九九范文帮

全国消防日国旗下讲话稿篇(精选17篇)

全国消防日国旗下讲话稿篇 篇1

同学们,生命只有一次、健康不能重来。生命安全就掌握在我们自己手中。这安全不仅关系我们个人、更关系到我们身后的家庭、学校、整个社会、和整个国家。珍爱生命,增强安全意识,让快乐与幸福伴随我们的童年。

全国消防日国旗下讲话稿篇(精选17篇)

今天围绕“安全”这个主题,请同学们注意以下几个方面。

一、注意校园安全

1、同学们养成良好的日常行为习惯,上下楼梯做到轻声慢步、右行礼让,不准拥挤推拽,严禁在楼道走廊里奔跑追逐,严禁翻爬扶栏、窗户、围墙树林等危险区域。

2、不摸电线、各种开关;所有教室、宿舍及其他场所严禁违反规定使用明火。防止触电、火灾等意外事故的发生。

3、在学校各种劳动中注意安全,如扫地,擦窗户,搬桌子等,预防意外事故,特别是在校园水池中提水冲厕所要注意防溺水。

4、增强安全意识,时时处处树立“安全第一”思想,课余和课间活动要注意安全,不得相互追逐打闹、打架斗殴,大同学不准欺负小同学。更不要到不安全的地方去玩耍。

5、要注意食品卫生安全。不准到无证小店、摊点去购买食品和零食,需要就餐的学生一律在学校食堂就餐,不得在校外小吃摊上就餐。不吃过期、霉变食物,谨防“病从口入,毒从口入”。

6、要注意心理安全。同学之间要互相体谅和互相理解,多看看别人的长处,尊重同学的不同个性;同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难。

7、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动,运动时不要剧烈碰撞,以免撞伤或摔伤。

8、要注意教室的安全。学生上课后离开本班教室一定要关好门窗,还有个别学生把球带到教室,在走廓上踢球,这种行为既违反了校规,又存在着很大的安全隐患,试想一想,若把玻璃窗踢碎,玻璃片飞入哪一位同学的眼中,哪后果是不堪设想的。希望有这种违纪行为的同学要立即改正。

9、遵守学校作息时间,早上学生7:20到校(最早不能早于7:10),下午学生1:20到校(最早不早于1:10),中午在校就餐的学生就餐后的这段时间不准在校内冲撞、疯打闹,更不准搞一些破坏性活动。要么在本班休息,要么在本班学习、做作业、看书等活动,回家就餐的学生要注意路上的安全。在校期间所有学生不得随便外出校园,需要外出校园的给班主任老师请假,班主任同意后与门卫联系方可离校。请你们回家把作息时间告诉家长,按时接送你们上学、放学回家,不要提前把学生送到学校,以免安全事故发生。

10、遵守国小生守则,遵守国小生日常行为规范,保持校园环境卫生,遵守学校安全纪律。

二、注意交通安全

现在的交通发展比较快,马路上车辆来来往往非常多,在此有必要提醒我们的同学和老师,在上学、放学途中要注意交通安全,也要做好宣传工作,提醒爸爸、妈妈注意交通安全。我提倡同学们做到以下几点:

1、注意上学和放学安全,在上学和放学时要抓紧时间,不要在路上玩耍;2、更不要在公路上乱穿,不在马路中间行走,要走马路右边的人行道;3、过马路要走人行横道线,还要注意来往车辆,要做到一站、二看、三通过;

4、不在马路上踢球、追逐;不满12周岁的不骑自行车;

5、年满12周岁,父母已经同意你骑车的同学要注意,骑车前检查自行车的刹、铃、车胎气等是否完好。做到骑车不带人,不并排抅肩搭背,不在公路上骑飞快车;

6、乘坐车辆时不得将手和头伸出车窗外,乘车须抓紧扶手,车停稳后再下车。家长联系车辆接送的同学,要在指定的位置排队统一上车,不得抢上,不要乘坐无牌、无证无保险的车辆,不乘坐农用运输车、三轮车、拖拉机,拒乘超载超速车。

三、注意活动安全

在家活动要注意安全。特别是父母不在的时候,活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;不到坑、池、塘、沟、河流、水坝、施工重地等不安全的地方玩耍;不私自游泳、不玩火,不燃放烟花爆竹,防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。出门一定要告知父母长辈知道,告诉他们,你和谁在什么地方玩,要注意时间,不要很晚回家,以免父母担心。双休日,不要到学校玩耍。

四、提高自我保护意识和能力

同学们受到意外伤害,很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力,就能有效地避免和预防意外伤害。我们要注意不跟随陌生人外出游玩,不吃陌生人给的东西,不让陌生人随便出入家门。不随便向陌生人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码。

五、注意家庭安全

同学们在家不要自己随意使用一些家用电器、煤气灶、卫生浴具等。要在家长指导下正确使用,不能麻痹大意。家里的电器及设备发生故障时不要擅自去动。还要注意防盗。天气炎热,同学们在上学、放学途中以及节假日在家中不要私自下河塘洗澡,以免发生溺水事故。如需下河塘游泳,必须要有家长陪同。当你发现有同伴落水自己无力救起时,要立即呼喊大人施救,千万不要自己施救,以免造成新的溺水事故。在雨季有雷电时,在上放学路上不要在大树和独立的建筑物下,以免造成雷击事故。

总之,我希望同学们时时处处注意安全,同时合理安排时间,认真学习,按时完成作业,做到学习和休息两不误。希望同学们从现在做起,“安全”二字,永记心中,管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腿,努力养成倡导科学、健康生活、文明守纪的良好生活习惯。

老师们、同学们,生命是美好的,也是最宝贵的,而拥有这一切的前提是安全。生命只有一次,而又是如此的短暂、如此的脆弱、如此的不堪一击,让我们一起尊重生命、爱护生命时时刻刻加强安全意识,努力提高自我防范意识。让我们共同祝愿,祝愿我们每天平平安安到校,高高兴兴回家,祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾、和谐的家园;让安全的警钟时常激荡在我们的耳畔;让我们共同努力,一起拥有美好的每天!

谢谢大家!

全国消防日国旗下讲话稿篇 篇2

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!今天我很荣幸站在这里为大家演讲,我演讲的题目是《把安全放于心中让平安相伴一生》。

“生命”,一个多么鲜活的词语,“安全”,一个多么古老的话题,“幸福”,一种多么美妙的境界。生命只有在安全中才能永保活力,幸福只有在安全中才能永保魅力。有人说,生命是宝藏;有人说,生命是黄金;而我说,生命是花朵,就像春天里绚丽多彩的花朵!我们是祖国的花朵,祖国没有了这朵花,就缺少了一份欢乐,也就是说,我们没有了生命,所以生活中就缺少了一份甜美的笑声。

在时间手册中,无处不记录有安全。如果有优异的成绩,辉煌的成就,众人的赞许,用0代表,那么健康的身体就是1。有了1,后面的零才有价值,一旦1消失了,那么即使有亿万个零,也是梦中水,镜中花,让平安相伴一生。所以我今天要和大家谈谈有关安全的话题。

说到安全,记得一年级的时候老师教过我们一首儿歌:红灯亮,停一停,绿灯亮,向前行,行人要走行人道。过马路,左右看,不在路上跑和玩。那是我关于安全的最初认识。

从家到学校,几乎全是公路。所以爸爸妈妈经常嘱咐我:路上一定要小心,注意交通安全。高高兴兴上学,平平安安回家,是每个老师和家长对学生共同的心愿。而我总是嫌他们太啰嗦,然而又一天,我却改变了这一个想法。

支离破碎的车辆,血迹斑斑的路面,铁青僵硬的尸体……望着交通局展出的“重大交通事故图片展”中令人惊心动魄的一幕幕,我的心被深深的震撼了。在我的耳边,仿佛回荡着事故家属那一声声撕心裂肺的的哭喊声……也就在那时,我深深地感受到,作为学生,也应遵守交通规则,不能私自追车,否则会付出惨重的代价。

同学们,生活中最重要的是什么?安全。童年中什么最重要?安全。只有保证我们生活和生命的安全,我们才能有幸福美好的一切。我们要做到在楼梯不打闹、不追逐、不乱跑,做到文明礼让、和睦相处。课间休息室学会玩耍,做文明游戏,度过轻松又安全的课间十分钟。千万也要注意交通安全,靠路边行走,注意来往车辆,不要在马路上玩耍。只要人人都树立“安全第一”的观念,才能减少和避免事故的发生。

为了个人的安全,为了家庭的幸福,为了母亲的微笑,为了儿女的祝愿,请绷紧“安全”这根弦,真正做到“安全在我心中,生命在我手中”

同学们,美好的生活来之不易,一步一步都要走得小心翼翼。心中若无安全,平安哪会轻易驻留!让我们把安全放于心中,让平安相伴一生。让我们珍爱生命,远离危险,为创造平安校园而努力!

全国消防日国旗下讲话稿篇 篇3

今日上午,李教师给我们讲述了关于环境保护的课程,使我仿佛听见了祖国母亲在哭泣,她在为她的孩子不保护生态环境而感到悲伤。

我以往听姥姥说:“在很多年以前,那里环境优美,绿树成荫,鸟语花香,空气清新极了,没有一丝污染,小鸟在蔚蓝的天空下自由地飞翔着,那悦耳清脆的叫声真令人无比眷恋啊!”

此刻,我们周围的环境污染越来越严重。蓝天不见了,取而代之的是被浓浓的烟雾遮挡着的天空。污水排放到河里,导致鱼很多死亡。汽车川流不息,排放的尾气升到空中等等。这就是大城市的真实写照啊!想到此情此景,心中无限感慨。于是,我下定决心要从我做起,爱护环境,不乱扔垃圾,不随地吐痰,铲除小广告,见到了垃圾要捡起来,这举手之劳,便可换来美丽的生活环境,才能把我们的祖国建设得更美丽。

同学们:我们都不想让可爱的小鸟无家可归,不想生活在这么差的环境之中,更不想让这样的环境危害到自我的健康,那么我们就行动起来吧!我们还要告诉全世界的人们:“保护环境,人人有责!”

全国消防日国旗下讲话稿篇 篇4

各位老师同学:

早上好!我来自___班。

这次我在国旗下演讲的主题是“关注消防,共享安全”。大家都知道11月9日是我国一年一度的“119火灾日”,因为11月9日的简写和火警电话号码“119”很像。通过将11月9日指定为消防日,可以加深人们对“119”火警电话号码的记忆。万一发生火灾,及时报警求助最为重要。

亲爱的同学们,火是人类的朋友,它给我们带来光明,推动人类社会走向文明。但是一旦火势失去控制,就会引发灾难,而这种灾难往往是由于一些细节上的疏忽:出门忘了关电器,睡觉忘了关煤气开关,随意扔烟头,为了方便随意拉电线,都有可能引发火灾。

在正常生活中,学生不应该在其他地方看火。有同学好奇出门,喜欢看消防车,不仅对消防员救援有害,对学生安全也有害。更重要的是,不要随意打火警。虚惊是扰乱公共秩序、妨碍公共安全的违法行为。如果我们发现有人谎报火警,我们应该立即停止。这些事情看似与防火、防火逃生无关,但维护和谐有序的社会环境,就是维护我们的安全。

我们的未来如此美好,我们的未来如此光明。但要实现这种美好的生活,必须以生活为前提。对我们每个人来说,生命只有一次。预防胜于救灾。让我们关注消防,珍爱生命,共享和平!

谢谢大家!

全国消防日国旗下讲话稿篇 篇5

敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!

今天:3月23日是世界气象日,大家知道吗? 1960年6月世界气象组织执行理事会决定把每年的3月23日定为世界性的纪念日。每年的世界气象日都确定一个主题,今年世界气象日的主题是:气候知识服务气候行动。近20xx年来,由于全球气候变暖,臭氧层空洞,酸雨等气候问题引发的自然灾害现象在递增。虽然全球自然灾害造成的经济损失平均每年高达694亿美元,而暴雨洪涝、台风和旱灾三项气象灾害造成的损失就占其中的绝大部分。在我国气象灾害占整个自然灾害的70%以上。面对这些恐惧的现象和惊人的数据,那我们应该怎么做呢?树上的小鸟即将出壳,为了让它们和我们共享一片蓝天,就从从身边的环境做起,从保护学校的环境做起吧。

在这里,对全校同学发出倡议:遵守有关禁止乱扔各种废弃物的规定,把废弃物扔到指定的地点或容器中;珍惜每一粒粮食,吃饭时不乱扔饭菜,不剩饭剩菜;避免使用一次性的饮料杯、饭盒、塑料袋,用纸盒等代替,爱护花草树木,保持校园清洁等。只要大家动手,一起努力,从节约资源和减少污染着手,调整一下自己的生活方式,我们就能为保护地球做出一份贡献,让水长清,天长蓝。

全国消防日国旗下讲话稿篇 篇6

老师们、同学们:

早上好!

今天我们五(1)班演讲的题目是 做阳光天使,帮助身边的残疾人

同学们,今天是20__年12月3日,也是第__个世界残疾人日。今年的主题是“共建更美好世界,造福全民,造福参与发展的残疾人”。

由于生理、法律和社会方面的障碍,残疾人往往不能和正常人一样平等地享受政治、经济、社会和文化等权利。这种现象长期以来一直未能受到社会的足够重视。1976年,为唤起社会对残疾人的关注,联合国大会宣布1981年为“国际残疾人年”,并确定了“全面参与和平等”的主题。1982年12月,第37届联大通过了《关于残疾人的世界行动纲领》,宣布1983年至1992年为“联合国残疾人十年”,同时呼吁世界各国及国际组织积极开展活动,增进人们对残疾人的理解和尊重,改善残疾人的生活状况,使他们享有参与社会的平等机会。

1992年10月12日至13日,第47届联大举行了自联合国成立以来首次关于残疾人问题的特别会议。大会通过决议,将每年的12月3日定为“国际残疾人日”

国际残疾人日”的确立,说明在世界范围内,残疾人事业日益引起广泛关注,不同种族的人们都开始形成一个共识,残疾人事业是人道主义的事业,是一项崇高而又光荣的事业,是人类进步和正义的事业。庆祝国际残疾人日给人们提供了一个机会,使其改变对残疾人的态度,并消除影响残疾人充分参与到生活各个方面中来的障碍。

帮助残疾人

我们要帮助残疾人走出阴影,让他们自信快乐的生活,让春天的阳光早点照在他们的身上。

在我们的身边,有许多种人,但大致可分为四种:1.有权势的人;2.有钱财的人;3.普通人;4.弱势群体。弱势群体中最受人们歧视的是残疾人。

虽然有人去关心他们,帮助他们,但大多人都会对他们置之不理甚至给予嘲笑,想要帮助残疾人,第一点就是不小看他们,因为,残疾人也很伟大:

海伦?凯勒好像注定要为人类创造奇迹,或者说,上帝让她来到人间,是向常人昭示着残疾人的尊严和伟大。

霍金是谁?他是一个大脑,一个神话,一个当代最杰出的理论物理学家,一个科学名义下的巨人或许,它只是一个坐着轮椅,挑战命运的勇士。

高位截瘫的张海迪,1955年9月生于济南,汉族,哲学硕士,中共党员,山东省作家协会创作室一级作家,九届、十届、全国政协委员,中国残疾人联合会副主席、中国作家协会全国委员会委员,山东省作家协会副主席。

还有桑兰、阿炳等许多人。他们虽是残疾人,但也很伟大。所以我们不能小看残疾人,要去关心他们,帮助他们。

残疾人往往非常自卑,觉得自己低人一等,所以需要我们用爱心去感化他,让他感到很自信。

如果邻居是残疾人,我们要多陪陪他,多关心他,家里有什么好吃好用的,尽量分给他一些,让他感觉这世界有爱,有温暖,有关心自己的人。

我们要帮助残疾人走出阴影,让他们自信快乐的生活,让春天的阳光早点照在他们的身上。

让我们行动起来,帮助残疾人实现生命的价值吧!

全国消防日国旗下讲话稿篇 篇7

今年12月1日是第24个“世界艾滋病日”,今年的宣传主题是“行动起来,向‘零’艾滋迈进”,副标题是“全面预防,积极治疗,消除歧视”。 自1981年美国黑人区发现首例艾滋病病例以来,目前全球感染的人数在3500万以上,每天有15000多人感染艾滋病病毒;20xx年中国官方公布的数据是84万,但是很多人以为没发病所以没去检查,很多专家认为中国目前最少有300万以上。

80年代初期,艾滋病对中国人来说仅仅是一个陌生的单词。但现在联合国艾滋病规划署官员认为中国已面临爆发流行的危险,性病艾滋病防治面临严峻形势。假如不迅速采取有效措施,中国将成为世界上艾滋病感染人数最多的国家之一,艾滋病的流行将成为国家性灾难。我国进入了艾滋病危险的流行期!

据了解,1994年以前,艾滋病病毒感染者大多数为云南的吸毒者。1994年后,艾滋病传播超出云南省,迅速向全国扩散。1998年6月,青海省最后报告发现了感染者,短短4年间,艾滋病病毒感染报告全面覆盖中国31个省、市、自治区,排名在亚洲第8。艾滋病在全世界的广泛流行已成为严重的公共卫生问题和社会问题,并受到世界各国的高度重视。当前,艾滋病的形势严峻,而且已经进入了流行期,据卫生部门统计,感染者中以男性和青壮年为主,85%的感染者年龄在21-40岁之间,全球每年新增的艾滋病病毒感染者中40%是15-24岁的年轻人。这是一个危险而紧迫的信号,我们的防治工作迫在眉睫,刻不容缓。

我们作为构成未来社会建设的主要群体,具有思想活跃,进取意识强、知识水平和接受能力较高的特点,应该是防治艾滋病、关爱艾滋病病毒感染者和病人、清除歧视等理念和活动的倡导者和实践者。因此,我们要积极参与防治知识的宣传教育活动,不断增强自我保护意识和能力;同时要成为艾滋病防治知识的传播者,成为遏制其蔓延的有生力量。要从我国艾滋病疫情和开展预防控制活动的实际出发,认真学习“四免一关怀”政策和有关艾滋病防治知识。积极投身到宣传防艾的工作中去,努力构筑起防御艾滋病的坚固长城。

同学们,让我们积极行动起来,做好宣传,保护好自己,行动起来,向“零”艾滋迈进吧!

全国消防日国旗下讲话稿篇 篇8

有一次,我来到金花茶公园散步,在鱼塘边,看见有一位哥哥在鱼塘一边吃东西一边喂金鱼,只见他把吃完的香蕉皮有的扔在地面上,有的扔到湖中。小鱼儿在湖里游来游去,有的跳出水面,好像在说:“小朋友,请不要把果皮扔进我们家!好吗”可是,岸上的哥哥才不管小鱼儿说的话,大摇大摆的走了,小鱼儿也很无奈的游走了。

我走到湖边一看,湖面上漂浮着片片香蕉皮,还有很多的漂浮物,原本清澈的湖水,变成了浑浊的湖水。湖里鱼儿都看不到了。看着这些不幸的鱼儿的家园遭到人类的破坏,我的心里很难过,急忙用手把香蕉皮和那些漂浮物打捞上来,还把地面上的果皮扔到垃圾箱里。做完了这些事情,我的心境也变好了,走上桥时,听到“哗、哗、哗”的水声,我回头一看,桥下,成群的小鱼儿在跳来跳去,仿佛在和我说:“多谢你,小朋友!你还了我们一个干净的家园!”

回家的路上,我想了又想:我们要爱护环境,如果我们人人都不爱护环境,像那个哥哥那样,那么我们生活的环境会变成什么样呢我们应当给地球洗个澡,让她变得更美丽。生活里,我们要从小事做起,从自我做起,不能随便乱扔垃圾,也不能做破坏环境的事情。只要人人自觉做到爱护环境,我们的家园就会变得干净而温馨。

全国消防日国旗下讲话稿篇 篇9

亲爱的同学们:

早上好!昨天是星期天,也就是10月16日,是世界粮食日。也许,我们的一些小朋友已经不太愿意吃这些每天都能吃到的白米饭了,挑剔着,浪费着,缠着父母要去吃肯德基、麦当劳。而就在昨天,今天,明天地球上仍有8.4亿人因吃不饱、失去尊严而直不起腰来,饥饿人口占世界总人口的比例高达13%左右。在发展中国家,有五分之一的人无法获得足够的粮食。在非洲地区,有三分之一的儿童长期营养不良。全世界每年有600万学龄前儿童因饥饿而夭折。目前全球约30个国家陷入粮食危机。

追溯人类的历史,饥饿总是伴随人类而存在。自联合国粮农组织创立以来,不定期地进行了五次世界粮食调查。1946年的第一次世界粮食调查得出的结论是:世界人口大约半数处于营养不良状态。1952年的第二次世界粮食调查,所得出的结论是:总的营养水平比战前降低。1963年的第三次世界粮食调查得出的结论是:发展中国家60%的人口处于营养不良状态。1977年的第四次世界粮食调查得出的结论是:全世界有4.55亿人处于营养不良状态,尤其是儿童和妇女的营养不良更加严重。1986年的第五次世界粮食调查的结果是:中国除外的112个发展中国家人口处于营养不良状态。从这些调查得出的结论是:饥饿不但没有消除,反而在不断扩大。

联合国人口活动基金组织80年代初宣称,当时世界谷物产量可以养活60亿人口。但就在同一时期,全世界人口只有45亿左右,可是却有4.5亿人挨饿。1995年,世界人口增长到57亿,挨饿人口数字增加到10亿。1972年,由于连续两年气候异常造成的世界性粮食歉收,加上前苏联大量抢购谷物,出现了世界性粮食危机,世界粮食形势更趋严重。所以联合国粮食及农业组织大会关于世界粮食日的决议,正是在世界粮食供求矛盾日趋尖锐的背景下作出的。1979年11月,第20届联合国粮食及农业组织大会决议确定,1981年10月16日为首届世界粮食日,此后每年的这一天都将作为世界粮食日。联合国粮食及农业组织大会决定举办世界粮食日活动的宗旨,在于唤起世界对发展粮食和农业生产的高度重视。

在我们当今居住的地球上,不仅动植物,而且农作物的品种也在日益减少。古代先农们种植过多达数千种的农作物,而现在只有大约150种被广泛种植,成为人类的主要食物来源。其中玉米、小麦、水稻约占60%左右,而大多数其它农作物品种已处于灭绝的边缘。而相反的是,目前世界人口正以每年9100万的增长速度继续增长,随着农作物品种日趋单一和世界人口爆炸性增长,全世界粮食供应正变得日益脆弱。地球提供给人们以足够粮食的局面还能维持多久,许多人正以焦虑的心情在进行研究。

中国政府重视农业,以不到世界10%的耕地养活了22%的世界人口,为世界粮食安全做出了积极贡献。我们的小朋友们甚至年轻的老师们,年轻的父母们都已经不甚了解1958-1961年的中国大饥荒了,这次灾难实际导致了中国三千多万人口的非正常死亡。似乎这场灾难已经早已远离了我们,可油荒的到来警示了我们,似乎什么都很远,似乎什么又都很近。居安思危,勤俭节约仍是我们国小生和老师们应该做到的基本美德。我们深刻体会着谁知盘中餐,粒粒皆辛苦的警句,节约每一颗来之不易的粮食。

全国消防日国旗下讲话稿篇 篇10

老师、同学们:

昨天5月20日我们国家一年一度的中国小生营养日。说起营养呀,同学们可不重视了,下面老师跟大家谈谈这个问题。

随着生活水平的提高,中国小学生中挑食、厌食、偏食者日益增多,很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯,导致学生中营养不良者日益增多。再加上学习、精神的压力很大,这就容易患上贫血等疾病。同时部分学生和家长缺乏合理营养知识,学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物,加上运动量不足,我国青少年肥胖症发生率逐年升高,有的地方高达15,3%。中学时代是长知识、长身体、增强体质的最重要、最有利的时期。良好的营养、适当的锻炼和合理的作息是影响其身心发育的三个重要因素。为了青少年茁壮成长,应大力普及学生营养知识,为学生提供合理的饮食结构。学校应根据不同食物所含的营养素和不同年龄段学生的营养标准,合理调配膳食,做到荤素、粗细搭配,平衡健康。

青少年日常饮食应多样化,以提供充足、全面、均衡的营养,保证身体发育所需。青春期饮食应注意:

1养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动,要求早餐必须含有充足的热量。有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学,上了两节课,肚子就空了。等到第三、四节课就出现精神不振、注意力不集中等现象,影响正常的学习。因此,早餐要特别予以重视,应占一天总热量的1/3,可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等,有条件的还可供给一次课间加餐,以保证学生们能精力充沛地学习。青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代,只有不误“天时”,才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。

2饮食多样化:合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求,青少年一日的膳食应该有主食、副食,有荤、有素,尽量做到多样化。合理的主食,是除米饭之外,还应吃面粉制品,如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。根据营养学家建议,在主食中可掺食玉米、小米、荞麦、高粱米、甘薯等杂粮。早餐除吃面粉类点心外,还要坚持饮牛奶或豆浆。

3参加体力活动,加强体育锻炼适量运动和合理营养结合可促进青少年生长发育、改善心肺功能、提高人的耐久力、减少身体脂肪和改进心理状态等。这种经济、实用、有效、非药物又无副作用的措施,对于提高青少年的生活质量和健康水平起着重要的作用。

同学们,让我们养成良好的饮食习惯,健康成长起来!

全国消防日国旗下讲话稿篇 篇11

尊敬的老师、同学们:

早上好,今天是3月3日,也是全国爱耳日。**年第**次全国爱耳日宣传教育活动主题确定为"——"。

耳朵是我们人体非常重要的器官之一,但是,我们日常很多的生活习惯都在不断的损害着我们的耳朵,如游泳进水,长时间戴耳机听歌等等,都是非常不好的。如果我们的耳朵受到伤害,听不到声音了,那就会没法听老师讲课,影响我们的学习,给我们生活的方方面面带来很大的不便。今天我们就一起来聊聊日常如何保护耳朵。

1、戴耳机注意时间,不能太长。

现在有一个非常常见的现象,特别是许多青少年,不管是走路,还是等车、坐车、吃饭,都是手上拿着手机,耳朵里塞着耳机。其实音乐耳机带久了,总会感觉耳朵隐隐的痛,因为我们同学年纪小,现在还不怎么感觉的出来,但是可以肯定,长此以往,耳朵总会出问题的。所以,爱听歌的同学,尽量注意一下劳逸结合,一个小时左右要休息一会,让耳朵透透气。除此之外,爆竹、一些声音嘈杂的玩具、对着耳朵大声喊话等等都会对耳朵产生危害,声音越大,接触时间越长,对我们的听觉影响越大。

2、尽量少掏耳朵,千万不要用尖锐的工具掏耳朵。

如果我们经常使用耳机听歌,或是听其他东西,耳朵是比较容易产生更多耳垢,还会偶尔伴随着痒,总想去掏耳朵,也总会有时不小心弄疼耳朵,更有可能挖伤耳道甚至损坏耳膜。其实耳垢是耳油分泌混合死皮,一般不用清理,会自行排出,推回去反而会构成耳道闭塞。同时耳油具有杀菌作用,耳垢就像小防线,阻止尘垢入侵。所以啊大家不要挖耳朵。如果耳垢确实很多,堵塞了耳道,影响听力,应该让父母带着到医院找医生帮忙清理。

3、日常注意外耳清洁,每天洗脸时多注意洗洗耳朵周围。

有时候我们可能没有注意到,我们的耳朵外耳部分,耳朵背后,因为看不见,也没人注意,经常会残留很多污垢在上面,所以,建议多清洁自己的外耳部分,特别是耳朵背后,一般每天洗脸的时候,有意的洗洗耳朵背后,基本上这样就差不多了。

4、洗澡,游泳耳朵进水及时清理。

在洗澡,洗头的时候,或是我们游泳的时候要注意耳朵的防水,当不小心导致耳朵里进水,特别是不干净的水的时候,一定要注意及时清理干净,不然很容易发炎的。如果洗头洗澡进水了,出来用棉签吸干净就可以了。如果游泳进水了,头偏一侧,踮脚跳跳,水就出来了。

5、擤鼻涕。

伤风感冒时,千万不要捏住鼻子两边一起擤鼻涕,以免压力过大,带菌的鼻涕乘势进入耳咽管到中耳,引起中耳炎。要擤鼻涕,应该逐个鼻孔来。

爱护耳朵,请同学们记住一首儿歌:耳朵长在头两旁,要听声音它帮忙。不抠不掏保护好,耳听八方能力强。

谢谢大家!

全国消防日国旗下讲话稿篇 篇12

大家好!

家是什么?年轻人说:家是甜蜜的吻、热烈的拥抱、柔情似水的情话和思念时的拥抱。 家是什么?中年人说:家是港湾,能停泊万吨巨轮也能栖息独木小舟。家是什么?老年人说:家是黄昏湖边的搀扶,家是灯下互相剪去丝丝白发。是白头偕老的浪漫旅程。

家是什么?千万个人有千万个说法。 家是什么?家是一付重担,家是一份责任;家是彼此的真诚相待,家更是能够白头偕老的慢慢旅程。家是人生的驿站,是避风的港湾。家又是一个充满亲情的地方,无论你是在天涯海角,只要一想到家,就会有一种亲情感回荡在心头, 在生活中,人们总是在身心疲惫的时候走进家门,在家里经过休息、充电。然后再精神焕发地迈出家门,奔向那丰富多彩的人生。所以,家不但能让你享受到人生的快乐,更可以给你前行的勇气和力量。当阳光普照的时候,人们可以无忧无虑地走南闯北,为事业奔波,与朋友举杯畅饮。然而,当夜晚来临的时候,人们最需要的也许就是家,因为那里有亲情,那里有温暖,那里更有那属于我们自己的港湾。

所以我想,家是大千世界的缩影,也是最能考验一个人责任感的圣坛。是一种文化;家是一种情怀。孤独时,家是黑夜里的北斗,是沙漠中的绿洲。虽然可望而不可及,却带给你无限的遐思与慰藉。"烽火连三月,家书抵万金",诗圣杜甫早已道出了对"家"的牵挂。

家是一个避风港也是一个加油站,只有经营好了家,人才是幸福的 每个人都渴望一个温暖的家。一个幸福的家庭,需要用辛勤的汗水来培养;用无私的付出来哺育;然后才能像春草一样茁壮地生长。一旦失去了爱的滋养,再稳固的家庭也会很快地风化。爱的力量有时候会很巨大,有时候也会很脆弱。就看你是否以心血来浇灌。如果你还没有准备好,就请你先不要撕下走进家庭的门票。如果你没有爱自己也爱他人的能力,就请你不要构造家庭的地基。美丽的鲜花可以装扮成一个幸福的家庭可以温暖人的一生。 愿有情人终成眷属,愿有家的人都幸福。

我的国旗下讲话毕,谢谢大家!

全国消防日国旗下讲话稿篇 篇13

同学们,大家早上好!

今天我讲话的题目是:增强法制观念,创建平安校园

时光飞逝,从今天开始,我们进入了20xx年的最后一个月,也是能否保证我们顺利度过20xx年的关键的一个月。12月4日是我国一年一度的法制宣传日。 常言道:“没有规矩不成方圆。”国无法不治,民无法不立。全校同学应一起学法,守法,用法,宣传法。

一.学法。我们每一个学生只有学习了法制知识,才能知道什么是合法,什么是违法,学会分辨是非,识别善恶,从小养成遵纪守法的良好习惯。

二.守法。21世纪的中国将是一个法制更加完备的社会,而我们每一个公民必须具备较高的法律素质。只有懂法守法,才能依法办事,远离犯罪边缘线。

三.用法。法制法规无处不在。它像是我们身旁的骑士,时刻保护着我们。我们应该合理的运用法律知识来保护我们应该享有的权利和义务。

四.宣传法。不仅我们学生需要用法制的知识武装头脑,还要用法制的意识武装中国。我们应该鼓励我们身边的人,让他们一起学习和掌握法制知识。唯有如此,才能使我国实现依法治国的法制目标。

作为21世纪的学生,学习、掌握必要的法制知识,是我们素质教育的重要组成部分。法制教育不仅影响着我们的学生时代,更影响着我们的终生。

国有国法,校有校规。学校里的法律既包括国家的各种法令法规,也包括学校的各项规章制度、纪律条令。有的同学对校纪校规视而不见,忽视学校对学生仪容仪表、待人接物、行为言语等方面的要求,不爱护公物、乱扔垃圾等等„„这些违反学校规章制度的不文明行为严重破坏了我们美丽的校园的和谐氛围。这些同学并没有认识到事态的严重性:一个人的行为久而久之会成为一种习惯,一种习惯久而久之会形成一种性格,一种性格久而久之会成就一种命运。如若以善小而不为,以恶小而为之,积小恶成大恶,最终必然自食恶果。希望同学们在校内严格遵守校纪校规,在校外严格遵守法纪法规!

“以史为鉴,可以知兴衰,以法为鉴,可以晓规则。”让我们从现在做起,从身边做起,做一个新世纪的学法、守法、守纪的合格的国小生,建设平安和谐的校园。

和谐校园的另一个重要内容是安全。在增强法制意识的同时,我们还要提高自己的安全防范意识,学会自我保护,特别提醒以下几点:

(1)注意食品安全,不吃卫生不合格的食品;(2)注意消防安全,要提高防火的安全意识;(3)注意交通安全。上下楼梯靠右行走,不要拥挤;教学楼内严禁喧闹、追逐;过马路时要严格遵守交通规则;

(4)注意运动安全。随着阳光体育活动的开展,我校冬季长跑即将拉开序幕,希望全体师生在运动中感受快乐与健康的同时,注意运动前做好准备活动,运动中量力而行,防止运动创伤。

最后祝全体老师和同学们安全、健康、快乐度过每一天! 谢谢大家!

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

全国消防日国旗下讲话稿篇 篇14

一个国家的传统节日富有深厚的民族文化内涵,是一个民族文化长期积淀的产物,是一个民族自我认同的主要形式。传统节日是带给我们儿时最欢乐的记忆,是陪伴我们人生岁月的纪念日,是和家人、国人共欢乐的盛大聚会,是凝聚全民族向心力的纽带,对一个民族的发展意义深远。倘若一个民族没有了自己的节日,就不能称其为一个真正意义上的民族。

然而当今中国,随着时代的变迁,社会节奏的加快,很多人尤其是青少年学生不再眷顾流传几千年的中国传统文化,却受到了西方节日的重大影响,他们几乎不知道如清明节、端午节、中秋节、重阳节这些中国传统节日的深层意蕴,对西方节日却如数家珍,趋之若鹜。形成这种现状,与西方国家文化渗透的力量有关,也与青少年学生缺乏足够判断的盲目接受有关;既有商家唯利是图的商业利诱,也有大众传媒毫无头脑的推波助澜。这股盲潮的涌流泛滥,已经对中华民族的传统文化、传统节日带来了一定程度的冲击。

面对这种冲击,我们不能漠然视之,但也并非畏之如虎,我们深知:只有海纳百川,才能发扬民族传统文化。我们既不是全盘否定,也不能照单全收,需要的是运用历史地、辩证的眼光和态度,去批判的吸收。我们既不能崇洋媚外,也不是固步自封,需要的是运用正确的思维方法,取其精华,弃其糟粕。我们更不能不加选择不加节制去崇尚西方节日,带着媚俗丑态去奉迎西方节日,甚至在盲目崇拜中迷失自我。

再过两天,就是农历五月初五,是我们中华民族的传统节日——端午节。民间流传着这样一首歌谣:“五月五,是端阳,门插艾,香满堂。吃粽子,撒白糖,赛龙舟,喜洋洋。”端午节始于中国的春秋战国时期,至今已有20__多年历史。那么它到底是一个什么样的节日呢?

第一,端午节是纪念诗人的节日,是爱国的节日。因为爱国诗人屈原见国破人亡,五月初五投汨罗江。屈原沉江后,古人将竹筒装米投入江中,万舟齐发、呐喊鼓乐吓退蛟龙,以此表示对屈原的崇敬和怀念,后来演变成为吃粽子、赛龙舟的习俗。经过千百年的传承,屈原的爱国主义情怀与端午节的人文内涵已密不可分。端午节成为中国人传递爱国主义情感和精神的重要仪式。

第二,端午节是卫生节。端午前后正是春夏交替之时,天气炎热,多雨潮湿,蚊虫滋生,病虫害渐多,是传染病的高发时期。为了避免疾病的发生,古人在端午节前后插艾叶、悬菖蒲用以驱蚊蝇、虫子,净化空气。端午这一天,成年人还要喝黄酒和菖蒲酒驱蛇虫,小孩子要佩戴藏有朱砂、香草的香囊预防疾病。这些习俗表达的是古人驱瘟避邪、祈福健康平安的愿望。这样来看,端午节是中国最早的“卫生防疫节”。

第三,端午节是体育节,因为人们在这天要在水上赛龙舟。龙舟竞渡是一项很有气势、极具合作精神的竞技活动。端午竞渡能对群众性的水上运动、强身健体、民众团结起到很好的推动和促进作用。唐代诗人刘禹锡曾经赋诗一首记叙了沅江的一次赛龙舟活动。“彩旗夹岸照蛟室,罗袜凌波呈水嬉,曲终人散空愁暮,招屈亭前水车注。”现在龙舟竞渡逐渐演变成一项国际体育赛事,起到友谊纽带的作用。

第四点,端午节是美食节,因为我们要吃可口粽子。粽子被正式定为端午节食品。人们浸糯米、洗粽叶、包粽子,其花色品种更为繁多。形状看有四角形、锥形、菱形、有用竹筒装米密封烤熟的“筒粽”。从馅料看,北方多包小枣的北京枣粽;南方则有豆沙、鲜肉、火腿、蛋黄等多种馅料,其中以浙江嘉兴粽子为代表。可谓粽叶飘香粽子可口。

同学们,中国的传统节日五彩缤纷,文化内涵丰厚存在着人类独特的文化记忆,对祖先创造的历史文化遗存,必须怀有敬畏之心。今天的国旗下讲话,我们了解了端午文化,也希望我们能作为传统文化的传承者。让我们怀着敬爱之心积极学习和保护我们的传统节日和传统文化,让古老的华夏文明焕发新的风采!

最后,会考将至,已到了最后的冲刺阶段,“长风破浪会有时”我在这里祝同学们在这次考试中,能够很好地发挥自己的才能,顺利地考入自己心目中的理想学校。

谢谢。

全国消防日国旗下讲话稿篇 篇15

各位老师,同学们:

大家好,我今天国旗下讲话的题目是:“家是最温暖的港湾”。

再过几天就要迎来5.15国际家庭日了,每个家庭都由爸爸、妈妈和孩子组成,爸爸是家中的支柱,妈妈是家中的管家,而孩子就是一家之宝。

作为孩子的我们往往不是家庭的重要建造者,却是家中的享受者,整天吃喝玩乐,啥也不用管,难道我们就不应该做些什么吗?

答案每个人都会回答:“不是的”,可我们真正做了些什么呢?到了家要么写作业,要么玩电脑,要么看电视,谁有想过帮助父母拖一次地,刷一次碗,做一顿饭,除了学校呼吁做些力所能及的事,谁又主动说过:“妈你别干了交给我吧”。即便说了,妈妈真的会让你做吗?也许会说:“该干嘛干嘛去。”可是这些真的会阻拦你做家务吗,我想,这些人应该会说:“我就等着这句话呢”。有谁真正帮父母做了一些事呢?社会上还有许多大人不如我们,他们对赡养父母方面产生一些完全可以避免但仍然闹到了法庭上。

常看新闻的同学知道,社会上这样的事情有许多例,甚至一家人为赡养父母问题吵的面红而赤,难道这个问题真的那么严重吗?孝敬父母、孝敬老人是中华民族的传统美德,所以,孝敬父母应该是一件天经地义的事,而不应该是一种累赘,作为孩子的我们,应该多帮助父母、孝敬父母,尤其是在空闲的时间里多陪陪父母,在父母生病的时候多多照顾她们,让他们感觉到我们对他们的爱。就让我们从现在开始,从小事做起,为父母做些力所能及的事。

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

全国消防日国旗下讲话稿篇 篇16

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天我讲话的主题是《五月八日--值得纪念的日子》。

再过两天就是五月八日了。大家可能很奇怪:五月八日有什么呀?五月八日是一个值得纪念的日子---世界红十字日。五月八日也是红十字运动创始人亨利•杜南先生的生日。 1820xx年的这一天,红十字运动创始人亨利•杜南先生诞生于瑞士。一百多年来,他树起的红十字旗帜,跨越种族、疆域、信仰和时空,飘扬在硝烟弥漫的战场,飘扬在瘴疠肆虐的疫地,飘扬在水火横行的灾区,飘扬在渴望得到帮助的人们的心里。

20xx年1月26日,印度普杰发生了里氏7.9级大地震,财产损失高达40多亿美元,1千多个村庄受灾,伤亡人数无法估计。 20xx年5月12日我国四川汶川发生7.8级大地震,造成 69227人遇难,374643人受伤,失踪17923人。就在前不久我国四川雅安又发生了7.0级大地震。天灾无情人有情:在灾难发生之时国际红十字会向灾区人民伸出了援助之手,世界红十字会给予灾区人民大力帮助。 在灾区,到处都可以看到飘扬着红十字小旗的救灾点,国际红十字会有关工作人员忙碌的身影到处可见,他们配合政府和军队协调安排来自各国的救援队伍及物资。

红十字运动是人类文明进步的象征。红十字不仅是医疗卫生事业的标志,它还是人们生命和安全的救星,它更是向战争中受害平民和自然灾害、突发事件中的灾民、难民传播爱的使者。为了表彰亨利•杜南先生的功绩,1948年,世界红十字会与有关部门决定将他的生日五月八日命名为“世界红十字日”。这一天成为国际红十字会运动中最重要的纪念日。每年的这一天,全世界160多个国家和地区的会员及红十字会志愿工作者,都会以各种形式举办活动,来纪念这位伟大的人道主义者,以此来弘扬无私奉献的精神。

同学们,我们今天记住五月八日---世界红十字日,就是要学习杜南先生无私奉献的精神,学会关爱他人,时刻向那些需要帮助的人伸出无私援助的手,做一个充满爱心、乐于奉献的人。

全国消防日国旗下讲话稿篇 篇17

各位老师、同学们:

大家早上好!今天我讲话的题目是:交通安全,伴随你我。说到交通安全,是一个沉重而又永恒的话题,它渗透在我们的生活中,关系到我们的生命,涉及到我们家庭的幸福和社会的安定。中国每年因交通事故死亡人数居世界第一,均超过10万人,这是个什么概念呢?打个比方,平均每5分钟就有一人丧生车轮,每一分钟都会有一人因为交通事故而伤残,每年因交通事故所造成的经济损失达数百亿元。道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”。而导致悲剧发生的一个重要原因,就是我们欠缺安全防卫知识,自我保护能力差。有专家指出:通过安全教育,提高自我保护能力,80%的意外伤害事故是可以避免的。

安全,在任何时候都应当被放在首位,没有安全,任何事情都将是泡影,都只是空谈而已。而交通,恰是危胁我们安全的重要因素,细细深究一下,不难发现,大多数交通事故发生的原因往往只有一个:未遵守交通规则。遵守交通规则,这是保障我们人身安全最起码的要求。同学们,扪心自问,对于交通规则,我们做到了多少?

你是否还在为了几秒钟的时间而无视亮起的红灯?你是否还在为了图方便在横穿马路时无视几步之遥的斑马线?你是否还在骑“英雄车”、单手撑把、大撒把、并肩骑车亦或是骑车追逐?你是否还在逆向行车,是否仍在机动车道内飞奔?你是否还会乘坐不安全的摩托车、三轮车、超载车亦或是无牌照的非客运车辆。这些,也许我们在做的时候并不觉得有什么关系,但如果等到悲剧发生才开始后悔,就真的太晚了。

红灯短暂而生命长久,为了更好的宣传交通安全知识,更好的珍视我们的生命,同学们要把道路交通安全时时记在脑中,贯穿于现实生活的每一天。在此,我向全体师生发出倡议:

1、要认真学习交通安全的法律法规,遵守交通规则,加强安全意识,树立交通安全文明公德。

2、当行走于人来车往的马路时,请时刻保持清醒的头脑,不在马路上嬉戏打闹,密切注意车辆行驶情况,预防交通事故的发生。

3、过马路时,多一份谦让与耐心,不闯红灯,走人行横道,绝不能贪一时之快横穿马路。

4、骑自行车时不追逐打闹,不撒把、不并肩行驶,碰到弯道时注意控制车速,小心避让对面来车。

5、坐车时,不在车内大声喧哗,不把身体的任何部位伸出窗外。遵章守纪就是尊重生命、尊重自我。当我们能做到这一切的时候,我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视交通安全,是我们每个人的义务,更是我们每位同学的责任。为了你,为了大家,我们要牢固树立交通安全意识,自觉遵守交通法规,掌握交通安全知识,提高自我保护能力。最后希望同学们都能成为一名文明的交通参与者。