经典水上素质拓展项目大纲
一、快乐桶
项目介绍:这是水上项目的热门项目,每次限制3人,3人站在快乐桶里面,禁手扶轨道,直身走,不扶手,看两边,不宜快,从始点走到终点,考验队员的坚强毅力,同时考验小团的协调和合作能力。项目挑战指数:★★
二、水上钢丝
项目介绍:活动过程中速度不宜过快,手要抓劳安全 绳或附助物。项目上下起浮左右摇摆稍有不慎就有落水的可能,通过此项目能够锻练队员的平衡能力;提高应变力,增强团队凝聚力。项目挑战指数:★★★★
三、踏笼飞渡
项目介绍:此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成,极大地考验训队员的体能和意志,参训队员必须一步一个脚印,脚踏实地,坚定不移,才能顺利通过。考验参训队员良好的心理素质和勇往直前、挑战自我的坚定信念和互相支持、相互配合的团队协作精神!项目挑战指数:★★★★
四、孤岛求生
项目介绍:此项目的水中有两个只有一平方米孤岛,通过头顶绳索荡到对面水中孤岛上,每一个孤岛的人数达到25人以上的时候,才可以向另外一个孤岛转移,最后抵达彼岸为顺利通关。次项目锻炼个人的自信心、胆量以及团队的合作精神、协调能力。难度指数:★★★★
五、水上千秋
项目介绍:本项目属于方法类项目,由摇摆的秋千组成,只要方法得当,你会享受水中秋千别样的感受,考验队员在艰难中不断总结寻找更好方法的重要性。难度指数:★★★
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室内拓展训练项目最新推荐
【拓展培训目的】v创造一个自然快乐的团队协作氛围,让大家在户外的环境中以开放的心态体验团队协作的重要性;v培养学员主动沟通的意识并掌握科学有效的沟通技巧,加强不同部门员工之间的有效沟通,并逐步培养学员的团队意识;v突破思维定势,培养学员的创新意识和适应...
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拓展项目:真人CS大纲
真人cs玩法介绍:战斗开始后,每个人都有大于1的命数,每位战士在战斗中阵亡以后,应双手举枪高于头顶然后自动离开交火地点。设定战斗时间,在规定时间内两队无任何一方战士全部阵亡,战斗结果为平局,战斗可重新开始。在战斗中无任何时间、弹药或场地限制,当一方战士将对方...
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户外拓展运动项目
一、电波速递一、项目简述用最快的时间传递电波。二、人数与时间全体学员一起做。时间控制在15分钟以内。三、场地与物品、器械准备一块平整的场地,室内外均可。所需物品:秒表。四、规则及注意事项1、所有学员手拉手站成一个圆圈;2、随意选出一人,让他用自己的左...
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拓展项目:野外穿越
穿越是探险旅游的一种形式,凡是起点和终点不重合,不走回头路的野外探险活动,都可称之为穿越。野外穿越是凭自带装备和给养,在基本没有外援的情况下,徒步或借助交通工具(车辆、马匹等)进行的陆上穿越活动。徒步穿越是一切穿越活动的基础。一般穿越选在地形复杂多样、...