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  • 立夏养心安神食疗有哪些

    立夏养心安神食疗有哪些

    心主神志,如果其功能正常,那么人就会精神饱满、意识清楚。如果心主神志的功能失常,轻者失眠、多梦、健忘、易怒、心神不宁,重者则神志昏迷、谵妄乱语。下面,本站小编为大家介绍一下立夏养心安神食疗,欢迎大家阅读。立夏养心...

  • 霜降节气的养生食疗菜谱

    霜降节气的养生食疗菜谱

    霜降时节的养生食谱有很多,那么你知道霜降时节适合吃什么菜吗?下面小编就和大家分享霜降节气的养生菜谱,来欣赏一下吧。霜降节气的养生菜谱1、百合炒马蹄材料:鲜百合6两(约240克),碎猪肉4两(约160克),马蹄10粒,姜蓉2茶匙。...

  • 小满养生食疗

    小满养生食疗

    食疗是大家最喜欢的养生方式之一,既能满足自己的口腹之欲,又能达到养生的目的,何乐而不为,那么在小满时节又哪些可以养生的食疗方子呢?下面是小编整理的关于小满养生食疗,欢迎大家借鉴欣赏。1、小满养生食疗:苦瓜炒鸡蛋材料:...

  • 立夏养心安神食疗介绍(精选18篇)

    立夏养心安神食疗介绍(精选18篇)

    立夏养心安神食疗介绍篇11桂圆粥:[配料]桂圆25克,粳米100克,白糖少许。[做法]将桂圆同粳米共入锅中,加适量的水,熬煮成粥,调入白糖即成。[功效]补益心脾,养血安神。尤其适用于劳伤心脾,思虑过度,身体瘦弱,健忘失虑,月经补调等症...

  • 立夏养心安神食疗介绍(通用3篇)

    立夏养心安神食疗介绍(通用3篇)

    立夏养心安神食疗介绍篇11大枣养心除烦陈修园曰:大枣气平入肺。味甘入脾……运用大枣可使气血调和。大枣可用于治疗气血不和所引起的气躁。大枣配方(如甘草、浮小麦、大枣汤)可治疗心血不足,心神失养之脏躁...

  • 三伏天老人吃什么食疗效果好

    三伏天老人吃什么食疗效果好

    又到一年一度的三伏天,据说三伏天的时候注意养生,人的身体抵抗力会更好。下面是有三伏天的养生食疗,欢迎参阅。三伏天的养生1、面食更利于补充营养俗话说,头伏饺子二伏面,三伏烙饼卷鸡蛋。中医专家说:这主要是提醒人们夏天...

  • 春节养胃健胃食疗中药方

    春节养胃健胃食疗中药方

    春节应酬多聚餐多,许多人消化不良,那么我们应该用什么中药养胃健胃?下面,本站小编为大家介绍一下春节养胃健胃食疗中药方,欢迎大家阅读。春节养胃健胃食疗中药方1:参芪猴头炖鸡用料:猴头菌100克,母鸡1只(约750克),黄芪、党参...

  • 芒种节气的食疗食谱

    芒种节气的食疗食谱

    由于我国地域辽阔,同一节气的气候特征也有差异。我国中部的长江中、下游地区,雨量增多,气温升高,进入连绵阴雨的梅雨季节,空气十分潮湿,天气异常湿热。因此,在芒种节气里不但要搞好雨期的田间管理,更要注意增强体质,避免季节性...

  • 春分养生食疗

    春分养生食疗

    春分养生,以和为贵。春分节气正好平分昼夜,故从中医养生的角度认为春分时节正是调理体内阴阳平衡、协调机体功能的重要时机。下面是本站小编为大家整理的关于春分养生食疗的一些知识,仅供参考。春分养生食疗春日食补应...

  • 母亲节推荐的食疗有哪些呢?

    母亲节推荐的食疗有哪些呢?

    人参沙锅鸡做法:将干人参用温水浸泡软后洗净,放入沙锅中,加上高汤上屉蒸30分钟左右捞出。将鸡从脊背处劈开,放入冷水浸泡洗净,再入沸水锅中略焯一下取出。蒸过的人参放入沙锅中,原汤烧开放入鸡块,加调料。糊严沙锅边口处,旺火...

  • 24节气清明养肝的食疗方法

    24节气清明养肝的食疗方法

    清明也是24节气之一,那么清明要如何养生呢?清明养肝吃什么好呢?下面是本站小编为大家整理的24节气清明养肝的食疗法,供大家参考!24节气清明养肝的食疗法太子参大枣陈皮茶:太子参15克,大枣5枚,陈皮3克。将太子参、大枣洗净,...

  • 大暑养生方法,5款大暑养生食疗粥

    大暑养生方法,5款大暑养生食疗粥

    大暑是农历二十四节气之一,太阳位于黄经120°。大暑期间,中国民间有饮伏茶,晒伏姜,烧伏香,喝羊肉汤等习俗。下面是小编为大家收集的关于20xx大暑养生方法,5款大暑养生食疗粥。希望可以帮助大家。5款大暑养生食疗粥1、大...

  • 白露防暑的食疗推荐

    白露防暑的食疗推荐

    白露是我国中原地区秋季到来的重要标志,然而在我们南方仍是漫漫长夏,在这节气里还会出现气温在35℃以上的情况。下面,本站小编为大家介绍一下白露防暑的食疗,欢迎大家阅读。白露防暑的食疗1、竹叶茶竹叶5克,白茅根5克,荷叶2...

  • 大暑防暑降温食疗有哪些

    大暑防暑降温食疗有哪些

    俗语说小暑连大暑,热得无处躲,面对高温闷热天气的烤验,大暑时节人们该如何消暑养生防疾病呢?下面,本站小编为大家介绍一下,欢迎大家阅读。大暑防暑降温食疗:食疗1、双花茶做法:取菊花、金银花、荷叶20克,加入1000毫升开水,冷却...

  • 处暑节气喝什么汤好食疗

    处暑节气喝什么汤好食疗

    处暑节气代表着夏季结束,将要进入秋季,此时饮食宜清补,平时要多喝清润的汤水,那么处暑节气喝什么汤呢?下面是有处暑节气养生汤,欢迎参阅。处暑节气养生汤1、苦瓜蛤蜊清火汤材料:苦瓜,蛤蜊,姜丝,葱丝,麻油。做法:先将苦瓜洗净切成...

  • 谷雨怎样养生进补食疗方法

    谷雨怎样养生进补食疗方法

    谷雨节气后,降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,此时养生要顺应自然环境的变化,通过人体自身的调节使人体内部达到最佳状态。那么谷雨怎样养生进补呢?下面是有谷雨的养生食疗,欢迎参阅。谷雨的养生食疗1、合理增减衣物气温虽然...

  • 三伏天驱寒吃什么好食疗效果好

    三伏天驱寒吃什么好食疗效果好

    三伏天是一年最热的时候,人们偏爱吃冰凉的食物。三伏天驱寒吃什么好呢?下面是有三伏天的养生食疗,欢迎参阅。三伏天的养生食疗夏天大地是热的,而井水是冰凉的。冬天大地是冷的,而水井是热的。夏天的时候,我们身处炎热的自...

  • 立夏养心安神食疗介绍(精选3篇)

    立夏养心安神食疗介绍(精选3篇)

    立夏养心安神食疗介绍篇11大枣养心除烦陈修园曰:大枣气平入肺。味甘入脾……运用大枣可使气血调和。大枣可用于治疗气血不和所引起的气躁。大枣配方(如甘草、浮小麦、大枣汤)可治疗心血不足,心神失养之脏躁...

  • 平肝气养肝阴的清明养生食疗有什么

    平肝气养肝阴的清明养生食疗有什么

    清明是24节气之一,春季清明时节正是肝气升发的季节,一定要注意清明时节的养生保健。下面,本站小编为大家介绍一下平肝气养肝阴的清明养生食疗,欢迎大家阅读。清明养生食疗1、桑椹白馒头:桑椹30克,女贞子20克,旱莲草30克,鸡蛋5...

  • 冬天吃货食疗推荐:一道穿越千年的羊肉汤

    冬天吃货食疗推荐:一道穿越千年的羊肉汤

    编者按:据说,医圣张仲景也是一枚吃货,他开的很多药都味道美美哒~今天就由仲景爷爷客串大厨,穿越千年给我们带来一道补血驱寒的药膳——当归生姜羊肉汤。仲景爷爷一向言简意赅,他在《金匮要略》中写道:寒疝,腹中痛,及...

  • 腊八粥的食疗价值

    腊八粥的食疗价值

    腊八粥不仅是腊八节的美味,整个冬天作为主食食用都是比较好的食疗佳品。你知道腊八粥的食疗价值吗?下面本站小编就告诉你腊八粥的食疗价值,一起看看吧!腊八粥的食疗价值腊八粥主要原料为谷类,常用的有粳米、糯米和薏米...

  • 中秋时节食疗养生秘宝

    中秋时节食疗养生秘宝

    农历八月十五日是中秋节,也是土地公的诞辰,因正值秋收季节,拜土地公感谢护佑,五壳丰收,并求来年能更好的收成。中秋节是在秋季,也是万物成熟的季节,随着气温逐渐转凉,万物也随着寒气而逐渐萧条,此时早晚温差大,最需要保养。在五...

  • 霜降吃什么?霜降食疗推荐

    霜降吃什么?霜降食疗推荐

    霜降食疗补土生金霜降节气即将到来,标志着时令进入深秋。秋,五行为金,在五脏中属肺。中医养生,重四季进补,就是以五行循环相生相克为理论基础,以清调补养为原则,在饮食性味、归经上加以区别。深秋时节多发胃病和咳嗽,慢性支气...

  • 雨水调养食疗全攻略

    雨水调养食疗全攻略

    随着雨水节气的到来,雪花纷飞,冷气浸骨的天气渐渐消失,而春风拂面,冰雪融化,湿润的空气、温和的阳光和萧萧细雨的日子正向我们走来。这时候是养生的好时节。下面,本站小编为大家介绍一下雨水调养食疗全攻略,欢迎大家阅读。...

  • 防癌抗癌食疗菜谱

    防癌抗癌食疗菜谱

    在我们的饮食过程中,其实我们就可以防癌抗癌了!一些防癌抗癌食疗菜谱经常吃对我们来时还是很有用的!下面是本站小编给大家整理的防癌抗癌食疗菜谱,希望大家喜欢。防癌抗癌食疗菜谱芋艿米豆粥菜系及功效:精品主食消化不良...