出國學習研修心得體會（精選3篇）

出國學習研修心得體會 篇1

為建設一支高水平的雙語師資隊伍、全面提升雙語項目班辦學水平，積極建設國家級精品課程、培養國家級特色專業會計人才，會計學院積極探索與開拓，資助和派送首批教師於20xx年7月-8月前往美國加州州立大學多明戈斯山分校進行“會計與財務管理課程發展”培訓，並赴馬里蘭大學進行了考察交流，最後老師們還參觀了普林斯頓大學和西點軍校。該培訓旨在增強會計學院雙語師資的專業知識和英語水平，加深院校之間的互動交流，進一步推進會計和財務管理雙語教改班的教學和管理，以及在未來如何培養國際化的會計人才。本人蔘與組織並參加了該次學習，收穫較大、受益匪淺。主要如下：

(一)學習。加州州立大學多明戈斯山分校(California State University，Dominguez Hills)成立於1960年，是一所全方位男女合校的公立大學，屬於擁有23所分校的加州州立大學系統(為全美最大的四年制本科公立大學)，被WASC美西學院與大學聯盟認可。學校地理位置優越，從學校到洛杉磯國際機場約20分鐘路程，1小時之內可到達洛杉磯市中心。學校在本科或研究生層級提供豐富多樣的文理科、商科、教育、公共衞生和其他專業，學生和教師的比率為21：1。在美國教育部推出的名為“大學院校費用透明度中心”的搜索引擎中，加州州立大學多明戈斯山分校以學費3663美元、雜費2451美元、本科招生規模14477人、財政援助的新生佔76%而名列就讀成本最低的十所大學之一。我們聽取了來自於該校以及加州州立理工大學波莫納分校(California State Polytechnic University，Pomona)的老師們所做的《全球化和企業競爭力》、《會計信息系統》、《會計和財務課程發展》、《會計和財務教學管理》、《學術規劃和學校預算》等講座，對我們有較強的啟示。

(二)交流。馬里蘭大學帕克分校(University of Maryland，College Park)的前身馬里蘭農業學院成立於1856年，成為州立大學，1988年改為現在的校名。馬里蘭大學帕克分校是研究型大學，獲得美國六大區域認證組織——中部各州院校協會認可，是享有很高聲望的美國大學聯合會中的61位成員之一。目前擁有兩名諾貝爾獎獲得者、六名普里策獎獲得者以及數十位富布賴特學者等，在全美最好的公立大學排名前20位。學校吉祥物的名字為Testudo，屬於“金剛背泥龜”，目前擺放在McKeldin圖書館前。學校遍佈Testudo的卡通圖像以及“Fear the Turtle”的口號，增強了學校的責任感、凝聚力和奮鬥精神。我們受到該校國際項目學院副主管Scholten博士的熱情接待，他為我們講解了學校的歷史沿革及當前發展，交流了國際合作經驗，回答了我們提出的關於學生和師資交流等相關問題，探討了彼此合作的可能性並指明瞭可能的合作路徑。

(三)參觀。遊覽和參觀美國著名大學的校園也是我們一項重要行程，我們主要參觀了著名的普林斯頓大學和西點軍校。普林斯頓大學(Princeton University)位於新澤西州的普林斯頓，是一所著名的私立研究型大學，全美八所常青藤盟校之一。除愛因斯坦與博弈論大師納什外，其著名校友還包括3名總統和44位州長，以及33位諾貝爾獎得主。學校錄取學生時不僅僅參考成績，還要看學生的綜合能力與潛能。校方評價一個學生優秀與否的指標包括頭腦質量(智商、學習能力、創造力等)、品格質量(責任感、價值觀、判斷力等)、為學校做出貢獻的能力、未來在本專業和社區中起到領導作用的潛力。

西點軍校即美國軍事學院(The United States Military Academy at West Point)，是美國第一所軍事學校，位於紐約州西點鎮(哈德遜河西岸)。西點軍校的正式校訓是“責任、榮譽、國家”，其訓條也包括“準時、守紀、嚴格、正直、剛毅”。該校是美國曆史上最悠久的軍事學院之一，其培養了3700多名將軍，其中2人成為美國總統。除軍界外，西點軍校更是培養商界領袖的搖籃，二戰以來該校為美國商界造就了1000多名董事長，5000多名高級管理者。參觀後的總體印象是：美國校園大都綠草成蔭、視野開闊、開放度高，學習氛圍濃厚，建築和雕塑多樣化，其中藴含的典故給人於啟迪和思索，催人奮起。

這次培訓，儘管時間短暫，但是內容豐富，值得消化的東西很多，參加培訓的老師不論是在教學、科研和學生管理上、還是在對美國教育與文化的瞭解上都有很大提高，對我院國際合作辦學項目發展必將起到強有力的促進作用。

出國學習研修心得體會 篇2

轉眼間，就已經回國一個月了。這一個月裏經常被人問起出國一年的感受，自己也覺得應該整理一下，也算對得起這一年的辛苦和收穫。

1、工作方面

老外雖然看上去工作效率不高，但工作時確實是非常投入和熱情的。這跟他們有強烈的榮譽感有關。他們很不喜歡加班、帶病堅持工作，之類的事情，他們覺得，這樣是對工作本身的不尊重，也是對同事或身邊其他人的不尊重。

2、生活方面

老外買東西是兩種方式，一種東西是為了使用的，夠用就行;一種東西是為了彰顯品位的，不必太多。所以，一般來説，他們不會為了買買買，而去買很多便宜貨;更不會為了顯得富有而買一堆東西。他們不喜歡通過浪費東西來彰顯自己有錢，這可能和他們的宗教信仰有關。他們經常開Party，但每次都會事先計劃好人數，按照人數來做準備。他們覺得精神富有更重要，而且買的東西應該要體現出心思和品位，以及個性;不必為了顯示財富和身份，而去買不必要的東西。所以，去超市都是按照事先列好的shopping list去買東西，一般不會看到促銷就買很多，顯得有點呆板和摳門。

3、旅遊方面

很多老外都熱愛旅遊，但他們喜歡自己開着房車或者轎車，到景點，也是以遠足、爬山或滑雪的活動為主，以自己的方式去享受自然風光。他們也很少去餐館吃，經常自己烤肉吃，或者自己釣魚吃。他們到景點，也往往是 靜靜的欣賞，偶爾 拍拍照片。不像國人都是擠成一團的趕着拍照。

老外的度假，往往是去一個地方靜靜的待幾天。他們往往會住在一個舒適的風景好的酒店，曬曬太陽，看看書，滑雪游泳，喝酒聊天。在他們看來，度假就是純粹的放鬆，是純粹的享受生活，不必去擁擠的景點，也不必去曬什麼風景照或景點照。

4、教育方面

老外對幼兒和孩子的教育的重視，真是體現在每一個細節上!學校老師的友善，以及學校教材設計和對學生能力評價的用心和複雜程度，就不説了。在日常生活的任何地方，只要看到小孩子，就一定會給他一個友善的微笑，讓孩子從小就學會善待他人。孩子如果在公共場合有不錯的表現，一定會給予鼓勵和肯定，哪怕不是自己的孩子;孩子如果有吵鬧或者不當的行為，一般人也報以理解的微笑，鼓勵孩子繼續改進。老外會通過給教育機構或圖書館的捐助，甚至當志願者或義工，以便能夠經常舉行各種免費的活動，歡迎每個孩子參與活動，通過這些活動，讓孩子學習與他人相處，鍛鍊孩子開闊的心胸，培養孩子的見識和能力。

出國學習研修心得體會 篇3

從去年11月到今年的5月,半年時間內,自己因不同的緣由及不同的方式有了三次出國遊的機會去感受歐洲、美國、加拿大及澳大利亞、新西蘭多個國家的自然風光、人文景觀以及風土民情。遊山玩水加走親訪友，增長見識加愉悦身心，用我二姐調侃的話説就是：“得瑟”夠了(呵呵，我可不是個愛“得瑟”的人)。每次出遊回來自己都會把所到國家的紀實照片發到個人的博客中，只是一直還沒靜下心來把出國遊所見所聞的心得寫出來。其實，在我看來，出國旅遊不僅僅是在遊山玩水中感受所到國家大自然的美好和異國他鄉的文化差異，更大的感受是那些國家的社會文明和人與人之間的尊重與信任以及他們對待生活的樂觀態度。要説的感受還是挺多的，自己的能力實在有限，想了想，就寫兩個與自己最相關的話題吧：一個是關於胖人的，另一個是關於老人的話題。

心得一 、 胖子們照樣活得自信

三次出國遊，除了在歐洲旅遊很少看到超胖的胖人以外，在美國、加拿大、澳大利亞和新西蘭隨處都能看到大號的胖子。別説，不比不知道，一比真竊喜(呵呵)!因為跟那些大號的胖子相比，自己就算不上很胖了，心裏的“危機感”也立馬消減了一半。

記得我們在夏威夷參加土著人的海上觀光娛樂項目時，看到遊船上的服務生多是體型很胖的姑娘。她們個個着裝整齊，頭髮梳得利利索索，工作起來動作也十分麻利。聽當地的導遊説：別看這裏的波利尼西亞人很愛吃肉，肥胖的人也很多，但奇怪的是：經醫學調查發現，這些胖人們卻很少出現我們所説的“三高症”。

巧的是，我們到澳大利亞墨爾本的第一天，地接導遊向我們介紹了澳大利亞的“三多”(酒鬼多、蒼蠅多、肥女多)中也提到了胖女人多的社會現象。簡單解釋一下：酒鬼多是因為當地執行的是週薪制，每週五發薪後就會有人到酒吧喝酒，直到喝醉;蒼蠅多是因為當地出於對環境的保護，不允許對農作物施加化學農藥也不許打藥滅蠅，況且蒼蠅都是果蠅，不髒;肥女多不勝數則是因為澳大利亞是一個高福利的國家，不僅國民享受教育、醫療、公共設施等諸多的免費政策，對殘疾人、老年人的生活福利照顧尤為周到，女性公民婚後在家做全職太太也拿工資。因此，很多澳大利亞女人，生活無憂無慮，養尊處優，很少有鍛鍊和運動的機會。再加上澳大利亞不興減肥，人們也不歧視胖人。更令人驚奇的是，這些胖女人毫不在乎自己的身材，高熱量的食物照吃不誤，吊帶裝，露背裝，超短裙也照穿不誤，似在昭示以胖為美的審美趣向。

我們在美加和澳新乘坐飛機時，常會看到一些大號胖子照樣選擇了經濟艙，人家並不覺得有什麼不方便的(可能是買的是雙人座位吧)。在其它公共場所胖人也能隨意出入，沒有人圍觀更沒有人嘲笑他們。我覺得那些國家的胖子們雖然也會為自己的體態感到不滿意，但他們還是挺幸福的，因為他們至少活得自信。

1、在美國科羅拉多大峽谷乘坐漂流船時見到的印地安人。

2、漫步在華盛頓湖濱公園的胖姑娘。

3、熱愛大自然的攝影愛好者。

4、在澳大利亞黃金海岸的海洋公園看海獅表演時，正好看到前面這對夫妻就順手拍下了。

肥胖是個全球性的健康難題。肥胖影響健康，這是地球人都知道的簡單醫學常識。所有的胖子沒有哪個不想減肥的。不過，減肥的目標也並非輕而易舉就能達到的，必須根據自身的情況去合理的飲食再加上加上科學的運動，並且還要做到持之以恆。即便你努力去做了，也可能無法達到預期的效果。因為有的人本身就屬於那種“喝涼水都長肉”的肥胖基因人羣，那也只好“認命”，別太跟自己較勁、跟那些標準指數較勁。不如在改變不良生活方式的同時學着讓自己保持一種樂觀的心態，活得輕鬆一點，快樂一點，好好去享受生活。也許這樣會更有益於健康呢，呵呵。這只是我的一點心得體會，説得不對請大家指教哦!