立秋是幾月幾號具體時間
立秋是秋天的第一個節氣,代表着暑去秋來也就是秋天即將開始啦。那麼,20xx年立秋是幾月幾號?20xx年立秋是哪一天時間是什麼時候呢?下面小編整理的20xx年立秋是幾月幾日,一起來看看20xx年立秋時間吧。
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從日曆上我們可以看到20xx年立秋的時間是:20xx年8月7日 (農曆閏六月十六) 星期一
立秋的簡介
立秋,是二十四節氣中的第13個節氣,更是干支歷未月的結束以及申月的起始;時間在農曆每年七月七年級前後(公曆8月7-9日之間)。"秋"就是指暑去涼來,意味着秋天的開始。到了立秋,梧桐樹開始落葉,因此有"落葉知秋"的成語。從文字角度來看,"秋"字由禾與火字組成,是禾穀成熟的意思。秋季是天氣由熱轉涼,再由涼轉寒的過渡性季節,立秋是秋季的第一個節氣。
宋時立秋這天宮內要把栽在盆裏的梧桐移入殿內,等到"立秋"時辰一到,太史官便高聲奏道:"秋來了。"奏畢,梧桐應聲落下一兩片葉子,以寓報秋之意。
立秋後白天仍然炎熱,但早晚寒氣將漸盛,虛弱人羣要避免寒氣侵體。不同於長夏屬濕,入秋後燥令當時,天氣乾燥,靠近暑天屬“温燥”、靠近冬天屬“涼燥”。温燥容易“動血”,不妨吃些滋潤的食品,如銀耳百合、蜂蜜、核桃、芝麻、梨、荸薺、蘆根等,既清熱又潤燥。
秋屬金、金主肺,肺氣虛則機體對不良刺激的耐受性下降,情緒比較容易低落。專家提醒,秋天要特別注意情緒調適,做到內心寧靜、心情舒暢,遇到傷感之事應主動排解。立秋之後起居方面最好做到早睡早起,待天氣更涼爽後建議加強體育鍛煉,有助於氣血運行、疏導肺氣。
立秋時早晚的温差較大,大家要注意保養自己的身體哦。以上是小編為大家整理的內容“ 20xx年立秋時間:20xx年立秋節氣是哪一天”。
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