如何用手勢加強演講的效果
肢體語言是演講中非常重要的一部分,有時甚至比語言本身更有感染力。正確地使用肢體語言,將大大增強演講的精彩程度。以下是小編整理了關於如何用手勢加強演講的效果,希望你喜歡。
演講中常用的一些手勢及其基本要領:
01伸手動作要領:手心向上,前臂略直,手掌向前平伸。
動作含義:表示請求、交流、許諾、謙遜、承認、讚美、希望、歡迎、誠實等意思。
例句訓練:“接下來,我就跟大家分享一下我的觀點。”
02抬手動作要領:手心向上,手臂微曲,手掌與肩齊高。
動作含義:表示號召、喚起、祈求、激動、憤怒、強調等。
例句訓練:“給人民當牛做馬的人,人民把他抬得很高很高!”
03舉手動作要領:五指朝天,前臂垂直,手掌舉至頭部。
動作含義:表示行動、肯定、激昂、動情、歌頌等。
例句訓練:“人生的價值在於奉獻,生命的真諦在於創造!”
04揮手動作要領:手臂向前,手掌向上揮動。
動作含義:表示激勵、鼓動、號召、呼籲、前進、致意等。
例句訓練:“努力吧!奮鬥吧!我們的明天一定會更加美好!”
05推手動作要領:手心向前,前臂直伸。
動作含義:表示堅決、制止,果斷、拒絕、排斥、勢不可擋等意。
例句訓練:“不!不能這樣!這不是我們的邏輯!”
06壓手動作要領:手心向下,前臂下壓至腰間。
動作含義:表示要安靜、停止、反對、壓抑、悲觀或氣憤等。
例句訓練:“誰若把金錢看得比榮譽還尊貴,誰就會從高貴降到低賤。”
07擺手動作要領:手心對外,前臂上舉至胸前。
動作含義:表示反感、蔑視、否認、失望、不屑一顧等。
例句訓練:“一個人的價值,應該看他貢獻什麼,而不應當看他取得什麼。”
08心手動作要領:五指併攏、彎曲,自然放在胸前。
動作含義:表示自己、祝願、願望、希望、心情、心態等。
例句訓練:“愛國魂是最純潔的靈魂,愛國心是最美好的心靈。”
09合手動作要領:兩手在胸前由分而合,雙手合一。
動作含義:表示親密、團結、聯合、歡迎、好感、接洽、積極、同意等。
例句訓練:“人與人之間多一些幫助,社會才會變得更美好。”
10分手動作要領:兩手在胸前由合而分,雙手打開。
動作含義:打開後向腰下攤開表示空虛、沉思、消極,在胸前分開表示贊同、樂觀、積極,在肩上打開表示興奮、讚美、向上等。
例句訓練:“山重水複疑無路,柳暗花明又一村。”
運用手勢和眼神才能讓演講更精彩:
很多人的演講都會顯得不自然的,主要是因為:濫用手勢。
手勢不應該太引人注目,聽眾關注的並不是你的手勢是否美觀或合適,而是你的信息。你的目的是向聽眾傳遞信息,而不是你的表演。
手勢應當適時地與你的語言信息相配合,當你説到有三點時,你的動作應當在你説到“三”的時候同時做出。如果你説完三點後又停頓了一兩秒才豎起三根手指,那就糟糕了。演講時一定要記住:手勢和聲音包括眼神需要同步。
手勢必須適合聽眾。在許多正式的演講場合,特別是向一大羣聽眾演講時,更大膽、更大幅度的、更戲劇性的手勢比較合適,而非正式情境下小範圍內的聽眾則適合不那麼誇張的手勢。
總的來説,記住一條重要的原則:使用那些最有效的適合你的手勢,不要試圖讓自己成為另外一個人,你的手勢應與你的性格相配。
眼神交流
與聽眾的眼神交流可以讓你得到觀眾對你演講效果的反饋。
當輪到你演講時,走上講台(如果沒有講台就走到聽眾的前面),暫停一下,在講話之前先看一下你的聽眾,眼神交流在無聲地傳送信息。你應該記住你的開場白句子,這樣你才能不需要看筆記或將視線移離聽眾便開始發言。
要與所有的聽眾都建立眼神的交流,而不僅僅是盯着前排或一兩個聽眾。前後左右地環視你的聽眾,選擇一個人作為焦點,然後再換另一個人。
除此之外,表現出豐富的表情也很重要,要説一個人營造出來的氣氛是由表情來決定的也不為過。據説優秀的女演員都能只用眼神就表現出喜怒哀樂,其實這也是一項很自然的肢體語言。鍛鍊控制表情的臉部肌肉,利用臉部的表情傳達出自己的感情,也是非常重要的。
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