大學生強身健體活動策劃書
活動背景:
時光荏苒,轉眼大一快結束了,通過這一年的相處和了解,我們可以發現我們班有一部分人的身體素質不太好。作為旅遊管理專業的一名學生,我們大多數人將來將從事導遊或者酒店管理方面的工作。這方面的工作不僅要求我們要有很好的專業知識,而且還需要我們有強健的體魄,健康的身體,能夠吃苦耐勞。與此同時,在我們實習之前必須通過學校策劃組織的體能測試,才能去實習。由上可以看出,加強身體的鍛鍊真的很重要。
活動主旨:
該活動重在提高同學們的身體素質,強身健體
活動意義:
通過該活動,一方面可以提高同學們的身體素質,鍛鍊大家的身體。通過形體課的學習,可以使大家瞭解到關於基本服務禮儀,培養同學們的氣質以及專業素質。通過健美操課的學習,可以使大家擁有更加健美的身材,同時能活動筋骨,達到鍛鍊身體的作用。另外一方面,同學們集體參加這些活動,有助於加強同學們之間的交流和了解,有利於增強班級凝聚力,進而增強同學們的班級榮譽感,有力的促進我們班的發展。
活動時間:
1. 每週的週一、週二、週四的16:30到17:00
2. 每週的週三的16:00到17:00
活動對象:
10旅遊管理班的全體成員
活動地點:
1.宿州學院東區塑膠操場
2.(關於健美操課和形體課的上課地點暫時未定)
活動細則:
1.每週的週一、週二、週四16:20下課之後,同學們迅速到操場集合,將於16:30開始跑步。(由體育委員王會會負責整隊並且帶領大家跑步,跑步為慢跑,時間持續30分鐘)
2.每週的週三的16:00到17:00上形體課或健美操課(兩項課程每週輪流上;教練可能是體育系的學長;服裝要寬鬆,不可穿牛仔褲等不便運動的衣服;暫定由王會會組織負責)
活動説明:
1.希望同學們能配合活動,積極參與
2.如若不能參加活動,應請假,可向班長或者體育委員説明情況
3.在參加健美操課或形體課時不可和教練頂撞,有意見私下解決
4.在活動過程中要注意安全,愛護訓練器材,維持訓練場地衞生的清潔(尤指健美操課和形體課教室)
組織者寄語:
1.該活動內容暫定為這些,先試行兩週。如若活動效果不佳或者出現其他不利情況,我們將進行調整
2.該活動的參與者是全體同學,希望大家各抒己見,提出更好的建議和意見
3.願每個人都能健健康康,開開心心每一天!
強身健體,從我做起,從現在做起!!!
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