高三生十一長假如何安排學習計劃?
【計劃1】一個安排合理的日程表
“十一”長假對高三生來説是個驛站,不適宜放肆玩上8天,但也不適宜每天都安排學習任務。
一般來説,8天裏,孩子可以適當休息,不過每天要保證2至3個小時的學習時間。最好不要長途旅遊,因為旅遊會消耗過多的體力,而且心容易散掉。在這8天裏,父母也不要每天摁着孩子拼命補課,要適當補差補缺。
父母每天可讓孩子適當睡個懶覺,如早上8時30分起牀,保證上午2至3個小時的學習時間。高三生尤其要注意複習的單位時間,即每門課都要花上2至3個小時認真複習,而不是隨便做兩三道題目就過。因為複習時間太短對知識儲備不利,往往還沒有進入狀態或剛剛進入狀態就抽出來,這會大大降低複習效率。而在這2至3個小時複習時間內,父母要讓孩子一鼓作氣,一直保持學習狀態,不要剛複習半小時就停下來休息。
【計劃2】放慢腳步,做好回顧總結及後期規劃
“十一”長假期間,除完成老師佈置的作業外,學生要對自己開學以來的學習情況作一番回顧總結:自己有哪些優勢?自己的弱項在哪裏?自己的各門學科成績在本班、本校中總體上大概處於什麼位置?總結自己的學習情況後,學生還要考慮下個階段老師會複習什麼,早做準備。這樣當老師按照進度複習時,學生就可檢驗一下自己的複習效果,在老師的指導下學習水平也可以得到進一步提高,把基礎打紮實。
【計劃3】感受生活的美好
8天裏,父母可以和孩子去一次秋季書市,買一本好書,而不是買教輔書;可以參加一次國慶活動,例如參觀博物館或短途秋遊。在旅途中,父母可以趁機讓孩子聊聊學習的苦惱和困惑,疏導他們的情緒;不要把孩子關在一個封閉環境裏,要讓他們投入到火熱的生活中,感受生活的美好,這樣厚積才能薄發,寫出有血有肉的好文章。父母還可以帶孩子去看望家中的老人,感恩教育的同時,告訴孩子,雖然處於高三這個特殊時期,可生活還是正常有序的。
對大多數高三生來説,“十一”假期可能還要繼續學習,不能放鬆,但是在高三這樣緊張的階段,有一段假期來調節一下,學生和父母還是要好好利用。張弛有度才能提高學習效率。
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