关于复习的方法和重要性:定期与知识重逢
编者按:记忆之难就难在实际上是与习惯安逸有趣的人性搏斗,定期与知识重逢,你收获的不仅是记忆,更是人生。下面我们一起看看这篇《定期与知识重逢》。
知识来自于对事物间的对比,而对比的前提则是头脑中能记得许多事物,可以说没有记忆就没有知识。
非常重要的知识几乎不进入记忆,而是直接进入本能,即使极端健忘也能知道基本的生活技能,因为已经成为本能的一部分,不需要大脑里面搜索记忆就能恰当的行动。
非常不重要的知识也几乎不进入记忆,因为实在没必要记忆,也没办法都记忆下来,即使是最强大的电脑,塞了过多的东西,需要使用的时候检索起来也会很麻烦。
真正进入记忆的是那些我们认为重要,但是大脑并不天然的认为重要的东西,所以记忆本质上就是要欺骗大脑,告诉他这个知识很重要,一定要放到本能记忆库里面去。
而这个欺骗大脑的过程就是记忆过程,最理想的欺骗方式是复习,反复复习,让大脑N次的与这些知识重逢,让大脑自然而然的感觉到这频繁出现的知识自然也是很重要的,当大脑接受这知识的重要性之时,记忆的目的也就达到了。
复习的具体方法是根据遗忘曲线,制定自己的复习计划,定期复习,定期让大脑与知识重逢,举个例子五点砍柴是用MLO里面新增了多个循环任务,有每周每两周每月每年的周期的循环任务,把所有需要定期复习的内容记录进入,到时候MLO则会提醒某知识该复习了。
另外有个需要提醒的环节,因为复习的内容许多,一定要把所有的复习计划,放在一页纸上来一目了然,全局把握,千万不要东零西落,自己都不知道自己的宏观计划,举个例子,五点砍柴是在ONENOTE里面新建一页叫”复习计划“把所有的复习主题,复习频率,想达到的目标都放里面。
总之,记忆之难就难在实际上是与习惯安逸有趣的人性搏斗,不过一旦赢了,你收获的不仅是记忆,更是人生。
公众号:五点砍柴
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