小滿時節如何預防皮膚病
高温暑熱慎防皮膚病,夏季是陽氣最盛的時期,小滿作為夏季的第二個節氣,從這時候起就要調整我們的日常飲食起居,預防疾病,才能平安的度過炎熱的夏季。那麼,小滿時節如何預防皮膚病呢?下面,本站小編為大家介紹一下,歡迎大家閲讀。
一、小滿時節如何預防真菌感染性皮膚病
由於夏季氣温較高,濕度較大,容易引起真菌感染和繁殖,另外,夏季部分患者會通過公共浴室、共用拖鞋、澡盆和浴巾等引起交叉感染,如手足癬,花斑癬等。
預防——關鍵在於對患者原有真菌感染部位的積極治療,也要儘量避免和其他患者接觸,包括患有癬病的動物。避免接觸患者用過的浴盆,毛巾等。對於皮膚癬病的治療,原則上以外用藥物為主,如聯苯苄唑軟膏、特比萘芬軟膏等。若皮疹泛發,除外用藥外,可同時口服抗真菌藥。
二、小滿時節如何預防曬傷
曬傷也是由於夏季紫外線過強,人體皮膚又暴露在外而引起的皮膚損傷。但患者不只是對紫外線過敏的人,不分年齡和體質,一般在户外作業的人們或是到海灘遊玩、長時間在户外暴曬的人都容易被曬傷。
曬傷一般的表現是在日曬後數小時至十餘小時後,外露的皮膚會感覺到灼熱、瘙癢、刺痛,皮膚紅腫,很快還會脱皮,有的還會有色素沉着,在皮膚上留下雀斑。
預防——塗抹防曬霜
日曬傷同紫外線過敏引起的日光性皮炎不同,完全可以預防。6到8月的10時到14時,是日光中紫外線照射最為強烈的時間,此時應儘量避免外出。若必須外出,應在暴露的皮膚上塗抹防曬霜、打遮陽傘或穿長袖衣服,以淺色為佳。
三、小滿時節如何預防日光性皮炎
日光性皮炎也叫多形性日光疹,中醫稱“風毒病”,是夏天裏最常見的皮膚病,常反覆發作,甚至持續整個夏天。
該病主要是人體對陽光中的紫外線過敏引起的。夏日陽光中的紫外線比較強烈,因此一些對紫外線有過敏反應的人來説,很容易患上日光性皮炎。一般來説,患者在日曬後幾小時或三四天後,皮膚的暴露部分,如前臂、鼻翼、手背、面部、頸部、前胸等部位出現紅斑、丘疹、水皰,而且還會感覺到強烈的瘙癢。中醫認為本病是由於先天不足,皮毛肌膚空疏,內因暴食過量,使之藴濕化熱;外受陽光毒熱的照射,內外相合而致。
預防——不單是塗抹防曬霜
預防日光性皮炎的發生,塗抹防曬霜一般來説效果並不好,因為防曬霜並不能阻止紫外線的穿透。因此建議對紫外線過敏的人要避免長時間户外活動,最好在日光強烈時早出晚歸,儘量避開早上10時到下午3時之間在室外工作。出門最好帶上遮陽傘或戴遮陽帽,或穿上薄的長袖衣服,遮擋陽光。而在户外活動後可以用冷水敷洗暴露部位。另外,最好不要吃光敏類蔬菜,如莧菜、薺菜,因為這些食物都可能引起光敏性皮炎。
四、小滿時節如何預防接觸性皮炎
多因亂用皮膚藥物所致。其症狀是接觸部位皮膚髮生紅斑、腫脹、水皰等,自感灼熱、癢或痛。
防治——治療方法為皮膚剛出現紅腫時,可用清潔涼水沖洗,擦爐甘石洗劑和膚輕鬆軟膏等,有水皰者忌挑破,以防細菌感染。皮炎嚴重的,可內服抗組織胺藥物,如撲爾敏等。
五、丘疹性蕁麻疹
中醫把丘疹蕁麻疹稱為“赤白遊風”。中醫認為,病因是外感風寒或風熱之邪於皮毛肌膚之間而發,內因是過食油膩厚味,葷腥等助火動風之物,如魚、蝦、蟹等,或因腸道蟲淫,均可導致腸胃不和,風火濕熱內生,鬱於皮膚而發。
現代醫學認為本病與蚊蟲叮咬有關,如臭蟲、跳蚤、蝨、蟎、蚊等昆蟲叮咬皮膚後注入唾液,誘發的過敏反應。皮疹為綠豆至花生米大小略帶紡錘形的紅色風團樣損害,頂端常有小水皰,有的為半球形隆起的緊張性大水皰,皮疹多發於軀幹、四肢,可成片或散在,瘙癢明顯。
預防
儘量少到草叢、樹陰下或潮濕、蚊蟲多的地方,室內可薰蚊香,發生皮疹後可外用含有激素的各種軟膏或霜劑,口服抗過敏藥,注意最好不用紅花油等,因為有時會致敏,使病情加重。
六、小滿時節如何預防腳癬:
小滿節氣,由於濕熱開始盛行,腳癬(腳氣)、濕疹等皮膚疾病也到了高發季節。除了在飲食方面注意多食祛濕健脾的食物外,還要特別注意選擇材料質地透氣性好的,吸汗力強的衣襪,這樣才能避免濕氣鬱積。
七、小滿時節如何預防痱子
痱子是夏天最多見的皮膚急性炎症。是由汗孔阻塞引起的,分為白痱、紅痱和膿痱3種。多長在人的脖子、胸背和肘窩等部位,小孩可發生在頭部、前額等處。
中醫認為痱子是由於盛夏時節,熱盛汗出,以冷水洗浴,毛孔驟閉熱氣都於皮腠之間亦生此病。痱子初起時是針尖大小的紅色斑疹,接着出現成羣紅色小丘疹或小水皰,有瘙癢或燒灼感。常成批發生,在天氣轉涼後數天內就會很快消退。
八、小滿時節如何預防痤瘡
痤瘡又稱青春痘,多數長在臉、胸或背部。表現由輕到重,黑頭粉刺、白頭粉刺、炎症性的丘疹、膿包、囊腫、結節等,輕的出現在臉上,重的到背部胸部。主要是由於青春發育期,皮膚呈油性,面部有微生物和遺傳造成。中醫認為痤瘡多因飲食不節,過食肥甘厚味,造成肺胃濕熱,又感風邪而發病。
預防——注意飲食控制保持皮膚清潔
飲食注意控制脂肪及糖類的攝入,少吃辛辣食物。多吃蔬菜、水果及富含維生素食物,健全消化功能。保持皮膚清潔,常用温水肥皂洗滌患處。
預防——勤洗澡,保持皮膚乾燥
平時加強室內通風散熱,注意皮膚清潔,勤洗澡,保持皮膚乾燥,特別是頸部、腋下等皺褶部位。清洗後撲撒痱子粉可預防痱子發生。
預防皮膚病推薦食材:
1、山藥
山藥具有補脾養胃、生津潤肺、補腎澀精等功效,在小滿季節多食山藥,可預防與細菌和病毒感染無關的功能性腹瀉。此外,山藥能生津潤燥,有滋養皮膚、毛髮的功能,經常食用還可以使皮膚得到滋潤。
2、冬瓜
冬瓜味甘淡,性微寒,冬瓜具有清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛濕解暑的作用,是夏季食用的佳品。是治療心胸煩熱、小便不利、肺癰咳喘、肝硬化腹水、高血壓等疾病的首選食材。
3、紅小豆
紅小豆性平,味甘、酸,具有健脾利濕、利水消腫、清熱去濕、散血、解毒之功效。從營養方面講,紅小豆含有較多的皂角甙,可刺激腸道。因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,對心臟病和腎病、水腫均有益。
-
關於描寫辦年貨的優秀作文(通用20篇)
關於描寫辦年貨的優秀作文篇1今天,爸爸對我説:我和你媽媽要去採購年貨,你去不去呢?好!我興奮地回答道。到了大潤發超市,剛一進門一股人流就把我們給淹沒了,簡直就是人山人海、摩肩接踵。我們好不容易隨着人流上到了二樓。哇,商品和人流多得簡直像要把整個大潤發擠爆...
-
24節立春的作文400字(精選5篇)
24節立春的作文400字篇1我睜開冬天醉睡的眼睛,呀,不經意間,春已在前方微笑。啊,春!她邁着輕盈的步伐而又含着少女的羞澀不敢大步走來,她悄悄撕裂了灰濛濛的冬天的外衣,離我們越來越近我漫步在春的田野上,被一層籠罩萬物的生靈的薄紗帶進春的幻想境地我彷彿看見一位正...
-
女生節空間祝福語大全(精選16篇)
女生節空間祝福語大全篇11、成熟中帶有一絲青澀,豔麗中帶有一絲高貴,優雅中帶有一絲自戀,純潔中帶有一絲邪念,浪漫中帶有一絲童真,微笑中帶有一絲狡黠,這就是你,可愛的小女生!祝37女生節快樂喲。哈2、花樣年華,飛揚姿采,絢爛青春,自由自在。今天是7女生節,你是女生你做主,...
-
國際和平日紀念活動(精選17篇)
國際和平日紀念活動篇120xx年9月21日是第27個國際和平日。聯合國設立這一紀念日的目的是在各國和人民中紀念並加強和平理想。20xx年的國際和平日適逢《世界人權宣言》通過60週年和聯合國維持和平行動誕生60週年。聯合國文件指出,伊拉克戰爭、阿富汗戰爭、巴以衝...