國旗下講話稿: 預防甲流感 關注生命與健康大綱
各位老師,同學們:
早上好!
今天我講話的內容是《預防甲流感,關注生命與健康》。最近,甲型h1n1流感在全球蔓延,因此,我們必須要掌握一些有關甲流感的知識,做好預防工作。
1、首先了解一下什麼是甲型h1n1流感?
甲型h1n1流感病毒是一種新的流感病毒,是美國於XX年4月在人中首次檢出的。此病毒可通過人與人傳播,同季節性流感病毒的傳染方式非常相似。
2、其實甲型h1n1流感病人有哪些症狀?
它與一般流感症狀十分相似,包括髮熱、咳嗽、嗓子痛、全身疼痛、頭痛、寒戰和疲勞。一些人還可表現為腹瀉和嘔吐。發病的72小時內是治療的關鍵時期,因此要做到早發現早治療。
3、那麼甲型h1n1流感是如何傳播的?
流感病毒主要是通過甲型h1n1流感病人或隱性感染者咳嗽或打噴嚏傳播給他人。人們也可能通過接觸流感病毒污染的物體,然後觸摸自己的鼻子、嘴或眼睛而感染。
不過同學們也不必害怕,傳染病雖然可怕,但也可預防,可治療。為保障同學們有一個良好的學習和生活環境,遠離傳染病,我們向全校同學發出以下倡議:
(一)保持良好個人衞生,勤洗手洗臉,換洗衣服。打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子後要洗手;洗手後,用清潔的毛巾或紙巾擦乾。不隨地吐痰,教室內要每天通風換氣,避免細菌滋生。
(二)養成良好的生活習慣,飲食均衡,作息規律,保證充足睡眠,加強體育鍛煉,結合自身情況,合理安排運動,堅持每天一小時的運動提高自身免疫力。
(三)注意飲食,多喝水,多吃蔬菜瓜果,維持身體營養平衡,不吃生冷、變質的食物。注意天氣預報,避開在濃霧風沙的天氣外出,少去人口密集的場所。按時進行體檢。
(四)在學校如果出現不舒服的症狀,要及時報告老師,及時去醫院就診,避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病,要注意請假隔離,以便防止二次傳染。
(五)不吃校外小商小販的食品,這些食品大多為自己商販加工,他們的健康狀況和加工的環境衞生沒有經過有關部門的檢查,食品也沒有合格證,所以在這個非常時期,同學們要堅決和這些食品説再見,以防病從口入。
同學們,讓我們共同行動起來,關注我們的生命和健康,多運動、健體魄,講衞生、防傳染,從一點一滴做起,讓疾病遠離我們!!!
-
感恩節的國旗下演講稿500字(通用18篇)
感恩節的國旗下演講稿500字篇1各位老師同學:光陰荏苒,歲月從指間悄悄流逝,面對過往的青春,成長留下最清晰的印記,歲月的河流中,我慢慢欣賞,慢慢地懂得感恩,用感恩的心生活,帶着感恩的心成長。古人説:滴水之恩,須當湧泉相報,感恩是我們中華民族的優良傳統,也是做人最基本的品...
-
中學生國旗下演講稿範文十篇
中學生國旗下演講稿範文篇1各位老師、各位同學:上午好!我今天演講的題目是珍惜時間。有人説:人的一生有三天:昨天、今天和明天,這三天組成了人生的三步曲。但我説,人的一生只是由無數的今天構成的,因為不會珍惜今天的人,既不會感懷昨天,也不會憧憬明天。樂觀的人,喜歡描...
-
在國旗下的演講稿十篇
在國旗下的演講稿篇1尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們:大家早上好,我很高興成為**國小新學期國旗下講話的學生代表。時光如梭,眨眼間,兩個月的假期已經結束。今天,伴着雄壯的義勇軍進行曲,鮮豔的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起——一個充滿希望的新...
-
關於憲法日國旗下精彩演講稿(精選3篇)
關於憲法日國旗下精彩演講稿篇1尊敬的老師,親愛的同學們:大家好,我演講的內容是《學憲法講憲法》。我們作為中學生應該做到:刻苦學習,積極進取,提高素質,全面發展;遵守《中學生日常行為規範》及學校的各項規章制度;積極為學校和班級爭光;尊敬老師,團結同學;聽從父母教育,盡...