健身活動公益活動倡議書
健身活動公益活動倡議書
生命在於運動,幸福源於健康。健身活動是促進健康發展的基本途徑,為了進一步增強大學生的健身意識,倡導積極、陽光、健康、向上的生活方式,緩解學習壓力,提高學習效率,增強幸福感,愉悦身心,遠離亞健康,我們向廣大大學聯誼高校發出如下倡議:
一、倡導健康新理念,形成健身好風尚。有了健康的體質,才能幸福地生活;有了健康的體質,才能精心地工作;有了健康的體質,才能更好地創造未來。讓我們唱響“全民健身”主旋律,倡導“關注健康,珍愛生命,善待身體”的觀念,樹立“每天健身一小時,健康工作每一天,幸福生活一輩子”的理念,強化“我鍛鍊、我健康、我幸福”的意識,形成自覺鍛鍊、主動健身、追求健康的良好風尚。
二、選擇鍛鍊新方式,培養健身好習慣。選擇適合自身特點和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、跳繩、籃球、羽毛球、毽子、拔河等健身活動。堅持每天1小時體育活動時間,做到學業、健體兩不誤;用檢討的身心做健康的事業,不斷提高我們的生活質量。
三、學習運動新知識,掌握健身好方法。要樹立科學健身意識,主動學習健身知識,認真制定長期的健身計劃;要循序漸進,選擇適宜運動,講究方法,避免運動疲勞;要注意增加營養,保持充足體力,提高防病能力,遠離亞健康;要提倡以户外健身為主的有氧運動,到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。
兄弟姐妹們,讓我們積極行動起來,從我做起,從現在做起,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態和進取的精神,積極投入到全員健身運動中來,努力每天一天,享受每一天。
健身活動公益活動倡議書
在這金秋收獲的季節裏,我們帶着全民健身的願望,聚集在這次大會上,以動員廣大羣眾投身各項健身活動,提高國民體質為核心;以青少年為重點;以堅持從國情出發,科學可行為基本原則;以建立具有中國特色的全民健身體系為突出特色。這項工程,既關係到全體國民的體育大局,又涉及社會各方面的體育發展戰略,提高人民生活質量的配套服務工程。
早在七十多年以前,毛澤東同志曾精闢地指出,大丈夫獨患無身耳,體強心強,何事不可為。他在《體育之研究》中論述身體的重要性時説:“體者,載知識之車而寓道德之舍也”“德智皆寄於體,無體是無德智也”。人民健康和經濟發達息息相關,與每個人的利益息息相關,與國家的利益息息相關。一個人身體不健康,他幹什麼也幹不成;一個家庭如果有病人或不健康的人,這個家庭便不景氣;一個單位的職工身體狀況不好,這個單位的事業肯定不興旺;而一個國家的人民身體不健康,這個國家便無法強大起來。越來越多的有識之士認識到:“一身之計在於健,一國之計在於強”,實施全民健康計劃,實際上是民族振興之道。
體育是一種超越語言、政治和社會制度障礙的國際流通語言,非常容易被人理解和接受,無論青年人、老年人、有錢人、貧困人,都能在體育這個廣闊的社交圈中無隔閡地自由對話。求健美、求健康、求生命之美、求生活之美。
有人説:人們理想的生活空間,是回到大自然的懷抱中去享受陽光的照射和綠菌的撫摸,以實現人和自然的完善和諧,而體育運動正是給人們提供和創造了這個機會,它不僅加大了人們微觀活動空間,也大大拓展了人們宏觀的心理空間,在富有田園牧歌式的自然環境中從事體育鍛煉和鍵身運動,人們可以重新得到自我,發展自己無所顧及而又無所不及的本性……。
體育是美的鑄造者和美的化身,她將形體的美、運動的美、技巧的美、表現的美推向了最高境界——精神的美,她以人的本質的力量和社會的活動來肯定人、讚揚人、陶冶人,使人朝着健康美、心靈美的方向發展,將社會朝着文明、進步的方向推動。
全民健身活動是鑄造全面發展的勞動者的需要,是現代文明人的本能,是抵制社會落後現象的重要措施,其社會價值和社會效益是無庸置疑的。
作為一個社會活動的參與者,我們積極參加塔河縣登山愛好者協會,在用自身的行動,努力擴大着體育健身運動對人們精神生活的影響。其目的就是為了強身健體,修身養性。大家自發地組織到一起,成員由少到多,有老到小,在健康向上,積極進取的精神感召下,成為塔河山城一道亮麗的人文風景。
在此,我們全體會員衷心地向廣大山城人民提出倡議,為了自已生命的健康,為了家庭生活的美滿,為了社會和諧的發展,請加入到全民健身活動的行列中來吧!相信,登山運動會讓你風采無限、活力無限,更會給我們的山城增添風光無限!
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