作文軍訓感受（精選25篇）

作文軍訓感受 篇1

從這天起，我的軍訓生活就要開始了!我真期盼啊!

但是，我剛剛見到我們的劉教官，就產生了一點點“反感”。他跟我們打招呼都是冷冷的，不帶一點感情色彩。他的樣子比虎還兇：一對本來應該挺帥的“柳眉”倒豎，狠瞪着眼，臉上肌肉不停抽動，修長的腿好像有點想踢人，明顯是一雙很有力的腿。沒事他生什麼氣?我不由自主地開始打寒戰，不是因為冷。

軍人真可怕。

到了營地，倒是感覺挺不錯的。綠綠的大操場，陰涼的大棚子，還有高大的建築……但讓我覺得有點那個的就是：下操場的廁所不僅不分男女，還連大門都沒有，只有一扇小門，就這麼一間間露在外面!

進入宿舍，也挺不錯。幾張雙層牀，軟軟的褥子、白白的牀單、綠綠的軍被與黃黃的枕頭，還加上亮亮的梯子。牀底下有很大一塊空間，裏面放着水桶、盆子，我的包就放在這裏。地板是用粉紅色的方磚鋪成的，很光滑，雖然有點髒。

我很開心，因為我跟幾個四班的同學住在一起!

下午，教官帶我們看了軍人們表演跑步、踏步、軍體拳等等。他們的動作特別一致，經過我面前時，似乎只有一個人(除了那一點細微的差別)。等過去了，才能看到是八個人並排。我真希望我們能做得像他們一樣好!

我們也練了軍姿，就像軍人叔叔一樣。軍姿怎麼這樣難受，只能傻呆呆地站在那裏，不能撓癢，還必須要“兩手貼緊大腿、挺胸抬頭、兩肩後張”，一動也不能動。這讓我感覺到了人類大腦中麻煩的那一面。

作文軍訓感受 篇2

從國小到大學，我先後經歷了三次軍訓，這次是為期最長、影響最大的。為何這樣説?因為，雖然這次軍訓為期九天，但它教會我的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓練，更多的，它讓我的意志得到了淋浴，精神得到了洗禮，

在這次軍訓中，我體會到了往次沒體會到的東西。比如説軍人的氣勢，教官們整齊有序的步伐，讓我想到了遠在邊疆地區千千萬萬個保家衞國的戰士和哨兵。正是他們不怕風吹雨打日曬、年復一日的工作，才有了我們現在的天倫之樂，想到這些，我們的頭抬得更高了，胸也挺得更直了。

軍訓中，同學們覺得最苦最累的便是站軍姿了。太陽當頂，我們抬頭挺胸、兩眼目視前方，像棵筆直的樹一樣20分鐘站立不動，在教官的法眼注視下，想動一下都很難。就在我們都快堅持不住的時候，教官説了句讓我感到驚訝的話，他説他們當兵是最愛喜歡最享受站軍姿。驚訝之餘，他告訴了我們，因為他們當兵時站軍姿是最輕鬆的。是啊，軍官們如此，我們為何不能學學他們，何不換種享受的表情去接受軍姿呢?

軍訓期間，我還體會到了團結的力量，你聽，那一首首軍歌是那樣的動聽，那樣的悦耳;你看，那豪邁而整齊的步伐伴着那“一二一”嘹亮的口號，一排排、一列列，是那樣的賞心悦目，那樣的振奮人心。這便是團結的力量，他讓我在訓練中堅持了下來，更讓我懂得了集體的榮譽感。

軍訓，雖然簡簡單單的動作別我們反覆的重複了很多遍，但這反覆的過程，磨練了我們的意志，教會了我們堅持。備受關注的會操中、看到主席台上學校領導們滿意和讚許的表情、聽到同學們那一聲聲激烈的掌聲，那種心情那種感受真的可以用妙不可言來形容了。

軍訓就這樣不知不覺的結束了，雖僅僅九天微不足道，但讓我體會良多，給我留下了不可磨滅的印象。在這裏，還得提提我們連的一個同學，因為是他用他樂觀的心態感染了我，讓我堅持了這麼多天，他是站在我旁邊的徐劍華同學，他是一個真真實實的、身殘志堅的人，他本可以不用參加軍訓的，但他卻可以堅持到軍訓的最後一天，期間教官叫他休息下時，他都是笑着説：“教官、沒事我可以”，他尚能如此，我們這些身體完完整整的人還怎麼好意思以種種理由拒絕軍訓呢?他殘疾，但他的執着、他的坦然、他的樂觀已深深的感染了我，在這裏我真誠的感謝他給我的良多感觸和自信。

最後總結一下，軍訓不僅讓我們學會了自立自強、自尊自愛，還讓我們懂得的團結，樹立集體榮譽感，最重要的是在軍訓中我們懂得了如何做人，做怎麼樣的人，此所謂“我軍訓着、所以我成長”。

我相信，軍訓後的我們一定會踏着穩定的步伐、帶着自信的笑容邁向美好的明天。

作文軍訓感受 篇3

不用説，我肯定還是情緒低落的。正如第二天，我還是做什麼都沒有任何興趣。吃完早餐，又開始練習原先那些東西。練啊練，練啊練……就一直這麼練下去。不過總體來説，這一天算是第二開心的一天。因為……

早餐後，練着練着，同學突然對我説：“冰，你爸來了!”我爸?!我肯定沒有相信。我回絕道：“不可能，這裏不讓。”她説：“你沒看見嗎?真的來了，在欄杆那裏。他還向我招手，讓我告訴你。” 我想了想，“還是不可能。那你説他是怎麼進來的?不是不讓嗎?”“真來了，不信你去看嘛!” 算了，瞎折騰也沒用，不如去問問易美辰——“是啊，是來了呀，在欄杆那裏嘛。”真的在啊，兩位同學説的一樣!總不可能是易美辰偷聽出來的吧。唉，來了就來了，我看見的只是欄杆而已。就算來了也走掉了。

下午，總教官教我們“消防知識”。剛開始，我也聽得入迷，但後來，我的目光落在了圍牆後高處的灌木叢上，不禁心裏一陣狂喜——媽媽在那裏，捧着個照相機不停地照。這回我可真信上午的事了。既然媽媽能進來，那爸爸也行!我激動得快要流淚了。我還一直有點擔心爸爸媽媽會出什麼事，我現在知道那是杞人憂天。

這整個下午，我都很快樂。

晚上，我們終於可以釋放了——美味的燒烤正等着我們呢!雖然只是一整個雞翅、兩根火腿和一個硬饅頭，但已經夠了。我捧着烤叉，心裏美耶!但當我看到火腿的品牌時，心裏的美頓時全沒了。這教官，怎麼不把我們的健康放在眼裏?“雙匯”火腿不能吃他們不知道?電視上説了，這有瘦肉精他們也不知道?討厭。

啊哈哈，我的雞翅熟了!我用紙巾包着把雞翅拆下來一半，然後大口大口地啃起來。不斷有骨頭露出來，我越看越餓。轉眼間，我的雞翅精光了，只剩一堆骨頭。我又把火腿腸咬開，乾脆直接吃好了，也用不着烤了。一口一半，四口就把兩根火腿都塞了。

作文軍訓感受 篇4

漫長而又艱苦的七天過去了!在這七天中，我感受到了什麼是苦，什麼是責任。

軍訓第一天剛開始，我在家裏早早的就起牀了，興奮的我在腦子中一遍又一遍的幻想着軍訓的生活，幻想就是美好，本以為自理能力非超強的我，一看到軍營的景象，立馬就感覺到自己是多麼的幼稚。

去的路上，與我一起幻想的同學們用相互的談話來傳達對軍訓的期望，本都以為在軍營裏自由自在，沒有家長的嘮叨我們會很快樂。誰知，現實打破了我們的美好的憧憬!簡陋的宿舍，並不可口的伙食，艱苦的的訓練，教官的打罵和嚴明的紀律，都讓我們對這裏的憧憬化為泡影。每天十個小時的訓練和七個小時的睡眠都讓我們這些睡覺睡到自然醒的人感到無比痛苦，但我們依然要挺起胸板，帶着疼痛的腳掌，一步步的去完成訓練。還是要去用我那嬌嫩的胃去吃我不喜歡吃的伙食。還是要在蒼蠅滿天飛的寢室裏倒枕就睡…….

在家中，想吃什麼就可以跟家裏説。但在部隊，不管吃什麼，有多磨難吃，我們必須吃，而且還要吃完。在家裏，累了，困了我們可以睡會兒，休息會兒。但在部隊訓練時，即使你得了重病你也的完成訓練。

但是我可不是隻知壞不知好的人，在這七天的軍訓生活中，我們知道了什麼是服從命令、聽從指揮、刻苦訓練、迎難而上、挑戰自我，不管教官下達怎樣的命令，我必須服從。不管訓練的時間有多莫長，我必須完成。不光個都聯繫有多磨難學，我必須學會。不管我有多麼重的病，我必須完成任務。這就是我學會的精神。

我還收穫了許多友誼，我的寢室21個男生在真七天中都成為了彼此的“鐵哥們兒”。4班的楊鼎彬，王浩然，尚思遠。我們班的全部男生。5班的黃安等等，還有一些不認識名字，交情深的朋友，我們將來一定是彼此幫助的good friend!!

軍姿，稍息，立正，跨立，起步，正步，半面轉，綜合格鬥術9招……這都是收穫的東西。這些東西都是我們用一滴滴的汗水，一次次陣痛，一次次訓練和老師同學的鼓勵而來的。

還有兩個最重要的東西就是：毅力，感恩。

正因為我懂得了毅力，我能在身體支撐不住的情況下，完成訓練。這是軍營教給我的。

感恩，我們需要感恩，只有感恩，我們才會有幸福。在軍營，我們感恩和藹又嚴厲的教官，親切的老師，可愛的同學，給予我們的知識與幫助。在家中，我們感恩父母，爺爺奶奶，姥姥姥爺，賦予了我們生命與在人世間的幸福。

短短的7天軍訓中，我感悟了這麼多，學會了這多，這些東西書本上是學不來的。這讓我成長，這讓我堅信，我會成為一個好國中生。像那國家的護衞軍一樣去保衞自己的家，自己的國家!

作文軍訓感受 篇5

經過一個假期的休息，我終於迎來了新的高中生活。在開學之前，我們有為期六天的軍訓。這對於温室之花的我來説，並不是一件好事，可是這六天卻讓我擁有了前所未有的快樂和充實。

我們的軍訓在高中的操場上進行，很多班級都在一起，不過你看那邊，口號嘹亮、隊列整齊、英姿颯爽的就是我們班——一年五班。學生好不好首先看教官，我們的教官個子不高但眉宇間透着不凡，訓練時嚴肅，休息時也和我們嬉笑。我們在站軍姿時面朝着火熱的太陽，教官説，我們是祖國的花朵，應該作一朵朵向陽花，一直朝着太陽的方向盛開，不要閉上眼睛，而要讓太陽指引我們走向正確的道路。教官不也是太陽的一部分嗎?他指引着我們在高中生涯中從正確的道路出發，走向成功。六天過去了，我們都感到很累，可是教官比我們還累，他與我們同進退，而且還不停地喊着口令。教官的好勝心很強，總是讓我班和別的班級比拼，這也激起了我們的鬥志和集體的凝聚力。我們班，口號嘹亮、步伐整齊，使各個班都敗下陣來，可是我們並不驕傲，因為我們知道，真正的比拼是在六天後的軍訓匯演上。匯演那天，我們早早就到了學校，穿着老師從部隊借來的軍服。

軍服上有軍銜，這也使我們感到多了一份責任，穿上這身軍服就代表軍人，我們不能給軍人丟臉，也不能讓老師和教官失望。從入場到退場，我們表現得都很好，可是兩個小小的失誤使我們與冠軍失之交臂，可是沒辦法，這就是比賽，最後我們只得到了第六名。當我們知道成績後誰也沒有説話，雖然我們也得到了最佳獎，可是我們不服，通過六天的奮鬥，我們應該是最佳中的最佳，可是結果已經如此，我們無能為力，所以，我們在心中默默地下定決心：以後的比賽還有很多，無論是學習，還是別的，我們五班都不會差的，我們還要爭第一!

這次的軍訓使我們成長了起來，堅強了起來，我們身體上是疲憊的，但精神上是愉悦的，是充實的。我們學會了認真，學會了自立，學會了以集體為重，學會了永不言棄。這不只指引我們高中學習的方向，也指引了人生的方向，是我一生的寶貴財富。

作文軍訓感受 篇6

今天，金燦燦，暖和和的陽光照在了我們的身上，我們更加興奮了。因為，我們今天要去軍訓。出發了，我們爭先恐後地上了車，開始我們兩天的軍訓生活。

經過大梅沙，大約一個小時後我們就到了基地。“鵬城青少年活動營地”。先看到主席台，後面是高高的宿舍樓。還有寬闊的訓練場。

上午，教官給我們穿上漂亮的軍裝。瞬間，我們就變成了“小戰士”，有些同學邊穿衣服邊咯咯笑。很新鮮!穿好衣服後，教官不叫我們“同學”，而是叫“小戰士”。教官還告訴我們：軍人要有軍人的樣兒，不能動來動去;立正時不能説話，彎腰;稍息時不用插着手，和我們在學校時完全不一樣。教官十分嚴格!

練站姿足足用了三個小時。教官還意猶未盡。這時，主席台的廣播解救了我們，讓我們到飯堂吃飯。因為大家練得辛苦，活動量大，所以吃飯時狼吞虎嚥。看到一塊肉大家都眼睛發光。也可能是吃飯只有十分鐘的原因吧!我們都很快。平常我們大家可沒有這麼能吃。這是軍訓的結果。

晚上，我們自己洗好澡，十二個人一個房間，因為都很開心，又睡不着。大家決定開party!邊吃零食邊講故事。結果被女教官發現了四五次。好在女教官温柔，要不我們都要受罰，今天都不能回家了。

經過兩天的軍訓，讓我們學會了堅強。而且教官還教了我們感恩的手語。感謝父母，育我成長;感謝教官，給我堅強;感謝老師，給我知識;感謝同學，伴我成長……

作文軍訓感受 篇7

今天學校舉行軍訓活動。教我們的教官十分的年輕，但是脾氣可不小。他十分的嚴厲。

首先，教官教我們站姿。要是做不好的話，就會受到教官的批評與懲罰。每當教官喊：“向左轉，向右走，向後轉”的時候，我十分的緊張，緊張得出了一身冷汗。接着教官又教我們踏步，同學們都做得認認真真，整整齊齊。時間過得真是漫長啊!我等啊等啊，終於教喊：“下課!”我頓時心花怒放，臉上的表情由冬天變成了春天。

終於可以好好地睡一覺了!我想：今天的軍訓沒有白費，軍訓不但可以提高我們的身體素質，還可以增強我們的紀律性。

作文軍訓感受 篇8

10月20日，我們來到期盼已久的軍訓基地。剛到那裏時，看到服裝整齊、軍姿威嚴的教官，心裏不禁敲起了小鼓：日程表上列隊時間分上、下午兩次，一共四個多小時，肯定很辛苦，我堅持不下來怎麼辦?我心裏想：既來之則安之，再苦再累也要堅持下來。

開營儀式後，我們開始了訓練。教官先教我們站姿：“腳跟並上，腳尖分開約六十度，眼睛直視前方，雙手自然下垂。”我想：這麼容易，肯定沒問題。沒想到剛站了五分鐘我們就精神不集中了。一會兒，我發現，這不光很辛苦，還很考驗毅力呀!在這當中，我不斷警告自己：不要動，不要動，不要動!但是，我還是控制不了自己，輕輕地撓了一下身上。我的心怦怦地跳：要是被教官發現，害大家罰站，就壞了!

教官又教我們蹲姿：“右腳向後一步，自然蹲下，屁股坐在腳上。”嘟——教官一聲響亮刺耳的口哨，我們隨之蹲下，挺腰。過了三分鐘，右腳就明顯痠麻。許多同學小聲嘟囔道：“真是倒黴，怎麼遇上這麼兇的女教官啊。”女教官看起來十分斯文，就像一名初來乍到的新教官。可我們一不遵守紀律，她就讓我們做蹲起，把我們折磨得疲憊不堪，真實應了“外柔內剛”這個詞了。

軍訓，是我們苦樂人生中的縮影。在這兩天艱苦的日子裏，年少的我們告別了曾經安逸的生活，承受着訓練時身體的疼痛。雖然我們的身體還在疼痛，但是，在這片綠茵上，有我們灑下的汗水，相信在以後，必將開放出鮮豔的花朵。

作文軍訓感受 篇9

隨着一聲哨響，我們為期兩天的軍訓拉開了序幕，“稍息，立正，報數”成了我們的家常便飯。這幾個教官那嚴肅的面孔，魁梧的身材，黑色的肌膚是最具有特色的，軍訓生活是艱苦的，可苦中也有樂;軍訓給我的不僅是體能訓練，而且教會了我們怎樣做人。

烈日當頭，1-4年級的小朋友都可以坐在教室裏享受着風扇的清涼，而倒黴的我們卻要頂着烈日軍訓!

軍訓的第一課是練軍姿，初初以為很容易，可是要保持這個動作二十分鐘，才過了幾分鐘就有同學堅持不住了，開始東倒西歪。不過，經過教官的批評和教育我們終於堅持下來。不過更苦更累的還在後頭呢。

我們和着“1，2，1”的口號前進。被曬得頭昏腦漲，教官鼓勵我們堅持一下，意志告訴我們要堅持，不可以放棄。汗水順着我的頭髮流下來，衣服都濕透了，四肢發酸，頭腦發暈，我們也要挺下去。憑着堅強的意念，我們終於堅持下來了。

兩天的軍訓生活一眨眼就過去了，想一想，真的有一種成就感，因為我們戰勝了困難，不怕苦，不怕累，勇敢地堅持到底。在這兩天中，我們一起經歷所有的風雨，生活得很融洽。我們就像親姐妹一樣，互相幫助，互相鼓勵。

從這次軍訓中，我學到了堅持就是勝利的道理。

每當學習生活中遇到困難，我就要提醒自己，堅持堅持再堅持，就能到達勝利的彼岸。

作文軍訓感受 篇10

提起軍訓這個詞，每個人或多或少都有一些自己的感受，有的人覺得軍訓是個漫長而又辛苦的過程;有人則認為軍訓只不過是學校安排的一種隨大流的形式，隨隨便便矇混過關就行;而我則認為軍訓意味着一種責任，一種態度，更是一種擔當。

軍訓能真實地反映我們大學生活的起點，不但鍛鍊我的意志品質，還可以養成我健康的生活習慣和增加我的團隊合作意識。經過幾天的軍事訓練，我覺得我整個人就享受過陽光滋潤的小草一般，散發着無限生機，心中充滿着對大學生活的憧憬和對自我的要求。軍訓期間有淚，有汗，有痛，也有勞累與苦楚，記得指導員説過：“苦不苦，想想紅軍二萬五;累不累，想想革命老前輩。”這小小的勞苦與紅軍的二萬五千里長徵的痛楚是無法相提並論的，軍訓真的教會了我們太多。

軍訓剛開始，我們就學了站軍姿，抬頭，挺胸，十指夾緊貼於褲縫，還要身體夾緊，退挺直，全身處於緊繃狀態，真的很難受。然後在訓練其他東西的同時，我們得喊口號，有時會因為喊口號不齊而被罰，嗓子都啞了。可是教官“一二一”，“立定”，“稍息”，“齊步走”……一遍又一遍反覆着的聲音，嘶啞又帶着疲憊，可他們仍然的認真改正我們的每一個動作，這一切都激勵着我們要嚴格要求自己。

炎炎烈日下，我們奮力揮灑汗水，卻無怨無悔。儘管高温難耐，但我們都盡力的團結合作，步伐整齊，因為我們都知道我們的堅持。

軍訓期間有一項繁瑣的任務就是整理任務，哪些細節讓人頭痛，像我這種一直隨意的人，這可是一項重大的挑戰。尤其是疊被子，每天在這上面花的時間可不少，總算是差強人意。只能在心中默唸“堅持”然後繼續奮鬥，軍訓期間，雖然訓練辛苦，但我們收穫的知識與情感也很多，也開始了獨立的生活，每到累到想要放棄時，想到家人與朋友的關心與問候，心中充滿了温暖與動力，雖然身體很疲憊，但心卻十分滿足。

當哨聲在我耳邊響起時，這不是哨聲而是一種警醒，在督促我勇敢前行，儘管軍訓艱苦，但它更多讓我學會堅強。古人語“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨。”這幾天的軍訓生活，我深深的領略到了“令行禁止”的真諦，更懂得了“只有堅持到最後才是成功者”，軍訓讓我明白了團隊合作的重要性。軍訓思來苦後甜，人苦勵志趁少年。讓我們以一個軍人的姿態來嚴格要求自己，爭取做到最好的自己。

軍訓這幾天，我學到了太多，不僅學到了遵守紀律的重要性，而且還知道了要把紀律放在心上，要有責任感，要用於為自己做的是負責，而且讓我知道了自己的弱點與不足，並清楚地知道了自己的渺小，讓我確定了自己的目標，我不會忘記這一段的記憶。

作文軍訓感受 篇11

5月我們到58077部隊進行8天封閉式軍訓。

58077部隊，它四面環山，樹木鬱鬱葱葱，花香鳥語，空氣清新。這裏少了城市的濁塵，少了城市的喧囂，一切都那麼寧靜。有一種“兩個黃鸝鳴翠柳，一行白鷺上青天”的明麗，也有一種“碧玉粧成一樹高，萬條垂下綠絲絛”的清新。一切都讓我們感到心曠神怡，很是愜意。初到這裏，我們像一羣嘰嘰喳喳的麻雀，説笑着，打鬧着，寂靜的山谷頓時熱鬧了起來……

我榮幸成為我班班長，很是得意。首先教官教我們整理內務，疊被子。教官用我被子做示範，被子經過教官鋪、疊、壓、拍、理，短短几分鐘就成了“豆腐乾”，我們打心底佩服。我哪忍心打開被子睡覺啊!(跟另一戰友同擠一張單人牀，睡了幾晚上，最後戰友實在受不了，提出強烈抗議，我才只好作罷)

第二天，我們整隊集合到操場。排長説：“班長出列”我就走了出去，只聽見一陣笑聲，排長馬上厲聲説：“不準笑!”我納悶啊，一看，原來班長是指各班教官，我就傻傻回到隊伍，心裏還不服氣：我也是班長呀?只聽一個教官喊：“向右轉”我“唰”就轉了過去，又是一陣笑，又怎麼啦?哦，我一看，原來是別班教官在喊口令，排長走了過來嚴厲地對我説：“要聽自己教官的口令!”我嚇得連忙轉過來。

我們先學齊步走，看似簡單，做起難，就10個人但怎麼也走不整齊。要不有的走快了超了，要不就是步伐慢半拍滯後了，教官叫我們看自己右邊同志的鼻尖，看着看着，我們忍不住全都笑了起來，教官生氣的説：“再笑，就出列!笑個夠!”我們馬上閉嘴，接着認真訓練。最累就是站軍姿了，收臀、收腹、挺胸，雙腿緊閉站直，雙手中指對褲縫，兩眼平視前方，一動也不準動，站似一棵鬆。一站就是半個小時，驕陽似火啊，汗水順着臉頰流下，打濕雙眼，難受極了。好不容易休息，我們累得一屁股坐在地上，再也不想爬起來。休息時看別個班訓練更覺可笑，有的隊員向左右轉都要轉錯，走正步時，左手左腳同時抬起，氣得教官大罵：“迷糊”。另一班在訓練齊步走，隨着教官“一二一”的口令，隊伍直衝向前，前面是花叢，已沒路了，但教官口令沒停，其餘隊員都自動停下，只有一個隊員拔開花叢，勇往直前，頓時操場笑聲一片，教官也忍不住笑了起來……

吃飯時，大家整隊進入食堂，不準説話，靜靜的，都覺得好笑，偶爾悄悄説幾句笑話，大家實在憋不住了“噗”一聲來了個“降落傘”，灑得滿桌都是。晚上9點熄燈睡覺，我們哪裏睡得着呀，大家坐起來打開話匣，討論得熱火朝天，誰走得不好，誰又捱了批，誰又犯“迷糊”了，説到高興處又是一陣大笑。教官查夜時，手電筒一掃，我們馬上安靜下來，裝睡，但教官一走，我們又談開了……

經過幾天的苦訓，我們已經累得笑不出來了，都黑了、瘦了，但更英姿颯爽了。沒有辛勤耕耘哪能換來豐厚的碩果呢，隊伍整齊了，姿勢標準了，拉練也過關了，內務合格了，教官把我們訓練成一支敢打敢拼、緊密團結、肝膽相照、榮辱與共的隊伍，受到領導的好評，這些全靠辛勤的教官們。我們教官嗓子都喊啞了，吃“金嗓子喉寶”時，我們窮兇極惡，三下五除二的把教官的藥當成糖瓜分了，丟人啊!遺憾在打靶時，俺的眼神、技術都不好打出了個7環成績，更丟人啊!只是暗幸自己沒脱靶。

唉，相識已是太晚，作別又是匆匆。臨走時，望着朝夕相處的教官們敬着軍禮為我們送行，心中好難捨，很難過。雖然我微笑地揮手告別，但鼻子酸酸的，有一種很久都沒有過的感動，我們很多隊員都哭了，真的。那氣氛、那心情、那場面，是我這笨拙語言所無法表達出來的，是啊那是人世間最真摯的感情。

難忘啊!短短的八天的軍旅生活，現在我還在回味那沁人入脾的花香，懷念那幽幽的跑道，更想念為我們辛苦訓練的教官們!

作文軍訓感受 篇12

你知道我們今天去了哪兒嗎?不知道吧，讓我來提醒一下，我們今天既沒去電影院，也沒去公園。現在你們知道了嗎?哦，你們説對了，我們今天去了軍營，而且還進行了軍訓。 我們先在學校司令台前排好隊，然後在老師的帶領下高高興興地出發了。大約走了15分，就到了軍營。

軍訓開始了。首長先給每個解放軍叔叔分配了工作任務，讓他們到各班去給小朋友們去軍訓。我們都懷着好奇的心情，跟着解放軍叔叔進行了隊列操練。立正，稍息，向右轉，向左轉，向右看齊，向左看齊……一遍遍地重複、糾正，而且身體得站挺，手腳得擺刷齊。20分鐘下來可把我們累壞了。

我原以為軍訓是一件很好玩的事情，當解放軍是一件容易的事。但我這回可嚐到了這種不好受的滋味啦!現在我才知道解放軍都有他們的紀律，不像我們這麼隨隨便便的，想幹什麼就幹什麼。

通過這次軍訓，我們向解放軍叔叔們學到了很多。我們要向解放軍叔叔學習他們嚴明的紀律和吃苦耐勞的精神。讓我們一起努力吧!

作文軍訓感受 篇13

在七月九號下午的時候，軍訓在我們的期待而又點害怕的情節中拉開了它的帷幕，我們見到了我們的教官和指導員，指導員是我們熟悉的張麗華老師，而教官是來自南京軍區的軍人，看着皮膚黝黑，憨憨厚厚，壯壯實實的教官，我們開始憧憬我們軍訓生活。但是，轉眼間，我們的軍訓生活 就要接近尾聲了。心裏面有種戀戀不捨得苦澀感覺。

回想幾天的軍訓生活，點點滴滴又重新出現在我的腦海，酸甜苦辣應有盡有，笑容淚水兼在其中。我們的教官，也即排長叫楊淙寧，可能是當兵人本來有的屬性，他僅僅大了我們一歲，但是他的成熟穩重是我們遠遠比不上的，是我們無法在這短短的十天軍訓中練得成的，但是他從訓練我們的過程中教會了我們“做事情，不管是多小的事情，要堅持，認真，嚴謹，不能馬馬虎虎”，儘管是一個小小的稍息立正之間的轉換，我們也是要每天堅持練兩遍;在全營組織教匍匐拳的時候，由於他不是專業學這個的，所以他就一次又一次的向八排長請教，確保他做的動作都是對的才一步一步的教我們打匍匐拳。看着他認真的臉龐，我們也都用心的學習每個動作，認真練習每個分解動作。

三大步伐“正步走、跑步走、齊步走”之間的轉換是最難的一個項目，排長一遍又一遍的喊着口令，我們也一遍又一遍的認認真的跟着口令練習，儘管天氣很熱很辛苦，汗水在我們的額頭臉頰無停止的流着，我們還是堅持着練習，因為當我們看到我們的成果時我們會開心的笑，會因為我們的努力而自豪。

軍訓雖然很辛苦，但是也有令人開心愉快的事情。那就是學唱軍歌和拉歌了，這可是軍訓中必不可少的調味品，他讓我們帶點苦澀的軍訓生活多了好多的歡聲笑語，多了好多色彩。“你們快聽，是誰在那裏唱歌呢?還是老男孩……”“好像是連長，又在唱這首歌了，不過唱得好好聽啊。”六排女生高喊“連長唱得太好了，再來一個…..”“六排，來一個，來一個，六排。”六排女生“我們唱愛情買賣，出賣我的愛，分手我離開……”“楊排，來一個，來一個，楊排。”楊排“……”聽那愉快的歌聲和那洪亮有勁的拉歌聲音，是多麼令人難忘啊。我們用我們自己的方式過着我們的軍訓生活，用我們自己的歌聲給我們的軍訓增添了絢麗的色彩。

軍訓在我們的期盼和憧憬中已經接近了它的尾聲，回想軍訓中的點點滴滴，我有一點點的不捨，有一點點的苦澀，有一點點的依戀。我在期間留下了自己辛苦的汗水，留下了自己感動的淚水，留下了自己沒心沒肺的笑聲，給自己大二的生活填上了最後的絢爛的色彩。

感恩軍訓，是你讓我體會到軍人的生活，儘管只是短短的十天;是你讓我們這些生活在象牙塔下的大學生經歷十天不一樣的生活，儘管還夾雜了我們自己的本質元素在裏面;是你讓我有機會和我的大學同學一起體驗酸甜苦辣，讓我們增進我們之間的友誼。感謝你，軍訓，你將是我以後生活中寶貴的財富，陪我度過以後的漫漫人生路。

作文軍訓感受 篇14

從這天起，我的軍訓生活就要開始了!我真期盼啊!

但是，我剛剛見到我們的劉教官，就產生了一點點“反感”。他跟我們打招呼都是冷冷的，不帶一點感情色彩。他的樣子比虎還兇：一對本來應該挺帥的“柳眉”倒豎，狠瞪着眼，臉上肌肉不停抽動，修長的腿好像有點想踢人，明顯是一雙很有力的腿。沒事他生什麼氣?我不由自主地開始打寒戰，不是因為冷。

軍人真可怕。

到了營地，倒是感覺挺不錯的。綠綠的大操場，陰涼的大棚子，還有高大的建築……但讓我覺得有點那個的就是：下操場的廁所不僅不分男女，還連大門都沒有，只有一扇小門，就這麼一間間露在外面!

進入宿舍，也挺不錯。幾張雙層牀，軟軟的褥子、白白的牀單、綠綠的軍被與黃黃的枕頭，還加上亮亮的梯子。牀底下有很大一塊空間，裏面放着水桶、盆子，我的包就放在這裏。地板是用粉紅色的方磚鋪成的，很光滑，雖然有點髒。

我很開心，因為我跟幾個四班的同學住在一起!

下午，教官帶我們看了軍人們表演跑步、踏步、軍體拳等等。他們的動作特別一致，經過我面前時，似乎只有一個人(除了那一點細微的差別)。等過去了，才能看到是八個人並排。我真希望我們能做得像他們一樣好!

我們也練了軍姿，就像軍人叔叔一樣。軍姿怎麼這樣難受，只能傻呆呆地站在那裏，不能撓癢，還必須要“兩手貼緊大腿、挺胸抬頭、兩肩後張”，一動也不能動。這讓我感覺到了人類大腦中麻煩的那一面。

作文軍訓感受 篇15

教官安靜的坐在地上，低着頭，手一下下地錘着地面。沒有看到他的臉，但我想他的眼神一定很茫然。沒有多少人注意到你，在別班響亮的歌聲中，你的身影顯得很渺小。

對不起，劉教官，我們又讓你失望了。

在我們唱完歌后，你一句“聲音小了”，我們的心就涼了半截。知道我們是你帶的第一批學生，你很想把我們帶好。可是我們一次次的讓你失望，確實很打擊你。

六班的戰友們，大聲喊出來好嗎我們真得做不到嗎?不，我們也曾經讓如雷的口號聲響徹整個操場，拉歌是扯着嗓子蓋過別的班，然後帶着勝利的喜悦高呼大聲喊出來吧，讓我們的聲音如潮水，習卷每一個角落;如閃電，乾淨利落;如高山，堅定而有力度。

為了六班，齊聲吶喊!!!!

作文軍訓感受 篇16

軍訓 今天，是軍訓的第四天，火辣辣的太陽依然炙烤着我們，大火球似的太陽把花兒曬得都低下了頭。

來到學校，同學們都帶來了清涼解暑的東西一一山楂片。馬上，同學們的身影都集中到了操場。胡教官的一聲“集合”把我嚇得比兔子跑得都快。

同學們的隊列比昨天整齊多了，胡教官突然喊了一聲：“踏步走”，操場上發出了“啪”“啪”的聲音。就這樣，一次又一次、一遍又一遍，我們的隊列比以前整齊多了。豆大的汗珠從臉邊滾了下來，累得我們汗流浹背、全身無力。今天可真累呀!

作文軍訓感受 篇17

這天，我魂不守舍，高興得站都站不穩了。

這個上午過得真慢!我期盼期盼再期盼，可是時間似乎就是流不動。這叫什麼“光陰似箭”呀?

我知道，我是不可能再找個小毛病提前回家了，只能繼續撐下去。午餐我也吃不下，吃了一小碗飯和一碗清湯就離開了。我打算在草坪上消磨一下時光，否則就再也忍不住了。想到下午，媽媽就可以來看我表演了，我又想跳起來。但我怕肚子疼，所以忍住了。

午飯後，本應該是午休時間，卻全部用來練坐姿了。而且“留訓”這兩個字，讓我很害怕。如果真的要“留訓”，就得再延長五天，我就不是這天回家了，而是大大大後天回去了。那樣我可真的要瘋了。我一動不動地坐着，但是教官一旦消失，我就開始動來動去。我看看錶，時間一分一秒過去。我仔細計算着：我們一點五十左右出發，現在是什麼時候，還差多長時間……

隨着時間過去，我越來越不安。

終於到了回家時間了!我託着行李上了大巴，一直樂到了學校。啊，重逢啦!等教官説“四分鐘後集合”時，我像離弦的箭一樣“飛射”了出去。我看見媽媽拿着照相機，像在拍照。我輕輕走上去，一下子攔住了照相機的目光……

我不用留訓!太好了!!我終於能回家了!

作文軍訓感受 篇18

4月8日至4月10日，我們度過了一個難忘的軍訓。

不當兵不知當兵的苦，不當兵不知當兵的累。我這次可真吃了一回苦了。

星期三上午，我早早地來到學校，準備和同學們度過三天兩夜的軍訓生活。在去軍訓的路上，同學們有説有笑，誰也不知軍訓有多苦多累。我們軍訓的地方是“園山青少年活動基地”，目的地到了，我們的教官叫姚勇，我們都叫他“姚教官”。我們一個班編成一個連，我們班是六連，我們的口號是：“我們是龍華精英連，龍華精英，校園驕子，汗灑園山，勇奪第一。”活動基地的口號是：“沐浴陽光，快樂成長，接受磨鍊，永遠堅強。”

我們去換上了軍裝，好象一名勇敢的小軍人。在那天下午，我們進行了開營儀式，就這樣開始了我們的軍訓生活。下午，我們學會了一些基本的動作：蹲下、半面向左、右轉、敬禮、注目禮等等。

第二天上午，我們進行了“閃電報數”的比賽，通過這次比賽，我感覺到團結就是力量，同學們要互相幫助。下午，我們舉行了爬山活動，瞭解了一些户外活動的知識，大家都爬得滿頭大汗，可我們都很高興。

每三天上午，我們進行了“吸管建塔”遊戲，我們建的塔叫做“微笑pass塔”，我們班的塔還得了三年級的第一名呢!

接着，我們進行了最令人難忘和最受感動的“責任心訓練”。每個班先選出兩名“領袖”，然後教官讓我們做軍事動作，如果我們有同學站不穩、身體晃動、動作慢或不規範的話，我們的“領袖”就要代我們受罰，圍着操場跑步，剛開始我們有40個同學做錯了!天啊!整整40圈啊!看着我們的“領袖”一圈又一圈地跑得非常辛苦，很多同學都哭了，我也是。最後，老師也加入了跑步的隊伍，同學們哭得更大聲了。這時，教官語重心長地對我們説：“生活中有很多人在為你承擔責任，老師為你承擔責任，父母為你承擔責任，同學們為你承擔責任......而我們，一定要努力把自己的事情做好!”聽完教官説的話，我們全體同學感動得大哭。我們的“領袖”跑了一圈又一圈，而我們都盡力地去做好每一個動作，以減少他們跑步的次數。活動結束了，同學們不約而同地去擁抱我們的老師和“領袖”。

下午，結營儀式後，我們結束了三天的難忘的軍訓。

作文軍訓感受 篇19

第一天，大家都拿着一大包一大包的行李，到了之後，教官安排了我們的宿舍，安排完之後，我們馬上就開始進行了一次高強度的訓練——軍訓。首先我們先是站軍姿，然後是踏步，最後是一邊齊步走，一邊喊口號。

在站軍姿的時候，我看出了我們班的同學不怕辛苦，因為站的時候，大家都沒有動。踏步對大家來説很容易，如果是一個大集體，一個由49個同學組成的大家庭，要踏得整齊就不容易了。在第一次踏步的時候，是非常的亂，但到了後來我們就越來越整齊了，這看出我們越來越有默契了。齊步走的過程中，大家都喊出了洪亮的口號，那是多麼的整齊，多麼的有氣勢啊。

看出了我們的心近了!

作文軍訓感受 篇20

9月24日-9月25日，我們學校四至六年級師生到深圳市德育基地軍訓。這一次軍訓，使我非常難忘。

到了德育基地後，換好軍服，排着整齊的隊伍，等待教官發出下一刻的命令。“立正!”聽到口令後，我們立即抬頭挺胸，手緊緊地貼着大腿兩側，就像用膠水粘住似的。然後教官説：“不錯，分解動作，向右轉。”我們立即動作整齊地向右轉。“2”。我們強而有力地將左腳踏上去，繼續練習着其它動作。

第二天下午進行考試。考試開始時，校長來到我們跟前，説：“同學們好!”我們齊聲説：“首長好!”校長又説：“同學們辛苦了!”我們用響亮的聲音回答：“為人民服務!”接着，我們考試齊步走。教官大聲説：“齊步走!”我們的頭轉向右邊，操起步來。“立定!” “一二!”停了下來，我們一動不動地站在那裏。過了一會兒，我們又操着整齊的步伐回到了原來的位置，繼續操練着這兩天教官教給我們的動作。這次軍訓我們班表現出色，被評為“優秀連隊”。拿着這張榮譽獎狀後，我們高興得連拍手叫好!

其中，最令我難忘的是晚上的燒烤。我們操着整齊的步伐來到了燒烤的地方。八個人一組圍着坐下來。火爐燃燒着熊熊的火焰，這時，我們迫不及待地從籃子裏拿出食物開始烤起來了。我用叉子叉着一根香腸，放在火爐上烤。左轉一下，右轉一下，過了一會兒，以為香腸熟了，可是從火爐上拿出來一看，香腸竟然焦了，它的衣裳從紅色變成了黑色，直冒煙，逗得大家哈哈大笑。

快樂的時光總是悄悄地過去。這次軍訓令我非常難忘，同時也讓我在從中學會了堅強!

作文軍訓感受 篇21

放假前幾天，我爸爸問有個冬令營你參不參加，我説當然參加了，也不知道是去幹嗎的，就讓爸爸給我報了個名。

1月28日我去青少年宮報到，啊，原來是參加在橫店長征博覽城舉行的軍事冬令營。第一天，我們一到長征博覽城就，就讓我們學習站軍姿，站好後就整齊報數，聲音要喊到最響，然後是學習稍息與立正、跨立與立正、停止間轉法等，這樣就訓練了四個多小時，把我弄得暈頭轉向，十分的疲勞。晚上，正當我睡眼朦朧的時候，一個電話打了進來，我接起電話，那熟悉又親切的聲音馬上傳入耳中，原來是爸爸的電話，我高興地流下了激動的淚水，説：“爸爸，我給你騙了，你讓我參加冬令營，我還以為是來玩的，誰知道這麼辛苦，我想回家，我要回家，您明天來帶我回家好不好?”爸爸説：“不行，你既然去了，就一定要堅持到底。”我説：“我不能堅持了，第一天就這麼累，第二、第三天……後面幾天怎麼過?”爸爸只説了幾句鼓勵的話，説完再見就把電話掛了。這天晚上我開始怎麼也睡不着，後來可能是太累了，不知道是怎麼睡着的了。後面幾天雖説練的更辛苦，但我還是堅持下來了，回來的那天雪下得很大，我們還在洪門廣場進行了彙報演出，獲得了大家的好評。

軍訓終於結束了，雖然只有幾天，但留給我的影響是巨大的，這也是我第一次離開父母單獨活動。通過這次訓練，既鍛鍊了我的意志，讓我懂得了遇到困難時應該怎麼去克服，也讓我瞭解了現在來之不易的幸福生活，是我們的革命先輩用鮮血和生命換來的。我們一定要好好珍惜，一定要好好學習，把我們的國家建設的更加美好!

作文軍訓感受 篇22

太激動了，終於結束那漫長的軍訓之旅了!我太興奮了，真是千言萬語也不能描述啊。就就讓我來講述那非一般的生活吧。

我們在睡眼朦朧中開始軍訓起程。啊呀呀，都怪我在家太鬆，要遲到了，抓緊抓緊。好不容易及時趕到訓練場，又忍不住打個哈欠，困哪~

6：00了開始早訓。之後，我們又進行了那漫長的站軍姿之旅，1分鐘、5分鐘、10分鐘……時間老人，您咋走得那麼慢呢，我的腳都麻了，要倒了。但是看到同學們都好堅持，我就使勁堅持。好鍛鍊毅力啊。

叮噹，該吃飯啦。我們一列一列的進入餐廳。我的天，太震撼了。各個窗口前都排起”長龍“。儘管我餓的前胸貼後背，但還是乖乖的排隊。經過漫長的等待，終於我到了窗口前，我拿出那神聖的飯票，得到了噴香的飯菜。哦，太幸福了。

下午我們還是進行着那叫苦不堪的訓練。停止間法把我的分不清東西南北，蹲姿是我的腳幾乎沒知覺了，擺臂定性差點讓我不知道我的胳膊還是我的不……太累了。當然，中途退出的不少，但大多數仍屹立於訓練之中(呵呵，包括我。鼓掌)。

晚上，我們的晚自習可豐富了。看了教育講解、教官還叫我們唱軍歌、給我們講部隊裏的故事、還進行自我介紹……下課了，趕緊回宿舍。累死了，真是倒牀就睡啊。誰料在軍訓第六天的夜晚，當我們正呼呼大睡是，被一聲嘹亮的哨聲個驚醒。我的天，幹什麼知道，到操場上才知道，要進行拉練。什麼啊，大半夜不讓睡覺，出去拉練。(不過蠻興奮的，能出校門啊~)於是乎，我們浩浩蕩蕩的出了校門，開始了4千米的徒步拉練。超累的説，好多好多同學出列了。好不容易我們回來了。又累又困又渴啊~

最後一天了，我們進行閲兵典禮和結訓典禮。太激動了，我們這幾天的汗水要今天體現了。我們進行了跑操、對正、身、……雖然很累，並且還下着雨，但沒有一個人偷懶，每一個人亂動。

軍訓要結束了，教官要回去了，我們心中還有些不捨。想起他教我們唱軍歌，他給我們講笑話、他給我們的懲罰，他給我們的鼓勵……當我們的老師多好，可是那是幻想。

值得高興的是，我們變得能吃苦了、我們變得更堅強了、我們能夠遇見困難不退縮、同學之間相處得更好了……

一份努力一分收穫，我們努力了，我們付出了。因此我們得到了鍛鍊，所以我們成長了。

作文軍訓感受 篇23

軍訓回來的路上，我回想着看似短暫卻感覺漫長的5天軍訓中的種種……

每天來回去軍訓場地，需二十分鐘左右。平時缺少鍛鍊的我，僅走這麼多路，就已經累得夠嗆了，再加上十分鐘的站軍姿，整個人好像要散架了。抬頭挺胸收腹、肩膀拉開等等一系列的動作，擺一下還可以，但就這樣一動不動，站上十分鐘，可真難熬。該死的手臂偏偏發癢不爭氣，而教官則目不轉睛地盯着我們，第一次體驗到想抓癢卻不能的痛苦。當時我懷疑時間是不是已經停止了，其實還沒到十分鐘呢!

偷偷瞄了一眼旁邊的同學，兩顆豆大的汗珠從鬢角慢慢滑落，炯炯有神地注視着前方，彷彿一尊雕像，令人好不佩服……

作文軍訓感受 篇24

“明天就要回家了!”早上起牀時，我對自己説。這似乎給了我很大的安慰。

在上操場集合時，我忽然覺得兩眼發黑，頭暈目眩，渾身無力，好像就要暈過去一樣。看人，就像電影裏的模糊的背景;看樹，覺得樹鑲嵌在了一圈玫瑰紅與鮮紅中，草坪也隱隱帶紅。我像教官説明了我的毛病。

飯後，醫務室門前站了n多我們班同學。什麼頭暈的、肚子痛的、喉嚨啞的，都來了。但最後，只剩下了我、易美辰和一個女同學，其餘的都被趕走了。校醫給了那個女同學一片藥，她很快就離開了。剩下我們倆。

看到事情已經發展到量體温的地步了，我想我大有希望回家。就是早一秒鐘回去也比晚一秒種回去好。但是，我並沒有發燒，我感覺到希望正在一點一點破滅。醫生説：“星期五回去讓你媽媽帶你去看一下。”我大驚失色，説：“今天不用回去啦?”醫生説：“不用。”我灰溜溜地離開了。易美辰別走啊，我沒事你別有事啊!要不我就沒有伴兒了!

我一定會回來的!!

果真，下午希望又來了。我的眼袋和眼角一碰就劇痛。醫務室，我又來了!幸運的是，我一走出上操場就撞上了爸爸。我跟爸爸一起來到醫務室，校醫説，是中暑了。爸爸在，希望巨大。我給媽媽打了個電話。我的心跳很快……我問媽媽：“我生病了，要爸爸把我接走好了。”媽媽在電話裏説：“如果你今天回來的話，清明節你也不出去玩了吧，在家裏養病好了。就比如説你在跑步，快到終點了，就差最後一步，但你卻放棄了，多可惜呀。”我一聽，算了吧，希望遲早要破滅。

我跟媽媽聊了好久，害得爸爸不停地催。

這天晚上，我睡得很好。

作文軍訓感受 篇25

在軍訓的過程中，同學們進行了較為劇烈的運動。所以在軍訓結束後要注意自身的保健，這樣才能保證身體不受傷害。

首先，軍訓一停，不要立即停下來休息。人們在劇烈運動時血液多集中在肢體肌肉中，由於肢體肌肉強力地收縮，會使大量的靜脈血迅速回流給心臟，心臟再把有營養的動脈血送給全身，血液循環極快。如果劇烈運動剛一結束就停下來休息，肢體中大量的靜脈血就會淤集在靜脈中，心臟就會缺血。大腦也就會因心臟供血不足而出現頭暈、噁心、嘔吐、休克等缺氧症狀。

所以劇烈運動剛結束時還應該再做些放鬆調整活動。比如長跑之後逐漸改為慢跑、再走幾步、揉揉腿，做幾下深呼吸。這樣能使快速血液循環慢慢平穩下來，有利於肌肉中乳酸的清除，消除疲勞，並且能減輕第二天肌肉的痠痛感。

其次，軍訓結束剛剛開始休息時，不要立即喝大量的水。軍訓時的天氣都很炎熱，出汗也很多，身體內的鹽分更易喪失，更易使細胞滲透壓降低，導致鈉代謝平衡失調，如果因為口渴一次性喝很多的水，會使血液中鹽的含量降低很多，會發生肌肉抽筋等現象。

再加上劇烈運動時胃腸血液少、功能差，對水的吸收能力弱。過多的水滲入到細胞和細胞間質中，腦組織是被固定在堅硬的顱骨內，腦細胞腫脹會引起腦血壓升高，讓人產生頭疼、嘔吐、嗜睡、視覺模糊、心律緩慢等水中毒症狀。一次性喝水過多，胃腸也會出現不舒適的脹滿感，如果躺下休息更會因擠壓膈肌影響心肺活動。所以劇烈運動後口雖渴也不能一次性喝水過多，應該採用“多次少飲”的方法喝水。

再者，軍訓一停下來不要馬上洗冷水澡、游泳、吹風或用空調。因為如果劇烈運動剛一結束就用電風扇吹，進入空調室或在陰涼風口處乘涼，會帶走身體很多熱量，使皮膚温度下降過快，通過神經系統反射活動，會引起上呼吸道血管收縮，鼻纖毛擺動變慢，降低局部抗病力量，此時寄生在呼吸道內的細菌病毒就會大量繁殖，極易引發傷風、感冒、氣管炎等疾病。如果在劇烈運動後立即就下水游泳或立即進行冷水浴，由於肢體温度和水的温度相差懸殊，很容易發生小腿抽筋。因此劇烈運動後應先擦乾汗液，在停止流汗之後再進行遊泳或冷水浴較為妥當。

最後，軍訓剛結束不要立即吃飯。劇烈運動時，由於血液多集中在肢體肌肉和呼吸系統等處，而消化器官血液相對較少，消化吸收能力差，運動後需要經過一段時間調整，消化功能才能逐漸恢復正常。所以劇烈運動後，如果馬上就吃飯，一般都吃不香，且對食物中營養吸引能力也差。

軍訓是我們的大學生活中難忘的一頁，軍訓生活會給你的一生留下閃光的記憶。在同學間的甜蜜温馨之中，在師生和教官之間的真摯友誼之中讓我們解讀出更多生活的真諦。軍訓對於每一位同學來説不僅僅是一次體能的訓練，更是一次精神的洗禮和昇華。很多同學能在軍訓中學到了不少東西，並非常真切的感覺到自己的成長。