低碳生活,節能減排共同打造美麗的生活環境
1、低碳,英文為low carbon,是指較低或更低的温室氣體(二氧化碳為主)排放。低碳生活就是簡約的生活方式。衣、食、住、用、行都可體現低碳生活。
2、冰箱內存放食物的量以佔容積的80%為宜,放得過多或過少,都費電。食品之間、食品與冰箱之間應留有約10毫米以上的空隙。用數個塑料盒盛水,在冷凍室製成冰後放入冷藏室,這樣能延長停機時間、減少開機時間。
3、少用1個塑料袋可以減少二氧化碳排放0.1克;只要少用10%的一次性筷子,每年就能減碳10.3萬噸;少用電梯,合理使用電視、冰箱、電腦等電器,及時切斷其電源。工作時,單面紙要重複利用,能電子化辦公的少用紙張。
4、住:選擇小户型,不過度裝修。減少1千克裝修用鋼材,可減排二氧化碳1.9千克;少用0.1立方米裝修用木材,可減排二氧化碳64.3千克。
5、行:少開車,選小排量車。每月少開一天,每車每年可減排二氧化碳98千克,如果出行選擇公共交通工具或自行車,二氧化碳排放量將會更少。此外,排氣量為1.3升的車每年減排二氧化碳647千克。通過及時更換空氣濾清器、保持合適胎壓、及時熄火等措施,每輛車每年減排二氧化碳400千克。
6、用:節電、節水。以11瓦節能燈代替60瓦白熾燈、每天照明4小時計算,1支節能燈1年可減排二氧化碳68.6千克;隨手關燈減排二氧化碳4.7千克。如果每台空調在26℃基礎上調高1℃,每年可減排二氧化碳21千克。
7、食:多吃素。生產1千克牛肉排放36.5千克二氧化碳,而果蔬所排放的二氧化碳量僅為該數值的1/9。另外本地的果蔬和水也比外地運輸來的排放二氧化碳量小。此外,低碳飲食還包括適量喝酒,如果1個人1年少喝0.5千克酒,可減排二氧化碳1千克。
8、衣:少買不必要的衣服。一件普通的衣服從原料到成衣再到最終被遺棄,都在排放二氧化碳。少買一件不必要的衣服就可以減少2.5千克二氧化碳的排放。另外,棉質衣服比化纖衣服排碳量少,多穿棉質衣服也是低碳生活的一部分。
9、短時間不用電腦時,啟用電腦的“睡眠”模式,能耗可下降到50%以下;關掉不用的程序和音箱、打印機等外圍設備;少讓硬盤、軟盤、光盤同時工作;適當降低顯示器的亮度。
10、空調啟動瞬間電流較大,頻繁開關相當費電,且易損壞壓縮機。將風扇放在空調內機下方,利用風扇風力提高製冷效果。空調開啟幾小時後關閉,馬上開電風扇。晚上用這個方法,可以不用整夜開空調,省電近50%。將空調設置在除濕模式工作,此時即使室温稍高也能令人感覺涼爽,且比製冷模式省電。
-
生活健康相關,十種情況不適合飲茶
飲茶十不宜:睡前不宜,胃病不宜,孕產婦不宜,兒童不宜,發熱不宜,心悸不宜,服藥不宜,空腹不宜,便祕不宜,肝病不宜。1、睡前不宜飲茶:睡前飲茶會過度興奮神經,引起失眠或加重神經衰弱等症狀。2、胃病不宜飲茶:因為茶中咖啡鹼刺激胃腸黏膜,增加胃腔不適,加重潰瘍創傷。3、孕產婦不...
-
保健養生常識短信分享,生命在於運動
1、在春風和煦的日子裏,健走、慢跑等相對安靜的運動更適合剛剛從寒冬走過來的你。且走且跑且停,時快時慢,這種走走停停、快慢相間的健走或慢跑可以穩定情緒,消除疲勞,亦有改善心肺功能、降低血脂、提高身體代謝能力的保健作用。2、怒不可暴:有不順心和煩惱的事,心底不...
-
健康生活短信常識,健康漂亮很簡單
1、想讓自己保持健康漂亮,其實好簡單:餐後不馬上飲茶飯後3分鐘就刷牙漱口晚上6點後堅持半小時鍛鍊晚11點前就上牀睡覺願你生活健康,永遠美麗2、等到口渴了才喝水,害怕增加體重。最好的飲料永遠是白開水、礦泉水。每天喝1500-2000毫升,如有運動則加量。淡茶和無糖花...
-
美容生活短信息,水果美容健康美麗
水果美容最大的好處就是沒有負作用,且是最實實在在的東西,也是最真的,化粧品基本上也是提取水果中的一些東西製作的,但是他們的管理銷售等環節大大提高了成本。可能你今天花500元買來的一整套只是幾個水果的成份。小編建議大家多瞭解一些水果的作用,少用花粧品。這...