5.12防災減災日主題宣傳活動心得體會（通用19篇）

5.12防災減災日主題宣傳活動心得體會 篇1

今天，我看了防震減災，從中我學到了許多知識，自然災害，是人造災害，有地震、酸雨、温室效應、颱風等。人造災害有火災、水土流失等。我們懂得用科學道理、實用的方法來保護自己，減少災害威脅到自己的生命。

全國有許多地方發生大地震，如__年雲南大理大地震，__年遼寧海城大地震，__年海南瓊州大地震，__年四川康定南地地震，__年唐山大地震……如此多災害，損傷慘重，特別是唐山大地震，有20多萬人死亡和受傷。

有些災害是可以預防的。地震發生前，會有些預兆。比如馬等牲畜會掙脱韁繩，並瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會湧出洞外;蜜蜂會驚飛、逃竄;狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑;老鼠成羣結隊搬家……這些預兆可以讓人們提前知道將發生地震，如果發現這些動物有這些反常現象，須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。

酸雨，被人們稱為“空中死神”，因為人們的工廠排放出的廢氣，(硫化物)飄到空中，一下雨，便和雨一起下來，就成了酸雨。酸雨會導致湖水變酸，魚蝦類死亡;森林漸漸衰老;農田變貧瘠;一旦滴到文物古蹟，珍貴字畫上，馬上會被腐蝕爛……可見，酸雨對人們的危害有多大!

聽了這些，可見大部分都是我們人類造成的。

5.12防災減災日主題宣傳活動心得體會 篇2

今天，爸爸帶我去科技館看防震減災。走進大門，再來到一廳。我看見一塊板上寫着地震帶給我們的災害。有火山爆發、鐵軌彎曲、心靈創傷、人口死亡等災難。我眼珠一轉，看見旁邊有一個創造地震的東西。先把那裏的板塊合在一起，之後再搭成一樣東西，最後抓着兩個扶手後，在左右搖晃就出現地震了。

然後，看見又一塊板上寫着唐山大地震，上面寫着唐山大地震死亡24.4萬人，是20世紀有史最大的死亡人口。後來，我來到了二廳。二廳有數不清的實驗器材。我選了一個連續齒輪。我轉動了一個，其他的也轉了起來，真神奇。

突然，播聲台説3D電影防震減災要開始了，想看的'去買一個眼鏡。我買好後到看電影的地方，電影就開始播放了。

以前，一個小女孩問爺爺地震時怎麼樣的爺爺就告訴他了。

很久以前，人還是像以前一樣，而許多動物卻全都出來跑了。人們卻一無所知接下來的災難。

很快，地震把立交橋等高大的東西全都倒了，海嘯、火山爆發也來“新風作浪”，這場災難輕而易舉地奪走了十萬人的命。

我看完電影后坐上車子，與爸爸回家了。

地震、海嘯、火山爆發都是因為我們班過度砍伐樹木，我要告訴大家，不要再砍樹，保護地球，保護生態環境吧!

5.12防災減災日主題宣傳活動心得體會 篇3

今年5月12日是第__個“防災減災日”，為廣泛宣傳和普及災害常識、防災減災知識和避災自救互救技能，全面提高居民羣眾風險防範意識、知識水平和避災自救能力，按照有關要求，我中心籌辦了以“提高災害防治能力，構築生命安全防線”為主題的宣傳活動，取得了顯著的成效。

20__年5月10日下午，在學府社區卓越小區採取懸掛橫幅，發放宣傳單，現場講解等形式，接受羣眾諮詢，耐心細緻地向人民羣眾宣傳各類突發事件的種類、特點和危害，普及災情險情的判別要領、防災減災的基本技能、以及應急逃生、自救互救的基本常識。並詳細地解答羣眾提出的疑難問題和心中困惑。

本次活動共發放宣傳資料150份，現場諮詢80人次，通過宣傳，使周邊參加活動的居民掌握防火滅火常識和火場自防自救技能，提高居民的消防安全意識和自護自救能力。有力地促進了社會和諧，提高全民風險防範意識達到了一定的效果。

5.12防災減災日主題宣傳活動心得體會 篇4

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是：防災減災，警鐘長鳴，20__年5月12日，我國四川省汶川縣發生了8.0級特大地震，為了紀念這個日子，國務院決定每年的5月12日確定為“防災減災日”，今年是第__“防災減災日”。

我們的身邊不可避免的存在着各種各樣的災害的侵犯和隱患，如颱風、暴雨、火災、地震、雷電、交通事故等等，因此，對我們全體師生而言，提高“防災減災”意識顯得至關重要。災害確實可怕，但比災害更可怕的是無知，我們相信只要認真學習“防災減災”的基本常識，提高逃生的自救互救常識，我們完全可以把災害的損害降低到最低，甚至完全可以避免災害的發生。

第一，要從課堂內外多種渠道瞭解災害的起源以及怎樣自救。比如，地震了怎麼辦?剛才我們進行了演練。既首先要冷靜，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，待地震過後再有序地撤離。

第二，除了瞭解這些知識之外，我們要認真參加學校安排的應急演練活動。學校每學期都會安排一次應急演練，同學一定要重視，而不單單是覺得好玩，應付了事。

同學們，防災減災，主要是要增強我們的風險防範意識，保證大家的生命安全。那麼，讓我們來審視我們的生活學習行為，在每一個行為細節中都靠近安全遠離危險。藉此機會，我向同學們提出如下要求：

1、上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏的事件的發生;不在教室、走廊追趕、打鬧、大聲喧譁。

2、現在春夏交替季節，温差大，同時也是病菌滋生的季節，同學們要注意保暖，教室多通風，勤洗手，注意個人衞生，防止傳染病的發生。

3、夏天到來，氣温漸高，食物中毒事件有可能增多，同學們不要買過期的、變質的、不衞生的食品，儘量不要在街頭小攤上買東西吃。

4、天氣漸暖，不要私自下河、塘、水庫游泳。在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。

5、同學們的所作所為也要有安全意識，不能感情用事。在同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智，不能發生同學間打架的事件，更不能找外來人解決。

同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防範能力，做到警鐘長鳴。讓我們行動起來，識別災害風險，提高應對能力。

5.12防災減災日主題宣傳活動心得體會 篇5

天災，總給人們以最殘忍，最嚴厲的懲罰，有些災難是難以避免的，而有些卻是人類自作自受的下場。

地震，是天災的一種，是地球的內部運動造成的。給人類帶來了許多災害。地震可能會因為未及時熄滅火源、燃氣泄露、電線短路等而導致火災的發生，還會造成山崩、滑坡，從而引起洪災，如果是毀滅性地震，會使房屋倒塌，遭到毀滅性的破壞。最重要的還是地震會造成人員的大量死亡，__年陝西省華縣大地震死亡人口83萬人，汶川大地震也造成人員傷亡24.4萬人，人員的大量傷亡使家屬們、地震中僥倖存活者的心靈受到了巨大的創傷，也許一輩子都會生活在地震的陰影之中。我們很難想象，當一個在地震中失去了雙腿的女孩，又在地震中失去了所有親人，那她以後的人生路該怎麼走?康復以後她怎麼鼓起勇氣面對生活?地震帶給她的不僅僅是病痛的折磨，還有心靈上的重重一擊，所以，我們應該採取有效的防護措施，以確保生命安全。地震時不要慌張，應該按指揮緊急疏通，做到效率高而快，儘量跑到空曠場所，這樣不易被房屋壓到。最重要的是保持體力，不要大喊大叫，用石塊敲擊等方法告訴他人自己的所在位置。如果被壓在下面，應保持冷靜，設法自救，用濕毛巾捂住口鼻，防止煙塵嗆悶。同時要設法避免上方可能壓下來的重物，以免在餘震中發生危險。

地震給人們帶來的只有不幸，雖然我的家鄉從來沒有發生過一次毀滅性的地震，讓我們不必為地震的發生而心驚膽寒。但是，中國有23條地震帶，每時每刻都有可能發生地震，所以，我們仍應學習關於地震的知識。天災是不可避免的，但團結的力量是強大的，讓全中國人攜起手來，“防震減災”，讓祖國的明天更加燦爛輝煌!

5.12防災減災日主題宣傳活動心得體會 篇6

進一步加深我對它的瞭解的是高中地理。那時老師拿着粉筆繪聲繪色的講，地震分縱波與橫波，縱波比橫波厲害，不僅能在固、液、氣，三種物質狀態中傳播，而且速度也遠大於橫波。所以當地震來臨時，站在院子的你會先上下晃動，再左右搖動......

這種科學的解釋絲毫沒有減弱我對我對這可怕災難的恐懼，即使是它的影子。我不大認可這恐懼是與生俱來的，寧願相信是後天傳染的。因為心無畏之源，就會無所畏。

人是靠語言交流的動物，這也是喜怒哀樂的主要來源，所以老人們一般喜換重提舊日往事，於是説着説着，那天就説到了地震。

九六年正月七年級凌晨，我剛兩百天，四處還黑的厲害，一聲電話鈴打碎了這個清寂的冬夜，隨後，就像洪水，鋪天蓋地的電話聲、傳呼聲、喊叫聲，掩埋了這個昨日依舊祥和的小鎮。我看到了人們驚懼的神情，聽到了話語中溢出的對這災難的恐懼。我確信，就是在這時，我，被傳染了。

知道地震它是個急性子，説來就來，也不會提前打個招呼，所以大人們什麼都沒帶就衝出來了。媽媽抱着叫大布小布緊緊裹住的我，坐在小推車上，姑姑和奶奶推着小車就頭也不回的向東邊的空地跑去。後來得知，你説可笑不可笑，奶奶説東邊有一棵電線杆子，就有拼了命地推到西邊的空地，這才安心。

惶恐的等了一會兒，像是等待地震來臨要目睹這一壯觀景象似的，直到破曉。人們見地震還沒有到，一些膽大的，就跑回家拿糧食和衣物了，包括我奶奶。冒死拿這些不算，還有一些人拿來了鞭炮，噼裏啪啦的，不知道是風俗還是什麼東西，不但沒有緩解人們的惶恐，反倒是嚇哭了幾個像我這麼大的小孩，真令人費解。

後來的幾天，人們在惶恐中度過，不敢回家，就住在臨時搭的帳篷裏。男人們把啤酒瓶倒放在牀頭，説是能防震。年幼的我還就真的以為，這麼個小小的綠瓶子能遏制住這頭可怕的野獸。長大後我知道我錯了，但我希望我是對的。

月圓之夜，謠言不攻自破。

20__年盛夏，也就是在我七歲那年。晌午，我們一家人還吃着韭菜餡的餃子，我正去端餃子湯，忽地感覺碗櫥晃了一下，就在這個感覺發生的同時，我也聽到家人大喊“快跑!地震!”忽的一瞬間我就被推搡到了院子的正中央。幾分鐘後，見無大事，我們就出門來到過道，別的人也都出來了，於是過道沸騰了起來。這是我從小到大所見識到的唯一的一次地震。可能連級別都未必排上，但足以把我嚇得半死。一連幾天，我都做着關於地震的噩夢，並且半夜從夢中嚇醒。

隨後也有傳言，但都被證實是謠言了。不過對於膽小的我而言，每一場謠言都可能是一場預言，虔誠地防震減災，然後安全地躲過每一場災難，或者説是災難的影子。

5.12防災減災日主題宣傳活動心得體會 篇7

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!

我是1班的丁__。今天我演講的題目是“提升基層應急能力，築牢防災減災救災的人民防線”。20_年5月12日註定是人們永遠難以忘懷的日子，汶川發生了里氏8.0級特大地震，山崩地裂、房屋倒塌，68977條鮮活的生命逝去，這場繼唐山大地震後傷亡最嚴重的地震警示我們：災難無處不在，提高防災減災能力，築牢生命的防線意義重大。

為了表達對地震中遇難同胞的追思，增強全民防災意識，提高防災減災的能力，我國於20_年5月12日，設置了“防災減災日”，意在提醒全民掌握科學防災的知識，提升應急避險能力，最大限度地減少災難帶來的危害。

汶川地震中，安縣桑棗中學雖然與受災最嚴重的北川緊鄰，但因為平時訓練有素，全校2200多名學生和上百名老師，僅用時1分36秒就全部安全撤離到學校的操場上。大災大難中無1人傷亡，獲得汶川地震中防災“最牛學校”的美名，可謂是當之無愧。

我國設置“防災減災日”，一方面是因為汶川地震影響巨大，舉世震驚，順應了社會各界對我國防災減災關注的訴求，另一方面也是提醒我我們前事不忘，後事之師，更加重視防災減災，做到防患於未然。

這個世界最脆弱的的是生命，一切的名利追求在健康面前不值一提。因此提高我們同學的防災減災能力顯得格外重要。在這方面，我們的學校也是高度重視、常抓不懈，逃生演習已成為學校中重要的常規工作。每週三課間操進行的逃生演習要求全體同學按照規劃好的路線有序逃生。

每次逃生演習都會有老師幫忙計時，五分鐘、四分鐘……隨着演練次數的增加，我們的速度也越來越快，動作越來越嫻熟。宿舍人員密集，稍有不慎就可能釀成悲劇。在宿舍裏，我們也每隔幾個周就會有火災消防演練。演練中，宿管老師一吹口哨，同學們就近找好毛巾、枕巾等物品捂住口鼻，排成一列快速下樓，在院子裏按照宿舍號站好隊，由舍長點清人數報告老師是否少人，一切都井然有序。訓練有素的背後是同學們一次次地認真演練和老師一次次地辛勤指導。

曾記得有一次進行消防演練時，有個別同學比較散漫，不重視演練。老師便把我們帶到綜合樓門口，強調演練的重要性，反覆告誡我們即使自己逃出宿舍樓也不能放慢腳步，因為後面可能還有同學仍然處在危險之中。我們只有把每次演習當成真正的災難，災難真正降臨時，我們才能像演習一樣從容不迫，才能保護好自己、保護好他人、將傷亡降到最低。

新年伊始的新冠病毒陰霾籠罩整個世界。中國在大災面前不斷增強防災減災意識與能力，疫情得到了有效控制，國內情況基本穩定了下來。在社會各界及學校各部門老師的努力下，4月15日，我們終於如願以償的回到了熟悉的校園，一起備戰大學聯考。

從每天的四次體温測量到一日三餐的就餐秩序;從每日上下學老師們的陪伴與護送到每日學習上、生活上老師們的細緻安排……無不體現着學校把師生安全放在第一位的安全意識與責任擔當，學校用它的行動打消了我們的疑慮，打消了家長的擔心，向社會展示了它的防災減災能力。

今年的5月12日是我國第12個防災減災日，在此我們應對12年前在汶川地震中遇難的人們表示哀悼，對地震中犧牲的英雄致以崇高的敬意，也應當對學校為保障我們的安全與學習付出的辛勞表示衷心的感謝。居安思危，增強防災減災的能力，築牢防災減災救災的人民防線，願我們每個人都能銘記這份責任。

我的演講到此結束，謝謝大家!

5.12防災減災日主題宣傳活動心得體會 篇8

20__年5月12日14時28分，一場里氏8.0級的大地震襲擊了我國四川省汶川縣，僅僅幾秒鐘的時間，也就在這一瞬間，汶川周邊地區變成了廢墟。有多少人失去了自己的親人，有多少人離開了人世，又有多少人變成了殘疾人……這場大地震震撼了全國人民，給四川人民心中留下難於揮去的陰影。

根據有關人員統計，在地震發生時，真正由於災難本身造成的傷害並不大，那又是什麼使這麼多人遇難呢?原來，真正的“殺手”是驚慌。驚慌使得許多人只會隨別人行動，而不能冷靜地思考。由於逃身的本能驅使，使得人們不是倉皇跳樓，就是相互擁擠踩踏而死，或是在樓房垮塌前沒有及時躲避到相對安全的地方……

地震是不可預測的，如果人類能夠預測地震的發生時間、震級和地區，如果我們學會了自救，就不會有那麼多的生命消失。我們不甘心，雖然我們不可以預測地震的到來，但我們卻可以用防震知識武裝自己，來準確地防止和減少地震給我們帶來的傷害。

那麼，當地震災難降臨時，我們該怎麼辦呢?

災難是人們預測不到的，只能靠我們自己來防止和地震造成的傷害，與其驚慌或者呆呆地等待救援，還不如全力自救。

5.12防災減災日主題宣傳活動心得體會 篇9

各位老師，同學們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是：防災減災，警鐘長鳴，20--年5月12日，我國四川省汶川縣發生了8.0級特大地震，為了紀念這個日子，國務院決定每年的5月12日確定為“防災減災日”，今年是第六個“防災減災日”。

我們的身邊不可避免的存在着各種各樣的災害的侵犯和隱患，如颱風、暴雨、火災、地震、雷電、交通事故等等，因此，對我們全體師生而言，提高“防災減災”意識顯得至關重要。災害確實可怕，但比災害更可怕的是無知，我們相信只要認真學習“防災減災”的基本常識，提高逃生的自救互救常識，我們完全可以把災害的損害降低到最低，甚至完全可以避免災害的發生。

第一，要從課堂內外多種渠道瞭解災害的起源以及怎樣自救。比如，地震了怎麼辦?剛才我們進行了演練。既首先要冷靜，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，待地震過後再有序地撤離。

第二，除了瞭解這些知識之外，我們要認真參加學校安排的應急演練活動。學校每學期都會安排一次應急演練，同學一定要重視，而不單單是覺得好玩，應付了事。

同學們，防災減災，主要是要增強我們的風險防範意識，保證大家的生命安全。那麼，讓我們來審視我們的生活學習行為，在每一個行為細節中都靠近安全遠離危險。藉此機會，我向同學們提出如下要求：

1、上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏的事件的發生;不在教室、走廊追趕、打鬧、大聲喧譁。

2、現在春夏交替季節，温差大，同時也是病菌滋生的季節，同學們要注意保暖，教室多通風，勤洗手，注意個人衞生，防止傳染病的發生。

3、夏天到來，氣温漸高，食物中毒事件有可能增多，同學們不要買過期的、變質的、不衞生的食品，儘量不要在街頭小攤上買東西吃。

4、天氣漸暖，不要私自下河、塘、水庫游泳。在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。

5、同學們的所作所為也要有安全意識，不能感情用事。在同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智，不能發生同學間打架的事件，更不能找外來人解決。

同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防範能力，做到警鐘長鳴。讓我們行動起來，識別災害風險，提高應對能力。

防災減災日國旗下演講稿2　　

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好!今天我演講的題目是《防震減災，珍愛生命》。

20--年5月12日大地震，一瞬時，山崩地裂，家園損毀，生命消逝。熟悉而温暖的家園被撕裂成山般的廢墟，天真爛漫的笑臉被奪去花一樣的童年，鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開，還有許許多多的夢想，被殘忍無情地摧毀掩埋，20--年，每年的5月12日被設為全國“防震減災日”。“防震減災日”的設立，既是紀念四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們前事不忘、後事之師，增強全社會防震減災意識，普及推廣全民防災減災知識和避災自救技能，最大限度地減輕自然災害的損失。

我們的身邊不可避免的存在着各種各樣的災害的侵犯的隱患，如颱風、暴雨、火災、地震、雷電、交通事故等等，因此，對我們全體師生而言，提高“防災減災”意識顯得至關重要。災害確實可怕，但比災害更可怕的是無知，作為中學生，我們要珍愛生命，最大限度保護自己，就要學習防震減災知識和避災自救技能，那麼，我們學生在地震發生時要注意哪些呢?

首先最重要的就是要鎮靜，任何突發應急事件不要慌亂。如果正在上課時發生了地震，靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及後排的同學應儘快躲到課桌下，用書包護住頭部;靠牆的同學要緊靠牆根，雙手護住頭部;遠離窗户，以防玻璃碎片傷人。在走廊或樓梯上同學，應找牆角蹲下，保護好頭部，遠離牆上懸掛的裝飾物，等震動停止後迅速向外撤離。如果在場等户外，絕對不能跑進建築物中避險，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險地方停留，儘量向空曠的地方集中。用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;往意保存體力，不要大喊求救，設法找到食品和水，創造生存條件，等待救援。

當然，人的一生遇到大的災難的機率是小的，我們更加要注意小的安全問題，提高防範意識，第一，體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。第二、上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏的事件的發生。第三、在同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智，解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助解決。第四、現在春夏交替季節，温差大，同時也是病菌滋生的季節，教室、宿舍要多通風，注意個人衞生，停止傳染病的發生。更不要私自下河游泳。

同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，珍愛生命，努力增強自我防範能力，時刻注意防災減災，做到警鐘長鳴!

我的演講完畢，謝謝大家!

5.12防災減災日主題宣傳活動心得體會 篇10

在我們生活的地球上，有着各種各樣天氣狀況，地表運動，地震就是其中一種。

20__年5月12日，我們永遠也不會忘記，這是一個令人悲痛欲絕的日子，汶川大地震，它帶走了多少生命，拆散了多少家庭，多少個孩子因此成為孤兒，多少人因此將要孤單一生。時光不能倒流，我們也無力改變這個事實，只有堅強面對，才能在這個悲痛的關頭挺下來，勇敢地活下去。

災難，我們無法改變，但是可以避免，地震發生前，會有些預兆。比如馬等牲畜會掙脱韁繩，並瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會湧出洞外;蜜蜂會驚飛、逃竄;狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑;老鼠成羣結隊搬家……

地震發生了並不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你。如果發生地震時你在家裏，必須馬上鑽到堅硬、並且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼着堅固的牆壁或找一個柔軟的東西頂在頭上，如：枕頭。在房子倒塌後，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預防山體滑坡，以免滑下去。如果在學校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部，如果在上體育課，要避免高大的建築物，不要被砸傷。

地震是一種常見的自然現象，給人類帶來很大的自然災害，我國處於世界地震帶之間，是一個多地震的國家，預測和預報地震，是現在的重要工作。

長久以來，地震帶給人們的威脅就如同夏天午後的雷陣雨般威力強大且令人走避不及。

5.12防災減災日主題宣傳活動心得體會 篇11

明天就是5月12日，我們迎來了第x個全國“防震減災日”。x年前的5月12日，四川省汶川地區發生了自新中國以來最為可拍的災難，地震造成7萬餘人遇難，37萬餘人受傷以及巨大的經濟損失。“5.12”是一個需要永遠記住的日子。

“防震減災日”的設立，既是紀念四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們前事不忘、後事之師，增強全社會防震減災意識，普及推廣全民防災減災知識和避災自救技能，最大限度地減輕自然災害的損失。

作為學生，我們要珍愛生命，最大限度保護自己，就要學習防震減災知識和避災自救技能，那麼，我們學生在地震發生時要注意哪些呢?首先最重要的就是要鎮靜，任何突發應急事件不要慌亂。

如果正在上課時發生了地震，靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及後排的同學應儘快躲到課桌下，用書包護住頭部;靠牆的同學要緊靠牆根，雙手護住頭部;遠離窗户，以防玻璃碎片傷人。

如果在走廊或樓梯上，應找牆角蹲下，保護好頭部，遠離牆上懸掛的裝飾物，等震動停止後迅速向外撤離。

如果在操場、大街等户外的地方，絕對不能跑進建築物中避險，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險地方停留，儘量向空曠的地方集中。

如果在家裏時發生地震，家住一樓的，要迅速鑽到牀下、桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震停止再儘快離開住房，轉移到安全的地方;家住高樓的，不要試圖跑出樓外，因為時間來不及。最安全、最有效的辦法就是，及時躲到兩個承重牆之間最小的房間，如廁所、廚房等。也可以躲在桌、櫃等傢俱下面以及房間內側的牆角，並且注意保護好頭部。千萬不要去陽台和窗下躲避。

最後如果萬一不幸被埋在建築物中，應先設法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;要往意保存體力，不要大喊求救，設法找到食品和水，創造生存條件，等待救援。

同學們，紀念是為了科學地認識災難，有效地防震減災。地震無法預報，但能預防，這是一項長期而艱鉅的任務。我們要珍惜生命、熱愛生命，特別是要學習抗震救災中展現出來的不屈不撓、克服困難、無私奉獻、積極向上的精神，努力學習、提高本領，將來為國家、為社會做出一份貢獻。

5.12防災減災日主題宣傳活動心得體會 篇12

老師們，同學們，家長朋友們，

大家早上好!

周而復始，日月輪迴。今天是5月26日，第十四周的星期一，嶄新的一週又開始了，站在這莊嚴的國旗下，我演講的主題是：學習科學，認識地球，防震減災，做一個成熟的地球公民。

大家知道，兩個星期前，也就是5月12日，我國四川省汶川縣發生了里氏八級的強烈地震，給人們的生命和國家財產帶來了很大的損失。

我國是個地震多發的國家，地處在太平洋板塊和亞洲次大陸板塊的結合部位，受這兩大板塊的共同作用和擠壓，形成了我國西高東低複雜地形地貌。著名的地球之顛珠穆朗瑪峯就是地殼運動的結果，板塊漂移的傑作。其實，億萬年前，青藏高原一帶還是大海一片。人們不僅感歎：地球運動的力量是多麼神奇。

第一，學習科學，認識地球，預測地震。

5.12防災減災日主題宣傳活動心得體會 篇13

距離我們最近的一次大地震應該是_年的四川汶川地震了吧!雖然事情已經過去很多年了，但是那些陰影似乎還在我們的腦海中不斷閃現，告訴我們防震減災這件事情一定不能鬆懈。

首先讓我們瞭解一下地震是怎麼產生的吧。老師告訴我們，地震是由於地殼運動而引起地殼巖層斷裂錯動而發生的地殼震動。它雖然是自然災難，但並不是完全毫無先兆。其實自然界的動物可以做我們的“通訊員”。比如：正在冬眠的蛇會湧出洞外;蜜蜂會驚飛、逃竄;狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑;老鼠成羣結隊搬家……這些預兆可以讓我們提前知道將發生地震，如果發現這些動物有這些反常現象，千萬不要驚慌，須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。值得注意的是：我們要有防範意識，但絕不能無中生有，相信謠傳。

大家都知道，地震發生在一瞬間，那麼，地震來臨時，我們應該怎樣預防呢?為此，我們中山街學校組織了地震演練活動。比如，在地震來臨時，我們以最快的速度井然有序地跑到操場上，來不及跑的同學就鑽到課桌下面……訓練中，我們都及時避免了“地震”。另外，老師還給我們講了許多關於預防地震的知識：如果是在家裏，就應該躲到桌子下面或者衞生間裏、牆角內，依靠上下水管道和煤氣管道支撐，會減少傷亡;地震時，門會因變形而打不開，所以我們不要關門;如果是在夜間地震，要爭分奪秒地向安全地方轉移，避開水塔、煙囱等高大建築物，轉移到空曠場地。另外，我認為，要想了解更多的防震知識，我們要多到網上查詢或多看有關防震的書籍，把我們知道的知識告訴身邊每一個人，告訴他們，地震來了要鎮定，不要慌張，更不要傳播謠言。只要我們平時多向人們宣傳地震知識，在地震來臨的時候，大家才能做到不慌張、不恐懼，知道如何保護自己和家人，這樣才能減少地震所帶來的損失和傷害，才能有效的保護生命和財產。

希望每個人都能重視防震減災，讓在災難到來的時候，我們不至於驚慌失措，在災難面前保持冷靜，保護好自己，把損失降到最小。

5.12防災減災日主題宣傳活動心得體會 篇14

在我們生活的地球上，有着各種各樣天氣狀況，地表運動，地震就是其中一種。要知道，地震給我們美好的家園造成了多大的傷害啊!

那傷痛揮之不去…

1976年7月28日的凌晨，正當人們都在睡夢中時，河北省唐山市發生了里氏7.8級的地震，造成242769人死亡!那場地震中毗鄰唐山的寧河縣、漢沽區受災最為嚴重，總體房屋破損達到60%，全市死亡人數達24000餘人，僅中心城區和塘沽區就有4000多人因災死亡。

20__年5月12日，我們永遠也不會忘記。那是一個令多少人悲痛欲絕的日子啊!汶川大地震，它帶走了多少生命，拆散了多少家庭?多少個孩子要因此成為孤兒，多少人要因此孤單一生?

在地震中，有多少英雄為了其他人而犧牲自己啊!

廢墟中，龍居國小女教師向倩一手摟住一個學生，把他們緊緊地擁在自己身下，就像母親護衞着自己的孩子。她的身體已經斷為三段，人們卻怎麼也無法掰開她那緊緊摟住學生的雙手!在場所參與救助的人員均被向倩老師這種捨身就義、保護學生的英雄之舉感動得淚流滿面，自發朝向倩老師鞠躬致敬。

袁文婷，一個普普通通女孩的名字，如果不是這場災難，沒有多少人知道她是誰，一位來自於汶川震災地區什邡市師古鎮民主中心國小一年級的一位教師。

汶川震災發生時，袁文婷所在的民主中心國小的校舍也遭遇了嚴重的破壞，災難發生時，教室裏的很多孩子都嚇得呆坐着，不知所措。為了最大限度的減少孩子們的傷亡，袁文婷一次又一次衝進教室，用她柔弱的雙手抱出了一個又一個孩子。當她最後一次衝進去後，三層的教學樓轟然倒塌……媒體用這樣的語言美麗地記錄了袁文婷最後的時光——“青春定格在26歲”。

面對如此巨大的天災，袁文婷老師能夠如此鎮定，救護孩子，不亞於那些戰場上堵槍眼、炸碉堡的英雄，袁文婷老師完全可以作為人道主義精神的崇高楷模。

災難，是我們改變不了的，但我們可以使它傷害的人減少。

地震來臨時，千萬不能驚慌。破壞性地震從人感覺振動到建築物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那麼你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，牀鋪等下面，震後迅速撤離，以防強餘震。

同學們，讓我們攜起手來，防震減災吧。我相信，不久後，我們的家園一定會更加美好!

5.12防災減災日主題宣傳活動心得體會 篇15

20__年5月12日14時28分，一場里氏8.0級的大地震襲擊了我國四川省汶川縣，僅僅幾秒鐘的時間，也就在這一瞬間，汶川周邊地區變成了廢墟。有多少人失去了自己的親人，有多少人離開了人世，又有多少人變成了殘疾人……這場大地震震撼了全國人民，給四川人民心中留下難於揮去的陰影。

根據有關人員統計，在地震發生時，真正由於災難本身造成的傷害並不大，那又是什麼使這麼多人遇難呢?原來，真正的“殺手”是驚慌。驚慌使得許多人只會隨別人行動，而不能冷靜地思考。由於逃身的本能驅使，使得人們不是倉皇跳樓，就是相互擁擠踩踏而死，或是在樓房垮塌前沒有及時躲避到相對安全的地方……

地震是不可預測的，假如人類能夠預測地震的發生時間、震級與地區，假如我們學會了自救，就不會有那麼多的生命消失。我們不甘心，雖然我們不可以預測地震的到來，但是我們卻可以用防震知識武裝自己，來準確地防止與減少地震給我們帶來的傷害。

那麼，當地震災難降臨時，我們該怎麼辦呢

災難是人們預測不到的，只能靠我們自己來防止與地震造成的傷害，與其驚慌或者呆呆地等待救援，還不如全力自救。

5.12防災減災日主題宣傳活動心得體會 篇16

許多東西失去了可以再來，唯有一件東西例外，這就是寶貴而脆弱的生命。20__年5月12日，人們都沉浸在奧運聖火傳遞的歡喜中，就在14時28分，四川省汶川發生了8.0級的大地震，頃刻間三崩地裂，房屋倒塌，摧毀了一座又一座的城市，人們的生死安危都定格了這一瞬間。此時的四川已經面目全非，四川的川，汶川的川，北川的川，再也不是以前的大好山河，而是人們遍體鱗傷的鮮血與哭天喊地的淚水。

生命是寶貴的，這個道理誰都明白，但是就在地震的那一瞬間，有的人卻將生的希望留給別人，將死亡的威脅留給自己。德陽市東汽中學的老師潭千秋，在地震的那一刻，他張開如同鋼鐵的手臂護住了四個學生，就是那雙曾傳播無數知識的手臂，從死神手中奪回了四個年輕的生命。這種無私的愛，已經超越了師愛，而是一種人間的大愛。

還有一個偉大的母親，在地震來臨之際，用自己的身體守護着熟睡的小寶寶，一心一意為他承當痛苦。就在她生命中的最後一刻，用手機寫下了一條短信：“寶貝，如果你還活着，一定要記住，媽媽愛你。”當人們救出這對母子的時候，那孩子還在媽媽的懷裏熟睡，但是他的媽媽卻永遠的離開了他，再也見不到她的小寶寶了。就是這位母親，為了自己的孩子而付出了寶貴的生命。在天堂的`母親一定也無怨無悔，因為她愛她的孩子。那條愛的短信會一直陪伴着她的孩子，直到永遠……

在大災面前，在那感人的一幕幕，顯示出的是人間的大愛。

安然的我們，只是能夠珍惜生命，珍惜每一分每一秒。但我們還可以儘自己的綿薄之力去支援災區。不要小看這一份力量，積攢在一起一樣可以改變世界，改變明天!讓我們伸出援助之手一起與受災的同胞們共度難關，讓那些脆弱的生命變得更加堅強，變得更有希望!

5.12防災減災日主題宣傳活動心得體會 篇17

今年5月12日是我國第_個“防災減災日”，5月12日至17日為防災減災宣傳週。我校根據市縣教育局文件精神，結合我校實際積極開展防災減災文化宣傳教育和防震應急疏散演練活動，大力推進防災減災知識和技能普及，深入開展災害風險隱患排查整治，增強廣大學生的防災減災意識和自救技能，提高學校綜合防災減災能力。現將總結如下：

一、加強領導詳細制定防災減災活動周的的活動方案，保障本次活動順利開展。

我校十分重視“防災減災日”的工作開展情況，根據上級精神我校安排專人負責，並結合本校實際情況認真制定具有針對性和操作性的“防災減災日”活動方案，做到主題明確，措施適當，方法正確，確保活動有人抓，不脱節。建立了領導組織機構

組 長： 張 傑(學校校長)

副組長： 張國兵(學校副校長)

成 員： 張紅社 盧益民 陳海宇 原釗及各班班主任

二、廣泛宣傳積極開展“防災減災日”五個一系列活動。

(1)一次防災減災安全知識宣傳教育活動，5月12日，學校專任安全教師原粉平老師,利用學校的大黑板，以“減少災害風險建設安全校園”為主題，創辦一期黑板報，宣講常見的安全常識，使學生認識地震風險，掌握減災技能，讓學生能夠從中引起注意，並獲得相關安全知識，提高認識，共同進步，營造防災減災活動的濃厚氛圍。

同時本次防災減災活動周的具體負責人陳海宇主任，又以《科學減災，依法應對》為主題做了重要講話,號召全體師生做到：增強防災減災意識，提高自我參與防災減災工作的自覺性和主動性。認真學習防災減災知識，提高綜合減災能力。積極配合學校的抗災防災演練，防患於未然。防災減災，從個人做起。做好宣傳教育工作，營造安全教育活動氛圍。

(2)一節主題班會教育活動，5月13日下午，七至九年級的班會課，統一以防災減災安全常識教育為主旋律，自命課題，自制課件，通過主題班會形式對學生進行安全常識再教育。

(3)一次防震應急疏散演練活動，5月16日上午二節課後，隨着警報聲響起，學校又成功組織了一次防災減災應急避險演練。演練後陳主任對本次演練的情況進行總結。

(4)一次師生安全知識競賽活動，5月16日下午二節課後，政教處又組織部分師生進行了一次安全知識競賽，檢閲了師生在本次防災減災安全教育周活動中的收穫。

(5)一次防災減災安全隱患大排查活動。5月13日上午，由學校安全小組相關人員對學校的教室、廁所、圍牆以及校園周邊環境進行一次全面檢查，發現隱患及時整改，防患於未然。

防災減災工作不是一時一刻一朝一夕之事，我們將認真總結經驗總結，建立健全防災減災宣傳教育長效機制，全面提高學校防災減災能力和學生的避災自救能力，確保師生生命和學校財產安全。

5.12防災減災日主題宣傳活動心得體會 篇18

據調查，全國有許多地方發生大地震，如1514年雲南大理大地震，1975年遼寧海城大地震，1605年海南瓊州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多災害，損傷慘重，特別是唐山大地震，有20多萬人死亡與受傷。

其實，有些災害是可以預防的。地震發生前，會有些預兆。比如馬等牲畜會掙脱韁繩，並瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會湧出洞外;蜜蜂會驚飛、逃竄;狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑;老鼠成羣結隊搬家……這些預兆可以讓人們提前知道將-發-生-地-震，如果發現這些動物有這些反常現象，須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。

地震發生了並不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這個時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你。如果發生地震的時候你在家裏，必須馬上鑽到堅硬、並且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼着堅固的牆壁或在門口蹲着，在房子倒塌後，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預防山體滑坡，以免滑下去。如果在學校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部，如果在上體育課，要避免高大的建築物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調的懸掛物，用東西保護頭部，聽從指揮人員指揮撤離現常在商場發生了地震，要避開玻璃櫃，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內，要躲在椅子底下或蹲下，要穩住重心，扶好扶手。

其他自然災害不像地震一樣不可避免，有時是完全可以控制的。

酸雨，被人們稱為“空中死神”，因為人們的工廠排放出的廢氣，(硫化物)飄到空中，一下雨，便和雨一起下來，就成了酸雨。酸雨會導致湖水變酸，魚蝦類死亡;森林漸漸衰老;農田變貧瘠;一旦滴到文物古蹟，珍貴字畫上，馬上會被腐蝕爛……可見，酸雨對人們的危害有多大!

温室效應就是指大氣層中有氣體吸收紅外線，導致氣温升高的一種效應。它的危害也不小，會導致很多人喪失生命，尤其是老人與小孩子。温室效應會使人得哮喘病等肺病，還會引發許多疾病，如腦炎、高燒。並會造成乾旱、洪水，糧食減少，許許多多地方財物損失重大。

還有許多自然災害，其中有許多是人類自己的“傑作”。所以，我們要有這方面的知識，不要自己害了自己。

不止自然災害，還有人造災害。如火災、泥石流、水土流失等，都是人類自己砍伐樹木而造成了不必要的損失。

所以，我倡議大家做好以下幾點：

1、 保護森林，種植樹木，保護水土。

2、 工廠不要排放太多廢氣，多用取之不盡的太陽能。

3、 要保護臭氧層，汽車不要排放廢氣。

4、 小心用火，不亂丟煙頭。

5、 要多學防震、防災方面的知識，有防範意識。

6、 節約用水，珍惜每一滴水。

如果先做好了這幾點，會減少災害的發生，或者一旦災難發生時會挽回不少人的生命。

保護我們的家園——地球，便是保護自己。讓我們行動起來，共同防止災害的發生，讓明天的地球更加光明，更加燦爛!

5.12防災減災日主題宣傳活動心得體會 篇19

老師們、同學們：

早上好!

同學們，你們還記得20xx年5月12日這一天嗎?汶川地震，我們怎能會忘記呢?20xx年5月12日14時28分，四川汶川發生里氏8.0級地震，地震造成將近7萬人遇難，37萬多人受傷，1萬8千人失蹤。這是多麼巨大的災難啊!舉國悲痛，世界震驚。同學們，為了引起我們對防災減災工作的重視，增強災害風險的防範意識;普及防災減災的知識，增強綜合減災的能力。國務院批准，自20xx年起，每年5月12日為全國“防災減災日”。

中國是世界上自然災害最為嚴重的國家之一，災害種類多、分佈地域廣、發生頻率高、造成損失重。同學們，你們知道都有哪些自然災害呢?對! 地震、火山噴發、風災、火災、水災、旱災、雹災、雪災、泥石流、疫病等。 作為學生，我們要珍愛生命，最大限度地保護自己，學習必要的防災減災知識和避災自救技能。當我們面對災難的時候，首先就是要鎮靜，要善於思考，在任何突發應急事件中都不要慌亂。其次，在平時生活中要多學習防災減災的知識，做到有備無患。

今天，我和大家學習一些防震減災方面的知識：

1、地震發生時，如果你在平房裏，要迅速鑽到牀下或桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，待地震間隙再及時離開住房，到安全地點避難。地震時房屋如果倒塌，你在牀下或桌下千萬不能移動，要等到地震停止後再逃出室外。

2、如果上課時發生了地震，不要慌亂，更不能在室內亂跑。靠近門的同學可以跑到門外;中間的同學可及時躲到課桌下，用書包護住頭部，靠牆根的同學用雙手護頭。等地震間隙，由老師統一指揮，有秩序地疏散到室外。

3、如果已經離開房間，千萬不要地震一停就立即回屋取物件。因為第一次地震後，接着會發生餘震，餘震對人的威脅會更大。第一次地震後，各種建築物也許被震損或局部震塌，而餘震之後通常是大規模的倒塌。

4、地震後被埋在建築物中時，要鼓起求生的勇氣，消除恐懼心理。能自我離開險境的，應儘快設法脱離險境，不能自我脱險時先設法將手腳掙脱出來，清除壓在身上的物體，特別是腹部以上的物體，等待救援。同時用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息，保持呼吸通暢。注意保存體力，不要大聲呼救，除非聽到外面有人營救。可用石塊敲擊物體，以引起人們的注意，儘量減少體力消耗，在可以活動的空間裏，設法尋找食品和水，創造生存條件，等待救援。

與此同時，近年來安全教育越來越得到社會各界的重視，國小生安全意識也隨之增強，防範能力逐漸提高，但是重特大傷亡事故仍時有發生，安全問題不容樂觀。面對每一次殘酷的事故，面對每一個鮮活的生命在瞬間逝去，每一個同學都應當視自己的生命為最寶貴的東西，都應當時時關愛自己和他人的生命。那麼，今天，利用這個時間，給同學們講一下安全，希望同學們記住以下幾點：

第一、在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。

第二、要注意交通安全。學生們一定要嚴格遵守交通規則，不能跟着汽車跑，橫穿馬路時要注意來往車輛。

第三、同學們的所作所為也要有安全意識。在同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智，不能發生同學間打架的事件，一定要自覺遵守校規校紀。自己解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助解決。

同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。我們應牢固樹立安全第一的意識，不斷學習防災減災知識，努力增強自我防範能力，時刻做到警鐘長鳴!