拓展项目之极度困境大纲
一、拓展训练项目准备:
1、每个队三个木墩;
2、一段绳子;(6米)
3、一块长木板;
4、场地最好平坦草坪。
二、拓展训练项目名称:
极度困境
三、拓展训练项目类型:
团队竞赛项目
四、拓展训练项目目标:
利用所提供的工具,每队队员尽可能多地从规定的起点到达大约15米到25米左右的终点。
五、拓展训练项目规则:
1、在移动过程中身体、木板以及绳子不得接触地面,任何部分接触地面都要将该物体返回到起点;
2、除了行进的队员之间,其他组内的队员不得到竞赛区域内协作;
3、先到达终点的队员项目结束前不得回到起点;
4、服从培训师口令的原则。
六、拓展训练操作流程:
1、集中队员注意力,布置项目名称、目标、类型和规则;
2、项目进行,培训师监控行进队员(一般每次过4-5人)的安全;
3、评估、分享。
七、拓展培训师安全监控要点:
1、保证区域内平坦无障碍;
2、监控队员在木板行进中不要受伤;
3、控场注意秩序,注意公平原则,各组培训师监控要获得共识。
八、拓展训练收获:
1、学习面对困难时保持积极心态,锻炼承压能力;
2、拓展训练团队解决问题的综合能力,提高团队执行力,加强团队成员间的配合与互补关系。
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拓展项目:南水北调
项目性质:团队挑战项目介绍:水在运动的过程中,只能前进不能停止或倒退。水只能在管道内运行,不能脱离至地面或接触身体部位。水通过该队员设置的管道时,该队员不能离开自己的位置,水通过后,才可离开。队员所持管道在接到水后,只能上下移动,不可左右横向移动。必须将水安...
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拓展项目:滚球运动
【拓展项目】:滚球运动【项目难度】:★★★【游戏时间】:15~20分钟【游戏人数】:不限,人越多,需要的球就越多。【游戏道具】:每人7~8个网球。【游戏概述】:这是一个会使队员们汗流浃背的游戏,在整个游戏过程中,大家将会不停地跑,不停地笑。【游戏目的】:1.使小组充满活力。2....
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拓展项目之领袖风采大纲
材料准备:1、场地、音响:2、口哨、秒表、白板、笔、音乐(冰河时代另类版、舞曲-冰河时代、withoutyou、在你面前好想流泪、思念谁、感恩的心、有你有我、从头再来、disco)人员分工:1名音乐助教;1名计时;主裁判:一名项目流程:1、选队长:增加选举副队长一名。(各队若想...
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拓展项目:挑战150
项目简介:团队合作项目,全队所有成员在规定的时间内完成6个集体项目(蛟龙出海、大河之舞、击鼓点球、球行千里、不到森林、激情节拍)。项目目标:1、提高团队和谐;2、培养团队内部及团队之间的凝聚力;3、民主、有效讨论、合理、快速决策,科学评估创新方案,勇于实践,不...