高三复习时间不够用,晚上可以这样子复习
高三复习是争分夺秒,分秒必争的最重要时,白天我们要在学校之听解老师传授的各种知识点内容,而晚上时间就是我们主要的独立复习时间了,一天时间就那么多,我们不仅要完成老师交代的各种作业,还要复习老师讲解的重点内容,复习之前的学习内容,填补短板,那么有哪些学习方法可以更好的提高学习效率。下面是小编为大家收集的20xx高三复习时间不够用,晚上可以这样子复习。希望可以帮助大家。
一、学习目标
在放学之后,我们在路上就需要根据上课学习内容,结合自身学习基础,来规划晚上的学习进程与学习目标,在回到家以后,根据提前规划好的学习计划,来列出一分清晰表格。这有利于我们对于时间的利用与对学习安排的规划,晚上睡觉之前,也需要根据一天学习计划,规划出第二天的学习计划进程,再根据实际情况更改,这有利于我们在每一天的学习中都可以时时把握自身学习进度,不会应学习未完成,而导致每晚都纠结于每天学习之中,提高睡眠质量,维持第二天的学习状态。
二、外界干扰
学习过程最大的干扰就是来自于外界的各种干扰,如果自控力不足,就很容易因如:手机短信,微信、电视、游戏、电话、交流等因素干扰到学习状态,导致每次学习过程断断续续,或无法继续学习等情况,当我们制定学习计划,就应该主动排除任何可能干扰我们学习的各种意外,主动关机不开电脑,跟家人表明态度,不让其干扰,如遇到需要借用电子工具帮忙学习时,可以定一个具体时间的闹钟来提醒自己是在学习之中,不可因任何状况影响自身学习。坚定学习目标,持之以恒的不断学习,必然可以取得成功。
三、心态调节
学习过程中,难免会因为学习枯燥,学习内容难度大,感到烦躁、急躁等不良状态,当出现这种状况时,我们可以暂时放下学习,跟同学家人聊聊,出去走走,都是可以缓解我们不良情绪的影响。学习需张弛有度,一味的压迫学习,不如在保持心态平和时的学习效率高。
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