優秀護士演講詞一分鐘（精選30篇）

優秀護士演講詞一分鐘 篇1

我是一名普普通通的護士，1991年從**學校畢業後分配在**醫院工作。在近二十年的時間裏一直工作在臨牀第一線，跨越多專業科室，有急診室、外科、骨科、手術室、內科。我沒有轟轟烈烈的事蹟，只是日復一日地將我的全部精力、責任、義務和品德奉獻給每一位病人，在平凡的崗位上實現自己的人生價值。

大家都知道，急診室是醫院最苦的科室，也是一個“高標準嚴要求”的科室。20xx年，我院新的急診大樓建成，我主動要求調到急診室，一干就是7年。在遇到病人急救和突發事件時，總是積極參加搶救，協調好各科室之間的工作，加班加點是經常的事，從無一句怨言。記得有一次半夜，我剛脱掉工作服準備下班，搶救室內送來了一個臉色青紫的痰堵的嬰兒，我立即和接班的護士一起積極搶救，吸氧、叩背、吸痰、建立靜脈通路......一直忙到患兒的生命體徵穩定為止。後來患兒要轉送上級醫院，我不顧剛上完夜班的勞累，又隨“120”急救車把患兒平安的送到。回到家時，天都亮了。

要保障醫療安全，對病人的生命和健康負責，除了敬業精神，更需要過硬的為了提高自己的急救反應能力，我反覆練習各種搶救技術，從而掌握了一套過硬的救護本領。對於接診的患者，都能做出迅速、準確、及時、的反應，並配合醫生完成搶救。同事們都説：“和聞勝一起上班有種安全感。”

20xx年，我服從護理部的安排調到內二科病房做了責任護士。內二科以呼吸內科為主，面對那些年老體弱，咳嗽無力，痰液難以排出的患者，我不厭其煩地為他們翻身、叩背、吸痰。也許是幾分技術加上我胖乎乎長相的親和力，有一位肺癌晚期的患者及家屬就只認住我，説我動作輕，技術好，只有我能吸得出他深部的痰液，只要我一個人為他吸痰。在新的環境中，我始終保持着良好的心裏素質和愛崗敬業精神，面對病牀上一個個飽受病痛折磨的患者。我用自己的愛心、熱心、誠心、耐心，盡最大努力解除他們的痛苦，滿足每一位患者的需要。內二科是個綜合科室，有呼吸內科、腎內科、兒科、神經內科等等患者都有。我意識到，僅做一名會打針、會操作的好護士還不夠，還需要具備豐厚的、超前的護理前沿知識和理論才能永不落伍。於是我利用業餘時間學習，取得了大專文憑。在自身發展的同時，對科室裏的年輕護士總是充滿熱情，有求必應，有問必答，不厭其煩，毫不保留。尤其是在小兒頭皮針輸液技術上，每次都是手把手，一步步，直至年輕護士“一針見血”為止。科室裏的年輕護士們都親切的叫我“*大姐”。

奉獻沒有休止符。在奉獻中贏得與病魔的鬥爭，在奉獻中實現我護理事業的成功，用勤勉敬業、熱情和愛心，打造自己閃亮的青春。

優秀護士演講詞一分鐘 篇2

今天我非常高興能在這裏與大家歡聚一堂，一起來歡度這屬於我們的節日——護士節。作為一名護士我感到非常的自豪，因為這是天使的化身，能有機會來佳美做一名佳美的護士我更感驕傲，因為這是品牌的象徵。以前我常聽到朋友説起佳美，當時我並不以為然，我認為他就是一個小小的口腔門診，後來我又聽到很多朋友都在説佳美而且還都去了佳美，我就覺得十分好奇，於是我就去看他去了解他，此時我才明白佳美不止是一個門診而是一家企業還是一家連鎖企業。他是我國最早取得連鎖認證的口腔醫院，他具有雄厚的實力、遠大的發展目標、新穎的經營理念、超前的管理模式、還具有廣泛的影響力。當時我就想要是能在這樣的企業工作那該是件多麼榮幸的事啊!而上蒼卻很照顧我讓我美夢成真。雖然到現在我來佳美還不到兩個月，只是一名試崗護士，但我對工作充滿了熱情、對未來充滿了希望。

20xx年是奧運之年是中國年也是我們佳美騰飛的一年，而作為佳美的護士怎樣才能與佳美同步，做一名佳美的優秀護士，是我們應該認真思考也是我們應該做的。做為佳美的護士永遠是帶着微笑的。當一位客人來到我們診所時，我要馬上起身主動為客人開門並將其迎進，微笑的説：“您好，您是要做治療還是來做諮詢”對客人提出的每一個問題都要認真、耐心地解答.

如果客人是要做治療，我則對客人説：“先請我們的醫生為您檢查一下，根據您的情況定一個適合您的治療方案”並將其帶到診療室。到達診室後，我則先介紹説：“這位是給您做治療的劉醫生，我是您的配台護士我叫李永蓮。”介紹完畢我要馬上準備檢查所需的物品，此時醫學教.育網蒐集整理我要在旁邊認真聽醫生跟顧客談話，在第一時間內瞭解他要做什麼治療，在顧客同意醫生的治療方案後，我馬上準備治療所需的物品並配合醫生有序操作，操作時動作要輕柔、準確、到位讓客人感覺這是一種享受。當治療結束後我則對客人説：“您的治療已經結束請隨我到前台填一下你的相關資料，付一下您的費用。”當客人填寫完畢後，我要將客人送到門口微笑的説：“請您慢走。”就這樣，我每天重複着我的工作，用我的微笑歡送着每一位客人，生活充滿了色彩。

優秀護士演講詞一分鐘 篇3

當清晨第一縷陽光灑進病房，病房內已有了我們忙碌的身影，甜美的笑容為每一位病人送去一聲清晨的問候，為病人洗臉、刷牙、梳頭、更衣……這一切的一切都那麼井然有序地進行着，而此時汗珠也悄悄地從我們的臉上滑落，但我們欣慰地笑了，因為我們看到了患者及家屬滿意的笑容，聽到了患者及家屬真誠的感激。

我們不再像以前那樣只是在護士站等着病人的求助，被動地由家屬詢問，而是把崗位定在了病房，主動巡視和更換輸液、主動發現病情變化、及時聯繫醫生，隨時發現需要幫助的患者，給予及時的幫助。因為我們相信，及時的幫助，哪怕只是一件極瑣碎的小事情，例如吃藥時為他倒一杯白開水、在他起牀時細心地攙扶一把，微不足道的小小關心，也能在病人的心裏照進一縷陽光，吹入一縷清風。

我們把護理工作由被動變為主動，把工作站前移至患者牀邊，時時、處處、事事為患者着想。有一位患者，心功能很差，稍動一動都氣喘得厲害，同時合併有不完全性腸梗阻。在一次給他灌腸後，解大便時來不急用便盆接住，大便解在牀單上。我們馬上拿來牀單準備給他換時，鄰牀的患者説：“姑娘，等等再換吧，一會他可能還要再解的。”這時我的同事小華擦擦汗説：“及時地更換老伯會舒服點，也不容易皮膚損傷。”此時，鄰牀的患者感慨地説：“住在你們這，我們真放心。你們太周到啦!”這種種的改變是我們在優質護理服務試行中邁出的第一步，是我們用汗水甚至是委屈的淚水換來的。但是，我們無悔，因為心中始終有一個信念：“病人如無醫，將陷於無望;病人若無護，將陷於無助。”

其實我們所做的都是很簡單的事情，但我相信我們所做的每一件事都可以融進患者的心裏。那天，我正在CCU裏忙碌着，突然聽到有人叫我的名字，那是前段時間住在CCU的張爺爺。他親切地説：“阿雲，我出院的那天你不在，你們做護士的真是太不容易了，這面錦旗是我們的心意，謝謝你們這段時間的照顧。來的那晚真是難為你了!”

是呀，那天晚上張爺爺因肺氣腫合併急性心衰急診入院，咽喉被痰液堵住，血氧上不去，口脣青紫，情況緊急，我當時來不及戴手套就給他吸痰，因為咽部受刺激，嘔到我滿手都是，但此時看到他血氧還沒上去，我顧不了滿手污穢，再次操作，直到血氧上來。等病情稍好轉，就馬上給他洗臉，擦身，換上乾淨的衣服和牀單。

今天他讓兒子用輪椅推着他來，説要親手把這錦旗送到我手裏。我情不自禁地哽咽了、熱淚盈眶……我沒想到張爺爺還會記得那晚的事，行動不便的他出院後還特意來送錦旗!

雖然，創優以來我和我的同事們比以前更忙碌了，但我們收穫了很多感謝、感動和感激。我們每個人，好像很快適應了這種新的工作模式，我們像一隻只勤勞的小蜜蜂一樣，辛勤地勞動着。我們比以前更快樂了，我們找到了人生的價值，因為我們的工作，給病人傳遞的是温暖和無微不至的關心。以後的路還很長，我們有信心把簡單和平凡演繹成無數個精彩!請記住我們的口號：如果您需要，我們就在您身邊!

優秀護士演講詞一分鐘 篇4

尊敬的老師們、親愛的同學們：

大家早上好!

首先，請允許我提個問題：面對一杯沒有喝完的水，你會怎麼做呢?(是的，我們大多數人恐怕都會倒掉!)

那麼，讓我們再來看看別人是怎麼做的。著名的管理學講師餘世維先生講過這樣一段經歷：那是在德國，他去拜訪一位朋友，主人是一位普通的德國婦女，問他是否需要喝水，他回答説“來一杯”，然而他沒有喝掉，女主人很不開心，説了這樣一句話“一杯水雖然不值什麼錢，但它是我們日耳曼民族的資源”。

同樣是一杯水，但是對待的態度卻不同，處理的方式也不同。這説明什麼?我想，至少説明一點：那就是這名普通的德國人，她的資源意識比我們強!這一細節也足以暴露出我們這個民族節約意識的嚴重不足關於節約的演講稿關於節約的演講稿。

勤儉節約，它的核心就是“節儉”二字。大家一定記得這樣一句古訓：靜以修身，儉以養德。的確，節儉是中華民族五千年來的傳統美德。為儉者，往往品格高尚，為世人所景仰

儉，還是磨練意志，提高品格的重要手段。人為什麼會有堅強意志，為什麼會有崇高品格，毫無疑問，從逆境中磨鍊關於節約的演講稿演講稿。而儉正是在很大程度上創造了逆境，換句話説，也就是儉創造了人才。匡衡鑿壁偷光，家貧而志堅，終成國之大器;劉禹錫以儉律身，雖兩袖清風，卻寫下千古流傳的《陋室銘》。歷史上像這樣的例子還有很多很多。

時至今時今日，物質文明和精神文明都已高度發達。但是，發揚勤儉節約、艱苦樸素的作風依舊是我們的重任。中國地大物博，具有豐富的物產資源，但是龐大的人口基數給它加上了一個巨大的分母。也就是説我們擁有的多，但分配到每一個人卻很少關於節約的演講稿關於節約的演講稿。所以，在這種形式下講求勤儉節約和艱苦樸素是十分必要的，它既符合我國的國情，也符合我校的校情。我們知道熱愛祖國、關心學校應該從點點滴滴做起，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”所以我們每節儉一點，就是為學校發展出了一份力，為我國綜合國力的提高盡了一份心。

要做到節儉，其實並不難。只要我們在現實生活中稍稍注意，就會發現，很多舉手之勞就能節約資源，減少浪費。比如每天少用一雙一次性筷子，意味着成千上萬畝森林可以免遭砍伐;每天少用一個塑料袋，可以節省大量的石油消耗關於節約的演講稿演講稿。隨手關燈、關電器，把白熾燈換成節能燈，把空調温度上調1度，據專家測算，如果我們大家都這樣做，那麼全中國每年可以節約450億度電，相當於三峽工程半年的發電量!

同學們，心動不如行動!從今天開始，從現在開始，趕快行動起來吧，放學時請記着關燈、關空調;電腦關機時，請記得關顯示器，打印資料時，請儘量雙面打印;買飯時吃多少，買多少，儘量減少浪費，讓我們有能力把愛心傳遞到世界上每一個需要的角落。

我相信只要我們攜起手來，共同努力，從小事做起，從身邊的事情做起，那麼我們一定能再次擁有采菊東籬下，悠然見南山的詩意生活。

最後請問一句：同學，今天你節約了嗎?

優秀護士演講詞一分鐘 篇5

親愛的老師，同學們：

大家好，今天我要演講的題目是《好習慣伴我成長》。

轉眼間我已經是三年級的學生了，在成長的過程中，我養成了許多好習慣，其中就有愛讀書這個習慣。俗話説：“書是黃金屋。”這句話説得好，我就在書中目睹了奔流不息的江河，遼闊的大草原，還有一望無際的大海……

我特別喜歡《贏在習慣》這本書，我非常喜歡其中的一句話：“思維影響行動，行動形成習慣，習慣決定命運。”今後，我依然會繼續讀書!因為讀一本好書就是向自己的夢想邁進了一步，就是向知識的大門又邁進了一步，就是向自己的目標又邁進了一步。最後，讓我們為中華之崛起讀書吧!

優秀護士演講詞一分鐘 篇6

似乎每個人都想把悲傷的記憶，從記憶庫裏按下Backspace鍵，把它刪掉。

但是，有多少人能這樣做呢?幾乎沒人能這樣做，除了一個名叫丟丟的女孩，她有一種叫“選擇性記憶”的病，能把自己想忘記的努力忘記、拼命地忘掉。對呀，我也很想像她一樣把不想要的回憶統統都扔掉。

在玩具拍賣會上，在矢車菊二十七號拍賣成功時，丟丟的心情可以説是，從珠穆朗瑪峯峯頂，跌倒谷底。那個對她來説，又愛又恨的矢車菊二十七號，就要落到別人手裏了，她當然不願意，因為，那本來就是她的。

丟丟有一個像爸爸一樣粗心的媽媽，像媽媽一樣細心的爸爸。

在她某一年的生日裏，她媽媽和她到商場去買禮物，母女倆都看中了又有趣，有精緻的矢車菊二十七號，正當要付錢時，才發現錢包丟了，明明要到手的禮物又沒了，於是，就空手回到了家。

丟丟很傷心，拼命地哭，大聲地哭。我想：我不也一樣嗎?次次父母做事情不順我的心時，我就跟他們唱對角戲。

她那個細心的爸爸，就冒着大風大雨，去給她買。在回家的路上，被東西砸到了腦袋，到醫院去檢查，沒什麼大礙，就是失明瞭。丟丟又傷心，有內疚。是自己害得爸爸失去光明的。我也有內疚的時候：小時候，我喜歡轉圈圈，有一次，我不小心弄到弟弟的眼睛了，我心裏既難過，有內疚。

大家聽到丟丟的故事以後，都很感動，決定無限期幫丟丟保管。

其實，不只有丟丟的爸爸會這樣做，很多父母都會這樣做。

我的媽媽曾經也這樣做過：那是一個下雨天，媽媽怕我那5歲的弟弟滑倒，於是，就揹着他，讓我幫她們打雨傘。“嗖”，我感覺有一陣風從我身邊滑過，我趕緊扭頭去看，只見到驚人的一幕：弟弟從媽媽的背上滑到右肩上，媽媽立刻用迅雷不及掩耳之勢，用右手接住了弟弟的頭，接着，她整個人就趴到了地上，弟弟壓在她的身上。

我趕緊把她們扶起來。媽媽的臉上露出了猙獰的表情、看起來十分痛苦，好像要哭了。我從來沒有見過媽媽這樣，看到她這樣，我心裏又難過，又害怕。傷心的淚水從眼眶裏湧了出來。媽媽都這樣痛苦了，她還在不停地問弟弟哪裏疼，似乎在詢問中，她能夠忘記手上的痛苦。

媽媽是脱臼了，但，她有一顆最最最善良，最最最慈愛的心，這一切，足以令人感動!

優秀護士演講詞一分鐘 篇7

都説，人生如一場戲，演繹着各種精彩的生命!

在社會的各個角落，每一個人都扮演着不同的角色。即使每個人的身份或地位不同，但他們的生命都在極力的綻放着，如同朵朵花蕾，含苞待放，散發出不同的芳香。

他，是一個不起眼的社會低層的人物——一名普通的公交車司機，但他在生命垂危的那一刻，想到的卻不是自己，而是那匯成商學院一公交車的乘客的安全，我想，這就是在平凡的崗位上做出了不平凡的事吧!

如果他還活着，當記者採訪他時，他應該會鏗鏘有力的説：“我一個人的生命，換來了全部乘客的安全，就算是死，我也死得有意義。”

這些平凡的人，而做出不平凡的事。他們雖死猶生，永遠活在人們的心中——永垂不朽!

即使我們是平凡的人，也應該做出不平凡的事，這樣我們可以死得其所，流芳千古。

都説，人生如一杯咖啡，可以品味出人生中的苦與甜。

隨着我們的長大，我們越來越喜歡看一些小説，不管是武俠小説、科幻小説、言情小説還是恐怖小説。都由其中的主人公來貫穿着整篇小説。從小説中，我們認識了許多有名氣的大名星。可是，他們的坎坷與挫折只有他們自己才能體會。

當他們從普通人一步一步的走來，經歷的坎坷挫折無數，但他們堅強的堅持了下來，一步一個腳印，無怨無悔的選擇了他們自己喜歡的職業。當他們成功後，再回頭看看他們一路走來的坎坷道路，他們臉上洋溢着淚水而開心的笑容。因為坎坷教會了他們許多道理，讓他們明白了先苦後甜的道理。如同一杯咖啡，剛入口，你感覺也很苦，但你細細品味它，愈品愈甜，如同一股甘泉流入你的心田。

都説，人生如一盞燈，燃盡自己的一生照亮他人!

在大街上，我們可以看到忙碌的身影在掃着大街上的垃圾，那凍紅的臉，凍裂的嘴脣，凍腫的雙手，都是為社會、為人民、為我們服務而造成的結果。這就是勤勞的清潔工，他們如同一盞燈，無私奉獻自己，為他人的生存環境而碌碌無為。他們出淤泥而不染，濯清蓮而不妖，不與世俗同流合污。只為完成自己的職責!

優秀護士演講詞一分鐘 篇8

今天我演講的題目是勇氣。在生活中許多時候需要勇氣，就像我現在上台來演講需要勇氣，去冒險也需要勇氣，挑戰權威更需要勇氣。我認為勇氣是我們每個人與生具來的，即使是再弱小的生物在遇到外來挑戰時也會充滿勇氣。然而在日常生活中我們做許多事都缺乏勇氣。這不代表我們失去了它，只能説我們並未留意開掘過。要挑戰經典，推翻前人的錯誤思想，勇氣就是成功的前提，現在大家都知道，太陽，地球都不是宇宙的中心，而這個婦孺皆知的道理在幾百年前卻一直被人當作為謬論，她之所以能被正式，最重要的是因為有無數位科學家為之努力，他們這種勇氣難道不令人敬佩嗎?比起他們的所作所為我們還真應該感到慚愧，他們這勇氣都不是因後天培養獲得的，這種為了真理敢於與權威鬥爭的勇氣我們都有，可是我們卻缺乏這勇氣，甚至有時上課時連舉手都會膽膽怯怯。我想利用今天的演講告訴大家，我們都是勇敢的，在面對挑戰時我們都應相信自己是個強者，充滿勇氣去迎接挑戰。

一個人從小膽小，什麼事也不敢做，同學和朋友都嘲笑他，為了讓他鼓起勇氣，父母讓他參軍了。可是在軍校裏他還是一樣膽小，老師看不起他，同學們嘲笑他，經常出他的洋相。一次他們在訓練扔手雷(真的)，一個同學拿了一個仿真的並告訴大家要讓他出醜。開始訓練了，那個同學“不小心”將仿真的扔到了同學中間，大叫小心，同學們都瞭解也就跟着演，那個人也很驚慌，大家都想看他出醜，可沒想到他撲向的手雷，將它壓在身下，同學們震住了，半晌他臉通紅，爬了起來。不敢看大家，同學們都給他鼓掌，他的一生改變了。

勇氣，不僅在激烈的戰爭或強大的作品，勇敢的男女。勇氣是母親照顧她生病的孩子在清晨。勇氣是父親誰顯示在時間每天在無聊，低薪，死衚衕的工作，飼料和穿他的家人。

_0年代，一個光輝的名字--張海迪，在神州大地上引起了強烈的反響，張海迪的事蹟到處傳頌，海迪精神到處弘揚。這位三分之二軀體失去知覺而不向命運之神屈服的姑娘輪椅上唱出了高昂激越的生命之歌，被譽為“當代保爾”、“_0年代的新雷鋒”。張海迪成為中國改革開放後第一個全國典型。

張海迪20__年出生在山東半島文登縣的一個知識分子家庭裏。5歲時因患脊血管瘤，胸部以下完全失去了知覺，生活不能自理。但是身殘志堅的張海迪沒有放棄生命更沒有放棄生活，他一面以堅強的毅力與決心同病魔作鬥爭，一面用勤奮的學習和工作延續生命。她不僅自學完了國小、中學全部課程，而且還自學了大學英語專業。後來又堅持學習日語、德語、和世界語，翻譯了16萬字的外文著作和資料。她刻苦學習潛心鑽研了《人體解剖學》、《內科學》、《鍼灸學》等十幾種醫學書籍。她用學到醫學知識和鍼灸技術，為周圍羣眾治病達一萬多人次。她還學過無線電技術、音樂、繪畫和書法等多門類知識與學科，以此做為人民服務的本領提到_0年代沒有一個名字比張海迪更深入人心，她影響了中國幾代人。20__年12月，《人民日報》首次報道了張海迪的事蹟。20__年2月1日，《中國青年報》一版顯著刊登張海迪照片和她的長篇自述《是顆流星，就要把光留給人間》，發表社論《讓理想的光芒照亮生活之路》。

20__年3月7日，團中央授予張海迪“優秀共青團員”的光榮稱號，號召大家向。海迪學習、學習她身殘志不殘，艱苦奮鬥的精神。同志揮毫題詞：“學習張海迪，做有理想、有道德、有文化、守紀律的共產主義新人!”陳雲同志題詞：“以張海迪為榜樣，勤奮學習，熱心助人，做八十年代的新雷鋒。”

20__年張海迪開始從事文學創作，先後翻譯了《海邊診所》、《小米勒旅行記》和《麗貝卡在新學校》，創作了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢》等一百多萬字的作品。現為山東省作家協會文學創作室一級作家。20__年張海迪通過考試和論文答辯，獲吉林大學哲學碩士學位。20__年參加遠南運動會。20__年入選日本NHK“世界五大傑出殘疾人”。20__年起擔任中國肢殘人協會主席。20__年獲得全國勞動模範稱號。

勇氣，以多種形式出現，不僅從思想和行動的偉大，但在例行的，日常的生活藝術。當你的生活會時，看來，你的世界正處於一個為此，需要勇氣和進入下一個步驟。你將驚訝的權力和力量你內。只要收集足夠的勇氣，帶您到這一天。您只需要住一天的時間。您不必為處理您的一切煩惱在同一時間。像蘇格蘭人説：“麻煩明天必須等到這一天的工作要做。”是的，勇氣來自深部的心臟和刷新離開所造成的癱瘓的恐懼。一首歌一個故事，一首詩或朋友可能重新點燃了火花勇氣和激勵我們採取下一步驟取得成功。

優秀護士演講詞一分鐘 篇9

曾經讀過一個耐人尋味的故事：有一個網球教練問學生們：如果有一個球掉進了草叢，該如何去尋找呢?有人答，從草叢最淺處開始找。有人答，從草叢最凹處開始找。有人答，從草叢長得最茂盛的地方開始找。最後，教練宣佈了他的答案，按部就班地從草地的一頭找到另一頭，就一定能找到。

這是一個簡單的故事，但它卻告訴了我們成功的真諦：踏踏實實地做好每一件該做的事，你才能成功。

生活中，有的人一提起成功，總覺得太困難，太遙遠，總覺得成功與自己無緣。其實這是不對的，有位著名作家曾經説過：成功就是從一數到十，不要跳過就行了。每個人得到成功的機遇是平等的，而錯失成功的人不是將自己看得太高，就是對自己沒有信心，他們從來都沒有為成功付出過踏踏實實的、真誠的努力。

我們總是去崇拜比爾?蓋茨的天才創舉，驚歎張海迪逆境中造就的輝煌，讚歎芭蕾舞蹈家戴茜的翩翩舞姿，卻往往忽視了他們輝煌背後的汗水，成功的背後的艱辛。

我們看到比爾?蓋茨成功了，但我們更應該看到他成功之前的無數個不眠之夜;我們看到張海迪成功了，但我們更應該看到她坐在輪椅上抱着書本刻苦自學的身影：我們看到戴茜成功了，但我們更應該看到那雙支撐這美麗身軀卻長滿血泡的腳尖。無論是比爾?蓋茨，還是張海迪、戴茜，他們為實現畢生的夢想和目標，都踏踏實實地做好了每一件該做的事，心甘情願流下每一滴辛勤的汗水。雄鷹之所能翱翔藍天，是因為它踏踏實實地磨礪了自己的雙翅;高樓大廈之所以能頂天立地，是因為它踏踏實實地接受了每一塊磚石的支撐。

努力地工作、學習、練習，是取得成功的必由之路。只有踏實的努力，刻苦的磨練，我們才能成功。所謂踏實決非一味死做，不懂變通。胡繩先生説，要把想和做結合起來，才會進步。踏實，還要善於開動腦筋，認真思考，才能事半功倍。

樹立起創造成功的信心，並將它落實到行動上，步步踏實地做好該做的事，相信不久你就會發現：成功其實並不遙遠。

優秀護士演講詞一分鐘 篇10

尊敬的：

命運對每個人都是平等的，這句話在我看來不過是最荒謬可笑的謬論。也許很多人會對我説的這句話嗤之以鼻，那我可以提醒你們一些最基本的事實……生在農村裏的孩子努力一生，為的是能過上城裏的生活，而有的孩子一出生就是生在城裏，他的起點就是前者窮極一生的目標，這公平嗎?有的人生下來會天生殘缺，有的人則一出生就有完美的體魄和相貌。這公平嗎?這個世界上從來不會有真正的公平。命運只是在愚弄我們，但是命運就像一個小孩子在頑皮的同時還很聽話。因為命運永運是在我們的手中。

眾所周知的美國盲聾啞女作家海倫凱勒19個月的時候因病失去她的視力和聽力，不久，她又喪失了語言表達能力。可她在面臨命運給她開的一個巨大的玩笑面前她抓住了命運，憑藉自己的努力，成為了一個學識淵博，掌握了英、法、德、拉丁、希臘五種文字的著名作家和教育家，她走遍美國和世界各地，為盲人學校募集資金，把自己的一生獻給了盲人福利和教育事業。贏得了世界各國人民的讚揚。

或許，命運的折磨便是命運的恩賜!不要悲歎命運的不公，埋怨命運!等你年老的時候，回首往事會發覺，命運有一半在你手中，只有另一半才在上帝手裏。你的努力越超常，你手裏掌握的那一半命運就越強大，你的獲得就越豐碩。即使上帝真有不公平，至少有一點他是公平的，他將命運交出了一半給所有的人!就這一個條件，就給了我們把握生命的無限空間;就這一個條件，已足以使我們有能力和命運的不公挑戰。

莎士比亞説：人們可支配自己的命運，若我們受制餘人，那錯不在命運，而在我們自己。我的命運在我自己的手上，我緊緊地扼住命運的咽喉不讓他為所欲為，你的呢?!

謝謝大家!

優秀護士演講詞一分鐘 篇11

同學們：

大家好!

看看身邊，想想自己，我們可能會有這樣的發現：不知從何時起，考試作弊這種現象在校園中竟然已氾濫成災!

大學聯考，在我們的心目中是權威的、神聖的，但是在一些地方卻遭到了玷污。廣東電白的大學聯考羣眾舞弊案、湖南嘉禾的大學聯考舞弊案、山東曹縣大學聯考案、四川德陽舞弊案等等，這一幕幕，讓我們覺得誠信正在一步步遠離我們。

回過頭來想想我們自己，有很多人也的確如此：應對一次次階段性考試，應對自己鄭重簽下的誠信書，居然沒有幾個人能堅守住那份誠信，最終，一部分人選取了作弊。

我的學長們，我的同學們，你們想過沒有，其實堅守誠信與取得高分兩者並不矛盾。只要平時腳踏實地學，投入時間和精力，你一樣能做得很好，根本不用去想怎樣作弊。但是，為什麼還有那麼多人寧願冒着被老師處分的危險，而背叛自己的誠信呢?也許應對分數和利益的巨大誘惑，有人會認為：誠信值幾個錢?別人都不要誠信了，我還要誠信幹嘛?於是，大批大批的人都臣服在巨大的誘惑下。

我們真的不想人們再説起誠信時，留下的只是一聲歎息。同學們，期望大家在以後漫長的人生之路將誠信作為做人的根本。同學們，讓我們用心期盼誠信，在誠信裏感受温暖，在誠信中憧憬明天。

謝謝大家!

優秀護士演講詞一分鐘 篇12

炎炎的夏日，蟬瘋狂的鳴叫着，向愛人傾訴着自己的愛戀。湖中，荷葉飄香，荷花展開自己妖嬈的軀體，無限的_。陽光灑在湖水上，湖水折射着光彩，不斷地散出一道道夢幻的光澤。湖邊，樹下，女子遙遙的望着對面的男孩，目光如水，散出朦朦霧氣，眼簾微起，如那湖中紅蓮，搖椅着絲絲魅惑，上下兩半嘴脣不斷相交，分離，有着一種明豔。男孩，望着女子有些緊張，有些不知所措，退卻般的後撤了一步，但女孩緊的跟上，終於開口道：“我愛你。”男孩一怔，漫天的蟬鳴似乎完全消失了，女孩的話，如針頭落地，清晰可聞。男孩沉默了。“我們在一起吧!”女孩像是鼓起勇氣，滿臉通紅的道。又是許久的沉默，當蟬鳴再次充滿男孩耳朵時，男孩又是一怔，望着女子，心頭的那一根莫名的一跳，然後不能控制的點了下頭。

蟬鳴更加的激烈了，他們像男孩女孩一樣，正在追趕自己的愛情。直到秋風吹過，滿樹的蟬告別生命，整個世界一下子沒有了聲音。

晃眼，一年飛過，寂寞的世界又開始起伏，無數幼蟲緩緩從地底鑽出，接着破裂，一個新的個體從久皮中褪出，無數成蟲飛上枝頭，開始抓狂似地鳴呼!他們是上一代的愛之結晶!是死去個體短短几個月生命的精華，當他們飛出的那一刻，愛情隨之盪漾。有幾人知道，不顧疲憊的徹夜啼鳴是為了追求愛人!他們的執着，與熱戀又有誰可以比肩?

依舊是湖邊，依舊是樹下，蟬大聲啼鳴，似乎在祝願樹下的男女，是上一代見證了他們的愛情，它們想要為父親與母親繼續延續，因為男孩女孩也是自己父母愛情的見證者!

“哎呀，你怎麼這麼煩?你走!”女孩一甩長髮，把後腦留給男孩，帶着不耐煩的説道。太陽依舊如火如荼，荷葉依舊淡香縈繞，連荷花都不曾改變自己的妖嬈，依舊嫵媚的面對追求者。女孩的眼神帶着隨意與冰冷，連温度似乎都下降了不少。“還看什麼?以後別煩我了!”女孩回了一下頭，説道，隨後快步離去，鞋子與地面碰撞着發出脆響。男孩，不似往日般不知所措，他的眼睛中竟是悲哀與不捨，“我愛你!”他嘶吼着!漫天蟬鳴似乎被驚的消散了，只有男孩的話在迴盪。但留給男孩的只有女孩清冷的背影，她，連腳步都未停頓一下。

蟬再次響起，但是卻滿是悲意，倒想是不甘的哭聲。但是很快的它們又恢復了活力，因為它們有自己的愛情，忠貞不渝!

優秀護士演講詞一分鐘 篇13

寬容是美麗的種子，一年四季花香四溢;

寬容是心中的源泉，常年清泉涓涓而出。

如果説生活如歌，那麼寬容就是曲，只有和曲而歌，方知歌之動聽。

有這樣一句話：“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。”這句話所藴含的哲理人人知曉，可是在生活中，真正能做到寬容待人，平和相處，卻不是件簡單的事情。

在我們的校園裏，同學們經常因一些微不足道的小事產生摩擦，比如，一句話，一個玩笑，一次碰撞，一個眼神都會引發衝突，為此心生不快，或憤憤不平倍感鬱悶，或怒形於色脣齒相爭，或大打出手引發“戰爭”。甚至，有的同學把和同學之間的矛盾衝突當作“頭等大事”來抓，並動用所有的人力物力，全力以赴，破釜沉舟，背水一戰。把個人的理想、父母的重託，老師的叮囑，全都拋到了九霄雲外，不僅影響了學業，失去了友誼，也給他人和自己帶來了不盡的煩惱。

同學們，請你們靜思一下，你是否有一顆寬容之心呢?你曾經有多少次因一點點小事就和同學朋友以及周圍的人發生爭執呢?你現在是否還在耿耿於懷，越想越氣呢?和別人生氣就等於和自己過不去，就是拿別人的錯誤懲罰自己,失去寬容你永遠不會快樂。同學們，“世界上沒有不生雜草的花園”，請你學會欣賞，學會包容，你會其樂融融。

下面給同學們講一個真實的故事：是誰弄倒了自行車?

有一天晚上放學，兩個高中生一起來到自行車棚拿單車，其中一個學生看見一輛單車倒了，就過去把它扶起來，這時單車的主人剛好過來，蠻橫地説：“你幹嘛把我的單車弄倒?我的單車是新的，弄壞了你要賠償的。”説罷，揚長而去。這個同學愣了一下，沒做任何解釋，也沒有任何不愉快的情緒，推着自己的單車向外走。和他一同出來的同學卻感到費解，生氣地對他説： “你這人真是奇怪，明明做了好事，卻被別人責罵，你為什麼不生氣，不和他爭個水落石出呢”?這個學生笑了笑説，這點小事沒必要爭吵，還有很多事情需要我去做呢，哪有精力為這些瑣事勞心費神呢?”

這就是寬容，寬容是一種心態，一種胸懷;寬容是一種境界，一種修養;寬容是一種坦蕩，一種豁達，更是一種謀略。學會了寬容就學會了做人，也學會了處事，學會豁達和寬容你將終生受益!

古往今來，凡成就大事者或各行各業的優秀人士，哪個不是大度為懷呢?寬容的表現是多種多樣的，孫臏的髕骨之痛是一種寬容，韓信甘受胯下之辱也是一種寬容。缺乏寬容的人，是動物性沒有完全進化的表現。那些斤斤計較，不能寬恕他人之錯的人，大凡都過得又苦又累，一事無成，甚至鋃鐺入獄。

同學們，寬容是一縷陽光，親切，明亮，它能化敵為友，驅散所有的煩惱。你想過的開心嗎?那就學會寬容吧!你能做到，有人羨慕你只因你年輕，你們現在正是形成良好心態和健全人格的最佳時段。人的胸懷像大海，無所不容;人的心寬如天空，無所不包。請記住：愚蠢的人只會生氣，聰明的人懂得去爭氣。請你作個聰明的人吧!生活是自己創造的，心情是自己營造的，學會寬容就是善待自己，學會寬容你才能活出生命的色彩!

優秀護士演講詞一分鐘 篇14

同學們，老師們：

大家好!

我們的身邊不是缺少美，而是缺少發現美的眼睛。

朋友，不要因為繁瑣小事而煩惱不斷，也不要因為某件偶然發生的事情而對這個世界失去信心。美，就在我們身邊。同班的同學學習方面遇到了困難，阿強盡己所能的去幫助他，教給他學習的方法，終於使他迎頭趕上。幫助，是一種美。經常向同座借些鋼筆橡皮，整理衞生時便常常將他的座位打掃一遍。回報，是一種美。

班裏的工作遇到了麻煩，全班同學各盡所能，齊心協力去解決它。團結協作，是一種美。當同學遇到困難尋求幫助時，凌總是熱情相待，儘量做到不冷落他人。熱情，是一種美。我的一句玩笑極大地挫傷了志的自尊。他原本有很多方法來報復我，但他並沒有那樣做。寬容，是一種美。

前排的晨在遇到挫折而心情不佳時，常常會亂髮脾氣，而與他同座的芸從不計較。理解，是一種美。為了考取一所理想的高中，我們忘記了一切，為着這個目標努力奮鬥。追求，是一種美。

我向母親要了一個抽屜放我自己的東西，她從未翻看過。尊重，是一種美。

運動會上，選手們為了獲得好成績，拼盡了全力，繃緊了身上的每一塊肌肉。拼搏，是一種美。

中國足球出線前景一片光明，大家全都在等待着那激動人心的一刻的到來。期待，是一種美。

大街小巷，常常可以看到獻愛心的人們，幫助孤寡老人，積極參加公益捐款……熱心助人，是一種美。

發自內心的同情，是一種美。

勤奮努力的學習，是一種美。

一絲不苟的工作，是一種美。

無微不至的關懷，是一種美。

……

美，無處不在，它永遠陪伴在我們身邊。只要你用心去感受，用行動去理會，就一定能夠發現它的足跡。

謝謝大家!

優秀護士演講詞一分鐘 篇15

大家好!

奏響雄壯的國歌，揚起鮮紅的國旗，我們又一次為這個時刻而感到驕傲和自豪。

時光飛逝，歲月荏苒，我們已由昔日幼稚的孩童成長為今天的翩翩少年。回顧往昔，我們無怨無悔，展望明天，我們信心十足。走進了高三，我們的生活不再如以前一般輕鬆;走進了高三，我們的日子也多了一比疲憊。但是面對明年的七月，我們仍將披荊暫棘，奮然前行。

雄鷹在風雨中練就堅實的翅膀，梅花在嚴寒中綻放撲鼻的芬芳。在今天這個充滿競爭的時代，我們不會畏畏縮縮，瞻前顧後，我們將在競爭中學會生存，在逆境中譜寫人生的樂章。正如一位哲人所説：對於凌駕於命運之上的人，信心是命運的主宰!

用我們的智慧和勇氣揚起理想的風帆，用我們的青春和生命奏響時代的強音!當我們拋棄了迷茫，把握了航向;當我們勤字當頭，不懈地搖槳，命運的閘門會向我們敞開，誘人的時刻終將到來!未來不是夢，今天，在我們手中!

以激情為旗，用青春作注，拼一個無悔的人生!

謝謝大家!

優秀護士演講詞一分鐘 篇16

盎春剛退，炎夏未至。在這個春夏接吻之際，“中國夢”——這個名詞卻以掩耳不及迅雷之勢傳遍了全中國，喚起了多少華夏兒女的思索與聯想。

想過成為大明星，在舞台上展示自己靚麗的一面;想過成為大作家，在文學的設壇中發表自己優雅的言論;想過成為一名女企業家，在商界的天地中叱吒風雲。但夢想與現實總有太大的距離，我最終成為了一名穿梭在病房的“白衣天使”。

打針，發藥，觀察病情等等，在生活的舞台上悄悄演繹。這機械而又程序化的生活，的確讓人覺得無趣。但每當看到那一張張渴望生命，在病魔中掙扎的面孔，那苦苦哀求的眼神時，心中的無奈和痛苦簡直就要讓我窒息，原來在生命面前所有的一切都是如此的微不足道。金錢，權利，利益……，所有的一切盡是生命的附屬體。

作為人們心中敬仰的白衣天使，我深深的明白自己肩上的責任重大，愛心耐心細心責任心，這些都是我們作為一名合格的醫務人員所需要具備的品質，“既來之，則安之。”是的，既然我已經走上了這條路，那麼我就要儘自己最大的努力做到最好。讓生命中的每一分鐘都過得充實而有意義。

邁着輕盈的步伐，穿梭在熟悉的病房;帶着天使般甜美的微笑，去撫慰病友心中淡淡的憂傷;懷着心中濃濃的愛，去温暖每位患者心裏深處的靈魂。

一襲白衣，病房飄逸;一尾燕帽，眼中徘徊。那美麗的眼眸，只在治療時，片刻停留，轉瞬間又注意到了另一項操作上，在心中留戀的永遠是那“白色背影”。

不知道自己的身影為多少人所念想，不知道自己的眼眸為多少人回憶。這些都已經不重要了，只希望有更多的人帶着微笑離開病房，只希望有更多的人將健康重新放在心上。

春去秋來，花謝花開。有多少人在我的生命中留下了震撼的痕跡，而我所做的一切又為多少人帶去了歡樂和幸福，我無從知道，也不會計較，但願我付出的點點滴滴能為他們的健康埋下伏筆。

“我做的事情簡單而平凡，但在他們心中有這種大的意義。”這個就是作為一名中國護士最大的夢想。天空沒有留下痕跡，但我卻已飛過——做好工作中的點點滴滴，只為在白衣天使的尊嚴前，無愧無悔!

優秀護士演講詞一分鐘 篇17

記得着名乒乓球世界冠軍鄧亞平説過這樣一句話;“任何時候都要對自己。對生活充滿信心。”我是一名三年級的國小生，我最大的弱點就是對自己沒有信心。平時上課發言或者考試時我總是對自己沒有信心。然而，一件事改變了我的自卑。

在今年元旦我參加了青春中國——第二屆全國校園藝術節江蘇省複賽總決賽。作為有五年之久的舞齡的我，在同伴中跳得還是不錯的，也得過不少獎。但是參加這樣規模比較大的比賽還是頭一回，所以當我懷着緊張不安和激動的心情來到南京比賽現場時，我有點想臨陣脱逃了。特別是看見舞台上其他城市的小朋友的表演，總覺得他們跳的比我好。在漫長的等待中，我很緊張，緊張得連心都快跳出來了。這時，爸爸過來安慰我：“別怕，爸爸相信你行的，哪怕真的跳砸了也沒有關係。”聽了爸爸的話我好象輕鬆了許多

終於輪到我了，我鼓起勇氣走上了舞台，伴隨着優美的倫巴舞曲我很投入的把整個套路跳了下來，在一片掌聲中我走下舞台。可是放鬆的心情又緊張起來，這是為什麼呢?嘿嘿!我怕我得不到獎。老師這時看出了我的心思，他微笑着對我説：“獲獎並不重要，即使哪不到獎也沒有關係的，關鍵在於參與，鍛鍊自己積累大賽的經驗。”我明白地點點頭，一顆心終於平靜下來。

結束比賽回到家的第二天上午，我還在被窩裏睡懶覺，只見爸爸飛快的從外面回到家，氣喘吁吁的大聲説：“寶貝，告訴你個好消息，你比賽得了金獎了!”“什麼?真的嗎?耶!”我簡直不相信這是真的，彷彿是做夢一樣，聽到我的歡呼聲，愛湊熱鬧的奶奶走了過來，媽媽也放下手中的活兒，大家都來祝賀我為我高興。這時，家裏的氣忿頓時熱鬧起來。

通過這次比賽以後，我做什麼事情都充滿了信心，我會把這種自信帶到生活和學習中去。總而言之，我要和信心交朋友，信心是生活的需要，是成功的必經之路，也是到達成功最短。最有效的途徑!

讓我們和自信成為好朋友，沿着自信之路走向成功吧!

優秀護士演講詞一分鐘 篇18

老師們，同學們，大家早上好!我是來自八年級(_)班的___，今天我發言的題目是《團結就是力量》。

我曾經讀過一篇文章，叫做《蘆葦的讚美》，文章中説：“一根蘆葦，應該説是很渺小的，微不足道的，也是脆弱無力的。被大風一吹便很容易折斷。也許蘆葦深知自身這個弱點吧，它從來不會單獨存在，總是集羣而生，聚眾而長。”讀完了這篇文章，我很欣賞蘆葦那集羣而長、眾志成城的精神，因為它突出了蘆葦的一個很令我欣賞的品質——團結。

其實，在生活中團結的影子也處處可見：許多許多的石頭堆積起來可以變成一座巨大的高山;許多許多的磚頭壘築起來，可以砌成萬里長城。螞蟻雖小，但許多螞蟻團結在一起，能拖動一根很大的骨頭;一個人的力量雖小，但許多微弱的力量匯合在一起，就能排山倒海，戰勝一切!中國有許多關於團結的名言、俗語：“人心齊，泰山移。”;“眾人拾柴火焰高”“三個臭皮匠，頂個諸葛亮。”“一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。”“天時不如地利，地利不如人和。”一個一個鏗鏘的漢字都在向我們訴説着團結的重要性，因為它關係着一個民族的興亡，一個集體的成敗。

弘揚集體主義精神，關鍵在於團結。團結的力量不在於對班級所做貢獻的多少，而在於為班級所付出努力的真誠的程度。關心班級事務，是班級中的每一分子都義不容辭的責任。校運會的人人蔘與，就是這團結力量的基礎，也是對班級的責任。運動會前，同學們踴躍的報名參加，努力地刻苦訓練，這是團結;運動會時，運動員文明參賽，服從裁判，在賽場上揮灑青春的汗水，這是團結;非運動員文明觀看比賽，加油助威時使用文明語言，在場邊發出青春的吶喊，這也是團結。所以，當你身處於這樣熱烈的氣氛中時，難道還感受不到團結就是力量嗎?

因此，當你在賽場克服困難，堅持完成比賽時，當你在班級的宣傳標語上添上獨樹一幟的創意時，當你在看台上為運動員的拼搏搖旗吶喊時，都會發現：原來，我們是這樣的團結，是如此的齊心協力。而這一切的原因都是因為我們認識到有着強大的團結精神迸發的震撼人心的力量，所以，由於每一根細線的凝聚，從而形成了一條堅韌無比的繩子。

運動會是如此，班級體的建設也是如此。例如在開學以來的班級文化建設方面，同學們有的帶來綠色植物，美化班級環境;有的用自己的得意之作裝點教室的牆壁，與同學共享。在這樣和諧的環境中，同學們才能夠更加盡心地投入學習。同學們，在今後的人生道路上，面對困難和挑戰，團結互助是致勝的法寶，讓我們在“團結”這道陽光的照耀下，共同創造我們輝煌燦爛的明天!

最後，預祝各班能在運動會中，發揚團結友愛地精神，取得優異的成績! 我的講話完了，謝謝大家!

優秀護士演講詞一分鐘 篇19

在許多公眾場合，領導幹部經常要作即興演講，要做到臨場不亂，侃侃而談面試即興演講技巧，必須掌握即興演講的一些基本技巧。

打好腹稿，巧用“三段論”

所謂領導的即興演講，就是指事前沒有作準備的情況下，在不同場合根據不同的情況發表的即席講話。要求演講者須具有較強的表達能力、思維能力、應變能力等綜合素質。因此對於領導來來説，即興演講要做到“突然臨之而不驚”，就先要打好“腹稿”。

腹稿醖釀方式有多種多樣，一般可採用“三段論”形式，即把演講的內容分“三部分”來論述。第一部分是“認識論”。要主要是談看法、談思想、談認識，説明某一事項的重要性、必要性、緊迫性或是可行性。歸根到底是要提高聽眾對某事物的認識，接受、重視某一事物。第二個部分是“實踐論”。即指導聽眾在實際工作中怎公去做，應做哪些事，談措施，談任務，談方法。在一些會議上也可以説是佈置工作。第三部分是“強調論”。對“怎麼做好”某件事提要求，強調要從哪些方面來保證某項工作達到既定目標。在“三段論”的每一個論點下再擬出若干小觀點即興演講主題，大論點統帥小觀點，一篇即興演講的“腹稿”就算基本完成。

臨場發揮把握“三方法”

臨場發揮是領導都即興演講的靈魂。其方法較常見的有三種：

一是借題發揮。就是把某一場合的主題外延擴大或縮小來進行闡述。由近到遠，由內到外，由此及彼，藉此喻彼，展開聯想，深化主題。它的好處在於：可以激發聯想，豐富演講素材，能夠保證“有話可講”或是“有話説不完”。比方説某地召開企業改革會議，臨時請某領導作即席講話，就可從“改革”入手，通過延伸外延的方式來論述，由當地改革延伸到古今中外改革，把古今的改革成功範例貫徹其間來講。但須注意不要扯得太遠，漫無邊際，離題萬里。

二是典型引路。即興演講如果對某一事物感到“如何即興演講”或者是“難以展開”時，充分運用大量的典型來闡述是一個最佳選擇。用典型事例論證論點，用典型做“引子”，寓理於事中，變深奧為通俗，變虛為實，展開闡述，説服聽眾，可增強演講的生動性、説理性、通俗性，但要注意，不要羅列大量典型，要選擇具有代表性的典型説深説透。

三是避實就虛。當領導演講時遇到自己並不十分熟悉的問題時要注意“揚長避短”，對不熟悉的事物不要講得太具體，太務實，主要從宏觀上，多講一些自己較熟悉的帶指導性的意見。比方説在一些技術性較強的會議上，領導就不要在一些具體操作方面發表意見，因為對自己並不太熟的東西，如果講得不縝密就會鬧“笑話”。

講求效果遵循“三原則”

領導即興演講效果的好壞取決於多種因素，但一場精彩的即興演講，起碼應該遵循三個英語即興演講技巧原則：

一是遵循邏輯性原則。也就是要把握好演講過程中語言、內容、結構等前後左右的內在聯繫。

二是遵循創造性原則。在整個演講中要有自己的觀點，有自己獨立思考問題和解決問題的方式方法。

三是遵循鼓動性原則。領導演講的目的就在於發動羣眾，組織羣眾。因此，富有鼓動性是即興演講的一個重要原則。領導要通過演講向聽眾傳遞信息、表達見解、輸灌思想，讓聽從自覺接受演講者的觀點，引起“共鳴”

優秀護士演講詞一分鐘 篇20

人的成長往往需要很多養料，就像樹木需要陽光，花朵需要養料。

但對於這些來説，我們人類除了物質的養料以外，還需要精神養料去強大我們的靈魂!!

精神養料有很多種：失敗——讓我們從困境中站起來，批評——讓我們吸取經驗，漸漸成熟，艱難——讓我們逆境中頑強向上，感動——讓我們珍惜美好的時光，而愛也是精神養料的一種。

愛：母愛，父愛，愛：別人的關愛，愛：男女的愛情。

也許最後一個愛我還沒有感受，但前兩個愛我卻不知已經歷過了多少。

父母，生命的起源，每個人總在呱呱叫中來到世上，也總是在父母的關愛下長大。在父母愛的懷抱下的我們，就像温室的花朵。

父母，無論在何和時間都會挺身而出的人，總是叮囑，總是費心，卻還是一直陪在我們身邊，直到生命的結束。

你我本是陌生人，卻勝似親人，這不知是誰説的，但一聽就是説別人給我們的關愛啦。

在大千世界中，總會有很多你並不認識的人幫助你，讓你從困境中走出，有所成長，也許他幫助你只是舉手之勞，但卻讓你十分温暖，十分幸福。

這世界上有一種病得上了，不會死，但失去了卻比死還難受。

這種病的名字叫做愛情。

愛情，能使人能使患上的人變得異常興奮，異常努力，會使身處絕境的人立刻重新翻盤，沒錯，這就是愛情的力量。

愛，摸不到，碰不着，卻緊緊的包圍着你的愛。

愛，無論何時何地，認識與否，總會在需要時來到。

愛，兩個人相愛的美好故事。

讓我們一起在愛裏，辛福，快樂的生活。

優秀護士演講詞一分鐘 篇21

同學們，在今天的講話中，我為大家講一則歷史小故事。

戰國時期，藺相如在與秦國的交涉過程中，憑藉自己的機智和勇敢，為趙國立下了汗馬功勞。回國後，趙王重用藺相如，給他加官進爵，位在趙國大將軍廉頗之上。這令廉頗十分不服。廉頗心想:我為趙國拼命打仗這麼多年，功勞難道還不如藺相如的一張嘴嗎?於是，他揚言要當面羞辱藺相如。得知廉頗的想法後，藺相如儘量迴避、忍讓，不願與廉頗發生衝突。坐馬車出門時，只要聽説廉頗從前面過來了，他就會叫車伕把車子轉到小巷子裏，待廉頗過去了自己再走。

藺相如的門客認為他這樣做是因為害怕廉頗，對此，藺相如不慌不忙地問道:“廉將軍跟秦王相比，哪一個厲害?”“當然是秦王厲害。”門客們説。“我見了秦王都不怕，難道還怕廉將軍嗎?秦國不敢侵略我們趙國，是因為有我和廉將軍在。我對廉將軍容忍、退讓，是把國家的安危放在前面，把個人的私仇放在後面啊!”聽到藺相如的解釋，大家恍然大悟，再見到廉頗手下的人，他們都謙讓有加、禮讓三分。廉頗得知真實情況後，主動背上荊條去給藺相如認罪，於是，便有了名垂千古的“負荊請罪”的故事。從那之後，廉頗對藺相如不再有微詞，兩人一文一武，齊心協力為國效力。

生活中，我們會遇到各種摩擦，會碰到各種矛盾，面對這些摩擦與矛盾，你是選擇豁達對之，還是選擇憂鬱糾結?中國有句古話道：“忍一句，息一怒，忍一事，少一事”，“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空”。雨果也曾經説過：“世界上最寬闊的東西是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。”其中都道出了寬容的力量。11月16日是“國際寬容日”，同學們，讓我們都努力做到寬以待人，共同營造一個和諧、友善的生活環境。

優秀護士演講詞一分鐘 篇22

詩人説，誠信是三月的春風，是五月的花海;商人説誠信是寶貴的信富;誠實是力量的是一種美德一種象徵，它顯示着一個人的高度自重和內心的安全感與尊嚴感。誠信是中華民族的傳統美德之一。誠信對於建設人。類社會文明都是極為重要的。一個忠誠老實的人對客觀事物的認識能力也是有限的，不可能事事時時準確地反映客觀事物的內在規律。因此，忠誠老實的人也有可能犯錯誤，但同虛偽的人犯錯誤的性質不同。誠實的人犯錯誤是由於認識能力和認識方法方面問題造成的，而虛偽的人犯錯誤則是由於不誠實，屬於道德品質問題。

所謂守信，就是信守諾言，説話算數，講信譽，重信用，履行自己應承擔的義務。

誠實和守信兩者意思是相通的，是互相聯繫在一起的。誠實是守信的基礎，守信是誠實的具體表現，不誠實很難做到守信，不守信也很難説是真正的誠實。“誠實”是真實不欺，”信”也是真實不欺。誠實側重於對客觀事實的反映是真實的，對自己內心的思想、情感的表達是真實的。守信側重於對自己應承擔，履行的責任和義務的忠實，毫無保留地實踐自己的諾言。

我國是個文明古國、禮儀之邦。歷來重視誠實守信的道德修養。東漢許慎着《説文解字》説：“信，誠也”，古代的聖賢哲人對誠信有諸多闡述。“君子之言，信而有徵”。徵，為證明，證驗之意，“言之所以為言者，信也;言而不信，何以為言?”就是説人説話要算數。“誠信者;天下之結也”，意思是説講誠信，是天下行為準則的關鍵;孔子也多次講過誠信，如：“信則人任焉;”“自古皆有死，民無信不立。”孟子論誠信：“至誠而不動者，未之有也;不誠，未有能動者也。”荀子認為“養心莫善於誠”。墨子也極講誠信：“志不強者智不達，言不信者行不果。”老子把誠信作為人生行為的重要準則：“輕諾必寡信，多易必多難。”莊子也極重誠信：“真者，精誠之至也。不精不誠，不能動人”。莊子把“本真”看做是精誠之極至，不精不誠，就不能感動人。這就把誠信提高到一個新的境界。韓非子則認為“巧詐不如拙誠。”總之，古代的聖賢哲人把誠信作為一項崇高的美德加以頌揚。

因此，無論社會如何發展，誠實作為中華民族的傳統美德應該永被傳承!

優秀護士演講詞一分鐘 篇23

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

勝利貴在堅持，要取得勝利就要堅持不懈地努力，飽嘗了許多次的失敗之後才能成功，即所謂的失敗乃成功之母，成功也就是勝利的標誌，也可以這樣説，堅持就是勝利。

古往今來，許許多多的名人不都是依靠堅持而取得勝利的嗎？

《史記》的作者司馬遷，在遭受了腐刑之後，發憤繼續撰寫《史記》，並且終於完成了這部光輝著作。

他靠的是什麼？還不是靠堅持而已，要是他在遭受了腐刑以後就對自己失去信心，不堅持寫《史記》，那麼我們現在就再也看不到這本鉅著，吸收不了他的思想精華，所以他的成功，他的勝利，最主要的還是靠堅持。

外國名人傑克·倫敦，他的成功也是建立在堅持之上的。他堅持把好的字句抄在紙片上，有的插在鏡子縫裏，有的別在曬衣繩上，有的放在衣袋裏，以便隨時記誦。終於他成功了，他勝利地成為了一代名人，然而他所付出的代價也比其他人多好幾倍，甚至幾十倍，同樣，堅持也是他成功的保障。

荀子説：“騏驥一躍，不能十步，駑馬十駕，功在不捨。”這也正充分地説明了堅持的重要性，駿馬雖然比較強壯，腿力比較強健，然而它只跳一下，最多也不能超過十步，這就是不堅持所造成的後果；相反，一匹劣馬雖然不如駿馬強壯，然而若它能堅持不懈地拉車走十天，照樣也能走得很遠，它的成功在於走個不停，也就是堅持不懈，這也就像似龜兔賽跑：兔子腿長跑起來比烏龜快得多，照理説，也應該是兔子贏得這場比賽，然而結果恰恰相反，烏龜卻贏了這場比賽，這是什麼緣故呢？這正是因為兔子不堅持到底，它恃自己腿長，跑得快，跑了一會兒就在路邊睡大覺，似乎是穩操勝券，然而烏龜則不同了，他沒有因為自己的腿短，爬得慢而氣餒，反而，它卻更加鍥而不捨地堅持爬到底。堅持就是勝利，它勝利了，最終贏得了比賽。

“水滴石穿，繩鋸木斷”，這個道理我們每個人都懂得，然而為什麼對石頭來説微不足道的水能把石頭滴穿？柔軟的繩子能把硬梆梆的木頭鋸斷？説透了，這還是堅持。一滴水的力量是微不足道的，然而許多滴的水堅持不斷地衝擊石頭，就能形成巨大的力量，最終把石頭衝穿。同樣道理，繩子才能把木鋸斷。

功到自然成，成功之前難免有失敗，然而只要能克服困難，堅持不懈地努力，那麼，成功就在眼前。

在我們現在的學習中，一定要學會堅持，只有堅持才能取得成功，所以説，堅持就是勝利。

優秀護士演講詞一分鐘 篇24

漸漸長大了，我明白了人總是自私的，是不可信的，我一直謹記着要把別人當作別人。記得有人説過，世界上沒有真正的朋友，因為“朋”字本身就是有兩個“月”組成的，也就是兩個個體，而兩個個體是永遠也不會合成一個密不可分的政體的。我這樣相信着，也這樣做着……但對小z是個例外。

我們是在一個新班裏相遇的，在一個對我完全陌生的班裏，我倆是都宣傳委員，因為總在一起做事爾有了接觸。漸漸的，我發現我們有許多相同之處：我們都喜歡四維的文章都是處女作都有藝術愛好都酷愛藍色甚至會不約而同的説出同樣的話……我對她產生了依賴感，總是很關心她的一舉一動，總覺得他的每一句話都那麼有道理，總喜歡跟她在一起……我們互相訴説心事，互相安慰。真的，我以為我們會成為朋友的。

就這樣又過了一年，一次，小z認真的説：“我覺得你這人不太可靠，不是合作朋友，只能做‘損友’。”(我和小z説話都挺傷人的)我猛地縮了一下，好像心被刺了一樣，但臉上仍掛着笑，説：“我啥時候説要跟你做朋友了?”然後倆人就又開起了玩笑……

晚上，我自己在家哭了，好長時間沒流淚了……我明白，這段不是友誼的友誼要結束了……

優秀護士演講詞一分鐘 篇25

大家好!

熱愛生活，你會感到大自然的美好;

熱愛生活，你會感到人世間其樂無窮。

熱愛生活，你會感到前途光明，有激情，有前進的動力。

前蘇聯文學家奧斯特洛夫斯基因嚴酷的戰爭致使他全身癱瘓，雙目失明。但他經受住了生活的考驗和磨鍊，以崇高的理想、頑強的意志和對生活的熱愛，寫下了感動一代又一代的人的名著，那就是《鋼鐵是怎樣煉成的》。他説：“只有像我這樣發瘋地愛生活、愛鬥爭、愛那新的更美好的世界的人，只有我們這些看透和認識了生活的全部意義的人，才不會隨便死去，哪怕只有一點機會就不能放棄生活。”

你看，一個殘疾的人都如此熱愛生活，寫下如此感動的書，他不是一個成功者，是什麼!

熱愛生活的人，會成為一個成功者!生活不是一杯美酒，不是一帆風順的航船，也不是一首抒情的歌。生活充滿酸甜苦辣，有歡樂也有痛苦，有幸福也有不幸。然而，就是因為生活充滿五顏色，才使人感到有挑戰性，有競爭欲，生活永望遠屬於強者，強者就是成功的人。

熱愛生活吧，它會使你更聰明，更成熟，會鍛鍊你邁向成功。

謝謝大家!

優秀護士演講詞一分鐘 篇26

都説逆境更能使人成功，我之前不相信，後來我慢慢地接受了這句話的説法。逆境早就成功，並不是沒有道理的啊!

有時，順境是一種麻醉劑和腐蝕劑，讓你完成從呼嘯山林的獸中之王到懶貓的變化，讓你經歷從將軍到囚徒的蜕變。

然而，置身絕境，你必然會飽受痛苦的煎熬，忍受非人的折磨。它迫使你不得不躲在一個偏僻的角落，反觀自身的內心和靈魂，掃清思想上的障礙，觸摸心靈中最脆弱的一部份，對生命進行深層的、近乎本質的思考，正視這突如其來的人生絕境，把它當做一塊磨鍊人的礪石，捶鍊自己，激發生命活力。

所以，成功和逆境也是成比例的。不經歷風雨，怎能見彩虹?

成功對每一個人來説，都是一件幸運的事。但成功也不是每個人都能獲得的。成功不是路邊的小石子，隨處可揀，也不是田間的小花，隨處可覓。要成功需要有一條漫長的路要走，在這期間是要經歷許多挫折的。

對待挫折，著名的數學家華羅庚曾經説過：“在科學的道路上沒有平坦的大道可走，只有一條條彎曲的小徑。只有不謂攀登的人，才有可能登上科學的頂峯。”強者在挫折面前會愈挫愈勇，而弱者面對挫折會貿然不前。我們要正視挫折，正確對待挫折，只有這樣才能讓挫折成為我們走向成功的階梯。

美國著名的科學家愛迪生，為了找出可以做電燈燈絲的材料，試驗了1600多種礦物和6000多種植物，最後才使電燈發出耀眼的光華。愛迪生一生的發明，有記載的就有1328種，這是多麼驚人的成就啊!我國的李時珍為了編寫《本草綱目》跋山涉水，風餐露宿，歷盡艱險，嚐遍百草，花了整整27年，才編寫成這部巨着。這樣的事例舉不勝舉。

要取得成功，挫折是在所難免的，逆境才能讓我們有更加堅定的信念和勇往直前的勇氣。而當我們具備了這些條件之後，還有什麼可以阻擋我們邁向成功的腳步呢?

優秀護士演講詞一分鐘 篇27

尊敬的各位領導、親愛的護士姐妹們：

大家好!又是一個迷人的五月，草長鶯飛，風清日暖，“十佳護士”是每一個護士深切向往的榮譽。在今天這個屬於我們護士自己的節日裏，有幸獲得“十佳護士”的榮譽稱號，是對我及我的同事們最好的鼓勵和褒獎;能在這裏代表十佳護士發言，更令我感到十分榮幸。

護理工作是維繫患者生命與健康的一份神聖職責。面對眾多急需救助的患者，我們需要全身心地傾注自己的一腔熱情。日常工作中，我們既要搞好護理質量，促進患者康復，又要加強醫患之間的溝通，盡力解決患者的困境，這就要求我們必須具有更多的耐心、細心與愛心。

近年來，醫院以優質護理服務贏得了社會的廣泛讚譽，多次被上級領導譽為衞生系統的一面旗幟。這其中，用院領導的話來説：護理人員功不可沒。隨着醫學模式由生物模式向生物—心理—社會模式的轉變，護理學也從單一的疾病護理向重視身心健康的系統化整體護理拓展。護士身兼多職，既是生命的守護神，又是健康教育者、諮詢者、管理者。我們的工作有着更高層次的境界，我們面臨着更多的挑戰，需要我們持之以恆、創新觀念，去贏得護理工作更為廣闊的天地。我們也將把榮譽作為新的起點，為護理事業的發展，為廣大患者的身心健康，作為我們更大的貢獻!

優秀護士演講詞一分鐘 篇28

尊敬的各位老師和我親愛的師弟師妹們：

大家好!

從來沒有想過能夠以今天這樣一種身份和方式重回人大的校園，在感到榮幸的同時，也感到壓力。我問自己，人大法學院的驕子們在這個時刻是否還有人願意聆聽一個有了好幾個代溝的師姐在這嘮叨?如果僥倖還有人説願意的話，我要對大家説什麼?我能帶給大傢什麼?在提出這些問題的同時，我似乎看到了當年自己畢業時的興奮和忐忑，也記起自己從事知識產權審判18年來的辛苦和收穫。在我的成長過程中，得到過很多師長、領導和同事的提醒、指導與幫助。所以，我希望我能把從他們那裏得到的關愛傳遞給你們。今天，我從個人的經歷談三點體會，如果其中能有隻言片語給大家一點觸動，也算沒有辜負老師的期望，沒有浪費大家的時間。

我的第一個體會是：認清職責，堅持夢想。

在這裏，我想先問同學們一個問題，你對工作是如何認識的?是當做謀生的手段，還是當做事業?如果是要成就一番事業，我的感受是，只有把個人的追求與國家的發展、集體的榮譽凝結在一起時，才會更有動力，更有價值。聽起來是不是有點空?但我身有體會。

1994年7月，我剛剛進入法院工作。一次，跟同事去修自行車，修車的師傅問我們在哪工作，我們回答“法院”。正埋頭修車的師傅抬頭望了我們一眼，意味深長地説“法院?法院好啊!”這個好，聽得我很難受。我知道，當時流行着一句順口溜“大蓋帽，兩頭翹，吃完原告吃被告”，那就是法官在公眾中的形象。當時，我就想，雖然我個人是渺小的，但是要從我做起，我相信，通過無數個我的努力，會改變社會對法官的認知，總會有一天公眾會把法官當做“公正的化身”。

雖然成為一名好法官是我的職業夢想，但是剛剛參加工作的我，並不瞭解自己從事的知識產權審判工作的意義。當時庭長的一句話，讓我時刻牢記心中，讓我能在18年來的工作中認認真真對待每一起案件。他説：“知識產權無小案”。在工作中我逐漸認識到，一項專利可能影響一個行業的發展，一件商標可以決定一個企業的生死存亡。作為知識產權法官，我們不僅需要平衡當事人雙方的利益，甚至要考慮我們的判決對於科技創新、文化發展的影響，我們肩上的擔子很重。有了這份責任感，我才有了前進的動力。

__年，我獲得了公派留學英國的機會。留學時的一些經歷，也使自己受到很多觸動。初見教知識產權法的教授，當我介紹自己是一名從事知識產權審判的中國法官時，教授不以為然地搖搖頭説：中國?中國有知識產權保護嗎?雖然中國知識產權專業司法保護已經開展了7年，但是國外對中國不瞭解，不認可。那一刻，我的心被刺痛了。一種從未有過的強烈的使命感和責任感油然而生，也就在那一刻，我告訴自己一定要更加發奮圖強，要通過我審理的案件，讓外國的當事人及司法同行們，真正看到中國司法的發展與進步，領略到中國法官的素質與風采。

這些經歷，時刻會提醒我作為法官、作為中國的知識產權法官的職責和使命。正是有了這種信念，我才能不懈努力和堅持。

回想起來，如果我僅僅是把工作當成謀生的手段，或者僅僅是當成自己的事業，是很難堅持下來的。比如，當你沒有了生存的壓力，當你生病，當你因生了小孩或者家人生病生活負擔過重，當你感到工作壓力過大時，你的惰性必然會滋生。如果把工作完全當成是自己的事情，那你隨時都可以放棄。而當你看到你工作的社會價值，當你發現任何理由都不能讓你在工作中得過且過時，我相信，大家會跟我一樣，會選擇讓自我價值與社會價值一起實現。

所以，只有當你感受到職責和使命時，你才能做到堅持夢想，永不退卻。

我的第二個體會是：機會只屬於有準備的人。

我相信在座的每一位同學都有夢想，但是你們有沒有想過如何能成就夢想?大家也都知道成就夢想需要機會，那我希望大家能經常問自己兩個問題，問題一：機會會無緣無故落到你頭上嗎?問題二：當機會來臨時，你準備好了嗎?

離開校園，初入職場，我相信大家都對未來充滿了希望。但是，我想給大家潑一點冷水。外面的世界很精彩，有時候，外面的世界也很無奈。每個人都要做好充分的思想準備。比如，剛剛參加工作，沒有哪一個單位會把你當成大人物，你只能是一個小職員。如果你選擇了進入法院，可能你要做好幾年的書記員，你每天的主要工作是記筆錄、填寫各種訴訟文件、訂卷;如果你選擇進入機關，可能你在很長一段時間內的主要工作是複印資料、寫各種通知和報告、開會、辦會務。當你發現，現實與你的理想差距很大時，怎麼辦?我給大家的回答是，接受並充分利用它。

進入法院，我是從小書記員做起，也做過內勤，就是給全庭做好後勤保障服務的工作，距離審判業務還比較遠。就是這麼一個普通的職位，我幹了6年。可能有人會問，你是怎麼堅持的?有沒有想過放棄?我的答案很簡單，我熱愛審判工作，那是我的職業理想，所以我要堅持。雖然我當時所做的一切都顯得那麼微不足道，但我會盡心完成好每一項任務。我會利用一切機會多聽、多看、多學、多做。聽法官討論案件，揣摩他們的辦案思路;看法官如何處理與當事人的關係，掌握審判技巧;學習案件中涉及的一切法律知識，為當法官打下堅實基礎;做一切不管是分內還是分外的工作，多給自己鍛鍊的機會。

雖然這段時間很漫長，很辛苦，但事實證明，有付出，必然有回報。我的努力得到了領導和同事的認可。我不斷得到各種鍛鍊的機會，比如：參加新類型、媒體關注度高、疑難複雜案件的審理，在一些研討會上做主題發言，參與庭着作的出版，執筆一些重要的領導講話或者課題報告。尤其是在我還是一名普通書記員的時候，被選派至伊朗參加世界知識產權組織召開的“亞太地區執行trips協議情況”研討會，並用英語做主題發言。

回過頭來，當我以一個管理者的身份重新看自己的經歷時，我發現，我所獲得的那些機會絕非偶然。從管理者的視角來看，我在決定把機會給誰，或者遇到重要的工作決定用誰時，我會考慮哪些因素?我最看重的是責任心和實力。只有贏得信任，讓我相信他有能力很好地完成任務的時候，我才會把機會交給他。所以，我想告訴在座的師弟師妹們，不要小看任何一個不起眼的工作任務，他們都是你贏得信任和展示實力的重要機會。如果你懈怠了，等於是把好機會讓給了別人。

我的第三個體會是：面對困難一定要選擇勇敢和堅強。

我在做一次網絡直播時，有網友問我：“我已經工作了兩年多，認為自己很努力，但是得不到認可。姜法官，如果你沒有獲得這麼多榮譽，你還會堅持嗎?”我能理解提問者的心情，但不知道如何真正給予她指導和幫助。

我也經常看到有報道説某某大學的博士生或者碩士生自殺了。這些新聞會讓我心裏更沉重。

今天，我特別想説，大家可能看到了我那些榮譽的光環，但沒有誰真正看到這背後我付出的艱辛和努力。在我成長的過程中，從來沒有想過會有這些榮譽，我只是在做我認為自己該做的事，這些榮譽只是我努力付出的副產品。所以，是否有這些榮譽的肯定，不會影響我的抉擇，不會影響我前進的腳步。

講到這，可能有人會搖頭。我想還是親身經歷更有説服力。大家從媒體上看到的我可能是一個成功的法官形象，但事實上，不論在生活中還是在工作上，我都遇到過很大的挫折，沒有經歷的人可能難以想象。首先説工作，由於級別晉升的制度問題，我做了6年的書記員，在擔任副庭長前，擔任了6年的庭長助理。這是什麼概念呢?現在的本科畢業生一般4-5年可以做法官，研究生畢業3年就可以做法官。而庭長助理也是很有特色的一個職位，一般是1年助理後晉升副庭長，而我因為做助理時是副科級，不能直接跳到副處級當副庭長，再加上一些晉升制度的歷史變革問題，一助就是6年，在全國都絕無僅有。這些算不算是很大的考驗呢?再説生活，1995年，我被確診為患有類風濕性關節炎，在1995年到__年期間，病情發展迅速。最嚴重時，全身關節疼痛難忍，夜間睡覺不敢翻身，被子掉了，自己提不起來，行走困難，我當時的感慨是“原來能自如行走也是一種幸福”。今天，我把這些經歷翻出來給大家看，不是想告訴大家我有多優秀、多偉大。我是希望，當你們面對困難時，想想姜穎法官，我希望你們能象我一樣選擇勇敢和堅強，沒有什麼是克服不了的。在要退縮時，請不要僅僅想到自己，因為你們的一切是與父母、家庭和社會緊密聯繫在一起的，所以，不要輕言放棄。

親愛的師弟師妹們，因為我愛母校，所以我愛你們。因為做人大法律人是我的榮耀和驕傲，所以我也希望你們能跟我一樣，為我們這個集體的榮譽奮進前行!

最後，我特別想説的是，感謝人大法學院對我的培養，在校期間學習的法律知識，培養的法律邏輯是我從事好審判工作的基石。我還要特別感謝我的授業恩師劉春田教授以及班主任郭禾教授，他們不僅於我在校期間傳授知識和做人的道理，而且在我工作中每次遇到困難時，也都伸出無私的援助之手，給我以強大的力量支撐，讓我倍受温暖和感動。僅僅説感謝太無力，我會在日常工作和生活中繼續努力，用成績回報母校和恩師!

謝謝大家!

優秀護士演講詞一分鐘 篇29

曾在雜誌上看過一個這樣的圖片：一個碗，外面包上了樹葉。飯碗是人們吃飯的必不可少的工具，是人們賴以生存的物質生活的基本載體。呼籲人們要綠色飲食，綠色消費。

看到這個廣告，我不禁開始反思。現在的科技日新月異，生活水平不斷提高。現代人們在享受着科技帶來的快樂時，暮然回首，其實地球早已千瘡百孔。“白綠藍”已被“黑灰”取代;河流中清澈見底的水不見了，流淌的卻是花花綠綠的廢水;童年裏蔚藍的天空也消失得無影無蹤……曾經的種種美好記憶，全部埋沒在成堆的白色垃圾裏，埋沒在到處瀰漫的汽車尾氣裏。

人們彷彿看到了這一點，也常常聽到身邊的人們抱怨現在的環境如何不好，有關部門也開始提倡綠色消費，可又有幾人做到了呢?每次抱怨完之後，都駕上私家車到鄉村享受生活;在超市購物時，不用環保購物袋或籃子，而去買塑料袋，這不算綠色消費。綠色，代表生命、健康、活力，是一個生機盎然、充滿希望的顏色。綠色消費是指消費者對綠色產品的需求、購買和消費活動，是一種具有生態意識的、高層次的理性消費行為。而無休止的抱怨也解決不了問題，我們現在應該做的，就是開始行動!

綠色消費的重點是：綠色生活，環保購物。

我們去商店或市場購物，幾乎每樣東西都會帶一個塑料袋。回到家後，這些袋子往往被扔進垃圾桶。塑料袋雖然離開了我們的家，但它依然存在於世界上，上百年不能溶解。所以，我們提倡用籃子或布袋購物買菜，環保實用。

我們的衣服主要材料是合成纖維。合成纖維的原料是石油。在製造過程中，會污染環境，還很難降解，會給環境造成壓力。所以，我們儘量選擇“綠色服裝”既舒適柔軟，又保護環境。

人們為了方便，衞生，會選擇一次性商品。這些商品出廠後，在人們手上稍作停留，就成了垃圾。所以，儘量多買可以長久使用的商品。比如，用布做的毛巾或餐巾代替紙巾。

綠色消費的例子還有很多：購買簡潔的日光燈;購買水流小的淋浴噴頭……

綠色消費是一種權益，它保證後代人的生存與當代人的安全與健康;綠色消費是一種義務，它提醒我們環保是每個消費者的責任;綠色消費是一種良知，它表達了我們對地球母親的孝愛之心。

綠色消費我已經開始，綠色消費我還在繼續。我希望能做一個“綠巨人”，我更希望每個人都是“綠巨人”。用我們微薄的力量，從身邊小事做起，真正做到綠色生活，環保購物。讓地球恢復那一片明亮的綠!

優秀護士演講詞一分鐘 篇30

親愛的老師，同學們：

大家好，今天我要演講的題目是《走復興路圓中國夢》。

五千年的歷史，仍沒有結束!

五千年的文化，仍繼續傳承!

五千年的文明，仍沒有改變!

夢，是一束永恆的光，夢就像一片綠洲，帶給我們希望，給予我們前進的動力。我們，是炎黃子孫，是龍的傳人，我們共同托起了一個夢——那是中國夢，中國夢是民族的夢，是中華名國(改為“民族”)的復興夢，是中華子孫的強國夢。歷史的腳步無一刻停滯，中國歷史一直在前進着。沿着足跡，便可看見5020xx年來中國各具色彩的夢。夢想是黑暗中的明燈，指引我道路不迷茫;夢想是沙漠中的綠洲，給予我希望不放棄;夢想是沮喪時的擁抱，鼓勵我堅持不氣餒……夢想之於我們每個人，是一束永恆追求的光，讓我們放飛個人夢想，為世界、為祖國填(應為“添”)彩。“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝於歐洲則國勝於歐洲，少年雄於地球則國雄於地球!”現在我們的生長氣是我中國少年特有的氣勢，也是我中華民族特有的氣勢。苦難賦予我們了勇氣和擔當，讓我們肩負着中國夢走向未來。走向成功!夢想是旗幟、更是引領;是激勵，更是目標。圓夢的途中難免受到坎坷但我們要一一克服作為學生，我們當前要做的就是好好學習，多學知識，不斷豐滿自己的羽翼，充實自己的大腦，學習更多的本領，掌握更多的技能，長大了實現我們的夢想。到那時，我們的家鄉將是一個得天獨厚、要地天成的家，一個人才匯聚、科教興業的家，一個敢為人先、厚積薄發的家，一個配套完善、文明和諧的家，中國夢是凝聚各族人民智慧與力量的強磁場，而我們是圍繞這強磁場不懈奮鬥的其中一員，渺小卻不弱小。我們的一個個夢想也將凝聚成更璀璨的“中國夢”!東方的巨龍將會再次怒吼。中國將會成為人類史上的一顆璀璨的明珠。

為了夢想不斷地努力吧。為了夢想不斷地歷練吧。為了夢想不斷地前進吧。振興中華圓我中國夢!