2022八年級學生的寒假學習計劃（精選20篇）

2022八年級學生的寒假學習計劃（精選20篇）

2022八年級學生的寒假學習計劃 篇1

一、八年級數學的特點

八年級數學是拉開學生差距的核心原因。這主要體現為八年級數學的難度驟然增加--隨着全等三角形和函數這兩塊知識的引入和不斷深化，很多同學感到學習數學不再像七年級時那樣得心應手。於是，一部分同學能夠在八年級繼續保持領先，最後成為會考中的勝利者;而另一部分同學卻慢慢的被拉開差距，學習興趣和自信心受到雙重打擊，對於理科學習感到越來越恐懼。

學而思國中學科對於西城某重點中學的兩個九年級班級同學的成績進行了分析，如下表，七年級的時候大家的成績比較集中，分數達到優秀(90分)的佔80%以上，成績最差的也在80分上下;而八年級時的優秀率只有50%，有很大一部分同學只能拿到60多分;九年級時還能保持優秀的同學不足30%，較差的同學在考試中已經在及格線之下。

二、領先八年級下期，寒假是優秀學員的必爭之地

根據很多優秀學員的學習經驗，我們能夠發現一些共性的東西，比如眾多優秀的學員都會選擇在寒假繼續進行學習，從而在春季取得一定的優勢。

(1)寒假的複習

寒假充裕的時間，可以利用起來把上半學期中的漏洞進行很好的彌補。如果上班學期整體學習得還不錯，那麼應該把重點放在三角形全等的證明上，特別是構造全等的題目，隨時都不應該放鬆警惕，最好做到每天練習一道題目，每週做一次方法歸納。因為三角形全等在會考中佔據着極其重要的地位，近五年的會考壓軸題都以三角形全等和三大幾何變換綜合的形式呈現出來。如：20xx年北京會考的最後一題(原題如下)，就考察到同學利用軸對稱的思想來構造全等三角形。這個題目讓很多同學在會考時都放棄作答，原因就是全等構造類題目難度可以出得很大。如果沒有日積月累的經驗，是很難在會考中完成這類題目的。

(2)寒假的預習

對於大多數學生來説，對於下半學期知識的提前學習比對以往知識的複習要更加重要。其原因主要可以分為以下三點：

(1)八年級下期大多數學校的進度會加快，要求同學也能提前進行預習;

(2)八年級下期的知識難度將進一步加大，寒假學習完八年級下學期的重點內容，在學校講課的時候就可以順利聽懂，在課外就可以進行專題訓練，提前攻克期中、期末甚至於會考中的核心難點。

(3)提前學習已經成為北京國中優秀學生心中共同的祕密，而按部就班的跟隨學校進度學習的同學就相對落後了。

綜合以上的分析，我們便能輕易得出一個結論：要想領先八年級下學期乃至九年級總複習，今年的寒假必須做好規劃，認真學習。

三、寒假期間，應該如何安排數學的學習內容和時間

上文中已經提到，寒假重點應該放在提前學習春季的知識上。而春季的課程中，最重要的知識有三塊：一元二次方程、四邊形和反比例函數，根據廣大同學的學習安排，我們給出了一個25小時的數學學習規劃，供同學、家長以及八年級數學教師參考。

2022八年級學生的寒假學習計劃 篇2

1.每天足量學習5小時，內容包括：寒假各科作業：語文閲讀、數學練習、英語聽力等;

2.每日早晨 英語聽力或口語30分鐘;

3.中午保證一小時休息，下午學習或外出體育活動(運動能使人頭腦更清醒);

4.做數學競賽書《國中數學競賽新課標同步輔導(八年級)》(這本書真的很好哦)記住先看例題，最好不要抄答案。

7：00 起牀

7：20 洗漱完畢

7：20--7：50：跑步(鍛鍊哦)

8：00吃飯

8：20--9：10 做作業(語文閲讀一篇和摘抄)

9：25—11：25 數學《國中數學競賽新課標同步輔導(八年級)》

11：25--11：45 看報 課外書

11：45--14：30午飯 午休

14：30--15：30 英語

15：30--15：45 休息

15：45—16：45物理

16：45--17：00 休息

17：00--18：00 其他科目複習

晚飯

20;00—21：30 電視，電腦，課外書，free

21：30 睡覺

確定了學習目標之後，就要通過科學地安排。使用時間來達到這些目標。要符合"全面、合理、高效"的要求。

全面在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。合理要找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合於記憶和思考;有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間裏完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如複習一會語文，就做幾道算術題，然後再複習自然常識外語待。高效要根據事情的輕重緩急來安排時間，一般來説，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍後去做。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。

2022八年級學生的寒假學習計劃 篇3

一、語文

1.“文如其人，字如其人。”一手好字是你邁向成功的重要一步。練字10張(紙張自備)

2. 買書、讀書《海底兩萬裏》《名人傳》，也可以讀其他一些文學作品、名人傳記，很多都拍成了電影，可配合着看。讀書的同時不要忘了寫讀書筆記，每個人建立一個專門的讀書筆記本。

3. 課後附古詩詞背誦十篇、八下25課古詩、八下30課古詩，開學就組織一次古詩詞的小測驗。

4.寫作：完成隨筆三篇，可以“春節”“寒假”“元宵節”為話題或為內容，也可抒寫自己的心情或其它。字數嚴格控制在600800字，並認真書寫。數量少，但要求質量!

數學

1. 複習：第一、二、四、六、七章試卷各一張

2. 預習：八下第一、二章

二、英語

1. 做《金榜》所劃題目

2. A組同學每人準備兩篇美文/故事/新聞

B組同學每人準備兩篇笑話/寓言/節日來歷

3. 每人準備兩個繞口令，自己先要説熟練。

4. 預習作業：預習八下前四單元

5. 上班級博客，下載配音的視頻，準備開學初的英語配音比賽

三、物理

物理寒假生活：學習指導三份，一、二、四周各一份。

四、政治

1.收看有關學生時政的電視節目(經濟與法、中國新聞等)

2. 一張試卷

五 、歷史

觀看《甲午風雲》《金陵十三釵》《大武生》《康熙王朝》《雍正王朝》等電影。

多欣賞《百家講壇》《探索與發現》等電視節目，

六、地理

地理《學業水平考試應試指南》學習計劃

第一週(1.10-1.15)作業：

①做專題1《地球和地圖》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”;

②做專題2《世界的自然環境》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”;

第二週(1.16-1.22)作業：

①做專題3《世界人文環境》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”;

②做專題4《認識世界區域》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”。

第三週(1.29-2.4)作業：

①做專題5《中國的疆域與人口》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”;

②做專題6《中國的自然環境與自然資源》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”。

第四周(2.4-2.11)作業：

①做專題7《中國的經濟與文化》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”;

②做專題8《中國的地理差異》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”。

2022八年級學生的寒假學習計劃 篇4

一、寒假計劃中應該體現以下內容

1、每天進行一小時以上的體育鍛煉(最好是室外、能集體運動就更棒了);

2、要關心時事新聞，關心社會生活(可通過電視或報刊);

3、每天做一些力所能及的家務，幫助父母、鍛鍊自己(比如洗碗、取報、整理房間等);

4、每天和父母做必要的交流(可在餐桌上和一起看電視時);

5、讀一本名著，古今中外皆可;

6、每天保質保量地完成寒假作業。

二、寒假計劃時間表安排可參考如下

7：00　起牀

8：00　做寒假作業或複習上學期

11：00　吃飯

11：30　娛樂

13：00　做寒假作業或預習

15：00　看課外書

16：30　休息

17：00　吃飯

18：00　預習新課

20：30　娛樂

21：30　睡覺

三、在完成寒假作業的同時再去完成以下的學習內容：

1、數學 自學下冊前3章，做相應習題;做下冊學習筆記，習題冊一本;

2、科學 自學下冊前3章，做相應習題;做上冊實驗報告，下冊的學習筆記;

3、英語 記背下冊英語單詞，複習上冊單詞詞組;

4、語文 記背下冊詩詞、文言文，抄寫一遍詩詞、文言文，書下註解也要抄寫一遍，練習冊一本，作文完成3篇，讀書筆記完成2篇，小論文完成1篇。

2022八年級學生的寒假學習計劃 篇5

為了充實，有意義的寒假，特制定此寒假學習計劃

1.每天足量學習5小時，內容包括：寒假各科作業：語文閲讀、數學練習、英語聽力等

2.每日早晨 英語聽力或口語30分鐘

3.中午保證一小時休息，下午學習或外出體育活動(運動能使人頭腦更清醒)

4.做數學競賽書《國中數學競賽新課標同步輔導(八年級)》(這本書真的很好哦)記住先看例題，最好不要抄答案。

7：00 起牀

7：20 洗漱完畢

7：20--7：50：跑步(鍛鍊哦)

8：00吃飯

8：20--9：10 做作業(語文閲讀一篇和摘抄)

9：2511：25 數學《國中數學競賽新課標同步輔導(八年級)》

11：25--11：45 看報 課外書

11：45--14：30午飯 午休

14：30--15：30 英語

15：30--15：45 休息

15：4516：45物理

16：45--17：00 休息

17：00--18：00 其他科目複習

晚飯

20;0021：30 電視，電腦，課外書，free

21：30 睡覺

2022八年級學生的寒假學習計劃 篇6

每天早上7;30-8：00，早讀英語(單詞、作文、詞彙)星期一、三、五，語文(詩詞、作文、好詞好句)星期二、四，政治、歷史、(提綱、錯題)星期六日。

早上9：00-10：30，物理(課本例題，練習題)，11：00-12：00，語文(作文、閲讀)

下午2：30-3：30，數學(課本例題，練習題)，4：00-5：30，英語(作文、閲讀)

晚上7：30-10：30，政治+生物/歷史+化學/地理，隨自己喜歡搭配複習。

星期六日，除了早讀和複習錯題，就不要做題了，放鬆心情，出去玩一下~

最重要的是每次複習發現的錯題、不懂得知識點，都要寫在錯題本，複習就會方便。

每天給自己計劃做多少片閲讀、複習第幾個單元，一定要看自己實際情況而定，不能太多，睡眠要足夠，才有精神應對複習。

1、物理，不知道現在的國中物理跟我當年國中時候學習的物理有多大差別，個人意見，國中物理還是有很多知識點要背誦的，所以，最好也是放到週一到週五的上午來學習物理。

2、作文，作文也是在於平時的積累吧，一蹴而就是不可能的，還有一個學期就要會考，作文急也急不來，慢慢地讀一些老師上課講的範文，積累作文書中的優秀的例句;

3、晚上，最好看多點中央新聞，或者國際新聞，或鳳凰台，我個人比較喜歡他的評論，對政治分析題、語文作文都有很大幫助。

4、如果對歷史比較有興趣的話，除了學習外，介紹幾本書吧《上下五千年》、《流血的仕途》、《明朝那些事兒》提高自己歷史學識，故事比較風趣，很好看的。

5、地理，買一些中國、世界、地形、氣候地圖，每天晚上看看，比較容易中國地圖，在地圖上標記(地形、山脈、氣候、河流、礦產、農作業、科技、自然災害等)平時看多一些旅遊遊記、《世界未解之謎》增加課外知識、理解世界各地文化，。充實一下寒假假期吧。

6、當你靜不下心來的時候就動手寫吧，像早上記憶英語單詞的時候，還有看作文的時候，作文你可以專門找一本筆記本，把你認為比較好的作文的開頭、結尾還有優秀的段落都統統記下來，這樣子，到開學以後，你就基本上積累了不少素材啦……

上面是我平時積累的經驗，希望對你有幫助，充實這個寒假假期，祝你節日愉快!

2022八年級學生的寒假學習計劃 篇7

大原則:少吃、多動、多喝水!少吃

每天早餐:半個葡萄柚、一片烤麪包、咖啡或茶一杯(不加糖)

星 期 一

(午餐):綜合冷盤(依照自己的口味吃，其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等)，蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):魚或貝類，任何一種都可以(清蒸)，綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進去。一片烤麪包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買不到可用其它水果代替)。

星 期 二

(午餐):水果沙拉、不論加多少種水果均可。咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):清煮瘦鹹肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星 期 三

(午餐):鮪魚或其他魚沙拉(不加油)，加檸檬汁或醋佐 料;葡萄柚或西瓜，或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):切片紅燒羊肉，所有的肥肉和脂肪全部切掉，不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星 期 四

(午餐):兩個蛋，料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤麪包，咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):紅燒、清燉或烘烤的雞肉，在吃之前應把所有看得見的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、綠辣椒 、咖啡或茶一杯(不加糖)。

星 期 五

(午餐):綜合乳酪片、蔬菜、一片烤麪包;咖啡或茶一 杯(不加糖)。

(晚餐):魚或肉類; 綜合沙拉，任何一種蔬菜都可以加進去，一片烤麪包;咖啡或茶一杯(不加糖) 。

星 期 六

(午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):紅燒雞或火雞;蕃茄、包心菜、葡萄柚或應市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星 期 日

(午餐):冷或熱火雞或雞肉;蕃茄、胡蘿蔔、包心菜或花椰菜;葡萄柚 或應市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):清煮牛排，所有的脂肪要去掉，包心菜、黃瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以)，沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

注:1.本菜單實行為期兩週，兩週後回覆普通飲食，一般人可減七至十公斤。

2.本食譜僅提供網友參考，如有肥胖症者仍須聽從醫師指示進行。

注意事項:

一、 禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。

二、 一切米食、菜，均不可用油炒炸。

三、 三餐禁食菜單外食物。

四、 咖啡不可加糖。

五、 不可喝牛奶。

六、 蛋、雞肉、魚，只可煮、蒸、滷。

七、 可以用茶或白開水代替咖啡。

八、 每日吃蛋最多三個(即早餐可減為一個蛋)。

九、 果蔬種類，可增加含糖份、水份較少之水果，如蓮霧、香瓜、水梨，或泡菜、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等青菜。

多動:多散步、運動、作體操。

睡前跳30分鐘的跳繩

只要有流汗，超過30分鐘就會有助於燃燒脂肪的效果!

瘦肚子跟小腹的地方，介紹兩個簡單的減肥運動¨

塑身操一

動作:仰卧躺在牀上，兩腳併攏慢慢抬起，抬到與身體成90度時慢慢放下(膝蓋不可彎曲，肩膀和手臂不可用力)。在離牀面30公分處停下來，靜候1分鐘，做10次。每日至少二次以上!

PS:一開始停止的時間約15-30秒即可，逐漸的把時間拉長到2分鐘。

效果:可使膝蓋變小，提臀，腰變結實，下腹部和胃部贅肉消失。

塑身操二

動作:身體躺於牀上，雙膝微彎，雙手抱頭(吸氣)，將身體慢慢抬離牀面，收腹吐氣，到最高點時停約10秒。然後慢慢將身體放平，繼續動作，做20次。每日至少三次以上!

效果:這組運動可加強修飾腰、消除腹部贅肉，達到減肥健美的效果。

多喝水:每天要喝8杯8盎司的水已經是一種標準規則了，但至你需要的可能更多，特別是當你在運動的時候。

減重最怕是使用錯誤的方法而影響了基礎代謝狀況，故應要給醫師、營養師評估後，予以完整的減重計劃，才不會影響健康狀況。因為錯誤方法使體重反覆增加使代謝越來越差，減重無捷徑，唯有適當的減少熱量，增加有氧運動量!

2022八年級學生的寒假學習計劃 篇8

盼望着盼望着，一年一度的寒假終於到來。在寒假這段時間裏，很多同學都會跟着家人走訪親友。在歡慶的日子裏，同學們要如何科學合理規劃學習時間表呢?勞逸結合才能讓同學們過上一個有意義的寒假。

一、時間安排

1、每天的四個“1小時保障”

每天保障做一小時的語文或數學寒假作業;

每天保障一小時的無負擔課外閲讀;

每天保障一小時的英語自學;

每天保障一小時的户外活動或運動。

2、計劃與非計劃

如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;

每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;

如果因外出旅遊、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行;

可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

二、學習計劃

①不參加語文、數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。

②語文課程計劃

2月份上旬完成寒假作業，2月中旬前檢查、改正，查漏補缺;

把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;把以前稍顯薄弱的閲讀題的規範回答、錯別字系統複習。

③數學課程計劃

2月上旬完成寒假作業，2月中旬前檢查、改正，查漏補缺;

假期完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計算細心化的糾正。

④英語課程計劃

英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養;

把三年級和四年級的學校課本系統複習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類彙總;

若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，儘量保證發音標準。

三、活動安排

1、隨父母至少出去旅遊一次，爭取省外旅遊去一次;

2、至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;

3、每天保障一小時的户外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

4、每兩天至少幫家裏做一件家務事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次，並獨立招待;

6、每週玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高;

7、嘗試掌管家裏經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長;

8、其他：根據具體情況，靈活安排。

國小生寒假學習計劃日程安排(注：僅供參考，要根據自身情況作調整。)

8:00~8;30起牀(刷牙洗臉吃飯)

8:30~9:00做老師佈置的作業

9:00~10:00做課外作業

10:00~13:00玩

13:00~14:00做課外作業

14:00~15:00玩

15:00~16:00做課外作業

16:00~21:00玩

2022八年級學生的寒假學習計劃 篇9

一.做好總結反思

首先要認真總結，反思過去的一個學期裏自己在學習，生活上的得失，找出對策，為新的一年做好思想上的準備。

反思自己的學習態度，學習習慣，學習方法，多問自己幾個為什麼，多想想今後該怎麼辦，也可以總結一下自己成功的表現是什麼，可以反思一下自己為什麼會成功，從中取得成功的心得體會，找到適合自己的學習方法，生活習慣，還可以總結反思自己哪些學科哪些方面不理想，導致不理想的原因是什麼，接下來應如何解決這些原因，從中吸取教訓，改變自己的學習態度，尋找適合自己的正確的學習態度和方法。

當然，作為一名高中生，應該注意德，智，體，美，勞各方面全面，協調的發展，所以，在假期中我們應該對自己作一個比較全面的總結反思。總之，利用這段時間多總結多反思，把問題想清楚，到開學就能目標明確，態度端正，方法得當，從而在思想上為下學期學習做好充分準備。

二.安排寒假時間，做好計劃

寒假期間，我們有更多的時間和家人團聚，享受家庭的温馨，在可口的飯菜，舒適的牀鋪，優越的條件中感受父母的關愛，這本是一件樂事，但有時環境的改變也會讓一些人虛擲光陰，不再把精力投入到學習中。殊不知，珍惜時間等於延長生命。我們應要求自己在寒假期間能夠合理安排時間。

高中階段是我們一生中學習的“黃金時期”。“凡事預則立，不預則廢”，寒假接近一個月的時間對高二的同學們尤其重要。高二的學生還有一個學業水平考試，為了爭取在學業水平考試及將來的大學聯考中取得好成績，我們應該利用寒假時間，科學性地安排好每天的作息時間，有計劃地度過寒假。可以根據自己的具體情況，聽取老師的建議，在老師的指導下制訂出一個各科複習時間表，這樣有計劃地複習，考試時就可以輕裝上陣，應付自如了。

三.踏實認真的搞好學習

(一)要制定學習計劃，認真查漏補缺，狠抓薄弱學科。比如：計劃好自己每天學習的時間，這個時間最少保持在4-6小時，而且最好固定在：上午8：30-11：00，下午2：30-5：00，晚上7：30-9：00。既不要睡懶覺，也不要開夜車;制定自己的學習計劃，但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數學定的是2個小時，但2小時過後任務還沒有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的複習科目。晚上學習的最後一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。每天至少進行三科的複習，文理分開，喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或後補作業。記住，完成作業不是目的，根據作業查漏補缺，或翻書再複習一下薄弱環節才是根本。有自己解決不了的問題，千萬不要鑽“牛角尖”，或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。

寒假中，要認真，客觀地對期末考試進行分析。看看哪些題失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒掌握好，還是學習態度不端正，或者是學習方法，學習習慣不好。要進行全方位的剖析。因為寒假時間有限，要堅持“把時間用在刀刃上”，所以，寒假學習中要多補習“瘸腿科目”，對薄弱環節進行加強分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時間，多補弱科基礎知識，避免大學聯考時“瘸腿科目”拉分。

(二)要有計劃地梳理學科要點，形成知識體系與綱要結構。成績落後的同學要靜下心來，加強概念，單詞和公式的記憶，將高一，高二教材上的概念，規律，公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節中的重點，難點，考點，找到基本概念之間的聯繫，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念，規律加強對比、區分，配以適當的練習進行鞏固。再次，把重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索，留在大學聯考後期複習用。

(三)要收集和整理做過的錯題，選擇大學聯考真題及時訓練。寒假期間，要有針對性地進行知識複習，儘量多做歷年大學聯考真題。在做完一套真題試卷後，要及時核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過做真題可瞭解大學聯考命題範圍，題目深淺以及相關題型。同時，還要把做錯的題記錄在錯題集裏，或用紅筆做上記號，便於下一次複習。比如，英語若是客觀題丟分，要認真研究該題失分的原因，數學或其它科目也可以用此方法進行復習，在複習的過程中，遇到無法解決的問題，可以彙總在一起，記在事先準備的小冊子上，開學後請教老師。通過有選擇性的做大學聯考真題，可以體會和熟悉大學聯考題型，同時對所學知識的“融會貫通”，使訓練更有效。

(四)要有選擇地進行“家教”或奧賽學科輔導。高二學生在下學期要面臨數，理，化，生，計算機等各科競賽，在找出學習的薄弱環節後，要根據自己的實際水平和學習需求，選擇適合的“家教”或學科補習，但是不要過分依賴家教或輔導班。以接受科學的學習方法，改變不良的學習思維習慣為出發點，參加輔導後應及時消化課上知識，不要就題論題，要靈活運用老師所講知識舉一反三，觸類旁通。對成績好的學生，可以找些名校，名老師的數學，物理，化學，生物，計算機奧賽輔導班講解一些難題，拔高題，力爭高三奧林匹克競賽取得好成績，達到名校的保送和自主招生要求。對於成績相對比較差的同學來説，可以針對自己的弱項科目找一些基礎班補習基礎知識。

四.多讀幾本好書，讓自己獲得更好的成長

俗話説：“一日無書，百事荒蕪”，那麼，在寒假也要用書來補充自己，多讀幾本書。一本好書就是一個高尚的人，看幾本書就等於和幾個高尚的人交朋友。當然這些書宜精讀則精讀，宜泛讀則泛讀，讀書時不要忘了做札記，寫一點讀後感。

五.適當參加一些有意義的，積極向上的社會實踐活動

1，積極參加社區各項有意義的活動。

2，以多種形式(打電話，發郵件，發短信或寫信)，向自己的老師作一次交流。

3，積極開展研究性學習，將研究性學習與社會實踐結合起來，每個學生完成一個研究性學習的課題研究，寫出研究報告，這也是大學聯考的需要。

4，音樂，美術，體育特長生可以蒐集的大學聯考專業信息，利用寒假髮展自己的特長，為將來的大學聯考成功打下基礎。

5，遠離網吧，遊戲廳等對身心不利的地方。

同學們，安排好寒假生活，積極發揮我們的主觀能動性，真正使我們的寒假生活豐富起來。實際上，適當的放棄一些休息也是為了更多的收穫和進步。

2022八年級學生的寒假學習計劃 篇10

1、每天進行一小時以上的體育鍛煉(最好是室外、能集體運動就更棒了)。

2、要關心時事新聞，關心社會生活(可通過電視或報刊)。

3、每天做一些力所能及的家務，幫助父母、鍛鍊自己(比如洗碗、取報、整理房間等)。

4、每天和父母做必要的交流(可在餐桌上和一起看電視時)。

5、讀一本名著，古今中外皆可;

6、每天保質保量地完成寒假作業。

寒假計劃時間表安排可參考如下：

7：00　起牀

8：00　做寒假作業或複習上學期

11：00　吃飯

11：30　娛樂

13：00　做寒假作業或預習

15：00　看課外書

16：30　休息

17：00　吃飯

18：00　預習新課

20：30　娛樂

21：30　睡覺

寒假各科目的學習計劃可參考如下：

在完成寒假作業的同時再去完成以下的學習內容：

1、數學 自學下冊前3章，做相應習題;做下冊學習筆記，習題冊一本;

2、科學 自學下冊前3章，做相應習題;做上冊實驗報告，下冊的學習筆記;

3、英語 記背下冊英語單詞，複習上冊單詞詞組;

4、語文 記背下冊詩詞、文言文，抄寫一遍詩詞、文言文，書下註解也要抄寫一遍，練習冊一本，作文完成3篇，讀書筆記完成2篇，小論文完成1篇;(內容有點多)

2022八年級學生的寒假學習計劃 篇11

寒假來了，這是我上國小以來的第二個寒假。放假那天，老師在黑板上佈置了寒假作業。由於寒假作業種類多，所以我需要合理的安排時間才能做的，所以我制訂了一個寒假學習計劃。

首先我準備把《數學寒假作業》和《語文寒假作業》每天各做4頁。並在寒假裏多閲讀，所以我打算把《唐詩宋詞》、《公主日記》和那本《格林童話》看完。每天晚上睡覺前看30分鐘左右。除了每天中午的舞蹈課和下午一個小時的鋼琴課以外，做完寒假作業和課外閲讀後剩下的時間自由活動。

因為我的舞蹈班和鋼琴課今天27號最後一天結束，所以以後中午9點一個小時寫作業，下午練字看課外書。看完之後在電腦寫一篇博文，並説説讀完這篇文章有什麼心得體會，有什麼感受，今後應該怎麼做等等。

以上就是我的寒假學習計劃，怎麼樣?我的寒假計劃不錯吧!哦，對了，我還要幫爸爸媽媽做一些家務，這不但是我們的一項作業，而且這樣也能讓爸爸、媽媽開心。

2022八年級學生的寒假學習計劃 篇12

1 第一階段複習計劃：

複習高數書上冊第一章，需要達到以下目標：

1.理解函數的概念，掌握函數的表示法，會建立應用問題的函數關係.

2.瞭解函數的有界性、單調性、週期性和奇偶性.

3.理解複合函數及分段函數的概念，瞭解反函數及隱函數的概念.

4.掌握基本初等函數的性質及其圖形，瞭解初等函數的概念.

5.理解極限的概念，理解函數左極限與右極限的概念以及函數極限存在與左、右極限之間的關係.

6.掌握極限的性質及四則運算法則.

7.掌握極限存在的兩個準則，並會利用它們求極限，掌握利用兩個重要極限求極限的方法.

8.理解無窮小量、無窮大量的概念，掌握無窮小量的比較方法，會用等價無窮小量求極限.

9.理解函數連續性的概念(含左連續與右連續)，會判別函數間斷點的類型.

10.瞭解連續函數的性質和初等函數的連續性，理解閉區間上連續函數的性質(有界性、最大值和最小值定理、介值定理)，並會應用這些性質.

本階段主要任務是掌握函數的有界性、單調性、週期性和奇偶性;基本初等函數的性質及其圖形;數列極限與函數極限的定義及其性質;無窮小量的比較;兩個重要極限;函數連續的概念、函數間斷點的類型;閉區間上連續函數的性質。

2第二階段複習計劃：

複習高數書上冊第二章1-3節，需達到以下目標：

1.理解導數和微分的概念，理解導數與微分的關係，理解導數的幾何意義，會求平面曲線的切線方程和法線方程，瞭解導數的物理意義，會用導數描述一些物理量，理解函數的可導性與連續性之間的關係.

2.掌握導數的四則運算法則和複合函數的求導法則，掌握基本初等函數的導數公式.瞭解微分的四則運算法則和一階微分形式的不變性，會求函數的微分.

3.瞭解高階導數的概念，會求簡單函數的高階導數.

本週主要任務是掌握導數的幾何意義;函數的可導性與連續性之間的關係;平面曲線的切線和法線;牢記 基本初等函數的導數公式;會用遞推法計算高階導數。

3 第三階段複習計劃：

複習高數書上冊第二章 4-5節，第三章1-5節。需達到以下目標：

1.會求分段函數的導數，會求隱函數和由參數方程所確定的函數以及反函數的導數.

2.理解並會用羅爾(Rolle)定理、拉格朗日(Lagrange)中值定理和柯西(Cauchy)中值定理.

3.掌握用洛必達法則求未定式極限的方法.

4.理解函數的極值概念，掌握用導數判斷函數的單調性和求函數極值的方法，掌握函數最大值和最小值的求法及其應用.

5.會用導數判斷函數圖形的凹凸性。(注：在區間[a,b]內，設函數具有二階導數。當 時，圖形是凹的;當 時，圖形是凸的)，會求函數圖形的拐點以及水平、鉛直和斜漸近線，會描繪函數的圖形.

本週主要任務是掌握分段函數，反函數，隱函數，由參數方程確定函數的導數。會根據函數在一點的導數判斷函數的增減性。會應用微分中值定理證明。會根據洛比達法則的幾種情況應用法則求極限。掌握極值存在的必要條件，第一和第二充分條件。會計算函數的極值和最值以及函數的凸凹性。會計算函數的漸近線。會計算與導數有關的應用題[邊際問題、彈性問題、經濟問題和幾何問題的最值]。

4 第四階段複習計劃

複習高數書上冊第四章 第1-3節。需達到以下目標：

1.理解原函數的概念，理解不定積分的概念.

2.掌握不定積分的基本公式，掌握不定積分的性質，掌握不定積分換元積分法與分部積分法.會求簡單函數的不定積分。

本週主要任務是掌握不定積分的性質，不定積分的公式[牢記一個函數的原函數有無窮多個，注意+C]，會運用第一，第二換元法求函數的不定積分。掌握不定積分分部積分公式並應用。

5 第五階段複習計劃

複習高數書上冊第五章第1-3節。達到以下目標：

1.理解定積分的幾何意義。

2.掌握定積分的性質及定積分中值定理。

3.掌握定積分換元積分法與定積分廣義換元法.

本週的主要任務是掌握不定積分的性質，會根據不定積分的性質做題。尤其注意積分上下限互換後積分值變為其相反數，定積分與變量無關，可根據函數奇偶性計算定積分等性質。

6 第六階段複習計劃

複習高數書上冊第五章第4節，第六章第2節。達到以下目標：

1.掌握積分上限的函數，會求它的導數，掌握牛頓-萊布尼茨公式.

2.掌握定積分換元法與定積分廣義換元法. 會求分段函數的定積分。

3.掌握用定積分計算一些幾何量 (如平面圖形的面積、旋轉體的體積)。瞭解廣義積分與無窮限積分。

2022八年級學生的寒假學習計劃 篇13

寒假又快到了，寒假要幹什麼呢?讓我好好計劃一下吧!

首先，當然是要開開心心的過個春節。然後，我想要好好的過一個“寒假超級宅生活!”：“宅生活”期間，每天早晨八點半起牀，開始看電視，一直看到上午十點半，然後打開電腦上網，先看看在中國作文網發表的作文有沒有被錄取，然後再玩一會兒洛克王國和功夫派，玩到十一點左右，把電腦關掉，打開電視，等待着能填飽肚子的中午飯。下午一點左右，先看一會兒書，看到兩點，開始看電視，看到三、四點鐘，在玩一會兒電腦，爸爸、媽媽就放下辛苦的工作，下班回家了，媽媽做飯，爸爸上網看新聞，電視上也沒有好看的節目，就只能看看閒書了。我一般一整天都不出家門，當然，要是朋友來叫我出去玩，我也是會出去玩的。

當“宅生活”期間過去了，表弟大概也要來了吧!我們一般在家看看電視，在外面玩玩，有時候也玩電腦，但是平常是他玩。

離開學還有七天左右的時候，我們全家就要去旅行了，去北京、去天津，去很多地方，每次旅行快結束時，我就會在白天好好的睡上一覺，滿足我的旅行時光。回到家，檢查一下寒假的作業，然後再過一、兩天，就要去上學了。

寒假是短暫的，也是美好的。這就是我計劃的寒假生活，一個快樂的寒假生活。

2022八年級學生的寒假學習計劃 篇14

轉眼間，一個學期結束了，漫長的寒假即將開始。為了使本人能夠度過一個充實而有意義的寒假，早日成為父母眼中的乘龍之才、社會的可造之才，特對自己的寒假生活作如下計劃：

1.堅持早睡早起。每晚10：30分準時熄燈上牀(週六延至11點)，早上7：30前起牀、疊被、洗漱，並且力爭全部耗時控制在5分鐘以內，決不因為回到家裏而改變在學校長期養成的良好作息習慣。

2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統美德。在家裏，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態度，對待小朋友要讓其感受到春天般的温暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。

3.以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務，保持卧室、書房、客廳的清潔衞生，飯後主動洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本着節約電能資源及洗衣粉等物資的原則儘量手洗擰乾。

4.崇尚科學，堅持每天補充知識養料。每天堅持學習兩個小時左右，假期初制定好學習計劃，保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能(例如網頁製作等)，以備將來工作之需。有句話説：“活到老，學到老。”在年輕的時候，趁學習能力強，就更應該抓緊一切時間，努力學習，提高自己的知識儲備量，為將來實現人生的厚積薄發而做好充分的準備。

5.娛樂休閒要適度，不可玩物喪志。每天上網看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所，避免去一些盈利性較強的娛樂場所，要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。

6.計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全，儘量避免春運的高峯期。且旅行時間不宜過長，以免影響下學期正常開學。

2022八年級學生的寒假學習計劃 篇15

過完這個寒假，我就要成為畢業班也要結束的學生了。一個國中畢業班的學生，沒理由不在寒假沒開始的時候，好好計劃一下寒假的學習。這個寒假可是我迎頭趕上的一個機會，我可不能浪費！

一、國中最後的一個寒假

面對這國中最後的一個寒假，我首先得在心理上説服我自己。我是一個愛玩會偷懶的人，這是我對自己的瞭解。但不得不説，這一次的寒假如果我沒有能夠正視起來，沒有把時間都用在學習上來的話，那我能不能考上我理想的高中，就真的不太好説了！我打算在這個寒假每一天起牀的第一件事便是大喊一聲“這可是國中最後一個寒假啦！”從心理和行動上來告訴自己，時間緊迫，不容懈怠！

二、作息時間

06：00—07：30 跑步時間：學習除了用心，還需要健康的體魄。

07：30—08：00 吃早餐，在吃早餐的時候背誦三十個英語單詞。

08：00—12：00 給自己狂補國中三年的語數外知識

12：00—14：00 午餐時間：認真吃完午餐後，站着背誦語文課文促消化，然後睡一會兒午覺，保證下午學習狀態。

14：00—18：00 給自己狂補語數外以外的國中三年知識，不給自己留下學習死角。

18：00—19：00 晚餐以及休息時間

19：00—21：00 背書，把白天學習的筆記全部背一遍

21：00—22：00 讀會兒課外書，讓自己在寫作文的時候有素材儲備和足夠的靈感迸發的機會。

22：00—23：00 聽英語聽力，聽着入睡。

23：00—06：00 睡眠質量保證好了，有利於白天的學習。

三、不給自己留下遺憾

在這份寒假學習計劃之初，已經明確了自己是一個國中畢業班的學生了，但這還不夠。要想不給自己的人生留下遺憾，這畢業班的學生可得真正像一個畢業班的學生！再用什麼貪玩或者懶惰的藉口來敷衍自己的話，高中就會讓我和我的好朋友們拉開差距。只要一想想自己要是沒有考上重點，而其他天天一起玩的朋友都考上了重點，人生的差距就此拉開了。有了這樣的嚴重後果作為想象，我想我怎麼也不會再浪費這國中最後的一個寒假了吧？最要緊的，還是執行。有了執行力，這一切都好辦了。以我現在成績作為底子，我相信我能夠迎頭趕上，和我的好朋友們一起步入重點高中，繼續我們的友誼，也繼續我們美好的人生的！

2022八年級學生的寒假學習計劃 篇16

一、八年級語文的特點

在八年級孩子們的語文開始呈現天上地下的差距。這主要體現為八年級語文的難度增加，很多同學感到學習不再像七年級時那樣得心應手，再加上新學科物理的出現，孩子的學習精力被分割去很大一部分。於是，一部分同學就得過且過，靠着國小的底子支撐，慢慢地就與其他同學拉開了差距，學習興趣和自信心同時受到打擊，成為了“地下”的一批學生。

八年級語文在北京語文會考中所佔的分值進行了分析，單拿現代文閲讀一塊來説，抒情散文和議論文都是八年級下學期要接觸的重要文體，也是會考必考的三大文體之二，20xx年-20xx年北京會考中，除了20xx年考查的是小説之外，其餘年份考查的均是抒情散文，議論文更是年年必考，而考查題型已漸趨向固定化。所佔分值達到23分。對於沒有接觸過這兩類文體的學生來説，如果不針對題型進行專門的訓練，語文閲讀絕對會成為拉分的關鍵。

二、寒假是優秀學生的黃金時段

很多優秀學生知道八年級是國中一年級和國中三年級的結合點，都會選擇在寒假繼續進行學習，從而在春季學習和即將到來的九年級中取得絕對的優勢。

(1)寒假的複習

八年級的上半學期即將結束，通過期會考試可以看到學員在閲讀和寫作中欠缺較多，即使是基礎知識部分，也成為拉分的重要原因，寒假充裕的時間，可以利用起來把上半學期中的漏洞進行很好的彌補。要知道每一個細微的知識點都有可能會在會考被考察到，所以在八年級把基礎知識打牢，也就意味着你在九年級階段可以在語文方面稍微喘口氣，能夠抽出更多時間來兼顧到其他學科的學習。

(2)寒假的預習

八年級下學期語文學習的難度增加了，課程的內容(抒情散文和議論文)更加難以理解，需要綜合分析才能得到問題的最終答案，將所學知識融會貫通，這一點對八年級學生的學習是極為重要的!所以對於大多數學生來説，對於下半學期知識的提前學習比對以往知識的複習顯得更為重要。提前學習已經不再是一個祕密，這已成為北京國中優秀學生的必修課，如果還按部就班的跟隨學校進度學習的同學在八年級下學期就相對落後了，更不論九年級。

如果上半學期整體學習得還不錯，那麼應該把重點放在抒情散文和議論文閲讀上，特別是抒情散文的賞析題和議論文的論證過程題，最好做到每天練習一道題目，針對類型題進行方法歸納。因為這兩類題在會考中佔據着極其重要的地位，近五年的會考閲讀分值最高的兩道題都以抒情散文的賞析題和議論文的論證過程題的形式呈現出來。如：20xx年北京會考現代文閲讀《憶冼星海》的最後一題(原題如下)，就考察同學賞析題的解題方法。這個題目讓很多同學有話可説，但很難答滿分，原因就是賞析題難度很大。如果沒有一套行之有效的解題思路，是很難在會考閲讀中答成滿分的。

15.簡要分析作者是怎樣把只見過一面的冼星海寫得生動而感人的。(不超過150字)(6分)

通過以上分析，我們能夠看到：要想領先八年級下學期乃至九年級總複習，今年的寒假必須做好規劃，認真學習。

三、22小時的語文學習規劃

有些學生學習毫無計劃。“腳踩西瓜皮，滑到哪裏算到哪裏”，這是很不好的。高爾基説：“不知明天該做什麼的人是不幸的。”所以寒假期間，合理安排語文的學習時間和內容尤為重要。孩子們要先來分析自己的學習現狀，用“好、較好、中、較差、差”來評價自己語文的基礎知識、閲讀、寫作三大版塊的學習狀況。再仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點，最後確定學習目標。

上文中已經提到，寒假重點應該放在提前學習春季的知識上。而春季的課程中與考試緊密掛鈎的，最重要的知識有三塊：抒情散文、議論文、文言文。

2022八年級學生的寒假學習計劃 篇17

一、寒假計劃中應該體現以下內容

1、每天進行一小時以上的體育鍛煉(最好是室外、能集體運動就更棒了);

2、要關心時事新聞，關心社會生活(可通過電視或報刊);

3、每天做一些力所能及的家務，幫助父母、鍛鍊自己(比如洗碗、取報、整理房間等);

4、每天和父母做必要的交流(可在餐桌上和一起看電視時);

5、讀一本名著，古今中外皆可;

6、每天保質保量地完成寒假作業。

二、寒假計劃時間表安排可參考如下

7：00 起牀

8：00 做寒假作業或複習上學期

11：00 吃飯

11：30 娛樂

13：00 做寒假作業或預習

15：00 看課外書

16：30 休息

17：00 吃飯

18：00 預習新課

20：30 娛樂

21：30 睡覺

三、在完成寒假作業的同時再去完成以下的學習內容：

1、數學 自學下冊前3章，做相應習題;做下冊學習筆記，習題冊一本;

2、科學 自學下冊前3章，做相應習題;做上冊實驗報告，下冊的學習筆記;

3、英語 記背下冊英語單詞，複習上冊單詞詞組;

4、語文 記背下冊詩詞、文言文，抄寫一遍詩詞、文言文，書下註解也要抄寫一遍，練習冊一本，作文完成3篇，讀書筆記完成2篇，小論文完成1篇。

2022八年級學生的寒假學習計劃 篇18

確定目標和計劃

寒假只有三個多星期，是準備全面系統梳理一遍各學科知識，還是打算針對自己的薄弱學科或薄弱學科的薄弱章節強化複習？是以整理知識為主，還是以做習題為主？再確定每天的學習時間，建議每天大致保持跟在校學習時的作息規律，學習時間固定在：上午8：00-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-22：00；早睡早起，保持好的學習狀態，保證學習時間和學習效率。

合理安排學習時間

每天按照在校期間的周課表，語、數、英每天都要安排時間，理、化、生、政、史、地六科則宜交替安排學習。如是針對薄弱的“瘸腿學科”或薄弱學科的薄弱章節強化複習，也應交叉進行，每天最少安排三個科目學習，否則一科學習時間過長會思維疲憊，影響效率。

分析錯題查漏補缺

對照各次考試試卷，尤其是期末試卷認真分析，看看哪些題失了分，仔細分析丟分原因，總結解題中出錯的因素，明確是知識缺漏、還是屬於解題時思維偏差或解題習慣不好，以便針對性改進。如能找出解題的規律、方法與技巧，規範答題過程，以後可大大減少非知識性失誤。各學科都會為假期佈置作業，完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或對應教材再複習才是根本。有自己解決不了的問題，千萬不要鑽“牛角尖”或置之不理，可以打電話請教老師或同學。

2022八年級學生的寒假學習計劃 篇19

1、制定寒假計劃，做到勞逸結合，為高二下半學期的學習生活作好生理心理準備。

2、保質完成寒假作業，提高自身薄弱環節，有針對性地做好預習複習工作。

3、參加各類社會實踐活動。

學習計劃：

1、語文：作業適量，會有少量文言文、現代文練習卷與若干篇作文，要求作好文言知識整理，作文素材積累。

2、數學：以書面作業為主，要求在保質完成的基礎上回顧以往知識進行鍼對性梳理。

3、外語：作業要求鞏固語法、閲讀、翻譯，加強聽力練習，要做好知識梳理，繼續背誦大學聯考詞彙。

4、物理化學：以書面作業為主，應學會對以往知識進行總結整理，更不可因為選課意向已定而有所偏廢。

5、其它學科基本沒有作業，但政治、生物、地理將在高二下半學期進行會考，有精力的話應當適當翻閲教材進行復習。

6、本階段會有“四地”徵文賽，開學還會有時政競賽等各競賽活動，有所特長的同學應積極參與及準備。

社會實踐：

1、本階段部分社團將在假期中繼續開展精彩的活動，可豐富課餘生活，鍛鍊提高自身能力。

2、本階段愛心之旅、黨建帶團建、揚帆之旅等都會繼續開展。

3、本階段學校還會要求各班以班級為單位開展一次志願者活動，同學應該獻計獻策要主動參與。

我的任務：

1、對以往知識進行有針對性複習總結，針對自己薄弱環節進行訓練，努力利用好這一階段進行查漏補缺。

2、要對各類知識進行歸納，諸如文言文知識，作文素材，英語語法及錯題，理科基本知識與典型例題。這對以後的學習及複習大有幫助。

3、適當作好預習工作，使自己能夠較為輕鬆地踏入高二下半學期。

4、可以適當翻閲副課書籍，不僅為高二下學期的會考，也可為高教自主招生打下基礎，學有餘力的同學可以借閲圖書館課外書籍進行閲讀陶冶情操。

5、積極參與社會實踐，培養責任心愛心與能力素養。

6、關心國家大事。

7、不沉溺網絡，自覺抵制不良讀物，做到自重自律，發展健康情操。

2022八年級學生的寒假學習計劃 篇20

一、休整。

大學生的獨立性正逐漸加強，但同時他們也承受了一定的學習壓力，所以可先利用這個長假好好休整一下。學生應該建立科學、合理的假日“生物鐘”，並安排一定的體育鍛煉，做到身心兩健，而不能用暴飲暴食、嗜睡貪玩等方式來彌補之前的“損失”。

二、反思。

要做好反思的工作，總結一學期的生活學習狀況，分析自己的成敗得失，這樣有助於大學生更好地發掘自己的潛力，發揮自己的特長。

三、補缺。

簡單地説就是學科間的互補。理工科的學生可以根據自己的興趣讀一些文學作品、人物傳記等，文科的學生可以瞭解一些科學常識，做到文理滲透，完善知識結構。

四、參加社會實踐。

根據自己的專業知識和自身與社會的要求，參加一些與專業有關的實習或社會調查，也可自學的專業知識。

適當放鬆，適量的學習，張弛有度才是的休息方式。大學生千萬別讓自己的假期過於鬆散，否則開學時難以適應上課的節奏。而且利用假期多參加社會實踐也是為自己的將來及早做好準備。

寒假安全回家是很多大學生值得考慮的問題，畢竟爸媽都在家了盼着自己的孩子回家，所以安全尤為重要。不管你是坐汽車、火車還是其它的交通工具回家，買票是第一關，所以防止買到假票是第要解決的第一問題，許多騙子利用大家急切回家的心裏行騙，所以一個主義這點，要到正規的售票點買票。遵守交通規則尤為重要，寒假出行一定要把安全放第一位，保證自身的安全。寒假返家各位大學同學應提前做好買票的準備，每年的春運高峯期車票都很難買，買票要注意看是不是真的，不要和不認識的人説話，小心上當受騙，因為車站是很多騙子的場所，要學會保護自己，和幾個同學一起去，互相照應。回家前先給家裏打個電話，讓家裏人知道，手機要保持通暢，以備不時之需。還要照看好自己的行李和隨身物件，注意被小偷扒竊。遇到緊急情況可以找警察幫忙。

對於現在的社會來説，有一定的工作經驗是相當的有優勢的，所以在寒假期間，找一個地方鍛鍊鍛鍊自己不乏一個好的建議。找工作時不必在意錢的多少，但一定要找一個能鍛鍊自己的地方，是更自己所學的專業有關的，這樣就可以讓你將你在學校裏學到的東西運用於工作上，讓你以後在工作起來就得心應手了。還有每天的工作時間不宜過長，我們的目的不是為了賺錢，而是為了鍛鍊自己，所以在時間上要有個好的度。畢竟新年就要到了，在家多陪陪親人才是最重要的。