趣味運動會方案範本
教職工趣味活動方案為豐富教職工的業餘生活,增強教職工體質,促進教職工之間的溝通交流,強化學校工會的凝聚力、向心力,倡導每天鍛鍊一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的健康理念,特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施,特制定本方案。
一、活動目的:
1、愉悦心情,緩解工作壓力,增強教職工體質。
2、增加教職工之間的溝通和交流,增強工會的凝聚力、向心力。
二、活動要求:每個工會小組組選出十人蔘加活動
三、活動地點:學校操場
四、活動內容:奔騰列車、二龍頂珠、千足側行、接力滾輪胎、身手敏捷
五、參加人員:學校全體教職工
六、活動時間:xx月xx日下午
七、活動形式:
1、全體教職工自行到學校操場集合。
2、以工會小組為單位參加趣味活動。
八、攝影攝像:xxx、xxx
勤服務:xxx、xxx
裁判:xxx、xxx
記錄:xxx、xxx
獎勵辦法:設團體獎一等獎3個,二等獎6個。(如遇得分相同,抽籤決定)
每個項目分別按名次計分:第一名20分,第二名16分,第三名14分,第四名12分,第五名10分,第六名8分,第七名6分,第八名4分,第九名2分。五個項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。
十、比賽方法和規則
1、奔騰列車
(1)每隊由10名隊員參賽,10人左腳向後抬起,用左手扶住,右手搭在前方同伴肩上,排成一排,形成鏈接。
(2)裁判員口哨一響,由起點向終點跳,行進中要求保持鏈接完整,以最後一名隊員的撞線時間為準。完成比賽用時最短者勝出。
2、二龍頂珠:每隊10人,男女不限。比賽距離為30米,比賽開始前,每隊兩名隊員面對面站立,並用額頭相互頂託一球,兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發信號後,橫向移動至終點,並將球交給本隊第二對隊員,用同樣的方式移動至起點,將球交給本隊第三對隊員,同樣用額頭頂託球移動至終點。用時最少的隊為優勝對,並以此排列名次。如中途掉球,應在掉球處將球撿起頂託好後,再行前移。如不在原處將球頂託好就前移,則加罰5秒鐘。在整個行進過程中,都不得用手扶球、頂球,否則每次加罰5秒鐘。
3、千足側行比賽方法:參賽隊每隊10人,分2排每排5人,兩排背靠背站立,每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣,兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣,聽令聲側向從起點開始移動30米,最後一個到達終點時記時決定勝負。
4、接力滾輪胎:每隊參賽隊員為10人,比賽開始時一人先將輪胎向前滾出,繞過五個障礙物後直線返回出發點交給同伴繼續進行,假如碰到障礙物時需將障礙物擺回原地後從失誤地點繼續進行,當最後一名隊員將輪胎滾回出發點時比賽結束。最後以所需時間最短者為勝,時間相等名次並列。
5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成兩組,5人一路迎面站立。比賽開始,第一人從起點出發至跳短繩區跳3個繩,完成規定個數後,跑至踢毽區,踢3個毽子,完成規定個數後,跑至呼啦圈處,扭動3次,跑至對面擊對面第一人的手掌,對面第一人按相反順序完成規定動作,以此類推,先完成的組為勝。
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