霜降时节给长辈的养生短信
【篇一】
1、霜降将至季节换,气温骤降渐生凉;吃好睡好穿温暖,勤加运动增抵抗;健脾养胃补肝肾,霜降添裳体健安;御寒护体抵风霜,嘘寒问暖在心上;关心朋友寄思念,你的健康我护航;愿你体健壮如牛,幸福安康乐逍遥。霜降快乐!
2、绽放的霜蕊,是我牵挂的情怀;飞舞的树叶,是我思念的频率,飘荡的雨丝,是我祝福的讯息;霜降来临,愿快乐碧水把你绕,好运花开别样俏,幸福绵绵来拥抱,祝你健健康康常微笑,幸福人生直到老!
3、秋风秋雨秋将去,冬雪冬梅冬声近。抢在冬天到来之前,在今天霜降日我偷偷给你通风报信来了:冬天快到了,多生点火暖和暖和。
4、霜降寒气高涨,气温降了又降,保暖记在心上,饮食更要健康,栗子蜂蜜萝卜汤,食补开始要滋养,健脾养阴调肝脏,晨起锻炼心舒畅,健康快乐喜洋洋!
5、雁南归,霜蕊香,思念情意在胸膛;水凝霜,露已降,深秋之季寒意凉;夜渐长,秋光寒,深情祝愿送身旁。愿你霜降时节莫心慌,合理饮食保健康,出门记得加衣裳,欢悦心情永敞亮。霜降快乐。
6、瑟瑟秋意飘零,透心凉;片片落叶凋零,遍地黄;大雁结队南飞,思念满;暖暖情谊祝福,藏心间;真真祝福传递,更明显:记得多加衣裳小心莫着凉!
7、秋风黄了盼望,秋雨打湿想象,秋霜凝结一夜的彷徨,我们的情意森林又长成一棵挺拔的白杨。霜降来了,我的挚爱,搭起我们的臂膀,就挡住了烦闷和苦恼的风霜。祝你永远畅游在快乐的海洋。
8、床前没有明月光,地上寒气凝成霜。细雨飘飘冬来到,关心朋友别忘掉。天凉添衣要记牢,保重身体最重要。季节变迁情不变,霜降祝福暖心田。
【篇二】
1.秋风起,秋叶落,秋渐冷,寒霜降,要添衣,防感冒,常锻炼,强体魄,吃羊肉,活气血,吃栗子,健脾胃,短信至,关怀至:天冷了,照顾好自己!
2.秋水轻轻荡,寒霜翩翩降。思念凝成霜,皎若明月光。叶落莫断肠,快乐绕身旁。不管有多忙,锻炼保健康。朋友情意长,祝君更吉祥:霜降天凉,多添衣裳!
3.秋水盈盈笑,秋阳闪闪耀,秋山默默绕,秋雨静静飘。秋色曼妙,秋烟袅袅,秋意眼前好,秋思心上雕,霜降问候悄然到:天凉多保重,幸福直到老!
4.秋雨潇潇化缠绵,冷风习习心身间,月末霜降微凉更明显,身体健康注意要保暖。霜降已到,寒冬欲来。朋友真心不减更关心,祝福真真时刻暖心间!
5.人到深秋多思念,霜降来临要祝愿;一片真情挂心间,默默惦念心最甜;平常问候最温暖,无声短信御霜寒;我的祝福很简单,天凉注意多保暖!
6.山上青松山下花,花笑青松不如她,有朝一日寒霜降,只见青松不见花。愿友学习青松志,祝你前途比梅红。霜降将至,注意添衣保暖!
7.深秋季节天渐凉,流感病毒在蔓延,季节交替气候变,预防工作莫等闲,关爱朋友永不变,问候短信送温暖,我亲爱的朋友,霜降天凉,注意保暖!
8.花香,菊花香,霜降时节树叶黄。红叶舞,染清霜,天凉莫忘添衣裳。今日霜降,祈愿:愿你的生活飘荡着快乐的芬芳;愿你的爱情充满着甜蜜的清香!
9.兰花香,菊花香,霜降时节树叶黄。一阵秋雨一阵凉,一脉秋水一寸芳。朋友,霜降到了,天气渐凉,及时添衣,愿你身体健康!
10.联系不在多,有诚意就行;话语不在多,有祝福就行;问候不在多,有关切就行;信息不在多,有意义就行。霜降即将来临,注意及时添衣。
11.两个老外聊天,一个指着日历说:看,“雷锋”!这是雷锋纪念日,他帮助过很多人。另一个佩服地点点头。俩人走后我过去一看,日历上写着:霜降。
12.明月清光,地上霜降,霜在降,天气凉;蒹葭苍苍,白露为霜,所谓伊人,也要健康;清秋时节,加件衣裳,暖暖和和,安度霜降。
13.气肃而霜降,阴始凝也;天冷而添衣,御寒冷也;友远而发问候,情至深也;字少而意浓,久牵挂也。霜降到了,愿朋友注意身体,防寒添衣!
14.亲爱的,你早擦防晒霜,晚涂护肤霜,出门就抹美容霜,常常生气脸上冷若冰霜,说出话来像寒霜,今天是霜降节,请你洗去身上的霜,让我看看你的真模样?
15.秋冬凉,要霜降,加棉被,添衣裳,洗脚泡澡热水烫,脚底痛快心舒畅,信息关怀发朋友,我温暖你不着凉。把这份温暖的关心也送给你的朋友吧。
【篇三】
1、霜降节气今又来到,养生保健应季改变。切记遵守淡补原则,补血益气重在养胃。药膳食疗适当搭配,滋养五脏调节阴阳。祝你幸福健康平安,快快乐乐欢度霜降。
2、霜降习俗:霜降要吃红柿子,不流鼻涕唇不裂。鸭子好吃霜降补,霜降到了拔萝卜。羊肉火锅暖暖胃,迎霜兔肉价值高。多吃苹果栗子梨,摞桑叶子泡泡脚。
3、秋风起,秋叶落,秋渐冷,寒霜降,要添衣,防感冒,常锻炼,强体魄,吃羊肉,活气血,吃栗子,健脾胃,短信至,关怀至:天冷了,照顾好自己!
4、霜降民谚:霜降见霜,米谷满仓。一年补到底,不如补霜降。霜降进补,明年打虎。霜降吃丁柿,不会流鼻涕。霜叶红于二月花,霜降养生柿子佳。
5、霜降养生:霜降时节,心血管疾病患者饮食应尤其注意低脂、低胆固醇、低盐,不要因为天冷,为了御寒而多食脂肪含量高的食物;可多吃新鲜蔬菜、水果,如山楂可开胃、扩血管、降血压、降胆固醇、强心;茄子、板栗!
6、“霜降”后一般是进补的好时候,谚语有“补冬不如补霜降”的说法,以保暖润燥健脾养胃为主,应该多吃些梨、苹果、白果、洋葱、雪里蕻。少吃冷硬食物,忌强刺激、暴饮暴食,还要注意胃的保暖。
7、霜降养生:霜降时节容易诱发消化系统疾病,预防的方法是饮食调养:饮食宜温和,少吃生冷、不洁、腐败变质食物,可吃些小白菜、卷心菜、面食、鱼类、苹果、酸奶等,且烹调方法应以蒸、煮、烩、炖为主,忌油煎!
8、霜降养生:呼吸系统疾病患者饮食宜清淡、低盐、少量多餐。避免辛辣、刺激性食物,可多吃平咳、祛痰食物,如牛奶、豆浆、鸡蛋、莴笋、梨等。
9、霜降深秋凉转寒,最易复发关节炎。周围血管阻力大,冠状动脉易痉挛。慢支患者宜平补,滋阴润肺解咳喘。当令水果苹果梨,还有白果和橄榄。菜蔬可食洋葱头,芥菜萝卜能化痰。
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