中秋佳节吃月饼的寓意及注意事项（精选15篇）

中秋佳节吃月饼的寓意及注意事项 篇1

吃月饼以示“团圆”。月饼，又叫胡饼、宫饼、月团、丰收饼、团圆饼等，是古代中秋祭拜月神的供品。相传我国古代，帝王就有春天祭日、秋天祭月的礼制。在民间，每逢八月中秋，也有左右拜月或祭月的风俗。“八月十五月儿圆，中秋月饼香又甜”，这句名谚道出中秋之夜城乡人民吃月饼的习俗。月饼最初是用来祭奉月神的祭品，后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼，作为家人团圆的一大象征，慢慢的，月饼也就成为了节日的必备礼品。

中秋佳节吃月饼的寓意及注意事项 篇2

1.胃不好别吃冰淇淋月饼

冰淇淋月饼完全由冰淇淋做成，肠胃不好的人不要尝试。海味月饼是比较名贵的月饼，有鲍鱼、鱼翅、紫菜等，口味微带咸鲜，以甘香著称。但有高血脂、心脑血管病的人要少吃。不管是什么味道，糖尿病患者都少碰。病情不是很严重的人，可以适当吃一点，但一定要减少当天粮食的摄入。

2.月饼不宜冰箱储存

月饼不宜放入冰箱储存。在低温的条件下，淀粉会变得老化，使月饼变硬、口感变差。储存月饼放置在室内阴凉干燥处，要注意储存时间不要太长，散装月饼可以放置三五天；有独立小包装，或包装中有防腐料包的月饼，可以保存十几天。

3.选择适合的月饼

月饼因为制法、馅料不同，吃的时候应该“扬长避短”，选择较适合自己的品种。传统的中国月饼大体分为京、粤、苏、滇、潮五大体系。

4.月饼宜早晨吃

早上吃月饼可以补充上午所需的能量，也不易发胖，患有心血管疾病的老年人更应注意食用时间，否则可能会增加血栓的风险。

5.合理搭配是关键

目前还没有什么方法能够抑制月饼对健康的影响。吃月饼时要搭配一些富含蛋白质的食物，如牛奶、豆浆。也可搭配山楂等一些酸性食物，可以开胃，增强消化能力。但不适合有胃病的人，不然会加重病情。吃月饼的同时饮茶可以解油腻，助消化。

一般来说，吃甜味月饼饮花茶，有香甜兼收之妙；吃咸味月饼饮乌龙茶或绿茶为佳，有清香爽口之感。还可以伴随月饼吃一些富含维生素C及膳食纤维的水果和蔬菜。因为月饼的脂肪与含糖量都很高，就不宜再喝含糖高的汽水、可乐或果汁等饮料。有人认为吃月饼时喝葡萄酒能够起到降低血脂和软化血管的功效，其实葡萄、提子等水果可以直接转化为葡萄糖，也应谨慎食用。

6.分食

月饼不可一次吃太多，应根据自己的身体情况而定。月饼不能当正餐吃，要在两餐之间食用。如果要在餐后吃月饼，就要在正餐中少吃主食及肉类，以便平衡一天的饮食营养。月饼宜分食，把月饼切成小块，和亲友们分食，既能多品尝一些不同口味，还能感受与家人朋友欢聚一堂的乐趣和气氛，同时又避免了摄取过量脂肪和糖分。

7.三岁以下的幼儿不吃月饼

月饼是“三高”食品，高糖、高脂、高热量，过量进食对儿童的健康并无好处。

所以三岁以下的宝宝不要吃，三岁以上的宝宝，肠胃稍微成熟一点了，可以适当吃一点，但也切勿过量。

三岁以上的宝宝吃月饼，每次最多只能让他吃常规大小月饼的1/4个，因为孩子吃月饼过多会引起胃肠负担加重，胃肠不适胀闷，从而引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。同时，应减少当天的主食及油脂的摄入量，以平衡宝宝一天的饮食，因为一个重4两左右的广式月饼含有500千卡的热量，相当于3两米饭。

中秋佳节吃月饼的寓意及注意事项 篇3

中秋吃月饼，和端午吃粽子、元宵节吃汤圆一样，是我国民间的传统习俗。古往今来，人们把月饼当作吉祥、团圆的象征。每逢中秋，皓月当空，阖家团聚，品饼赏月，谈天说地，尽享天伦之乐。

月饼，又叫胡饼、宫饼、月团、丰收饼、团圆饼等，是古代中秋祭拜月神的供品。相传我国古代，帝王就有春天祭日、秋天祭月的礼制。在民间，每逢八月中秋，也有左右拜月或祭月的风俗。“八月十五月儿圆，中秋月饼香又甜”，这句名谚道出中秋之夜城乡人民吃月饼的习俗。

月饼最初是用来祭奉月神的祭品，后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼，作为家人团圆的一大象征，慢慢的，月饼也就成为了节日的必备礼品。

中秋佳节吃月饼的寓意及注意事项 篇4

中秋节美食首推月饼，其起源说法多种。一说元代末年，江苏泰州的反元起义领袖朱元璋的谋士刘伯温利用中秋民众互赠圆饼之际，在饼中夹带“八月十五夜杀鞑子”的字条，大家见了饼中字条，一传十，十传百，如约于这天夜里一起手刃无恶不作的“鞑子”（元兵），过后家家吃饼庆祝起义胜利，并正式称中秋节的圆饼为月饼。在后来很长历史时期，甚至在上世纪末，许多月饼上还贴有一方小纸片！只可惜，近年所产月饼已不见小纸片踪影，月饼所含代代相传的“文化密码”荡然无存。

另有一说为，明洪武初年，大将徐达攻下元朝残余势力盘踞的元大都北京，捷报传到首都南京，正在下棋的明太祖朱元璋欣喜若狂，即传谕中秋节普天同庆，并将当初反元大起义时传递信息的月饼赏赐臣民。月饼从此成为中秋节“法定”的食品，非食不可了。

月饼，最初起源于唐朝军队祝捷食品。唐高祖年间，大将军李靖征讨突厥靠月饼隐蔽的传话得胜，八月十五日凯旋而归，此后，吃月饼成为每年的习俗。当时有经商的吐鲁番人向唐朝皇帝进献士兵床战用的天元益健和大批美女以饼祝捷。高祖李渊接过华丽的饼盒，拿出圆饼，笑指空中明月说：“应将胡饼邀蟾蜍”。说完把饼分给群臣一起吃。

南宋吴自牧的《梦粱录》一书，已有“月饼”一词，但对中秋赏月，吃月饼的描述，是明代的《西湖游览志会》才有记载：“八月十五日谓之中秋，民间以月饼相遗，取团圆之义”。到了清代，关于月饼的记载就多起来了，而且制作也越来越精细。

中秋佳节吃月饼的寓意及注意事项 篇5

中秋节送礼送领导

1、烟酒不可少

送领导，送烟酒就很合适，尤其是男领导，送点烟酒也许正好符合喜好，选择烟酒要去正规商场购买。选择中高档的烟酒。

2、茶叶

送领导茶叶也是不错的选择，茶叶品种很多，选择高档一点，体面一点的。送去也有面子。

3、车内装饰

车内饰品送领导也是不错哦例如车内导航，车内香水，车内挂坠等。送的时候，包装要精美。

中秋节送礼送爱人

1、带月亮图案的耳坠，项坠，手镯等。很多女孩子都喜欢

2、带月亮图案的衣服。女孩子都喜欢买衣服，可以亲自给女朋友选购一件有月亮图案的衣服。

3、带月亮图案的手机壳。送女朋友一个带月亮图案的手机壳吧，看上去高档一点的，不要太寒酸呦!

中秋佳节吃月饼的寓意及注意事项 篇6

五、身上不要带大量现金，消费的时候能刷卡的尽量刷卡消费，或者用手机支付宝支付！

六、是不要背大背包，越大的包包越不安全，因为即便被偷也很难察觉，如果是特殊情况，非背着不可，也建议是背在胸前的位置！

七、在带着小朋友的时候，尽量不要往人堆中扎，人群密集的地方，小朋友很容易走失，尤其是独自带着小朋友的情况下更加尽量避免！

八、自拍是件很容易让人沉入其中，并且还极其容易让人忽略身边事物的事儿，所以自拍的时候，财产安全先保障好，身边有小孩的，就拍小孩吧！

九、在旅途中遇到的主动又热心肠的陌生人，应该心生警惕，不要被对方带着走，虽然说世上好人还是很多，但提防一下总是好的，人生地不熟，出了事就追悔莫及！

中秋佳节吃月饼的寓意及注意事项 篇7

中秋节送礼送朋友

1、月饼

中秋节月饼当然不可少，中秋节各种风味的月饼相继上市，选择几款比较受大众欢迎的。

2、水果

中秋时节，很多水果已经自然成熟，像葡萄，苹果，梨都很新鲜，可以送给好朋友一个果篮子。

3、各种中秋活动的门票

中秋节，各大商家可能会有各种各样的活动，可以多购买一些门票送给自己的同事或者朋友。

中秋节送礼送父母

1、送营养：父母们年纪大了，平时可能舍不得吃一些营养品或者是保健品，这个时候，趁中秋家里团圆的时候，帮父母带些营养品或者是保健品送给他们，他们一定开心，例如脑白金或者是维生素或者是钙类补品。

2、送健康：家里长辈们的身体健康也是做小辈们最牵肠挂肚的事，所以，不如在这个时候，给他们补一份健康送给他们。可以帮家里人购买医疗保险等。这样，父母就能在无后顾之下，去安心地检查身体，有一个钱财的保障。

3、送内心：这个送内心，实际上不是真的把心送给父母，实际上，是在送礼物前，可以征求一下父母的意见，即使父母说不用了，你还是需要让父母讲一个最想要的礼物。实际上，父母可能最想要的就是与其生活紧密相关的东西，例如，小家电等。

4、送幸福：一个人的幸福是需要用别人的幸福去感染的，所以，你需要传递给你父母的感觉就是你很幸福，所以，在中秋的时候，带着一家三口回家，这样，让父母看到你的幸福，就如同他们幸福一样。　　

中秋佳节吃月饼的寓意及注意事项 篇8

自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍。

横穿公路要走斑马线，不得随意横穿。

遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不得拥挤。

文明乘车，乘车主动让座，不得在车厢内大声喧哗。

不得到河边、水库、方塘、水井等危险的地方玩耍、滑冰。

到游泳馆游泳必须要有家长陪同，不得单独游泳。

要在家长的指导下逐步学会使用普通的家用电器。

不要乱动电线、灯头、插座等。

不要在标有“高压危险”的地方玩耍。

不准玩火，不得携带火种。

小心、安全使用煤气、液化气灶具等。

不要玩火，以免发生火灾。发现火灾及时拨打119，不得逞能上前扑火。

中秋佳节吃月饼的寓意及注意事项 篇9

1、了解别人的品位。要知道送礼不是使自己高兴，而是要让别人开心。任何实验别人口味的物品都不可作为送礼之选。

2、不可包含动机。应当尽量避免一些有影射性和含义的礼物。中秋送礼更多的是为了关系的维护，而不能带有很强的目的性，这样会造成收礼人的尴尬。

3、禁忌还是不要选购二手的礼品外送，尽管礼物可能很高档或者稀有，二手给人的感觉终究不太好。

4、精心挑选包装。礼品不同于自用，好的内容重要，好的形式更添彩。送礼原则是尽可能地选漂亮包装。

中秋佳节吃月饼的寓意及注意事项 篇10

一、出行前，如果是全家人出动，家里没有人看家的话，记得家里的财产防盗措施要做好，门窗关紧。也可以安装远程监控设备，随时留意家里的情况，发现任何不速之客，请拨打110。

二、电闸也要记得全部关掉，检查煤气阀是否关闭，以免发生火灾！

三、出行必备的是医药箱，不必多么大的医药箱，也不必把什么药都带上，这样会增加出行的行李负担，只需备好应急用的一些药物即可！

四、十一、中秋节期间，天气已经开始转凉，随行的物品里，可以带件薄毛衣或者大的披肩，冷的时候，可以披上，而且也不会占多大地方！

中秋佳节吃月饼的寓意及注意事项 篇11

注意预防流行性疾病，注意个人卫生，保持宿舍整洁、干净和空气流通，加强体育锻炼，保证充足的睡眠和休息，以增强个人抵抗力；注意饮食卫生，不要到卫生条件差的个体摊点、露天摊点就餐，不酗酒滋事、不晚归；

上网时谨慎交友、购物，提高对不良信息的辨别能力，不随意泄漏个人信息，谨防网络诈骗；自觉树立网络责任意识和道德意识，不造谣、不传谣、不信谣，自觉维护网络安全；

天气多变，注意携带雨具和添加衣物，预防感冒；

外出同学请于10月8日晚上20：00前返校，未能按时返校的请及时向辅导员请假。

中秋佳节吃月饼的寓意及注意事项 篇12

不在宿舍内使用电炉、热得快、电热杯等用具，严禁将易燃、易爆及毒害物品带入宿舍，严防火灾、盗窃、诈骗等各类事故发生；

外出时，请检查房间的水、电、门窗是否关好，做好防火、防水、防盗工作；

出游时要结伴同行，严禁到危险地带游玩，注意交通安全，搭乘有正规营运执照的车船；不到未经开发的偏、远、险、陡的地方游玩，不参加非法集会与*，尤其要增强对传销的防范与抵制意识；

注意游泳安全，严禁到学校内或周边的江（河）、池塘、水库、海边等野外场所游泳，特别是严禁到缺乏安全设施、偏僻的地方游泳；

在节日期间注意人身和财物安全：不向陌生人透露自己及家人的个人信息、存款、银行卡等情况，遇到任何要求转账汇款的陌生电话、短信，都不要相信，如有疑问应立即与身边亲友核实，求助辅导员或110。万一上当受骗请立即向公安机关报案；

中秋佳节吃月饼的寓意及注意事项 篇13

送爱人

首先要感谢爱人一路的陪伴，老夫老妻不一定不需要浪漫，任何时候人都是需要浪漫的，可以有鲜花可以有烛光晚餐可以有礼物，然平淡的生活更多些乐趣。

送客户

每个人都有自己的需求，对于客户来讲的礼物就是他有需求的礼物，在这个传统的节日中通过一些小的礼尚往来能促进彼此的感情与关系，可根据客户的需求送一些他喜欢或者他有需求的礼物，比如客户开车可以送油卡，客户家里有老人可以送些老用的营养品等等。

送亲人

中秋节是团聚的节日，一般给亲人带中秋节礼物的时候就根据家庭成员的状况及喜爱挑选他们喜欢的或者用得着的礼物，比如：家里如果有老年人的话可以买个操作简单的电动血压仪，如果有孩子的话可以给孩子带一些礼物，兄弟姐妹的话可以带一些他们喜欢的东西比如漂亮衣服啊鞋啊什么的，如果在念书的孩子的话带基本比较有意义的书还是不错的选择。

中秋佳节吃月饼的寓意及注意事项 篇14

送好友

送好友可以选烟酒等日常消耗品，也可以根据各人爱好送不同的东西，有的人喜欢字画可以挑选一些工艺品，有的人喜欢运动，可以送一些运动器材，根据个人的喜好可以随意的送些表达情意的礼物。

送准岳父岳母

首先一点，无论是送什么都要记住不能送单，礼物的数量必须是双数，然后可以挑些适合他们用的东西，少送华而不实的东西。

送女朋友

如果要和女朋友一起过中秋的话选择可以很丰富，一顿烛光晚餐，一场浪漫的爱情电影，一条包装精美的项链，巧克力与玫瑰花皆可，有句话叫找对人了每天都是情人节，礼物有惊喜。

中秋佳节吃月饼的寓意及注意事项 篇15

1、交通安全：中秋假期间，道路上人多车辆多，外出时必须十分注意交通安全。行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。孩子外出时，有家长带领。

2、用电和消防安全：要注意用电安全、防火安全，增加学生的自我防范与自护自救能力，做到不玩火、不玩电。注意室内电器、煤气等安全，对于学生不熟悉的家用电器，不要让学生随便碰触和使用，要在家长的指导下正确使用，以防触电、火灾和煤气中毒等事件的发生。

3、在家防盗、自护安全：如果家长有事外出，要叮嘱孩子不要给陌生人开门，以免发生意外，让孩子学会自我保护，加强安全意识。

4、饮食卫生安全：不要吃没有健康保障的食品，特别要教育子女不买街上无证照商贩出售的食品，不食用来历不明的可疑食物，以防止食物中毒事故发生。节日期间不暴饮暴食。

5、秋季是多种传染病的多发季节，外出旅游、走亲访友等群众聚集性活动增多，人流、物流加大。建议家长与孩子在中秋期间尽量减少不必要的外出，尽量少去人群聚集的场所。

6、教育孩子不进入电子游戏机室、社会营业性网吧。