体育拓展项目
1 雷区取水
项目介绍:在一个直径 5 米 的深潭中间有一盆水,你要在仅用一根绳子,不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物,想一想可能吗?团队的智慧可以把它变成事实。
项目目的:提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧,团队的领导艺术和技巧,人力资源的合理分配和运用,行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用,培养人处理事情良好的计划性和条理性,培养队员集体荣誉感,为团队勇于奉献的精神。
2 背摔
项目介绍:参加实施的队员,两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前,两脚并拢,全身绷紧成一体;后倒时,头部内扣,身体不能弯曲,两手不得向外打开,参加保护的队员,两腿成弓步且相互抵紧,两手搭于对方肩上,掌心向上,上体和头部尽量后仰,当实施队员倒落时,全身协力将实施队员平稳接住。
项目目的:
· 信任环境的营造
· 建立换位思考的意识
· 通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任
3 有轨电车
项目介绍:二块木板就是一双鞋子,全组队员双脚分别站在两块木板上, 双手抓住系于木板上的绳子,向指定的方向行进。
项目目的:提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧,团队的领导艺术和技巧,人力资源的合理分配和运用,行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用,培养人处理事情良好的计划性和条理性,培养队员集体荣誉感,为团队勇于奉献的精神。
4 时速极限
项目介绍:下达开始的口令后才可以采取行动。所有队员不能进入绳圈内,不能接触除数字外的区域。拍数字必须按数字的顺序进行,不能漏拍或同拍。项目过程中,不能有队员讲话或发出其他声音。必须在规定的时间内完成。
项目目的:群体决策的方法及意义,启发战略管理眼光。大胆尝试,勇于100%全力的付出。挑战未知领域,培养创新意识合理的分工与合作,资源的优化配置认识统一指挥的意义与重要作用体会对于团队的领导技巧运用、与角色的合理分配,避免“熟练工”对团队造成的负面影响.团队学习保证新的创意。
5毕业墙
项目介绍:团队在没有任何器材的情况下共同努力翻越 4米高的墙壁。
项目目的:
· 自我管理与定位、有甘为人梯的精神
· 团队的协作与激励
· 共建高效团队
6 钻电网
项目介绍:面对高压电网,参加者必须同心协力,尽量避免伤亡,以最小的代价换取最大的胜利。
培训目标:.改变沟通方式,如何理解、倾听他人,如何让他人更能接受,如何分配合理的资源,资源的浪费与团队目标的关系;个人的利益与整个团队的利益关系将直接决定目标的达成。此培训项目强调整体协作与配合,资源的重要,好胜与莽撞都将遭遇淘汰,只有依靠团队的力量才能顺利完成任务。
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盲人方阵 游戏规则
盲人方阵项目让所有学员分为两列,面对面站好,然后戴上眼罩;所人学员握住绳子,听到教练的指令,开始活动;绳子围成一个正方形,活动即成功.项目名称盲人方阵项目所需人数学员人数在10-20人。项目所需时间30分钟活动指导时间45分钟集体活动时间30分钟项目回顾时间...
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高空拓展项目:绳网大纲
拓展项目:网绳近年来网绳活动广受欢迎,不少学校、团体或私人企业引进绳网做训练用途,让参加者在安全的环境下挑战胆量和勇气,亲历一步一惊心的刺激感受。高空绳网正是通过让参加者感受恐惧与刺激,并学会以正面态度面对自己内心的软弱和恐惧。拓展训练项目活动目的:1...
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水到渠成拓展项目
名词解释:水到渠成,意指水流到之处便有渠道,比喻有条件之后,事情自然会成功,即功到自然成。语出宋·苏轼《与章子厚书》:恐年载间遂有饥寒之忧,不能不少念,然俗所谓水到渠成,至时亦必自有处置。邹韬奋《杂感·能与为》:‘昔人所谓‘水到渠成&rsquo...
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拓展项目之太阳神塔大纲
一、拓展训练项目准备:1、面条;(每队1把)2、胶带;(每队1卷)3、测量尺。二、拓展训练项目名称:面条筑塔三、拓展训练项目类型:团队合作项目四、拓展训练项目目标:在规定时间内,尽快用提供的资源筑成一座尽可能高的塔,以直立情况下最高的为获胜队。五、拓展训练项目规...