2023暑假生活計劃(精選3篇)
2023暑假生活計劃 篇1
_日,忙完了畢業班的最後一點事務,終於可以安安心心過我的暑假了。不過,也許是猛地從極忙步入了極閒,一時間竟有些不適應。每天看電視和睡覺成了主旋律,更要命的是晝夜顛倒極其嚴重,所以在家數日,似乎反而憔悴了些,看來,還是不健康生活方式惹的禍呀!
於是鄭重決定,要給自己的暑假立一個健康生活計劃,雖然我這個人實施沒有外界壓力的計劃,通常以自制力不夠而失敗告終,不過這次在眾多朋友的監督下,還是要努力努力再努力的!
1、生活要有規律。每天早上可以睡到自然醒,不過晚上還是10:30以前睡覺比較好,畢竟不工作,沒有熬夜的必要,只是有時哀嘆,我這個人晚上頭腦比較靈活,要想寫寫東西什麼的,白天實在效率不高。三餐要定時,特別是早餐和午餐。
2、在上班期間養成的好習慣要堅持。首先就是喝水,在學校天天水杯不離手,在家裡怎麼就總記不起來要喝水呢?而且通常在家就嘴刁,還不喜歡喝白開水和茶,垃圾飲料灌了多少下肚,實在不應該!其次就是做事抓緊有計劃,在學校每天都充實得很,在家反是閒了就什麼都不好好抓緊了。
3、保持一定的運動。平時可以藉口沒時間,現在沒借口了吧?可惜一看到沙發就兩腳發軟,非靠上去才舒服,渾身的贅肉就是這麼被養出來的。前兩天強迫自己半小時以內的路程都用走的,還走得挺舒服。以後要要求自己每天出去健走半小時以上,活動活動筋骨。朋友還要我陪她去練健身,原來我覺得是浪費錢,現在想想有“錢”督促,說不定我還自覺點兒呢。
4、多讀書,多修身養性。在家電視成了主旋律,實在不好,還是要讀書,書中的知識和電視網路是不一樣的,我本是好書之人,不能作踐了我們家五門書櫥千餘冊書啊。另外,以前還喜歡書法和繪畫,也是修身養性的好東東,亦可重拾起來。
5、給自己定些學習目標。今年,得給自己學個什麼,既感興趣又實用的。雖然暫時還沒考慮周全,不過一定要不斷本站,這樣才能不為社會淘汰啊!其他方面也要有目標,人就是越閒越懶的。
目標先定這麼多,每天要督促自己一定做到!
2023暑假生活計劃 篇2
一、工作要求
1.認真安排好在園幼兒的一日生活和活動,做到有計劃.有落實,並按照幼兒園制定的保健工作要求,注意做好食品衛生.安全及高溫期間的幼兒防暑降溫工作。
2.對不來園幼兒,班主任做好安全教育工作,幼兒園發放告家長書。對中.小班幼兒,班主任至少在暑期裡打電話詢問一次。對沒安排好幼兒生活的要對家長做好指導工作。
3.認真做好新生入園通知的發放和編班工作,並組織部分幼兒進入新生幼兒家開展“拉拉手”認識新朋友活動。
4.開展一次全園性的文明禮儀知識講座,並舉行知識競賽活動,進一步提高師生的文明素養。
5.組織好教師參加暑期全園培訓工作。
6.認真做好園舍整修工作,做好對施工人員的工程檢查和人員管理工作。
二、各人員暑期工作職責
1.值班人員工作要求:
1.1認真制定計劃,並按要求組織好幼兒活動。
1.2巡視並檢查幼兒園環境.設施裝置,檢查幼兒園施工人員工作情況,及時處理有關問題或聯絡有關人員進行處理,並作好相應的記錄。
1.3做好幼兒園清潔衛生工作。
1.4準時上下班,不擅自離崗,不做私活。
2.行政值班人員
2.1組織好暑期活動。
2.2及時收集資訊並做好傳送工作。
2.3按時間節點完成上級有關部門佈置的暑期條線工作。
2.4做好大修檢查指導工作。
2.5做好新生編班和發放錄取通知書。
3.資訊員要求
3.1每週來園一次,瞭解幼兒園暑期工作,並做好每週一次的資訊釋出工作。
3.2利用暑期做好對幼兒園網頁的維護與資料補充工作。
四、暑期值班時間
上午7:00—下午5:00。
五、具體工作安排
1.7月2日—7月3日.7月13日—7月14日組織開展全園教師暑期培訓工作。
2.8月9日開展一次全園性的文明禮儀知識講座,並舉行知識競賽活動。
3.8月20日組織部分幼兒進入新生幼兒家開展“拉拉手”認識新朋友活動。
4.8月31日開展幼兒文明禮儀展示活動和向家長髮放“飲食用。
2023暑假生活計劃 篇3
盼星星,盼月亮,終於盼望到快樂暑假生活來臨了。這幾天我總在自己的心裡打著小鼓,這個暑假,我想要盡情的玩,我想要快樂的度過,我想要到各個地方去旅遊,我還想打算去體驗一下快樂的打工生活,我還想。各種各樣的暑假生活不由自主的從我大腦冒出,暑假如何安排才合理。
真想馬上開始實行我的暑假生活。但是媽媽告訴我,想法很好,但我必須要有一個切實可行的暑假計劃,貪圖太多可不行。所以我要在借鑑去年暑假生活的基礎上,制定出一個合理的計劃來,那樣才能讓我的暑假過的豐富多彩些。才能真正做到我的暑假我做主。
游泳是我的首要任務。去年我已經學會了一些初級的知識,大體的理論我也都懂。但是就是自己太膽怯,不夠大方,心裡顧慮太多,怕自己遊得不好讓周圍的同伴笑話。僅僅是侷限於陸地上學的理論,真正要到游泳池裡了,就膽怯了。總是往後退,自己給自己打退堂鼓。這個毛病我一定要在這個暑假徹底的改正。媽媽告訴我,只有自己戰勝了我自己,我才是一個真正的強者。游泳是我的首要任務。去年我已經學會了一些初級的知識,大體的理論我也都懂。但是就是自己太膽怯,不夠大方,心裡顧慮太多,怕自己遊得不好讓周圍的同伴笑話。僅僅是侷限於陸地上學的理論,真正要到游泳池裡了,就膽怯了。總是往後退,自己給自己打退堂鼓。這個毛病我一定要在這個暑假徹底的改正。媽媽告訴我,只有自己戰勝了我自己,我才是一個真正的強者。所以我要強迫自己到水裡去,而且媽媽還跟我說了,只要我學會了兩三種游泳的基本方法,而且可以在游泳池裡來回自如的遊了,那麼離我們去青島海灘也就不遠了。這個對我來說,太具有誘惑力了,要知道去青島那可是我打小就有的夢想啊。高高的天,藍藍的海水,自由飛翔的海鷗。愜意的我舒服的躺在海灘上,享受著日光浴。還有比這更幸福的事嗎!為了這個幸福的時刻,我要讓自己大膽的走進水裡,跟大海來一次最親密的接觸。
旅遊那更是我的暑假生活裡不可缺少的。自從我們上學期學習了《黃山奇鬆》我便一直對黃山不能忘懷。黃山到底是怎樣的一種景色啊!徐霞客的“五嶽歸來不看嶽,黃山歸來不看山”又是怎樣的一種境界啊!我想親身去體會這種心情。黃山的奇鬆是不是真的事千姿百態呢。“迎客”“陪客”“送客”三個名鬆對我的誘惑簡直太大了。我想要去抱抱那麼飽經滄桑的松樹,我想跟玉屏樓說說話,我想站在黃山頂峰大聲的呼喊。
為了做好一個充足的暑假生活,我會努力奮鬥,並且要求自己做好,做好,在做好。紙上談兵不實行,一切都空談。我愛暑假,更愛一個充實而有豐富的暑假生活。
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