世界無煙日健康常識知識講座（精選5篇）

世界無煙日健康常識知識講座 篇1

20xx年5月31日是世界衞生組織發起的第24個世界無煙日。今年世界無煙日的主題是“世界衞生組織《煙草控制框架公約》”，宣傳口號是“煙草致命如水火無情，控煙履約可挽救生命”。為了普及煙草危害知識，開展控煙干預，以喚起廣大人民羣眾勸阻吸煙以及主動戒煙的思想認識和理解， 進一步倡導人們摒棄不良習慣，建立健康文明的生活方式 ，我院在世界無煙日當天，在鄭河鄉街道及部分村社開展了“煙草致命如水火無情，控煙履約可挽救生命”及吸煙的危害性等相關知識宣傳單，向廣大羣眾散發宣傳單，倡導廣大煙民共同行動，共同戒煙。同時，我院召開了題為“20xx年第二十四個世界無煙日宣傳暨吸煙危害性知識講座”活動，本院職工及鄉村醫生認真聽取了本次講座。通過懸掛橫幅、散發宣傳單、知識講座等各種形式，使廣大煙民認識了吸煙及被動吸煙的危害性，並親自行動起來眾勸阻吸煙以及主動戒煙，把健康文明的生活方式發揚光大。

世界無煙日健康常識知識講座 篇2

20xx年5月31日，是世界衞生組織發起的第二十四個世界無煙日。本次世界無煙日主題是：WHO《煙草控制框架公約》，口號：“煙草致命如水火無情控煙履約可挽救生命”，旨在提高公眾對被動吸煙和環境煙草煙霧危害的認識。世界衞生組織指出，煙草是造成人類死亡的第二大原因。大約有一半吸煙者(全球約6.5 億人)最終會死於吸煙所導致的疾病。全世界每年因吸煙死亡達500萬人之多，每年還有成千上萬的非吸煙者因為被動吸煙而死亡。被動吸煙增加多種癌症的患病率，引發成人和小孩嚴重的呼吸系統和心血管系統疾病。無論是單純性還是混合性的通風器或過濾裝置，都不能把室內的煙草煙霧降低到安全水平。只有完全無煙的環境才能更好地保護人們免受被動吸煙的危害。吸煙和被動吸煙是人類健康所面臨的最大但又是可以預防的危險因素。

吸煙的危害，盡人皆知。煙是人類第一殺手。自覺養成不吸煙的個人衞生習慣，不僅有益於健康，而且也是一種高尚公共衞生道德的體現。在吸煙的房間裏，尤其是冬天門窗緊閉的環境裏，室內不僅充滿了人體

呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙鹼的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯並芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。

有資料表明，長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發病率高6-10倍，冠心病發病率高2-3倍。循環系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2-8倍。有人調查了1000個家庭，發現吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道症狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道症狀。

吸煙對女性有特殊危險，吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥，會增加心臟疾病發作和下肢靜脈血栓形成的機會;吸煙孕婦的胎兒易發生早產和體重不足，嬰幼兒期免疫功能降低，容易生病;據統計，孕婦被動吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。

吸煙害己害人，我們應該自覺養成不吸煙的良好衞生習慣。讓我們共同營造無煙環境，構建和諧美好社會。

世界無煙日健康常識知識講座 篇3

我的爸爸很愛吸煙，我和媽媽經常勸爸爸可都沒有成功。爸爸依然常常吸煙，常常糟蹋自己的身體。

今天爸爸仍不例外，吃完晚飯後依舊坐在沙發上翹着二郎腿開始吞雲吐霧了，於是我和媽媽決定要一起想法兒讓爸爸戒煙。過了一會兒我倆就悄悄地靠近他，發現他還當神仙，我不耐煩了就衝過去對他説：“爸，你知道不，煙中共有20多種毒素，其中最毒的要屬尼古丁了，尼古丁一滴能讓三頭公牛倒下，八滴可以讓一批駿馬立刻死亡，難道你比公牛和駿馬還厲害麼?”

“我肯定比他們厲害，它們是低級動物，我可是高級動物。”爸爸不服氣的説。

“老公，吸二手煙，更可怕，”媽媽幫我助陣，“人每吸一支煙，就會減少6分鐘壽命，我們都吸了你的多少隻二手煙了，不下十支了吧!

説着説着，老爸被我和媽媽的感動了。從此爸爸再也沒有吸一支煙。

世界無煙日健康常識知識講座 篇4

你們這裏有多少人吸煙的?今天我的演講主題就是吸煙有害健康。依據疾病控制與預防中心的數據，香煙中含有多於4000種化學物質，以及250餘種有毒或者致癌物質。我將分三部分的內容，首先是談談吸煙的危害，其次談談為什麼那麼多人吸煙，最後是一些戒煙建議。

吸煙的危害

吸煙有害健康---我們都覺得有道理禁煙演講稿演講稿。據世界衞生組織調查，在工業發達國家有1/4的肺部癌症患者中，吸煙者佔90%;死於支氣管炎的，吸煙者佔75%，死於心肌梗塞的吸煙者佔了25%

吸煙不僅給本人帶來危害，而且殃及子女。有學者對5200個孕婦進行調查分析，結果發現，父親不吸煙的，子女先天畸形比率約為0.8%。父親每天吸煙1-10支，這個比率增加到1.4%，每天吸煙10支以上，比率增加到2.1%。孕婦本人吸煙也會影響嬰兒的死亡率

每天吸煙不足一包的，嬰兒死亡率為20%，吸煙一包以上者，死亡比率增加到35%以上。 吸煙會使人變笨嗎?根據英國倫敦國王學院的調查，研究涉及8800名50歲以上的老人，吸煙會加速大腦的老化，而超重和高血壓等和記憶力下降有關。

吸煙者周圍的人羣我們稱之為被動吸煙者，二手煙的危害一點也不比主動吸煙者輕。二手煙中含有4000多種化學物質，包含40多種與癌症有關的物質。美國衞生總局報告，二手煙使非吸煙者冠心病風險增加25%-30%，肺癌風險提高20%--30%;根據衞生部20xx年中國控制吸煙報告，我國有540，000，000人受二手煙的危害，其中15歲以下的兒童佔1/3，每年死於被動吸煙的人數超過100，000人。

為什麼選擇吸煙既然吸煙對自己或他人有這麼多危害，為什麼還那麼多人吸煙呢?

一， 這是一個長期形成的習慣，很多人短時間內擺脱不了。調查顯示，86%的人在25歲之前就開始吸煙，而27%的煙民不到16歲就開始“騰雲駕霧”的漫漫人生路。

二， 社交需要。比如，生意或者聚會的時候別人遞給你香煙，你不接的話會被認為不禮貌。很多時候香煙也被作為禮品贈送出去禁煙演講稿禁煙演講稿。

三， 很多人對吸煙的後果的嚴重性的意識不強。調查顯示，有20%人不清楚或者不關

注吸煙產生什麼危害。

如何戒煙

戒煙的方法各種各樣，並且因人而異首先請要有信心和決心。自信是成功的基石。如果你沒有決心戒煙後面的事你做也是徒勞，而信心不足，會使你在煙癮來的時候動搖

其次，有計劃地減少每天吸煙的次數

比如，現在每天抽兩包，一個月後每天抽一包，兩個月後半包。

再之，丟掉所有的香煙，打火機，煙灰缸，請你的家人監督禁煙演講稿演講稿。比如，在煙癮來的時候怎麼辦?，比如，可以做深呼吸，喝茶，吃些小零食等活動來分散注意力，等等

總結

以上就是我今天要説的了。吸煙的危害，一些人吸煙的理由，最後是一些戒煙建議。謝謝大家的聆聽。

世界無煙日健康常識知識講座 篇5

我爸爸和別人的爸爸一樣，很愛我也很辛苦。但我爸爸吸煙卻一直都戒不了。

記得有一年夏天的晚上，媽媽覺得屋裏太熱了，所以讓爸爸帶着我們去世紀廣場涼快涼快。到了世紀廣場，我和媽媽都在看跳舞，可是爸爸卻不知道哪兒去了。我問了媽媽，媽媽也説不知道。當爸爸回來時，只要一説話，嘴裏就飄出來一股難聞的煙味，我就知道一定是您去吸煙了。當知道爸爸吸煙了，我是多麼的傷心，難過，因為我和媽媽不止一次地提醒爸爸不要吸煙了，可您不聽勸告。

原來我還不怎麼恨賣煙的人，可是現在我非常痛恨賣煙的人，因為煙危害很多人的身體，我希望爸爸能儘早戒掉煙。