、毒”。

4.凡涉及本次社會實踐的成果，在開學後一週內交到分團委辦公室，進行統一評選。

大學生暑假計劃模板 篇3

這兩天專家系統的東西終於有點眉目了，心情不錯，希望能一直順利的進展下去。感謝下那位東南大學的朋友，感謝跟他的交流。接下來先好好讀文獻，準備6號的讀書報告，希望這次能做好。這兩天狀態真的不錯，很滿足，希望一直這樣下去，希望把專家系統做好，把九度做好。

一個學期過的真快啊，不知不覺又到暑假了。暑假，要把實驗室的專案做好，希望開學的時候，我的程式有很大的進展了，甚至於爭取能有篇小論文出來。因為專案的需要，都拒絕了劉老師的幫助請求了，因此一定要把專案做好，要不然就太過意不去了。今年這個暑假除了做好實驗室專案外，一定要好好來武裝自己，很重要的一個暑假。好多的書想好好看一遍，php、演算法導論、cprimer、stl原始碼解析、大話設計模式、javascript高階程式設計，呵呵，似乎我很貪婪，因此也經常是啥都沒深入的學好。現在計劃下暑假兩個月的學習打算。

早上：7點起床

上午：8點-9點，英語單詞，英語是不能放下的。

9點-11點，專家系統

中午：11點-13點，午飯、午休等。

下午：13點-17點，專家系統。

晚上：17點-19點，晚飯等，在九度灌灌水。

19點-23點，php學習、演算法導論學習（暑假就學這兩個吧，做人不能太貪心啊）

除此之外，看點文學書，提高下自己的人文素養，呵呵。

以上這些，寫給自己，暑假是一道分水嶺，希望過完暑假，看到一個不一樣的自己，加油！

大學生暑假計劃模板 篇4

一個大學生未來職業的發展是很多綜合因素的“整合”，而決不僅僅靠比如：“學習好”等某一方面的優勢就能夠成就事業的發展。這些因素有很多，針對即將走向社會的大學生，我想說有以下幾點比較重要：從學生生活向社會生活個人生物鐘的調整、人際交往等綜合能力的初步成型、適應社會的個性養成、對什麼是正確的工作態度的認知。

而由於暑假自身可控時間比較多且集中，因此利用暑假對未來工作中需要的技能進行有針對性的培養，是非常有意義的。下面我就這幾點分開來談談。

首先，利用暑期參與社會實踐，是使大學生學生時代的生物鐘與社會節奏接軌的有效辦法，漫漫地使自己16年的“假期人生”與社會工作時鐘接軌打下基礎。這樣會使大學生在畢業後，較快適應工作節奏。

其次，大學生利用假期參加社會實踐，是提升自身綜合能力的有效辦法。

當前社會對大學生能力的要求，已不僅僅侷限於“學習好”，更多的是需要適應社會工作的綜合能力。這必然要求大學生在大學期間拓寬自己學習的領域。大學生不僅僅要學習好專業課程，還需要學習很多未來工作中必要的技能，如：人際交往能力、處世耐力、組織能力、團隊合作與協調能力等等。這些技能甚至往往比專業學習更重要。而這些技能在學校中往往是學不到的，或學到的東西與社會大環境脫節。為此，大學生很有必要儘量利用假期時間參與社會實踐，以提升自身綜合能力。

第三，參與社會實踐有利於大學生適應社會個性的養成。

一個人的性格是無法從根本上改變的，但卻可以漫漫學會有意識地對其控制，以使其滿足個人在社會生活、工作中的需要。過於“柔弱”或過於“剛烈”的性格都會對個人在社會中的發展起反作用。因此，利用假期參與社會實踐，在社會實踐中檢驗性格的“缺陷”，並有針對性加以“控制”，會對未來走上工作崗位有很大幫助。

第四，利用假期參與社會實踐，可以明白“正確工作態度”的重要性。

很多大學生在工作後的1~2年都遇到了盲目地不斷跳槽的狀況，並不知道其中的原因。我認為引起絕大多數盲目跳槽的原因，就是缺乏正確的工作態度。

很多大學生在還沒有給予企業什麼的前提下，就要求這樣那樣的待遇，包括高薪酬、升職等等，否則就不滿意，就跳槽。這樣的職業態度是十分錯誤和有害的。正確的工作態度應該是：塌實肯幹，有目的地提升自身職業技能。很少有企業看不到優秀員工，一

切待遇往往是水道渠成。

大學生暑假計劃模板 篇5

一個學期過的真快啊，不知不覺又到暑假了。暑假，要把實驗室的專案做好，希望開學的時候，我的程式有很大的進展了，甚至於爭取能有篇小論文出來。因為專案的需要，都拒絕了劉老師的幫助請求了，因此一定要把專案做好，要不然就太過意不去了。今年這個暑假除了做好實驗室專案外，一定要好好來武裝自己，很重要的一個暑假。好多的書想好好看一遍，php、演算法導論、c++primer、stl原始碼解析、大話設計模式、高階程式設計，呵呵，似乎我很貪婪，因此也經常是啥都沒深入的學好。現在計劃下暑假兩個月的學習打算。

早上：7點起床

上午：8點-9點，英語單詞，英語是不能放下的。

9點-11點，專家系統

中午：11點-13點，午飯、午休等。

下午：13點-17點，專家系統。

晚上：17點-19點，晚飯等，在九度灌灌水，呵呵。

除此之外，看點文學書，提高下自己的人文素養，呵呵。

5.幫家裡做點事情。

6.暑期作業每天按計劃完成。

7.旅遊,不過人多的就千萬別去,別忘記了你是去享受的,不是去受罪的，當然累點可以鍛鍊身體磨練意志。

大學生暑假計劃模板 篇6

不知不覺間，今年的暑假也悄然降臨。到了下個學期我就是八年級的學生了!這樣一想真是又激動又開心，但是隻是年級成長的話那真是應了那句老話“只長個子不長知識”，我可不像變成這樣。這個學期的成績出來後，我也知道自己在許多地方有不少欠缺，要是就這樣放任那些缺點的存在，總有一天它們會成為我成長道路上的絆腳石甚至是攔路虎!雖然暑假的假期極其誘人，但如果只是將之用於玩樂又太顯浪費。長期的假期會消磨我們學習的意志，為了防止這樣的事情，也為了能把自己的那些缺點消除或減小，我就我現在最大的學習問題——英語!這門科目可一直是我所頭痛的問題。關於這次的暑假英語學習計劃主要如下：

一、學習從基礎開始

我的問題主要是英語的基礎太差，沒能好好的掌握英語基礎，對語法運用的不熟練和單詞累積太少。但是知道問題所在就好辦了，我在假期的生活裡要將早上的2個小時來鞏固之前所學習的語法，晚飯後的3個小時作為記憶單詞的時間。只有掌握好這些基礎中的基礎，才能在這些基礎之上建立更高的成就。

二、閱讀與寫作

俗話說的好：“好記性不如爛筆頭”。要學就要肯下苦功夫，在暑假的這段時間，除了給媽媽做做家務我就再沒別的事了，我在中午有大把的時間可以閱讀和學習那些英語課文和文章，而且在家裡遇上不會的問題我也可以用網路的手段輕鬆查詢。這樣既可以提升我的口語又可以提生我對語法的認識。

之與下午，我剛好可以寫我這一天的學習日記，當然是用英語來寫，期初我因該會有些不適應，但是當我能熟練的寫好每天的日記的時候，我就再也不用怕在英語考試時的寫作題目了，原本是阻礙的寫作說不定會成為對我的簡單送分題。

三、合理安排

我的學科不止英語，雖然是以英語為重但是不能光是偏向英語，再能完成每日任務的同時，我也得對自己的其他學科做出鞏固和複習。

最後，希望我這次的暑假學習計劃能夠完美實行，希望我能在執行的時候能不忘寫下這份計劃的初心，在最後也別忘了給自己留幾天玩樂的時間，調整好自己才能以最好的狀況去迎接接下來的學習。

大學生暑假計劃模板 篇7

暑期到了，為了我的暑假生活變得充實，下面我將制定自己的工作計劃：

第一部分：學習九年級內容

時間：現在到八月份上旬

1.週一至週五排兩個半天天時間學習九年級數學，其中間隔一天。

（有條件找人輔導比較好，老師比較有經驗，將基礎打好。）

2.週一至週五排一個半天天學習九年級物理。

（買參考書、試題自學或者找老師。）

3.週末排兩個半天看文科書

（集中在一天恐怕挺煩的，看些散文、傳記等，把好的句子記下來，研究一下好作文的結構。其次背一下會考所要求名著的大概故事情節。）

4.週末排一個半天看歷史課本。

（因為九年級學習忙，歷史恐怕顧不上學了。）

第二部分：準備參加競賽或其他比賽（或）加強第一部分學習內容

時間：結束第一部分計劃至開學

（1）準備參加競賽：正常來說九年級下學習要進行數理化三科的競賽，你如果有考慮拿獎就選一兩科學習，理化兩科競賽內容多選自高中，對高中學習有幫助。

準備參加其他比賽：自己找找看，看看能不能會考加分。

1.一週內排出兩個半天學習相關課程。再排出兩個半天自己練習。

（2）加強第一部分學習內容：九年級上化學比較簡單，九年級下出現酸鹼鹽、溶液比較難些，因此暑假不用預習化學，寒假再預習也來得及。

此項同第一部分內容時間上不改變，在內容上做調整：

1.數學開始學習中難題。

2.學習物理的中難題或學習化學

3.複習七年級八年級的語文（文言文、詩句）

大學生暑假計劃模板 篇8

1、每天可以安排兩到三個時間段來學習。比如上午8-9點寫作業或練字。晚上7點30分到8點讀書。時間不要長。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時間。

2、制定時間安排表應讓孩子自己選擇時間段和時間長短，以提高他們的積極性。家長只能建議。

3、制定中可以說明，每週可以有2天，也可以是週末，孩子可以選擇不學習，完全放鬆。但要保證其它時間段的正常學習。

4、安排表最主要的目的是讓孩子養成良好的學習、生活習慣。對於一年級孩子來說，自控能力較差，因此，對於一段時間表現較好的，家長要多鼓勵，甚至合適的獎勵，包括外出遊玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下，給與獎勵。特別說明，獎勵應該由家長在孩子表現較好的情況下，視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進餐、郊遊等)。不能由孩子自己隨意提出要求，當然合理的可以參考。

5、時間安排表開學帶來，進行評比。主要是表揚堅持自己的計劃，能說到做到的孩子。與安排學習時間的多少和學習的態度和效果無關。但不做強制要求，可以放棄參加。

時間表：

6點50：起床並朗讀詩歌一首。

7點20分：洗臉、刷牙，吃早飯。

8點—8點半：完成暑假作業.

點-1點：午睡

晚上7點-7點半：閱讀半小時

晚上8點半：準時睡覺

補充說明：

一、每天幫助家裡做一件力所能及的家務活。

二、每天看電視時間不超過1小時。

三、每週固定兩天，自由安排時間。但要晚上和爸爸媽媽溝通。

四、一週考察一次，根據表現情況，爸爸媽媽決定獎勵或處罰。

大學生暑假計劃模板 篇9

眼看著今年的暑假已經來臨，在等到下個學期我再來到學校的時候，就已經是九年級的學生了。本來還在慢慢悠悠的過日子的我，也終於察覺到了——我們的時間不多了!九年級只剩下短短的一年了，我們就要面對升學考試了!看著我今年的考試成績，再看看我當初定下的目標。我深深的感覺自己不能在這樣放鬆下去了。

在以往放假的時候，我總是處心積慮的想著怎麼在補習過後有更多的時間去玩，但是今年顯然是不行了。在老師們的提醒下，我們也都認識到了高三考試的重要性。雖然不及在大學聯考時的重中之重，但是成績也是我們上重點高中的唯一資本。

面對我現在有些微微偏科的情況，我決定要在這個暑假改善自己，這也是我在國中的最後一個可以利用的暑假了，機會不等人，我必須趕快抓緊!

為了在這個暑假能更加良好的規劃自己，不讓自己在有其他的雜念，我對自己在暑假中的生活作出了以下規劃：

一、每日計劃

這是我在整個暑假的時間都需要遵守的任務，知識在於一天天的積累，這是我從老師那學來的最實用的一句話之一。

1. 在每天的早晨背讀英語，聯絡自己的讀音和單詞的記憶。

2. 在中午的時候要好好的午休，避免在下午打瞌睡。

3. 晚上完成一天的補習作業、暑假作業、自我默寫單詞。

二、上午的任務

上午大部分的時間都是參加補習班，但是也有需要自己學習的地方。

1. 認真的聽完每一節課的知識點，記好學習筆記。

2. 將昨晚找到的問題向老師提出，找出自己的知識盲點。

三、下午的任務

在家時是我最容易懈怠的時候，希望我能在這個暑假內管理好自己的行為，認真牢記自己的學習初心。

1. 回家後先複習這一天的學習筆記，要抓緊記住知識，這樣才不會遺忘。

2. 複習之前的知識，在學習新知識的時候之前的也不能忘，如果出現了不清楚的地方，要及時的解決或詢問老師。

3. 預習，對明天甚至後天的知識進行預習。

在這樣詳細的安排下，相信我也不會在某個時間找不到事情可做。但是雖然是這麼滿的安排，但是留給我休息的時間也還是非常充足的，只要我在學習上更努力一點，更細心一點，快一些完成，那我在這個暑假還是有很長的時間的。如果我沒在學習的時候還想著其他的事沒能按時完成，那麼沒時間去休息也只能算是對我的懲罰。雖然在這個暑假裡我不能過的輕鬆，但是如果我能考上自己想去的高中，那想必我一定不會後悔在這個暑假所付出的努力!

大學生暑假計劃模板 篇10

暑假的到來從來就是所有學生最開心的事情，但是放鬆之下若是荒廢了學習，只會在開學的時候後悔莫及。所以要在暑假期間好好安排自己的學習，張弛有度，堅持學習的連貫性。

一、把握假期前幾天

很多中學生在剛放假後的前幾天不能安心學習，給自己找個理由“學了半年了，放鬆幾天總可以吧，七天後我再開始學習”。但是，往往一玩起來，就收不住心了，離開學還有幾天的時候，發現作業還沒做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心後，開學後也很難進入狀態，成績下滑就成了假期學習的必然結果。

所以，暑假期間，關鍵的是要給孩子制訂一個有規律的“學、玩計劃”，最好是每天都有玩和學的時間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩，最開始的幾天也要嚴格按照固定的時間表先調整生物鐘。

二、選擇課外輔導機構要注意“對症下藥”

針對許多孩子不會安排自己的學習，自學能力不強，以及有些偏科的情況，有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導班，或者報一些夏令營，提醒家長，課外輔導機構眾多，魚龍混雜，即使各方面都不錯的輔導機構也有自己的特色，給孩子選課外輔導機構，一定要分析該機構的“特色”是否針對自己孩子的“特點”。

專家建議家長，為孩子計劃暑假的具體安排時，找一個孩子信任的人，並且有一定的學習或教學經驗，幫孩子制訂暑假的學習計劃，做孩子在選擇課外輔導機構時候的“高參”。

三、學習以外的安排要給孩子一定的“自主權”

在一些孩子眼中，不管什麼時候，只要自己玩，家長肯定不高興。在暑假裡，家長不應該讓孩子一直籠罩在學習的壓力之下。以至於孩子全天處於家長逼著學點就學點，偷空能玩就玩會的狀態。

最關鍵的是，家長一定要針對自己孩子的特點制定有針對性的策略。

大學生暑假計劃模板 篇11

這是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過,親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，

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實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織後，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裡無法感受到的，在學校裡也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裡是學不到的。

在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解這方面的知識，對其各方面都有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

大學生暑假計劃模板 篇12

1.把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行彙總、分析瞭解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實施下一步學習計劃才會“有的放矢”。

2.利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識，後補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深，才會做到“事半功倍”。

3.制訂長期有效的暑期、高三學習計劃。根據自身實際知識和智力水平以及身體條件，制訂長期、合理的學習計劃，並且要持之以恆，避免“三天打魚，兩天晒網”。

4.將學科知識“類化、細化、系統化”，作全面複習安排。要高屋建瓴，將各科知識分門別類;先巨集觀調控，再精耕細作;對各科知識如此梳理，學習才會有章法，解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛鬍子一把抓”。

5.嚴格合理安排作息時間。根據自身生物鐘以及對各學科的吸取程度，制訂合理的作息計劃。根據上下午時間段對文理科的接受情況進行科學安排;每一次的學習時間不宜過長，感到疲倦時就適當休息，不要打“疲勞戰”。

6.配合家長做身體檢查，進行修養計劃實施。處於青春期的中學生，應根據身體狀況注意適當調節，身心都要保持健康。身體是本錢，所以要確保健康，定期做一些身體檢查。

7.勞逸結合，適當放鬆，注意體育鍛煉。要注重學習效率，學會學習，把主要精力用在刀刃上。因此，要學會放鬆，適當進行體育鍛煉，以增強體質，保證長時、高效的學習。

8.合理制訂學習計劃安排，進行必要的補課。根據自身情況和學習計劃，對較為薄弱的學科進行及時的補缺補漏，以便迎頭趕上。

大學生暑假計劃模板 篇13

愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過的健康充實，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分為兩個方面：學習計劃、生活計劃。

第一，學習計劃具體

1.爭取7月1日至7月20日完成語、數、外三門暑假作業。計劃大概每天完成6面暑假作業。

2.預習語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。並有重點的選擇背誦。

3.預習六年級上冊數學相關內容。

4.預習六年級上冊英語的課程，默寫有關單詞，聽磁帶。

5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。

6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。

第二，生活計劃具體

1.培養個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母幹一些力所能及的家務活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。

2. 要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危險違法的事。

3.要每天鍛鍊身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。

這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假!

大學生暑假計劃模板 篇14

中國小時候上課的日子裡每一天都能看見老師在講臺上伴著四處紛飛的粉筆末揮灑自如引經據典。夏天汗大，老師不經意間用滿是粉筆末的手抹了一把臉，那原本帶皺紋的慈祥的臉龐一下花了，班級裡也頓時炸開了鍋，到此刻每次想到那位可愛的老師仍然忍不住想笑。之後，發現城市的大學裡教室的設施要比以前好的多，條件也好的多，但是教師的工作本質決定了作一名教師依然很辛苦，更沒有想到若干年後的這天我會走上講臺上成為一名教師。

大學四年說話間就過去了，學了四年的英語有時候甚至自己都搞不清楚怎樣給學生教呢雖然學過《心理學》《教育學》該如何用，身心壓力一下大了起來，以至於一想到上課就莫名的緊張，緊張到麻木，麻木到想打退堂鼓。我同宿舍的巴桑同學一齊分到了大學部的公共英語教研室，在齊老師的麾下。齊老師帶的是08臨床醫學專科1、2班和08電腦科學管理專科1、2班的《大學英語基礎教程》，學生都是區內生源，基礎比較差。當我看到教材的時候我，我腦子一片空白，不明白該如何下手。多虧齊老師不斷的鼓勵我，給我樹立了信心，在那裡十分感謝齊老師。

為期兩個月的實習生活在不知不覺中落下了帷幕。在這段時間裡，我學到了很多在大學課堂里根本學不到的東西，也體驗到了很多人生中從未有過的經歷。我將從聽課、備課教學、教學心得幾個方應對自己的實習工作做如下總結：

一、聽課

在實習開始之初，公共外語教研室為我們舉辦了一次動員大會，大會上老師詳細布置了實習任務及實習期間應注意事項。根據教育實習安排，我們先是見習，任務以聽課為主。以往在師範技能培訓尤其是試講訓練的時候，我們大都專注於如何引入教學資料、如何講解清楚重要的概念等細節問題，而且都是面向同班同學彼此很熟悉沒什麼顧慮和緊張的感覺，教學態度並不甚端正。至於教學模式等較巨集觀的話題，更是沒有深入瞭解，結果課堂教學機械呆板，毫無新意。我和巴桑第一次聽指導老師的課的感覺與以往大相徑庭，在以前上課時候總是仔細捕捉老師傳授的知識點，生怕漏掉。而這天是以老師的身份聽課，側重點自然與以前不同，重點注意老師課堂順序、教學點之間的銜接及轉換、與學生互動狀況和其他細節。同時也要注意教學效果，先是學生在課堂上學到什麼、解決了什麼問題，其次是教師對重難點的區分和處理，最後才是師生交流狀況。經過聽課體會最深的是隻是單純的把知識掌握牢固是不夠的，更重要的是如何將知識傳授給學生，實現教育教學的要求。透過聽課環節大致總結如下：

(一)課堂匯入：課堂匯入直接影響到影響到學生的學習用心性，通常由一個話題作為切入點或者回顧上次課程講述的知識以加深印象;

(二)課程匯入：透過本節課要講解的點切入主題;

(三)講解授課：思路流暢，條例清晰，重難點突出;

(四)總結、佈置任務：重申本節課的重點，佈置作業。

二、備課教學

1、備課

沒有理論的實踐是盲目的實踐，沒有實踐的理論是空洞的理論，時間過得真快，轉眼就要到我們上講臺一試身手的時候了。在《英語教師職業技能訓練簡明教程》中老師講到“備課不是簡單地看教材，而是認真地梳理教材的資料和想方設法地用自己的語言表述出來。”由於學生英語水平參差不齊，單是這個重新複述的過程就已經很考驗我們的潛力。在備課之前我上網看了一些優秀的教案，並從中汲取了一些特色大致瞭解了備課就應注意在事項，接下來就是在齊老師的指導下，我們開始進行備課。我前兩課時講的是語法將來時態和冠詞的用法，按照指導老師的推薦先把語法規則打出來，然後講解並舉例分析，最後一齊作業並佈置課下作業;後面幾節課是講解課文和處理課後聯絡題。剛看到課文的時候真不明白該講些什麼，課本資料很簡單感覺根本沒有什麼可講解的。我很痛苦地向指導老師說明狀況，老師給我指點了知識點之後我才恍然大悟，原先，對於這幾班的學生來說幾乎都是重點;對於課後習題的講解，實際上並不象想象中的那麼簡單，不但要給出答案還要告訴他們為什麼得出這樣的結果，關鍵的句型結構、片語等要給學生做特殊指明;對與聽力的備課，要結合聽力資料給學生提出幾個問題，讓學生有針對性聽課文、對話。

2、授課

教師既要講授知識，又要管理課堂紀律，並且與學生進行個別交流。針對以往實習教師曾出現的問題，指導老師推薦我們多向經驗豐富的教師學習，多研究教材和其他教學資料，並且指出要在課堂上加強和學生的交流，多向學生提問題讓學生隨著教學思路走。儘管這樣課堂上仍然出現了這樣或者那樣的問題。對於老師而言，的疑惑就應是教師要教到什麼程度。以前作為學生聽課時，目的是學習知識;此刻作為教師上課，是為了讓學生學習。目的不一樣，我們的注重點就不一樣。另外，我的感受就是，講臺下坐著的不再是與我們一齊上課的同學，而是真正的學生。他們不會像自己的同學那樣隨意附和、快捷地回答我們提出的問題，而是真正地思考和等待著我們的解答。可能的因為初次上講臺的緣故，心裡像揣了一隻小兔子一樣，心跳加快，甚年至能感覺到自己的血壓升高，連笑容都是呆呆的、木木的。而講臺下的學生們在聽不明白的時候會突然提問，或者乾脆就趴在桌子上看書和睡覺;有時候對老師的提問置若罔聞，搞的課堂氣氛冷清尷尬，然後教師感覺學生不配合課堂，更加劇了教師的緊張，教師不知不覺就把情緒帶到課堂上構成以個惡性迴圈;而且對師生之間的感情交流也構成了極其惡劣的影響。經過課下指導老師的的指點迷津我對課堂教學活動又了更深的認識，能夠很好的駕馭課堂氣氛，現總結如下：

(1)控制課堂。指導老師給我們安排兩個班級，一個班級的成和績秩序相對較好，另外一個班級相對差一點，這樣以便於我們從不同的方面瞭解學生，以便於處理課堂上出現的不同問題。剛開始上課的時候老師難免會有點緊張，適當地提高自己的音量，這樣以來能夠讓子放鬆一下，二來引起學生的注意力，同時也起到震懾課堂的作用;老師站在講臺上，學生會有種距離感，心存僥倖，自己在下面搞小動作，老師可能不明白.老師走下講臺。這樣一方面拉近與學生的距離，另一方面學生也會不由自主地增強自我控制力;

(2)上課以學生為主體。教師上課應對的是學生，學生自然就是課堂的主體。教師授課狀況的好與壞學生最有資格說話，所以上課要以學生為中心。剛開始我誤把自己當成課堂的主體，自以為講課時學生負責聽，記筆記即可。然而，這樣所產生的結果多是令人哭笑不得，學生的狀態也不好。

(3)對於上課秩序不太好的學生。無論一個學生如何搗亂，我覺得老師都不就應在全班學生面前批評他，畢竟學生也都是成年人、年輕人，自尊心比較強。無論教師的授課精彩與否總會有學生不認真聽講，這時候我會用目光看這些學生，讓其自身體會到這樣做吧好。學生一下就明白老師的用意，就會遵守課堂紀律認真聽講。這樣做的效果往往比直接點名的效果要好的多，而且這樣更能建立師生之間親密的關係。

三、教學心得

經過一個多月的實習，讓我這個懵懵懂懂的即將畢業的大學生學到了不少書本上的知識，最終更加深刻的認識到“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”的道理。更加深刻認識到實習的重要性：只有實習才能感受一個真實工作的需要，才能確定自己是否嚮往這個職業或者說是否能夠勝任這份工作，以便於今後樹立正確的擇業和就業觀念;只有實習才能更真實地反映出自己今後對自己做事的的要求，在教育教學過程中與學生培養良好的感情基礎;只有實習才能明白自己所學知識的用處，能更好的發現自己的不足與知識的缺乏，才能想發現今後的努力方向，這樣學習的覺悟性也會有相當的提高;只有實習才能放下自己的不足，經過努力使自己有質的提高;只有實習才能清楚地認識到學習理論知識的重要性，才能更加體會到理論與實踐相結合才能有更大的提高，才會有質的飛躍;只有實習才能更加清楚的認識教師工作的辛苦與教書育人職責的艱鉅，更能認識到師生之間感情的真摯。

大學生暑假個人實習工作總結及計劃範例篇四：

暑假第一次留在武漢進行實習，有幸能夠來到世紀聯眾保險代理公司接受了一個月的鍛鍊，直接深入到社會職場中，與客戶面對面的接觸與交流，一方面把自己所學知識與實踐直接相結合，另一方面又學到了許多學校裡所學不到的經驗與教訓，從而使自己對自己有了更加全面的瞭解，因為自己學的是金融進入保險有些不情願，但是一個暑假的實習結束，自己覺得其實這樣的經歷才是自己最想要的!

7月13號正式來到漢口世紀聯眾，老總熱情的接待我們，然後我就被安排到了卡單部實習，”卡單”這個概念是第一次接觸，其實就是短期意外險的另一種說法，這是最先讓我覺得新鮮的東西。然後開始學習如何填寫保單，第一天就填錯了幾張保單，發現自己原來是這麼粗心，好在公司對我們都非常寬容，讓我非常感動。這時明白了什麼是寬容!

接下來的幾天我就一直在卡單部實習，每天每天要背卡單產品的資訊，哪家保險公司有哪些產品，保障額度多少，適合哪些職業種類，適合那些人群，有哪些是拒保的職業…...一下子記這麼多東西，感覺頭都有點大，但是要接待客戶的話，必須要記住，所以每天都告訴自己要加油!這時明白了要永遠對自己有信心!

在卡單最緊張的一天是第一次坐到前臺正式接待客戶，登帳、填單子、收費每一步都要認真細緻，但是當天客戶來的非常多，對還不熟練的我來說，簡直有點力不從心，雖然很認真的去做，還是出了好多錯誤，幸虧有師傅幫忙善後，才不致於有太大損失，這一天讓我深刻的感覺到業務熟練的必要性和重要性!穩重的重要性從這裡開始發掘!

每一天都在接觸著形形色色的客戶，他們中的大多數都是熱情而且寬容的，但是也有一些要求非常嚴格甚至是苛刻的客戶，他們要求特別苛刻，一不小心就把他們的得罪了，這些人真是讓人疲於應付，但是你還是要剋制自己的情緒，繼續為他們耐心服務，這種情況還是為我們上了實實在在的一堂餘人交流課!交流真的是一門藝術，幸虧自己明白的不是太晚!

再後來到車險部進行實習，幸運的是剛好趕上公司培訓新的員工，我就跟他們一起學起了車險算費，這裡的學習不像在學校裡的學習一樣理論性那麼強，這裡注重的是實際操作能力，這裡面有很多都是公司的老員工通過長期工作總結下來的經驗，在實際工作中非常有用，因此感覺特別寶貴!等我們“黃浦三期”學員畢業時，公司朱總專門給我們講了一下午的保險市場的發展現狀及公司準則和公司的未來發展等，為我們描繪了一個美好的願景，讓我們在以後的工作中既不至於太盲目，也不至於沒有動力!

公司現在與中國石化合作在很多加油站點開了一些車險的直銷網點，這在全國乃至全世界都是一個創新，而且在公司良好的管理方式的運作下，正在有條不紊的開展，讓人感覺到創新的力量!真的非常佩服老總的頭腦!這在我們以前接觸保險的時候根本就沒有想過的事情，想不到竟然在市場上悄然萌發，並展現出強大的生命力，真是震撼在以後的學習中告訴自己一定要懂得活學活用，讀死書，死讀書竟會變得沒有未來!

自己在世紀聯眾的每一天更多的是在發現自己，加速自己的成長，但是這種鍛鍊也是要付出代價的，自己每天早上擠公交從武昌到漢口，下午在從武昌到漢口，每天這麼輪迴!搞到自己現在看到汽車都有點暈，好在還知道堅持!堅持去發現美好的東西，學習有用的知識，雖然有點苦，但是痛並快樂著!

大學生暑假個人實習工作總結及計劃範例篇五：

認識並融入這個團隊，學習是拉近距離、融入團隊的辦法，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。

在這三個月實習裡面，在領導和同事的指導下，向行業學習知識，向同事請教經驗，傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處。

實習期間我認真刻苦、吃苦耐勞，有上進心。為人誠懇、虛心好學、能夠正確對待、處理生活及工作中遇到的各種困難，思想積極上進，接受能力和獨立能力強，有很強的團隊精神和集體榮譽感。做事認真負責，有很強的責任心。有強烈的上進心、事業心，有很強的對環境的適應能力，能很快融入集體。

在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經驗的前輩請教，善於思考，能夠舉一反三。對於別人提出的工作建議，可以虛心聽取。在時間緊迫的情況下，加時加班完成任務。能夠將在學校所學的知識靈活應用到具體的工作中去，保質保量完成工作任務。同時，我嚴格遵守我公司的各項規章制度，實習期間，未曾出現過無故缺勤，遲到早退現象。我腳踏實地的工作，努力做到，工作始終以熱心、細心為準則。遇到不懂的問題，積極問同事，在同事的熱心幫助下，問題很快就解決了，這簡短的實習生活，雖然緊張，收穫也很多。但給我的僅僅是初步的經驗累積，對於往後邁出社會還是不夠的。

通過實習我明白到：工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個專案，在工作的過程中，如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，我牢記一個規則：我永遠不能將個人利益凌駕於團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

我相信通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

大學生暑假計劃模板 篇15

一.語文

1)每一天完成學校佈置的暑假作業;

2)每二天練習書法，每次寫二張;

3)看易中天《品三國》，每一天一集;

4)朗讀課文，每一天一課，每課2~3遍，唐詩需背誦和默寫;

5)背誦《三字經》，每一天2頁篇幅;

6)每一天寫日記;

7)課外閱讀《海底二萬里》;

8)臨睡前講《三國演義》，三國結束後講《水滸》;

9)每週六下午參加上海市圖書館《國學》班。

二.英語

1)朗讀課文，《牛津》，《朗文》，每一天1課，每課三遍，對話部分需背誦;

2)課外閱讀，學樂每週借科普2本，童話故事和人文各1本;

3)每三天看一次原版片;

4)每週六參加學樂英語。

三.數學

1)每一天完成分層課課練B卷一頁;

2)每一天完成《天天動腦筋》;

3)每週日參加樂高機器人。

四.運動

1)學會自由泳;

大學生暑假計劃模板 篇16

雖然說今年的大學聯考才剛剛結束，而且我在下個學期才算是一名高三的學生，但是出於對大學聯考的畏懼心理再加上對自己的不自信，我並不認為自己能夠在明年的大學聯考之中發揮得有多好。如果說自己的學習成績足夠優秀的話自然就能夠有一些底氣了，回顧自己所有的科目之中只有英語的成績不能夠令我感到滿意，雖然說我的英語成績也不算差，但是作為所佔分數最多的三門科目之一，這點分數明顯會在考試的時候拖後腿，因此我覺得自己應該在即將到來的暑假之中好好複習一番。

其實也就是針對自己不足的方面制定相應的學習計劃，首先我應該對自己的英語水平做一個比較全面的分析，自身的學習優勢是詞彙量的記憶比較好，學過的那些單詞都可以比較深刻地記憶在腦海之中，因此我在學習英語的時候最不懼的便是死記硬背，但是實際上我還是遇到了一些問題的，那就是我學習英語的優勢僅此而已。也就是說我可以大概看懂一篇英語文章，但是如果自己去寫的話很可能出現許多語法上的錯誤。

這也是我一直以來學習英語的一個難點，那就是自己的語法方面有著比較明顯的缺陷，這也是俗稱得“中式英語”的翻譯吧，也就是說如果讓我去寫一篇英語作文的話很可能是按照中式的習慣十分生硬地翻譯過來，一個單詞一個單詞地翻譯過來貌似沒有什麼錯誤，但是將其連線起來便是一個生拼硬湊的不和諧的東西。這個不好的學習習慣導致我在平時的考試中前面的選擇題、完形填空和英語作文基本得不到什麼分數，也是我需要加強的地方。

為了彌補自己在英語科目上的不足，我決定每天至少抽出四個小時的時間學習英語，無論是買過的教輔書還是平時的英語筆記都多去看一看，從中獲取一些學習的思路，我自認為我的學習筆記做的還是比較好的，基本上老師提到的每一個知識點我都寫進去了，但是我很少去看，因為我的字跡比較差導致我的筆記雖然很完整的，但是字跡差到自己都看不下去，我覺得自己還可以將這些學習筆記都重新抄寫一遍，加深一下自己的記憶，而且我也可以在暑假中拜訪一些英語成績比較好的同學，和他們一起學習。

由於下學期就要面臨高中的最後一年了，因此這個暑假的英語學習也純粹屬於“臨陣磨槍”的行為，如果說能夠取得顯著的效果的話連我自己都不相信，但是我希望能夠通過暑假的學習來加深自己的記憶，至少能夠讓自己的學習基礎更加堅實一些，不過看著那些剛結束大學聯考的學長學姐還真是令我有些惶恐。