拓展项目:高空平衡木
项目简介:
在戴好安全头盔、穿好安全衣,扣好安全绳的情况下,学员依次从约8米高、直径35cm、长6m独木桥上通过。
培训目的:
1、克服心理压力,建立挑战困难自信心与勇气。
2、增强自我控制与决断能力以适应不断变化外部环境。
3、重新审视个人能力,发挥自己最大的潜能,不轻言失败,培养积极进取心态。
4、面对危险,要学会沉着、冷静应对。最大的危险不是外部的危险,是自己内心的心魔。
注意事项:
1、参与学员必须身体健康,如有高血压、心脏病、心脑血管疾病、习惯性脱臼,或大手术刚痊愈,精神状态不稳定的,不允许参加挑战。
2、培训时,须摘下随身硬物(手机、钱包、钥匙、项链等)
3、培训师须详细讲解安全带的使用,讲解坐式安全带和胸式安全带的使用方法及不同点;介绍安全锁、八字环、头盔等安全设施的使用。
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拓展项目:南水北调
项目性质:团队挑战项目介绍:水在运动的过程中,只能前进不能停止或倒退。水只能在管道内运行,不能脱离至地面或接触身体部位。水通过该队员设置的管道时,该队员不能离开自己的位置,水通过后,才可离开。队员所持管道在接到水后,只能上下移动,不可左右横向移动。必须将水安...
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拓展项目之领袖风采大纲
材料准备:1、场地、音响:2、口哨、秒表、白板、笔、音乐(冰河时代另类版、舞曲-冰河时代、withoutyou、在你面前好想流泪、思念谁、感恩的心、有你有我、从头再来、disco)人员分工:1名音乐助教;1名计时;主裁判:一名项目流程:1、选队长:增加选举副队长一名。(各队若想...
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穿越电网简介
穿越电网1、培训用时(1)指导时间(10分钟)(2)操作时间(30分钟)(3)分享时间(20分钟)2、项目表述现在我们这个团队陷入了一片原始森林之中,走出森林的唯一出路被一张电网封锁了,需要我们在30分钟内全部从电网中钻过去,我们才能寻找到出路,我们的任务才算胜利完成。3、...
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野外拓展训练项目:断桥
名称:断桥项目培训目标:1.培养学员认识自我,战胜自我,不断进取的精神;2.培养团队意识和集体意识;3.培养学员激励他人的意识;项目回顾一、培养学员认识自我,战胜自我,不断进取的精神;提问:1.如果断桥是自选项目,你选择跳还是不跳?为什么?2.大家能够克服恐惧、敢于跳过去...